喝大红袍的好处和坏处有哪些
养生有哪些好处。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝大红袍的好处和坏处有哪些》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
不知道大家有没有喝过大红袍，大红袍的美眉是我们很多人都无法抗拒的，但是，应该适当的喝一些大红袍，多喝大红袍可能会给我们自身带来上火的情况，少量的喝一些大红袍可以有效地帮助我们提高自身的血液循环能力，普及一下喝大红袍的好处和坏处吧。
好处：
(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
坏处：
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
喝大红袍对我们自身来说既有好处又有坏处，我们应该趋利避害，日常多喝一些茶饮品还可以有效地帮助我们达到养生的效果，大家都可以多喝一些，对自己身体有益的茶类，可以帮助我们很好的减轻多种疾病的威胁。
ys630.coM延伸阅读
大红袍的功效有哪些
品茶之人多爱大红袍，不仅是因为大红袍泡出的茶馨香四溢，惹人留恋，更是因为大红袍作为茶中圣品，具有不可多得的功效，这是其他茶叶所不能比拟的，那么大红袍都有哪些功效可以让它集天下宠爱于一身呢?下面就让我们一起来了解一下吧，本文将为您从茶叶的生长方面介绍大红袍缘何有如此多的功效。
大红袍被称之为茶中之王，是最有名的一个茶种，一般大红袍生长在九龙窠的悬崖峭壁上。茶树在峭壁之中生长，日照比较短，温差不是很悬殊，再加上平时茶农们的精心管理，采制的时候，都会用上技术最好的茶师。
大红袍是武夷山最负盛名的茶树，被誉为“茶中之王”，生长在九龙窠内的一座陡峭的岩壁上。茶树所处的峭壁上，有一条狭长的岩罅，岩顶终年有泉水自罅滴落。泉水中附有苔藓之类的有机物，因而土壤较它处润泽肥沃。茶树两旁岩壁直立，日照短，气温变化不大，再加上平时茶农精心管理，采制加工时，一定要调技术最好的茶师来主持，使用的也是特制的器具 ，因而大红袍的成茶具有独到的品质和特殊的药效。
明目益思，轻身(减肥)耐老(延缓衰老)，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降血脂，降血压，降胆固醇等等。
文章阅读到这里，想必您不仅对大红袍的功效有了一定的了解，对大红袍为何拥有如此多的功效也略知一二了吧。大红袍功效多而优，不仅取决于它得天独厚的生长环境，更是源于茶农的精心照料，这才使得它能够成为茶叶中的佼佼者，成为众多爱茶者的心头之爱。
大红袍茶叶
中国人爱喝茶，对茶有一种说不完的情怀，茶文化那更是博大精深的一种文化，茶叶的种类有很多，绿茶、红茶等，茶的名字更不少或者说茶的类别更不少，相信大家都对大红袍茶叶有所耳闻，这篇文章我们就更详细的为大家讲讲大红袍茶叶，希望接下来的文章内容能帮大家更好了解该茶叶。茶叶的类别有很多，究竟怎样的茶叶才算是好的呢?不知道大红袍茶叶怎样?接下来我们就马上为大家讲讲，希望大家能更好了解大红袍茶叶，能根据个人喜好选择合适的茶叶，品味不一样的生活乐趣。
大红袍产于福建省武夷山，是武夷岩茶的一种，为乌龙茶类，大红袍茶叶外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，滋味甘爽，香气清爽。
大红袍主要功效：大红袍具有保护牙齿、提神益思、生津利尿、解暑杀菌、减肥美容、预防癌症、降脂降压、抵抗衰老等功效。下面让我们具体来看看吧：
1、保护牙齿：茶叶对牙齿保健具有不错作用，经常用茶水漱口可去除口臭;
2、提神益思：大红袍茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助;
3、生津利尿：大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿;
4、解暑杀菌：茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果;
5、减肥美容：茶叶具有减肥功效，大红袍也不例外，大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。
6、预防癌症：有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。
7、降压降脂：茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。
