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黄金养生锅

2019-10-07

红糖发面饼(平底锅版)的做法

黄金养生锅。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“红糖发面饼(平底锅版)的做法”,仅供您在养生参考。

当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下红糖发面饼(平底锅版)的做法吧。

2.分割6份,静置5分钟,这个时间准备馅料。

3.红糖(我用的块状古法红糖)面粉放入料理杯,打成粉末状。

4.取一块面团,擀成中间略厚四周薄的面皮,放一大勺馅料,包起来,收口捏紧。

5.收口朝下,用擀面杖擀成2厘米的饼状。

6.全部做好后,平底锅抹油,小火。放入饼,盖上锅盖,小火煎五分钟,底部上色后翻面再盖上盖子焖2分钟。

7.两面都上色后即可关火。趁热吃最好吃。注意红糖汁烫嘴巴。

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今天的红糖发面饼(平底锅版)介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

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平底锅面饼面包的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做平底锅面饼面包这道菜。

2.2121揉面20分钟,不管你摁面包机的哪个键,面包机都会先是揉面,但是一般面包机在工作10分钟后会暂停,你只要强制关闭,重新启动,面包机就会继续揉面10分钟。

3.揉到面团能拉出点膜的感觉,但是很容易破。

4.就可以加入黄油了。

5.继续揉面到完全阶段,就是能拉出完整的膜,即使破了,洞口的边缘还是很光滑的。

6.把面团放入容器里,盖上保鲜膜或者盖子,发酵到两到三倍大。

7.面团从容器里拿出后排气,就是再揉面把里面的气体排掉,然后分成60克左右的剂子,盖上保鲜膜醒置15分钟。

8.在这十五分钟里我们来做馅料,碗里放些芝麻核桃。

9.放几勺炒熟的糯米粉,芝麻核桃粉和糯米粉的比例大约在5:2。

10.根据自己喜好加入白糖,搅拌均匀。

11.加入几勺花生油(或者别的食用油),芝麻核桃粉和食用油的比例也是5:2。

12.搅拌均匀备用。

13.取一个小剂子,拉开,因为做面包的面团有很强的延展性,能拉开,而且不易破,用擀面杖擀圆。

14.包入拌好的芝麻核桃粉,越多越好,用勺子压实。

15.捏拢包好褶皱一面朝下,摁扁放入平底锅,我做的是8个的量,我用了两个平底锅,继续让摁扁的面团发酵到两倍大后,开火开始煎,大火一分钟后马上改最小火,两面各煎8分钟就可以了。

平底锅面饼面包的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

平底锅版蛋糕的做法


健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做平底锅版蛋糕,平底锅版蛋糕的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。

2、蛋黄里加2汤匙白糖,用勺子搅拌均匀

3、糖几乎融化完了

4、加125g纯牛奶,搅拌均匀

5、筛入面粉,我分三次加的,像炒菜那样调蛋黄糊,不要搅拌

6、大家看,不会太稀也不会太稠

7、开始打发蛋清

8、打成这个样子加1汤匙白糖,一点点盐和三滴白醋

9、泡泡很细腻了再加1汤匙白糖

10、最后加1汤匙白糖

11、打成这样,用打蛋器挑一点可以立起来就可以了

12、分三次将打发好的蛋清加入蛋黄糊里,不要搅拌,像调蛋黄糊那样小心的拌

13、这是拌好的蛋糕糊

14、平底锅锅烧热,放入适量的油,让整个平底锅里面都粘上油

15、关火,把蛋糕糊倒入平底锅里,轻轻震两下,把空气震出来,然后盖上盖子

16、大家仔细看,我用的是煎炸功能键,开到140,两分钟后改成保温键

17、用湿毛巾把小孔堵上

18、十五分钟后开盖,用牙签扎一下,拔出是干的就熟了,如果湿的建议再开一分钟140这个键后改保温键闷十分钟左右

19、大家看看内部构造,很松软吧

制作平底锅版蛋糕的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

红糖馅发面饼的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,红糖馅发面饼的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、扒开面团看下,都是蜂窝哦

3、案板上提前撒干面粉,把面团揉至光滑状态

4、再把大面团分割成大小相等的小剂子

5、用擀面杖把剂子擀成边缘薄中间厚的面片备用

6、取适量红糖,加入干面粉做馅,红糖和面粉的比例是1:1,这样做的目的是为了烙熟的馅软糯不流哦

7、将红糖和面粉搅拌均匀

8、取一个面片放手上,往面片里装馅

9、像包包子一样包起来,不要露馅哦

10、收口朝下按扁

11、再用擀面杖轻轻擀匀

12、不用擀太薄哦

13、都做好后静置10分钟

14、提前把饼铛烧热,刷一层薄薄的食用油,将面饼放进饼铛,每个都留一点空隙

15、小火盖锅盖烙两三分钟翻面,烙到面饼鼓起来两面金黄色就可以了

16、看,诱人的饼饼可以享用喽

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,红糖馅发面饼的做法简单,而且营养也相当丰富。

披萨,平底锅版的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说披萨,平底锅版的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、这个季节发酵慢,我是锅烧开水后,把碗装面团盖保鲜膜放热水上,促使发酵快,直到面团2倍大,手指压下去不反弹

3、发酵好的面团多揉排气,然后擀成圆形,边缘留厚一点,用叉子或牙签戳空,防止一会烤时鼓起,弄好放一边继续发酵

4、各种蔬菜洗净,胡萝卜切丁,香菇切片,辣椒切圈,火腿切圆片,培根切条,洋葱切丝,因为是平底锅烤,蔬菜不容易熟,都绰水备用

5、准备蔬菜的时间,面饼发酵好,把平底锅留一点水面饼放上去

6、在面饼上抹番茄酱,放洋葱

7、放芝士

8、然后放培根,虾仁,火腿,肉类,再放蔬菜,辣椒等,滴点油

9、最后再放芝士,多放点,拉丝很漂亮

10、食材都弄好了,盖上盖子开火,要转动平底锅哦,均匀受热,因为食材都熟差不多了,只要10分钟左右,看看芝士化开就差不多了

11、继续烤一会,就大功告成了

由于都市生活的繁忙,许多人都不爱下厨,披萨,平底锅版的做法不难,适合每天工作学习的人们,在忙碌之后,还能够享受自己做出的美味。

红薯发面饼的做法


饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,红薯发面饼的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。

2、压成泥

3、红薯泥,白面,酵母粉和白糖都放到盆内

4、揉成比较光滑的面团,保鲜膜盖好,放到温暖的地方发酵

5、发酵二倍大

6、把面团放到案板上揉搓排气,搓成长条

7、切成大小相等的面团

8、按扁擀圆

9、锅里抹油,小火烙饼

10、一面金黄时翻面

11、两面金黄时关火出锅

12、装盘

吃好了我们才能有了心情,红薯发面饼的做法很简单,想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红糖发面饼(平底锅版)的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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