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肾虚不能吃食物有哪些

男性养生不能吃的几种食物。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“肾虚不能吃食物有哪些”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

肾虚不是一种疾病,是亚健康的一种状态,是一类综合症状群,分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚者以畏寒肢冷,面色苍白,腰膝冷痛,神疲乏力为主证,肾阴虚者以头晕耳鸣,腰漆酸软,颧红盗汗,五心烦热为主证。肾虚是主要是由过度劳累,生活作息不科学引起来的,肾虚的患者应注意科学饮食,调补阴阳。

1、黄豆

黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

2、高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

3、肥肉

大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

4、油炸食物

在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

5、精面粉

白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

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毛囊炎不能吃食物,这些禁忌要了解


毛囊炎是一种易反复发作的皮肤病,发病率比较高,可以是任何部位,如面部、头部、胸前背部及阴部,瘙痒时不能挠,容易越挠越痒,很容易挠破皮肤。面对毛囊炎要注意清洁,饮食以清淡为主,多吃水果和蔬菜,忌吃辛辣,加强身体锻炼,避免再次感染。毛囊炎吃什么好呢?

第一:要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物,如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等等,此类食物都会刺激皮肤组织,延缓毛囊炎的治疗过程,使治疗过程中反复发作。

第二:毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果,增加维生素的补充,如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等,这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质,从而有益于毛囊炎疾病的治疗。

第三:少吃油腻和含糖量较高的食物,如油炸食品、油煎食品、月饼、巧克力、蛋糕食品等,这类食物都不易于肠道消化,从而影响肠道通畅,影响皮肤组织新陈代谢,不易于毛囊炎的治疗。

第四:最好多吃清淡的食物,如杂粮、小麦、玉米、豆类食品,也可以多吃汤类食物,这类食物都比较易于肠道消化,对皮肤的调理都有促进作用,对毛囊炎的治疗也是有帮助的。

治疗毛囊炎生活中还是要注意饮食的,毛囊炎给人的皮肤表面造成了很大的影响,因此应该积极治疗,养成良好的饮食习惯,才能彻底远离毛囊炎,以上分享的经验希望对大家有所帮助。

备孕宜吃食物有哪些


能够孕育一个健康的宝宝往往需要妈妈为此做出很多,产前检查是必须要进行的,而且也要及时的调整好身体的状况,我们都知道在整个孕期,宝宝所需要的营养都是从母体里吸收的,所以在备孕之前准妈妈就要及时进行调整饮食,那么在备孕期间吃什么好呢,下面我们一起了解下备孕宜吃食物有哪些。

备孕宜吃食物有哪些

1.孕前饮食要合理

怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐(包括徽量元素)

2.饮食要易消化易吸收

摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。

3.减少营养损失

食物中不应含有对机体有害的物质,要注意合理的加工烹调,减少营养物质的损失。

4. 主食副食合理搭配

主、副食品的搭配,各种营养物质之间的比例要合理。每一位女性对营养物质的实际需要量是不一样的,应针对自身情况具体实施。只要遵循“荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐,品种多样”的原则,就一定能孕育出一个健康、聪明的宝宝。

备孕期间宜吃什么食物

1.锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2.含蛋白质、维生素的食物:蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素,富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,多食用对身体有好处。

3.动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定用。

都说怀孕时最幸福的的事情,虽然在整个孕期是十分辛苦的,但是也是充满期待的,通过对备孕宜吃食物有哪些的了解,为了能够提高优生优育的质量,我们在怀孕之前一定要做好备孕的准备,饮食也要及时做好调整,同时也要保持良好的心态。

发烧不能吃的食物有哪些?


发烧的时候一定要注意采取有效的降温方法,尽可能的降低发烧对人体造成的影响,而在饮食当中不适合吃鸡蛋,或者是各种辛辣的食物,建议多吃一些蜂蜜,多喝水。

一忌 多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌 多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

三忌 多喝冷饮:

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌 多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

五忌 多食辛辣:

由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

六忌 强迫进食:

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

孕妇不能吃的食物有哪些?


怀孕是每个女人都会经历的事情,怀孕时有很多不能吃的东西,尤其是怀孕初期更要注意……


螃蟹:

它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;

甲鱼:

虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

薏米:

是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。

马齿苋:

它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

罐头食品:

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。

尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

菠菜:

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。

其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

巧克力和山楂:

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。

孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

猪肝:

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。

孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

久存的土豆:

土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。

当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。

热性作料:

孕妇吃热性作料 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。

发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

味精:

味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。

脚气不能吃的食物有哪些?


患病都是需要忌口的,这样才能更好的促进恢复,脚气患者亦不例外。脚气患者无论是选择用药治疗,还是偏方治疗,都有一些禁忌的食物,比如说南瓜、鸡蛋、鸭肉、甜瓜、荸荠等。反之,萝卜、茄子、花生、苹果、腰果等食物,就是对脚气患者比较好的食物。下面,就为大家具体介绍脚气患者的饮食注意事项!

