心脏搭桥术后饮食注意事项有哪些
饮食养生注意事项。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《心脏搭桥术后饮食注意事项有哪些》，希望对您的养生有所帮助。
心脏搭桥术又叫冠脉搭桥术，心脏搭桥是治疗冠心病的一种方式，这些年来心脏搭桥术对于治疗冠心病有着非常好的疗效。心脏搭桥术后在饮食上一定要多加注意，应该多吃一些脂肪和胆固醇较低的食物，多食用一些可以降血脂、抗血凝的食物，下面就来给大家具体的讲一下：
冠心病是冠状动脉硬化使心脏的血液供应减少，因此，冠心病又称缺血性心脏病。当冠状动脉管腔狭窄超过50%-70%时，导致心肌供血不全，才出现明显症状：包括心绞痛、心律失常、急性心肌梗死、心室颤动和心脏骤停(猝死)。
可以随意进食的食物
包括各种谷类（尤其是粗粮）以及豆类制品。多食蔬菜（如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等）、菌藻类（如香茹、木耳、海带、紫菜等）及水果等食品。
适当进食的食物
如瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉（去皮）；鱼类，包括多数河鱼和海鱼；奶类，包括去脂乳及其制品；鸡蛋，包括蛋清、全蛋（每周2~3个）。烹饪时以植物油为主。
少食或忌食食物
主要有动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等；肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉；动物的脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子；软体动物及贝壳类动物以及糖、酒、烟、巧克力等。
医生建议，主食米面之外，适当搭配杂粮及豆类。瘦肉(包括鸡、鱼)每日2-3两，不吃或少吃肥肉，少吃动物内脏，但也不要绝对化，不时吃点肝还是有益的。做菜要用植物油，不用或少用动物油。青菜水果多吃有益，西红柿可以天天吃，但不要加太多糖，还有豆制品、花生米、核桃仁等也可常吃。
心脏搭桥术后，一定要戒烟戒酒，最好不喝饮料，应该以白开水为主。每天的饮食一定要控制盐的摄入量。最好选用一些低纳的食盐。研究发现，冠心病患者一般都爱吃鱼肉、油炸类食品等、口味也都比较重，在我们的平时的生活一定要注意这些因素。
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胆囊术后饮食注意事项
许多人在做了胆囊的手术之后，一周后会感觉有些不舒服，特别是右上腹隐隐作痛，而且没胃口，吃的东西也比较少，但是还是会感觉肚子涨。这都是由于休息不够和不注意饮食的原因。在经过了胆囊手术之后，我们到底该吃点什么才是健康的呢?
不能吃油炸的东西，油腻的也尽量少吃。 日常饮用没多大关系吧，别喝太多，不然会胀气了难受 烟酒最好戒了吧，烧烤也挺油的，还是别吃了。 冷的和辣的也要少吃。一开始你的饮食一定要注意清淡，不然会不舒服的。还有尽量吃易消化的食物 胆结石饮食因该注意：
1. 治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取，包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物，也应该少吃为宜。
2. 多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食，但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择，肉类最好去皮后食用，猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。
3. 避免食用易胀气食物：不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起胀气之食物。
4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
