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饮食养生注意事项

2019-10-08

胆囊术后饮食注意事项

饮食养生注意事项。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胆囊术后饮食注意事项”,相信能对大家有所帮助。

许多人在做了胆囊的手术之后,一周后会感觉有些不舒服,特别是右上腹隐隐作痛,而且没胃口,吃的东西也比较少,但是还是会感觉肚子涨。这都是由于休息不够和不注意饮食的原因。在经过了胆囊手术之后,我们到底该吃点什么才是健康的呢?

不能吃油炸的东西,油腻的也尽量少吃。 日常饮用没多大关系吧,别喝太多,不然会胀气了难受 烟酒最好戒了吧,烧烤也挺油的,还是别吃了。 冷的和辣的也要少吃。一开始你的饮食一定要注意清淡,不然会不舒服的。还有尽量吃易消化的食物 胆结石饮食因该注意:

1. 治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。

2. 多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。

3. 避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。

4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。

5. 改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。

6. 不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。

7. 适当的水份摄取,一般来说,一天至少要喝三千西西左右的白开水。

人以食为天,要想身体好,不仅要吃得好,更要吃得正确,要知道自己的身体适合什么食物,吃什么才是最健康的,这样一来才能事半功倍。对于胆囊术后的人来说,健康合理饮食显得十分重要。希望小编上面所编辑的内容能为各位患者有所帮助。

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结肠术后饮食注意事项


结肠手术后要注意什么?很多人不是十分的了解。那么下面我们就来了解一下结肠手术后要注意的事项以及怎么预防病情进一步的恶化,就是怎样预防结肠癌。我们总是要通过食物来获取营养。吃东西的关键在于要健康合理。

1、减少饮食中油脂的摄取:饮食与癌症的关系,其中被研究最多的是油脂,包括饱和脂肪和不饱和油脂。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异营养食谱,而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可能减少。过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌,肠内胆酸量过高时易变成致癌物,而助长癌细胞生长。由此可见,高脂肪的饮食与结肠癌的发生关系非常密切。

2、增加饮食中纤维素的摄取:食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常,增加粪便的体积,并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便,会使细菌活跃,并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,使得排空时间延长,若时间过久,则患结肠癌的几率就会相对提高。

3、合理的脂肪摄入:实践证明,高脂肪膳食(尤其是多不饱和脂肪酸)会促进肠道肿瘤的发生。虽然胆固醇本身并不致癌,但与胆石酸反应后便可产生促癌作用。所以,结肠肿瘤患者,不要吃过多的脂肪,每天脂肪提供的热量应占总热量的30%以下。此外,动、植物油比例要适当,在一天的膳食中,食物本身的油脂量,加上烹调中用油量,每日应控制在50克以下。

4、膳食纤维不可少:术后结肠癌患者应注意多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等,这些含膳食纤维丰富的蔬菜,可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。

预防结肠癌:

一、适当锻炼身体。很多人因为工作繁忙或其他原因长时间不锻炼,这对于身体健康非常不利。研究发现,活动量大的人患结肠癌的几率比较低,所以人们应该适当进行体育运动,增强自身的体质,以预防结肠癌的发生。

二、合理调整饮食。结肠癌的发生于饮食有很大的关系,预防结肠癌应多吃富含纤维素的食物,如新鲜的蔬菜、水果(菠菜、白菜、油菜、苹果、橘子)等,这些食物可以缩短粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间,从而就可以有效预防结肠癌。

三、减少脂肪及蛋白的摄入。高脂肪饮食是导致结肠癌的主要原因,因此日常饮食中应减少脂肪及动物蛋白的摄入,这样可以减少其分解物的致癌物产生,能有效降低结肠癌的发病几率。

上面的一些都是说结肠手术饮食的禁忌,你会觉得不能吃那还怎么生活呀。其实你有这样的想法就说明你没有养成良好饮食习惯。当你养成良好的习惯后,你会觉得上面说的都是十分合理的。结肠手术后要注意的饮食规则,希望大家能遵守。

心脏支架术后饮食注意事项


有需要的朋友可以了解一下:心脏支架手术,是最近20年来开展的改善冠心病引起的心肌供血不足,心脏动脉阻塞的新技术。也就是说,小病都得靠饮食养着,何况是心脏支架手术,不能忽视它的各方面的注意事项。

也就是说,心脏支架手术治疗的过程是穿刺血管,使导管在血管中前行,到达冠状动脉开口处,用特殊的传送系统将支架输送到需要安放的部位,放置、撤出导管,结束手术。病人在局部麻醉的情况下,接受手术,一般在穿刺24小时后便可下床,一般术后三天即可出院。

