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树莓泡的酒有什么功效,树莓酒的功效与作用

养生有什么作用与功效。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着每一个的生活质量。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《树莓泡的酒有什么功效,树莓酒的功效与作用》,希望能为您提供更多的参考。

树莓富含丰富的糖类、维生素和矿物质营养成分,口感好,又养生,而树莓酒采用树莓新鲜的浆果为原料,而制作的一种饮料酒,树莓酒含有丰富的多酚,常喝可以抑制人体的脂肪生长,还富含抗氧化物,有利于瘦身,提高免疫力,增强抵抗力,满足很多人对养生饮料的需求。

树莓酒的功效

树莓酒是以新鲜树莓浆果为原料,采用全部发酵酿制而成的一种低度饮料酒。由于树莓中含有大量的糖类物质、有机酸、维生素、矿物质等营养成分,所以用树莓酿果酒可以满足广大消费者对口味口感,养生保健方面的需求。

树莓酒简单说就是汲取树莓中全部营养而做成的酒,其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸,有时候即使生吃树莓也不能吸收的营养,通过酿成树莓酒却可以吸收,因为营养成份已完全溶解在树莓酒里了。

树莓酒含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用,使人不容易积聚脂肪和赘肉,此外,与其他酒类相比,树莓酿成的果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。此外,树莓酒高水平的抗氧化物,日常饮用有助于提高免疫力,帮助机体抵抗疾病。

树莓酒的做法

1.树莓洗净用盐水泡10分钟,冲洗干净,控干水分,玻璃瓶控干水。

2.把树莓装进瓶子,用筷子捣碎,装7分满就可以,盖上盖子,但不要完全拧紧,发酵时会产生大量二氧化碳气体,盖子拧的过紧,可能会产生瓶子爆炸。

3.将装好树莓的瓶子放在阴凉通风处,每天用筷子搅拌2次。

4.两天后,加入白糖搅拌均匀,继续每天搅拌2次。

5.发酵10天左右,树莓酒已经分层,树莓汁在底部,树莓飘在上面,过滤用纱布筛出树莓扔掉。

此时的树莓酒较浑浊,但喝起来已经是红酒的味道了,放阴凉通风处静置半个月。

6.半个月后会发现酒液变得清澈起来,采用虹吸法将酒液倒入其他瓶,可再次静置一周,沉淀物扔掉。

7.一周后,用虹吸法把酒液倒出,装瓶,尽量装满,盖子拧死。

酿制好了的树莓酒酒香怡人,口感独特,有水果的清香,更有酒的醇香,适量饮用有益于身体健康。

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树莓酒的功效是什么?


树莓酒相信很多人都不知道这个是什么东西吧,生活中树莓酒很少见的,但是树莓酒的功效与作用有很多的,多数人不知道这个酒对人体有什么好处,树莓酒时候覆盆子果量出来的酒,和普遍酒是不一样的,那么树莓酒的功效与作用都有哪些呢?树莓酒的功效能够为养生做出什么样的贡献呢,下面我们一起来了解下。

树莓酒的功效与作用有以下几点:

树莓酒的功效与作用之解酒醒酒

树莓酒的主要成分鲜树莓富含有机酸和花青素。花青素是强抗氧化剂,可减轻了肝脏负担,保护肝脏。

树莓酒的功效与作用之解酒醒酒

树莓酒的功效与作用之治疗遗精,滑精

《本草通玄》曰树莓”强肾而无燥热之偏,固精无凝涩之害”。

树莓酒的功效与作用之预防癌症

红树莓的鞣花酸很容易被人体吸收,能引起癌细胞的凋亡,食用红树莓是抑制某些癌症发生的一种简单、有效的自然疗法。

树莓酒的功效与作用之延缓衰老,淡斑明目

树莓酒的功效与作用之延缓衰老

常饮树莓酒可延缓衰老和减少一百多种老年性疾病发生几率。

明显缓解前列腺症状:

