胃不好能吃绿豆吗？
胃不好的老人吃什么养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“胃不好能吃绿豆吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
很多有肠胃方面疾病的人都不太爱喝一些凉的东西，因为可能会造成身体出现疾病加重的现象，一般针对有胃病的人在平时尽量还是少喝一些绿豆汤的，因为偏凉可能会引起一些副作用，所以肠胃方面不好的人在平时的时候尽量还是不要去喝绿豆汤。
胃病能吃绿豆。不少胃病患者认为辣椒性味辛温，对胃有刺激性，故常把辣椒作为忌食之品，其实不然。据一项调查，在人们普遍有吃辣椒习惯的四川省，其胃溃疡发病率却明显低于其他省份。进一步的研究认为，辣椒能刺激人体前列腺E2的释放，能增加胃黏膜的血流量，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠上皮细胞的完整性，从而发挥防治溃疡病的作用。因此，日常饮食嗜好辣椒的胃病患者，不必忌食辣椒，适当食用对治疗胃病和溃疡愈合有一定促进作用。当然，也不宜过多食用，特别是处在胃溃疡出血期间，应暂时停食辣椒。
1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。
2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。
3.正在服用各类药物的人。
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胃不好能吃洋葱吗？
肠胃不舒服很难受，很多东西吃下去都是折磨，而一些人很疑惑洋葱具有很大的营养价值，那么有胃不好的人吃洋葱又会怎么样？其实胃不好的人吃洋葱是损伤肠胃，因为洋葱具有促进消化的作用，还利于便秘，这样胃不好的人吃下去容易拉肚子，所以如果一个人的肠胃不舒服，最好不要吃洋葱，以免造成更大的伤害。
1胃病不能吃洋葱。胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。建议少吃比较好，洋葱气大容易引起胃胀。
2、容易引起目糊和发热。有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。洋葱辛温，热病患者应慎。
3洋葱虽然是一种很健康的蔬菜，对于人体有很多的好处，但是因为洋葱本身属于味道较重的刺激性食物，如果多吃洋葱会刺激胃部黏膜，引起胃酸过多，导致消化不良等症状，你可以服用一些健胃消食片，这段时间建议吃一些比较清淡的食物，减少胃部的压力。
胃不好能吃海参吗？
现在很多人或多或少都会出现不同程度的肠胃方面的疾病，很多年轻人在平时不注意保养，经常是熬夜，吃辛辣刺激，油炸类等食物，长期的饮食不规律是很容易造成身体患病的，但是现在有些人在饮食上特别的讲究，非常注重食物之间的搭配，基本上是哪种东西有营养，就吃哪种食物。
胃不好能吃海参吗?
胃不好是不可以吃海参的，主要原因有以下几种：
第一种，海参属于海鲜，含有丰富的蛋白质，对于脾胃不好的人来说，吃太多的蛋白质，容易引起消化不良。
第二种，海参进入胃肠道内，可以刺激胃壁分泌很多的胃酸，对于患有胃病的人来说，会加重症状，甚至会引起胃溃疡。
第三种，对于过敏体质的人来说，海参属于一种发物，建议不要吃。
海参是非常珍贵的食物，也是非常不错的药材，海参是具有补肾的作用，可以提高个人的记忆力，有效的防止动脉硬化，胃不好的人可以少量的吃点海参，可以为人体补充蛋白质，让身体变得更健康。
胃不好的人需要多吃点甘蓝菜，甘蓝菜本身就含有大量的纤维素，可以促进肠道的蠕动，降低胆固醇的水平，有利于激素的分泌，保护人体的胃黏膜组织，还可以降低病变的几率，建议大家每天需要多吃点甘蓝菜，有助于身体的健康。
胃不好的人应该要多吃点养胃的食物，就比如红薯，红薯本身就具有养胃的作用，可以促进胃酸的分泌，另外还能够增进食欲，可以将红薯蒸着吃，或者是做成红薯饼，把红薯蒸熟，然后去皮捣烂加入白糖面粉，加入鸡蛋搅拌均匀揉成圆子，然后稍微煎一下就可以吃了。
胃不好的人最好是定时定量的吃饭，一次性不要吃得太饱，要避免机械性及化学性的损伤，少吃点粗粮，尤其是不可以喝浓肉汤，也不要喝咖啡，最好是多吃点营养价值较高，细软容易消化的食物，就比如瘦肉，豆浆，鸡蛋，还有牛奶等等，最好是多吃点肉食，要多补充点蛋白质，维生素，可以增强营养。
胃不好能吃橘子吗
胃不好是比较常见的情况，和饮食不良情绪不佳都有关系，肠胃不好的时候一定要注重饮食调养，要注重三餐及时，不要吃生冷刺激的食物，那么胃不好可以吃橘子吗？下面我们就来了解一下这方面的内容。
胃不好可以吃橘子，当然也要注意不能过多食用，我们知道橘子里面含有丰富的维生素c，这对于保护肠胃有很好的效果，但是也要注意，橘子里面富含柠檬酸，过多食用容易增加肠胃的负担，反而不利于肠胃的保养和调理。
平时肠胃不好适当的吃一些橘子是有好处的，另外也可以适当的吃一些木瓜，木瓜里面富含木瓜酵素，这种营养物质具有很好的促进蛋白质吸收和分解的作用，能够缓解因为肠胃不好而导致的胃炎，或者是消化不良，有一定的健脾胃功效。
另外适当的吃一些桂圆，也有很好的调理肠胃的作用，具有温胃补脾的效果，也可以适当的吃一些苹果，苹果的营养比较均衡，对于肠胃不好的人士来说，适当的吃一些能够预防胃痛，能够预防因为肠胃不好而导致的胃胀、消化不良等症状表现。
以上简单的了解了胃不好能吃橘子吗？肠胃不好适当的吃一些橘子是有好处的，因为橘子富含维生素c具有保护肠胃的作用，同时还具有促进消化的效果，当然平时也不能过多食用，尤其是肠胃不好的时候，过多食用反而容易造成肠胃的负担。
