富硒荞子茶功效有哪些
养生的茶有哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。饮食养生有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“富硒荞子茶功效有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
众所周知，喝富硒荞子茶对人体很多好处，所以受到了很多喝茶人的喜爱。富硒荞子茶功效有哪些呢？如：它可以清肝明目；保护人体的血管防止硬化；可以降低人体血压、血糖和血脂；调节人体营养平衡，疏通肠胃，治疗便秘；通过抗氧化作用，减慢皮肤的衰老等等。一般不适合身体虚弱的的人群长期饮用。
富硒荞子茶和大麦茶比较类似，因为它们都是用五谷杂粮加工制作的茶，和我们通常喝的绿茶、红茶有着很大的区别。大麦茶功效我们比较熟悉，富硒荞子茶的功效比大麦茶还要更丰富一些，所以富硒荞子茶也更受一些特殊人群（三高人群）的喜爱，让我们一起看看富硒荞子茶该怎么喝，喝荞子茶有什么好处呢？
富硒荞子茶怎么喝？
1、对于荞子茶的的喝法我们一般就是，用开水冲泡4-5分钟，放置稍凉的时候即可饮用。使用皿器的时候，最好是玻璃杯，这样的话，可以看到浸泡时候的颜色。还有就是苦荞和其它不太一样，因为一般的茶叶是用紫砂壶浸泡比较好，而苦荞则不需要。
2、在浸泡的时候，饮用第一杯的时候，我们会觉得它的味道有点不太浓，最好的是第二杯，因为在第二杯的时候，苦荞的效果发挥到最佳。这个时候，有股饼干味还有一些咖啡的味道。
3、冲泡几次后，不想再继续饮用的话，还可以把杯中的变软的苦荞吃了，这样的话，可以充分发挥苦荞的营养价值。
富硒荞子茶与什么搭配喝起来效果更好？
荞子茶+黄芪：适用于气虚者。
荞子茶+枸杞：有益于肾虚者。
荞子茶+绿茶：有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。
荞子茶+腊梅花：有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
荞子茶+灵芝：能更有效的提高免疫力。
荞子茶+红花：更有助于血液循环。
喝富硒荞子茶有什么好处？
1、喝荞子茶的好处有很多，饮用荞子茶可以降低血压，降低血糖，还有就是降低血脂，这是现在白领以及中老年人最为烦恼的“三高”，是三高人士最安全的绿色饮品。
2、饮用荞子茶的时候，还可以改善心脑微循环，让患有心脑疾病的人得到舒服。还有就是可以清楚体内的垃圾，消除劳累时候的疲劳，恢复身体的能量。
3、荞子茶和红茶一样，有抗氧化，抗辐射等的作用，可以增强人体的免疫力。让人体变得更加的健康，变得更加舒服。
4、饮用荞子茶，还可以治疗糖尿病了，对那些没有糖尿病的人有很好的预防作用。此外还有就是荞子茶中含有大量的纤维，对身体的便秘有很好的疗效。因此那些喜欢饮茶的朋友，最好选用饮用荞子茶。
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富硒沙棘茶有哪些功效
富硒沙棘茶，对于这样的茶，大家应该都会感到陌生的吧，由于这种茶叶的很难生长，而且它的生长环境是在沙棘里，每年的产量都很少，物以稀为贵，所以富硒沙棘茶变得很珍贵，这种茶虽然看起来与普通的茶叶一样，但是它的功效可是比一般的茶叶好得多，所以朋友们可以去尝试一下。
1.富硒沙棘茶是采用内蒙古纯天然沙棘树的嫩叶经制茶工艺精制而成。独具沙棘果香味，滋味甘醇,口感纯正清香，淡雅。本茶适用于心脏病人，肝脏病人及高血脂病人饮用，常饮沙棘茶对缺血性心脏病、冠心病、心绞痛有缓解作用，可降低血中胆固醇、甘油三脂，能较好地改善心肌供血状态;
2.对各种炎症，如咽喉炎、扁桃体炎等作用明显。由于沙棘茶咖啡碱含量比一般茶低3～10倍，可减轻中枢神经兴奋，不会产生失眠，适于老人、妇女、高血压患者及神经衰弱者饮用。临床试验证明，沙棘茶能缓解和治愈便秘。经常饮用富硒沙棘茶可以祛病健身，养颜美容，益寿延年。
3.沙棘对心脑血管疾病的防治作用 从沙棘中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成份能有效调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。
相信大家通过上文我们关于富硒沙棘茶功效的介绍后，知道它的功效是非常多的，比如对于咽喉炎，扁桃体炎等等的作用都是很有效果的，而且这种沙棘茶的咖啡因比普通的茶叶低，很适合老年喝，能够调节血压血脂的功效，对于女性朋友来说，它还有美容养颜的功效。
富硒乌龙茶有哪些功效
一提到乌龙茶，相信很多人都非常了解吧，乌龙茶的品种非常多，而它的功效也是不可小觑的，我们都知道乌龙茶最大作用就是消除疲劳，防止失眠等等，很多人现在总会失眠，所以我们建议平时失眠的朋友们，可以尝一尝这种富硒乌龙茶，希望你们早日摆脱失眠的困恼吧!