8、抵抗衰老：大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。
茶文化博大精深这个不是说出来的，是经过多年的积累攒出来的，大红袍茶叶的价值是怎样的，相信大家读完上面文章后已经了解的差不多了，经常饮用茶水对大家的身体健康是用好处的，我们希望上面内容能帮助大家更好了解大红袍茶叶，能根据自己的实际情况合理饮茶。
大红袍肉桂和大红袍的区别是什么呢？
大红袍和肉桂茶都是清茶类，也就是大家经常说的半发酵茶，二者虽然都属于乌龙茶，但是区别却是很大的，这两种茶不管是从茶树的品种或者是外形上面，都是不同的，肉桂茶的香气一般是比较持久的，但是大红袍的香气是有一股兰花的清香，不管是大红袍还是肉桂茶都具有保健的功效。
肉桂茶和大红袍的区别
区别一：茶树品种不同
武夷肉桂茶是以肉桂良种茶树鲜叶，用武夷岩茶的制作方法而制成的乌龙茶，为武夷岩茶中的高香品种。
纯种大红袍：指母树大红袍中的某一品系单独扦插繁育(无性繁殖)栽培后，单独采制加工而成的大红袍。商品大红袍：指母树大红袍中某两个以上品系的茶叶拼配在一起的大红袍(有4—5个品系的茶叶)。现如今，大红袍现在已经是商品名，水仙、肉桂等都可以称为大红袍，不同品系拼配而成的大红袍茶叶，带来的口感也会有差异。
区别二：外形不同
肉桂茶外形条索匀整卷曲，色泽褐禄，油润有光，干茶嗅之有甜香;大红袍外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，稍扭曲，色泽油润带宝色，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间;陈茶则色泽灰褐。
区别三：香气不同
肉桂茶带有香气辛锐持久的高香，桂皮香明显，佳者带乳香，香气久泡犹存;而大红袍茶叶香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。
区别四：滋味不同
肉桂茶，茶劲较足，茶汤里带有明显的辛辣感;而大红袍口感相对绵甜，滋味悠长，具体得看拼配后的香调了。
喝肉桂茶的好处
肉桂是武夷岩茶中著名花色品种之一，又名玉桂，原为武夷名丛之一。在清朝中已负盛名。肉桂茶是指用肉桂冲泡的茶。
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”，寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露，神奇之药物”。武夷茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。
肉桂茶性温，散寒止痛，补火助阳，暖脾胃，通血脉，杀虫止痢。寒冷的冬天，来一杯肉桂茶可以整个身体暖起来，饱餐后也可帮助消化。
大红袍的禁忌
很多人在生活中都有喝过大红袍，也都知道大红袍是红茶里价格不算很低的一种，真正的大红袍味道纯正，营养价值高，要注意睡前不能喝，因为大红袍中的咖啡碱含量很高，喝多了容易导致人的神经系统过度兴奋，影响正常睡眠，不要直接喝浓茶，空腹期间不要饮用，发烧或身体有炎症的时候，也要禁忌服用。
1、睡前忌饮。大红袍茶中的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢，从而兴奋精神，更难入睡。特别对于失眠症患者与神经衰弱者，可能引起烦躁、恶心等症状。一般睡前3小时忌饮大红袍。2、忌饮浓茶。浓茶会对胃肠造成很大的负担，并且部分大红袍中含有的氟较多，久饮这类茶可能摄入过量的氟，危害健康。3、忌空腹饮茶。空腹饮茶不仅刺激胃粘膜，还会使成分过量吸收，特别是腰虚体弱者，易引动“茶醉”，影响身体健康。4、忌发烧饮茶。茶叶中所含茶碱能增高身体的温度，易“雪上加霜”，故发烧时应饮用白白开水，不适宜饮茶。5、忌过量饮用。大红袍虽然有很好的口感，但凡事过犹不及，过量饮用会产生副作用。成人每天12克左右为好，不宜超过20克。6、新茶忌饮。新茶是指刚制作完成没有放置半个月以上的，大红袍的制作和烘干过程较久，新茶上带有很多的烟火气和活性多酚类物质，会伤胃和上火。除了这些大红袍的饮用禁忌，部分人群也不宜饮用大红袍，如神经衰弱人群、吃药人群等。我们应该多学习茶叶知识，避免错误的饮茶方法。不宜饮用大红袍1、神经衰弱的人群，神经衰弱容易出现失眠等症状，大红袍具有使人兴奋的作用，更易出现失眠等症状。2、儿童，儿童正是长身体的时候，茶叶中的咖啡碱、茶多酚会对生长发育造成一定的不利影响，还会阻碍铁的吸收。3、孕妇，孕妇不宜饮用大红袍，对胎儿的发育不利。4、吃药的人群，大红袍的药效成分含量比较高，容易与药物中的成分发生反应，减少药物有效成分的含量，阻止药物的正常吸收。
喝大红袍减肥吗?
