吃海鲜拉肚子怎么办才好？
怎么养生才好。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃海鲜拉肚子怎么办才好？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
海鲜粥很多人都喜欢吃，但是有些人吃了之后会出现拉肚子的现象，那么这时你就需要注意了解原因，是否是因为过敏引起的？当然有些人肠胃不适也会出现拉肚子，所以要明确原因再治疗。
1、原因分析
有些人吃了海鲜之后之所以出现拉肚子的情况是因为摄入太多富含蛋白质的海产品，导致肠胃负担陡然加剧继而引发腹泻情况。另外就是海鲜没有完全煮熟就吃，导致肠胃受损。还有就是和一些不适宜一起吃的食物同吃，例如水果、啤酒等，最后就是个人的肠胃消化功能不全，无法适应海鲜带来的刺激。
2、改善措施
出现腹泻情况后需及时采取措施。首先要喝热水，热水可以有效抑制肠道中的细菌，并且可以暖胃，有助于减轻腹泻症状。另外就是吃一些流食，不要吃难消化的食物，也不要喝牛奶，当然冷饮就更不适宜了，而苹果据说对改善腹泻情况效果良好，不妨试试。如果腹泻情况严重的话建议及时就医治疗。
3、注意事项
许多人对海鲜存在一种过敏情况，所以你必须确定自己是否对海鲜过敏，还有就是自己肠胃功能较弱的话建议不要吃太多的刺激性强的食物，例如海鲜等。此外就是，引起腹泻很重要一点就是不合理的饮食搭配造成，因此合理饮食十分重要。通常，一些与海鲜不适宜搭配的食物尽量避免而且最好吃熟透的食物。
扩展阅读
吃海鲜上火怎么办
吃海鲜对人体有着非常明显的营养补充作用，特别是一些珍贵的海鲜如海胆，海参等，都具有其他食物无可比拟的营养价值。而海鲜作为一种性质寒凉食物，如果一个人吃多了的话，会让寒气在体内堆积形成诸多疾病。一般人吃多了海鲜都会出现拉肚子现象，可是因为吃多了海鲜而导致的上火，应该怎么办呢?
海鲜属于高蛋白的食物，但是也是寒凉的食物，在平时不宜多吃，多吃海鲜寒气会积攒在体内，很容易导致多种疾病，多种海鲜含有的蛋白质都比较高，不易消化，其滋补作用也比较大所以很容易上火，在平时不能吃过多的海鲜，适当吃些补充营养就可以。
虽然说吃海鲜易上火，但是海鲜的好处还是很多的，海鲜中含有比较多的脂肪酸，可以促进血液流动，降低身体的胆固醇，能预防很多的血液疾病，海鲜的蛋白质多，适当吃些可以帮助满足身体所需，加强身体抵抗力，多种海鲜含有很多的矿物质和微量元素，都是人体所需要的，对身体健康是很好的。
如果有的人贪吃海鲜上火也要及时处理，选择合适的方法来降火，海鲜上火就要停止海鲜的食用，在平时也要避免吃些易上火的食物，如果上火严重的话需要通过药物来降火，上火轻微的话可以多吃些清热降火的食物，新鲜的蔬菜水果都可以多吃些的，比如黄瓜，苦瓜，西红柿，胡萝卜等，都有降火的效果，能有效缓解海鲜上火的症状。
通过上述所说的我们知道了海鲜会导致上火的，所以在平时要少吃些海鲜，海鲜含有的营养价值高，有丰富的蛋白质和微量元素，可以满足身体所需，但是如果多吃不易消化，滋补作用也强，所以很容易上火，对身体健康也是很不好的，上火后也要及时降火。
着凉拉肚子怎么办
着凉拉肚子怎么办
有的人体质差或是脾胃虚寒,稍不注意着凉就会上吐下泻。着凉拉肚子除了上医院去看医生打针吃药,还可以有很多行之有效的传统办法,下面就介绍一点治疗感风拉肚子的方法。
1、如果家里种有大风姜或是黑心姜,可以采挖几个姜块,洗净后下锅加水煮开15分钟左右,然后用这个热姜汤熨烫或是热敷肚脐,敷烫时间在30分钟以上,一般一两次即可。
