养生 > 饮食养生 > 春季猪肉的养生做法 > 导航 > 春季猪肉的养生做法

春季猪肉的养生做法

2019-10-07

大肚韭菜猪肉馄饨的做法

春季猪肉的养生做法。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“大肚韭菜猪肉馄饨的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好大肚韭菜猪肉馄饨。

2.2将韭菜切碎。

3.1混合均匀,倒入色拉油、盐、五香粉、香油、生抽。拌匀。

4.2将肉切丁,一般都是自己切。如果直接购买肉泥,吃起来口感不如自己切的香。

5.开始动手包吧,看看看可爱的梯形皮。

6.卷起来,拧两个角,一个小馄饨包好了。

7.一排一排待煮的馄饨。

8.煮熟的馄饨。煮馄饨的时候,锅里先加水,注意水一定要没过馄饨。水开后大火大约煮6分钟就好了。往锅里倒少些生抽,几滴香醋,几滴香油,半个西红柿丝。(西红柿可省去)

也许关于大肚韭菜猪肉馄饨的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

扩展阅读

韭菜猪肉馄饨的做法


经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,韭菜猪肉馄饨这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

2、用大概100克开水泡至一会儿花椒,然后捞出花椒扔掉!

3、花椒水温热时一点点加入肉馅里继续朝一个方向搅拌,搅拌到肉馅软硬适中时不要加了!(放花椒水去除肉腥,成团流油)

4、再加入一个鸡蛋搅拌!

5、放入盐,鸡精,香油搅拌到肉馅上劲顺滑成团就可以了!

6、将切好的韭菜放入拌均!

7、取一张馄饨皮,角超上陷放中间!(馄饨皮是买现成的)

8、上下两角对折!

9、在往上折一下!

10、左右两角沾点水捏紧,一个馄饨就包好了!

11、全部包好的馄饨!

12、水开放入馄饨,煮三开就可以了!

13、碗里放入醋,盐,鸡精,香油,葱花!将馄饨捞入碗里,一碗香喷喷馄饨就可以享用了!

14、成品图!

尽管韭菜猪肉馄饨当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

韭菜馄饨的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的韭菜馄饨。

2.韭菜洗净,切碎放入盆中。

3.生姜洗净、切末,肉糜中加入料酒、盐、葱、姜末,按顺时针搅拌肉泥,使肉泥上筋。

4.鸡蛋磕入小碗中,放入盐后打匀,放不沾锅热炒并捣碎。

5.在韭菜末中放入肉泥、蛋末、盐、鸡精,麻油。

6.搅拌均匀即可。

7.准备面粉和水。

8.粉中放入水(不用加盐),搅拌成絮状。

9.用手揉至面团三光,用保鲜膜醒发20分钟。过后再揉几下,再醒10分钟。

10.醒发好后,拿出面团,一切为二。

11.用擀面杖擀薄,两面撒上干粉。

12.用面条机滚压几次。

13.每次两面撒上干粉。

14.这样面皮越来越薄了,直至需要的厚度。

15.很快面皮压好后,取出分切,馄饨皮就做好了(自制100张)。

16.最后,将皮子一个个包好。

17.在碗中放入虾皮、紫菜、榨菜末、葱、盐、鸡精、麻油,另一碗加了老干妈(LG喜欢)。

18.加入开水。

19.锅水烧开,放入馄饨,开后,放一碗冷水,继续烧,直至熟后捞出,放入汤料中。

韭菜馄饨做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

猪肉馄饨的做法


周末在家无聊,想研究美食,却无从下手,天天忙于工作,厨艺大不如前?猪肉馄饨这道菜的做法,是极为容易的,所需时间极短,对于新手来说,是简单好学的家常菜肴,让厨艺不佳的你,也可以享受美味。

2、准备大葱小白菜洗干净

3、小白菜开水烫一下过凉水挤干水分

4、肉馅放入料酒 花椒粉 生抽 盐 姜末剁匀入味

5、葱剁碎

6、小白菜剁碎

7、肉馅打水顺一个方向搅打上劲

8、加入熟花生油香油葱碎白菜碎

9、搅拌均匀

10、肉馅放入馄饨皮一角

11、把一角上折

12、再折一次包裹起来肉馅 两边捏紧

13、在一边用夹肉馅的筷子抹一下这样可以更好的沾住两个角

14、两个角对折捏一下 依靠筷子上抹的肉馅粘性很容易粘紧

15、包好了 直接捏紧两边 或者反向交叉捏紧 两种包法都可

16、一次吃不完可以冻冰箱

17、开水下锅煮三个开锅就熟了 放香菜 虾皮紫菜热馄饨连汤就可以吃了

18、我的秘制馄饨沾料:蒜末 麻椒粉 胡椒粉 白糖 辣椒粉 芝麻 放入碗内,热锅放油放几粒花椒烧热浇入碗内,加入酱油 醋 蒸鱼豉油 香菜末即可

19、可以这样蘸料吃馄饨

20、超级美味

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃猪肉馄饨,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

