炸猪肉丸子的做法配方是怎样的?
春季猪肉的养生做法。
“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“炸猪肉丸子的做法配方是怎样的?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
猪肉的吃法有很多种,其中炸猪肉丸子是最为常见的一种,其做法非常简单,先在盆里放上猪头糜,盐,味精,葱姜蒜等,然后拌匀,腌十分钟再加入面粉等就可以了;锅里放入油,烧热之后放入揉好的肉丸子,炸一会就可以出锅食用了。
一、炸猪肉丸子的做法
1、取一个盆,加入猪头糜,加盐,味精,葱姜蒜,拌匀,腌十分钟入味,然后加入面粉,加温水,搅成糊状,这个要掌握好,不能太稠也不能太稀,弄好后放置片刻。
2、把锅烧热后,放入油,视锅深浅倒,差不多到过锅的三分之一位置,油热了之后,把拌好的肉末拿过来,用手挤出丸药大小左右,太大了炸不熟,太小容易碎,一次不要加入太多,加入十几个左右,炸到颜色金黄后用漏勺捞出,架空漏勺,往下滴一下油,下第二锅,全部炸完后,等丸子稍微凉一下炸第二遍,第二遍不能炸太久,否则会变黑,第三遍可炸可不炸,主要作用就是往外吐油,然后放一下就可以吃了。
3、如果想吃炸的就可以吃了,想吃卤丸子可以在锅里弄一些卤汁,浇在丸子上,加入一些葱丝,香菜丝就可以了。
二、猪肉的营养价值
1、补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2、补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3、润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
相关阅读
猪肉丸子的家常做法是怎样的
猪肉是我们平时生活中经常能吃到的一种肉类,猪肉不仅可以单独食用,搭配其他食青菜一起食用也能够很好地将食物荤素搭配,从而使我们的饮食营养变得更加均衡,但是我们平时吃猪肉的时候难免会觉得特别的油腻,但是如果做成猪肉丸子不仅味道鲜美,而且也能有效的帮助我们缓解一些油腻,下面一起了解一下猪肉丸子的家常做法是怎样的。
猪肉丸子的家常做法
食材明细
猪绞肉、凤尾菇、红萝卜、葱、蒜
制作方法
1在猪绞肉中加入酱油,盐,糖,胡椒粉,酒,葱白搅匀并搅出筋。
2葱切断,红萝卜切片,凤尾菇撕小 备用。
3然后搓成小丸子。
4入油锅,用小火炸至熟。
5捞起沥油。
6利用余油,炒香蒜和葱。
7加入红萝卜和凤尾菇,这时就开始调味了,耗油,盐,糖少许。
8然后加水烧滚后,加入炸好的丸子,烧至入味就可以起锅了,装盘上桌。
营养价值
中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。[1]
食用禁忌
吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,悬浮于血浆中而不向血管壁沉积,能防止硬化斑块的形成。猪肉不宜在猪刚被屠杀后煮食,食用前不宜用热水浸泡,在烧煮过程中忌加冷水,不宜多食煎炸咸肉,不宜多食加硝酸盐腌制的猪肉,忌食用猪油渣。高温烹炒猪肉时所产生的化学物质,会与香烟里致癌的化学物质结合起来,提高致癌几率。中国女性缺乏相应的抵抗基因,若中国女性吸烟者做饭时经常烹炒猪肉的话,那么患上肺癌的可能性就是一般吸烟者的2.5倍。一般来说,猪肉中的脂肪和胆固醇含量要比其他肉类高。因此,肥胖和血脂较高者不宜多食,服降压药和降血脂药时也不宜多食。
不宜大量饮茶,因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了人体对有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。不要吃涮猪肉,人吃了半生不熟、带有旋毛虫的猪肉,就会感染上旋毛虫病,出现发烧、流鼻涕等症状。也不要吃烧焦的猪肉。孩子不宜多食猪肉,老人不宜多食猪瘦肉。幼儿长期过量地吃动物性食物,尤其是猪肉,势必会摄人大量的脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇,天长日久,体内会因脂肪大量堆积而导致身体肥胖。不宜食用未摘除甲状腺的猪肉。猪肉在未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用,人食用后很容易感染疾病。
猪肉含有丰富的营养价值,也是我们生活中最常吃到的肉类,上面是对猪肉丸子的家常做法是怎样的介绍,我们平时在生活中多吃一些肉类也能够让我们的营养变得更加的均衡,我们平时可以购买一些新鲜的猪肉,在家里制作出美味的猪肉丸子给我们的家人进行食用,这样也能够让我们的家庭变得更加的温馨和幸福。
炸猪肉丸子的做法有哪些
我们都知道逢年过节家里总会做好多好吃的东西,而猪肉丸子好像就是必不可少的一种食品,想想妈妈那时候把刚出锅的小丸子端出来,外酥里内,一口咬下去真的是人间美味啊!但是现在外出工作,想吃妈妈炸的小丸子就变得困难了,其实炸猪肉丸子的方法很简单,下面让我们一起来学习吧!