2、采挖艾草一把、葱头一把、姜几块,洗净后下锅加水煮开15分钟左右,然后用这个热水热敷或是熨烫肚脐,一般一两次即可治愈。
3、拔火罐是祛风驱寒的好方法。在肚脐及其周围拔火罐,一直拔到压力减小至基本无法吸紧即可,祛风后基本当天即可止住拉肚子。
4、找一颗姜,做成姜蓉,把姜蓉装碗里,然后加些酒进去泡半小时以上。泡好后,就连酒和姜蓉都喝下去,一次喝一两口,4小时左右喝一次,喝三四次基本能止住拉肚子了。
5、采摘一些番桃树的嫩梢,洗净后和干米一起下炒锅,翻炒至米粒焦黄,然后加一碗水煮成粥,把粥喝了,叶子扔了。一般喝一两次
什么情况下容易受凉
1、变季时温度变化大容易着凉。
2、运动过后出汗立刻在风扇或空调下吹容易受凉。
3、晚上睡热踢被子容易着凉。
4、经常出入室内温差大的地方也容易着凉
八种预防着凉拉肚子的小妙招
1、多喝水是必须的。许多人怕增加拉肚子的次数,拒绝喝水。其实,这是大错特错了!拉肚子后,一则身体容易脱水,必须补充大量水份;二则体内可能存在垃圾,需要借助水份来稀释并排出毒素。
2、适度禁食也有必要。健康状况下,胃对食物的消化一般可以正常进行,受凉拉肚子后,胃消化系统受损,若继续荤腥油腻不加节制,很有可能会因消化不良再次引起腹泻拉肚子。适度禁食,不是指不吃任何东西,而是指少量、多餐,以流质或半流质的粥样食品为主。
3、饮用米汤加盐水,防止电解质混乱。500毫升米汤加1.75克食盐,即啤酒瓶盖半瓶盖。2岁以下者每天喝一瓶,2岁以上者每天2～4瓶,成人每天4～8瓶。到底喝多少合适,主要看小便量与正常一样多即可。
4、餐后做少量运动。古语有云:饭后百步走,能活九十九,饭后适当的运动,有助于肠胃的蠕动,增强对食物的吸收,所以饭后散散步也是不错的调理方式哦。
5、避免葡萄和牛奶同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
6、吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。
7、消毒餐具,消灭病菌。菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等使用前后都要清洗、消毒干净,清洗后要记得晾干。这样做,可以防止细菌通过食物的烹调进入肠胃,在一定程度上起到保护到肠胃的健康的作用。有条件的话,可以选购成品的消毒用品。
8、补充乳酸菌。乳酸菌是消化道内的主要微生物菌群,作为一种活的有机体能够在肠道内定植,维持肠道菌群平衡,并且能够刺激肠粘膜免疫组织产生免疫球蛋白、细胞因子,从而促进免疫细胞的分化,对肠粘膜免疫具有重要意义。所以,要注意培养长期补充乳酸菌的习惯,提高胃肠道免疫力,这有利于预防腹泻。
吃海鲜皮肤过敏怎么办
有一些人的皮肤比较敏感，所以很容易对外界的事物过敏。皮肤敏感的人最容易过敏的东西就是海鲜，因为海鲜里面的物质是最容易引起皮肤过敏症状的。皮肤过敏大多表现为皮肤瘙痒，而且皮肤表面长出很多红疹，有的人甚至会出现肿胀的现象。那么吃海鲜皮肤过敏了怎么办呢？
吃海鲜导致皮肤过敏。建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等.（激素不宜长期使用）.经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.