5. 改变料理方法：烹调食物少用油煎、油炸，尽可能采取煮、炖、清蒸的方式，油品的选择以植物油为主;至于调味料方向，一些重口味的调味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7. 适当的水份摄取，一般来说，一天至少要喝三千西西左右的白开水。
人以食为天，要想身体好，不仅要吃得好，更要吃得正确，要知道自己的身体适合什么食物，吃什么才是最健康的，这样一来才能事半功倍。对于胆囊术后的人来说，健康合理饮食显得十分重要。希望小编上面所编辑的内容能为各位患者有所帮助。
结肠术后饮食注意事项
结肠手术后要注意什么?很多人不是十分的了解。那么下面我们就来了解一下结肠手术后要注意的事项以及怎么预防病情进一步的恶化，就是怎样预防结肠癌。我们总是要通过食物来获取营养。吃东西的关键在于要健康合理。
1、减少饮食中油脂的摄取：饮食与癌症的关系，其中被研究最多的是油脂，包括饱和脂肪和不饱和油脂。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长，还可使正常细胞早期变异营养食谱，而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂，都尽可能减少。过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌，肠内胆酸量过高时易变成致癌物，而助长癌细胞生长。由此可见，高脂肪的饮食与结肠癌的发生关系非常密切。
2、增加饮食中纤维素的摄取：食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常，增加粪便的体积，并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便，会使细菌活跃，并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维，结肠内的粪便会变得干硬，再加上通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结肠癌的几率就会相对提高。
3、合理的脂肪摄入：实践证明，高脂肪膳食(尤其是多不饱和脂肪酸)会促进肠道肿瘤的发生。虽然胆固醇本身并不致癌，但与胆石酸反应后便可产生促癌作用。所以，结肠肿瘤患者，不要吃过多的脂肪，每天脂肪提供的热量应占总热量的30%以下。此外，动、植物油比例要适当，在一天的膳食中，食物本身的油脂量，加上烹调中用油量，每日应控制在50克以下。
4、膳食纤维不可少：术后结肠癌患者应注意多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等，这些含膳食纤维丰富的蔬菜，可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便中带走致癌及有毒物质。
预防结肠癌：
一、适当锻炼身体。很多人因为工作繁忙或其他原因长时间不锻炼，这对于身体健康非常不利。研究发现，活动量大的人患结肠癌的几率比较低，所以人们应该适当进行体育运动，增强自身的体质，以预防结肠癌的发生。
二、合理调整饮食。结肠癌的发生于饮食有很大的关系，预防结肠癌应多吃富含纤维素的食物，如新鲜的蔬菜、水果(菠菜、白菜、油菜、苹果、橘子)等，这些食物可以缩短粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间，从而就可以有效预防结肠癌。
三、减少脂肪及蛋白的摄入。高脂肪饮食是导致结肠癌的主要原因，因此日常饮食中应减少脂肪及动物蛋白的摄入，这样可以减少其分解物的致癌物产生，能有效降低结肠癌的发病几率。
上面的一些都是说结肠手术饮食的禁忌，你会觉得不能吃那还怎么生活呀。其实你有这样的想法就说明你没有养成良好饮食习惯。当你养成良好的习惯后，你会觉得上面说的都是十分合理的。结肠手术后要注意的饮食规则，希望大家能遵守。
痔疮手术后饮食注意事项
二、痔疮术后注意事项1. 术后要观察2. 术后要注意饮食3. 术后要多休息4. 术后要注意身体状况5. 紧急情况要及时就医6. 术后要注意换药三、痔疮手术前注意事项1. 检查是否适合手术2. 术前要做肠道准备3. 术前要戒酒、戒烟4. 术前要节制饮食5. 术前要放松心情
痔疮手术后饮食注意事项
1、先吃流食后吃普食
