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凉拌橄榄菜的做法

2019-10-07

双味西瓜(美容菜哦)的做法

春季清淡养生的菜做法。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“双味西瓜(美容菜哦)的做法”,希望对您的养生有所帮助。

吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,双味西瓜(美容菜哦)的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

2、掏出瓜囊,最后把瓜皮内壁瓜囊刮干净放另一个碗备用。

3、瓜皮改刀切丝

4、装碗给点盐

5、拌匀至瓜皮变软,腌制十分钟。

6、准备调料,生姜,大蒜,葱,红萝卜切末,沥出一碟西瓜汁备用。

7、瓜皮腌制好了,把盐水冲洗干净。

8、把西瓜囊用勺子挖成圆形,一起摆盘。

9、把切末的调料放入瓜皮上面

10、再准备干红辣椒碎,花椒粒,把西瓜汁加点胡椒粉,味精,醋,生粉拌匀。

11、再把辣椒,花椒放入瓜皮调料的上面。

12、热锅不给油,关小火。

13、西瓜汁倒入锅里快速搅拌至如图,关火。

14、把锅里的西瓜汁淋入瓜皮上面,再淋入香麻油。

15、再热锅烧油至八成热关火

16、把热油快速淋入瓜皮上面的调料上面。

17、再把蜂蜜淋入西瓜囊上面。

18、上桌准备吃吧

想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,双味西瓜(美容菜哦)的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

扩展阅读

双味黄油曲奇的做法


很多人在做双味黄油曲奇这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、粽打蛋器不断搅打1步混合物,将黄油打发。

3、黄油打发到体积膨大,颜色稍变浅立刻。

4、分2~3次加入鸡蛋液,用手动打蛋器搅打均匀。每一次都要等黄油和蛋液完全融合再加入下一次。

5、打发好的黄油呈现轻盈和蓬松的状态。

6、打发好的黄油一分为二。

7、一份筛入76g低粉,一份筛入70g低粉和6g巧克力粉混合物。用橡皮刮刀翻拌均匀。

8、中号8齿裱花嘴放入裱花袋,用刀在裱花袋划线的位置剪开,漏出裱花嘴。

9、高筒杯子套一次性裱花袋。

10、一次性裱花袋分别装好原味曲奇面糊和巧克力味曲奇面糊。

11、烤盘涂黄油,铺油纸。

12、在烤盘上挤出曲奇面糊。把挤好的曲奇放进预热好的烤箱中层,190摄氏度,烘烤10分钟左右。

13、烤制表面金黄即可出炉。成品图!

14、冷却后装盒密封保存。

双味黄油曲奇的做法你是不是学会了呢?在做双味黄油曲奇这道菜的时候不要加生抽或是老抽,这样菜的颜色就太浓了。

双味数字饼干的做法


享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,双味数字饼干的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。

2、黄油软化后用木铲拌匀,多拌一拌,然后分次加入糖粉,边拌边加。把鸡蛋打匀然后加入器皿中搅拌成细腻膏状。

3、在步骤二的糊中筛入泡打粉以及低筋粉,拌匀。

4、拌匀之后加入奶粉。以及牛奶。

5、把面团分成两份,一份加入抹茶粉,另一份加入酸梅粉。之后包上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时。

6、把面团擀成一定的厚度,用数字模具压成型放入垫了油纸的烤盘。烤箱150度预热,180度上下火烤13分钟。

7、大功告成咯|

色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。双味数字饼干一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。

锦绣双味虾的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于锦绣双味虾的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.21准备好配料:猪肥膘、青红椒丝、黄瓜。

3.121虾身去壳去虾肠清洗干净。

4.212取下虾头,清洗干净,加入少许葱姜水和盐拌匀腌制一下。

5.把猪肥膘切成末,虾肉切成丁。

6.先把猪肥膘放入料理机搅拌一下再放入虾肉,搅打成茸,倒入碗中,用筷子搅拌上劲。(因为虾很容易搅拌成茸,所以先搅拌猪肥膘)

7.在虾头上较均匀的撒上1汤勺的玉米淀粉,抖匀。

8.放入8成热的油锅里炸至于金黄酥脆,捞出,控一下油。

9.放入碗中,趁热撒入胡椒粉、孜然粉和白芝麻,抖匀。

10.切少许黄瓜片和调好味的虾头摆好盘。

11.把步骤6里搅拌好的虾茸装入裱花袋里,剪个小口,在微开的锅里挤成虾线。

12.煮至虾线变得颜色微红即可。(变色即可,以免过老,口感就不那么鲜嫩了)

13.捞出过一下冷水,煮好的虾线是很完整很Q弹的。

14.锅里加入适量油,放入姜丝煸香,再下入青红椒丝翻炒几下。

15.加入虾线,调入少许食盐和料酒翻炒均匀。

16.调入约1汤勺的水淀粉,勾上薄芡。

17.最后加入香葱段炒匀。

18.把炒好的虾线装入盘中即可。

锦绣双味虾的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

双味烤翅的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于双味烤翅的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.21搅拌均匀

3.盖好饭盒盖,放入冰箱里腌制48小时

4.48小时后将鸡翅取出.鸡翅已经腌透了,肉也上色了

5.把鸡翅在烤架上码放好,放到烤箱的中层,烤盘中铺一张锡纸,放到低层接鸡翅滴下的油

6.先用烤箱以200度烤10分钟,然后取出,小心烫手

7.把原来饭盒中余下的蜜汁蒜蓉,用小勺浇到鸡翅上

8.倒一些新的蚝油,用刷子刷到鸡翅上.重新放入烤箱再烤10分钟,即可

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了双味烤翅的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