马齿苋具有清热解毒的作用，而现代药理研究显示马齿苋具有消炎杀菌的作用，因此皮肤过敏的时候可以用马齿苋对抗皮肤过敏。具体做法：将马齿苋洗净后，放入干净的容器中，将马齿苋捣碎后，均匀的敷在皮肤过敏的地方，20分钟后用温水洗净即可，连续一个星期即可对抗皮肤过敏。
食物过敏是一种生活上常见的复杂的变态反应性疾病、人的免疫系统把进入体内的某种或多种食物当做有害物质、从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应．给出以下建议以供参考：
1．首先出现的过敏症状可以吃过敏药缓解症状（请在医生指导下服用）．
2．避免法：不摄入致敏物、就是不引起过敏的海鲜。
3．脱敏疗法：如果很想吃海鲜或者经常需要吃的话、可以用此法．具体方法是先吃很少量的海鲜（理论上是说先吃含有致敏原的食物的千分之一到万分之一）的如果没有过敏症状出现、然后慢慢加量．加量要有一定规律、不可盲目加量．加到一定程度后重头开始、之后每次加量可比刚开始多点．这样周而复始得进行几周或几个月基本上就有效果了．具体每个阶段吃多少看情况而定、最好去医院请相关专家根据个人的具体情况确定脱敏方案．即便脱敏治疗后效果很好、也要注意不要一次性吃太多的海鲜、以免复发．
4．替代法：说白了还是不吃羊肉、用其他事物代替使致敏的海鲜可以提供营养．另外现在还有过敏症状的话要坚持吃药。
吃蔬菜拉肚子怎么办
很多人喜欢吃蔬菜，但是蔬菜吃多了好吗？其实蔬菜是有很大的好处的，能够帮助我们补充日常生活所需要的各种维生素，还能够帮助我们通便之类的。但是吃太多的蔬菜也不一定是好事，因为吃多了蔬菜会有危害，而且吃多蔬菜容易拉肚子，那么我们现在就来了解一下看看吃蔬菜拉肚子怎么办比较好。
摄入过多的蔬菜会有以下危害：某些蔬菜含较多的草酸易形成结石。菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。易加重结石病情大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外。
不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。影响钙、锌吸收。怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。如果为“节食”、“饱腹”而大量食用蔬菜，减少或禁食肉类、鱼类，不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质，造成蛋白质营养不良，更阻碍了从荤食中吸收丰富的钙、铁和锌等营养物质。女性尤其要注意避免因为过度素食导致的缺铁性贫血和缺钙。
在平常很多人容易拉肚子，想必大多是认为是吃多了油腻东西的原因吧，所以这个时候开始就想要多吃一点新鲜的蔬菜来帮助缓解病情。其实这样是不对的，因为蔬菜对于身体本身是没什么害处的，但是煮久之后，蔬菜里面的硝酸盐会被还原成亚硝酸盐，会引起中毒。
手术后拉肚子怎么办
手术后拉肚子怎么办
1、手术后拉肚子怎么办
1.1、少食多餐避免胃肠蓄积过多,以免引起消化不良。
1.2、干稀分开,可干餐后0.5一1小时后再进液体类食物,必要时餐后平卧20-30分钟,可预防或减轻症状。
1.3、膳食中应以低碳水化合物、高蛋白、中等脂肪量摄人为原则,忌用过甜过凉的食物。
2、肠肿瘤术后腹泻产生的原因
2.1、手术因素:直肠肿瘤切除大部分肠段后,造成肠道功能改变,肠粘膜损害,肠粘膜吸收面积减少,均可致腹泻。另一方面,低位直肠肿瘤手术行保肛时,在低位吻合时由于需充分暴露手术视野,充分的扩肛可致括约肌损伤,术后早期短时间肛门括约肌功能尚未恢复,也可致腹泻。
2.2、肠道菌群失调:肠道手术后常规联合应用多种抗生素,使肠道对抗生素敏感的正常菌群受到抑制,某些抗药菌株及有害菌群得以大量繁殖,引起菌群失调,而致腹泻。
3、拉肚子吃什么好
3.1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
3.2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3.3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
手术后拉肚子饮食注意事项