1,准备好所有材料,猪肉泥可以买现成的也可以自己买猪肉回来剁,我这个是自己剁的
2.生姜弄成姜汁,葱切段,放入盐、胡椒粉、鸡蛋、玉米淀粉、料酒,一起顺时针方向搅拌上劲
3.搅拌至2分钟左右加入30毫升的清水,继续顺时针方向搅拌,大概3/4分钟左右就可以了
4.倒半碗清水,放入两勺淀粉,准备一个小汤勺,备用,待会儿需要借助小勺子来挖肉泥到油锅里,勺子每挖一次,就需要放到淀粉水碗里一下,这样可以防止勺子粘肉泥
5.倒入色拉油,大火烧热
6.大概到油温七分热的时候,先弄一个很小很小的肉丸放进去试试油温,丸子放进去滚溅说明油温更合适,这这时候转中火,迅速的用勺子把肉丸子一个个的放入油锅
7.肉丸子要顺着锅旁边一个个的放进去,不要用锅铲翻,可以用竹筷轻轻的划,防止肉丸子粘在一起,先放进的颜色变深就可以用筷子夹出来了
8.炸好的肉丸子控油,出锅!炸好的肉丸子外酥里嫩,非常鲜美,冷透放冰箱可以保存一周,可以用来做红烧肉圆,也可以做汤的时候放进去,吃法很多呢
烹饪技巧
1:猪肉要三分肥七分瘦,这样做出来的肉丸子口感才好。2:每家口味不一样,所以盐巴的量自己掌握哦!3:炸丸子时注意不能把水滴到锅里,会溅油,危险!
炸猪肉丸子的做法有哪些?
炸猪肉丸子,其实是一种吃猪肉的方式,而猪肉一只以来都是我们生活当中最常会接触到的荤食,所以可以尝试更换一种食用方法,做成炸猪肉丸子,就可以给你带来不一样的美味。
一、材料
主料:猪肉500克;
辅料:酒,生粉灯适量
1准备好材料,肉是绞好的瘦肥相间的,白糖,盐,生姜,大葱,料酒,生粉,面粉,五香粉,味极鲜酱油,芝麻油
2肉是菜场里买来机器帮忙绞碎的。
3生姜,大葱切碎
4生姜,大葱,酒,酱油,芝麻油,盐,五香粉,都一起加入适量,搅拌,要一个方向哦,糖我就加了一点点
5搅拌好后就开始做了,用手捏着从虎口处挤出,再用小调羹一砍就出来一个啦
6开炸咯,油要多放点,漫过丸子最起码。
7炸好可以吃了
二、准备工作:
1、七分瘦三分肥的猪肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁)
2、馒头撕去皮,对搓成馒头屑
3、刚买回来热腾腾的馒头制不成馒头屑,早上买回放到下午时再用;
4、隔夜的馒头最佳,搓后一些大颗粒的用手一捏就成屑了;
三、炸猪肉丸子的做法
1、猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;
2、调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;
3、倒入馒头屑;
4、用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性)
5、握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;
6、油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
炸好的肉丸子可以像宜家肉丸子一样的吃法,沾蓝霉酱直接食用;或者配上蔬菜豆腐等煮成肉丸子汤;又或者来个开胃的糖醋菜---糖醋丸子。
怎样汆猪肉丸子
生活中有不少人都喜欢吃猪肉丸子,因为猪肉如果买的量比较多,在家里面放着又会坏,放在冰箱的冷藏会变得很不新鲜,倒不如把猪肉切好,放进来做猪肉丸子,想要制作猪肉丸子,在猪肉的调料上很重要,除了把猪肉剁成馅料以外,还需要加上许多的配料,这样才能让丸子的口感变得更好。
