腌菜豆角的做法大全
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“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“腌菜豆角的做法大全”，希望能为您提供更多的参考。
夏天来了，大鱼大肉油油腻腻的难以下咽，切上一盘腌豆角，到点辣椒油，再来2个包子，配上一碗小米粥，既开胃又经济实惠。在夏天，腌菜简直是饭桌上不可缺少的小菜。早上懒得做饭，就煮上一把挂面，卧一个鸡蛋，再来点腌菜，省事，省时还省钱。接下来就交大家一个简单的腌菜豆角的做法。
1.先购买细嫩的豆角，去蒂后用清水冲洗干净，再控干水待用，之后将盐放入开水里面至融化，再彻底晾晾
2.准备好做腌菜的容器，建议用陶土容器，这样可以更好储存，不容易变质，将洗干净控干水的豆角一层层的放入陶瓷罐里面
3.之后再倒入盐开水，如果爱吃口感偏酸一些的，那么倒入晾晾的盐开水之后就无需放入盐了，但如果做的多，没那么快吃完还是建议放入少许盐
4.腌制20天之后即可食用。
贴心提示：
1.腌制的时候一定要时不时的检查一下容器沿口内有没有水，每过10天就可以清洗一次沿口，还需要里面盖好盖子，这样可以避免进入生水。
2.千万别用手直接去取腌制物，一定要用干净且没有水的筷子去夹，这样才不容易导致变质。
腌豆角的危害
3.腌制食物时，亚硝酸盐可以让食物更好的着色，还具有抗氧化的功效，让食物的味道更好，不过这种成分和腌制食物蛋白质里面的蛋白质分解物会产生亚硝胺。亚硝胺是一种容易致癌的物质，因此腌豆角等腌制食物都并非健康的食物，不过少量吃还是无需太担心。
4.一般腌制蔬菜的时间会更久，腌制蔬菜的前几天亚硝酸盐会特别高，而且亚硝酸盐的含量会一天比一天高，但是当亚硝酸盐含量达到最高峰的时候，反而会下降，因此一般腌蔬菜7天左右的亚硝酸盐含量最高，而20天之后就特别低了，因此建议20天之后再吃，这样会更健康。
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腌菜的家庭做法大全
相信大家对于腌菜肯定是非常熟悉的吧，腌菜不但味道非常好而且还有助消化等功效，所以腌菜深受人们的喜爱，无论是老年朋友还是少年儿童都爱吃腌菜，可见腌菜是一种老少咸宜的食物，但是我们知道经常吃市面上购买来腌菜对身体是存在一定的危害，所以我们要掌握一下腌菜的家庭做法才行。
腌酱黄瓜的做法
1.小黄瓜洗净后沥干水分。
2.把盐放入黄瓜中。
3.用手搓匀，腌制5天，每天翻动2次。
4.篦去小黄瓜腌出的水。
5.腌过的小黄瓜中放入白糖。
6.干黄酱用水懈开。
7.把酱汤过筛后放入小黄瓜中。
8.搅拌均匀，腌制5天，每天翻动2次。把小黄瓜放入保鲜盒中，密封后入冰箱腌制15天，5天翻动一次。
爆腌萝卜的做法
1.准备原料
2.白萝卜洗净切去根部(皮不用去除)
3.改刀成大块(不要太小，太小了不脆影响口感)
4.放入密封罐或者无水无油的密封容器里
5.小红辣椒切碎放入密封罐
6.冰糖敲碎，撒上盐，放入冰糖，倒入白醋，盖上盖子。
7.摇匀，腌制半天即可食用(冰糖自己会慢慢融化，小的颗粒不用管它)
在上面的文章里面我们介绍了什么是腌菜，我们知道腌菜不但味道很好而且还有助消化等作用，我们可以采用不同的蔬菜做成各种腌菜，上文我们详细介绍了腌菜的家庭做法大全。
干腌菜的做法大全
干腌菜一种在云南地区比较受欢迎的食物，这种食物是用各种蔬菜腌制而成的，也可以与多种食材一起使用，烹制出不同的美味来。干腌菜可以制作的食物有很多种，比如说炒甜菜、梳子夹干肉、酿红豆等等，下面，就为大家详细介绍一下这三种特色食物的具体烹饪方法。
