口角炎吃什么水果 3类水果推荐
春季吃什么水果养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“口角炎吃什么水果 3类水果推荐”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
当嘴角时不时的会出现红肿，起泡甚至糜烂等问题时，你需要对此有所注意了，因为你很有可能得了口角炎。口角炎发生的外部因素与环境有关，但是内部因素与缺乏维生素有关，所以得了口角炎需要多吃水果，补充维生素。
一、维生素C水果推荐
口角炎是因为大面积的缺乏维生素C引起的，口角炎吃什么水果呢，含有维生素C的水果，猕猴桃冠有维C之王的称号，大家可以尝试一下多吃点猕猴桃，补充一下自己的维生素C。
二、温热性水果推荐
口角炎吃什么水果温（热）性水果适合寒性体质，常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等；平性水果适合各种体质，常见的有苹果、葡萄、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣等；凉（寒）性水果适合热性体质，常见的有山竹、西瓜、火龙果、梨、杨桃、、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑果。
三、寒凉性水果推荐
选择凉（寒）性水果，就可以有效防火去火。在这里，给大家隆重推荐一下去火的圣品水果：西瓜、火龙果、山竹和梨，特别是在夏天口角炎吃什么水果，缓解口角炎和消暑效果特别显著。西瓜夏季瓜果之王，清甜可口，味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、西瓜营养丰富，是夏季消暑的好食品，主要用于暑热烦渴，小便不利，但建议心力衰竭和水肿病人少食。
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口角炎不能吃什么 吃什么好
冬季天气干燥，如果嘴部经常干裂就会时常舔舐，造成口角炎发作。口角炎是一种炎症，所以在病发的过程中，需要注意饮食合理性，一些容易发的食物是不可以食用的。如果吃了会加重口角炎的食物，或者有可能导致口角糜烂，所以患者一定不能掉以轻心。
一、口角炎不能吃什么
口角炎患者不能吃过于燥热的食物，如牛肉、狗肉等，还有不能吃过于燥热的水果或者是要少吃。如橙子等，总体来讲口角炎患者不能吃生冷、油腻、辛辣、酸、刺激性等的食物，像桔子、李子等是不可以吃的。避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。
二、口角炎患者吃什么好。
1、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
2、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
3、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
三、口角炎的家庭护理要点
1.应鉴别口角炎的原因，然后对症处理。如果维生素B2缺乏，还会有其他表现，如舌炎，舌发干，有的痛及刺痛，最后肿大为紫红色，表面光滑，形似牛肉，又叫牛肉舌，有时还伴有唇炎及阴囊炎。
2.治疗服用维生素民即可。饮食中应多吃绿叶蔬菜、蛋黄、肝、糙米、豆制品等。
3.注意不要让小儿舔口角，更不要涂紫药水，因为紫药水使口角更加干燥，发生裂口的机会更大，可以涂些软膏类，如：1%～5%克霉哩软膏或金霉素鱼肝油，不但抗感染而且有促进上皮细胞生长的作用。
4.保证病儿入量，勤喂水，给予流食或半流质饮食。
5.该病为传染所得之疾病，因此在托儿所、幼儿园等集体场所，儿童用具如毛巾、茶杯、食具等均应严格消毒后使用，不可忽视。最好应使用自己固定的茶杯及毛巾等。
口角炎饮食指南 口角炎饮食注意事项
口角炎就是我们平时所说的烂嘴角，是指上下唇联合处口角区发生的各种炎症的总称。根据发病原因可分为营养不良性口角炎、感染性口角炎、接触性口角炎和创伤性口角炎。临床表现多以口角区溃烂为主。那么日常在饮食方面的话，口角炎饮食注意事项有哪些呢？下面是关于口角炎饮食指南的介绍，希望能帮到您。
口角炎饮食指南
一、多吃润燥食物
中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
二、加强营养，注意膳食平衡
不偏食不挑食，多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水里，家庭做饭时注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
