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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

芝麻红薯饼的做法

老人养生饼。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的发展,人们更好注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《芝麻红薯饼的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关芝麻红薯饼的做法吧。

2.212准备好需用的红薯。

3.红薯削去外皮后洗净切成小块,入蒸锅中蒸熟。

4.取出装入碗中趁热压成泥。

5.将糯米粉和普通面粉混合后,再加入红薯泥和匀成软硬适中的面团。Ys630.cOM

6.将红豆沙分成适量的等份,并搓圆。

7.把红薯面团分成约30克一个的小面团。

8.取一个小面团用手掌将其略压扁后,放入一个豆沙球

9.再将面皮轻轻往上推,直至完全的包住豆沙球。

10.把包好的饼坯揉圆,然后用手掌将其略压扁后,拍上少许水,再两面都沾上黑白芝麻并用手指稍按压,以免芝麻脱落。

11.平底煎锅中到入少许玉米油抹匀,再放入做好的饼坯,小火煎至两面微脆就可以了。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的芝麻红薯饼,赶快为孩子去做。

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红薯饼的做法


食物的种类比较多,所以对食物选择上,也是可以根据自身需求进行,这样对身体各方面,才会有很好的帮助作用,那红薯饼的做法都有什么呢,它的制作方法比较多,而且每个人在制作方式上,都是有着一些区别,所以对它制作的时候,都是可以按照自己的喜爱进行,使得在吃点的时候,都是能够很好喜欢。


那红薯饼的做法都有什么呢,它在制作上,也是可以和很多种食物搭配使用,这样使得它含有的营养元素丰富,同时对人体健康,都是有着很好的帮助作用。

红薯饼的做法:

材料

红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干

做法

1.将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.

2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.

3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.

4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.

小诀窍

1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.

2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.

3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行. 色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃.

通过以上介绍,对红薯饼的做法也是有着一些认识,以上就是它的制作方法,选择以上制作方式,对人体各方面,都是有着很好的帮助作用,但是要注意的是,在吃的时候,不宜过多,这样对身体也是有着一些危害。

红薯芝麻饼干!的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,红薯芝麻饼干!的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、把红薯蒸熟,弄成红薯泥!

3、黄油放室内软化!切成小块!

4、黄油加糖和奶粉搅拌均匀!

5、放入红薯泥,搅拌均匀!

6、加入白芝麻,黑芝麻,搅拌均匀!

7、放入面粉,搅拌均匀!

8、可以揉成团!

9、放入保鲜袋,调整好形状,放在模具里,放入冰箱冷冻1个小时左右!

10、把冻好的饼干糕切成0.6cm.的薄块!

11、切好放入烤盘里,烤盘铺上油纸!

12、烤箱预热170度,烤20_25分钟左右!

13、烤好了哦!香香的哦!

幸福美好的一家子围在一起吃红薯芝麻饼干!,想想就特别幸福吧!小孩子也可以学的一道食谱,过程也能够培养与孩子的感情,真的特别棒!

火箭红薯饼的做法


中国人历来都重视吃,这也难怪,吃得好,人才能更健康,也才能更开心,如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好,那活着就会少了很多乐趣,火箭红薯饼的做法简单,味道不错,是许多家庭青睐的一种菜式。

2、蒸熟后去头去尾去皮,然后用勺子压成泥。

3、先分次加入糯米粉用饭勺拌匀,再分次高筋面粉拌匀。

4、软硬适中的程度最好。

5、接着在案板上铺一层面粉,捏一块红薯团按扁,准备火箭模具。

6、把火箭模具按压在面团上,去除边上多余的面团。

7、刚好做了六个。

8、油热锅,然后把红薯饼放进,调小火油炸。

9、炸至金黄色,微微膨胀时捞出。

10、用漏网沥干油,照此步骤炸完所有成品。再复炸一次,保证更加酥脆。

11、当当当,成品摆盘。

火箭红薯饼是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

红薯粒饼的做法


人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃,这虽然说得有些夸张,但也不无道理,毕竟吃是一件大事,聪明的女人要多学习一些家常菜的做法,无需过于复杂,只要美味可口就可以了,红薯粒饼的做法简单,可以满足女人们的这一小心思。

2、切成红薯粒

3、放入容器加入适量面粉和水

4、搅拌成粘状,这样用筷子夹起不掉就可以了

5、平底锅小火烧热,倒入适量油

6、夹起一大块放入锅里

7、用铲子按扁表面撒上芝麻

8、小火煎至几分钟后翻面,期间不停翻面动作要轻以免弄散

9、煎至两面金黄即可

10、出锅盛入盘中,还可以在表面撒少许糖食用

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,红薯粒饼的做法容易,营养又健康。

香蕉红薯饼的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下香蕉红薯饼这道菜的做法。

2.1将粉团搓成条再分成小份

3.2红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)

4.1将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状

5.2香蕉去皮,横切成圆薄片

6.不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄

7.翻面煎至金黄即可

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香蕉红薯饼,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

自制红薯饼的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习自制红薯饼的做法吧!

2.21.一个红薯,洗净,切块,蒸熟

3.1214.分成适当大小的小面团(比兵乓球略小)

4.2123.直至揉成光滑的面团

5.5.炒好的黑芝麻和擀面杖

6.6.用擀面杖捣碎

7.7.加入少许白糖

8.8.加入少许色拉油(或水),拌匀,黑芝麻馅做好了。备用

9.9.将一个小面团,窝起

10.10.加入备好的黑芝麻馅

11.11.慢慢向上向内,捏拢

12.12.轻轻按扁,成为一个红薯饼

13.13.热锅放油

14.14.将红薯饼放入锅内煎制

15.15.小火煎,翻面煎至两面金黄,中间微鼓,即可

也许你以前吃过自制红薯饼,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝麻红薯饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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