芝香柿子饼的做法
老人养生饼。
千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。人类的发展历史中,养生观念不断更新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“芝香柿子饼的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,芝香柿子饼的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。
2、柿子去皮留果肉,捣成泥
3、加入面粉和糯米粉,面粉量要一点点加入,根据柿子泥多少决定
4、揉成面团,面团要软一些,盖保鲜膜醒十分钟左右
5、醒面的时间把豆沙馅分等份
6、醒好的面条切剂,按扁
7、包入豆沙馅
8、像包包子一样收口
9、收口朝下按扁
10、依次做好所有柿子饼
11、表面刷一层水,蘸芝麻,这样芝麻粘的比较牢靠,今天我做的是四块原味,四块芝麻的
12、平底锅烧热,放一点点油
13、油热以后转中小火放入饼胚
14、烙制金黄定型翻面,两面金黄就可以出锅啦
15、成品图,是不是看着就很有食欲
想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择,芝香柿子饼的做法容易,为我们提供了更多的选择。
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椰香柿子饼的做法
朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做椰香柿子饼这道菜的全部技巧。
2.去皮把果肉放入盆里,充分搅拌,成为糊状
3.加入适量面粉
4.和成稠糊状即可,就这样还可以流动为宜,不要太稠,太稠的话口感不好了
5.用勺子挖一勺,放入椰蓉中
6.上面撒点椰蓉,稍微压扁,滤掉椰蓉。因面糊很难成型,这样很难拿出来,我都是手里抓些椰蓉,直接把面糊倒入手里,滚一下压扁入锅。这样操作更方便,只是不好拍照
7.成热的油温入锅炸至表面金黄色就可以了
8.这样炸好的柿子饼,里面都是糊状的,吃起来特别的甜。如果加面粉太多,就没有这样的糊状了,口感自然不如这个。但是那样更好操作些
食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完椰香柿子饼的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。
芝香柿子糯米饼——补充维生素
柿子大家都爱吃吧,是一种很常见的水果类型,一般秋季的时候才能吃的到,而且柿子很不容易保存,所以人们买回去以后做柿子饼,真的是不错的甜品哦,柿子饼的食用方法有很多,来了解一下芝香柿子糯米饼的做法。
芝香柿子糯米饼
用料:柿子一个;糯米粉适量;白芝麻适量;
做法:
1熟透的柿子,洗干净,去皮,去蒂;把柿子放一个大碗中,捣烂,也可以用料理机打一下会更均匀;放入糯米粉;和成软硬适中的面团。
2糯米粉的量,自己掌握哈,面团和时不粘手为宜
3拿一小块面团,揉圆,按扁,成小饼样
4把小饼两面粘上白芝麻
5锅中放少许油,把饼坯放入锅中煎
6煎成金黄色后,翻面煎成金黄即可
小贴士
1、糯米粉的量,掌握在和面时不粘手就可以了,也不能太软,太软了不好操作,适当硬点好操作哦。
2、放点豆沙馅也可以,我做的这些没有放馅。
芝香柿子糯米饼
柿子是很多人的最爱,不仅是因为它营养丰富,还因为其有着香甜的味道,柿子除了当水果吃外,还可以做成以下食物。营养分析:价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。柿子含有的纤维素和维生素是比较多的,可以有促进代谢的作用,而且还可以健脾养胃的哦,对于提高人体的免疫有好处,而且柿子饼很好保存,健脾胃,促进食欲。
芝香柿子糯米饼的具体的制作的方法,大家都学会了吧,方法简单,而且利用价值也是很多的哦,不仅可以促进食欲补充维生素,而且还能健脾养胃,是很不错的养生甜品哦,大家不妨试试,效果还是很不错的。
芝香豆沙馅南瓜饼的做法
我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养,有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴,纺比如说芝香豆沙馅南瓜饼的做法不难,符合大众口味,是一种很不错的选择。
2、南瓜洗净切皮上锅蒸熟
3、熟后拿出装盆摊冷捏碎加入糯米粉
4、揉成团以不沾手为宜(加多会变硬)
5、分成大小为50克左右的粉球
6、用手按扁加入红豆沙馅(16克/1个)包好收口口部朝下(避免裂口)见左上角
7、依次全部做好再次全部压扁正反面沾上白芝麻(此配方可以做10个,十全十美)
8、热锅冷油全程小火将饼两面煎至金黄即可
9、捞出摊冷用吸油纸吸去多余的油份
10、最后装盘,看,金灿灿,香喷喷的南瓜饼就出炉了,可以跟家人们一起分享了,好吃又营养!赶紧自己动手吧