材料
主料:猪肉200g;
辅料:植物油适量、盐2g、酱油2小勺、五香粉2g、玉米淀粉15g、荸荠2个、小葱少许、花椒少许、香油少许、枸杞子少许、小油菜适量、油豆皮适量、粉丝适量、姜适量、蒜适量、大料适量、胡椒粉适量
汆猪肉丸
备齐原材料和调味料
猪前肩肉,先薄切成片,
再细切成丝
再切成颗粒状
再改刀剁成肉馅(如果没有时间剁馅就买现成的肥瘦3:7的肉馅来做,自己剁的肉口感更好)。
葱、蒜、荸荠细切成碎备用
容器内放入猪肉馅、放入切好的蒜碎和葱碎,打入一个鸡蛋
加入2小勺酱油、五香粉、玉米淀粉,适量盐
顺一个方向搅拌均匀,这个时候肉馅是散的。
肉馅由稀变干,越搅越粘稠,肉馅粘在筷子上搅动会吃力,只有上劲做出的丸子才有口感,如果搅了好一会了馅还是没上劲,适当再加一些玉米淀粉
小油菜提前烫过
油豆皮泡软
粉丝泡软备用
锅底少许油,炒香葱段和姜片,放入花椒和八角爆香
然后倒入适量酱油,加入老汤或者清水,烧微开
一只手少蘸一点水抓起一把肉馅,
从虎口挤出,用另一只手的大拇指挖下来
直接放入锅中,挤丸子的过程中始终保持锅内的水属于微开状态。
大火烧开后加入适量枸杞和盐调味撇去浮沫
可先将油豆皮放入转小火煮制8分钟左右
再将备用的油菜和粉丝放入
用少许盐胡椒粉调味即可
滴入几滴香油增香
盛入碗中撒少许香葱碎即可
小贴士
有时间的话还是建议自己剁肉,本着细切粗剁的原则进行。啥是细切粗剁呢?就是将猪肉,先切片再切成丝再切成小丁,全部切好后,再用刀剁成肉馅。具体要剁的程度看自己,做小丸子我喜欢剁的糜一点,要是做四喜丸子,就粗多几下不需太细太细了反倒口感不好不软。
软炸肉丸子
材料
主料:猪肋条肉(五花肉)250克,
辅料:山药50克,
调料:鸡蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大葱5克,姜3克,酱油5克,椒盐3克,盐3克
做法
1.将肉剁成泥,山药拍成细泥,用鸡蛋、淀粉、酱油、精盐、葱姜末调好,挤成丸子备用。
2.炒锅上火,倒油烧热,待油六七成热时,下入丸子,待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘即可。食时可外带花椒盐上桌。
萝卜猪肉丸
材料
材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡汁(4汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、水(半碗)调料:白胡椒粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、油(1汤匙油)工具:刨丝器(1个)
做法
1、在猪绞肉里添入3汤匙油、3汤匙酱油、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和姜末拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,打至肉馅起胶。
2、洗净萝卜削去外皮,放在刨丝器上刨成细丝。洗净红尖椒和葱切成末。
3、在萝卜丝里,加入1/3汤匙白胡椒粉和1/3汤匙盐,搅拌均匀腌10分钟。
4、洗净双手,抓一些猪肉馅搓成鸡蛋大小的丸子,直至将所有肉馅都搓成丸子。
5、给所有丸子都裹上一层萝卜丝,放入碟中待用。
6、烧开锅内的水,放入萝卜猪肉丸,加盖中火隔水清蒸25~30分钟,直至丸子蒸熟。
猪肉丸子的做法配方是什么?
