红薯粒饼的做法
老人养生饼。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“红薯粒饼的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃，这虽然说得有些夸张，但也不无道理，毕竟吃是一件大事，聪明的女人要多学习一些家常菜的做法，无需过于复杂，只要美味可口就可以了，红薯粒饼的做法简单，可以满足女人们的这一小心思。
2、切成红薯粒
3、放入容器加入适量面粉和水
4、搅拌成粘状，这样用筷子夹起不掉就可以了
5、平底锅小火烧热，倒入适量油
6、夹起一大块放入锅里
7、用铲子按扁表面撒上芝麻
8、小火煎至几分钟后翻面，期间不停翻面动作要轻以免弄散
9、煎至两面金黄即可
10、出锅盛入盘中，还可以在表面撒少许糖食用
饭店虽然为我们提供了方便，但还有很多不足，还是自己做比较好，红薯粒饼的做法容易，营养又健康。
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红薯饼的做法
食物的种类比较多，所以对食物选择上，也是可以根据自身需求进行，这样对身体各方面，才会有很好的帮助作用，那红薯饼的做法都有什么呢，它的制作方法比较多，而且每个人在制作方式上，都是有着一些区别，所以对它制作的时候，都是可以按照自己的喜爱进行，使得在吃点的时候，都是能够很好喜欢。
那红薯饼的做法都有什么呢，它在制作上，也是可以和很多种食物搭配使用，这样使得它含有的营养元素丰富，同时对人体健康，都是有着很好的帮助作用。
红薯饼的做法：
材料
红薯2个，鸡蛋2个，面粉，白糖若干
做法
1.将红薯洗净，对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
小诀窍
1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.
2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.
3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行. 色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃.
通过以上介绍，对红薯饼的做法也是有着一些认识，以上就是它的制作方法，选择以上制作方式，对人体各方面，都是有着很好的帮助作用，但是要注意的是，在吃的时候，不宜过多，这样对身体也是有着一些危害。
火箭红薯饼的做法
中国人历来都重视吃，这也难怪，吃得好，人才能更健康，也才能更开心，如果连平日的一日三餐都不能保证吃得好，那活着就会少了很多乐趣，火箭红薯饼的做法简单，味道不错，是许多家庭青睐的一种菜式。
2、蒸熟后去头去尾去皮，然后用勺子压成泥。
3、先分次加入糯米粉用饭勺拌匀，再分次高筋面粉拌匀。
4、软硬适中的程度最好。
5、接着在案板上铺一层面粉，捏一块红薯团按扁，准备火箭模具。
6、把火箭模具按压在面团上，去除边上多余的面团。
7、刚好做了六个。
8、油热锅，然后把红薯饼放进，调小火油炸。
9、炸至金黄色，微微膨胀时捞出。
10、用漏网沥干油，照此步骤炸完所有成品。再复炸一次，保证更加酥脆。
11、当当当，成品摆盘。
火箭红薯饼是一道让人充满食欲的菜肴，胃口不好的时候可以做一道这样的美食，犒劳犒劳自己的胃和嘴。
芝麻红薯饼的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关芝麻红薯饼的做法吧。
2.212准备好需用的红薯。
3.红薯削去外皮后洗净切成小块，入蒸锅中蒸熟。
4.取出装入碗中趁热压成泥。
5.将糯米粉和普通面粉混合后，再加入红薯泥和匀成软硬适中的面团。
6.将红豆沙分成适量的等份，并搓圆。
7.把红薯面团分成约30克一个的小面团。
8.取一个小面团用手掌将其略压扁后，放入一个豆沙球
9.再将面皮轻轻往上推，直至完全的包住豆沙球。
10.把包好的饼坯揉圆，然后用手掌将其略压扁后，拍上少许水，再两面都沾上黑白芝麻并用手指稍按压，以免芝麻脱落。
11.平底煎锅中到入少许玉米油抹匀，再放入做好的饼坯，小火煎至两面微脆就可以了。
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的芝麻红薯饼，赶快为孩子去做。
香蕉红薯饼的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下香蕉红薯饼这道菜的做法。
2.1将粉团搓成条再分成小份
3.2红薯隔水蒸软，趁热压烂成泥，加入糯米粉揉成粉团（如果过干，可以酌量加热水）
4.1将粉团揉成球状，再压扁，将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来，再捏成圆饼状
5.2香蕉去皮，横切成圆薄片
6.不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入，中火煎至金黄
7.翻面煎至金黄即可