大红袍是很常见的一种名茶，大红袍由于热量并不高，而且大红袍中含有大量的咖啡碱，对人体是非常好的，经常喝大红袍可以延缓衰老，防癌抗癌，一般情况下，茶叶中是有大量的食物纤维的，这些食物纤维具有促进消化的作用，因此大红袍是具有一定减肥功效的，但是大红袍不适合多喝。
大红袍有减肥的功效：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
乌龙茶可燃烧体内脂肪，乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
大红袍除了有减肥功效外，经常喝大红袍还有以下好处：
1、大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。一是茶多酚特别多，其中最重要的EGCG具有抗癌功能;茶多糖含量是红茶的3.1倍，绿茶的1.7倍，可以增强人体免疫力，降低血脂;作为茶叶特有的氨基酸——茶氨酸的含量达1.1%，可以促进脑部血液循环，具有增强记忆力、降低血压的作用。
2、有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
3、有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
4、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
5、.防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
6、美容抗衰老：大红袍的粗儿茶素组合，具较强抗氧化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。
很多茶友知道了大红袍有减肥降脂的功效作用，但喝大红袍还应注意以下几点：
禁忌一：发烧时候饮大红袍。古老的偏方中就出现过发高烧饮茶之说法。大红袍中含有的茶碱能够增加人的体温。所以在发烧时候最好不要饮用大红袍。应该多喝白开水为好。
禁忌二：多次冲泡大红袍。有句俗话是这么说的，一泡香、二味正、三泡乙二醇、四泡味不存。所以大红袍第三泡为最佳。
还有，禁喝头遍茶、禁喝新茶、禁空腹饮大红袍、禁饭后立即喝大红袍、经期禁喝大红袍、禁过度饮用大红袍。
另外喝大红袍的的女性朋友们要注意了，对于女性的经期、孕期、哺乳期、更年期是不宜饮茶的。喝茶有助于健康，但不能盲目饮茶，不然只会适得其反。
大红袍水温
世界上茶叶的品种非常多，每一种茶叶都可以发挥出不同的口感，并且大部分茶叶的泡制方法也不一样。其中大红袍是一种较为珍贵的茶叶，因为大红袍的种植地区非常少，只有在福建地区才有少数地区种植。在泡大红袍的时候也有许多讲究，才能够让大红袍发挥出最好的口感，那么大红袍需要多少温度的水泡呢?