猪肉丸子顾名思义就是将猪肉做成丸子的形状,这种吃法在很多人心中都是十分喜欢的。我们平时习惯了吃切片或是切丝的猪肉,炒来吃、煮汤吃,久而久之就会腻,如果遇到口感不好的猪肉,吃起来还会觉得很柴,咬不动。但是猪肉丸子就不会了,它是将猪肉都搅碎成末后制作的,不管老少都可以吃。下面看看猪肉丸子的做法配方是什么?
猪肉丸子用猪肉做的丸子。中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
材料
主料:猪绞肉300公克,姜末10公克,葱末10公克,鸡蛋1个,沙拉油400cc
调味料A:盐3公克,鸡精粉4公克,细砂糖5公克,水50cc
调味料B:酱油10cc,料酒10cc
调味料C:白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙
做法
1、猪绞肉放入盆中,加入盐后搅拌至有黏性。
2、继续在作法1的材料中加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋一起拌匀,再将50cc的水分成2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收。
3、在作法2的材料中,继续加入葱末、姜末及调味料A,拌匀后将肉馅捏成小圆球。
4、热一锅,加入沙拉油,将作法3的肉丸下锅,并以小火炸约4分钟至熟后捞起沥干油份后装盘即可。食用时沾胡椒盐一同伴食。
营养价值
中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
丝瓜猪肉丸子汤的做法是怎样的?
丝瓜猪肉丸子汤是一道既美味,又好看的家庭菜式,因为做法相对比较繁琐,所以有些餐厅是没有制作这样的菜式。丝瓜猪肉丸子汤,重点是在猪肉子的制作上。猪肉丸子经过剁碎和不断地拍打,可以让其的弹性增加,这样制作出来的猪肉丸子口感就会特别好,同时制作猪肉丸子还要懂得配料的搭配,这样味道才好。
制作材料:
主料:猪肉(瘦)300克
辅料:丝瓜150克,粉丝30克
调料:姜10克,料酒15克,淀粉(玉米)20克,味精2克,盐3克,胡椒粉1克
制作方法:
1. 瘦肉剁馅,加盐、姜末、料酒、干淀粉抓匀;
2. 凉水,加几粒花椒,煮开;
3. 用勺把肉馅团成丸子下锅中火煮;
4. 丝瓜切成片,放一旁备用;
5. 肉丸子煮2~4分钟后放入些许粉丝,稍煮1分钟后放入丝瓜片;
6. 丝瓜下锅1~2分钟即可,加味精(鸡精)、盐、胡椒粉,关火。
炸猪肉丸子馒头的做法是什么
油炸猪肉丸子馒头是比较特色的一种美食,制作起来相对也不难,要准备适量的猪肉馅,准备适量的馒头,然后再准备适量的鸡蛋等一些其他的辅食,在选择猪肉的时候,最好选择七分瘦三分肥的猪前腿肉,这样吃起来既非常的鲜香,又不过于腻人,毕竟是油炸食品,不能过多食用。
猪肉馅适量、馒头适量、鸡蛋适量、生抽适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。
炸猪肉丸子的做法步骤
1七分瘦三分肥的猪前腿肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁)
2馒头撕去皮,对搓成馒头屑
3猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;
4调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;
5倒入馒头屑;
6用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性)
7握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;
8油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
9炸好的肉丸子可以像宜家肉丸子一样的吃法,沾蓝霉酱直接食用;或者配上蔬菜豆腐等煮成肉丸子汤;又或者来个开胃的糖醋菜。
10锅中热油,先关火;(不然倒番茄酱的时候,会乱溅
11最后倒入猪肉丸子搅拌,均匀裹上酱汁,即可!