做完支架后要安排一个合理的食谱.多吃青菜水果,海鲜类食物.少吃油腻.不吃或少吃盐和糖.更重要的是不可吃得过饱.尤其是米,面食更要少吃.一般吃一点,感觉不饿就可以了.否则只要胃部撑起来了,马上就会有间歇的症状.那是胃部压迫心脏所致.心脏出现间歇不齐多在饭后或劳累后.因此只要注意不要吃得过饱,和注意不要劳累,就可避免. 一旦发生有间歇的时候吃通心络3-4粒或速效救心6粒,马上就可消除.可多吃一些新鲜的水果,如桃子,苹果,梨等,多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,木耳,西红柿,豆角,茄子,冬瓜,南瓜,菇类等等,多吃豆制品+鸡蛋,少吃油腻,油炸食品,少吃动物肉类食品.如果有条件,最好吃纽崔莱营养补充食品,如蛋白质粉,B 族维生素,VC,小麦胚芽油,深海鲑鱼油,茶族益脂胶囊,钙镁片等。在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复。

术后注意事项

1、患者应坚持服药,注意自我观察。支架手术后,常常需要服用较多种类和数量的药物,如果发生皮肤或者胃肠道出血、疲乏无力等症状,应带上出院总结和所服用药物的资料尽快去医院就诊。支架病人接受其他治疗,需要停用所服用药物时,需要与心脏科医生商议后决定。

2、要定期检查。包括检查血压、血糖、血脂、血黏度等。如果这四项指标不能保持在较好水平,患者在半年左右就会面临复发危险。原有高血压、糖尿病和脑血管病的病人,更要重视原发病的治疗和定期检查。即使没有原发病,也要每2~3个月复查一次,如果指标高于正常范围,就要积极采取治疗措施。

做完心脏支架手术的患者不能剧烈运动,同时注意饮食的方方面面。患者家属对饮食的研究与具体饮食事项可以咨询一下医生,在医生的推荐与建议下合理安排,让患者早日康复。


痔疮手术后饮食注意事项


二、痔疮术后注意事项1. 术后要观察2. 术后要注意饮食3. 术后要多休息4. 术后要注意身体状况5. 紧急情况要及时就医6. 术后要注意换药三、痔疮手术前注意事项1. 检查是否适合手术2. 术前要做肠道准备3. 术前要戒酒、戒烟4. 术前要节制饮食5. 术前要放松心情

痔疮手术后饮食注意事项

1、先吃流食后吃普食

为了保持大便通畅和营养补偿,可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物,但不能饱餐,并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物。

2、保证充足的饮水量

痔疮手术后要有充足的饮水量,只有肠管内保持有足够的水分,使肠管内的含水量超过肠管的吸水量,才能利于粪便的软化。除了饮水以外,在一日三餐当中,要多进些软食、粥食、乳类等食物,以增加肠管的水分。

3、肉蛋奶的选择

猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

4、宜食用偏凉性的食物

如新鲜的蔬菜、富含纤维素的水果等;

5、禁忌辛辣刺激的食物

如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉等;

6、不宜食温补之品

宜食用具有滋补的食物,如核桃、莲子、大枣等;

7、不宜食用煎烤的食物

如油炸的事物或是炒货等;

痔疮术后注意事项

1、术后要观察

术后半小时内可能出现头晕、恶心、心慌等症状,请平躺休息,约五分钟就可以明显减轻,必要时联系手术医生,故术后应观察半小时再离院回家;特别是空腹患者。

2、术后要注意饮食

术后宜半流食,不应因担心大便而不进食,否则易出现数天不大便而大便干燥,也不应喝酒、吃过辣及使大便干燥的食物;

3、术后要多休息

术后应卧床休息,不应久坐、久站、长距离行走,否则易出现水肿或出血;

4、术后要注意身体状况

术后疼痛可以口服止痛药,因疼痛刺激等可能出现无法排尿,可以先热敷小腹10余分钟,再去卫生间,同时打开卫生间水龙头,听听流水声,一般可以解决问题,若无效可联系手术医生;

5、紧急情况要及时就医

术后应注意观察肛外所包扎的纱布等辅料,若出现渗血,应立即联系手术医生处理;