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的香蕉红薯饼，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
自制红薯饼的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习自制红薯饼的做法吧！
2.21.一个红薯，洗净，切块，蒸熟
3.1214.分成适当大小的小面团（比兵乓球略小）
4.2123.直至揉成光滑的面团
5.5.炒好的黑芝麻和擀面杖
6.6.用擀面杖捣碎
7.7.加入少许白糖
8.8.加入少许色拉油（或水），拌匀，黑芝麻馅做好了。备用
9.9.将一个小面团，窝起
10.10.加入备好的黑芝麻馅
11.11.慢慢向上向内，捏拢
12.12.轻轻按扁，成为一个红薯饼
13.13.热锅放油
14.14.将红薯饼放入锅内煎制
15.15.小火煎，翻面煎至两面金黄，中间微鼓，即可
也许你以前吃过自制红薯饼，但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你，还有什么理由你自己动手做呢？这样，你才会体会到真正的甘甜。
红薯枣泥饼的做法
朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做红薯枣泥饼这道菜的全部技巧。
2.2红薯去皮，切块，入蒸锅，大火蒸２０分钟至熟，趁热用勺子压成泥
3.1将枣泥馅放在面皮中间（如果馅粘手，少扑些薄粉就不会沾了）
4.2取一块面团，放在手心，揉圆后按扁，双手转捏成稍薄的面皮
5.象包月饼那样收口包好．
6.将饼坯轻轻揉圆，放在提前撒满芝麻的案板上，轻轻按扁．
7.平底锅滑过油，将饼坯逐个放入，小火煎至双面金黄即可．
红薯枣泥饼这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
红薯饼的做法大全
红薯饼的做法大全有很多，而且对于很多农村人来说，一般都是知道如何去做红薯饼的;当然对于那些开的相关店的人来说，也是知道怎么来做红薯饼的，而且这些人一般会做的红薯饼的种类还是比较丰富的。红薯饼的味道不错，但是销量是更加不错，这主要是因为 红薯的原因，红薯是属于粗粮的一种，而一般粗粮都是有一定的养生功效的。
红薯对于大家来说应该是非常熟悉的，因为在绝大多数人的平时生活中一般都是可以吃到红薯的，而且要数冬天的时候吃到红薯的机会是最多的。因为冬天气温低，所以外面有很多卖烤红薯的。而红薯饼就是用红薯做成的一种饼，下面就来说说红薯饼的做法大全。
红薯饼
材料
原料：江米面，红薯，红小豆
配料：蒲萄干，蜜枣，枸杞子，白糖，白芝麻，黑芝麻
做法
1、把红小豆洗净用热水泡3-4小时(先泡的小豆，煮时熟的快)，用清水煮熟后，把煮熟的红小豆捣碎加入适量白糖晾凉。
2、把红薯、洗净煮熟，分别捣碎加入少量江米面和匀。
3、蒲萄干、枸杞子用清水泡一泡后控干水后，加入蜜枣、白糖拌均匀，包成红薯饼。
4、锅内放油烧热，放入包好的饼煎至两面金黄熟透，装盘。
豆沙红薯饼
材料
红薯150克，糯米粉150克，豆沙适量
做法
1.红薯洗净，保留水分，用保鲜膜包好，放入微波炉高火8分钟至软烂(保留水分是为了红薯不会变得太干);
2.用勺子将已经软烂的红薯碾成泥，如果想更细致一些，可以用细筛网过筛一下，如果太干，可以加少量牛奶混合均匀;
3.加入适量糯米粉(糯米粉和红薯的比例可以是1：1，也可以少放一些糯米粉，依个人喜好)，和成光滑面团;
4.将面团分成若干份，放入豆沙馅，团成圆球，压扁;
5.锅中放少量油，油热后，放入豆沙红薯饼，煎至两面金黄即可。
芝麻红薯饼
香甜可口，色泽怡人。
材料
主料：甘薯350克，
调料：小麦面粉15克，芝麻15克，白砂糖15克，色拉油40克
做法
1.红薯去皮洗净，切成片，上锅蒸烂，放入碗中用手揉烂成薯泥。
2.白糖、面粉放入薯泥碗中搅拌均匀，制成20个圆饼，蘸匀芝麻。
3.色拉油放入锅中烧热红薯饼放入锅中用小火炸透，再用大火炸成金黄色，捞出沥油即可。
红薯饼、豆沙红以及芝麻红薯饼的做法一般来说都是不一样的，而且因为它们的食材的不同，所以做出来的红薯饼的口味也是不同的。通过上面文章对于这三种常见红薯饼的做法的详细介绍，感兴趣的人可以选择自己喜欢的口味，自己尝试着做红薯饼来食用的。
玉米火腿粒蛋饼的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关玉米火腿粒蛋饼的做法吧。
2.21稍微切几下，也不要太碎了。
3.火腿剥开
4.切成小粒。
5.1加盐、少许水搅匀
6.2鸡蛋
7.加面粉搅匀
8.放入切好的火腿粒和玉米粒。
9.搅匀。
10.电饼铛涂一层薄油，烧热后，倒入面糊，摊均匀。
11.表面完全凝固、底部金黄色时，翻面，再煎2分钟即可。
看了上面关于玉米火腿粒蛋饼的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
双红饼（红薯红糖饼）的做法
吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，双红饼（红薯红糖饼）的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
