喝中药要禁忌是什么呢
什么是养生呢。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“喝中药要禁忌是什么呢”，希望能为您提供更多的参考。
可能我们很多人都现在喜欢用中药来帮助我们治疗自身出现的疾病，中药确实可以达到一个非常不错的治愈效果，但是在服用中药的过程中一定要对自己的饮食引起特别的关注，我们男性朋友在喝中药进行治疗的过程中一定不要进行抽烟饮酒，简述一下喝中药要禁忌什么。
1、 服中药时不要喝浓茶 ，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。
2、 服用中药时不宜吃萝卜 (服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用。
3、消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎患者，在服用健脾、温胃和胃药时， 禁服大蒜， 大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。
4、服中药煎剂及丸药时， 宜忌生、冷、油腻 。因为生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。
5、患有疮、皮肤病者 忌食鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉 等食物 如果水肿患者忌食 食盐 如果肝炎患者忌食 辛、辣、油腻。 如果是进补，一般禁鱼、海带、紫菜等腥物(即水产); 如果是风寒感冒、咽喉肿痛之类的，禁：辛辣、油炸等食物; 如果是体虚寒症，禁萝卜(尤其是白的); 如果是长疹子(湿疹、荨麻疹等)，禁：蛋类、鱼贝类、牛羊肉等高蛋白食品; 如果是有外伤，禁：糯米、鸡蛋等发物(会影响伤口愈合);如果是产妇，禁：过多盐的摄入、麦芽糖(会妨碍泌乳)
在喝中药的过程中一定不要喝酒，酒精对于我们喝的中药会产生很大的反应，可能会延缓我们自身治愈的进程，同时也不要吃一些辛辣的食物，喝中药要在饭后30分钟以后，避免中药对于我们自身的胃部黏膜产生一定的刺激。
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喝中药禁忌什么食物呢
中药可以达到一个全身兼治的效果，可以帮助我们彻底治疗疾病，不会出现病情反弹的情况，但是喝中药有很多禁忌需要引起我们的特别关注，同时依据病人的体质来进行确定，尽量少吃一些带有刺激性的食物，少吃一些不易消化的食物，普及一下喝中药禁忌什么食物呢。
1,食用菌类 主要有蘑菇,香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛,肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.
2,海腥类 主要有带鱼,黄鱼,鲳鱼,蚌肉,虾,螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘,荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病.
3,蔬菜类 主要有竹笋,芥菜,南瓜,菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒.
4,果品类 主要有桃子,杏,银杏,芒果,杨梅,樱桃,荔枝,甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈,疮,疽,疖,虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨.
5,禽畜类 主要有公鸡,鸡头,猪头肉,鹅肉,鸡翅,鸡爪,驴肉,獐肉,牛肉,羊肉,狗肉,鹅蛋,鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛,肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎,过敏,高血脂,高热,肾脏病,腹泻病人,更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白,但它们属于异性蛋白,有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应. 此外,属于发物的还有菜油,糟,酒酿,白酒,豌豆,黄大豆,豆腐,豆腐乳,蚕蛹及葱,蒜,韭菜等.有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物.