6、术后要注意换药

大便时揭掉肛外纱布等辅料,便后用温水或高锰酸钾液将肛门洗净或适当坐浴,再去医院换药,大便时出小量鲜血属正常,不大便可不用换药。痔疮术后换药和引流很重要,最好一天一次,而不是一天多次或者几天一次,特别是对脓肿和肛瘘者,否则可假性愈合,导致愈后再次复发。术后自觉肛门下坠,特别是内痔者,当属正常,这种感觉有人可能会一两月后才会消失。结扎内痔痔核者,多于术后7至10天内脱落,这时可能会出现大便带少量鲜血,当属正常,若量大者联系手术医生。

痔疮手术前注意事项

1、检查是否适合手术

有些疾病的患者是不能立即进行痔疮手术的,如:直肠炎、直肠癌、肛门淋病等,应当先排除、治愈后才能实施痔疮手术

2、术前要做肠道准备

术前要求排空粪便。有时要求采用灌肠或服用药物等方法,清除直肠腔内的粪便。对于便秘者易腹泻者,其肠道准备尤其重要。

3、术前要戒酒、戒烟

吸烟及饮酒,容易导致咳嗽、引起胃肠道以及肛门部充血,容易导致术后并发症或加重肛门疼痛等故应戒烟、戒烟。

4、术前要节制饮食

根据医生的要求控制或调整自己的饮食;

5、术前要放松心情

放松精神,解除顾虑,保持充足睡眠,有利于保持充沛的体力的精神。

肠道手术后饮食注意事项


我们的食物要经过肠道来消化,肠道手术后特别要注意饮食,因为一不小心就会造成更大的伤害。这里好像没有特定的食谱,主要是饮食上吃容易消化吸收的食物,少量多餐,具体要注意的我们可以看下面的信息。

胃大部切除后,由于失掉了大部胃体,患者胃容量大大减少。食物由胃进入小肠不再受幽门控制,而大大缩短了在胃内停留时间。这给食物的消化吸收带来许多影响。据统计手术后约有三分之一的病人体重减轻,由于胃酸少,有的病人可有贫血、维生素缺乏等症。消瘦是术后病人常见的症状。因此应注意饮食的调配。

1.掌握饮食的营养原则:应供给一个高热量高蛋白、高维生素、适量脂肪、糖分不宜过多的易消化的饮食,以促进体质的恢复,伤口的愈合。采取循序渐进的方法,逐渐达到营养的需要。

2.少食多餐:采用增加餐次以保证机体营养素的摄入。每日可吃5--6餐。术后开始进食流食。如各种肉汤(鸡、鱼、牛肉等),每餐可由40毫升量逐渐增加至100--200毫升。流食时间尽量缩短以半液体不经咀嚼吞咽的食物为宜。可以用各种肉汤制作蛋花汤,或蒸蛋羹,冲粉糊。再逐渐适应加量至能够耐受量,食物内容增加如稠粥、肉末粥类、小面片、细面条卧蛋等尽量做到糊状、不稀不干。再进一步可增加面包,饼干,以及煮软的鱼、虾、鸡、豆腐、豆腐脑,少纤维的嫩菜叶、软瓜茄类,蒸煮的水果。仍以每日6餐进食。最后病人恢复阶段,除油炸食品和含糖高的食物外均可食用。数量不再限制。根据病人食物耐受量安排餐次,仍可采用5--6餐。

3.干稀食分开:流食食物在胃内停留时间很短,可先吃稀后吃干,使食物入胃缓缓下走。少喝汤及饮料,尤其是饭后要限制饮水。

4.禁食一切刺激性及粗纤维和产气食品:如粗粮,高纤维产气蔬菜,如萝卜、韭菜、洋葱等。

5.限制单糖量:过多糖分可引起肠液大量分泌,造成反应性低血糖。每餐应限制糖类摄入量,最好将单双糖与多糖食物混合食入,以延长吸收时间,更不能单独食用单糖双糖,防止“倾倒综合征”的发生。

6.克服不敢吃饭的惧怕心理:应指导鼓励胃大部切除术后病人,开始进食吃细软易消化的食物,不断循序渐进地增加食物量,使胃肠道逐步适应,从而过渡到正常膳食。

大家都说病都是吃进去的。这话说得不是没有道理,在做完肠道手术后更是要十分注意饮食。肠道是用来消化食物的,要想好好享受食物,你就得善待肠道。不可以暴饮暴食,对肠道造成不可承受的负荷。希望上面的方法会让你更好的恢复健康。

胆囊切除后的饮食注意事项


胆囊切除后的饮食注意事项

1、控制进食总量,每餐应七、八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重、肥胖患者应该减肥。

2、提倡用植物油,避免摄入动物油,尽量少食浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤等食物。

3、减少摄入脂肪含量高的坚果类食物,如花生、瓜子、核桃、大杏仁、开心果等。

4、严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃3~4只鸡蛋。

5、避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。

6、补充充足的蛋白质,有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。

7、蔬菜水果富含维生素和矿物质,有助于改善患者的代谢紊乱,利于康复。蔬菜、水果还富含膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而起到减低血脂和血糖的作用。

