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养生核桃馒头做法

2019-10-07

枣泥核桃糖的做法

核桃的养生。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎么才能作好饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“枣泥核桃糖的做法”,希望对您的养生有所帮助。

从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关枣泥核桃糖的做法吧。

2.121玉米淀粉用20克水调成糊,备用

3.212核桃烤熟,放在烤箱中,100度,保温

4.1不时测温,煮至130度,

5.2白糖,麦芽糖,14克水,放入锅中,中火加热

6.加入淀粉糊,不断搅拌均匀

7.加入黄油 和牛奶,煮开

8.加入枣泥

9.搅拌均匀继续用小火煮开

10.加入核桃仁

11.拌匀

12.倒在不粘布上,整形,

13.冷却后切块

14.包上糯米纸

15.包上糖纸

上文介绍的枣泥核桃糖其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

Ys630.com相关知识

枣泥核桃糕的做法


今天给大家介绍一道糕点,枣泥核桃糕。这道糕点的做法很简单就是过程比较繁琐但是做出来的味道和样子一定不会让大家失望的,红枣常常出现在人们的生活中做法也有很多,红枣可以做成汤,做成各种想吃的糕点以及甜点,希望大家能喜欢我的这道推荐接下来会详细的和大家说说这道糕点的做法。

主料; 鸡蛋3个、红枣泥130g、低粉110g、红糖60、水20g

辅料; 泡打粉一小勺、苏打粉1/8小勺、葵花籽油80g、核桃仁50g

1. 干红枣过水洗净后,放入锅中加适量水煮熟;

2. 去核后,用料理机或者擀面杖的一头敲打成泥;

3. 核桃仁平铺于烤盘,入200摄氏度预热的烤箱烤制3分钟左右至熟;

4. 将烤熟后的核桃仁取出,切碎;

5. 烤盘内铺好油纸;

6. 低粉、泡打粉以及小苏打混合后过筛备用;

7. 将鸡蛋磕入无油无水的容器中,隔40度左右的热水浸泡片刻,倒入全部量的红糖;

8. 用打蛋器先低速后转高速打发;

9. 打至提起打蛋器面糊每隔8秒左右低落一次;

10. 加入红枣泥,用打蛋器打匀;

11. 混合好的样子;

12. 分三次加入过筛后的粉类;

13. 用切拌的方法将面糊于粉类拌匀;

14. 油和水盛入碗中,混合均匀;

15. 取少许拌好的面糊;

16. 用刮刀将水油溶液与面糊拌匀,随后倒入面糊中切拌均匀;

17. 倒入切好的核桃碎,继续拌匀;

18. 将拌好的面糊倒入铺有油纸的烤盘中;

19. 在面糊表面点缀未烤过的核桃仁,入170摄氏度预热的烤箱,烤制30分钟;

这道枣泥核桃糕的做法已经详细的和大家说了,红枣加核桃这两样东西都是很有营养价值的,核桃、与腰果、扁桃、榛子并称四大干果。核桃对脑部发育有好处所以孕期的女人可以多吃对胎儿有好处的,核桃经常融入豆浆中一起增加了营养,核桃还有养颜的功效。

枣泥桂圆核桃蛋糕的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会枣泥桂圆核桃蛋糕的做法,你肯定会兴奋良久。

2.然后趁锅热加入黄油。

3.搅拌均匀。

4.全蛋打入锅中,加入全部的红糖。

5.打到提起打蛋器划8字,痕迹不会马上消失。

6.低粉和小苏打混合过筛加入其中。

7.翻拌均匀。

8.挖少许面糊入煮好的枣泥桂圆肉中,翻拌均匀。

9.然后再倒回面糊锅中,上下翻拌均匀。

10.电饭锅内铺油纸,撒上约1/2的核桃仁,倒上面糊。

11.震出大气泡后,再在面糊上撒其余的1/2核桃仁。

12.450W的锅,按下‘煮饭’键等跳过‘保温’后保温约半小时,再如此重复一次。(正常情况下,应该是这样)

13.仍旧要来看看内在~~满满的料哦,而且无比松软。

14.总算有惊无险~~只是这满脸的坑坑,不影响口感、有些影响我的心情。

15.亲亲说‘妈妈,好像月球表面哎~~

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的枣泥桂圆核桃蛋糕你学会了吗?

