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哪些人不适合艾灸养生

2019-10-07

哪些人不适宜吃螃蟹呢

哪些人是养生人群。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“哪些人不适宜吃螃蟹呢”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

螃蟹对身体是有很大好处的一种食物,而且还有很好的口感,能制作成不同的美味进行食用。对于大部分的人来说,螃蟹就是一种高营养的食物,平常就能经常吃螃蟹来达到保健养生的效果。但是也是有一些人不适合吃螃蟹的,不注意还可能会引发一些副作用。那么哪些人不适宜吃螃蟹呢?下面我们就来说一下。

   1、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者。蟹肉虽然营养丰富,但所含的胆固醇偏高,若是加上蟹黄、蟹膏,那就更可观了。冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会引致胆固醇增高,加重心血管病的发展。

2、过敏体质者。螃蟹中的组氨酸经细菌脱羧生成的组胺是一种致敏物质,易诱发过敏症状,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。因此,对于有食物过敏史、蛋白质过敏史、哮喘的人,不能食用大闸蟹。此外,患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食,因为吃蟹可使病情恶化。

3、患消化道疾病的患者。如患了腹泻、肠胃炎、慢性胃炎、胆结石等患者就不适宜食用螃蟹,因为螃蟹中富含蛋白质,大量食用后会促进胰液的分泌,诱发胰腺炎,同时蟹黄还富含胆固醇,促进胆汁分泌,会加重肝炎患者肝脏负担。

   4、痛风患者。痛风其实是机体蛋白质代谢紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应。而尿酸由嘌呤代谢而来,嘌呤则来源于动物内脏、肉汤各类肉类以及大多数鱼类等,因此,痛风患者应少吃螃蟹,以减少蛋白质和嘌呤的摄入。

  哪些人不适宜吃螃蟹的问题,在看过上面的介绍后,大家心里应该有一个大概的了解了。上面介绍的这些人都是不适合吃螃蟹的。如果吃了螃蟹的话,不光不能有很好的保健养生的效果,还可能hi对身体健康有比较大的影响,有可能会引发一些疾病发生的。

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本文导读:水煮鱼片、红烧鱼...听到这些名字就想流口水了,鱼的味道很美味,也很营养,但是还是要注意一些饮食禁忌哦,我们来学习下吧。


鱼是含蛋白质非常丰富的肉类。俗话说:四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没有腿的。这是针对肉类的营养价值而言的,鱼就是没有腿的,所以,鱼肉的营养价值在肉类当中是最高的。小时候吃鱼的时候长辈们都会把最好的鱼肉留给我们,而且告诉我们一定要吃鱼眼睛,都会把仅有的两只鱼眼睛夹到我们的碗里,并且看着我们吃下去,然后告诉我们吃鱼眼睛,眼睛才会更加明亮,虽然那个时候不懂得是为什么,但是总是依照大人的要求吃掉鱼眼睛,后来才知道,鱼的营养价值非常高,据近年营养学家揭示,鱼眼对人体健康的贡献不能小觑,甚至有药物无法达到的功效。真的很庆幸自己小时候吃了很多的鱼眼睛,到现在身体依然不错,真的很感恩我们的长辈。

鱼肉的营养价值虽然很高,但是并不是人人都适合吃鱼肉的,很多人因为各种原因没有办法享受鱼肉的美味,不是他们不想吃而是他们不能吃,那究竟是为什么?哪些人不适合吃鱼肉呢?接下来我们来寻找答案。

1、已经患有痛风的患者。痛风是因为身体里的嘌呤增加导致尿酸升高,然后尿酸形成结节在关节处,导致关节的疼痛和变形,而鱼类里含有嘌呤,这也是为什么沿海的人们患痛风的比例远远高于内陆城市的原因。因此,痛风的人不能吃鱼肉。吃了鱼肉会加重病情,疼痛的更剧烈。