1.乌龙叶的成分： 沙棘叶中含有生物活性物质400多种，其中主要有黄酮类化合物和多酚类化合物 二十余种。 生物碱(5-羟色胺、SOD)、维生素C、E、A、B1、B2、K、胡萝卜素等; 微量元素、钙、铁、锌、酮、硒等。 多种氨基酸(包括食物中没有，人体不能自身合成的8种必需氨基酸)。
2.活性成分的作用： 一、消除疲劳、防止失眠 沙棘茶所含的维生素C可以提高大脑细胞的活力及大脑的耐缺氧能力，可消除疲劳。
3.沙棘茶中的咖啡碱比一般茶的含量要低，可减轻中枢神经兴奋，有效防止失眠。 二、减肥 沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢，在脂肪代谢中控制脂肪合成，抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到减肥的作用。 三、消除自由基、延缓衰老 沙棘茶中的黄酮甙能够清..乌龙茶的作用功能 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明
特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
乌龙茶的作用功能 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
今天我们主要是为大家介绍的富硒的乌龙茶，不同于普通的乌龙茶，它有着丰富的维生素，而且里面所含的咖啡因比一般的茶的含量要低，可以防止失眠，延缓衰老，促进血液的循环等，还有一个减肥的功效呢，所以各位朋友们，富硒乌龙茶你们值得品尝!
富硒茶的功效有多大
硒这种化学元素近年来很受关注，人体缺硒会造成许多疾病，同时，它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用，所以，现代人是比较注意补充硒元素的。也因此，市面上就相应出现了许多富含硒的食品，富硒茶就是其中之一。
硒是一种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。国内比较有名的有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶（恩施被誉为“世界硒都”）。
富硒茶降脂减肥，防止心脑血管疾病
饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
富硒茶防癌作用
绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
富硒茶抗毒灭菌
把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。
常饮富硒茶能长寿
富硒茶茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而富硒茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
野生富硒茶的功效
野生富硒茶，大家对于这样一种茶，应该会感到很陌生的吧，由于这种茶叶很难长，而且每年的产量都是很少，物以稀以为贵，所以野生的富硒茶变的很珍贵，所以在一般的家庭中很少听闻这种富硒茶吧，这种茶与普通的茶叶一样，但是它的功效可是比一般的茶叶好得多，所以朋友们可以尝试一下。
1.叶里面含硒这种微量元素达到一定标准时(0.5mg/kg)，就能称作富硒茶。
2.和普通的茶叶是一样的，不过一般做富硒茶的茶叶用的都是高档的茶叶，所以价格比较贵，富硒茶泡起来汤色淡，耐冲泡，泡后一天都不怎么变色。富硒茶现在主要是起着保健的作用，具体功效比较多，一般就是防癌抗癌，对心脑血管疾病有辅助作用，还有对肝脏、眼睛、肾等都有辅助的保健效果。希望对你有帮助。
3.富硒茶具有降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
4.防癌：富硒茶所含的成分——茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
上面是我们关于野生富硒茶的文章的详细介绍，这种野生的富硒茶在我们的生活中虽然比较少见，但是它的功效是非常多的，有很好的保健作用，对于心脑血管疾病有辅助作用，所以对于这样一种野生富硒茶，各位朋友千万不要错过。
富硒黑苦荞茶功效作用及食用方法
富硒黑苦荞茶对身体有一定调节功效，有利于人体健康。其中含有的粗蛋白、芦丁、黄铜、硒和各种微量元素，都对人们身体健康有很多益处。富硒黑苦荞茶有健胃开脾、美容养颜、预防失眠、抵抗衰老和提神醒脑等功效，而且对于长期便秘的人来说，经常喝富硒黑苦荞茶会有很明显的效果。
一、富硒黑苦荞茶
富硒黑苦荞茶依据“药食同源”的养生理论，原料采用国家专利富硒技术并且依据国际有机标准化种植，运用先进生产工艺技术加工而成，不仅最大程度地保留了苦荞中的黄酮成分，而且产品中硒元素含量高达每千克150—350微克，能够真正满足消费者日常饮食补硒、补有机而非合成硒的需求。该产品不含任何添加，色泽金黄微翠，口感清醇荞香，最大限度保留了原生态苦荞茶的味道，是苦荞茶中的尚品。
二、富硒黑苦荞茶功效
1、降血糖作用：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
2、降血脂作用：苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数。
3、对心肌的作用：可用于治疗心律失调，心绞痛，心肌梗塞等症。
4、对血管的作用：苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能