核桃枣泥小蛋糕的做法


核桃枣泥小蛋糕是一道很多人都会做的菜,不需要复杂的食材,简单的柴米油盐酱醋茶就可以准备出一道精致的美味佳肴。如果再给这道菜加上一碗汤,效果肯定会更好的。可以不用放太多盐,淡淡的菜香味就好。

2、再加入红糖搅拌均匀

3、取一个无水无油的盆 分离装蛋白

4、加入蛋黄搅拌均匀后筛低粉

5、搅拌成糊状备用 这个时候预热烤箱 160度

6、在蛋白的盆里滴几滴柠檬汁和白糖

7、打到湿性发泡就可以 (看电话了 一不小心又打过了 介于干湿之间(*^__^*)无妨)

8、取1/3加入到面糊里 切拌均匀

9、再把剩余的蛋白和核桃仁都加入进面糊里 切拌 没有明显蛋白就可以了 不要过度搅拌

10、搅拌好的面糊放入不粘马芬模具 (6个没装下 又用了倆个半纸杯)

11、装好后放入烤箱 160度 15~20分钟

12、出炉 香喷喷 比外面买的还好吃!绝对好吃!纸杯的效果更好

13、加入了核桃白芝麻更香 更营养

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,核桃枣泥小蛋糕的做法简单,营养丰富,值得推荐。

红糖枣泥核桃蛋糕的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍红糖枣泥核桃蛋糕的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.12让红枣吸饱水份,表面无明显皱纹

3.21然后取出沥干放入搅拌机内,加入一半(或以上)植物油搅拌成泥。搅拌好后的枣泥,加入3茶匙蜂蜜搅拌均匀。再加入剩下的植物油搅拌至均匀,至无油浮在表面备用

4.12准备核桃仁

5.21取一干净无油的盆,打入5个鸡蛋,加入全部的60克红糖,红糖容易结块,先用手把红糖捏散,不然打发蛋白时会结块沉底

6.电动打蛋机高速打至体积增加3倍

7.提起打蛋头能在打好的蛋液上写字,并且字迹不会马上消失的状态

8.低粉和泡打粉混合后筛入其中,切拌均匀

9.用橡皮铲舀出一部分加入备用的枣泥糊中拌匀

10.然后把枣泥再回倒入剩下的打发鸡蛋中切拌均匀

11.倒入预先切碎成小颗粒的核桃仁拌匀

12.即完成蛋糕糊的制作

13.把蛋糕糊倒入预先铺好烤纸的长方模中,轻震几下去掉大气泡

14.烤箱预热180度,烤焙50分钟左右至熟

15.取出放凉后撕去背面的烤纸切块食用

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下红糖枣泥核桃蛋糕。

枣泥核桃蛋糕的做法是什么?


大家知道大红枣是非常有营养价值的,特别是对于女人,但是如果你经常单吃红枣的话也会腻,那怎么办呢,可以想个办法把大红枣换一种方式吃到肚子里,这样营养也有了,而且也不那么讨厌了,那是什么呢,我们可以做成枣泥核桃蛋糕呢,那么这种蛋糕怎么做呢?需要哪些配料?

这个蛋糕是我家常吃的一种早餐蛋糕, 不过我一般做成杯子的。省时方便,偶尔才会烤成长条形的,经常做的是香蕉的。一堆的大枣,煲汤难吃,生吃太脏,放了很久怕坏了才想到要清理它,这次就做成枣泥的。

食材

主料鸡蛋1个面粉150克辅料糖125克植物牛油65克苏打12大匙盐14小匙枣泥150克香蕉泥适量发粉14小匙牛奶40毫升核桃.50克

步骤

1.枣泥做法: 热水、油、枣泥混合,大枣洗净放小锅中加刚过面的水煮五到八分钟后取出去掉外皮(取一个出来试着能脱皮了就关火),用搅拌机打成糊。

2.煮红枣的水自己消化.去皮去核的枣泥用来做馅料.