一、炒甜菜
1.将甜菜老叶和筋剥去洗净，切成2厘米宽、3厘米见方的块，入沸水锅内焯水，捞出沥净水分；把干腌菜老的叶、茎摘去洗净，切成短段；小红椒去蒂去籽切成小粒；蒜子切末。
2.锅置旺火上，放入色拉油，烧到六成热时，下入蒜末、小红椒粒、腌菜段炒香，再放入甜菜、加精盐、味精翻炒入味，淋香油，出锅装盘即可。
二、梳子夹干肉
1. 将猪五花肉烙去皮上的毛，刮洗干净；
2. 炒锅置旺火上，倒入清水（以能浸没肉块为度），烧沸后，将肉块下锅煮到七成熟，取出晾凉，在肉块皮上抹匀饴糖、酱油；
3. 炒锅置旺火上，下植物油烧到七成热，放入肉块，炸到外皮松酥，呈现小泡时捞出晾凉；
4. 将肉块和豆腐干均改刀切成6 厘米长、3 厘米宽、0.5 厘米厚的梳子片；
5. 将改刀后的肉块和豆腐干逐片间接顺序摆入碗内，码成一行（肉皮贴碗底），两边用同样的方法摆满，上面放入已涨发好的干腌菜，加猪肉汤50毫升、酱油50 克；
6. 一起上笼用旺火蒸30分钟，直到肉皮熟透时取出翻扣入盘，滗出蒸汁；
7. 炒锅置旺火上，下底油，放入姜末略煸后，再加蒸汁，猪肉汤50毫升、味精、酱油烧沸，用湿淀粉勾芡，淋入香油25 克，起锅浇在梳子夹干肉上，撒上葱花、胡椒粉即成。
三、酿红豆
1. 锅置旺火，注入熟猪油，烧至七成热，下红刀豆爆炸1分钟，锅离火口，养炸2分钟；
2. 再复上旺火，炸至豆漂浮在油面上时，起锅捞出沥油；
3. 猪肉洗净，切末；
4. 干腌菜洗净，切末；
5. 炒锅留底油，下辣椒炸焦，下肉末炒至八成熟，下青蒜苗煸炒至熟；
6. 再下红豆、腌菜末，加入甜、咸酱油各10克、精盐，拌炒均匀，放入味精、黄酒，淋上香油，簸锅装盘。
腌菜的做法大全介绍
很多人都喜欢吃腌菜，因为腌菜能够很好的帮助我们开胃，缓解食欲不振的现象，而腌菜的做法有很多种，比如常见的四川泡菜，以及韩国泡菜都比较出名腌菜。
一、四川泡菜
食材：心里美萝卜150g、莴笋150g、樱桃萝卜100g、胡萝卜80g、红辣椒40g、芹菜100g、生姜15g、八角1个、盐1小勺、花椒1小勺、桂皮2g、香叶1片
做法：1)泡菜坛清洗干净，晾干水分。
2)把盐、花椒、八角、桂皮、香叶放入大碗中，倒入开水，自然晾凉。
3)樱桃萝卜、芹菜、红辣椒洗净。
4)心里美、胡萝卜、莴笋也分别洗净。
5)樱桃萝卜大一点的对半切开，生姜切片，芹菜切段。
6)莴笋和胡萝卜去皮切成条，心里美也切成条。
7)把切好的蔬菜放入泡菜坛中并压实。
8)倒入晾凉的调料水没过蔬菜，盖好泡菜坛的盖子，水槽内加满水，夏天3-4天、春秋季节大约5-6天，冬天8-10天即可食用。
二、简易的韩国泡菜
食材：圆白菜500g、黄瓜300g、大蒜250g、韩国辣酱、适量盐、适量白糖、适量白酒、适量姜适量
做法：1)圆白菜洗干净，用手掰成小块，黄瓜洗净，切成稍厚一点的片， 将小块的圆白菜和切成片的黄瓜放入大盆中，洒入食盐，拌匀，进行腌制。
2)将圆白菜和黄瓜中的水份杀出来之后，过凉水清洗干净，控水备用。
3)大蒜和生姜，用料理机打成泥。
4)加入到蔬菜中，再加适量的盐白糖和白酒和两大勺韩国辣酱搅拌均匀
5)装入保鲜盒中，盖好盖子，放冰箱冷藏一天。
泡椒
泡椒的做法
材：小指椒500g、芹菜适量、泡菜盐适量、生姜适量、白酒适量
做法：1)小指椒去掉蒂。2)洗净后晾干水份。
3)芹菜切段，姜切成片。4)取一个能密封的小坛。