5、抗菌、抗病毒作用：苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物主要通过三个途径达到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌细胞生长，抗致癌因子。鞑靼荞生物类黄酮所含的五羚基黄酮是抗癌、防癌、治癌的优选药物。
三、富硒黑苦荞茶食用方法
1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻
2、可当零嘴直接食用，香脆可口。
3、取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。
4、撒在热粥上享用。
5、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。
6、加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。
7、做豆浆时加入适量荞麦茶，豆浆非但没有腥味，而且口感非常香浓。
8、煮糖水时加入适量一起煮，口感丰富，而且很香。
天方富硒茶对身体有哪些好处
在平时的生活中，你喜欢喝茶么？喝茶是我们中国传统的习惯，那么你喝过天方富硒茶么？这种茶是非常有名的，而且有很多的营养价值在里面，可以帮助我们的身体进行调理，还可以预防很多的疾病，那么我们就一起来看下天方富硒茶对身体有哪些好处吧。
天方富硒茶作为富硒茶中的佼佼者，深受广大消费者青睐。在中国15个产茶省区的主要茶类247个只茶样分析中，将近80%的茶样含硒量低于0.2mg/kg。而含硒量高于0.2mg/kg的茶叶绝大部分出产于高硒地区。国内多家权威机构对安徽省石台大山村茶叶和茶园土壤分析结果表明；该地硒含量超出普通茶叶的5-10倍，为0.2mg--2mg/kg。大山村位于九华山、黄山山脉之间，处于国家级自然保护区牯牛降景区，这里青山绿水相依，烟云变化无常，于险峻中见温柔，秀美中见恬静，奇幻中见优雅，生态环境极为优美，自然风光集雄、奇、幽、秀于一身。
天方富硒茶茶园就分布在海拔1200米的大山村周围，在高山的山坞深谷中，坡度达30一50度。这里气候温和，雨量充沛，土壤肥沃，上层深厚，空气湿度大，日照时间短。在这特殊条件下，茶树天天沉浸在云蒸霞蔚之中，因此茶芽格外肥壮，柔软细嫩，叶片肥厚，经久耐泡，香气馥郁，滋味醇甜，成为茶中的上品。
硒——心脏的保护神
补硒可消除血管中的有害物质脂质过氧化物 ，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗塞的作用 ，补硒有降低胆固醇及甘油三脂的作用。适量补硒可保护心肌细胞，防止心脏受损，避免心肌病的发生。
硒——肝病的天敌
位于长江三角洲的启东地区是渔米之乡 ，经济发达，但是长期以来这里的人们肝癌、肝炎发病率极高，发病原因不清楚。中国预防医学科学院的专家们经16年研究终于找出原因 ，原来这里的水、土壤、粮食中缺少一种元素“硒”，生活在这里的人们从水和粮食中获取的硒很少 ，体内硒含量特别低，而体内缺硒的人易被肝炎，病毒传染，此外，体内长期缺硒的肝炎患者转化为肝癌病人的危险是其它人群的202倍，特别值得一提的是：硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低 。专家们表示：即使在不缺硒的周边地区 ，人们适量补充硒元素对预防肝癌、肝炎也是大有益处的。
硒——糖尿病的福音
胰岛素是由体内胰岛细胞（60-80%为β细胞）含大量的内质网，网膜是自由基攻击的主要目标。补硒可阻 止这种攻击侵害，保护细胞的膜结构，使胰β细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能 ，修复胰岛细胞，恢复胰岛功能。让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本。硒具有与作为激素的胰岛素相似的作用。可直接调节人体内的糖份，有利于糖尿病患者体内糖份的分解代谢。硒可清除体内的垃圾——自由基，防止一些糖尿病发症的发生，如白内障等等。
硒——抗癌之王
大量的资料表明，硒有防癌、抗癌作用 ，大致可归纳为①通过抗氧化作用清除自由基，保护细胞膜的功能与结构②硒与致硒剂相互竞争。③改变细胞代谢，使致癌物对DNA损伤效应减轻。④抑制细胞内蛋氨酸和蛋白质的合成，降低癌细胞的增值速度。⑤硒对前列腺素合成的影响 ，后者在肿瘤发生或调节中起重要作用。⑥硒能选择性地抑制肿瘤细胞增值蛋白的合成和DNA复制，从而达到抑癌作用。
硒——明亮的使者
硒有保护视觉器官的功能 ，在人体生长发育过程中，晶状体中的硒含量是缓慢增加的，现在发现，缺硒人群很容易患白内障，白内障患者的晶状体中硒含量仅为正常值的1/6左右，补硒能及时清除晶状体中的过氧化物，使过氧化物不产生积聚，从而达到了保护晶状体的目的，因此老年人每月补硒50-150微克，可预防白内障。
经过我们对以上的了解，我们知道了天方富硒茶对身体的好处有这么多，我们在生活一定要养成喝天方富硒茶的习惯哦，对我们的身体真的非常有帮助呢。是不是很不错呢？赶紧告诉我们身边的家人和朋友吧，让我们一起来喝天方富硒茶。
富硒茶的功效与作用是什么？
可能很多人对富晒茶有些陌生，实际上，这种茶在我国很多地方都非常有名，富晒茶对身体健康有很多好处，合富晒茶可以提神消疲、可以生津清热，还具有利尿、抗氧化、抗衰老等功效。
1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
3、利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
