玉米面黄金饼的做法是什么呢
【www.ys630.com - 什么是养生呢】
我们都知道，玉米是我们农村几乎是每年必种的农作物，其中有一种用途是把它磨成面，可以熬粥，在冬天的时候可以取暖，也可以把它做成饼，当做一种主食，往往这种做法比较可口，不错，下面就要介绍这其中的一种做法，做成玉米面黄金饼，那它的做法是什么呢？到底应该怎么做才能达到即可口，又能最大化它给我们带来的营养呢？
1.材料准备：
首先我们准备瘦肉半斤，,鲮鱼肉一斤，玉米若干斤，鸡蛋若干个
2.制作步骤：
⑴我们把准备好的瘦肉剁碎，加进鲮鱼肉里面，再放入少许盐，一些生粉，然后在放入少许的糖（根据自己的个人情况放即可），再加入少量的酱油，然后拿筷子搅拌，直到起胶为止。
⑵把新鲜玉米剥成粒粒，然后放入清水中洗净，多洗几遍为好。
⑶把玉米粒缓缓倒入刚才绞好的肉内。
⑷在加入鸡蛋（一只），绞至材料均匀。
⑸用不粘锅，向其中倒入适量的油（花生油为上），然后再用汤匙，把刚才绞好的玉米和肉一起缓缓倒入锅内。（视个人喜好，来决定煎玉米饼的份量大小）
⑹慢火煎熟一边，再翻转煎另一边，煎至两边都熟了就OK。
以上就是我们做玉米面黄金饼最有营养和最详细的步骤，是不是很简单？你们会做了吗？只要仔细的按照上边的步骤做，大家就会做出自己家的玉米面黄金饼，会做了以后，大家就可以每天自己做，充当每天饭的主食也可以哦，来试试吧。
yS630.Com相关推荐
玉米面酸菜饼的做法
饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下玉米面酸菜饼的做法。
2.顺着一个方向搅拌上劲；
3.将自制的酸菜洗净后挤去大部分水分；
4.将它切成细末后放入腌好的肉馅中搅拌均匀备用；
5.在盆中放入玉米粉， 黄豆粉和高筋面粉，再加入适量的酵母粉；
6.加入适量的水和成光滑面团， 盖上保鲜膜， 等待其发酵；
7.将醒发好的面团揪成小剂子，擀成面片，中间放入调好的酸菜馅料；
8.拧起后将它包好；
9.在电饼铛里上下面刷层薄薄的油，打开电源；
10.上下层电源灯亮后再熄灭时将饼子放入电饼铛中；
11.盖上盖， 煎上三分钟， 看到金黄色后翻面；
12.反面也煎上三分钟后层金黄色后捞出盛盘。
虽然玉米面酸菜饼这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。
玉米面烀饼的做法
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍玉米面烀饼，自己学习做一下吧。
2.2把玉米面用清水拌匀。
3.121晾凉后倒入韭菜里撒少许盐调味。
4.212把一枚鸡蛋炒熟搅碎再倒入虾皮炒香。
5.1再放香油和适量熟花生油拌匀。
6.2馅料里再放入少许味精。
7.最后再放里一枚生鸡蛋拌匀。
8.这些原料可制作两张大烀饼，先把一半和好的玉米面放入电饼铛里摊平。
9.用手按压平整，使玉米面薄饼薄厚均匀即可。
10.盖上饼铛的盖子把玉米面薄饼烙至半熟。
11.然后打开盖子倒入馅料。
12.用勺子把馅料抹平。
13.用两根粗木筷或木棍等都可以，放在饼铛上做为支架，为的是防止馅料贴在饼铛盖上，一定要使之悬空才行。
14.然后盖好铛盖烙至饼底金黄焦脆即可。
15.把烀饼烙好后取出。
16.然后用刀切成数块码盘便可上桌食用。
今天的玉米面烀饼介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实整体还是比较简单的，比较好学习的，抽时间按照上面的步骤做一下吧。
玉米面饼的做法是什么呢
玉米面饼是比较常见的粗粮，营养功效是不错的，里面的热量比较低，而且口感具有香甜的特点，适当的吃些不但具有减肥的作用，还有很好的保健身体的效果，另外里面的膳食纤维非常的丰富，具有很好的促进消化的作用，下面我们就来了解一下玉米面饼的做法，我们来看一下这方面的内容。