患者一旦出现拉肚子时,由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质,水分、酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素、氨基酸等元素,可以增强机体抵抗力。
在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。
菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。
另外,腹泻时勿匆忙服药。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。
手术后拉肚子的食疗方法
1、鲜马齿苋粥
配方: 鲜马齿苋50克,粳米50克。
制法: 将马齿苋洗净切碎,与粳米同入砂锅,加水800～1000毫升,煮成菜粥,适当调味。
功效: 清热解毒,利湿止泻。
用法: 可作早晚餐服食。
2、黄瓜叶速溶饮
配方: 鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。
制法: 将鲜黄瓜叶加水适量,煎煮1小时,去渣,再以小火煎煮浓缩,至将要干锅时停火,冷却后拌入干燥的白糖粉,吸净煎液,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。
功效: 清热利水,健脾止泻。
用法: 每日3次,每次10克,以沸水冲化,顿服。
吃肥肉拉肚子怎么办
有些人对于某些食物比较的过敏，食用之后可能产生各种不同的症状。有些人食用肥肉之后可能会腹泻，这可能是因为脾虚造成的，患者不需要过于紧张。在发生拉肚子的时候应该及时的补充水分，因为拉肚子会造成我们身体内部的水分流失，还要适当的做好以下的治疗措施。
家庭治疗措施
多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
饮食与营养疗法
每天喝3碗米汤
米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。
服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
避免下列食物
拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
吃错食物拉肚子没什么，就怕病急乱投医导致呈现的症状非常的复杂。出现拉肚子的症状应该避免食用一些苹果和雪梨之类的水果，适当的补充无机盐。在接下来几天应该保证饮食的清淡，保证自己肠胃所需要的营养充分。
吃火锅拉肚子怎么办
肠胃不好的朋友在日常饮食一定要引起大家的高度重视，不恰当的饮食非常容易增加自身出现腹痛，腹泻等一系列问题的几率。很多肠胃消化系统不是特别好的朋友在日常吃完火锅之后经常会容易出现拉肚子的问题，出现了这种问题，大家也千万不要过分担忧，及时采取有效的方法进行调理是可以达到一个很好的治愈效果的。
如果大家在吃完火锅之后出现拉肚子的问题一定要注意多喝一些热水，热水对于改善自身因为拉肚子导致自身出现的缺水和电解质紊乱的效果非常不错，同时也有助于改善自身出现腹痛问题。如果在吃完火锅之后出现拉肚子的问题。如果在家在吃完火锅之后出去拉肚子问题，建议大家也可以适当的喝一些小米粥，小米粥对于改善自身出现的腹痛腹泻问题效果非常不错。同时也有助于提高自身的肠道消化能力，降低自身出现多种肠胃疾病问题的几率。
如果拉肚子问题比较严重的话，大家可以适当的服用氟哌酸这种药物来进行治疗，这种药物也可以帮助大家达到一个相当不错的调理效果，可以帮助自身在最短时间内摆脱腹痛腹泻问题给自身带来的困扰，不过大家一定要注意，千万不要长时间频繁的服用药物来改善自身出现的腹泻问题，可能会给自身带来很大的负面影响。每种药物在发挥的主要功效的同时，都可能会对自身的免疫系统造成一定的伤害，建议大家一定要寻求专业医生的指导和建议，切不可自身盲目用药。
大家日常也要养成良好的饮食习惯，千万不要暴饮暴食的习惯，养成饭前洗手的好习惯非常重要，就能够大大降低自身出现腹痛，腹泻问题的几率，日常也尽量少吃一些辛辣就刺激性的食物，对于自身的肠道都会产生一定的负面影响。
早晨喝牛奶拉肚子怎么办
有的人平时喝牛奶还是很注意的，如果早餐喝了变质的牛奶之后，就会拉肚子，那么经常的拉肚子应该怎么办呢，如果严重的话拉肚子频繁了也会造成脱水的情况，所以早餐喝牛奶的时候一定要特别的注意一下，看看牛奶是否已经变质了，如果真的遇到了拉肚子，就应该重视一下治疗办法，拉肚子应该怎么办好呢?