冲泡大红袍要注意投茶量;不同的茶，不同的泡茶器皿投茶量也不相同;基本上六大基本茶类中的绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶投茶量在容器水容量的2%~3%。如获至宝100ml的盖碗，投茶量仅需求2~3克。掌握好泡，大红袍的投茶量，还能让泡出来的茶味更好。
冲泡大红袍要注意水温;不同的茶所需温度略有不同：总的来说分不发酵和发酵茶两类，发酵茶的水温高于不发酵的茶，绿茶是不发酵茶，它的水温为65℃~75℃之间;而红茶、黑茶、乌龙茶的水温则为全沸水，特别是云南地区海拨高，沸点低，一定要涨透(但也不能过熟)才能激发出茶的香、韵、味。在冲泡大红袍时，控制水温也是不可缺少的环节。
冲泡大红袍时要注意，泡制的时间不能太长。浸泡时间，长了苦涩并且可能将茶中不好的物质如农残量浸泡出来;短了淡薄无味;同时与投茶量、水温有恰当的比值，如投茶量高，浸泡时间短;反之时间则增加。在冲泡大红袍时，不要让其泡制的时间过长，只要喝起来不烫嘴时就应该品尝了，这样才能品出其本质的茶味。
以上所介绍的关于冲泡大红袍需要注意的三点，希望能给各位提供一些参考，冲泡大红袍如果不掌握正确的方法，那么，就不会泡出好茶，所以要想泡出一壶，好的大红袍茶，那就一定要讲究方法，上文所要注意的三点，希望大家能够做到。
喝大红袍能减肥吗?
大红袍其实是一种很稀有的茶，大红袍是属于半发酵的茶，这种茶性温和，而且不伤胃，反而对肠胃具有很好的保健作用，是非常适合中老年人来饮用的，对于很多爱美的人来说，经常喝大红袍还具有减肥的功效，大红袍虽然可以减肥，但是效果却是不怎么明显的，如果想要减肥一定要选择适合自己的减肥方法。
大红袍作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，大红袍除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。
喝大红袍可以减肥吗?答案是有的，但是效果不一定会很明显。大红袍有减肥的功效：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。由此就可知了。
乌龙茶可燃烧体内脂肪，乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
喝大红袍的好处：一、预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
二、美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
三、醒脑提神：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
四、降脂助消化：茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
五、护齿明目：茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饭后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为，茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
注意事项：失眠别饮茶：失眠者不宜饮茶，因为茶中的咖啡因和茶碱可以兴奋神经糸统，从而使失眠加重。
大红袍和普洱哪个好？
国内有非常多有名的茶，这其中就包括大红袍和普洱茶，普洱茶主要产自于我国云南地区，大红袍则主要产自于福建省地区，这两种茶是截然不同的，不过两种茶都有很多好处，比如和大红袍能够起到杀菌消炎的作用，还有两种茶都能够消暑解渴，那么这两种茶哪一种更好呢？
大红袍和普洱哪个好？
首先两者属于不同茶类，普洱分生普和熟普，熟普属于后发酵黑茶，大红袍属于半发酵乌龙茶。
大红袍这种茶也算是比较名贵的品种毕竟价格不菲，今天小编要为大家介绍的是。
首先普洱茶也是中国的名茶，也是云南的特产，经过多道工艺制作发酵后而成。普洱茶冲泡后的汤色是浓浓的亮红色，品尝起来的口感更是独特又甘醇。而普洱茶也是有生茶和熟茶之分的，但两者都有着非常大的功效。
而大红袍作为中国的特种名茶，必然也是有很多功效与好处。大红袍除了拥有普通的减肥美容，杀菌解毒，提神醒脑以及解腻等保健功能以外，还有着防止癌症以及抗衰老降血脂的好处。大红袍还能抵抗肿瘤，每天喝一公斤左右的量还能有效改善皮肤过敏哦。
那么普洱茶和大红袍到底哪个好呢？
什么东西都没有一定说法。两者都是各有千秋都有着自己的独特好处，所以想要从两种茶中选一种的朋友们，可根据自己的喜好以及想要的功效作用来进行选择哦
【喝大红袍茶的好处】
1.提神醒脑
许多茶种类中都有着提神的好处，而大红袍茶也不例外。大红袍茶中有着许多的咖啡碱以及咖啡因物质，这种物质对人体还是有好处的。平常疲劳的时候喝上一杯大红袍茶能起到提神醒脑，开发脑力以及兴奋中枢神经的好处哦。
2.抗衰老冻龄