为了保持大便通畅和营养补偿,可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物,但不能饱餐,并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物。
2、保证充足的饮水量
痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分。
3、肉蛋奶的选择
猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。
4、宜食用偏凉性的食物
如新鲜的蔬菜、富含纤维素的水果等;
5、禁忌辛辣刺激的食物
如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉等;
6、不宜食温补之品
宜食用具有滋补的食物,如核桃、莲子、大枣等;
7、不宜食用煎烤的食物
如油炸的事物或是炒货等;
痔疮术后注意事项
1、术后要观察
术后半小时内可能出现头晕、恶心、心慌等症状,请平躺休息,约五分钟就可以明显减轻,必要时联系手术医生,故术后应观察半小时再离院回家;特别是空腹患者。
2、术后要注意饮食
术后宜半流食,不应因担心大便而不进食,否则易出现数天不大便而大便干燥,也不应喝酒、吃过辣及使大便干燥的食物;
3、术后要多休息
术后应卧床休息,不应久坐、久站、长距离行走,否则易出现水肿或出血;
4、术后要注意身体状况
术后疼痛可以口服止痛药,因疼痛刺激等可能出现无法排尿,可以先热敷小腹10余分钟,再去卫生间,同时打开卫生间水龙头,听听流水声,一般可以解决问题,若无效可联系手术医生;
5、紧急情况要及时就医
术后应注意观察肛外所包扎的纱布等辅料,若出现渗血,应立即联系手术医生处理;
6、术后要注意换药
大便时揭掉肛外纱布等辅料,便后用温水或高锰酸钾液将肛门洗净或适当坐浴,再去医院换药,大便时出小量鲜血属正常,不大便可不用换药。痔疮术后换药和引流很重要,最好一天一次,而不是一天多次或者几天一次,特别是对脓肿和肛瘘者,否则可假性愈合,导致愈后再次复发。术后自觉肛门下坠,特别是内痔者,当属正常,这种感觉有人可能会一两月后才会消失。结扎内痔痔核者,多于术后7至10天内脱落,这时可能会出现大便带少量鲜血,当属正常,若量大者联系手术医生。
痔疮手术前注意事项
1、检查是否适合手术
有些疾病的患者是不能立即进行痔疮手术的,如:直肠炎、直肠癌、肛门淋病等,应当先排除、治愈后才能实施痔疮手术
2、术前要做肠道准备
术前要求排空粪便。有时要求采用灌肠或服用药物等方法,清除直肠腔内的粪便。对于便秘者易腹泻者,其肠道准备尤其重要。
3、术前要戒酒、戒烟
吸烟及饮酒,容易导致咳嗽、引起胃肠道以及肛门部充血,容易导致术后并发症或加重肛门疼痛等故应戒烟、戒烟。
4、术前要节制饮食
根据医生的要求控制或调整自己的饮食;
5、术前要放松心情
放松精神,解除顾虑,保持充足睡眠,有利于保持充沛的体力的精神。
肠道手术后饮食注意事项
我们的食物要经过肠道来消化，肠道手术后特别要注意饮食，因为一不小心就会造成更大的伤害。这里好像没有特定的食谱，主要是饮食上吃容易消化吸收的食物，少量多餐，具体要注意的我们可以看下面的信息。
胃大部切除后，由于失掉了大部胃体，患者胃容量大大减少。食物由胃进入小肠不再受幽门控制，而大大缩短了在胃内停留时间。这给食物的消化吸收带来许多影响。据统计手术后约有三分之一的病人体重减轻，由于胃酸少，有的病人可有贫血、维生素缺乏等症。消瘦是术后病人常见的症状。因此应注意饮食的调配。
1.掌握饮食的营养原则：应供给一个高热量高蛋白、高维生素、适量脂肪、糖分不宜过多的易消化的饮食，以促进体质的恢复，伤口的愈合。采取循序渐进的方法，逐渐达到营养的需要。
2.少食多餐：采用增加餐次以保证机体营养素的摄入。每日可吃5--6餐。术后开始进食流食。如各种肉汤(鸡、鱼、牛肉等)，每餐可由40毫升量逐渐增加至100--200毫升。流食时间尽量缩短以半液体不经咀嚼吞咽的食物为宜。可以用各种肉汤制作蛋花汤，或蒸蛋羹，冲粉糊。再逐渐适应加量至能够耐受量，食物内容增加如稠粥、肉末粥类、小面片、细面条卧蛋等尽量做到糊状、不稀不干。再进一步可增加面包，饼干，以及煮软的鱼、虾、鸡、豆腐、豆腐脑，少纤维的嫩菜叶、软瓜茄类，蒸煮的水果。仍以每日6餐进食。最后病人恢复阶段，除油炸食品和含糖高的食物外均可食用。数量不再限制。根据病人食物耐受量安排餐次，仍可采用5--6餐。