2、出血性疾病的患者。出血性疾病意味着血小板凝集的功能障碍,而鱼肉含有一种成分叫做20碳5烯酸,这种成分可抑制血小板凝集,因此,吃鱼肉会加重出血性疾病患者的出血症状。

3、患肝硬化的病人。我们经常说一个人的肝脏好,那么生活是彩色的,一个人一旦肝脏坏了,那他的生活就是黑白的,因为一旦患了肝硬化,很多的食物都不能吃了,其中鱼肉就不能吃,因为肝硬化很容易导致食道底部静脉曲张出血,鱼肉含有抑制凝血的成分,所以,肝硬化吃鱼肉绝对是雪上加霜。

4、患有结核的病人。因为患有结核的病人在治疗的过程中要用到一种特效的药物异烟肼,使用该药物的同时如果吃鱼,就非常容易引起过敏,不仅影响药物的疗效,严重的过敏反应还会导致高血压和脑出血,所以,是非常危险的。

除此4种疾病之外,还有一些先天对鱼肉过敏的人也不适宜吃鱼肉,所以我们能够吃鱼是一种幸福,不仅可以品尝美味,还有益健康。

哪些人不可以吃螃蟹呢


每年的秋天正是螃蟹上市的季节,各种又肥又大的螃蟹琳琅满目,让我们很好的满足了自己的口腹之欲。大家都知道螃蟹性寒。吃螃蟹的时候最好能够搭配一些温补的酒类,以便于能够综合一下螃蟹的寒凉。那么还有哪些人是不可以吃螃蟹的呢?下面就为大家简单的介绍一下,一起来看看。

肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退,而蟹肉含有丰富的蛋白质,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。

心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克,冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会引致胆固醇增高,加重心血管病的发展。

有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹。伤风感冒者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹。螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹,因食后易使旧病复发或病情加重。

有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的人不宜食螃蟹。胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系,吃蟹易使病情复发或转重。

上面的内容非常详细的为大家介绍了几种不可以吃螃蟹的患者人群,所以在此建议患有以上疾病的朋友们还是不要吃螃蟹为好,以免加重自己的病情。除此之外,体质虚寒或是脾胃虚寒的人也不建议吃螃蟹,因为螃蟹属于寒性食物,吃了会加重体内的寒气。

什么人不适宜吃海参呢


众所周知,海参是生活在海边的一种生物,它又名刺参距今统计大概有六亿多年的历史,也是人们超喜欢的一种食物。海参全身长满肉刺广布于世界各海洋中,海参还具有提高记忆力,延缓性腺衰老的功能,但是再好的东西,也有不适宜吃的时候,所以在我们吃海参的时候一定要注意常识。不该吃海参的时候,我们一定不能吃,再贵的东西,我们也不能乱吃。

1.适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者 及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用;

2.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

3.食物相克:海参不宜与甘草酸、醋同食

虽然海参是很昂贵的东西,但是我们也不能太贪,因为在不 恰当的时候吃了海参会引起很多不必要的麻烦。如果你在感冒的时候吃了海参,可能会让你的感冒加重或者引起其他的病状,所以我们千万小心这些常识。还有在你咳嗽的时候,如果你吃了海参,也会让你病情加重,我们要谨慎自己食用的每一样东西。

什么人不适宜吃燕窝呢


正所周知燕窝是一份比较少见而且昂贵的食物,他是东南亚特有的金丝燕分泌的胶质性唾液形成的可食用的鸟窝,一般燕窝都生长在山洞中 摘采的时候也有一定的危险。但是很多高贵财产富裕的人都会吃燕窝,因为燕窝可以美容养颜坑衰老,可以给你一张年轻的脸。但是食用燕 窝的过程中还是有很多秘诀和注意事项的。

下列人群更不适合服用:

1、不足四个月大的婴儿;

2、感冒发烧患者,因为感冒属于实症,不宜吃带补性的东西;

3、癌症病人,因燕窝有促进细胞分裂的作用,对于癌症病人特别是没有经过治疗的癌症病人会起反作用。

生活规律对每个人来说都非常的重要,即使燕窝可以美容养颜抗衰老,但是有些时候我们还是不能够吃这个营养丰富的东西,所以平时我们 要养成良好的睡眠,良好的生活习惯。不能吃的东西我们坚决不可以吃。我们要对自己负责,对爱自己的人负责。

秋葵不适宜什么人吃呢?