造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。
1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。
2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。
3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。
4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。
5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
喝牛奶早餐拉肚子的原因有很多，一旦碰到了拉肚子频繁的情况，这个时候就一定要详细的分析一下病因了，而且要知道什么样的原因，才能够找到解决的办法，因为很多人就是因为对牛奶过敏所以会拉肚子，不管是什么样的病因，都需要具体原因具体治疗。
吃青枣拉肚子怎么办
食物的类型非常多，不管是哪种食物都是不可以过量食用的，否则就会对身体造成一定的影响，比如青枣这种食物就含有大量的糖类物质，比如葡萄糖和果糖以及蔗糖等等，所以可以提高人体的免疫能力，同时还可以增强肌力和增加人体的体重，对肝脏也可以起到保护作用，那么吃青枣拉肚子怎么办呢?
第一，吃青枣拉肚子怎么办?由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，吃多了对肠胃不好。吃得过量会有损消化功能，伤肠胃。此外，枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感，上班族不妨在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。
第二，青枣的作用：抗过敏。大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。镇静安神。大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。抗癌，抗突变。大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
吃青枣拉肚子怎么办?不能一次性吃的太多。一定要洗干净，只是清水冲冲太简单了，可以复杂点，能洗干净。目前并没有任何禁忌，大青枣果实营养丰富，古人有日食三枣、长生不老之说。果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有热带小苹果，维生素丸之美称。
凉水喝多了拉肚子怎么办？
很多朋友都是在夏天的时候特别的喜欢喝凉水，因为觉得这样可以非常好的起到降暑的作用，而且还可以补充人体所流失的水分，但是喝凉水还是非常的容易导致出现拉肚子的情况，非常的严重，所以大家平常的时候也是一定要特别的注意，现在小编就来给大家具体的介绍一下怎么样治疗。
〖大蒜治痢疾肠炎效果好〗
我外祖父常用这个验方给人治疗痢疾、肠炎，一般效果都挺好。当有人患了痢疾、肠炎，用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥，敷在肚脐眼上，外面贴上纱布再用胶布固定好，一到两大就见效。每人体质不同，须掌握用量，皮肤过敏者，要垫．一块净布。杜 娟
〖服山西老陈醋止腹泻〗
今年年初本人因晚饭时吃了”凉拌黄瓜，夜间腹泻不止”因当时手头未备止泻药品，又害怕脱水去厨房找开水，暖水瓶中开水恰好用完，情急之中，只好慢慢喝了两口山西老陈醋，没想到腹泻立止。以后每逢腹泻即不服其他药物，只喝醋两口，却很见效，只是米醋见效稍缓。后有人得此急症，如法炮制，也很见效。 王晓勤
〖煮鸡蛋蘸红白糖治腹泻，〗
把等量的红糖、白糖混合拌匀，放在碟子里，用白水煮三个鸡蛋，不能用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃，蘸的越多越好。三个鸡蛋全吃完，一小时就能止泻，治着凉泄肚很灵。这自我家祖传一方，我爱人、儿子、孙女都用过，疗效立竿见影。
所以大家平常的时候还是要注意一下，不要马上的喝凉水，或者是最好不要喝太凉的水，这样效果也是会更加的好，以上小编介绍的几种方法也是会非常的好治疗这种情况，同时平常的时候大家还是要养成一个良好的饮食习惯才可以。
海鲜吃多了拉肚子
海鲜是非常受人欢迎的一个食物品种，而海鲜的品种也是有很多的，只要是生长在海里的动物，可以被食用的话，都被人们叫做海鲜，比如花甲，海参等食物都是海鲜。但是海鲜存在一个很大的缺点，就是性质寒凉，所以吃多了海鲜容易造成拉肚子的情况。所以大家在吃海鲜的时候千万不要过多的吃，但是海鲜造成的拉肚子如何缓解呢?