炸猪肉丸子的家常做法是什么
猪肉是很常见的肉类,猪瘦肉营养价值高,富含蛋白质,适合术后患者,贫血患者和气血两虚的人食用。但是如果饺子,炸猪肉丸子需要搭配点肥肉吃起来才更香。不过患有高血压和血脂稠的人群要尽量少吃或不吃。下面我们来看看炸猪肉丸子的家常做法是什么。
做法和步骤
1、七分瘦三分肥的猪前腿肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁);前腿肉比后腿肉嫩,肥瘦都差不多,做丸子选七分瘦三分肥的为佳;
2、前腿肉做出来的丸子比较细腻,后腿做出来的会粗糙一些;馒头撕去皮,对搓成馒头屑;
3、刚买回来热腾腾的馒头制不成馒头屑,早上买回放到下午时再用;隔夜的馒头最佳,搓后一些大颗粒的用手一捏就成屑了;
4、猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;倒入馒头屑;用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性)
5、握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;丸子大小不宜太大,不然炸起来费时不容易熟,关键还费油,哈哈~油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
6、炸好的肉丸子可以像宜家肉丸子一样的吃法,沾酱直接食用;或者配上蔬菜豆腐等煮成肉丸子汤;又或者来个开胃的糖醋菜---
7、以前炸过猪肉丸子,都没有这个好吃!做法唯一不同的地方,就是添加了 ---馒头屑,让丸子的口感非常的好……
干炸猪肉丸子的做法有哪些?
炸猪肉丸子,不仅做法简单而且美味营养,在丸子中加入干馒头或是面包炸出来后会更香。炸猪肉丸子会呈现出金黄色特别漂亮,外焦里嫩的,味道也棒极了,不仅平时的时候可以吃,在家里有亲戚朋友的时候拿出来招待客人也不错。
做法一
食材明细
猪肉馅
半斤
干馒头
一个
葱花
适量
洋葱末
适量
姜汁
适量
鸡蛋
一个
料酒
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
五香粉
适量
淀粉
适量
盐
适量
油
适量
1、准备好猪肉馅,我用的瘦肉馅。
2、放入葱花。
3、放入洋葱末。
4、再加入鸡蛋。
5、加入料酒、酱油、花椒粉和五香粉,顺一个方向搅打肉馅。
6、加入姜汁。
7、把肉馅加到馒头屑或面包屑里。
8、顺一个方向,搅匀。
9、加入淀粉调整丸子馅的稠度。
10、锅里倒入油,加热到6-7层热。
11、用勺子舀一勺丸子馅。
12、顺锅边放入油锅里炸。
13、逐个放入。
14、几分钟后,捞出颜色成金黄色的丸子。
15、初次炸好的丸子。
16、待丸子全部炸好捞出后,加热油锅。
17、8-9层热时,倒入炸好的丸子,复炸。
18、待丸子颜色变得更深,捞出即可。
19、炸好的丸子,可蘸椒盐吃。
做法二
1. 将肉剁成泥,山药拍成细泥,用鸡蛋、淀粉、酱油、精盐、葱姜末调好,挤成丸子备用。
2. 炒锅上火,倒油烧热,待油六七成热时,下入丸子,待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘即可。食时可外带花椒盐上桌。
做法三
1.猪肉馅里磕入一粒鸡蛋
2.调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精
3.倒入馒头屑
炸猪肉丸子Xp.jpg
4.用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲(感觉的到明显的粘性和弹性)
5.握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子
6.油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
做法四
食材
主料五花肉500g 辅料花生油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量生抽适量香油适量老抽少许
步骤
1.葱姜洗净备用
2.五花肉馅备好
3.葱姜剁碎
4.肉馅加葱姜等调味料搅拌均匀
5.用手挤成小丸子。
6.炒锅油七八成热时放入丸子
7.炸制金黄色捞出
8.美味肉丸子就可以吃了。
怎样炸牛肉丸子?
生活中可以吃到各种各样的丸子,今天为大家推荐牛肉丸子,这种完全可以煮熟来吃,也可以用油炸来吃,吃起来味道非常鲜美,而且营养很丰富,比如富含淀粉和蛋白质,另外还有多种维生素,男女老少都可以吃牛肉丸子,不过想要炸出好吃的牛肉丸子并不简单,下面来学习正宗做法。
怎样炸牛肉丸子?