双味披萨的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下双味披萨的做法,你肯定会愿意。

2.212今晚时间赶,所以用了成品披萨底,下次会拍片教有兴趣的弟弟妹妹自己做披萨底

3.1就是介个酱,貌似自己很难做出这个味道,必胜客的味道

4.2披萨酱,网上买的,涂抹于披萨上面,

5.1将三分之二铺洒于披萨上表面

6.2马苏里拉奶酪,准备200g,可依个人口味增减,200是最佳量,这次做的9寸的

7.烤箱预热5分钟,将披萨放进去,15分钟,200度,风扇焙烤,注意哦,我没有买披萨盘,直接用烤箱自带的盘子,这时要在放披萨的区域涂一小层黄油

8.烤制中,可以去准备洋葱等

9.这次家里食材少,只能放这几种了,洋葱,青红椒圈,西红柿,用刚刚炒锅里融化的黄油炒制,加入少许番茄酱,披萨酱,黑胡椒,皮萨草

10.菠萝块和草莓快

11.15分钟到,快速拿出披萨,注意烫手哦,关上烤箱门,否则一会又要预热。看见没,马苏里拉融化啦

12.一半摆一种,摆满馅料和水果,喜欢的可以稍多,铺满就好,不要太过哦

13.再点上少许披萨酱,不喜欢咸的可以省略。继续铺上剩余三分之一马苏里拉,最后撒上一丁丁披萨粉,注意不要多哦,这个东西相当于炒菜的鸡精,多了就恶心了,没有还不行

14.放到烤箱里,5至10分钟,马苏里拉稍微有点冒泡泡为止,看着哦,以免烤糊了

15.出炉啦,哇哈哈

16.好香的呀,再也不用去外面吃披萨啦,被老公大赞,心里这个美呀

17.哈哈,已经进肚啦

双味披萨的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

双味和果子的做法


所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,双味和果子的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

2、巧克力馅所有材料隔水融化搅拌均匀,放凉后入冰箱稍冷藏,装裱花袋。

3、面团取出放凉,加入黄油,手揉至黄油完全被吸收。保鲜膜包好备用。

4、将面团均匀切成8个小剂子,约30克一个。

5、可可面团中挤入5克巧克力馅,原味面团中放入5克榴莲冰淇淋。榴莲冰淇淋做法可观注“与食巨近”第68期。

6、收口包好,滚圆放置。

7、取少许糯米粉,锅内炒黄。将和果子在糯米粉中粘上粉,再用刷子刷去多余的粉,即食。吃不完的,榴莲味需要冷冻保存,吃前室温解冻。巧克力味冷藏保存,吃前用保鲜膜包好,微波炉打15秒即可。

8、开吃

只要学会了一些家常菜的做法,比如双味和果子的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

双味消暑粥的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于双味消暑粥

2.1元麦粉用少量的水拌成糊状。(如果一次性加足水拌,会有面疙瘩)

3.2大米淘洗干净,浸泡1小时左右后,大火煮开.(水要一次性加足,喜欢喝稀的就多加点水)

4.元麦糊继续加水成流动的状态

5.小火煮至粥软烂粘稠

6.把元麦糊慢慢倒入粥里,边倒边搅拌,煮开后再小火煮一会,把元麦的香味煮出即可。(绿豆粥用同样的方法煮,只是水要加的更多些,绿豆粉比元麦粉更容易涨开)

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了双味消暑粥的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

双色西瓜奶冻的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关双色西瓜奶冻做法

2.21西瓜取瓤用牙签挑去瓜子。

3.1212加白糖10克放料理机打成果汁。

4.2121打好的果汁过筛滤去渣滓。

5.称量出500克果汁。

6.称量出2.5克果汁。

7.称量出2.5克果冻粉

8.果汁放到锅中加入果冻粉,搅拌均匀开火。

9.开锅后马上停火。

10.倒入磨具中,模具6-7分满即可。

11.果冻放置凉凉。

12.200毫升牛奶倒入锅中。

13.加入2克果冻粉,搅拌均匀

14.加入白糖搅拌。

15.开锅马上停火。

16.停火后凉至温度下降到60度左右,奶液还没凝固,倒入凝固的西瓜东模具碗里。

17.做好的西瓜奶冻凉至凝固。

18.放入冰箱冷藏,食用时取出。

19.取出成品,脱模。

20.成品冰爽润滑,色泽诱人。

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍双色西瓜奶冻去尝试做出美味的菜肴吧!

双味手指饼蛋糕的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好双味手指饼蛋糕。

2.2蛋黄加细砂糖打至粘稠发白

3.12混入少部分蛋白入蛋黄中拌匀

4.21混入剩余的蛋白拌匀

5.面粉事先过筛一次,再分三次筛入到步骤4中拌匀

6.全部拌匀的样子

7.1竖着挤出长条,每条挤出5个小条,其中一片筛糖粉,撒果碎

8.2装入裱花袋中,1厘米圆形花嘴

9.1制作馅料:蛋黄加细砂糖打至粘稠发白,筛入低粉拌匀

10.2筛了糖粉的效果有所不同.如图

11.倒入温热的牛奶拌匀

12.倒回锅中,中火加热,不停搅拌至流动的糊状离火.趁热加入泡软的吉利丁拌匀

13.分次加入打发好的鲜奶油

14.拌好的样子

15.巧克力隔水融化,步骤14分出1/3,与巧克力拌匀,成巧克力馅料

16.馅料分别冷藏1小时,能轻松挤成形时挤出2个白色的

17.在一片蛋糕上挤出巧克力色的

18.重叠在一起,冷藏后切块食用

也许你以前吃过双味手指饼蛋糕,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双味西瓜(美容菜哦)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季清淡养生的菜做法”专题。

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