3.干稀食分开：流食食物在胃内停留时间很短，可先吃稀后吃干，使食物入胃缓缓下走。少喝汤及饮料，尤其是饭后要限制饮水。
4.禁食一切刺激性及粗纤维和产气食品：如粗粮，高纤维产气蔬菜，如萝卜、韭菜、洋葱等。
5.限制单糖量：过多糖分可引起肠液大量分泌，造成反应性低血糖。每餐应限制糖类摄入量，最好将单双糖与多糖食物混合食入，以延长吸收时间，更不能单独食用单糖双糖，防止“倾倒综合征”的发生。
6.克服不敢吃饭的惧怕心理：应指导鼓励胃大部切除术后病人，开始进食吃细软易消化的食物，不断循序渐进地增加食物量，使胃肠道逐步适应，从而过渡到正常膳食。
大家都说病都是吃进去的。这话说得不是没有道理，在做完肠道手术后更是要十分注意饮食。肠道是用来消化食物的，要想好好享受食物，你就得善待肠道。不可以暴饮暴食，对肠道造成不可承受的负荷。希望上面的方法会让你更好的恢复健康。
饮食注意事项有哪些
养成良好的饮食习惯，才有助于身体的健康，在平时生活里面饮食要了解一些注意事项，比如说要吃早餐，要吃丰富的午餐，要注意晚餐搭配，多吃水果蔬菜等等，这都有助于身体的健康和营养的补充，下面我们就来了解一下饮食注意事项有哪些？
首先，早餐非常的重要，早餐有没有营养，关系到一天人的精神状态。早餐要有丰富的蛋白质作为补充，可以喝豆浆，也可以喝牛奶，另外要适当的吃一些蛋类或者肉类，这都有助于补充钙质和其他的维生素。
其次，午餐要尽量丰富，午餐要有鱼肉，要有豆类或者是肉类，另外要有一些水果和蔬菜，午餐要吃好，这对人体的营养摄入均衡方面都能发挥很好的功效。
在晚餐方面要吃少，晚餐要以蔬菜为主，适当的吃些水果，晚餐不能吃得过多，一方面容易发胖，另外一方面对身体健康的危害是很大的，另外在临睡之前两个小时，不要再吃东西。
除了一日三餐以外平时，也可以适当的吃一些水果，尤其是到了中午11点左右，或者下午4点左右，这个时候还没有到用餐的时间，身体可能会出现一些疲劳感，可以通过吃一些水果来进行补充能量。
以上简单的了解了饮食注意事项有哪些，良好的饮食习惯是逐渐养成的，一日三餐都要吃好，但不能吃得过饱，尤其是晚餐，要吃六七分饱就可以，另外在饮食尽量多吃一些富含维生素和矿物质的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜，这样的饮食才是最健康的。
鼻息肉术后饮食注意事项
鼻子对于我们人体有着非常重要的作用，而我们的鼻子一旦出现了问题就容易影响到我们的呼吸甚至带来对身体更大的伤害，鼻息肉是常见的一种鼻子的疾病，治疗鼻息肉我们一般可以采用手术的方法，但是手术治疗鼻息肉后我们是有很多方面需要注意的。
鼻息肉术后需要注意的环节有很多，而饮食就是鼻息肉术后最需要注意的一个环节。鼻息肉患者在进行手术后一定不能麻痹大意，还应该做好饮食的调理。
(1)手术第二天进清淡容易消化软食，第三天可以进高热量、高蛋白、高维生素的软食。不要吃过硬的食物，避免牵扯到伤口，引起疼痛、出血。同时应该要注意每天用清水漱口，保持口腔清洁。
(2)鼻息肉患者少吃油(油食品)腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物。
(3)鼻息肉患者适宜多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。
(4)易咀嚼的食物：稀钣、面食、蒸蛋、鱼肉等。
(5)可多吃高蛋白、高维生素的食物。高蛋白包括肉、蛋、鱼及豆类，高维生素食物包括深色蔬菜、水果等。
(6)鼻息肉术后饮食注意事项还有禁止烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物。
(7)米醋煮海带有助于鼻息肉患者的恢复。海带60克，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。
(8)暂吃流质饮食：牛奶、肉汁、菜汤。
(9)辛夷花煲鸡蛋对鼻息肉患也有好处。辛夷花l0.12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。
