燕麦餐包的做法
夏季养生餐做法及做用。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“燕麦餐包的做法”，相信能对大家有所帮助。
对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾心。所以，现在就让小编来教你如果做燕麦餐包吧。
2.21小火5—10分钟煮成糊，晾凉
3.高粉250g,燕麦片50g,糖30g,酵母3g,蛋一只，盐3g，晾凉的牛奶燕麦糊，植物油30g（我用的花生油），并根据实际情况决定是否需要增添适量水或牛奶，揉至可以撑出薄膜，放在温暖处完成基础发酵
4.发酵至2倍大
5.分割滚圆，65g/个，中间发酵15分钟
6.取其一，拍扁擀开，翻面卷起
7.收成橄榄形
8.并排入烤箱，最后发酵40分钟
9.表面刷全蛋液，用利刀划上几刀，烤箱中层，180度15分钟
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下燕麦餐包
Ys630.com相关知识
罗勒餐包的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关罗勒餐包这道菜的做法吧。
2.所有湿性原料。
3.厨师机揉至扩展阶段，做小餐包不用到完全阶段。
4.温暖湿润处进行基础发酵至1.5~2倍大。
5.排气分割成12等份，滚圆直接排入铺有锡纸并抹油的烤盘中。
6.二发结束，喷水剪十字，入烤箱。
7.烤箱150度预热，烤10分钟，烤温降至120度再烤10分钟，前10分钟喷水3次。
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了罗勒餐包的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
基础餐包的做法
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍基础餐包的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.发酵好的面团，放在撒有面粉的案板上，等分成8份
3.在面团上盖一块湿布，静置10分钟
4.将面团擀成牛舌状，三折后，整形
7.将面团放在铺有烘焙纸的烤盘内，盖上湿布，继续醒发30分钟
8.醒发结束后，将它们放进预热到180度的烤箱内烘焙20分钟左右
9.烘焙结束后，立即取出面包，冷却
认真看完小编对基础餐包的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
马铃薯餐包的做法
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍马铃薯餐包的制作方法。
2.21选择发面工作档和面。
3.1第一次发酵到原来的2倍大，用手轻轻将面团挤压排除气泡。
4.220分钟后，将黄油放入，继续执行完揉面。
5.取出面团分成所需要的份数，揉成圆形，进行15分钟中间发酵。
6.取一面团用擀面杖擀成椭圆形片，放入香肠将两边面团对折粘贴紧。
7.将面包坯各剪五刀。
8.两手各抓一份面团向左右外翻，内馅朝上。
9.整形好的面团放入烤盘，放入烤箱进行最后发酵。
10.发酵完成后取出，在表面刷一层蛋液，挤上番茄沙司。
11.烤箱预热，180度，中层、上下火、12分钟，烘烤上色即可。
感谢大家今天和小编一起来学习马铃薯餐包的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。
扭结餐包的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下扭结餐包这道菜的做法。
2.2将所有的材料一起加入搅拌避免酵母和糖与盐一同加入，防止影响酵母活性
3.1初发完毕之后，开始分割为61克每只（面团总重量550g），滚圆松弛约15分钟
4.2面团搅拌完成后团好放置在容器中，覆盖保鲜膜作基础发酵，体积约是原来2-2.5倍
5.搓成长条形松弛约10分钟
6.扭成形
7.最后发酵2倍大小入炉
8.190度，23分钟左右。（温度和时间根据自家烤箱和面包状态灵活掌握）
9.稍微上色就立刻加盖锡纸
介绍完扭结餐包的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
小餐包的做法
小餐包的做法是一道常见的家常菜，而且这道菜做起来很简单，不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤，这顿饭吃起来就更加的有味道。
