洋葱到底属于发物吗
运动属于中医保健养生方法吗。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有没有更好的饮食养生方法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“洋葱到底属于发物吗”，相信能对大家有所帮助。
洋葱有非常高的营养价值以及药用价值，具有很好的抗癌效果，所以一般在生活当中我们也会建议，大家可以多吃一些洋葱，所以想要保证身体健康，那么对这些食物的营养价值以及保健功效，大家就需要多去了解，但是有些人也会疑问，洋葱是否属于发物？那么针对这种现象，下面就为大家具体介绍一下。
不是，洋葱具有广泛的药用价值，被誉为西方医学之父的希波格拉底认为，洋葱对视力有益;罗马医生认为洋葱是开胃良药；印度人把洋葱当做激素，并用于利尿、利痰；美国南北战争时，北方军利用运来的三车皮洋葱摆脱了痢疾的困扰；日本医学教授认为，常食洋葱可长期稳定血压，降低血管脆性。
中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃消食、平肝、润肠及利尿、发汗作用。近代医学研究发现，洋葱含有硫化物、类黄酮、笨丙素酚类、甾体皂甙类、含氯化合物和前列腺素类等多种化学成分，具有消炎抑菌、防癌抗癌、利尿止泻及降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压、抗血小板凝聚、预防心脑血管病、抗氧化、美容等药理作用。
洋葱并不属于发物，而是一种蔬菜，要是能够科学食用，除了可以享受它的美味之外，对我们的身体健康也是比较好的，所以说在饮食上可以多去了解这些饮食的常识以及保健价值，就可以让自己放心地享受这些食物的美味有利于健康了。
扩展阅读
花菜到底属于发物吗
花菜也被叫之为花椰菜，是人们平时生活中是非常见的一种蔬菜，在平时不少的人都喜爱吃，不过众多的人之清楚花菜的味道十分的不错，对于花菜的其它一些知识却了解的并不多，不清楚花菜属于酸性的还是碱性的，也不清楚花菜是否是属于发物，那么，到底花菜属于发物吗?
1、花菜是碱性食品。花菜是碱性食品，而且是所有碱性食品中的代表性存在，它营养丰富，有大量的维生素C，同时还有钙、锌以及蛋白质和糖份等多种营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，能减少身体氧化反应的发生，起到抗癌和防癌的重要功效。
2、碱性和酸性的化分。生活中食物虽然有碱性和酸性之分，但是它们划分时与食物的味道是没有关系的，食物是酸性还是碱性是根据食物消化以后产生的值来确定的。另外生活中人们常吃的蔬菜和水果多是碱性食品，大家可以放心食用。
花菜是一种营养丰富的蔬菜，根本不是发物，大家可以放心食用。发物是指可以加重某些疾病的食物，这些食物对人体内的一些成分有催化功效，能延迟伤口的愈合和病情的恢复，生活中羊肉、狗肉和一些海鲜，多是发物，身体患病的朋友应该尽量避免食用。
上述内容就是关于花菜的一些知识的详细介绍，相信现在大家应该对于花菜属于发物吗应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，花菜是一种碱性食物，并且也不属于发物，大家在生活中可以放心的对花菜进行食用，多食用花菜有益于身体的健康。
花生到底属于发物吗
在平时的生活当中或许大家很有可能都会听说过发物这一名词，特别是一些患有一些病症的患者朋友，医生会特别的交代一些发物的食物是不可以吃的，可是多数的人都不清楚属于发物的食物有哪些，那么，花生属于发物吗?想要了解清楚这个问题的人有很多，下面我们一起来了解一下吧。
花生属于发物吗?
所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。发物现以传统认识将发物归纳为七类：
1、动火发物：多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物。素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症不宜食用。
2、动风发物：多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、牛乳、蘑菇、木耳、茄子、椿芽等。荨麻疹、丹毒、湿疹、疮痈疔疖、中风、头晕目眩、惊风、痹证等不宜食用。
3、助湿发物：多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿、恋邪。如饴糖、大枣、面食、肥肉、糯米、猪肉、甘甜滋腻诸物。湿热病、黄疸、淋证、痢疾、带下、疟疾等忌食。
4、积冷发物：多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、西瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子、梨等。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用。
5、动血发物：多具活血散血、作用峻烈之性，能动血伤络，迫血外溢。如慈菇、海椒、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、烧酒等。各种出血性疾病，崩中漏下、痔疮、月经过多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病症忌食。
6、动气发物：多具滞涩阻气、固硬难化之性，能壅塞气机，妨碍脏腑运化功能。如羊肉、莲子、黑大豆、芡实、莲米、芋头、薯类、豆类及某些瓜果。食积、诸痛、症瘕包块等实证患者不宜。
7、动病发物：多具较强刺激之性，能诱发痼疾，突发诸症，常受一定的外部因素的影响，如鱼、是、蟹、贝、某些禽畜肉、蛋、乳及蘑菇、椿芽、木耳、苋菜等，曾患过敏性疾病者，应注意选择避食
8. 民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
由此可见，看完了上面内容的具体分析之后，相信现在大家应该已经深入的了解到花生确实是发物，对于一些有外伤的患者来说，最好不要食用，若是食用的话会导致病情加重，医治起来更困难，希望以上的介绍能对大家有所帮助。
猪肉到底属于发物吗
猪肉可以说是我们饭桌上最常见的一种荤菜类食物，其实猪肉中的营养物质，对我们的身体健康也是比较有利的，但是有一些人会一问中药是否属于发物，因为发物食用的话，对健康会造成不良影响，所以针对这些疑问，下面我们来为大家具体介绍一下，到底猪肉是否属于发物。
所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义.在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病.
