白带多吃什么水果好呢
春季养生多吃什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生已经不再是养身，同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“白带多吃什么水果好呢”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
大家有过白带多的症状吗?白带多是一种什么样的症状大家都知道吗?这种白带多也是属于女性比较常见的妇科疾病之一，女性的妇科疾疾病类型有很多种，并且在妇科疾病中，很多种妇科疾病都会出现这种白带多的现象，这个也是很多人不知道如何治疗的难题，很多人在白带多的时候选择给自己多吃水果，那么白带多的时候可以多吃什么水果好呢?
1.黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
2.墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3.鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
4.冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多
5.藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6.韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
白带多时候光吃水果是没有多大用处的，但是吃水果对这个白带多的现象也没有什么妨碍，白带多的时候必须要诊断清楚自己到底是某种妇科疾病引起的这种现象，如果明确了是哪种妇科疾病的话，那么自己才能更合理的治疗，白带多期间要注意卫生。
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胃酸过多吃什么水果好呢？
胃酸过多的话，那么在吃一些水果的时候，也要讲究一些原则禁忌，绝对不适宜吃酸性的水果，而是应该注重一些碱性食物的选择，比如坚果、杏仁、栗子以及椰子等这些食物。
1、胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。
2、具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。海带碱度尤为最高，享有“碱性食物之冠”的美称，故每星期吃3-4次海带，可保持血液的正常酸碱度以防病健体。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70％的疾病发生在酸性体质人身上)，需要吃一定量的碱性食品，抵消过多的酸性成分，恢复正常的碱度，才能维持机体的正常生理状态。
3、所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。
4、如果食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。一般来说．含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物．为碱性食物
甲亢病人应多吃什么水果好呢
甲亢是一种很常见的疾病，甲亢的居民大多数在发病初期会有脖子粗大，身体乏力，恶心，呕吐的表现，而且患者在食物的选择上，都很抗拒，也会出现食欲不振的问题，所以甲亢的病人应该选择一些合适自己的食物来食用，那么这个时候大家会问的甲亢病人应多吃什么水果效果好呢？
甲亢病人饮食注意事项1.限制膳食纤维
应适当限制含膳食纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，而膳食纤维有通便的作用，所以对膳食纤维多的食品应加以限制。
2.忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物
甲亢患者常常处于高度兴奋的状态，所以不适合吃辣椒等强烈刺激性食物。而且甲亢患者本来就容易心动过速，食用辣椒等刺激性食物后会使心跳加快，加重症状。
3.忌海味：海带、海虾、带鱼
甲亢病人吃了海带等含碘的食物，容易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者的病情迟迟难愈，所以甲亢患者不适合多吃海带、海虾等富含水量碘的食物。
4.忌浓茶、咖啡、烟酒
甲亢患者由于代谢速度增快，会出现心率加快、甚至心慌的症状，而茶叶、咖啡、烟酒等富含咖啡因和尼古丁等成分，也会使机体产生兴奋，不利于甲亢症状的缓解，所以甲亢病人要忌浓茶、咖啡和烟酒等。5.水果可以多吃，但是还是要适量，因为水果里面含有丰富的维生素，营养成分。
甲亢的病人首先就要多服用一些含有粗纤维的食物，因为粗纤维的食物在甲亢的肠胃中可促进消化，对帮助病情预防有着很好的功效，但要注意的是甲亢病人应该忌烟忌酒，这样可以减少甲状腺，并且能够提高抵抗力。
夏季多吃什么好呢
在夏季由于天气比较的炎热，人也容易精神疲劳疲惫，或者是出现各种中暑，以及不适的症状，所以这个季节更应该注意自己的饮食选择，因为合理健康的饮食，对调理在夏季出现的这些不适症状，有很好的效果，下就为大家详细介绍一下，在夏季的时候应该多吃的几种食物。
最佳调味品――醋 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。
其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。
其二，醋能调节胃肠功能。醋味酸、微甜，带有香味，当你闻到醋香、尝到醋味时，消化液会自然分泌出来，让你保证有旺盛的食欲。 最佳蔬菜――苦味菜 俗话说:天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。中医学认为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。
需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。 最佳肉食――鸭肉 鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外，鸭肉与火腿、海参共炖，善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病。
科学地了解这些饮食对健康，以及身体的保健都是比较有利的，所以在生活当中，不要觉得想要保证健康必须，使用各种各样的保健品，其实很多时候注重这些饮食的选择，都可以充分发挥它带来的保健效果，而且这种方法更安全健康。
咳嗽吃什么水果好呢？
我们都知道人在咳嗽的时候吃一些水果能够缓解，可以起到止咳化痰的作用，但有一些水果吃了以后并不能止咳化痰，相反可能会引起上火，比较常见的就是橘子，吃了以后会导致肺火旺盛，甚至可能会造成咳嗽加重，在平时可以偶尔吃些西瓜，但是要适量。
1、橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
3、鸭梨
鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。
建议，如果咳嗽仍然是长期未痊愈，还是要前往医院就医，找到引起咳嗽的真正原因，对症治疗才是最重要的，希望患者朋友们能早日摆脱咳嗽的困扰。
呕吐吃什么水果好呢
呕吐主要是由于胃、肠等部位的不适造成的。导致呕吐的原因有很多，比如说吃东西不合理、剧烈运动、发烧、怀孕等导致胃蛋白酶活性降低，不能进行正常的消化反应。但是并不是所有的呕吐都需要去医院，有些原因引起的呕吐，我们吃点有用的东西就能得到解决，比如水果。那么呕吐吃什么水果好呢?