主料:
牛肉(瘦)250克
辅料:
芹菜5克牛奶75克酸黄瓜5克咸面包50克鸡蛋65克洋葱15克胡萝卜3克面包屑15克小麦面粉2克
调料:
辣酱油5克花生油50克白砂糖5克盐3克胡椒粉2克番茄酱15克各适量
做法
1、将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末。2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。
3、将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。
4、将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。
5、用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒,直到炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。
6、当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。
台式炸牛肉丸子:
1青葱切葱花。洋葱切丁入锅炒软至甜味溢出,放凉备用。将牛、猪绞肉和所有调味料拌打均匀至有黏性后放入冰箱1小时入味。
2将备好的葱花、洋葱、绞肉和地瓜粉抓拌均匀。
3热油锅至放入木筷子会有小泡产生,转中小火,用左手虎口捏出肉丸子,右手拿汤匙将肉丸子舀入油锅中,先不要马上翻动,以免破坏丸子的形状。
4约1至2分钟后,轻轻将丸子翻面。可以看出半边丸子已经漂亮的上色而且定型了,现在只要将另一半的丸子炸至金黄即可起锅。
5炸牛肉丸子,可以直接吃也可以用来烩白菜或炖白萝卜来增添风味,更是一道可口又营养的便当菜色唷。
炸羊肉丸子的做法
提起羊肉,很多人想到的是一股挥之不去的羊膻味,但还是有很多人钟爱羊肉的,既可以煮着吃,也可以做成羊肉丸子,味道会更好。首先按照个人口味准备好食材,如果不喜欢羊肉的膻味,可以放入一些料酒除掉。将羊肉剁碎后与材料搅拌在一起,做成丸子即可下锅。注意不要吃的过多,否则不容易消化。
方法一
材料 羊肉500g、淀粉10g、鸡蛋1个、面粉50g、食盐适量、葱适量、姜适量、调和油300g 做法
①买来的淀粉是成小碎块的,应该用30度左右的温水泡开,放置一段等待食用,葱切碎,姜切丝。
②把肉和葱姜混在一起剁碎,剁成肉泥装,剁好的肉泥放到盆中,倒入泡好的淀粉。
③然后放入适量面粉和一个鸡蛋。
④用手也可以用筷子搅拌均匀,最好用水,有嚼劲。
⑤坐上锅,倒入300克的大豆油。
⑥把肉泥挖成一个个的圆球形状。10.当油温大约60度左右时就可以放入丸子,炸上5分钟就可出锅食用了。
烹饪技巧
可以多放一个鸡蛋,虽然肉丸不太好成型了,但是味道很好,很酥脆
做肉丸有人喜欢用勺子有人喜欢用手,如果肉馅太稀就用勺子
肉丸剩下的话可以下火锅,还可以做三鲜砂锅,很多用途
方法二
主料:羊肉 辅料:植物油、盐、姜、鸡精、白胡椒粉、香油、淀粉
、料酒
①把姜洗净切末,把羊肉剁成肉泥(3份肥肉,7份瘦肉),肉馅打水要慢慢加入水
②加入水后要一个方向用筷子不停搅拌,最后稍静置一会,便于肉馅充分吸收水分,多余的水分倒出
③肉馅中加入姜末、盐、味精、白胡椒粉、料酒、香油、少许淀粉,拌均匀
④把盘子刷一层植物油,把肉馅挤成丸子,放在盘子里,这样便于炸,要不一边挤丸子,一边炸,先的炸老了,后来的丸子还没炸好
⑤热锅凉油,8成热下丸,炸到丸子定型捞起,油再烧热,把丸子用露勺轻拍,拍掉油,下丸子,炸到丸子飘起捞起即可
⑥油烧热,下丸子,炸丸子的颜色,外焦黄里嫩的颜色,捞起沥干油即可
宝宝猪肉丸子的做法
猪肉丸子很多人喜欢吃,因为很多的猪肉丸子大部分是用瘦肉,然后加上一点肥肉做成的。这样吃起来香味重,但是吃起来口感上又不会非常油腻。宝宝也可以吃猪肉丸子,因而很多宝妈会在超市专门购买宝宝吃的。那如果想自己做宝宝吃的猪肉丸子,我们应该从何下手呢?