8、切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担。少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。

9、烹饪应力求清淡,最好采用清炖、蒸煮、煨汤等方法,避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统负担。

10、胆囊切除1个月以后,饮食也不要过于追求清淡,必要的营养补充将有助于早日康复。每天应吃些瘦肉、水产品、鱼、豆类食品,如能饮l杯牛奶更好。如不习惯食奶类或鱼肉者,可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。

11、术后第2~3天,可视情况给予流质饮食,如米汤、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、米糊以及面食类等。

12、术后两周内宜进食高碳水化合物、低脂肪的流质饮食,如浓米汤、藕粉、豆浆、软面片、莲子红枣粥等,以利人体的消化吸收。

13、避免食用易胀气食物,不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气的食物。

14、餐后喜欢吃零食的人易患胆结石。饭后吃零食会限制胃肠道的蠕动,不利于食物的消化吸收和胆汁,而且会妨碍胆汁酸的吸收,使胆汁中胆固醇与胆汁酸的比例失调,胆固醇容易沉积下来,形成胆固醇结石。

15、多喝水,不憋尿。不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。

胆囊切除后有什么影响

1、胆囊具有复杂的化学功能和免疫功能。胆汁是由肝细胞分泌经肝内外胆管沿胆囊管,进入胆囊进行存储和浓缩。浓缩后的胆汁要比肝脏分泌胆汁浓缩30倍,留作进食高脂肪餐时,排入肠道参加消化。如果胆囊已经切除,就失去了这部分高浓度胆汁,在进食高脂肪食物时身体只好耐受消化不良,而导致腹胀腹泻。

2、胆囊切除术后胆汁储备功能的丧失,导致胆汁由间歇性和进食有关的排泄变成了持续性排入十二指肠,此时返流入胃的机会增多,导致了胆汁返流性胃炎或食道炎,给病人带来了很多痛苦。

3、胆囊切除术后结肠癌发生的危险性较未行胆囊切除病例增加45倍。动物实验指出:次级胆汁酸能直接增高动物结肠癌的发生;对照研究发现胆囊切除能增加肠黏膜的增殖活动,从而促使癌变的发生。

4、在胆囊切除的手术过程中,由于Calot三角的重要性,加之局部组织的粘连影响,胆囊切除术所带来的合并症总有一定的概率(胆管损伤:0.18%~2.3%),且有一定的死亡率。

胆囊息肉的饮食注意事项


导读:胆囊息肉的饮食注意事项有哪些?胆囊息肉是一种常见的胆囊内发生的病变,除了及时治疗,在饮食上还需要多多注意,帮助病情恢复。那么,胆囊息肉的饮食注意事项有哪些呢?一起来看看吧。

胆囊息肉的饮食注意事项:

1、饮食要规律、早餐要吃好

规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

2、低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

3、要多吃富含维生素A的食物

富含维生素A的食物:蔬菜类如胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等;水果类如橘子、苹果、香蕉等。

4、多吃易消化的食物

易消化的食物可减轻对胆囊等消化器官的负担,容易消化的食物有面片、玉米粥、豆浆、蛋类、菠菜、小白菜等。平时要注意定时进餐,餐间避免零食,以防止胆囊受到刺激而增加胆囊收缩和胆汁分泌。

5、多喝水

胆囊息肉患者平时一定要大量饮水。大量饮水既可以稀释胆汁,使胆汁不易形成息肉;也可以在胆汁代谢失衡即息肉形成初期,防止胆囊息肉继续长大。

6、禁酒及含酒精类饮料

酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。

7、不吃刺激性食物

不宜吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。避免对胆囊的刺激引发胆囊息肉。

8、少吃奶制品

患有胆息肉的患者在平时除了要注意少吃些蛋黄类等高脂肪、高胆固醇的食物之外,还有各种乳制品也要注意少摄取。比如像未脱脂的牛奶、羊奶以及炼乳、奶油以及雪糕、冰淇淋、奶制品饼干、面包等,这些食物同样会加重肝脏负担。

温馨提示:胆囊息肉患者不仅需要维持良好的饮食情况,也要保持平和心情,适度的锻炼,良好的体质是关键。在平时生活中不妨适当的多吃些青色食物,这类食物具有很好的养肝护肝食物,同时对胆囊息肉也具有很好的治疗作用。

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