3.全蛋加糖打发,粉类过筛3次,分次撒入,用蛋抽拌合。

4.分两次将部分蛋糊舀到枣泥糊里混合,再全部倒入蛋糊里,加入核桃碎用刮刀快速拌匀。

5.入模175度35分钟(根据自己烤箱调整)。

6.蛋糕做法:125克糖加65克的植物牛油,半茶匙的上苏打/四分一茶匙的盐搅拌到松发,加入一个鸡蛋搅拌到光滑,倒入150克枣泥或压烂的香蕉泥拌匀,筛入150克普通面粉(我用低粉)和四分一匙茶匙发粉和40ML牛奶.拌匀再加入50克切碎的核桃.留几个不要切太碎,放在上面做装饰.

上面就是我们的枣泥核桃蛋糕的做法了,开始和面粉准备材料也不复杂,注意面粉不能和的太稠,应该要和稀一点要让鸡蛋,面粉,枣泥三者完全融合,一定要搅拌均匀,这样后面的蛋糕才能烤好,要不然就会出现有些地方全是面粉,有的地方只有枣泥。

香甜核桃糖的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍香甜核桃糖的做法

2.21放凉,装入袋子,擀面杖碾碎

3.糖和水大火煮开,小火煮到金黄色,糖浆滴入冷水中结成糖块。喜欢软一点的糖果,那就冷水结成软一点的糖块就行了,就可以关火了

4.加入核桃碎,拌匀

5.1太稀的话,再加点奶粉

6.2加入奶粉,拌匀

7.干稠的状态就行了

8.乘热,取出,整形,基本不黏手的

9.切块(用刮板就行,热的时候不硬的),也可以自己塑性,乘热操作

10.凉透了,用糖纸包起来或者裹上糖粉或奶粉防黏。密封保存

香甜核桃糖对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

芝麻核桃糖的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍芝麻核桃糖的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.加入麦芽糖搅拌熬

3.溶化成糖浆(熬制中全程小火,并不断用勺子搅拌防止焦化)

4.糖浆从开始冒大泡,一点点变成小泡,再慢慢变成琥珀色

5.这时用筷子在锅里蘸点糖浆,立刻放入装有凉开水得碗里,尝一下糖是否变脆

6.如果还有些软,就再继续熬制一会,如果已经变脆就立刻倒入芝麻和核桃

7.将芝麻、核桃和糖浆充分伴匀

8.盛入涂过油的模具中,并用勺子压压紧

9.等大约5-10分钟稍微有点冷却

10.倒出芝麻糖,用手再整整型,切成大小合适的块即可

也许关于芝麻核桃糖的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

琥珀核桃糖的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关琥珀核桃糖的做法。

2.2用核桃夹子将核桃夹开,取出核桃仁。

3.取一只干净的炒锅放在炉灶上大火烘干,放入4大勺白砂糖,用小火慢慢熬制。

4.熬制期间用木铲不停地搅拌,直至所有砂糖溶化,待砂糖浆完全融化变色起小泡沫时即可关火。

5.将晾凉的核桃仁倒入糖浆中迅速翻拌均匀即可。

6.出锅后稍稍晾凉至可以接受的温度(时间不要太长,否则温度过低糖会重新凝固)接着用手将粘连在一起的核桃仁掰开,放置自然凉透就可以食用了。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的琥珀核桃糖。

枣泥核桃蛋糕——保护肝脏补脑


我们都知道红枣是种好食物,尤其是我们女性朋友食用对身体的好处是非常的多的,但是我们如果是经常的吃红枣是容易吃腻的,所以我们是可以患一种吃法的,枣泥核桃蛋糕是一种不错的吃法,这种蛋糕怎么制作呢?下面我们就是一起来看看吧。