三、吃橘子等水果要适量
⑴吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
⑵山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
⑶新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
⑷银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
口角炎最基本的饮食建议 口角炎应该这样预防
不少患口角炎的儿童嘴唇、口角干燥，同时伴有烧灼和疼痛感，还有的孩子在口角部位出现潮红、起疱，甚至发生糜烂、裂口、结痂等症状。非常影响说话还有吃饭，大致上就是这个状态，往后可能会更干更严重一些。那么为了避免口角炎，在饮食方面有好的建议吗？今天本文就给大家分享一下预防口角炎最基本的饮食建议，绝对有用哦！
预防口角炎的饮食建议
一、多吃润燥食物
中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
二、一旦患了口角炎，可服复合维生素B
局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用5%克霉软膏外搽，数天后即可痊愈。
三、加强营养，注意膳食平衡
不偏食不挑食，多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水里，家庭做饭时注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
四、多吃富含核黄素的食物
可给孩子吃些富含核黄素的食物，如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等，尽量做到烹调方法合理，比如淘米不要次数过多，蔬菜先洗后切，切后不要再泡在水里，以免核黄素的破坏与丢失。
温馨提示：平时应多喝水，多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。再者，小儿推拿对于口角炎，也是可以起到治疗作用的。
上火吃什么水果好，推荐3种水果
春天和冬天都是比较容易上火的，上火以后需要多喝水多吃一些去火的水果，否则嘴里会有口臭味，也会气泡、大便干燥等等。多吃一些香蕉和猕猴桃是具有降火的作用。
荸荠
且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
除此之外，猕猴桃还含有大量的可溶性的纤维和矿物质，对你的肌肤健康美白都有功效哦。
香蕉
香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。
口角炎的三种食疗方法 口角炎的三种食疗方法推荐
口角炎是上下唇联合处所有口炎症的总称。这个发病原因很多，有人体本身的自在因素，也有遗传因素，还有是其他感染导致，一旦发生，口腔里会疼痛，影响日常生活。那么在饮食方面有好的食疗方来治疗口角炎吗？下面给大家推荐口角炎的三种食疗方法，可以一试哦。
口角炎的三种食疗方法
食疗方1：冬瓜银耳蛋花汤
【材料】冬瓜、银耳、鸡蛋、大蒜、油和盐。
【做法】
①银耳用温水泡发，大约需要泡1-2个小时。泡好的银耳，用小刀割去黄色部分，把白色银耳撕成小块。冬瓜洗净后去皮，切成薄片;大蒜切成碎末，备用;鸡蛋打入碗中，用打蛋器搅打均匀。
②锅中加油，放入蒜末爆香后，倒入清水和银耳大火煮开，转小火炖20分钟后，放入冬瓜片，大火煮沸后，小火继续炖20分钟。
③冬瓜银耳炖好后，加适量的盐，然后把鸡蛋液淋入锅中，一边加鸡蛋液，一边用勺子快速搅拌，打成蛋花后，即可关火，出锅后淋几滴香油，冬瓜银耳蛋花汤就做好了。
【功效】如果宝宝患口角炎，多数是因为缺少维生素B族引起的。冬瓜富含维生素B1，炖冬瓜时，用蒜炝锅，可以延长维生素B1，在人体内停留的时间。银耳与鸡蛋都富含维生素B2，维生素B2能够预防和消除，口腔、唇舌以及皮肤的炎症。
食疗方2：菠菜滚猪肝汤
【材料】菠菜200克、猪肝50克、生姜3片。
【做法】将菠菜摘洗干净，猪肝切薄片，在锅内加适量清水，大火煮沸后放入菠菜和猪肝、生姜，保持水滚10-20分钟左右，即可调味食用。
【功效】补充维生素和矿物质。
食疗方3：西芹番茄橙汁
【材料】番茄150克，橙子100克，西芹50克，儿童蜂蜜适量。
【做法】西芹洗净，切小段;番茄洗净，去皮，切小块;橙子去皮，切小块。将材料放入果汁机中，加入适量饮用水搅打，最后可加蜂蜜调匀即可。
【功效】清热。适合12个月以上的宝宝食用。6月以上的宝宝食用可去除蜂蜜，也有不错的效果。
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