上文我们介绍了鼻子对于人体的重要意义，如果我们的鼻子出现问题，那么容易影响到我们的呼吸，所以我们要保护好自己的鼻子，鼻息肉是常见的一种鼻子疾病，鼻息肉患者在进行手术后是需要注意自己的饮食，上文详细介绍了鼻息肉术后饮食注意的事项。
手术后注意事项
手术后注意事项
1、手术后注意事项
手术是很常见的治疗疾病方式,对这样的治疗方法选择,需要对它的各方面进行了解,这样在使用的时候,都是可以放心使用,疾病不同手术方式也是不一样的,因此在进行手术前,对手术方案要进行认识。
2、预防手术后粘连方法
需尽量避免开腹手术,因为开腹手术切口大,对腹膜的创伤大,容易发生粘连。有研究发现,开腹手术切口下方粘连发生率为60%～90%,而腹腔镜手术后切口下方粘连的发生率仅为14%。还有研究显示开腹卵巢子宫内膜异位囊肿剔除术后再次腹腔镜探查发现100% 的病例手术野有粘连形成。而有开腹手术史者,再次手术时由于粘连重手术时间明显延长。其他的细节问题则更多地依赖于手术医生的熟练程度和经验。预防粘连的药物包括防粘连的胶体及防粘连膜,术中喷洒或铺垫在创面表面,可有效减少粘连的发生率。
3、手术后的禁忌
腹腔镜手术后要注意保养,腹腔镜手术后饮食营养摄取原则上都是一样的,要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。通常腹腔镜手术恢复清醒后,应该都可以恢复进食,起先,先喝些温开水,没有不适应的现象,就可以开始进流质的食物(例如:稀饭),隔天就可恢复正常的饮食。
由于伤口的愈合需要利用蛋白质,因此要摄取高蛋白质的食物(例如:鱼,瘦肉,蛋……),以加速伤口的愈合,并避免刺激性的食物,以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适(例如:辣椒,烟,油,咖啡)。
如此可以减少术后腹胀引起的不适。至于较大的手术,例如子宫切除手术,肠沾粘减除术,子宫颈癌根除手术……,因为麻醉时间较长加上手术时间较长,造成肠胃道吸收的气体也较多,比较容易有腹胀的现象,所以二十四小时后再进食比较合适,对于术后容易恶心,呕吐及特异体质的患者,也不需勉强自己进食,待麻醉完全消褪后再行进食就可以。
手术后拆线时间是多久
拆线不是小事,非同小可,尤其是整形外科,一定应予重视。而且,也并非只是医疗方面的事情,更需要医患配合。医生术后一定要耐心地和患者本人或家属、家长明确地交待清楚,诸如:术后注意事项、起居饮食、何时洗脸、洗澡、制动休息、复诊时间及拆线预计的时间计划等等。其中,拆线的时间表,是重中之重。
面颈部4～5日拆线;下腹部、会阴部6～7日;胸部、上腹部、背部、臀部7～9日;四肢10～12日,近关节处可延长一些,减张缝线14日方可拆线。眼袋手术、面部瘢痕切除手术在手术后4—6天拆线。3、乳房手术在手术后7—10天拆线。关节部位及复合组织游离移植手术在手术后10—14天拆线。重睑手术、除皱手术在手术后7天左右拆线。
对营养不良、切口张力较大等特殊情况可考虑适当延长拆线时间。青少年可缩短拆线时间,年老、糖尿病人、有慢性疾病者可延迟拆线时间。
术后刀口护理需要注意什么
伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏,万一弄湿的话,必须立即擦干,并涂上优碘。手术后,医师会在伤口上贴美容胶,美容胶上再覆盖纱布,纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下,美容胶约在一周后撕下,改贴换气纸胶带。淋浴后可将伤口上的胶带全撕下,将伤口拭干后〈无须擦药〉,以3M透气纸胶带2条,宽2.5公分顺伤口贴上。贴透气纸胶带须与伤口平整密合,以压迫疤痕,以免变宽变厚,3～4天更换一次,可碰水,碰水以后用干毛巾吸干表面,满月后贴一层即可,持续3～6个月。
伤口较平的人使用透气纸胶带,若是易过敏、易产生疤痕体质的产妇,则可按医师指示,使用硅胶。每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟,减少疤痕产生。避免阳光直接曝晒伤口,使疤痕颜色加深。有结痂者勿用手抓,让其自然脱落。腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时,请返院就诊。免拉扯伤口,满月后再作产后运动。
秋天饮食注意事项有哪些