食材

主料:鸡蛋1个、面粉150克、辅料:糖125克、植物牛油65克、苏打12大匙、盐14小匙、枣泥150克、香蕉泥适量、发粉14小匙、牛奶40毫升、核桃50克

步骤

1、枣泥做法:热水、油、枣泥混合,大枣洗净放小锅中加刚过面的水煮五到八分钟后取出去掉外皮(取一个出来试着能脱皮了就关火),用搅拌机打成糊。

2、煮红枣的水自己消化。去皮去核的枣泥用来做馅料。

3、全蛋加糖打发,粉类过筛3次,分次撒入,用蛋抽拌合。

4、分两次将部分蛋糊舀到枣泥糊里混合,再全部倒入蛋糊里,加入核桃碎用刮刀快速拌匀。

5、入模175度35分钟(根据自己烤箱调整)。

6、蛋糕做法:125克糖加65克的植物牛油,半茶匙的上苏打/四分一茶匙的盐搅拌到松发,加入一个鸡蛋搅拌到光滑,倒入150克枣泥或压烂的香蕉泥拌匀,筛入150克普通面粉(我用低粉)和四分一匙茶匙发粉和40ML牛奶。拌匀再加入50克切碎的核桃。留几个不要切太碎,放在上面做装饰。

我们食用是可以很好的保护我们的肝脏的,红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是能够很好的保护肝脏的,能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用,而且核桃和红枣都是可以很好的补脑的。

上面就是为大家介绍的枣泥核桃蛋糕的做法了,其实它的制作方法也是非常的简单的,我们要注意面粉是不能够和的太稠的,而且一定是要搅拌均匀,这样是有利于烧烤的,不会使得口味受到影响的,大家也是可以很好的尝试上面的做法的。


核桃糖的做法有哪些


 

核桃糖的做法是人们想要学习的一种制作甜点的方法,核桃糖是我们生活中比较常见的一种糕点,对于一般人来说,吃到美味的核桃糖是非常幸福的事情,因为核桃糖是我们能够吃到的最美味的糕点了,但是有的人想在家里制作核桃糖怎么做呢?下面就来看看核桃糖的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

材料

核桃仁200g,白芝麻20g,绵白糖400g,麦芽糖1汤匙(15g),香油1茶匙(5ml)

做法

1、将核桃仁、白芝麻用小火炒香备用。

2、准备一个耐热器皿,在器皿的内壁上涂上香油备用。

3、将绵白糖倒入炒锅中加入少许清水,在锅中不断搅动,加入1汤匙的麦芽糖一起搅动。

4、糖一会儿会出现大泡,待糖汁渐渐变得黏稠、糖色加深时放入熟核桃仁和白芝麻,轻轻搅动使糖包裹住核桃仁和白芝麻,即可离火倒入准备的器皿中,并用铲子压紧实。

5、放凉后,切成小块即可享用。

做法二:

做法:

1、棉花糖放入微波炉高火打3分钟至膨胀,软化,带手套取出;

2、和入奶粉搅拌均匀;

3、放入洗净的熟核桃仁拌匀;

4、将拌匀的糖块放在锡纸上按扁冷却,放入冰箱冷藏半小时,取出切小块即可。

核桃糖的做法就是以上讲解的内容了,我们可以从上了解到,核桃糖的做法是非常简单的,这种美味的糕点是非常的美味的,小孩子和老年人是最喜欢吃的,而且营养丰富,基本上是最安全的一种美味糕点,尤其是在家里面制作的是最放心的。

核桃花生糖的做法


 核桃,花生都是坚果都是非常营养的坚果,还可以补脑。而用核桃和花生做成的核桃花生糖大家也都吃过,核桃花生糖非常香脆,吃到嘴里先是糖的甜,再嚼下去就能品到花生米、核桃仁的香味,而且越吃越香,回味无穷,是孩子们的最爱。那么,今天就让我们学习一下核桃花生糖的做法吧。

1称取冰糖

2核桃仁

3花生仁

4将核桃仁和花生仁分别放入烤箱中烤熟。温度设定150度,花生用时大概15分钟,中间翻动一次。核桃仁用时7-8分钟,同样中间翻动一次。也可以用微波炉。

5将剥好皮的花生仁和核桃仁分别放入结实的食品袋,用擀面杖用力擀碎。这是个力气活啊~!花生和核桃仁一定阿要分开擀,否则花生还没碎,核桃仁已经成泥了。理论上果仁擀得越碎,做出的成品越匀酥脆,也更容易做得薄一些。

6擀碎后混合到一起搅拌均匀(深色的是核桃仁,烤得有点过了)