树莓酒的主要成分鲜树莓(即覆盆子),中药典藉公认对“缩尿”奇效。对尿道感染和前列腺症状:尿急、尿频、尿不尽,起夜多--有明显改善功效。每日50ml,三天有效,十天显效,一个月基本消除。

上面所介绍的就是树莓酒的功效与作用,相信大家看了以后都应该明白了,树莓酒不是普通的酒,树莓酒还有其他很多的好处,树莓酒日常适当的喝一些,对身体来说是很好的,但是饮用一定要注意量,一定不能喝太多了,否则会造成反效果。

树莓的功效与作用


树莓是一种南方常见的水果,长的粉嫩可爱,有点像桑葚。其营养价值非常的高,有很好的止咳化痰,止渴醒酒,目晕眼花的功效。而且口感特别好,所有人都很适合吃,尤其适合肾虚火旺的男性朋友和孕妇朋友们食用。

1、树莓的营养价值

树莓中含有大量的蛋白质,碳水化合物,和维生素还含有大量的矿物质微量元素。树莓还有一定的抗菌消炎成分,而且可以增强血管弹性,促进皮肤再生。树莓可以帮助加快我们的肠胃蠕动,加快体内脂肪的燃烧,有一定的减肥瘦身功效!树莓中有一种独特的化学物质,可以对很多癌症有很好的预防和抑制作用。

2、树莓的功效

树莓中含有多种活性成分,可以促使男性生殖器官血液循环,对补肾壮阳,肾虚遗精等都有一定的功效,非常适合男性朋友食用。树莓中维生素a的含量也非常充足,视网膜的成本大多数由维生素a组成,所以树莓有很好的明目效果,可以防止视网膜的快速氧化。而且,对女性的皮肤有一定的抗氧化功能,可以延缓我们皮肤的衰老,促进皮肤的再生,很多爱美女性都非常喜欢树莓,也是这一原因因为树莓有很好的美容养颜功效。由于树莓中含有大量的果酸成分,可以很好的帮助我们肠胃的快速蠕动,促进人体消化,帮助人体内的脂肪大量燃烧,对减肥塑身,长期便秘都有很好的帮助。

树莓的功效与作用有哪些?


但现在大量的水果上市,除了常见的苹果,橘子,香蕉等等。树莓的功效要比这些水果的价值更加丰富,而且作用很广泛,营养价值也非常的高。关于树莓的功效和作用上,也苦干了很多种类型。下面就让我们来详细介绍一下,其中主要包含有哪些元素,给人体带来的是什么营养?


树莓功效

治疗尿频尿急

树莓可以壮阳,促进小便吸收,所以很多人出现了尿频尿急,小便排泄不够通过使用树莓的方法就可以缓解。另外树莓在本草纲目中有记载,对预防小便断,肾气不足,脾胃虚弱,遗尿,尿频等问题,有着很大的功效。

不孕不育

树莓算是很小巧的水果,但是对治疗不孕不育有着很大的功效。因为能调节肾阳气不足,精气虚弱,精液不良,阳痿早泄,以及对女性的月经,气血不足,身体阴虚,宫寒痛经,有着很强大的调理作用,所以可治疗不孕不育。

树莓作用

树莓的作用也是比较大的,里面富含有丰富的维生素,及各种微量元素,可以入药,调节脾胃,补肝益气,促进身体健康。在中医看来,树莓在平时可以和枸杞子,桑葚,菟丝子等食补一起搭配,煎出来的水,能有益于身体的各方面吸收。

红树莓的功效与作用


有一些减肥的,希望通过药物的帮助能更好地达到减肥的目的。树莓酮就是常见的减肥药,树莓酮是从树莓中提取出来的,有更好的分解脂肪的效果。树莓,有红树莓,黄树莓和黑树莓,相信很多人都喝过红树莓果汁,红树莓中含有丰富的维生素和人体必须的微量元素,红树莓有哪些功效呢?