只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,芝香豆沙馅南瓜饼的做法简单,且能让人更好地保持健康。
核桃柿子饼的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好核桃柿子饼这道菜吧。
2.柿子去皮充分搅拌,让果肉完全散开
3.面粉和糯米粉按2:1的比例加入
4.搅拌成稠糊状。因要夹馅,这个糊以能成型为宜,糊越软越好吃。
5.芝麻、核桃仁,白糖和熟面粉各一份
6.搅拌均匀做成馅
7.取适量面糊压扁,加入馅料
8.包严实
9.锅中放少许油,放入柿子饼压扁
10.煎至两面金黄即可。
今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受核桃柿子饼的过程吧。
芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的做法
想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。
2、蒸熟的南瓜用勺子压成泥放凉后和糯米粉,玉米粉混合。
3、揉成南瓜面团。
4、把面团滚成长条,分成若干个剂子,每个剂子30g,豆沙馅15g,揉成圆球。
5、取一个小圆面团放在左手上,用右手大拇指按压成饼,把豆沙馅放在面饼上。面粘手就往掌心抹点油。
6、包成团子状。
7、再按成小饼状。
8、做好的南瓜饼坯放入芝麻盘中,使其两面都粘满芝麻,拿出来在按压一下,使芝麻更牢固,以免上锅煎的时候,芝麻掉下来。
9、依次做好所有的饼坯。
10、电饼铛预热按烙饼功能,油热后放入南瓜饼生坯,煎至两面金黄即可出锅。
11、成品图。
12、成品图。
冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉,做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做芝香豆沙南瓜饼〈电饼铛版〉的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。
芝香鸡翅的做法
疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于芝香鸡翅的介绍,以后我们自己做饭。
2.小锅里加入橄榄油(稍微多一些),放入土豆炸一会儿。
3.大概5分钟炸至土豆焦黄出锅。
4.平底锅里加入适量橄榄油,放入鸡翅微微煎炒,大概5分钟。(可以在炸土豆的同时操作)
5.煎炒鸡翅后,在锅里加入姜丝,加入一饭碗水,大火煮开后,中小火焖20分钟。
6.20分钟后锅里汤汁很少,加入煎好的土豆,小米椒,老抽,盐和糖。翻炒三分钟左右把汁收干,出锅前淋入麻油,盛入碗内撒上少许白芝麻即可。
7.香喷喷的鸡翅上桌啦~
要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的芝香鸡翅就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。
黄桂柿子饼的做法
柿子大家都不陌生,在冬季的时候,会看到街上和树上的柿子红红的像个小灯笼,而且清甜非常好吃,柿子不单单是可以吃,还可以做成各种各样的柿子饼,我们来了解一下下面这篇文章。
主要原料
火晶柿子、面粉、白糖、桂花、核桃仁、青红丝、桔饼、冰糖、油。
制作方法
黄桂柿子饼
黄桂柿子饼
(1)将猪板油切成二分大的方丁。把青红丝、核桃仁切碎,取面粉250克与黄桂酱、玫瑰酱搅拌均匀,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,当各种物料掺和出现粘性时,即成糖馅。 (2)将面粉1千克堆放在案板上,中间挖个坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手将面粉与柿子和匀,搓成软面团,再陆续加入面粉500克,揉搓成较硬的面团。把剩下的面粉撒在面团周围,即成柿子面。
(3)取柿子面剂一块(约50克),拍平,包入15克糖馅,制成柿子饼坯(2千克面粉可做饼80个)。
(4)将三扇鏊烧热,在底鏊倒入菜籽油50克,将饼坯平放鏊里。用铁铲翻转,轻轻压一下,盖上鏊,烙烤5-6分钟,底面发黄时,再翻转面,加菜籽油25克,烙5分钟,待两面火色均匀,即成。
以上是关于介绍了黄桂柿子饼的做法,大家看制作的方法特别简单,只需要几个步骤,就可以做出,柿子含有的营养价值比较高,偶尔吃几个对于身体好处非常大。
芝香烤鱼的做法
我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍芝香烤鱼
2.把鱼洗好,内脏清理干净,把葱姜放入鱼肚中,均匀在真个鱼身上抹上适量的盐和黄酒,研制15分钟,去除腥味。(我的刀工是在不咋地。鱼被我弄的太难看了,凑合着看吧。好吃就行)
3.在鱼身上横切几刀。把葱姜放入。同样抹上盐和黄酒哦。