秋葵是一种近年来越来越流行蔬菜,它的营养价值非常高,是用来清理肠胃积食的不二选择,而且秋葵的味道相当的棒,喜欢的人爱不释口。但是,秋葵当中含有一些物质是需要注意的,有些食用过厚会产生不利的反应,下面就来看看秋葵不适宜什么人吃呢?希望大家注意一下。

秋葵的作用:

1、普能人群的成年男女,如果需要排肠毒、清除便秘、健胃的,那么是这一类人群是特别的适合食用黄秋葵,还有成年男女如果有口臭的食用也效果非常之不错,还有就是高强度作业的职业人士适当的食用黄秋葵也是非常之有益的。

2、对于内分泌失调、贫血、发育不良以及未老先衰的成年女性食用也非常之不错,对于那些症状可以得到明显的改善之作用,还有性冷淡的女性食用还可以增加夫妻情趣生活。

3、对于性趣不足、易疲劳、前列腺炎症、易早泄的成年男性食用也有着非常显著的效果,是体质偏弱男性的最佳之福音。

禁忌人群:

1、患有肾结石的人群

秋葵中含有较多的草酸,结石的患者食用后,会加重结石的形成,因此结石患者最好不要吃,另外,没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下,减少草酸的量。

2、肠胃不佳人士

秋葵可凉拌食用,但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用,秋葵表面有小绒毛,这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃,如果本身肠胃功能就不好,造成损伤肠道,造成腹泻等肠胃反应。

3、腹泻人群

秋葵是凉性食物,性质偏寒,腹泻的人吃了秋葵,会刺激脾胃,造成肠蠕动加快,加深本身腹泻的症状,所以,平时有腹泻症状的人或者最近有腹泻症状的人就不要吃秋葵了。

4、胃虚寒人士

秋葵性寒,其中含有大量的寒气,食用之后会明显的增加体内的寒气,食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的,因此,也会导致消化不良,拉肚子也很正常,尤其是胃肠功能不怎么好的人。

什么人不适宜吃蜂胶呢


当今现在市场上的蜂胶种类很多,当然不同产地的质量也是都不一样的!有人喜欢美国的蜂胶、有人喜欢巴西的蜂胶、还有人喜欢英国的,说句实话中国本地的蜂胶也是很棒的,也是很受欢迎的。因为蜂胶是较好的保健品,能提高免疫力和抵抗力。应该说,蜂胶有非常好的治疗、保健、养生、美容效果,在于蜂胶里面含有非常丰富的精致天然物质。那么什么人不适宜吃蜂胶?

1、糖友公认的降糖圣品

蜂胶中丰富的黄酮类物质有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用,能保护血管不过早地变脆、变硬,失去弹性,并有效地净化血液。蜂胶还能干什么? 修复胰岛细胞,让受损胰岛细胞恢复胰岛素分泌功能,这样一来血糖就稳定了。

2、快速降血压、清除血栓、远离心梗

因为蜂胶阻止血液里的甘油三酯、胆固醇堆积, 对动脉粥样硬化有防治作用, 能有效清除血管内壁积存物, 抗血栓,保护心脑血管,改善血液循环状态及造血机能,要不蜂胶怎么称为“血管清道夫”呢? 就是说它对净化血液有奇效。有三高症状,吃蜂胶准没错!

