鲜牛肉养生

2019-10-07

蕃茄炒鲜虾的做法

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每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好蕃茄炒鲜虾

2.13、待虾颜色全变,即可以关火。

3.22、煮开水放姜,水开后把虾倒进去。

4.15、烧红锅倒入姜和蒜炒至香,然后倒入蕃茄。

5.24、把虾捞起,过冷水,晾干备用。

6.6、蕃茄炒至软,加放少许盐,然后倒入适量李锦记生抽酱油(图片处拍到最右边的是李锦记草菇老抽酱油)。

7.7、放酱油后翻炒使蕃茄吸收均匀,然后倒入虾。

8.8、如图九虾炒到完全吸收汁液,上色。

9.9、加入少许白糖,翻炒几下即可关火。

相信看完上面的关于蕃茄炒鲜虾的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

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苦瓜炒鲜虾的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味苦瓜炒鲜虾,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.将苦瓜清洗一下。

3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。

4.随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

6.接着,下入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒。

7.翻炒翻炒。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.调味翻炒翻炒至熟。

12.最后,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒,即成。

13.出锅装盘。

苦瓜炒鲜虾的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

鲜虾炒苦瓜的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这鲜虾炒苦瓜开始。

2.锅里放水把虾煮熟。

3.将虾捞起来,颜色红红的,很新鲜。

4.将虾的胡须和头去掉,这样吃的时候比较方便。

5.苦瓜一条,切片。

6.将去掉头的虾放锅里爆炒后装盘。

7.将切成片的苦瓜爆炒成七分熟时将虾放进去一起炒,放葱头、蒜蓉、姜片,最后放鸡精就好了。

8.成功!就着虾壳就吃,因为虾不是很大,壳不算硬,吃了可以补钙哦!

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的鲜虾炒苦瓜,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

青椒鲜虾炒花菜的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下青椒鲜虾炒花菜的做法。

2.将花菜掰成小朵清洗一下。

3.捞出待用。

4.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

5.放在案板上切开,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入清洗好的鲜虾,加适量的料酒。

7.翻炒一下。

8.接着,合入清洗好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入切好的青椒翻炒翻炒。

10.最后,加适量生抽。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的青椒鲜虾炒花菜其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

笋干菜炒鲜虾的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下笋干菜炒鲜虾的做法。

2.121将鲜虾去虾须去虾线清洗一下。

3.212笋干菜(已泡发)、姜片

4.1将已泡发的笋干菜淘洗干净,待用。

5.2捞出待用。

6.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

7.接着,下入清洗好的鲜虾,加少许料酒。

8.翻炒翻炒。

9.然后,合入淘洗好的笋干菜翻炒翻炒。

10.最后,加少许生抽。

11.加少许的白糖。

12.加少许盐。

13.加少许鸡精。

14.调味炒匀,即成。

15.出锅,装盘。

也许你在大酒店吃过笋干菜炒鲜虾,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

蕃茄炒牛肉的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下蕃茄炒牛肉这道菜的做法。

2.牛肉切片放入腌牛肉调料拌匀

3.蕃茄去皮切块,葱,姜,蒜,红椒切末备用

4.热锅1大匙油,放入牛肉炒至5分熟取出备用

5.放入1大匙油,爆香葱,姜,蒜,红椒

6.然后放入蕃茄酱,略炒

7.放入蕃茄(不要去翻动,会糊掉,晃一晃锅子就好),加酱油,料酒和2大匙水

8.接着放入牛肉拌匀并调入少许盐

9.起锅放入葱花,淋入香油就可以了

看完上文关于蕃茄炒牛肉做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蕃茄炒鲜虾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天饮食养生炒韭黄”专题。

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