5)放入一半凉白开，加入泡菜盐，比例1：10左右，然后把芹菜与姜片放进坛里。
6)把晾干的小指椒放进坛里。7)倒入适量白酒。
8)最后盖上盖子，二十天左右就可以食用了，泡的时间越长味道越浓郁。
三、快手小泡菜
食材：卷心菜200g、盐1汤匙、花椒生姜白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g
做法：1)锅里倒入清水，放入一把花椒烧开。
2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片。3)卷心菜洗净，切成大块。
4)花椒水晾凉后，调入2汤匙精盐，放入生姜。
5)倒入一汤匙白糖。6)倒入适量的白酒，约两汤匙。
7)再次把花椒水烧开，关火晾凉。家常菜做法大全
8)煮锅里倒入清水，水开后关火，把卷心菜和青红椒片焯水，捞出晾凉。
9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里，倒入晾凉的花椒水。
10)盖盖密封后，放置两天即可取出食用。
腌菜的做法大全有哪些呢
腌菜的做法大全有哪些呢?腌菜是很多人都喜欢吃的，但是很多的人都不喜欢腌菜的制作，腌菜在制成的期间是有一种异味的，所以很多人都只是喜欢吃，不喜欢做，但是不要紧，大家可以了解一下关于腌菜的做法。腌菜，大家要是不要经常吃，经常吃是不利于健康的。
腌菜的做法大全的做法
1.在一个干净无油的锅内加入准备做腌菜水的清水和盐，加热使盐溶化，然后晾凉
2.加入适量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒
3.将冷却的盐水倒入乐扣乐口玻璃密封罐中，水的量应该在腌菜坛子的2/3处，乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐上很贴心地标出了“发酵食品最高储存容量线”，因为在腌制的过程中，密封罐内会产生气体，所以不能装得太满
4.加入洗净晾干(一定要晾干，最好风干一天，减少水分含量)以后的新鲜蔬菜，将其浸没在盐水中
5.盖上乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐的盖子，放置在阴凉通风的地方，1-2天以后腌菜就可以吃了，泡得越久的腌菜因为发酵会变得越酸
烹饪技巧
1、腌菜坛子以及捞腌菜的筷子都不能沾油荤，不然腌菜水会“生花”，就是腌菜水上长出白色霉点。遇到“生花”时，应该用干净的器具将霉点捞出，加入适量腌菜盐和白酒，将腌菜罐移至阴凉通风的地方，每天敞开盖子10分钟，2-3天以后可以改善。如果腌菜烂软发臭，那是已经变质，不能食用，必须倒掉了。网友“水货问天”补充：做洗澡腌菜时可以加一些香菜根(用纱布包好)。再加一段甘蔗(去皮)，这样就不会生花了。
2、如果腌菜的味道太酸，可以加点盐;如果太咸，可以加点糖;如果不脆，可以加点白酒。
3、泡辣椒一定不要和姜泡在一起，不然辣椒会变软变成空心的。
4、做腌菜一定要选择腌菜盐(就是不含碘的盐)，这样利于发酵，买不到腌菜盐的地方，可以使用大粒的粗盐代替，我用的是粗粒的“腌制盐”。
5、除了腌菜坛子，也可以使用密封的容器来制作腌菜，但是一定要保证密封。
6、做腌菜的辣椒、蔬菜等一定要风干水分再放入腌菜坛子中。
7、腌菜水也可以泡凤爪、猪蹄、猪尾巴、猪耳朵等等荤菜，但是一定不要把荤菜放入准备长期泡制的腌菜水中，荤菜应该单独制作。
