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男人白酒泡什么好喝养生

2019-10-07

嘉宝果泡酒怎么泡好喝

冬季泡酒养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“嘉宝果泡酒怎么泡好喝”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

嘉宝果是一种生长在热带地水果,富含丰富地维生素以及微量元素,嘉宝果不仅可以直接鲜吃,泡成嘉宝果酒风味也是十分独特的。嘉宝果酒属于果酒类,其泡法简单,而且具有延缓衰老开胃消食等益处。嘉宝果酒要泡制得好喝,一定要控制好其泡制的时间和温度。

一、嘉宝果泡酒有哪些功效作用?

1、延缓衰老

在嘉宝果的外皮中含有大量的植物花青素,这是一种很强的抗氧化剂,进入人体以后,经过吸收可以减少细胞的衰老进程,从而身体衰老的速度。

2、补钙健骨

嘉宝果果肉中内含有丰富的维生素,大量的矿物质元素,其中钙元素是高于很多水果的,泡酒以后,可以把这些钙质融合在酒中,从而达到一个很好的补钙健骨的效果。

3、保护心脑血管

嘉宝果中内含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有很强的氧化性,食用以后可以减少血液粘度,减少血栓的形成,把嘉宝果泡酒以后,那么有益成分被稀出来,便成为了一种很好的养生保健酒了。

4、生津止渴

嘉宝骨的味道香甜,可口,汁液多;经过酒精的发酵,其中的糖分和其他的营养成分稀释出,来以后,那么整坛酒都会变得更加的美味香甜,饮用具有健脾开胃、生津止渴的作用。

5、开胃消食

嘉宝果本身就是一种开胃消食的水果,如果用来泡酒的话,那么饮用可以促进人们想要吃法的食欲,这对于胃口不佳的人来说,是一种开胃消食的饮品。

二、嘉宝果泡酒的制作方法

材料:嘉宝果、白酒、密封玻璃瓶子。

做法:

1、嘉宝果要挑选那些新鲜、饱满,完整的,最重要的是一定要新鲜哦。

2、把嘉宝果放入淘米水中浸泡半消暑,然后用清水清洗干净,沥干水分备用。

3、接着把酵母放入温水中发酵。

4、取一个密封罐子,用开水进行消毒灭菌。

5、嘉宝果沥干水分以后,那么放入玻璃瓶子内,并且一一捻碎。

6、最好放入酵母,搅拌均匀即可密封起来存放在阴凉处。

三、嘉宝果泡酒泡多长时间?

一般来说,想要很好的将嘉宝果的有效营养成分和独特风味给浸泡出来,那么需要时间在三个月左右的时间。

嘉宝果泡酒,属于果酒,在干净密封的环境下浸泡三个月的时间,那么可以在酒精酵母的发酵下,有效的将里面的营养成分给稀出来,不仅酒味香甜浓郁,而且营养也是非常的丰富的。

Ys630.com相关知识

嘉宝燕麦米粉怎么样


嘉宝燕麦米粉这种东西是比较出名的一种特色主食,对于补充身体所需的蛋白质是很好的,而且嘉宝燕麦米粉可以促进胃口以及容易被消化,所以我们可以了解嘉宝燕麦米粉的做法。嘉宝燕麦米粉这种东西主要是宝宝的辅食,我们只要冲水就可以食用了,关键是我们要注意不能给宝宝食用太多。

嘉宝米粉需要根据宝宝的月份分阶段选择

并不是一款米粉一直能吃到宝宝断辅食的,不同月份的宝宝有对应不同阶段的嘉宝米粉。辅食初期,嘉宝米粉以原味和添加胡萝卜、钙铁锌的营养配方米粉为主,这样有利于小宝宝的消化。等宝宝6个月以上,可以选择缤纷水果、豌豆、南瓜、菠菜、燕麦西梅等口味的嘉宝米粉。8个月以上的宝宝可食用的嘉宝米粉还有番茄牛腩、混合蔬菜、燕麦等多种口味。当然,除了注意月份,妈妈还可以根据自己宝宝的需要,挑选不同配方的米粉,如交替喂养多种口味的嘉宝米粉,以让宝宝吃得更均衡、更全面一些。

嘉宝米粉冲调也很重要

嘉宝米粉和水的冲调比例没有确切的数据,可以根据情况自己掌握。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。

冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良,比较合适的水温是70℃~80℃,一般家庭使用的饮水机里的热水,冲调米粉就可以。

嘉宝米粉无需注意拆袋即食

米粉拆开后,一般需要在3-4周内食用完毕,不然会影响米粉的口感和质量。而嘉宝米粉采用保险圈技术,能够有效保持米粉的干燥,让保存更持久。

嘉宝果酒的做法


很多人不了解嘉宝果,嘉宝果味道也非常的不错,它的原产地在巴西,口感甘甜无比,口感比较特殊,营养价值也非常的出色,富含维生素C,富含多种矿物质,嘉宝果的果形和风味和葡萄非常的相似,也被称为热带葡萄,用嘉宝果来做果酒,也有很好的调养身体的作用。

嘉宝果酒的做法

食材

主要食材:嘉宝果500g。 其他食材:干酵母适量。

做法步骤

1.嘉宝果先进行挑选,选择成熟度高,外皮没有损伤的果子。

2.用清水浸泡30分钟,再一个个的清洗干净,沥干。酵母用温水发好。

3.准备一个可以密封的大罐子,先用开水进行杀菌消毒处理,再晾干,戴上干净的一次性手套,放入嘉宝果,并一一捏碎。 4.放入发好的酵母,再密封3个月即可。

嘉宝果的营养价值

嘉宝果其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,口味特殊、柔软多汁、气味芬芳,甜度平均可达13至18度,香甜可口。嘉宝果除了可以生吃以外,还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳的嘉宝果酒,经常食用可增强抵抗力,以及有利于皮肤的保养。

嘉宝果富含各种营养成分,果肉富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高营养成份。此外,嘉宝果为浅根性、灌丛果树,此树种对病虫害抗力强,病虫害少,管理上甚少使用农药,是极为好栽植照顾之树种。因此相比其他的食物嘉宝果更为绿色健康,是一种营养健康又可口的食物。

嘉宝果的功效与作用

嘉宝果为常绿果树,性喜温暖,耐高温,其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,风味独特,而且体内包含各种人体所需的营养物质,比如维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等等,长期食用有利于预防心血管疾病,增强抵抗力,尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。

咖啡怎么泡好喝


随着人们生活水平的提高,咖啡已经成为了很多人生活里面不可缺少的饮料,人们会在很多场合来选择喝咖啡,咖啡的种类也有很多,适量的喝一些咖啡,对身体也有很好的调理和保健的作用,那么咖啡怎么泡好喝呢?我们来看一下这方面的内容。

要想泡出一杯好的咖啡,首先就要有无污染的偏软的水,没有条件的可以选择矿泉水,这样有助于泡出浓香的咖啡,另外泡咖啡的水温度也要有所掌握,应该掌握在91度到94度之间,这是最佳的萃取水温。

其次,就是在冲泡咖啡之前,咖啡的量和水量应该有良好的一个匹配关系,当然这也和个人的饮用感觉饮用习惯有关,有的人喜欢浓一点的咖啡,有的人喜欢淡一点的咖啡,另外还有就是不同的咖啡品种,所需要的之间比例也会有所不同,这可以在生活当中不断的尝试和实践,找到最佳的冲泡组合。

最后在选择咖啡的配料方面,是最为重要的一环,要选的咖啡应该纯度比较高,有些人不喜欢奶精之类的,这样在冲泡咖啡的时候,只要加一点点糖,或者加少许的牛奶就可以了,有的人喜欢什么都不加,这也是可以的,完全看个人的感觉。

以上简单的了解了咖啡怎么泡才好喝,作为咖啡来说,最主要的就是咖啡的品质,水的品质,以及冲泡的温度,可以说这三种条件直接决定泡出的咖啡是否更加浓郁和醇香,剩下的就是完全根据个人的爱好,个人的习惯来决定如何来冲泡咖啡。

白茶怎么泡好喝?