6、强壮骨骼：2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
7、抗氧化、延缓衰老：在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化嫩匀。夏茶正值雨季，芽叶生长快，节间长，虽芽毫显露，但净度较低，叶底稍显硬、杂。秋茶正处干凉季节，茶树生长代谢作用转弱，成茶身骨轻，净度低，嫩度不及春、夏茶。滇红工夫茸毫显露为其品质特点之一。其毫色可分淡黄、菊黄、金黄等类。风庆、云县、昌宁等地工夫茶，毫色多呈菊黄，勐海、双扛、临沧、普文等地工夫茶，毫色多呈金黄。
富硒水果有哪些呢
我们的身体是需要很多的营养物质才能保证正常的运转。如果身体内的营养物质不能保证的话，那么我们的身体就会出现比较大的疾病症状。有的时候还会有生命危险的。微量元素是身体内必需的一种元素，身体内如果缺少的话也会对身体健康不利。那么富硒水果有哪些呢？今天我们就来介绍下。
硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系，例如:此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个地区的癌症发病率和死亡率就高，事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒具有预防癌症作用，是人体微量元素的"防癌之王"。
人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。
食物补充:含硒丰富的食物有:富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用进口补硒产品，如法尔诺德牌硒酵母片。硒酵母片中所含的有机硒提取于天然硒酵母，是由微生物合成转化法精制而成，属纯天然产品。含多种有机硒，以L-硒蛋氨酸为主，但避免了纯L-硒蛋氨酸所具有的浓厚酵母味道，因此更适合作为膳食补充剂。具有生物利用率高、营养丰富等特点。 中国关于不同人群硒推荐用量:预防营养缺乏病50微克/天，亚健康保健量100微克/天，预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200微克/天，治疗期间干预剂量大于200微克/天
上面的这些介绍，就是对富硒水果有哪些问题的回答。如果身体内缺少硒元素的话，那么就可以多吃一些上面的这些食物来补充身体内的硒。这样就能保证身体有比较健康的状态，不会出现一些比较大的身体疾病。对于养生保健来说是非常重要的。
富硒绿茶的功效与作用？
很多人平时都有喝茶的习惯，而且茶的种类也是非常多的，不同种类茶叶，所具有的的保健功效也是不同的，绿茶是比较常见的茶，富硒绿茶除了和一般的绿茶一样，具有保健的作用，而且还含有人体所需的很多种矿物质，具有抗癌，防癌，以及延缓衰老的作用，下面具体介绍富硒绿茶的功效与作用。
一、富硒绿茶的功效之抗朽迈
富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。由于人体新陈代谢的过程，假如过氧化，会产生大量自由基，轻易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。富硒绿茶中的儿茶素能明显进步SOD的活性，清除自由基。
二、富硒绿茶的功效之抗菌
研究显示，富硒绿茶中儿茶素对引起人体致病的部门细菌有按捺效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此富硒富硒绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌、防朽迈 都有明显效果。长喝富硒绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
三、富硒绿茶的功效之降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有按捺血小板凝集、降低动脉硬化发生率。富硒绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
四、富硒绿茶的功效之瘦身减脂
富硒绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经过很多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
五、富硒绿茶的功效之防蛀牙、清口臭
富硒绿茶含有氟，其中儿茶素可以按捺生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
六、富硒绿茶的功效之防癌
富硒绿茶对某些癌症有按捺作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必定是有其正向的鼓励作用。
七、富硒绿茶的功效之美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，富硒绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
八、富硒绿茶的功效之可改善消化不良情况
研究讲演显示，富硒绿茶能够匡助改善消化不良的情况，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝一点富硒绿茶减轻病况。
饮用方法
1.水温：必需是刚烧开的水，每次都是，水温在85度左右。
2. 水量：取2-3克，水约100毫升,更具自己的口味，茶叶水量适当加减。
3. 续水：每次必需喝净杯中的绿茶，然后再续水。假如杯中有少量茶水，再续水，水温就达不到了.