腌菜的做法大全有哪些呢?腌菜的做法是比较麻烦的，很多的人都不喜欢自己在家做腌菜，因为会产生一种异味，所以大家可以去市场买腌菜，回来自己煮。以上的腌菜的做法大全，大家可以了解一下，以增加对腌菜的了解，可以进一步了解腌菜。
凉拌菜豆角的做法有哪些
凉拌菜豆角要怎么做？是需要一定的方法和技巧的，但是现在在生活当中，对这些食物的制作很少有人会去注重，所以更不要提自己在家去动手完成了，那么针对于这样一个现象，下面就来为大家具体介绍一下，凉拌菜酸豆角的做法和步骤。
1，豆角要选择细长的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段。
2，用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐，这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后，将豆角焯两到三分钟，去除豆腥味（如果是炒的话，可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味）。水易多，火易猛，焯熟以后不要在锅里闷，闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。（冰水更好，西餐中焯好的菜都要浸在冰水中，可以使豆角更脆更绿）
3，将豆角摆好盘，蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥。
4，热锅烧少许油，加几个花椒，做成花椒油。花椒粒捞出不要，将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥，醋、鸡精、香油拌匀，一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻，也可以撒些上去。
ps: 如果实在担心自己掌握不好扁豆的生熟，怕中毒。那么可以把扁豆斜切成片再焯后者再炒，这样就很容易熟了
能够按照以上所介绍的方法去进行，那么做出来的凉拌菜，酸豆角一定是比较原味，又可以帮助你起到开胃功效的，所以在炎热的夏季，不妨为自己做上一道凉拌菜酸豆角吧！能够给你增加食欲，补充更多的营养。
酸菜豆角的做法有哪些呢
豆角是生活中我们经常吃的一种蔬菜，青青绿绿的颜色看着味道就很不错，豆角的本身可以用来炒菜吃，也可以来腌咸菜，除了豆角好吃以外，酸菜的味道也是不错的，酸菜是众多东北人喜欢吃的一种蔬菜，我们吃过炒豆角，也吃过酸菜饺子，豆角酸菜的结合做出来的味道是怎么样的呢!
四季豆的脆口，酸菜的滋味，两者的结合是绝配。
食材
主料四季豆200g酸菜50g辅料色拉油适量
步骤
.把酸菜洗净，切短。
将四季豆洗净，斜刀切片。
锅中放适量的油，炒四季豆，至四季豆变色。
加入酸菜炒一会，加适量的水，至熟。
主料
酸菜 豆角
猪肉
辅料
酱油 盐
糖 辣椒酱
酸菜豆角的做法步骤
1. 豆角洗净切段
2. 热锅加油、蒜末
3. 放入豆角小段肉丁，翻炒一分钟加入酸菜、盐、酱油、辣椒、糖翻炒
4. 炒豆角至熟即可起锅
关于这一道酸菜豆角的做法有哪些呢?豆角本身含有丰富的营养价值成分吃了对身体有帮助，酸菜酸酸的，甜甜的不过在炒之前要将酸菜洗干净，酸菜本身含有丰富的碳水化合物，搭配长豆角酸酸甜甜的味道，能开胃，帮助消化还可以促进食欲。
韭菜豆干的做法大全
饭是一道地地道道的家常菜在生活当中，很多的朋友们喜欢吃豆干，因为都怪当中含有的豆制品非常的丰富，而且也很有营养，那么在接下来的这篇文章当中，我们就是来一起了解一下有关于韭菜豆干的做法制作的过程，是怎样的呢！