4.十五分钟之后把鱼身上的葱姜拿到,把《可达怡》煎鱼调理+烧烤料(粉末)抹在真个鱼身上。至于多少就看个人喜好了啊。
5.用小刷子在鱼身上涂抹橄榄油。
6.最后在鱼身上撒些孜然粒和迷迭香。装入包好锡纸的烤盘。
7.进入烤箱 中层,上下火180—200度 看自己的烤箱和鱼成熟情况而定啊,多看着点,别太焦了,20分钟左右。
8.20分钟后,把鱼先拿出,撒上芝士片。继续放入烤箱,再烤5分钟左右,芝士上色就行了。
9.成品: 味道有芝士的香味和烤鱼的独特香气融为一体。外焦里嫩,非常好吃哈。
10.成品
做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道芝香烤鱼,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
芝士鸡蛋饼的做法
要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下芝士鸡蛋饼的做法。
2.1清水不用一次性倒入,慢慢加
3.2鸡蛋磕入面粉,然后倒入清水,搅和均匀;
4.1调入适量的盐和鸡粉,搅拌一会儿,然后将面糊过一遍筛网;芝士鸡蛋饼 这样面糊就会变得很柔顺,煎出来的饼口感也就更柔软了
5.2调至面糊浓稠度刚刚好
6.黄油融化后倒入面糊,同时将芝士片撕碎放入,混合均匀;不用黄油也可以,用普通的植物油代替
7.电饼铛加热,舀就一勺芝士面糊放入,等一面煎好后翻到另一面煎熟即可!
8.用平底锅也行,最好是不粘的锅底,容易煎;翻另一面的时候,芝士是沉在锅底的,不要煎太久,容易焦掉哦
小编今天介绍的这道美味芝士鸡蛋饼的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!
芝香南瓜饼怎么做?
不懂大家有没吃过这样一道菜,原味南瓜饼。小编可喜欢吃了,不仅味道鲜美而且制作简单,营养价值也高。小编的宝宝也很喜欢吃,经常要小编给他做。原味南瓜饼主要是以南瓜为原料做成的饼,各个地方的制作方法都不太一样,作为吃货的小编就来给大家介绍介绍原味南瓜饼吧。
做法一:
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右。
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。做法二: 原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。
3、将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼。
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹;也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。做法三:原料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
1、将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
2、豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
3、锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。
以上就是小编总结的原味南瓜饼的做法了,怎么样听小编介绍了是不是有想要动手做的冲动呢?原味南瓜饼不仅做法简单而且营养,小编可喜欢吃了。大家动手做做吧。期待大家的原味南瓜饼哦。
西安柿子饼
西安柿子饼其实是非常的出名的。如果大家去过西安,就会看到很多不同类型的西安柿子饼。西安人可以说是非常会利用柿子饼制作各种美味小吃的。虽然制作柿子饼的方法并不困难,但是想要制作出像西安柿子饼那样的零食,其实是需要很多的技巧和经验的。毕竟那也是人家的地方特色。
在很多的地方盛产的柿子都不相同的,在西安那里,每年都会很多的柿子盛产,广泛出现在很多地方的市场上,可以做成正宗的西安柿子饼,今天小编就来跟大家介绍一下,西安柿子饼的做法,如果你自己家里也种柿子,那可以参考一下它们的做法,然后再自己制作。
西安柿子饼材料准备
西安柿子若干 面粉适量 豆沙馅适量
1. 首先要把柿子去皮后洗干净,然后用搅拌机搅拌成泥状。
2.往已经搅拌好的柿子泥里面加入适量的面粉,一边加入一边搅拌哦。
3.把面粉与柿子泥搓成面团,然后放置5分钟。
4.取适量的面团,用手把它打薄,然后往中间加入适量的豆沙馅,然后把口收紧,压扁就好。
5.把做法的柿子饼放到油锅里面炸到金黄色就可以食用的。
西安柿子饼的做法小提示
1.柿子一定要选用是西安的,做出来的味道才正宗。
2.在步骤3的时候,要把面团打到最薄哦,做出来的西安柿子饼口感才是最好的。
3.放到油锅里面炸的时候,要看它的颜色变化哦,把火候调到最小慢慢炸。
4.全程都要保持干净与卫生哦。
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