园林用途

红树莓的速生特性,能快速固土保水,是改变沙荒、调整生态,迅速植被的首选树种。即是固沙植被的优良树种,又是难得的环境美化植物,观赏品味颇高,赏花观果留叶净气,可缚引为绿廊花墙,丰满红枝条上密生坚硬的针刺,可起到防护防范作用,观赏、食果、防范、绿化一举多得。盆栽作为花卉供应市场经济效益更高。

药用价值

红树莓又可入药,有明目、补肾作用。茎(珍珠杆)、果实:固精补肾,明目。

果实性味:微甘、酸、温

功效:浙江和福建一带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效。

主治:肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦,具有清热利咽、解毒、消肿[5]、敛疮等作用,主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症,在湖南湘西地区,群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻。

1、红树莓人称黄金水果

红树莓俗称托朴,与草莓比较相近,但果实结在灌木上,口味酸甜,且奇香无比。树莓果实为聚合浆果,柔嫩多汁,色泽宜人,营养丰富,是风靡世界的“第三代水果”,在国际市场上被誉为黄金水果。中医认为,树莓性温、酸平、无毒,入肝肾二经,有止渴、祛痰、解毒、美颜等功能,有助于治疗痛风、丹毒、遗精等症。

2、红树莓富含“人体清道夫”

树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫,能够消除人体产生的大量有害代谢物质,提高人体免疫力,从根本上改善人体的内在环境,达到美容、养颜、延年益寿的目的。长期食用树莓,能有效保护心脏,防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍。以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为,每日摄入适量鲜树莓果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

黑树莓的功效与作用


很多减肥的人应该都知道树莓酮,树莓酮能很好的分解脂肪,是比较常见的减肥药。树莓酮是从树莓中体取出来的,黑树莓属于树莓的一种,味道与红树莓有些差别,要偏甜一点。黑树莓从中医角度来看,主要入肾经,有补益肾精的作用,接下来我们具体分析一下黑树莓的功效与作用。

功效作用

黑树莓,产华中北部、陕、甘、台湾及西南各省,喜马拉雅东段至日本、库页岛也有分布,是属蔷薇科悬钩子属空心莓组绒毛叶亚组喜阴悬钩子的果实,可直接食用,也可药用。具有涩精益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒等功效,主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒、关节炎等症状。

1.促进心脏健康

黑树莓中含有丰富的花青素、白藜芦醇、黄酮醇、黄酮有保卫心血管的功能,可以促进心脏健康。

2.补肾壮阳

黑树莓有涩精益肾、助阳明目,其中含有的鞣花丹宁化合物可以促进前列腺健康,改善阴茎的血液循环,提高性神经的兴奋性,有壮阳的作用。

3.明目

黑树莓中含有大量的维生素A、胡萝卜素和黄酮类物质,胡萝卜素在体内可以转化成维生素A,而维生素A和黄酮类物质在眼睛的视网膜上存在量很高,并且这两种物质都是强效的抗氧化剂,能防止视网膜的氧化,有明目的效果。

4.美容养颜

黑树莓中含有黄酮类物质、白藜芦醇、超氧化物歧化酶、维生素E等,具有抗氧化作用,能缓解皮肤的衰老,同时也可促进皮肤细胞的新陈代谢及细胞再生,有美容养颜的功效。

5.抗菌消炎

黑树莓中含有大量的黄酮类物质、白藜芦醇和花色素,黄酮类物质具有强效的抗炎抗菌作用,花色素是一种抗氧化剂,能抑制多种菌类的生存,能增黄酮类的抗菌效果。

6.减肥

黑树莓含有烯酮素,能够加速脂肪的代谢燃烧,效果比辣椒素强三倍,比平常进食加快5倍脂肪代谢燃烧,是天然的减肥良方。

7.预防动脉粥样硬化和中风

黑树莓里含有的花色素、黄酮类化合物、维生素p等物质,是增加毛细血管抵抗力的重要物质,它被人体吸收到,可以增加人体血管壁的弹性,这样就会大大降低人们出现脑血管破裂的机率,从而起到预防中风的作用。

树莓酒制作方法


树梅酒,顾名思义,就是一种用树莓制作而成的酒。由于是用水果制成的,所以对于人体的健康,也有着很大的促进作用,总结说来,树梅酒具有解救醒酒、保护肝脏、防治胃黏膜损害、缓解前列腺症状、延缓衰老、美白皮肤等多方面的功效。下面,就为大家介绍树梅酒的制作方法以及功效作用!