豇豆猪肉馄饨的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,豇豆猪肉馄饨的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、豇豆用水焯一下断生,用凉水拔过后切碎,葱姜切末。

3、先剁肥肉

4、再剁瘦肉

5、把肥肉瘦肉都放入装有豇豆的盆中,加入盐、材料面,饺子料,鸡精,胡椒粉,蚝油,酱油,香油,油。搅拌均匀。

6、和面,1000克面,放1个鸡蛋.加适量水。

7、活好的面醒一会,开始擀饺子皮。

8、擀好后,切成饺子皮形状,也可用模具。

9、包饺子,图为成品。

经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,豇豆猪肉馄饨的做法简单,且食材都是非常健康的。

鲜蘑猪肉馄饨的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做鲜蘑猪肉馄饨。

2.12121口蘑洗净切片

3.21212汤料

4.锅内加足量水烧开后倒入口蘑焯水

5.焯水后的口蘑挤干水分,猪肉切大块,另加姜,葱

6.所有馅料一块放入料理机中,一同打碎

7.打好的馅料加盐,生抽,五香粉,蔬之鲜,麻油顺一个方向搅拌上劲

8.1搅拌均匀即可

9.2打入一个鸡蛋

10.馄饨皮喷上少许清水

11.中间放上馅料

12.馄饨皮对角折起

13.从两边往里收拢,捏紧即可,依次包好所有的馄饨

14.汤料:鸡蛋打入容器中搅匀

15.平底锅烧热后倒入鸡蛋液,摊平后煎成蛋皮

16.蛋皮稍凉后切好放碗中,另加榨菜丁,虾米,葱末,少量生抽,麻油

17.锅内加足量水烧开先取适量开水加入汤料碗中搅匀

18.再取包好的馄饨入锅中煮

19.煮开后点入碗生水,反复三次

20.煮好的馄饨装入汤料碗中后关火即可

21.成品

看了小编的介绍,您对这道鲜蘑猪肉馄饨应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

猪肉虾仁馄饨的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做猪肉虾仁馄饨。

2.准备馄饨皮,买现成滴~(馄饨皮的形状是等腰梯形的,短边在下放置)。

3.取馄饨皮一张,短边的一角放上馅。

4.向上卷一下皮。

5.继续向上卷一下皮,成三角形,用左手拇指捏住。

6.左手拇指保持不动,右手拇指和食指捏住另一个角

7.两手拇指和食指配合,拎起两角

8.稍旋转一下,将两角捏在一起,为防止捏不住可以蘸少许白开水或是蛋液粘合。

9.包好的馄饨一枚,介是俺滴胖手哈

10.锅内放水,烧开,下馄饨,煮至馄饨表皮呈透明,浮在水面上,就可以关火了。碗里倒入少许酱油、香油和榨菜丁,盛入一点汤化开,之后盛入馄饨,撒入香菜,即可。

猪肉虾仁馄饨的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

白菜猪肉馄饨的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍白菜猪肉馄饨的做法。

2.用手挤去汁,放到盆中。

3.猪肉切碎,放一根葱,剁成肉馅。

4.肉馅中放入盐、香油、料酒、花椒面、十三香、姜粉、鸡精、酱油拌匀。

5.面粉中加入适量的清水,和成稍硬的面团,醒半个小时。

6.面板上放上淀粉,面团放在上面擀成圆片,再将面卷在擀面杖上,来回擀成一个大薄片。

7.用刀划成梯形,馄饨皮就做好了。

8.白菜放入肉馅中,拌匀。

9.取一馄饨皮,将馅放在中间。

10.往里卷,两边捏紧,再圈回来。

11.馄饨包好后,放到开水中煮熟。取一只碗放入紫菜、盐、胡椒粉、香油,将馄饨连汤带水盛到碗中即可。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的白菜猪肉馄饨就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

猪肉玉米馄饨的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做猪肉玉米馄饨吧。

2.121芹菜去叶,洗净,焯水之后浸泡在凉水中。将小葱切丁、玉米粒自水果玉米上切下来,芹菜切末。。

3.212加入盐、白胡椒粉、花雕酒、清水、生抽、鸡精、白糖。慢慢加入清水,用筷子顺着一个方向搅打上劲。

4.1鸡蛋一个约50克,加入清水凑够100克,盐2克,搅拌均匀。加入面粉,用筷子搅拌成絮状。这个面团要硬点,反正不是自己使劲,不用担心受累哈!将其和成面团,不需要揉,成团即可。用保鲜袋装起来,饧半小时。。