3、慢性肝病脂肪肝酒精肝

蜂胶中的黄酮类等对肝有很强的保护作用,促进肝细胞的恢复。萜烯类物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,预防肝硬化,因为蜂胶又称为天然的抗生素。

4、肿瘤的康复和预防

蜂胶中所含的黄酮类、多糖、萜烯类、有机酸等天然物质,是天然广谱的肿瘤克星,能抑制变异细胞代谢活性, 增强正常细胞膜活性。防止正常细胞突变。

5、顽固胃病胃溃疡便秘

蜂胶是天然抗生素, 对幽门螺旋杆菌有杀灭作用,而且,胃炎、胃溃疡患者服用蜂胶后,胃部疼痛逐步减轻, 多数患者在坚持服用蜂胶后,溃疡愈合,最值得注意的是蜂胶不会让您食欲减退。

蜂胶生产期多为夏、秋季,蜂胶为不透明固体,表面光滑或粗糙,折断面呈砂粒状,切面与大理石外形相似。呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗绿色,极少数深 似黑色。具有令人喜爱的特殊的芳香味。味微苦,略带辛辣味,嚼之粘牙,用手搓捏能软化。温度低于15℃时变硬、变脆、易粉碎;36℃时质软、有粘性和可塑 性;温度达60~70℃时熔化成为粘稠流体,并分离出蜂蜡。

蜂胶因为其富含300多余具有药理作用的物质,尤其是丰富的黄酮类物质。其相互配伍后具备令人惊异的保健和对重多慢性病的治疗作用,因而受到越来越多注重养生保健和美容者的关注。

千万记住蜂胶不要与日常西药一起服用,因为蜂胶有加强药效的作用,如果与西药一起食用,则同时加大了副作用。如果想改变蜂胶的口味,可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等甜的液体中一同服用。喝酒过量的我们也可使用,可以起到解除酒精的效果。未满周岁的小婴儿不适合食用,因为婴儿的抵抗力不是特别强。

鱼不同部位的养生功效哪些人不适宜吃鱼


鱼是老百姓餐桌上常见的一种食物,因为鱼不仅美味可口,而且营养丰富。食用鱼的不同部位的养生功效也各不相同。一起来看看鱼不同部位有着哪些不一样的养生功效以及不适宜吃鱼的人群。

鱼不同部位的养生功效

1、鱼肉:营养丰富

鱼肉中含有丰富的优质蛋白,易消化吸收;脂肪含量低,供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐,以及维生素A、维生素D及B族维生素等。

鱼的肌肉有暗色肉和白色肉之分,暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等,味道较腥,一般活动性强的金枪鱼 、鲣鱼、沙丁鱼 等暗色肉较多;银鳕鱼、大黄鱼、比目鱼等则白色肉较多,腥味较轻。

2、鱼脑:治疗老年痴呆

鱼脑中含有丰富的多不饱和脂肪酸和磷脂类物质,这些物质有助于婴儿大脑的发育,并具有辅助治疗老年痴呆症的作用。但鱼脑中也含有较多的胆固醇,因此不宜多吃。

3、鱼眼:增强记忆力和思维能力

鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力,降低人体内胆固醇的含量。因此,经常用脑的人可常吃鱼眼。

4、鱼肚:美容护肤

鱼肚是一种理想的高蛋白低脂肪食品。早在1600多年前的《齐民要术》中就有关于鱼肚的记载。该书中称鱼肚是与燕窝、鱼翅齐名的高营养食品。现代研究发现,鱼肚中含有丰富的大分子胶原蛋白,该物质具有改善人体组织细胞营养状况、促进人体生长发育、延缓皮肤老化的功效。用鱼肚制成的菜肴口感滑润、细腻。另外,海水鱼的鱼鳔壁较厚,经常会被制成干品食用。这种干品鱼鳔被叫做鱼肚。