树莓酒制作方法

1、树莓洗净用盐水泡10分钟冲洗干净,控干水分玻璃瓶控干水。

2、把树莓装进瓶子用筷子捣碎,装7分满就可以盖上盖子。但不要完全拧紧发酵时会产生大量二氧化碳气体,盖子拧的过紧可能会产生瓶子爆炸。

3、将装好树莓的瓶子放在阴凉通风处,每天用筷子搅拌2次。

4、两天后,加入白糖搅拌均匀,继续每天搅拌2次。

5、发酵10天左右,树莓酒已经分层,树莓汁在底部树莓飘在上面,过滤用纱布筛出树莓扔掉。此时的树莓酒较浑浊,但喝起来已经是红酒的味道了,放阴凉通风处静置半个月。

6、半个月后会发现,酒液变得清澈起来,采用虹吸法将酒液倒入其他瓶可,再次静置一周沉淀物扔掉。

7、一周后用虹吸法把酒液倒出,装瓶尽量装满盖子拧死。

树莓酒的功效

1、解酒醒酒。树莓酒富含有机酸和花青素。有机酸与乙醇相互作用即转化为酯类物质,进而被排出体外,可大大降低血液中的乙醇含量。花青素是强抗氧化剂,可对冲肝脏在分解酒精时产生的大量氧自由基,分解过氧化氢,从而大大减轻了肝脏负担,起了保护肝脏的作用。有机酸中的水杨酸,有益于发汗解毒,使酒精通过汗液外排。

2、保护肝脏。树莓酒的主要成分鲜树莓,已在临床被运用于治疗肝炎、肝硬化和早期肝癌。

3、防治胃粘膜损害。树莓酒富含浓缩丹宁酸。该成份可在胃壁形成保护膜,并抑灭幽门杆菌。常饮树莓酒,还有利于胃炎、胃溃疡等胃病愈和,降低胃癌发生率。

4、明显缓解前列腺症状。树莓酒的主要成分鲜树莓,中药典藉公认对“缩尿”奇效。对尿道感染和前列腺症状:尿急、尿频、尿不尽,起夜多--有明显改善功效。

女性喝树莓酒的好处

1、延缓衰老,淡斑明目。树莓酒富含强抗氧化因子花青素。常饮可延缓衰老和减少一百多种老年性疾病发生几率。

2、调经抑炎。树莓酒的主要成分鲜树莓,自古就是治疗男女不育不孕症和妇科诸症的良药。富含水杨酸、鞣化丹宁酸、食未子酸的成份,既可调节女性内分泌失调导致的月经失调、痛经等症,又可降低阴道、尿道感染等疾病发生几率。

3、美白皮肤验方。取树莓酒5ml、配鲜奶20ml--30ml,涂抹为面膜,每次15分钟,每周二到三次。有明显淡斑美白、加速皮肤新陈代谢的效果。不含任何化学成份,低成本,易制作,全天然的美容良方。

树莓汁的功效与作用是什么?


红树莓就是复盆子,它是一种形态比较特殊的植物,一般野生的最高可以长到两米。有的时候人们会认为它就是高版的草莓,因为从远看,它的果实就好像一颗颗草莓一样,长在树上,平时吃红树莓往往都是榨汁。那么经常喝树莓汁的功效与作用对于人体来说到底都有哪些?

