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养生五豆都是指哪五豆

2019-10-07

水晶蜜豆粽的做法

五豆的养生秘方。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“水晶蜜豆粽的做法”,希望能为您提供更多的参考。

随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍水晶蜜豆粽的做法。

2.121绿西米放碗中慢慢加水,至完全吸收倒出多余的水

3.212准备材料,粽叶放沸水里煮两分钟捞起冲洗干净,这样防止断裂

4.1加入少量绿西米压实

5.2取两片粽叶剪去两端,一前一后重叠在一起,再卷成漏斗状

6.加入红蜜豆

7.再盖上绿西米压实

8.用手指按压粽叶边,将上面的粽叶折下来盖住米料,将两边折角

9.用手指按紧两边的粽叶,长出的粽叶反折到边上

10.用棉线绑扎好粽子

11.包好的粽子放锅里加水煮,水开后改小火煮20分钟再焖10分钟即可。

12.剥开那个惊艳难以言表!

13.还有种加了点红枣丝!

小编今天介绍的这道美味水晶蜜豆粽的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

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迷你水晶粽的做法


工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如迷你水晶粽的做法就是如此。

2、粽叶冷水入锅煮半小时让粽叶的清香砌底散发出来

3、煮透的粽叶过冷水,取两个粽叶头尾相对折成漏斗状

4、加入少许西米

5、加入一到两颗小枣

6、继续加入西米将小枣盖住

7、如图左手托住粽叶将粽叶边缘向里收

8、将粽叶折下来盖住西米

9、将多余的粽叶折好用马莲叶捆绑

10、冷水入锅水开计时煮半小时,焖十五分钟

11、可口的水晶粽,味道好极了,可以隐约看到里面的小枣哦。

迷你水晶粽这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

豆粽的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下豆粽这道菜的做法。

2.21将粽叶清洗干净用开水烫一下备用。

3.将准备好的红豆,绿豆,薏米,糯米拌匀。(薏米,红豆和绿豆要先用水浸泡2个小时以上)

4.将粽叶的头和尾剪去

5.取一片粽叶,折出一个三角。

6.放入一颗大红枣

7.粽叶从上往下折叠,叠成三角形。

8.用棕绳绑结实

9.将粽子放入电饭锅蒸,至少要蒸2个5半小时才会好哦。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握豆粽的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

紫薯水晶粽的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍紫薯水晶粽这道菜的做法。

2.212准备材料

3.1将蒸好的紫薯压成泥,加适量白糖和熟油拌成紫薯馅

4.2紫薯去皮切成片放锅里蒸熟

5.1绿西米用水打湿沥干备用,不要浸泡

6.2将紫薯馅捏成一个个小团状

7.取两片粽叶剪去根部,一前一后重叠在一起

8.卷成漏斗状,装入少量绿西米

9.放入一粒紫薯馅团

10.再盖上一层绿西米,用勺子压实

11.用手指按压粽叶边,将上面的粽叶折下来盖住米料

12.将两边折角

13.用手指按紧两边的粽叶,长出的粽叶反折到边上

14.用棉线绑扎好粽子

15.包好的粽子放锅里中大火蒸20分钟即可

16.剥开那个惊艳难以言表!

17.浓香的紫薯馅味道很赞

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

水晶西米粽的做法


现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做水晶西米粽吧。

2.12泡完之后沥干水,平铺粽叶在平的地方。

3.21擦干粽叶,宽的那头擦向尖的那头。

4.12西米用水冲洗,不用泡发,沥干水。加入糖和绿茶粉拌匀。

5.21原味也一样,不过不用加绿茶粉。

6.1将红豆沙捏成差不多大小的团

7.2擦干的粽叶放在一边沥干(哪凉快那呆去)。

8.粽子叶卷成漏斗形

9.填一层西米

10.放一块红豆沙。

11.在铺一层西米压紧。

12.收口后用另外一张粽叶像刚刚一样包紧。

13.用水草扎紧,一定要紧,不然煮的时候就会露馅儿。

14.原味的也一样。

15.放进锅里。水漫过粽子煮30、40分钟。图为黑夜里煮东西的煤气炉-_-|||

16.出锅,打开粽叶就有一股绿茶、荷叶的清香。

今天小编介绍的水晶西米粽可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

蜜樱桃水晶粽的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于蜜樱桃水晶粽的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.将樱桃蒂去除,加入三分之一或者四分之一的白砂糖。

3.小火,慢慢熬煮。

4.慢慢熬至樱桃萎缩,糖浆粘稠。

5.包之前,在西米中加入少许的清水,无需提前浸泡,水份也要少,湿润即可。

6.加入一勺色拉油,可以使粽子更加晶莹剔透,也不会粘粽叶。

7.加入白砂糖适量。

8.粽叶逆时针弯成漏斗型。

9.加入西米,加入樱桃。

10.加入西米,填满,用勺背压实。

11.两边的粽叶向中间弯。

12.将长的粽叶折过来,小尾巴超一边折。

13.捆上绳子。

14.锅内水煮沸,加入粽子,中火,煮30分钟,焖10-15分。

15.将粽子捞出立即投入凉水中。

看完小编对蜜樱桃水晶粽的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

水晶紫薯糯米粽的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于水晶紫薯糯米粽的做法。

2.制成泥状,撒上白糖和油用手抓匀。

3.分成均匀大小剂子,搓成椭圆形。

4.将买来的粽叶刷洗几遍,入凉水煮沸,保持煮开约20分钟。捞出放入水中浸泡一夜(水量没过粽叶),用时提前取出控干水分。

5.糯米洗净,提前浸泡一晚。

6.准备包制:取一片完整的粽叶,如图折叠好。

7.取适量米填入粽叶。

8.放上紫薯馅。

9.再盖上一层糯米压实。

10.将粽叶的两端保持交叠,反向折回盖在糯米上,且一定要压紧实。这是调整粽子形状,保证不漏米的关键步骤。

11.最后调整粽叶末端,多余部分可剪掉,用棉线捆扎结实。

12.热水下锅,水量一定要没过粽子!开锅后保持中大火1小时,再转小火焖煮1小时即可。

13.煮好的粽子比较烫,吃之前最好捞出晾一下。

14.剥开,来张特写吧!

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的水晶紫薯糯米粽你学会了吗?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水晶蜜豆粽的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五豆的养生秘方”专题。

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