准备玉米面一百克，准备黄豆面50克，另外准备白面十克，准备适量的植物油。
把玉米面放到容器当中，然后里面放入开水，要一边注入开水，一边用筷子不停的搅拌，把玉米面用开水烫一下，这样能够保证做出的玉米面饼比较松软，比较好吃。
然后在玉米面里面加入黄豆面和白面，再加少许的温水，活成比较软的面团，这时候要有个技巧，因为面团比较松散，所以很容易粘手，让人非常的烦恼，这时候可以在手上沾少许的清水，然后再来反复的活玉米面，这样就能够避免粘手的情况。而且做出的饼子不容易散。
准备平底锅，也可以准备电饼撑，在平底锅用刷子刷少许的油，然后准备面团，用手拍成饼的形状，放入锅中，把一面煎成金黄的颜色，然后翻面，再煎另一面，如果饼子比较厚，可以在平底锅中加少许水，这样盖上锅盖，用中火煎制，当水干的时候，玉米辨明也就做好了。
以上简单的了解了玉米面饼的做法，玉米面饼的做法比较简单，在做的时候最好要放黄豆面，这样才能够保证玉米面饼比较松软，避免玉米煎饼吃起来比较干硬，口感不好。
玉米面条的做法是什么
玉米做法有很多，玉米的营养价值也很好，有很好的减肥的效果，具有排毒养颜的功效，另外还有一定的抗衰老的作用，适当的吃一些还有防癌抗癌的效果。另外玉米里面的热量非常的低，还有很好的饱腹感，食用以后不会导致肥胖的问题，下面我们就来了解一下玉米面条的做法。
准备适量的玉米面条，准备黄瓜300克，准备适量的盐、醋、葱和蒜，另外准备适量的辣椒油和芝麻油。
从市场上购买玉米面条，然后放入盆中，盆中加入适量的清水，因为买的玉米面条会比较的硬，所以要用水来泡发四个小时左右，玉米面条泡好以后，放到蒸笼里面，大火蒸20分钟左右，然后把蒸好的玉米面条在放到水里面煮七八分钟，这样玉米面条就能够煮软。
这时候把黄瓜清洗干净，然后切成细丝备用，把黄瓜细丝放到盘里面，然后依次放入葱花，放盐，放入蒜，放适量的香油，放少许的鸡精，再放适量的辣椒油和醋，搅拌均匀。
这时候把已经煮好的玉米面条捞到碗里面，和黄瓜丝搅拌好就可以吃了。玉米面条的做法非常的简单，在夏季的时候适当的吃一些有很好的清热去暑的效果。对于想要减肥的人来说，适当的吃一些玉米面条也有很好的减肥的效果，因为玉米面条里面的热量非常的低，不会导致发胖问题，另外还有很好的饱腹感，减肥功效还是不错的！
玉米面饼的做法是什么
玉米面饼香甜可口，非常的好吃，玉米面饼的做法也比较简单，玉米面饼有很好的营养功效，富含维生素和微量元素，另外在吃过玉米面饼以后有很好的饱腹感，具有不错的减肥的功效，适当的吃一些还有美容养颜的效果，下面我们就来了解一下玉米面饼的做法。
准备玉米面适量，准备适量的面粉，玉米面和面粉之间的比例应该是2:1的关系，也就是说两份玉米面一份儿面粉，然后准备鸡蛋一个，准备适量的酵母粉，准备白糖奶粉和清水。
先把两份玉米面和一份白面放到盆里面，再加少许的酵母、白糖和奶粉，混合以后然后开始揉面。把鸡蛋打成蛋液，然后加入面粉里面，再逐渐的加清水，要注意温度不能过高，可以加入温水，如果水温过高，酵母发酵效果就容易失败，做成面糊状。面糊状属于那种可以逐渐流动的，这样面就活好了，然后盖上盖儿开始发酵。
当面粉发酵到一段时间以后，面开始膨胀，这时候会出现孔状，这时候就可以做玉米面饼了，当然有的人喜欢发的再大一点也是可以的，这时候把电饼称准备出来，然后插电，用勺子舀入面糊糊，然后倒入电饼称里面。
把玉米面饼的两边都煎成金黄色，这样玉米面饼就做好了。玉米面饼为了增加口感，玉米面和白面的比例是可以调整的，可以根据个人的喜好来进行调整，另外用电饼称做玉米面饼的时候，不用在锅中放油，如果喜欢吃皮比较酥脆的，可以适当的少放一点油也是可以的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玉米面黄金饼的做法是什么呢》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。