5.2将其倒入猪肉馅中,搅拌均匀。

6.压面机启动,一档。面团太硬,所以不易成团,没关系,一点一点的来吧。

7.将其慢慢叠加,成为整张的面饼。压出来的面片,折叠双层,再次放入,压,反复如此压(这样出来的面条劲道,口感好,不易断)。如果面软,就在中间抹粉,要是面太硬,可以用喷壶喷水。调节有度哦!直至面片压到灰常光滑,边角无裂纹,硬度适中为止。。

8.1将最后压出来的面片上面抹干淀粉,叠起来,对折,切开。将其沿中间对折三角,切割正方形,依次切好,馄饨皮就好了。。

9.2这是最后压出来的面皮。然后调3档,压一遍;转6档,压一遍。(电动的只有6档,不够薄)。

10.将最后压出来的面片上面抹干淀粉,叠起来,对折,切开。。

11.将其折三折,馅正好包在其中。食指蘸水,捏住两个头。

12.捏合。

13.西红柿用顶部用刀划开十字,开水焯半分钟,捞出去皮。切小丁。锅子烧热,倒油,放入小葱爆香,倒入西红柿丁,煸炒。

14.西红柿软烂,倒入足量的清水。

15.水开,将馄饨放入,用铲子搅动,防止粘连,粘锅。

16.煮至馄饨全部浮起,就熟了。放入盐、鸡精、香油,撒上香菜末即可。

今天小编可是把多年珍藏的猪肉玉米馄饨介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

韭菜虾肉馄饨的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好韭菜虾肉馄饨

2.头刀韭菜,看叶子就很滑嫩。洗净,切成末。

3.猪肉切成丁,酱油,食用油,姜粉,十三香搅拌均匀。

4.把切好的韭菜与猪肉馅料混合均匀。

5.放入切好的虾肉,放入鸡精,食用盐,搅拌均匀。

6.擀好的馄饨皮,也可以买。

7.在皮中包入馅料。

8.准备好紫菜做汤。

9.准备好韭菜末做汤。

10.在锅中填入冷水,葱花,虾皮,烧,开锅以后放入紫菜与韭菜末,调入盐与鸡精就可以了。

11.馄饨配上汤吃起来才算完美。

看到这里,千万不要被上面介绍的韭菜虾肉馄饨的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

香菇猪肉馄饨的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,香菇猪肉馄饨的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、全部放入一个干净的碗里

3、加入所有馅料

4、搅拌均匀,然后用筷子顺时针搅至肉馅上劲儿

5、准备好馄饨皮,中间放一勺肉馅

6、下面半张皮向上折,不要对齐

7、用手指在右下角沾点水

8、将下方两个脚捏紧,然后翻过来,一个漂亮的荷花型馄饨就包好了

9、按照上述方法继续包

10、碗中加入汤料,不要倒香油

11、锅中添水,水开倒入包好的馄饨

12、馄饨快煮好事,先用勺子盛一勺汤,将碗中的汤料溶解均匀

13、馄饨煮好盛入碗中,倒适量香油

14、搅拌均匀,超级香!

香菇猪肉馄饨是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

卷心菜猪肉馄饨的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,卷心菜猪肉馄饨的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、猪肉馅加油,盐,酱油,料酒,淀粉,姜粉,五香粉

3、拌匀

4、卷心菜和胡萝卜切碎

5、卷心菜胡萝卜碎放在肉馅里

6、拌匀

7、买的馄饨皮,拿出一片,中间放馅

8、对折捏好,可以稍微斜一点捏,这样丝更加薄

9、再把下面两个角,捏在一起

10、包好

11、锅烧开,就下馄饨,煮开加半碗凉水,水再开,再加凉水,反复三次,就熟了,碗中加半勺酱油,再加一饭勺汤,再把馄饨放在碗里,拌匀,加上香菜就好了

介绍了这么多卷心菜猪肉馄饨的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

茼蒿猪肉馄饨的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好茼蒿猪肉馄饨。

2.212猪肉馅里加料酒、生抽和牛肉粉搅匀

3.茼蒿摘掉不好的部分,清洗干净,沥干水分

4.茼蒿切碎

5.将茼蒿碎加入肉馅里

6.搅拌均匀后加入麻油拌匀

7.面粉里一小勺盐混匀,加入水和稍硬点的面团

8.面团擀成大的薄片,然后切成长方形的小面片

9.取一小勺馅料包入面皮中

10.捏成馄饨的样子

11.烧一锅水,水开后下馄饨,煮到馄饨浮到水面后像煮饺子那样打两次冷水即可

12.撒点葱花,开吃~~

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的茼蒿猪肉馄饨就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大肚韭菜猪肉馄饨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

大肚韭菜猪肉馄饨的做法的延伸阅读