宝宝吃肉丸子可以补充宝宝需要的蛋白质,宝宝肉丸子要怎么做才有营养呢?我们今天就来为大家介绍下冬瓜肉丸子烫的做法,还有利尿排毒的作用,很适合给宝宝吃哦。
做法一:
首先要把准备的材料清洗干净,冬瓜去皮。
把冬瓜切成片,然后香菜切碎,然后把猪肉剁成肉陷。
然后把香菜调在肉馅中,把鸡蛋清打在肉馅中,然后加一点酱油,用拳头握住肉馅,然后再大拇指处往外捏成肉丸子状。
先把锅里加油,然后把冬瓜放在锅里炒一会,加上水煮开锅,然后加入肉丸子煮熟即可。
然后就可以出锅来食用了,色香味俱全的一道清淡的菜肴就可以上桌了。
做法二:
1在猪绞肉中加入酱油,盐,糖,胡椒粉,酒,葱白搅匀并搅出筋。 2葱切断,红萝卜切片,凤尾菇撕小备用。 3然后搓成小丸子。 4入油锅,用小火炸至熟。 5捞起沥油。 6利用余油,炒香蒜和葱。 7加入红萝卜和凤尾菇,这时就开始调味了,耗油,盐,糖少许。 8然后加水烧滚后,加入炸好的丸子,烧至入味就可以起锅了,装盘上桌。
猪肉丸子用猪肉做的丸子。中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
水煮猪肉丸子的做法
小时候经常吃的一道菜就是水煮煮肉丸子,里面搭配一些大白菜,尤其是冬天吃又暖和又顶饿,是很多小朋友都比较喜欢吃的一道菜。随着生活条件越来越好了,现在想什么时候吃都能随时吃到,而且做法也多样,搭配的食材也越来越丰富,那么具体做法是什么呢?
先准备以下食材:五花肉、植物油、精盐、生姜、鸡蛋、五香粉、鲜味酱油、香菜、胡椒粉。
然后把瘦七肥三的猪肉搅成肉馅,洒上姜末后用刀再细细的剁成肉糜;一定要多剁一会,肉丸需要把肉剁的很碎。
把猪肉糜盛到干净容器里,调入精盐、五香粉、鲜味酱油搅匀,加入一个鸡蛋清用筷子顺一个方向用力搅拌,直至肉馅上劲。
锅里倒入清水,开小火,手边备一碗清水,用来蘸手和小勺防止肉丸粘手,用小勺子挖一块肉馅,用小勺把肉馅往左手掌上摔打,反复几次后使之成圆形肉丸,反复摔打几次后使之成圆形肉丸,这样做出的肉丸比用手挤出的要紧致一些。
锅里水冒细小的水泡时,把做好的肉丸下到锅里,要始终保持水呈半开不开状态,水如果滚开的话,放入的生肉丸容易散,如果感觉水过热可倒入少许的凉水到锅里。
把煮好的肉丸捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出,汆好的肉丸或直接煮制,或装袋冷藏。
丸子
猪肉氽丸子;选肥三瘦七的鲜猪肉洗净去筋剁成肉末加盐,酱油,顺一个方向搅动,搅匀上劲后,加水淀粉,分两次加水(250G肉加100水),再搅上劲加入葱姜沫香油搅匀,成丸子料。清水烧沸离火再将丸子料制成丸子入水,上火烧沸改微火煮熟加配料调料出锅。
软炸丸子;鲜猪肉150克洗净去筋膜剁成肉末加葱姜末盐,味精,香油在碗里搅打上劲成十二个丸子蒸熟裹蛋粉糊入温油炸成白色既可,上盘带花椒盐上桌。
一品丸子;将100克净猪肉切成筷子丁,加盐,味精,蛋清,水淀粉,葱姜末,香油,料酒,搅拌上劲再加熟火腿丁,香姑丁,马蹄丁,青豆搅拌均匀成丸子料。做成一个大的一品丸子在油锅里煎至两面呈银红色捞出放在碗里再加清汤,酱油,料酒,盐上屉蒸熟。将蒸好的丸子的汤汁滗入净碗里用湿淀粉勾成流水欠,把丸子扣入汤盘,浇上流水欠既成。
炸香椿丸子;猪肉200克,剁成末和香椿末,鸡蛋,酱油8克,盐2。5克,香油,湿淀粉(40克)搅匀上劲成丸子料,将丸子料成丸子生坯子下油用慢火炸熟呈金黄色捞出控油,带花椒盐上桌。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸猪肉丸子的做法配方是怎样的?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。