食用用途

红树莓别名很多如莓托盘,红马林等,为富含多种人体所必需营养成份的果、药、生态利用等多项兼用型树种,果实除鲜食外,尚可深加工成饮品,果汁、果酒、果酱、果脯、果冻等。速冻果在国内外市场非常抢手,鲜红艳丽的果色,符合国际树莓速冻的定性指标;药理作用具止咳、化痰、润肺、活血、益肝、利肾等功效。为中国新兴开发的第三代水果。

树结浆果的新兴果树,树高1.8米上下,丛生,宝石形的鲜果,浆果圆球形,深红色,甜香味浓,品质好;花托上小浆果排列疏松,很容易与花托分离。植株萌蘖力强,抗旱力强,产量较高,单株丛可结果3千克,每公顷产11250~22500千克。果实具有独特香味和天然色素,糖含量与苹果、梨、柑桔三大水果相似,氨基酸含量高于苹果、葡萄,富含维生素E和硒,其抗衰老物质SOD(超氧化物岐化酶)及抗癌物质(鞣化酸)含量高于现有的任何栽培及野生水果,其根、茎、叶也都有药用功效,在食品、医药、化妆、保健等方面有着广泛用途。由于营养成份和出汁率优于所有的水果,得到了国内外果树界的高度重视,被列为第三代水果和西部大开发的先锋树,被带上太空的三个树种其中就有树莓,前景十分广阔。

红树莓鲜果甘爽多汁,风味爽口,除了大量上市鲜食外,大规模栽培的市县区或乡镇村,深加工的经济效益更可观。树莓的生命力和适应性极强,低温邮寄40天内100%成活,在黑龙江省最冷(零下40℃)的高寒山区露地栽培可安全越冬;抗逆性更强,只要能生长植物的土壤,它都能正常生长;在南方各省区栽培表现更好,生长期长,高产高效;九五年引进至今,未发现任何病虫害;树势旺盛,定植一年后苗欺草,更是绿化美化环境和防风固沙的理想品种,还具有较高的药用价值。每亩栽苗一千棵,两年自然串根扩满园,达五千棵以上,一次定植,可交替结果百余年,自花结实,栽培当年少量挂果,二年旺果,采收期为每年的4-7月份(因地区温度而异),保护地栽培可提前上市。即使粗放管理:不剪枝、不打药、不施肥、不锄草,年均株产鲜果1市斤左右,市场最低价60-70元,经济效益十分可观。大面积栽培大果型的“美洲红树莓”和“双季红树莓”是全国农民和下岗人员致富的有效捷径。

红树莓有哪些功效


红树莓这是一种生活中还算是比较常见的水果,人们都是挺喜欢吃的,这是因为吃起来的时候酸酸甜甜的,是非常开胃的,还可以用来制作成新鲜的果汁来饮用的,无论是哪种方式摄入营养价值都是相当高的,特别是其中含有非常多的维生素,这些维生素对于人们的身体来说会有一定的滋补功效的,可以达到维持人们基本身体健康的一个作用。

主要价值

鲜果中含可溶性固形物12.8%,可滴定酸1.41%,维生素C每百克含25毫克,钙每百克含22毫克,浆果,酸甜适口,略带香气,很适于鲜食、加工果汁及制作果酱等。早果丰产。一般条件下,一年生枝在其顶端就可形成花芽,并且开花结果。浆果7月初开始成熟,可一直采收到下霜。产量较高。一年生结果株率可达90%,以株行距0.4×0.6米计,一年生园每亩产125公斤,二年生园平均亩产1300公斤,以后逐年上升,连续盛果期30多年。

食用用途

红树莓别名很多如莓托盘,红马林等,为富含多种人体所必需营养成份的果、药、生态利用等多项兼用型树种,果实除鲜食外,尚可深加工成饮品,果汁、果酒、果酱、果脯、果冻等。速冻果在国内外市场非常抢手,鲜红艳丽的果色,符合国际树莓速冻的定性指标;药理作用具止咳、化痰、润肺、活血、益肝、利肾等功效。为中国新兴开发的第三代水果。