鱼肚在食用前,必须提前泡发,其方法有油发和水法两种。质厚的鱼肚两种发法皆可,质薄的鱼肚油发较好。油要保持低温,当鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出。倒入开水,使其浸发回软、挤去水分,根据需要切成不同形状,再用温水漂去油质、洗净后即可做菜。

5、鱼鳞:预治各种疾病

鱼鳞中含有丰富的胆碱、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂及钙、硫等矿物质。胆碱具有增强记忆力的作用。卵磷脂具有保护肝脏、促进神经和大脑发育的作用。不饱和脂肪酸具有防治动脉粥样硬化、高胆固醇血症、高血压及心脏病的作用。因此,常吃鱼鳞对健康是很有益处的。

人们可将鱼鳞用小火熬成鱼鳞冻食用,也可做成汤食用。鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞中含有一些鲜味成分,因此,人们在烹饪这两种鱼时不必刮鳞。带鱼的鱼鳞中富含6-硫代鸟嘌呤,这种物质具有很好的抗癌功效,因此吃带鱼时也不必刮鳞。

6、鱼骨:防治骨质疏松

鱼骨中含有丰富的钙质,具有防治骨质疏松的作用。因此处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人应多吃鱼骨。

另外,很多人都因为不会烹制鱼骨而将其扔掉。其实,鱼骨的烹制方法有很多。例如,可以将鱼骨晒干、碾碎后,和肉馅一起做成丸子食用。也可以在炖鱼时多放一点醋,并使用高压锅进行炖煮,这样可使鱼骨软化,直接食用。

7、鱼唇:抗衰老

干品鱼唇多由鲟鱼、鲨鱼、鳐鱼上唇的皮及连带组织晒干后制成,其主要成分是胶原蛋白。海鱼鱼唇虽然属于海味八珍之一,但其实并没有多少营养。

不适宜吃鱼的人群

1、肝硬化患者

肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。

2、服用某些药物者

服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超标,该物质就会进入人体血液循环中,导致组胺过敏反应。

平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状,是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶,它可使组胺无法进入血液中。但是有些止咳药却存有单胺氧化酶抑制剂,会抑制人体肠胃和肝脏分泌出单胺氧化酶,此时再食用深海鱼非常容易造成组胺物质快速在体内积蓄。

3、痛风患者

因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。

4、孕妇

孕妇不宜经常食用海鱼,常食海产品,会过多摄入甲基汞,胎儿在宫内接触的汞量越高,幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒,即使母体摄入的汞不多,其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

5、出血性疾病患者

如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。

6、结核患者

服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。

以上就是关于食用鱼不同部位的养生功效,大家可以根据自己的需求多吃点,会起到很不错的养生功效。同时,也一定要注意,文章以上说到的不适宜吃鱼的人群最好不要吃鱼,不然会给身体带来不必要的伤害。

石榴的功效与作用 哪些人不适宜吃石榴


在日常生活中,石榴是我们常见的一种水果。而且石榴不仅看起来可爱,吃起来也是清清甜甜的。那石榴的功效与作用有哪些呢?它具有美容肌肤、抗菌等功效哦。那吃石榴有什么好处呢?下面我们一起来看看食用石榴的注意事项有哪些吧。

石榴的功效与作用

1、美容肌肤

红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

2、广谱抗菌

石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

3、预防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。

4、收敛,涩肠

石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

5、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

6、止血,明目

石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。

石榴是一种比较受欢迎的水果,它味道酸甜,大家都很喜欢吃。但是,很多人对石榴了解的不是很多,有的人认为吃石榴会上火。那么,吃石榴上火还是降火呢?石榴的功效与作用有哪些?吃它要注意什么?下面就一起来看看吧。