白茶是六大茶中的一种,白茶具有消炎解毒、降脂降压、消除人体疲劳的功效,如果平时喜欢抽烟喝酒或者肝火很旺的人,经常和白茶具有保健身体的作用,但是白茶是一种轻发酵的茶,一般白茶在冲泡的时候是非常讲究的,那白茶怎么泡好喝?下面具体介绍白茶的冲泡方法。

1、备洗茶具

冲泡白茶,建议选用透明无色的玻璃杯。先取温水洗杯,清洁的同时还能起到温杯、消毒的作用。

2、温杯

倒入少许开水于茶杯中,双手捧杯,转旋后将水倒出,目的是让杯子留有一定的温度。

3、取茶

根据玻璃杯的大小,按1:50的比例量取白茶茶叶,也就是1克茶50毫升水。一般玻璃杯投放2-3克左右的白茶量即可。

4、润泡

提举冲水壶将水沿杯壁冲入杯中,水量约为杯子的四分之一,目的是浸润茶叶使其初步展开。

5、运茶遥香

这是比较关键的,用左手托杯底,右手扶杯,将茶杯顺时针方向轻轻转动约半分钟,使茶叶进一步吸收水分,香气充分发挥。

6、回旋注水冲泡

冲泡时采用回旋注水法,可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转,加水量控制在约占杯子的三分之二为宜,冲泡后静放2分钟。

7、品茶

先闻香再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶,观叶底可以看到冲泡后的茶叶在漂盘中的优美姿态,然后小口品饮、回味甘甜。

白茶怎么喝

饮用白茶,不宜太浓,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上,第一泡时间约5分钟,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

饮用白茶的用具,并无太多的讲究,可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法,效果当然更好。

白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

很少有饮料或食品具备白茶这种“可饮、可藏”的双重特性,“人人皆可饮,越久价越高”,新白茶是人人可得的日常饮料,老白茶却又“价等兼金”,可望不可及。

白茶宜常饮,不宜间断。白茶的保健作用属细水长流,不可间断,否则,难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”的论点。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。

人参泡酒怎么泡


人参泡酒具有很好的保健价值,可以很好的帮助补气血,而且还能够有效地改善失眠多梦,身体虚弱无力的现象,也适合一些年老多病的老年人饮用。泡酒的适合除了需要人参之外,也可以适当的加入枸杞,熟地黄,这样也能过起到很好的补肾壮阳的效果,提高身体的抗病能力。

人参可以跟很多药材一起泡酒喝,跟不同药材组合起来功效也是有差异的。首先你可以考虑泡一下人参大补酒,该类药酒的主要成分为人参、枸杞、熟地黄等,其有着良好的补气血的效果,对于一些有着失眠情况的人群也有改善作用。适当喝一些能够强身健体以及益寿延年。除此之外还可以把人参和灵芝一起泡酒,对于食欲不佳有着良好的治疗效果,一些病后年老体弱的人也可以喝一些。

如果只是单纯的用来保健,可以用高度(50度以上)的纯粮食酒泡,用量上,鲜参一支六年左右的参(鲜重2两左右),最多可以泡五斤酒,一般酒泡七天就可以喝了,一直喝到没味为止。每天以三钱(10克左右,大约有普通的矿泉水的一瓶盖多点)到半两为佳,体质弱的人可以从更小的量开始慢慢增加服用。

干参大拇指粗细的带须的药份相当于鲜参2两左右的,泡五斤酒,最好切片泡,这样可以更有效更快速更完全的把有效成份溶到酒中。用量与鲜参差不多。干参药性较鲜参更强,红参比干参又强一些,补气效果最佳,一般壮年以鲜参泡酒为佳,老年以红参泡酒为佳。

通过这些方法的介绍我们可以了解到,其实炮制人参酒的方法并不是那么的复杂,而且如果能够配合使用一些枸杞、熟地黄的话,对于强身健体,调理肾虚肾亏的现象,也有一定的效果,同时作为保健的药酒服用的话,能够避免一些不良的影响。

当归泡酒怎么泡


虽然说可以泡酒的中药材有许多,但是大家经常使用到的中药材却还是当归。因为当归作为一种可以达到明显补气血效果的中药材,使用当归泡酒的话,可以将当归中的物质成分充分激发出来。因此使用当归泡制出来的药酒,当归味道浓重,对人体也有明显的滋补效果,而当归泡酒的正确方法是如何的呢?