树结浆果的新兴果树,树高1.8米上下,丛生,宝石形的鲜果,浆果圆球形,深红色,甜香味浓,品质好;花托上小浆果排列疏松,很容易与花托分离。植株萌蘖力强,抗旱力强,产量较高,单株丛可结果3千克,每公顷产11250~22 500千克。果实具有独特香味和天然色素,糖含量与苹果、梨、柑桔三大水果相似,氨基酸含量高于苹果、葡萄,富含维生素E和硒,其抗衰老物质SOD(超氧化物岐化酶)及抗癌物质(鞣化酸)含量高于现有的任何栽培及野生水果,其根、茎、叶也都有药用功效,在食品、医药、化妆、保健等方面有着广泛用途。由于营养成份和出汁率优于所有的水果,得到了国内外果树界的高度重视,被列为第三代水果和西部大开发的先锋树,被带上太空的三个树种其中就有树莓,前景十分广阔。

树莓


树莓含有丰富的营养价值,在水果界也是非常受人喜爱的水果之一,现在又到了吃树莓的季节,下面这篇文章将为你介绍下这个样子可人的水果,以及它的一些吃法,不要错过哦!

树莓的营养价值有哪些

树莓的营养价值有很多,吃法也是多种多样,口味酸甜,因此受到了很多人的喜爱。

树莓,又被叫做山莓,果味甜美,含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等,可供生食、制果酱及酿酒。含有极高的营养价值,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。

树莓浆果所含的各种营养成份易被人体吸收,具有促进对其他营养物质的吸收和消化,改善新陈代谢、增强抗病的作用。

综合资料分析

每100克红树莓鲜果含水分84.2克,蛋白质0.2克,脂肪0.5克,碳水化合物13.6克,纤维3克,灰分0.5克,钙22毫克,磷22毫克,镁20毫克,钠1毫克,钾168毫克,维生素A130国际单位,维生素B10.03毫克,维生素B20.09毫克,烟酸(维生素pp)0.9毫克,维生素C25毫克,维生素B90.2-0.25毫克,维生素p240毫克。

由于树莓中含有的糖分,有机酸,以及多种维生素与我们人体内的造血化合物很好的结合,使得树莓可以预防很多疾病。

曾有沈阳农大等科研机构针对红树莓富含多种维生素、SOD、花青色、鞣化酸等极其珍贵的营养成份和药物成份所起到的特殊保健功效,给予了充分的肯定和证实;同时对树莓在国内外市场上的利用空间越来越广阔和从鲜食到深加工等多用途呈现出生机勃勃的发展潜力也做出了高度评价。

上面就是关于树莓的营养价值成分了,我们可以看到树莓的营养价值是很高的,具有特殊的保健作用,所含的营养素极容易被人体吸收。

多吃树莓有利于防肝癌

很多人都说树莓可以防癌,一起来看看是怎么一回事吧。

水果树莓可明显抑制肝癌细胞增殖,使肝癌细胞血管内皮生长因子的表达减弱,并使野生p53抑癌基因的表达增强。这项课题在国内外首次成功地锁定了树莓预防肝癌生长的两个特异性蛋白质作用靶点,为果蔬预防原发性肝癌提供了重要的理论依据。

树莓也称木莓、托盘、覆盆子,为蔷薇科悬钩子属多年生落叶小灌木,有750种以上,因其果型、色、味与草莓相似但长在树上,故名树莓。此水果中含有大量的维生素C、E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质,以及鞣化酸等抗癌物质,其中维生素E和鞣化酸含量为所有水果之最。在美国,红树莓被视为癌症克星,人们赞誉它为红宝石。

树莓的吃法

树莓果酱

简介:树莓是蔷薇科悬钩子属浆果类多年生落叶小灌木果树植物,果实营养丰富,富含糖、果酸及多种维生素,具有防衰老和提高人体免疫力等功效,尤其是Ve和SOD(过氧化物歧化酶)含量为水果之最,被称为第三代水果。

老妈家小菜园里种的树莓,每年都能结好多果,今年也不例外。前些天回去,老妈给摘了两大盒,回家吃了些,剩的就做了树莓果酱了,可以抹到馒头片、面包片上,口感酸甜,味道独特。