香干炒韭菜花的做法
1 香干洗净，沥水，切条
2 韭菜花洗净，沥水，切小段
3 锅中放适量油，将豆干放入拌炒，炒去多余水分，表面有点起皱
4 放少许生抽
5 加入韭菜花拌炒至断生
6 放少许盐、一点白糖拌炒入味即可
1、因为这个豆干本身就是有味道的，所以调料都只需要一点即可
2、生抽用来提味儿的，量别多，颜色不好看不然
3、韭菜花熟烂程度自己喜欢吧，生一些颜色好看些，不然更入味~
食材
主料：韭菜300g，鲜豆腐1块，辅料：油适量，盐适量，鸡精适量
步骤
1.韭菜摘干净，洗净，控干水分，切成大约4.5公分小段备用；
2.豆腐最好选择稍微结实点的，切成大约2公分见方；
3.锅中倒入多一点的油，把切好的豆腐块放入炸制；
4.注意要给豆腐翻面，小心糊底；
5.炸到金黄，然后外面稍微有点硬，但是里面还是软软的就可以了；
6.锅底留少许油；
7.把韭菜放入翻炒，因为春天的韭菜很嫩，所以不需要炒很长时间；
8.韭菜稍微有点打蔫，放入炸好的豆腐，加点盐；
9.翻炒均匀，最后在加一点盐，调味，放鸡精出锅！
在文章当中，我们了解到了韭菜豆干的做法方法，其实非常简单，但生活当中很多的朋友们，也喜欢来试用豆干当中含有的营养价值成分非常的高，大家快来一起尝试一下吧。
腌菜扣肉的做法
腌菜扣肉，就是一种用腌菜和五花肉共同制作而成的食物，在制作这种食物时，最常见的腌菜就是酸菜。而想要做出美味的、色香味俱全的腌菜扣肉，需要经历的步骤还是很多的，需要掌握的方法以及技巧也是不少的。下面，就为大家详细介绍一下腌菜扣肉的具体制作步骤。
1.带皮五花肉用温水洗净，如果买回来摊主没处理背皮的毛，自己用镊子夹干净，梅干菜我买的是那种晒得非常干的，蒸过好多回，很香。
2.锅内放半锅冷水，倒入20毫升料酒，放入葱结，姜片与八角。
3.水烧开后转小火煮半个小时，用筷子从五花肉背面戳一下，筷子能穿过即可。
4.捞出用凉水洗净，肉皮背面用不锈钢叉子叉些洞眼，给肉皮放下油，可以看见肉皮经叉子叉过的地方，冒出了油珠，处理完毕用厨房纸擦干肉皮上的油与水份。
5.在肉皮上抹上一层老抽，待其自然晾干。
6.起油锅，油温八成热时放入五花肉，肉皮朝下，开小火把肉皮那面煎至金黄，煎之前检查下肉块，要擦干水份，要不然放到锅里会爆油，身上脸上溅到了可不好玩哦。
7.背皮煎好，把两边侧面稍许煎一下就捞出，底油留着备用，等会炒梅干菜用。
8.这时候处理梅干菜，梅干菜提前几个小时泡好，我用冷水浸泡的，期间每过一个小时就搓洗一遍，然后换一次水，梅干菜里含有大量泥沙，一定要清洗干净。
9.清洗好的梅干菜沥干水份，五花肉切成大小均匀的片，葱姜，料酒，老抽生抽准备好。
10.五花肉片依次放入盐，生抽，老抽，料酒，葱姜，冰糖，拌匀后腌制半个小时。
11.油锅烧热，放入梅干菜煸炒，加入盐炒到颜色发亮盛出，大约五分钟左右。因为浸泡梅干菜中的泥沙时把梅干菜盐份也浸泡走了大半，需要加些盐调味，不然太淡不入味，做这道菜没把握的朋友，可在炒制过程中尝下咸淡，调到自己喜欢的咸度。
12.把腌制好的五花肉片放在碗中依次排好。
13.在肉上面铺满炒好的梅干菜，腌肉的酱汁浇在梅菜上，可在梅干菜上面放些葱姜丝增香，也可按个人口味加入两个干红辣椒。
14.锅内放水支蒸架，梅菜扣肉上扣个盘子，大火烧开后中火蒸一个小时，蒸好的梅菜扣肉放置几个小时后会更入味，喜欢吃更酥软些的，多蒸半个小时，期间看下锅内的水，适时添些水在锅里，别烧干了哦。
15.蒸好的梅菜扣肉倒扣在盘子上，刚蒸好很烫，拿个餐布端着碗底防止烫手，超好吃的哦，米饭的好搭档，配面条也很好。