健康的合理的饮食可以让我们的身体处于一种良好的状态下，从而有效避免疾病的发生，所以，无论在什么时候，我们都应该重视自己的日常饮食，秋天也是一样，我们应该针对秋天这个季节的特别气候，来选择食物，并注意一些事项，那么，秋天饮食注意事项都有哪些呢？
一戒暴饮暴食
一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。
二戒吃辛辣生冷的食物
秋季由于天气过于干燥，容易上火，要尽量少吃一些刺激性表较强、辛辣的食物，如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之类含水量大的蔬菜，或者多吃一些含水量比较大的水果。由于天气比较干燥，所以要多补水。此外，秋季气候也转凉，早晚温差还是很大的，在饮食方面一定要注意少吃过于生冷的食物，如果还是像夏天那样吃生冷的食物较多的话，人体会适应不了这样的变化，生理代谢达不到均衡，就会很容易造成肠胃消化不良，导致一些疾病的发生。都知道病从口入，因此要谨记戒食，健康养生。秋季要尽量少吃辛辣的食物。
三戒吃过燥的食物
中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类食物。另外，为迎接秋季的到来，人体内还会储存御寒的脂肪。因此，热量的摄取大于散发，稍不小心，体重就增加，所以肥胖者秋季更应注意减肥，应多吃低热量的减肥食品，如红豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。此外，普通人秋季在饮食上要增酸，以增强肝脏功能，要多吃苹果、葡萄、山楂、柚子等偏酸、多汁的水果，对高血压、冠心病、糖尿病等疾病都有疗效。
以上就秋天饮食注意事项做了简单介绍，只要是重视健康的人，都不能忽略自己的平日饮食，饮食健康了，身体健康才能得到保障，在秋天这个季节，我们也需要在饮食方面多加注意，希望在平时大家能够在一起多家了解。
甲亢饮食注意事项有哪些？
虽说甲亢是一种常见性疾病，但是一旦发病对患者带来的不良影响是不可估量的，必须积极治疗。另外还要搭配合理饮食，必须坚持三高一忌一适量、保证蛋白质供给、注意维生素供给、适当钙、磷供给、忌碘食物和药物等。
（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：
1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。
3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.
4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
（3）膳食调配：
l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜
水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。
孕妇饮食有哪些注意事项
本文导读：对于孕妇，饮食是至关重要的，营养不良直接影响肚子里宝宝的生长发育，那么要怎么吃的有营养呢，哪些又是不能吃的呢？下面一起来了解下。
1.对于一些油脂含量较高，有刺激性的食物最好是不要吃，严格意义上来讲，这一类食物是不能吃，还有一些带有防腐剂的东西，也就是超市里的包装食品，经过包装的薯片，巧克力，罐头，面包等等，这些都是孕妇应该远离的，如果想要吃，可以自己做，孕妇每天有大把时间在家里，可以自己调料烹饪美食，最起码里面不会有各类防腐剂成分。
2.孕妇所选择的美食一定要足够营养，一种食物中不可能含有更多的营养，所以孕妇选择美食的时候要进行多样化的选择，多吃一些蔬菜，必须是新鲜的，不要反季的，吃一些鸡鸭鱼肉，能够为孩子每天成长提供必要的蛋白质，还可以有效保护孕妇身体内的各个器官，一些比较甜的食物，比如说西瓜等水果，不要吃的太多，可以适度吃一些，如果孕妇吃太多甜食品，会引起糖尿病，不利于宝宝成长。有的时候可以吃一些促进排毒的食物，菌类食物就是不错的排毒食物。或者是喝一喝蜂蜜，这样可以减少肠胃的负担。
99药剂师温馨提示孕妇千万不能喝酒，酒精对胎儿有一定刺激，有可能会引起胎儿脑瘫，所以要引起重视。
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