主料:树莓500g。

辅料:白糖100g。

步骤

1.将树莓用清洗干净,沥干水分。

2.倒入100g白糖。

3.将白糖与树莓轻轻搅拌均匀,腌制一个小时。

4.将腌制好的的树莓碾碎。

5.放在电磁炉上中火熬制。

6.沸腾后转小火继续熬煮至黏稠。

7.边煮边搅拌,直到果酱浓稠。

小贴士

1、白糖按自己喜好加,但是决不能少加,太少会影响口感,也不利于保存。

2、小火熬煮过程中需不断搅拌,以免糊底。

3、开罐以后放冰箱冷藏,最好在2周内吃完,否则容易变质。

4、制作过程中,所有使用的厨具不可沾油,否则很容易变质。

结语:现在正值树莓下市的季节,看完这篇为你介绍树莓的文章你是不是也开始心动了呢?树莓中含有的多种营养物质对于人体方方面面都有好处,更何况它的味道有是那么的美味呢!

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树莓的吃法


树莓主要分为红树莓和黑树莓两种树莓中所含有的营养物质成分是不同的,而在中国只有少部分地区才有树莓的种植,因此中国的树莓价格一般都较为昂贵。但是在美国等地区数枚是当地人的一种主要水果,在吃树莓的时候也要学习到正确的食用方法,才能够让数没发挥出更好的口感。

一、红树莓怎么吃?

1、将红树莓果若干(100克)洗净盛到小碗里,加若干蜂蜜后直接用小勺食用。因为红树莓果的口感是酸度稍微多过甜度。加蜂蜜就酸甜适度了,非常适口。

2、将红树莓果若干(50克)洗净。直接和原味酸奶搅拌一起食用,不要加其它的就加工成一杯红树莓酸奶。

3、将红树莓果若干(50克)洗净。直接搅拌在原味冰激凌里一起食用,口感酸甜适度,冰凉爽口。

4、将红树莓果(200克)洗净。放在不锈钢锅内用微火慢慢熬成红树莓果酱,根据个人的口感加适量的蜂蜜,这样红树莓果酱就加工好了。是早餐面包片的最佳果酱之一。

补充:红树莓果酱的做法

将红树莓果碎和糖倒入锅中,小火加热,边煮边用小勺搅拌。加水饴继续搅拌。加柠檬汁,继续煮,直到树莓软烂、果酱浓稠后离火,自然冷却。

玻璃瓶用沸水消毒后用厨房用纸擦拭干净,再将树莓酱倒入,拧紧盖子保存即可。

如果你介意红树莓籽,你可以在将树莓碎倒入锅前用料理机打碎。当然,就会缺少果粒的感觉了。甜度可以依个人喜好调节。但减少了糖量的同时,保质期也会缩短。容器最好选玻璃材质的密封容器,能使果酱更容易保存,几个月都没问题。另外,很重要的几点:容器必须消毒;容器必须擦拭干净,无油无水,否则果酱容易变质。柠檬汁有助于果胶的提取及发挥效用。也可以买市售的浓缩柠檬汁。

二、树莓的功效与作用

果实性味微甘、酸、温,浙江和福建一带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦,具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用,主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症,在湖南湘西地区,群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻。

另外,树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫,能够消除人体产生的大量有害代谢物质,提高人体免疫力,从根本上改善人体的内在环境,达到美容、养颜、延年益寿的目的。长期食用树莓,能有效保护心脏,防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍。以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为,每日摄入适量鲜树莓果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

三、树莓的营养价值

1.树莓的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓居各类可食物之首。

2.树莓果实的含糖量为5.58-10.67%,与苹果、梨、柑桔三人水果相似;含酸量0.62-2.17%;此外还含有丰富的维生素C、B1、B2、B12和矿物质,氨基酸含量高于苹果、葡萄。

3.树莓中植物SOD超氧化物歧化酶含量居各种水果之首,维生素E的含量也很丰富,经常食用可抗衰老,具有美容功效并能提高免疫力、防止肿瘤。

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