每个人都怕老都想要自己年轻青春，但慢慢老去是每个人的必经之路，所以只能依靠其他东西来使自己保持年轻了。大红袍茶中的多酚类物质能达到防止过度氧化，这样就能使人体的衰老速度变得缓慢许多，达到了延缓衰老的好处了。大红袍茶中的儿茶素物质同样能起到抗衰老的好处，女性朋友们多喝大红袍茶是对身体有益的。
3.减肥美容
相信茶叶的减肥功效是许多人都知道的，而大红袍茶叶当然也不例外了。也许大红袍茶叶的减肥功效要比其他茶叶好哦，大红袍除了能降低人体胆固醇以外，还能达到消除脂肪的减肥效果。排毒好能减肥的同时，也会使皮肤变得越来越好哦~
4.降脂防癌
研究表明，多喝大红袍茶是能为的血管起到疏通效果，从而使呼吸系统更加通畅，还能达到降低血脂的好处的。大红袍茶中的茶多酚物质有着降低胆固醇的好处。另外大红袍茶还能防癌，一般来说有喝茶习惯的朋友会比不怎么爱喝茶的人患癌症几率会低许多。
【喝普洱茶的好处】
1.茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。
2.普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
3.血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。
大红袍茶叶好吗
大红袍茶叶是我国非常著名的茶叶品种之一，很多人都对大红袍茶叶青睐有加。但是由于大红袍茶树非常稀少，生长也比较困难，所以大红袍茶叶的产量是非常少的。大红袍茶叶当中含有铁，锌等多种微量元素，而且还可以抑制某些疾病的发展，是一种功效非常多的茶叶。那么，大红袍茶叶好吗?
一、功效
大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。此外还具有明目益思，轻身(减肥)耐老(延缓衰老)，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降胆固醇等。
二、作用
1.兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2.利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3.强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4.抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6.减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7.防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8.抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9.有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10.有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
大红袍石榴的简介
石榴是我们生活中比较常见的一种水果，也是我们比较喜爱的一种水果，吃起来非常的有味道，而且很有乐趣，石榴的营养非常丰富，能够作为一种非常有效的保健食物来食用。但是大家知道石榴是怎么长出来的吗？还有石榴的产地是哪里呢？下面就来给大家介绍下大红袍石榴的简介吧。
大红袍石榴也叫状元红石榴，是我国的一个传统品种，在我国河北、山东、安徽、江苏、陕西等石榴产区都有种植。
生长特性：
大红袍石榴属早熟品种，在我国河北山东安徽江苏等地区，3月下旬萌芽，4月上旬展叶，花期从4月底开始至6月中旬结束，8月下旬到9月上旬成熟。由于大红袍石榴在中秋节前就能上市，而且颜色又特别的的艳丽，深受消费者的喜爱。
大红袍石榴的果实呈扁圆形，果间比较平，果实表面光滑，果皮呈鲜红色，向阳面呈棕红色，熟透后果实有棱角。石榴果实按照大小来分，可以分为大、中、小型果，大红袍一般单果重750克左右，最大者可达1250克，果皮厚为0.3-0.6厘米，较软，有心室8-10个，含籽520-940粒，多者达1000粒以上。百粒籽重约56克，籽粒呈水红色、透明，含可溶性固形物为16%，汁多味甜，初成熟时有涩味，存放几天后涩味消失。皮重约为52%，可食部分为48%左右。
大红袍石榴是我们生活中最常见的石榴品种，这种石榴的味道是非常的美味的，而且富含非常丰富的营养成分，能够补充人体缺乏的维生素和其他一些有用的物质，所以，在石榴成熟的季节吃一些大红袍石榴是非常不错的选择，对于身体的补充是非常有效的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喝大红袍的好处和坏处有哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有哪些好处”专题。