2、和面完成后，如果天气冷，可以设置面包机功能键之米酒发酵功能，注意观察，一般在90-120分钟左右，待面团发酵到原先的2-2.5倍即可；当然如果天气允许，可以直接拉了电源室温静置1个小时左右也可以发酵到原面团的2-2.5倍；
3、我这儿晚上室温是16度，我就开米酒发酵功能键90分钟左右的。取出面团揉匀，排气，再进行中间醒发15分钟，为了防止表皮干了，可盖上湿布；
4、待醒发时间到，就可以分割面团进行最后的整形，可用擀面杖把小面团擀一次，卷起，再擀一次复卷起，可以擀成等腰三角形，然后从底部卷起，就会有一些像牛角一样；
5、依次整形好全部小面团排入烤盘，放入烤箱里，再放入一盆热水，开启烤箱发酵功能40-60分钟（似气温高低，面团发酵的效果，可以适当延长时间）
6、二次发酵好后，取出烤盘，并190度，上下火预热烤箱；再给二次发酵好的面团轻轻用刷子刷上一层分量外的全蛋液；烤箱预热到要求温度后，放入烤盘，烘焙20分钟左右；
7、面包烘焙过程中的最后几分钟请盯住烤箱，注意面包上色程度。待面包烘焙结束，取出烤盘，将面包移到烤网晾凉，储存！
8、美照一张
9、这面包组织不错哦
小餐包的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的小餐包让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。
桂圆餐包的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做桂圆餐包
2.面粉逐渐成团，转成3档继续搅拌至扩展阶段，加入室温软化的黄油，开启2档搅拌，当黄油逐渐融化面团，转3档继续搅拌
3.搅拌至面团更光滑且富弹性，撑开面团呈薄膜状，用时25分钟
4.桂圆干用水泡开，沥干水份，切碎
5.将切碎的桂圆干揉成面团内，将面团滚圆，放温暖放发酵至2.5倍大（因为当天晚上9点钟才开始揉面，所以我使用了冷藏发酵法，扔冰箱冷藏发酵至第二天才拿出来，冷藏发酵法请点这里。）
6.发酵好的面团分成9等份，滚圆后排放在烤盘内，开启发酵功能做发酵至1.5-2倍大
7.在发酵完的面团上均匀的刷上鸡蛋液
8.预热烤箱至上火190度，下火180度，将装有小面团的烤盘放进烤箱烘烤
9.烘烤至表面呈漂亮的金黄色即可取出，用时约18分钟
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的桂圆餐包步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
果酱餐包的做法
对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下果酱餐包的做法。
2.21面粉里放入酵母粉、盐、奶粉、细砂糖拌匀，再放入鸡蛋拌匀，用清水把面粉和成面团。
3.12用手把面团揉匀。
4.21把黄油切成小碎块放在合好的面团上，把面团对角用手抻起包裹好黄油，然后在面盆里来回进行折叠揉搓，要边折叠边进行揉面，此方法便是后油法揉面，直至把面团揉到使油面基本融合后取出。
5.1直至把面团揉搓摔打出面筋为止，此便是所谓的完全阶段。
6.2把面团放到案板上，用手揪住一端进行反复摔打，要边摔打边折叠边揉搓。
7.1上面罩上保鲜膜或湿毛巾进行基础发酵。
8.2面团摔打揉搓至柔软出筋后，把面团滚圆放入钢盆。
9.当面团发酵到两倍至两倍半大时，用手指戳一洞来测试面团的发酵效果，面团上面的坑洞不反弹，就证明面团发酵的比较合适。
10.把基础发酵完成的面团取出，放到案板上按扁排净里面的空气。
11.然后滚圆罩上保鲜膜使面团松弛15分钟。
12.松弛15分钟后把面团分割成十个面剂子。
13.然后逐一把面剂子滚圆按扁放入馅料。
14.放好馅料后用手托起面皮，用拇指和食指之间的虎口处把面皮封口收拢，用边旋转边掐捏边收拢的方法把面皮收口包严。
15.然后把收口处朝下码入烤盘中。
16.把面包坯料逐一做完后放入烤箱，用28-35度的炉温进行最后发酵。
17.坯料发酵至两倍大后取出，用毛刷在坯料的表面涂抹薄薄一层麦芽糖水（勾兑麦芽糖和水的比率为一比六，也就是一份糖六份水即可）。
18.涂抹好糖水后把烤箱调到190度，预热5分钟，然后用上下火力190度进行烘烤15-18分钟。
19.面包表皮颜色金黄便可出炉。
20.此款面包便制作完成。稍晾便可装入保鲜袋保存。
看完上文关于果酱餐包做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
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