吃石榴上火还是降火

石榴虽然好,但是它不能多吃。石榴的糖分多,吃多了会上火。所以要注意适量吃。石榴当中含微量元素和多种氨基酸,可以帮助消化、抗胃溃疡。

中医上讲,石榴性温、味甘酸涩,具有生津止渴、止泻止血的功效;可治疗口燥咽干、烦渴等病症。对于饮酒过量的人,石榴还有解酒的功效。

石榴的功效与作用

广谱抗菌

石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

收敛,涩肠

石榴味道酸,当中含有生物碱、熊果酸等,有收敛作用,可以涩肠止血。此外,石榴还有抑菌作用。因此可以帮助治疗痢疾、泄泻等病症。

驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

止血,明目

石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

防治口臭

用石榴籽煎汁后含漱,可以防治口臭和扁桃体炎。

止泻杀菌

果皮是有收敛作用的,石榴皮当中含石榴根皮碱,它对痢疾、伤寒、结核以及各种皮肤真菌有不错的抑制作用。

食用注意事项

1、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要控制分量。

2、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

4、番石榴可生吃,可以滋养皮肤,降低血糖,促进排毒排便,尤其适合女性,高血糖患者,肥胖症患者食用。

不宜吃石榴人群

1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。

2、患龋齿的人:石榴吃多了会上火,会令牙齿发黑,吃完后及时漱口。

3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。

4、儿童最好少吃石榴,吃多了容易引发发热痰鸣。

5、糖尿病患者:石榴是升糖指数中等的水果,血糖控制不理想的少吃,血糖稳定的可以两餐之间吃,但一定少吃。

结语:在生活中,经常食用石榴是有一定的好处的。而且石榴营养价值高,对于人体有着不同的帮助。但是石榴也有它的食用禁忌哦,石榴较难消化,所以脾胃虚寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴哦,以上就是小编介绍的内容哦。

什么人不适宜吃玛卡呢


玛卡是一种非常好的营养滋补品,玛卡也是一种很超级的食物,可以瞬间补充身体的精力,但是玛卡并不适合所有人吃,也是有一定的副作用,主要能够提高身体的性欲和性能力,对很多身体不适合吃玛卡的朋友们来说,如果吃了玛卡的话对身体影响也是非常大的,那么什么人不适合吃玛卡呢?

不适合吃玛卡的人

1、婴幼儿

玛卡虽然是一种超级食物,可以快速补充人的精力,但是玛卡的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛卡鲜果的,但是玛卡精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。

2、哺乳期妇女

玛卡有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛卡或者玛卡精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛卡的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛卡,因为玛卡能够增强性欲,而且玛卡中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛卡。

3、孕妇

在怀孕和哺乳期间的女性,可能不太适合服用玛玛卡产品。因为目前还没有权威数据证明,怀孕和哺乳期妇女服用玛卡不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响,所以慎重起见,孕妇和哺乳期女性应暂停服用玛卡。

4、甲状腺疾病患者

首先甲状腺患者应慎重服用玛卡。因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉,在脖子底部可见肿胀的症状。所以此类患者应先咨询医生。

玛卡这样的一种食物,本身可是很好的滋补之品,男性和女性可以食用,但是玛卡并不适合哺乳期的女性食用,哺乳期吃玛卡的话,会导致皮肤粗糙,色斑等等,婴儿也不可以吃玛卡,孕妇同样也不能吃玛卡技术太高,容易引起很多不良的反应。

哪些人不应该吃螃蟹


1、肝脏疾病,脂肪肝患者

脂肪肝通俗地说是肝脏代谢混乱、营养过剩所致的ldquo;富贵病rdquo;,所以在蛋白质的摄入上,应与脂肪一样,应有严格的限制;其他肝病,不论是急性的或是慢性的,随着肝损害的不同程度,氮的负平衡都是必然的,所以在提供蛋白质与氨基酸时,应注意它们的量,因为潜在的肝性脑病(肝昏迷)与蛋白质耐受能力差异也很大。为了减轻肝脏在消化代谢上的负担,给肝脏有更多的养精蓄锐的机会和时间、预防肝性脑病的发生,对于富含蛋白质和氨基酸成分的螃蟹当然应该敬而远之了。