1,食用菌类 主要有蘑菇,香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛,肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.
2,海腥类 主要有带鱼,黄鱼,鲳鱼,蚌肉,虾,螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘,荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.
3,蔬菜类 主要有竹笋,芥菜,南瓜,菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.
4,果品类 主要有桃子,杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈,疮,疽,疖,虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.
5,禽畜类 主要有公鸡,鸡头,猪头肉,鹅肉,鸡翅,鸡爪等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛,肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎,过敏,高血脂,高热,肾脏病,腹泻病人,更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应.
相信通过上文的这些内容分析介绍之后，那么大家对于中药是否属于发物这个疑问，应该有答案了吧？这些饮食对我们的身体健康，才可以发挥更好的效果，所以平时的时候，也可以去，认识和掌握这些饮食的常识，让自己可以吃得更加的安心健康。
羊肉到底属于发物吗
很多人都爱吃羊肉尤，其是在寒冷的冬天，可以说是吃羊肉的最佳季节，因为仍有可以起到很好的温补效果，对于男性朋友而言，还能够帮助自己滋补壮阳，但是食用羊肉的时候，大家也应该注意了解一下，羊肉是否属于发物，毕竟属于发物类的食物食用的话，很可能会给健康造成更多不良的影响。
羊肉是发物。
牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品，及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等属于辛香发散之物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
在食用羊肉之前，你必须了解一下自己的身体情况，是否适合了，毕竟很多食物你爱吃，可是如果它会威胁到我们的身体健康，那肯定就需要停止食用，不要因为贪图这些美味，而给健康造成更多不良的危害。
鸭肉到底属于发物吗
相信很多人都有吃过鸭肉吧，而且鸭肉对身体的滋补，其实是可以带来很好的效果的，但是我们都知道，多少在食用一些食物之前，也需要了解一下自己的身体情况是否适合食用，毕竟有一些食物要是属于发物的话，那么它给我们的健康造成的影响就更大，那么你有具体认识和了解过，平时所接触的鸭肉是否属于发物？
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
以上就是关于发物的一些常识内容介绍，相信在了解了这些内容之后，那么对于鸭肉又或者是其他食物的选择问题大家应该有了更全面的认识了，确定这些食物属于发物的话，在食用之前就应该谨慎一些，因为如果自己本身就存在一些疾病，肯定不能食用。
鱿鱼到底属于发物吗
在我们的生活当中，其实很多人都会有错误的一个饮食习惯，那就是自己喜欢吃的食物当然应该多吃，但事实上我们都知道，有一些食物你爱吃，营养价值比较高，但是对一些指定的人群来讲是不适合，而且是不能够食用的，例如发物类的食物，那么现在我们来为大家分析一下，鱿鱼是否属于发物食物。
发物，是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（特别是引发旧病）或加重已发疾病的食物。中医来讲，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。
按其来源发物可分为以下几类：
肉类：猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、猪蹄、獐肉、羊肉、牛肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等；
水产类：鲤鱼、鲢鱼、鲚鱼、蹲鱼、黄鱼、白鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲟鱼、鲈鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、黄鳝、鳙鱼、蚬肉、蚌肉、虾、蟹等；
蔬菜类：香椿头、芫荽、芸薹、菠菜、芥菜、豆芽、莴苣、茭白、茄子、韭菜、南瓜、竹笋、慈姑、香蕈、蘑菇等；
果品类：花生、李子、杏、银杏、桃子、杨梅、芒果、荔枝、樱桃、甜瓜等；
还有葱、姜、蒜、椒等辛辣刺激性调味品；
另外有菜油、白酒、酒酿、糟、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等，有时还将荤腥臊膻之类食品一概视作发物，特别是在患有疮疡肿毒，或慢性湿疹皮炎类皮肤病以及过敏性疾病，发物忌口尤显重要。
很多时候，你自己所钟爱的一些食物，虽然它美味，而且营养价值高，但是还是为了我们的健康着，还是要注意尽量不要盲目的食用这些食物，毕竟如果它们属于发物类的话，那么给我们的健康造成的影响和危害就更大了，所以大家需要谨慎选择。
黄豆到底属于发物吗
发物指的是富含营养或者具有刺激性尤其容易某一些疾病，特别是一些旧病宿疾或者加重已经发病的一些食物，对于患者来说忌吃发物，因为发物会导致病情加重，可是生活中绝大多数人都不清楚哪些食物是发物，那么，黄豆属于发物吗?下面我们就一起来详细了解一下这个问题的。
发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，属于发物的还有腐乳、酒酿、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
按照发物的性能分为六大类：
一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;
三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;
四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;
五是发动血之物，如海椒、胡椒等;
六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。
以上内容就是关于发物类食物的详细介绍，相信现在大家对于黄豆属于发物吗应该已经有了清楚的了解和认识了吧，在发物当中黄豆也属于发物的一种，所以大家在日常的生活中尤其是一些患有某些疾病的患者就应慎重的食用黄豆，以免导致病情的加重。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《洋葱到底属于发物吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动属于中医保健养生方法吗”专题。