2、切块，尽量不要太厚
3、放入蒸锅中，中火蒸
4、5～20分钟后，用筷子戳一下，看看有没有软了，如果软了就说明红薯蒸熟了
5、将红薯放入洁净的和面盆中，放入少量面粉
6、将土豆碾烂和面和好，醒一段时间，使得面团表面比较光滑
7、然后开始拌馅，放入适量的红糖，黑芝麻和少许面粉，将它们混合到一起，可以碾碎，不碾碎也可以
8、将面剂儿中放入适量刚刚拌好的馅，将它包好，在拿擀面杖轻轻擀一擀，最好擀成圆形（当然，我擀的也不太好）
9、在锅中放入适量食用油
10、油红后，放入饼子等到饼子两面呈金黄色时，即可盛入盘中，这个便是我做好的
11、呵呵，大小不一
12、有点儿烂了?
双红饼（红薯红糖饼）这道菜做法简单，不会耽搁人们太多时间，闲暇之余做一道菜，尽情的享受美味，这就是生活。
做红薯饼的做法大全
红薯饼这种东西是利用红薯跟面粉搅拌在一起制作出来的饼干，这种饼干是比较脆的，而且做法有几种，可以用于油炸，也有直接蒸熟，这就关系到红薯饼的厚度关系了，如果是油炸就需要切薄一点，炸出来就比较爽脆，而蒸熟就像做包子一样，大家可以根据自己喜欢的口味去选择它的做法。
做法一
1、将红薯蒸熟后去皮，放入器皿中，加入三分之一的面粉和小米面，搅拌均匀和成面团;
2、将面团揪成小团，包入红豆沙，制成饼入油锅炸熟即可。
做法二
1、高压锅中放入红豆压熟，再炒干，加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅;
2、将红薯蒸熟后去皮压成泥，加入糯米面和成面团，逐个包入豆沙馅，制成小饼，放入芝麻中沾匀，入油锅炸熟即可。
做法三
1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。
2、取出后趁热用汤匙压成泥。
3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀(干湿度适中)。
4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。
5、锅中放油烧到八成热，放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。
6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。
7、装盘后即可食用。
做法四
1. 将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后高压锅熟蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2. 然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3. 搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4. 最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
注意点﹕
1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解.
2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软.
3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行.
特点﹕色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃.
做法五
1、红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥。
2、加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。
3、揉成光滑的面团。
4、取一小块面团搓圆，压扁，撒上黑芝麻略压，做成红薯饼生坯。
5、热锅上油，油热后，放入红薯饼生坯，小火煎至边缘略有些金黄。
6、翻到另一面，也煎至金黄后即可。
pS：
1、如果用的偏甜的红心红薯来做这个，一般不用另外加糖，最后的成品也会很香甜。
2、盐的用量只需一丁点即可，不放也行。
做法六
1、将红薯洗干净, 对半切或是切成三大块，然后高压锅熟蒸熟，一般需要10 - 15分钟;
2、将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边加入白糖、面粉，最后加入鸡蛋;
3、搅均匀后，揉成丸子，在切板轻轻压平，再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或心型的形状;
4、最后油锅架上，将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
营养价值
《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
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