胃不好能吃月饼吗
在生活中有特别多的人都很喜欢吃月饼，因为月饼不仅吃起来口感特别甜，还有各种各样的口味，可以供大家选择，而且在中秋节前后正是月饼卖得最好的时候，也是大家吃月饼吃的最多的时候，但是月饼这种食物确实特别不好消化的食物，所以吃的时候应该少吃，那么胃不好能吃月饼吗？
胃不好能吃月饼，但是尽量少吃。
传统月饼主要由面粉、白糖、油脂和配料构成，高糖高油、不易消化。一个中等大小的月饼所含热量超过2碗米饭、脂肪量相当于6杯全脂牛奶。月饼吃得太多，不仅会使人血糖升高，还很容易导致恶心呕吐、消化不良，对肠胃不好的人来说，更是雪上加霜。
注意事项：
1、每顿最多吃半块。高油高糖的月饼会加重脾胃负担，最好将月饼切成四份，吃四分之一块最合适，最多不宜超过半块。
2、选少油的杂粮坚果馅。相对于豆沙、枣泥、五仁等，以杂粮、坚果作为内馅的月饼脂肪含量相对较低，更易消化。
3、非传统月饼少吃。非传统月饼在外形上、口感上不断创新，其中最受欢迎的莫过于冰皮月饼、冰激凌月饼，但两者都属于冰品，肠胃脆弱的人食后可能会腹痛、腹泻。
4、不能当饭吃。尽管月饼热量高，但营养成分单一，不适合代替主食或正餐，吃多了可能会烧心甚至诱发肠胃炎。
5、“配热不配冷”。从中医角度看，月饼甘甜油腻，遇热则“化”(消化)，遇冷则“凝”(积滞)，吃月饼后饮白开水或热茶可解油腻助消化。
若已经因为贪食月饼导致消化不良、胃病发作，不妨选用含鸡内金、石斛、麦冬等刺激性较小的中成药。鸡内金消积滞健脾胃，石斛养胃生津，麦冬清养肺胃，可以帮助改善反复发作的胃病，修复胃黏膜。
胃病讲究三分治七分养，除了正确用药，患者平时应多进食新鲜、有营养、易消化的食物，尽量避免吃过咸、过烫、辛辣食物，也忌浓茶、咖啡、酒等刺激，以杜绝诱发胃病的可能性。
胃不好能吃杏子吗
杏子是一种比较受欢迎的水果，因为杏子有酸酸甜甜的口感，还有人体所需的一些营养物质。但是，在吃杏子的时候，也有很多需要注意的地方，尤其是不能过量食用，不然将会对人自己的身体健康带来很大的危害。当然，对于一些胃病患者而是，杏子更是不能多吃，因为这很可能会加重病情!
一、胃不好能吃杏子吗中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易所以说如果是新鲜的杏，有胃肠不好的人我的建议还是少吃点会比较好，虽然不会有什么大碍，但是还是适量比较安全。需要提醒的是，新鲜的杏不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。
二、杏子一次吃多少合适杏富含大量维生素B17，蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。味甜、质软，性热，具有活血补气的作用。但是还是适量吃会比较好，凡事都得有点度。从中医养生观点认为，杏属于温热类水果，体质燥热的人不适宜多吃杏和李子均不可多吃。
杏子正常人一般每天食用10~12颗即可，而对高血压患者来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症患者的抗癌也有作用，可适当增加，一般食用20颗一下为好，以免食物中毒，或肾功能损伤。
三、食用杏子的注意事项1.杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。
2.杏子一天最好吃4-5个不能过多食用。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。
3.杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃。
4.杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。
5.虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成人每天食用杏仁不超过6颗。
6.杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮。放的熟一点的话,去皮比较好吃一点。
胃不好能吃榴莲吗
榴莲作为一种热带水果，一向是以“臭味”闻名的。第一次吃榴莲的人会特别不适应，甚至放在嘴里会马上吐出来，这也说明榴莲的味道比较特别。但是榴莲的营养价值很高，经常食用有强身健体的作用。有些患有胃病的人想吃榴莲，不知道是否能吃。下面我们来听听专家的解答。
1、有胃病的人可以吃榴莲但要少量
榴莲是一种有滋补功效的水果，它可以补脾益气，也能补肾壮阳，能为人类身体提供多种营养成分，但是它却有一个最大的弱点，那就是不容易消化，而胃病患者本身消化能力就差，过量食用榴莲会让胃病加重，少量食用对胃病是没有影响的。
2、有胃病的人可以吃榴莲但要注意防上火
有胃病的人虽然可以少量食用榴莲，并不会加重胃病的症状，但是在食用时也要注意，这种榴莲是热性水果，患有胃病的人食用以后经常会出现上火的症状，建议大家在食用榴莲时多喝一些白开水，能让它的热性减少，避免上火症状的发生。
3、有胃病的人吃榴莲可吸收多种营养
有胃病的人多数都会对营养成分的吸收能力比较差，但是榴莲这种水果不但营养丰富，而且还特别利于人体吸收，有胃病的人群在食用榴莲以后也能把它含有的多种营养成分吸收掉，对提高身体各器官的功能有很大的帮助，因此有胃病的人适量吃些榴莲对身体是大有好处的。
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