1、原因分析
有些人吃了海鲜之后之所以出现拉肚子的情况是因为摄入太多富含蛋白质的海产品，导致肠胃负担陡然加剧继而引发腹泻情况。另外就是海鲜没有完全煮熟就吃，导致肠胃受损。还有就是和一些不适宜一起吃的食物同吃，例如水果、啤酒等，最后就是个人的肠胃消化功能不全，无法适应海鲜带来的刺激。
2、改善措施
出现腹泻情况后需及时采取措施。首先要喝热水，热水可以有效抑制肠道中的细菌，并且可以暖，有助于减轻腹泻症状。另外就是吃一些流食，不要吃难的食物，也不要喝牛奶，当然冷饮就更不适宜了，而据说对改善腹泻情况效果良好，不妨试试。如果腹泻情况严重的话建议及时就医治疗。
3、注意事项
许多人对海鲜存在一种过敏情况，所以你必须确定自己是否对海鲜过敏，还有就是自己肠胃功能较弱的话建议不要吃太多的刺激性强的食物，例如海鲜等。此外就是，引起腹泻很重要一点就是不合理的饮食搭配造成，因此合理饮食十分重要。通常，一些与海鲜不适宜搭配的食物尽量避免而且最好吃熟透的食物。
吃海鲜过敏怎么办？看这里教你解决
海鲜是日常生活中常见的食物，海鲜的味道鲜美，其中营养也很丰富，海鲜的做法也是千变万化深得人们的喜爱，但是有一部分人对于海鲜会产生冲突，产生海鲜过敏的现象，海鲜过敏后会出现一些皮肤瘙痒或者胃部不适的情况，那么海鲜过敏该怎么办呢？
海鲜过敏是一种过敏性疾病，有急慢性之分。急性海鲜过敏患者应严格注意饮食，忌食辛辣、海鲜等食物;慢性海鲜过敏患者在吃了某些食物后病情会加重。易引起过敏的食物包括：海鲜、辣椒、香菇、竹笋、酒、芒果、草莓、香菜等。慢性海鲜过敏患者应该及时进行治疗。
海鲜过敏的症状
胃肠道症状
恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，黏液样或稀水样便，个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等。
皮肤症状
皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳部等部位
神经系统症状
如头痛、头昏等，比较严重的还可能会发生血压急剧下降，意识丧失，呼吸不畅甚至是过敏性休克的症状
传统海鲜过敏的治疗方法
仪器
多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗海鲜过敏. 造成毛细血管的伤害, 易复发.
海鲜过敏预防
吃海鲜最好先冷冻、再浇点淡盐水。
吃的时候多醮点醋，慢慢的细嚼。使唾液中的酶能减缓过敏原在胃肠道里的吸收。
吃虾类的时候忌与维生素C同食。
因为食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死亡，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。
一吃肉就拉肚子怎么办
肉类是我们生活中必须的，主要是肉类中富含各种蛋白质和各种微量元素，各种各样的肉类也是大家比较喜欢的食物。但是，由于不少人的肠胃有问题，常常会有一吃肉就出现拉肚子的情况，非常的紧张。那么，一吃肉就拉肚子怎么办?下面咱们就来详细了解一下吧。
拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。
消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。
腹泻病人必须喝大量的水分，例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转，或粪便中带血，则要看医生。可以作一次过敏测试，以了解你是否对某种食物过敏。
家庭治疗措施
多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
勿匆忙服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天，当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。
检查所用的药物
腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。
上面就是对一吃肉就拉肚子情况的介绍，希望对大家的认识有帮助。吃肉一般是没有问题的，但是出现吃肉拉肚子的情况的时候，一定要积极地寻找病因，一般是肠胃出现了问题，最好是及时到正规的医院进行诊断，找到病因才能更好的进行解决。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《吃海鲜拉肚子怎么办才好？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“怎么养生才好”专题。