7冰糖加入平底锅(底要厚,否则容易糊),最小火慢慢加热。这次的冰糖没有敲碎,不太容易熬制

8冰糖开始融化了,这时用锅铲不断翻拌,确保每块冰糖均匀受热

9冰糖继续融化,已经开始变色了,但还有很多冰糖没有化开,继续翻拌

10终于快要完全融化了。虽然还有小块的冰糖没化开,但糖浆颜色已经很深了,再熬估计就糊了,只好离火继续搅拌片刻。

11冰糖全部融化后,开火略大些,加入准备好的花生碎和核桃碎迅速翻拌,使之和冰糖充分混合均匀。

12将锅中搅匀的混合物迅速倒在面板上,趁热用擀面杖擀平擀薄成饼状,保证厚薄均匀的前提下擀得越薄越好。这是个极费力气的活,且小心烫手。

13擀平后趁热用刀切条再切块。放凉后虽然更好切,但容易碎。

14放凉后装进密封盒,随吃随取。香酥可口的核桃花生糖终于做好了,

核桃花生糖的做法你学会了吗?核桃含有多种维生素,钙等营养成分,经常吃核桃可以增强记忆力,补脑,有很好的食疗价值。如果仅仅让孩子吃花生或者核桃,可能他们并吃不了多少,而甜甜脆脆的核桃花生糖,相信孩子们一定很喜欢。

糖核桃的做法是什么呢?


核桃是一种坚果类的食物,它具有很好的补脑功效,所以适合高中生吃,这样能够帮助记忆力的提高,促进脑部的发育,核桃具有另外一种吃法,叫做糖核桃,将核桃仁外层包有一层糖衣,吃起来脆脆的,味道口感很好,那么应该怎么做呢?小编搜罗了一下食谱,应该注意以下方面。

菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 健忘食谱 补虚养身食谱

工艺:糖溜

核桃糖的制作材料:

主料:核桃250克,黑芝麻250克,赤砂糖500克

调料:香油5克

核桃糖的做法:

1. 将核桃仁、黑芝麻炒香。棉花糖放入微波炉中高火转3分钟至膨胀、软化,带手套取出。

2.

和入奶粉搅拌均匀,红糖加水用旺火煮沸,再用文火熬至稠状,加入核桃仁与黑芝麻,搅拌均匀,倒入涂有香油的瓷盘,待晾凉后切成块即可。或者可以将拌匀的糖块放在锡纸上按扁冷却,放入冰箱冷藏半小时,取出切小块即可。

食物相克

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

小编详细地介绍了核桃糖的制作方法,这是属于一种闲时磨牙的小点心,能够帮助降低身体内的血压,搭配着浓茶一起吃的话,会损害营养物质的,所以应该注重饮食搭配。小编也顺便介绍了一下饮食禁忌,具体和哪些东西相克,核桃的正确饮食方法,希望大家能够有健康的饮食观念。

枣泥包子的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好枣泥包子。

2.枣子蒸熟,去皮核

3.用勺子碾压成泥

4.加入2小汤勺白糖

5.放冰箱冷藏一下(我担心自己动作慢,糖化了太软了不好包。)

6.自发粉,产自山东,感觉蛮好的

7.自发粉取用2小玻璃碗

8.慢慢地加温水适量,用筷子搅拌

9.用手揉成光滑的面团,包上保鲜膜醒发25分钟左右

10.扭成一个个剂子,一共是9个

11.按压成圆饼状,放上枣泥馅一勺

12.包成一个个包子(自右往左,第一个没包好。)

13.包好的放入电饭煲蒸架,一共放了8个。如果少放一个,可以防止粘连了。(第一次没经验。)

14.大概15分钟包子熟了

15.剩下的一个剂子做成了馅饼(这次很顺利地包了较多的馅儿,枣泥馅儿刚好用完。)

16.放入煎锅里煎烤至两面焦黄

17.尝了一个包子,所以拍的成品图中只有7个包子了。

18.一个人的中午一顿饭:吃了两个包子,一个馅饼和几片猕猴桃清口。很舒服!

你的理解力超乎寻常,所以有了枣泥包子的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《枣泥核桃糖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃的养生”专题。

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