1、当归枸杞泡酒

首先我们需要准备泡酒的材料,先准备当归,鸡血藤和熟地黄30g,白术准备20g,加上白酒1500ml。然后将当归和其他药材用清水洗干净,晒干切碎后可以装入纱布袋中,然后用绳子将布袋口绑起来即可,绑口后就可以将容器中灌酒了,然后将纱布袋放入酒中即可。然后密封容器口之后放置在阴暗环境下酿制一个月即可开封,将药渣过滤掉后即可饮用,没有服用两次即可,每次控制服用量在10-20ml,早晚各一次。

当归枸杞酒能够起到滋阴补血和调补肝肾的作用,所以说对女性来非常棒,特别是对于有贫血的女性非常有帮助,用于老年人的阴血不足,提高人的记忆力,还能起到提高视力的作用。

2、当归黄芪酒

制作当归黄芪酒的话首先要准备当归30g,黄芪150g,白酒1000ml,然后将黄芪研磨成粉末和当归一起放在纱布袋中,将纱布袋的口子扎紧之后就可以放进装好酒的容器中了,然后将酒放在阴暗的环境下一个星期即可开封,静止过滤出药渣之后就可以饮用了,每天饮用两次,每次20ml左右即可。

当归黄芪酒可以起到补气生血,气血虚弱的作用,也是对贫血患者很有效,而且能够帮助机体缓解疲劳,还可以解决白细胞减少症,血小板减少性紫癜,对闭经也有很好的治疗作用。

3、当归酸枣仁酒

同样首先我们要准备适量的当归,然后准备同比例的酸枣仁,另外搭配党参、黄芪和白术各20g即可,还有白酒1000ml,将所有的药材洗干之后放入纱布袋里面浸入酒中,过两个星期之后就可以取出纱布袋了将药液取出来药渣都过滤掉后即可服用,每天服用20ml,每天2次即可。

当归酸枣仁酒能够补脾养心,帮助我们补血,缓解贫血导致的头晕和精神不振等症状,平时用脑过度的朋友也可以使用来缓解脑疲劳,缓解健忘失眠症。

以上就是当归泡酒的配方及功效了,其实当归酒的制作方法有许多,帅帅本期只是抽取了比较常用常见的几种配方进行讲解,当归还可以与麦冬等药一起泡酒,效果都是特别的棒,当归能与多种药材混合使用,不会产生副作用,可以放心使用。

怎么泡杨梅酒好喝?


所谓的杨梅酒,就是用杨梅放在酒里面浸泡一段时间而得到的酒,人们一般使用白醋来泡杨梅,另外还会加入一些冰糖,这样泡出来的杨梅酒具有香甜味,而且杨梅酒具有很高的营养价值,比如含有丰富的葡萄糖,另外还有柠檬酸以及苹果酸等,所以喝杨梅酒对健康是有好处的,那么杨梅酒应该如何泡才好喝呢?

怎么泡杨梅酒好喝?

第一步,首先要清洗杨梅。

将摘好的杨梅用盐水浸泡清洗。

每颗杨梅去除杨梅蒂,要弄干净一点。

第二步,盐水泡好后,导入矿泉水反复冲洗干净。

一定要弄干杨梅表面的水分。

第三步,放入密封罐中,先铺一层杨梅,再铺一层冰糖。

一定要铺满为止。

第四步,倒入白酒。白酒一定要盖过杨梅。

第五步,用保鲜膜盖上封住,放置阴凉处即可。

杨梅酒不仅口感好,还有清热、益气、养阴、除湿、开窍的功用。要泡好杨梅酒还是颇有讲究的,来介绍一下怎样才能泡出好杨梅酒。容器:不能用金属容器杨梅含有酸性物质,不能用金属容器,要选择陶瓷、瓦罐、玻璃容器及食品级塑料制品。洗净,置太阳下晒至水干。杨梅:选取新鲜成熟的杨梅果实,有杨梅特有的鲜香,手指轻捏有硬度,肉囊无破损。千万不能选用霉烂变质的果实。然后,拣除叶子、果梗(果梗含有单宁,被酒浸出会影响口感)等杂物,清水冲洗,摊平风干。白酒:以50度清香型和米香型为宜白酒应购买有品牌、品质良好的产品,以酒精度50度左右的清香型和米香型为宜。酱香型和浓香型白酒的香气会压制杨梅的原味,影响口感。目前,市场上厨工牌大麦烧酒等酒类品牌比较适合浸泡杨梅酒。厨工牌大麦烧酒采用纯菌种发酵,酒曲源自天然花粉,酒体纯、净,用于浸泡杨梅酒可谓相得益彰。比例:白酒与杨梅的浸泡比例为11:9通常酒液漫过杨梅约2厘米即可。可依个人口味,适量加些冰糖。

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