2、肥胖病患者

所谓肥胖病,主要是由体重(kg)和身高(cm)两个主要因素来决定的,对成人来说,目前国际上被广泛应用的计算方法是BM1指数,亦即体型指数。当肥胖度+10-20%为偏胖;大于20%为肥胖。所以若BM1指数已属偏胖或已属肥胖的人,在食蟹时应ldquo;适可而止rdquo;,切勿贪嘴。

3、肾功能不全者

不论是由何种原因引起的肾功能不全(如肾小球肾炎、高血压、糖尿病、痛风等等),当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾的血流及肾滤过率增加20%mdash;25%,由于肾脏负荷加重,这样可加快肾衰竭的进程,所以对肾功能不全的患者来说,吃蟹只能尝尝味道。

4、高血压、高血脂、糖尿病等

蟹黄(蟹膏)的胆固醇很高,患有高血压、心脏病、动脉硬化的人,不宜多吃。糖尿病患者及肾病患者往往血压偏高,他们亦不宜多吃大闸蟹。其它的有胆囊炎,胰腺炎,胆息肉,胆结石等慢性消化道疾病的患者也应少食乃至不食,以免加重病情。

5、过敏者

大闸蟹虽然味道鲜美,但性寒且带湿毒,属ldquo;发物rdquo;,皮肤病患者或容易皮肤敏感的人都不宜吃。对食蟹既往有过敏史的,或既往有荨麻疹,过敏性哮喘,过敏性皮炎等过敏性疾病的患者,还是不吃蟹为妙,一旦过敏出现是得不偿失的。

6、腹泻、胃痛、感冒发烧病人

由于蟹难消化,腹泻、胃痛、感冒发烧的人,亦不宜进食,以免加剧病情。体质虚寒的人(即经常手足冷冰、容易头晕、体倦),最好还是忍忍口,以免引致胃寒不适。此外,从中医的传统认识来说,蟹其性属ldquo;味咸、寒rdquo;、ldquo;微毒rdquo;。因此外邪未清,脾胃虚寒及宿患风疾(风疹块、荨麻疹)者慎服;ldquo;跌打损伤、血热淤滞者宜之,若血寒凝结,脾胃寒结,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服用rdquo;;ldquo;中气虚寒,时感未清,痰嗽便泻者均忌rdquo;。

蜂皇浆不适宜人群有哪些呢?


蜂王浆是生活中比较常见的一种保健品,我们都知道蜂王浆是生活中药用价值比较高的保健品,但是对于部分的人而言,却不能随意的服用蜂王浆,但是多数人对于这一保健品的这项原则却不是很了解,那么哪些人不能服用蜂王浆呢?下面为大家介绍不能吃蜂王浆的几种人,供大家了解。

过敏体质者

这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应,出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。

腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者

蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩,会使原有症状加重。

低血压患者

蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质,能使血压降低,因此可导致低血压患者病情加重。

肥胖者

蜂王浆可使机体内部调节能力加强,会使胖人变得能吃能睡,体重增加,易罹患其它疾病。

糖尿病患者

蜂王浆含有大量葡萄糖,服食后可使血糖升高。

发热、咯血及黄疸病患者

服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈,甚至有恶化的可能。

孕妇

因蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。

正常发育的儿童

因蜂王浆中含有性激素,易造成少儿早熟。

食用蜂王浆的注意事项

1、每天早晨空腹服用,有利于营养物质的吸收,不宜在临睡前或晚上服用,以免增加血液粘稠度。

2、成人每次10毫升,每日服1次为宜,不宜多服。

3、蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用,才能见效。

还有就是蜂皇浆并不是对所有人都是好的,尤其是吃多了还会中毒,所以吃的时候要注意适量,还有就是最好能够放在冰箱里面保存,这样能够保证蜂皇浆不变质,女性平时可以适当的吃一些,对补身体是很有好处的,还能调理月经。

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