4. 用量：天天4杯，反复冲泡5次以上，可以更加茶味道和自己口味喜好。
备注：引用富硒绿茶前期如出现大便、尿增多，属于排毒现象。2-3天后即正常，可继续饮用。晚上泡好，转天早上空腹饮用二至三杯凉茶效果更好。
富硒对人体的好处有哪些呢
硒，作为中稀有元素，我们身体中存在少量硒元素。硒元素人体的身体健康起着重要的保护作用，如能后增强人的抵抗力和免疫力，能够对身体起着一定的保护作用。但是硒元素也较为珍贵，很难得到。但是，目前发现硒元素的地方都在大力发展硒食品产业。那么，大家如此看中硒元素，一定有原因。那么，大家一起来看看富硒对人体的好处。
硒在人体中具有重要作用，具体来说硒对人体具有以下作用：硒麦芽—利用科学技术制备而成的新型研制品，能发挥无机硒特有的功能，如抗氧化、免疫调节等。同时具有无机硒、有机硒没有的低毒性，是独一无二的硒制品。
硒的功效与作用
硒能增强人体免疫功能，人体的免疫功能相当重要,它就像防护罩一样保护着我们,是保护身体健康的武器。
抗衰老，硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素;
明亮的使者，硒对视觉器官的功能是极为重要的。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜;
心脏的守护神，硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用;
肝病的天敌，硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低;
微量元素中的胰岛素，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖;
硒的解毒、排毒，与金属的结合的能力很强。
以小麦胚芽为载体的富硒麦芽粉提高人体血硒水平比无机硒（亚硒酸钠）高130%，防止细胞突变能力是酵母硒的10-15倍。超强的抗突变能力，可使生物、化学及放射性致癌变作用分别下降47.3%、33.5%和31.8%。
硒元素作为一种稀有的，且十分珍贵的元素，对人体有着很多重要的作用。上面也已经给大家介绍了一些关于硒的相关专业知识。了解了富硒对人体的好处，大家在以后的生活中就可以适当增加硒元素的摄入，提高身体抗疾病能力和免疫力。不过也不能摄入过多哟。
富硒水的作用和功效
可能大家都没有听过富硒水这种物质，其实这就是里面含有丰富的硒元素的一种水。硒元素和碘元素一样，也是人体中不可缺少的一种微量元素，硒元素能够治疗很多人体的病症，如女性的宫颈疾病，人们的心脑血管疾病等等，所以富硒水对人体是十分有益的。下面来看看富硒水的作用和功效都有哪些？
富硒水是含有丰富硒元素的水
硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤；硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶。
硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
适应症:
1、对于宫颈糜烂、阴道炎、女性生殖道湿疣、外阴白色病变等妇科常见病多发病有显著的疗效
2、对于皮肤科常见疾病治疗有明显的作用
3、对于宫颈癌癌细胞有显著疗效
4、防止糖尿病
5、防止白内障
6、防止心脑血管
7、防止克山病、大骨节病
8、防止肝病，保护肝病
用法用量:
提高免疫力，抗病毒，防流感：大量运动消耗体力者，一经饮用，迅速增加能量，每天坚持2000毫升，提高免疫力
美容养颜润肤：每天用喷瓶罐装，随身携带，经常对着脸部喷一喷，皮肤会很光滑细腻，对痘痘很有效
解救醒酒：饮酒前喝一瓶，酒量增大不宜醉，醉酒后1---3瓶，迅速醒酒，恢复体力
胃肠道疾病：每天2000毫升，十天一周期，三周有惊喜
皮肤病：每天2000毫升饮用，加以外喷涂抹，可以对皮肤病有抑制和治疗作用
明目：经常喷盆眼，提神明目效果明显
妇科疾病：适当温一下，冲洗每天三次，一周期就有效
防癌抗癌：每天饮用2000毫升，有防癌抗癌的作用
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