酸腌菜的做法
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好酸腌菜。
2.1下入切好的卷心菜丝。
3.2锅中放入少许的油，油稍微热后下入洋葱丝小火炒香。
4.1加入较多的白醋、盐、以及花椒稍微翻动混合均匀后将原料在锅中摊匀。
5.2翻炒到卷心菜略微变软。
6.小火煮，不要翻动原料，让水分慢慢煮干，卷心菜充分的入味。
7.待水分收干后，加入用两勺勺料酒、两勺白醋、六勺果汁调好的汁。大火煮让水分快速收干。
8.水分快收干时加入少许胡椒粉，翻炒均匀即可。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了酸腌菜的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
爆炒豆角的做法大全
豆角的口感爽脆，并且豆角中含有丰富的脂肪和蛋白质，对人体能够起到不错的营养补充作用，因此在夏季豆角成为了受人喜欢的一个蔬菜。而且不管是将豆角凉拌还是爆炒，都能够发挥出豆角原有的味道，其中爆炒豆角可以说是最简单的一种制作方法。因此有关于爆炒豆角的烹饪方法有哪些呢?
爆炒豆角
主料
豆角500克
辅料
蒜瓣适量花椒少许
醋适量酱油适量
做法
1 蒜瓣切片，生姜切丝，豆角切成5厘米左右的段
2 坐锅，放花生油，爆香花椒挑出，倒入蒜片、姜丝，翻炒
3 倒入豆角，大火快速翻炒片刻，放入醋、酱油就可以出锅
豆角的营养价值
1.豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2.豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
3.豆角中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。
4豆角的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。
豆角的其他做法
肉沫豆角
原料：
长豆角，猪肉馅，蒜，酱油，盐，鸡精。
做法：
1、猪肉馅装碗中加入1克盐、1小勺淀粉、少许鸡精、4~5滴生抽，再加入少许清水搅拌均匀腌制。
2、 豆角清洗干净切粒，蒜切末。
3、锅中放少许油，烧热后放入蒜炒出香味后，倒入肉末进行翻炒，约变奶白色时出锅备用。
4、锅中放油和豆角粒慢慢炒至变翠绿色时，加入适量盐进行翻炒，倒入炒好的肉末，快速翻炒均匀即可出锅
花生酱拌豆角
食材：
长豆角，花生酱，大蒜，醋，盐，生抽。
做法：
1、豆角洗净，放入热水锅中抄一遍水，再放进温热水中泡5分钟。
2、大蒜砸烂后放入盐，酱油，醋搅拌均匀。
3、豆角切成一段一段的小长条。
4、把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。
5、最后加入花生酱搅拌均匀即可。
豆角焖面
原料：
五花肉，豆角，面条，淀粉，葱，生抽，香油。
做法：
1、猪肉切丝，放入色拉油搅拌，裹匀，再放入少许淀粉，搅拌均匀。
2、面条煮熟，豆角斜着切丝。
3、面条捞出，冲凉，用香油搅拌均匀。
4、平底锅烧热，倒油，放入葱花，煸香。放入猪肉丝，煸炒。
5、放入豆角丝，煸炒。
6、倒入生抽，放入面条，放上适量的盐，滴上香油，搅拌均匀，出锅即可。
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