1.主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关，主要的原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的，可以说经积极治疗，有5天就会痊愈，建议服用藿香正气水 ，氟哌酸，雷尼替丁等药物.呕吐后可以吃水果的，可以吃西瓜，梨或橘子等.
2.喝酒呕吐。柚子喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。香蕉有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。葡萄葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。
另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。西红柿生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。喝新鲜西瓜汁也是解酒的不错选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。在夏季当中，喝西瓜汁还能够清热降火，可谓是一举两得。
3.可以多吃苹果，蔬菜，必要是服用维生素B6片。指导意见：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
如果我们是正常原因引起的呕吐，吃点热性的水果促进消化的水果就能得到缓解，但是如果女性由于怀孕引起的呕吐，就不能随便的吃东西，就要去询问医生，平时吃点新鲜的水果会对呕吐症状有缓解作用。还有就是过度饮酒引起的呕吐，就要吃些酸性的水果，对于解酒，缓解头痛都有帮助的。
吃什么水果去火好呢
秋天来了，天干物燥很多人都容易为此上火，发生身体上的各种不适，秋季时节吃什么水果去火好？其实不光是秋季容易上火，一年四季大家都容易因为各种因素出现上火症状，不能每次上火就吃药，那么就要学会通过食疗方法去保健身体，减少上火现象的发生，尤其是需要多补充水果。
1.苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。
2.石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
3.葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心、利尿但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。
4.芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。
5.柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
人体经常容易发生上火的情况，上火之后我们就会感觉到各种不适，会严重影响到工作、学习与生活的质量，因此通过吃水果帮助人体降火去火是很好的方法，以上的这些水果我们都可以多吃，补充维生素、去火、滋补身体，收获更多健康。
哮喘吃什么水果好呢？
哮喘患者需要注意各种饮食禁忌问题，因为有些食物食用的话容易促使哮喘发作，所以必须科学的了解健康的饮食方法，而对哮喘患者来说，像橘子、梨或者是柚子、西瓜等，这些水果是可以吃的。
一、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用。
三、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。
这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
四、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。
在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;
五、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
吃什么水果补水好呢
生活中有很多常见的水果都有补水的效果，水果中含有很多维生素，可以补充人体所需，并且多吃水果还能够预防癌症，增强人们的新陈代谢，然而现在秋天到来了，很多朋友最想问的就是吃什么水果补水好，因为秋天是一个干燥的季节，很容易让自己的皮肤变得干燥缺水。到底哪些水果能够有效补水呢，大家一起来看看吧。
一、梨
梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
二、甘蔗
甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
三、苹果
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
当然除了以上介绍的水果补水好以外还有其他的水果也具有很好的补水效果，比如石榴，柚子等等。在秋天也可以多买柿子吃，柿子也是补水效果很强的一种水果。多吃水果对人的身体是有好处的，当然对付皮肤干燥也一定要多喝水。
肩周炎吃什么水果好呢
肩周炎患者朋友，在积极根据医生的治疗方法进行治疗的同时，自己在日常生活当中的饮食问题也应该注意，因为肩周炎患者也有一些饮食禁忌以及原则，如果违背了这些饮食原则的话，那么也可能会影响疾病的治疗，下面就为大家来详细介绍一下，肩周炎患者更适合吃的水果以及饮食技巧。
平时多吃些肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，
如果是女士，应该多吃些钙质补充量应该要达到1500毫克,含钙较多的食物：牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜...
另外，中医治疗见效慢，所以坚持很重要，平时多加锻炼
肩周炎，我们说它的原因一个是外伤，再有它是因为体质弱而造成的，还有就是感受了风寒，所以我们在饮食上就要注意，一个是要提高自己的机体免疫力，提高自己的正气，吃一些，比如说煲一点汤，来补气。再有，因为这个病与风寒是有很密切的联系的，风寒会加重他气血的瘀滞，而影响他的血循。
所以我们可以吃一些温热的东西，不要吃寒冷的，比如冰淇淋，冷饮，可乐，就不要去吃了，吃一些热的，比如说吃点姜，泡姜，醋泡姜，吃醋，还可以吃姜片，都是非常好的方法。总之得了肩周炎期间，我们在饮食上要注意，避免寒凉、刺激，要用一些温热的方法，都是可以的。
如果肩周炎患者，能够遵守这些饮食原则以及技巧问题，那么对帮助你辅助治疗肩周炎就可以带来很好的效果，而且通过饮食的方法去调理解决肩周炎问题，也比较的安全健康，因此患上肩周炎，大家必须时刻提醒重视饮食。
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