一、脚气患者饮食注意事项

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。饮食上多吃萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。水果的选择苹果、梨、葡萄等。葵花籽、花生、腰果、杏仁等。不要吃生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

二、适宜食物

1、主食及豆类的选择:未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

2、肉蛋奶类的选择:瘦猪肉、猪肝、鸡肝等。

3、蔬菜的选择:萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。

4、水果的选择:苹果、梨、葡萄等。

5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

三、禁忌食物

1、南瓜

民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷,皆忌之。”

2、鸡蛋

根据脚气的症状治疗,很多人以为鸡蛋可以治疗脚气,其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”

3、鸭肉

除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”

4、甜瓜

根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气,皆忌食。”

5、荸荠

又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”

疝气不能吃的食物有哪些


形成疝气的原因有很多,比如腹部太胖,用力太大还有咳嗽,打喷嚏和排便的时候用力过度等等都是可能会引起疝气的,所以在平时一定要多加注意,在用力的时候悠着点,患有疝气的患者不要吃容易便秘的食物,多吃一些促进消化,容易吸收的食物。

病因

疝气的形成和患者的体质有着很大的关系,多是由于咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因,腹腔产生负压,导致腹腔内气压增大,迫使腹腔内的游离脏器如:小肠、盲肠、大网膜、膀胱、卵巢、输卵管等脏器通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损、孔隙进入另一部位。

临床表现

临床上较常见的是腹股沟疝,在腹股沟区可以看到或摸到肿块,平卧后可回复。婴儿多系母亲在换尿布时发现,较大的小儿则多于入浴时发现。引起肿块出现的诱因是腹压增加,如哭泣、咳嗽、排便、排尿等。较年长的小孩可令其站立,腹部用力也可诱发肿块在腹股沟区出现,有些则会到达阴囊或阴唇。肿块系由腹腔内的器官脱出到疝气袋所形成,脱出的器官以小肠居多,因此摸起来感觉柔软。其他如大肠、阑尾、大网膜等亦可能脱出。女性则以卵巢脱出较多,因此常可摸到似拇指大、较硬且多半有压痛的肿块。除了可以看到或触到肿块之外,有些患儿会有便秘、食欲不振、吐奶等现象,有些则可能表现易哭、不安等。

治疗

1.非手术治疗

一岁以下幼儿可暂不手术,因有自行消失的可能,可采用疝气带压住深环。

2.手术治疗

疝气如不及时处理,疝块可逐渐增大,症状加重,甚至发生嵌顿或绞窄而威胁患者生命,故应尽早施行手术治疗。

饮食

1、暂时不宜吃的如绿豆、白菜、黄豆芽、白萝卜、青萝卜等;水果有橙子、雪梨等;油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。

2、少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等)。

3、忌烟酒。

鼻炎不能吃的食物有哪些?


其实很多人都容易受到鼻炎问题的影响和困扰,而对于鼻炎患者而言,更应该讲究生活中的饮食禁忌,不适合吃那些容易造成上火的辛辣食物,特别是辣椒韭菜的还有烟酒,也要避免接触。

1、鼻炎是不适合吃容易上火的食物的,所以,辛辣的食物,鼻炎者不要吃,例如,辣椒,韭菜等食物,就是辛辣的食物。

2、鼻炎不能吃刺激性过强的食物,例如,烟,酒,或者是腌的咸菜等。这些食物,因为其刺激,会大量让人体分泌,从而导致鼻炎加重。

3、鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物,大家有经验,就是吃高酸的食物,会直接感觉到鼻子处有堵的物,会有酸流流过,自然导致鼻炎的不利。

4、鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物,例如,可以让人有不适感的,或者是饱感的食物,例如地瓜等。

5、还有,一些太硬的食物也不推荐鼻炎患者吃,例如,年糕,或者是粽子一类的食物,都不太适合鼻炎者吃。

6、还有,对于过敏性的东西,也不建议吃,例如,一些海鲜,鼻炎患者还是可以克制一下,不要过分摄入。

7、所以,鼻炎患者不能吃的有芒果,杏,榴莲,大枣,韭菜,辣椒,花生,胡椒,桔子,年糕,粽子,海鲜。

血栓哪些食物不能吃?


血栓是生活中比较常见的疾病,尤其对于一些中老年人来说,更是应该在生活中学会如何预防血栓。因为血栓真的非常严重,甚至严重到夺走宝贵的生命。就拿脑血栓来说,一旦发病就算治疗也会有一些后遗症,例如瘫痪、半身不遂等等。那么,血栓患者哪些食物是不能吃的呢?

1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋,含钠高的绿叶蔬菜等,烟、酒、浓茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。

2、具有降血压作用的食物有:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。

3、戒烟、慎酒,适量喝茶。

4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果,及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。

5、低钠盐饮食,限制食盐可降低血压,一般每日食盐摄入量2-5g为宜;

6、选用含膳食纤维高的食物,如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等,可促进肠蠕动,加速胆固醇排出,对防治高血压病有利。

血栓形成的原因

1、血液成分改变

任何原因导致的血小板增加、凝血因子增加、抗凝血因子减少、纤维蛋白溶解酶数量减少等原因可能导致血栓的出现。

2、血流因素

血流速度变慢、淤滞和血凝是血栓形成的重要机制。心力衰竭、静脉受压、长期卧床易引起下肢静脉血栓形成。血管因动脉粥样硬化等因素而狭窄、受压而弯曲、血管分叉、瓣膜等原因导致血流紊乱造成涡流时,血细胞在涡流内滞留时间长,促进血栓形成。

3、 血管因素

高血压、高血糖、放射线、一氧化碳中毒、血乳酸增高、儿茶酚胺增高、病毒、细菌、内毒素、凝血酶、肿瘤坏死因子等以及免疫复合物、补体激活的产物、白介素等都可能导致。血管受损是引起血栓的重要原因。

孕妇不能吃哪些食物


孕妇因为有了宝宝,所以在饮食上十分讲究,很多食物都不可多吃,虽然说在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦误吃了一些不该吃的东西,准妈妈的肠胃健康可能会受到为威胁,甚至宝宝的健康也无法保证,所以孕妈妈在吃的方面应该要十分注意,因此,了解孕妇不能吃哪些食物十分重要。

孕妇不能吃的食物:

1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。

通过上面的介绍,相信孕妈妈们对于孕妇不能吃哪些食物有了一定的了解,但是如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率,为了宝宝和自己的身体,还要请准妈妈们忌口。

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