在喝中药过程中需要禁忌的食物有很多，同时在喝药的过程中千万不要喝一些浓茶，浓茶具有很好的稀释药效的作用，不能够达到很好的治疗效果使我们功亏一篑，在喝中药的过程中可以适当的吃一些水果和蔬菜。
喝妇科中药的禁忌是什么
现在人们越来越注重健康问题了，也有很多人因为个人体质的问题还有一些外在的因素，会导致疾病的发生，和很多的原因都是有关系的，那么对于女性来说，妇科病一直是困扰着他们的最重要的问题了，那么中药可以调理妇科病，喝妇科中药的禁忌有哪些的呢。
（1）中药配伍禁忌：某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。
（2）孕妇用药禁忌：主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，因此对相关药物必须忌用。
（3）服药期间饮食禁忌：俗称忌口，主要为避免服药时的干扰因素，以便提高药效，可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类，前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷，热性病治疗期间忌辛辣、油腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。
（4）中药汤剂禁忌过夜服用：因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分，煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半，4～6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久，不但药效降低，而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响，使药液中的酶分解减效，细菌繁殖滋生，淀粉、糖类营养等成分发酵水解，以致药液发馊变质，服用后对人体健康不利。
如服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在服温中类药治疗“寒证”时，应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载：甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉；薄荷忌鳖肉；茯苓忌醋；鳖鱼忌苋菜；鸡肉忌黄鳝；蜂蜜反生葱；天门冬忌鲤鱼；荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉；白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，疗效就不满意或起相反作用。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。
上面给大家介绍的这些就是关于喝妇科中药的禁忌了，不知道大家都了解了吗，了解了这些禁忌对我们的生活是很有好处的，特别是对于在喝中药调理期间的女性朋友们，一定不要盲目的去调理，一定要懂得各种药材应该注意什么，这样的话才能有一个好的身体。
喝中药有哪些禁忌呢
喝中药有很多禁忌需要引起我们的特别关注，有很多东西都需要忌口，同时还需要依据药物的特点控制自己的饮食，可以更有效的发挥药效的作用来为我们谋福利，缩短疾病治愈所需要的时间，喝中药一定要少吃一些生姜蒜，总结一下喝中药有哪些禁忌呢。
在服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒症”服用中药时，应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载：甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜂蜜忌生葱;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想或起相反作用。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。
伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。
喝中药最主要的禁忌就是一定要按时喝药，千万不能三天打鱼两天晒网，否则是不能达到很好的治愈效果的，中药的治疗进度比较慢，所以一定要我们坚持服药，喝药的过程中一定要减少吃一些发性食物，海鲜的食物都不要吃。
喝中药有什么禁忌？
中药我们国家的老传统了，虽然现在比较流行西医治疗的方法，但是人们对于中药始终支持着。因为中药的原则的是治本，而西药则是治标。如果让你选择肯定会采取能够彻底治愈的。中药上一直流传是药三分毒的原则，所以很多中药都有它的禁忌。现在就让我们来了解中华文化的精粹吧。
吃中药的禁忌一、辛辣类：
此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
吃中药的禁忌二、鱼腥类：
此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
吃中药的禁忌三、发物类：
此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。
中药的禁忌还是有很多的，大家在食用的食用一定要注意了。虽然大家可能对一些药物有所了解，但是大家千万不要随便乱用药，否则会对我们的身体造成伤害哦。还有生病了就要去医院检查治疗，不要自己在家里胡乱用药哦。
吃中药禁忌吃什么呢
中药可以帮助我们达到一个非常不错的治愈效果，可以有效地帮助我们达到标本兼治的目的还可以有效地帮助我们调节自身的气血缓解我们自身女性朋友出现的气血不足的问题，所以中药治疗方法已经成为了很多家庭朋友普遍选择的一种方法，
忌口对某些疾病是必要的
从疾病症候上说，一般：
(1)患疮疖、痈肿的热毒证的病人，忌食鱼虾腥膻、姜、椒、酒等辛温一类食物，皮肤病皆宜忌吃鱼虾等海鲜。
(2)患热重、胃热疼痛等证的病人，应忌烟酒辛辣、油炸等辛燥一类食物。
(3)患风寒感冒、湿温、脾消化功能减退的食积不化、胸腹胀闷等症病人，忌食油腻酸涩之品。
(4)如患痰湿阻滞、泄泻腹痛、脾胃虚寒之证的病人，忌生冷瓜果等助寒一类的食物。
(5)患神经衰弱、心悸失眠等症的人，应忌辛辣、酒、浓茶、咖啡等刺激和兴奋中枢神经的食物。
(6)许多外科手术的病人(胆囊炎、胆石症、败血症等)，忌食高脂肪饮食;黄疸病忌食油腻;肾病水肿忌食盐等。
中药确实能达到一个很好的治愈效果，但是一定要对于在吃中药过程中的禁忌引起特别的关注，蒜韭菜和生姜在服用中药期间都不能食用，可能会抵消药物的疗效，可以吃一些蔬菜和水果，来帮助我们缓解中药的苦味。
吃中药有什么禁忌呢？
虽然很多医院在给患者治疗时选择的是西医治疗，但是中医作为国粹之一一直没有被人们忘却。而且近年来越来越多的人信服中医治疗，因为它不但效果好而且副作用比西医治疗好。中医治疗就要喝中药，但是喝中药的时候要想促进药物的疗效就要注意一些饮食禁忌，那么有什么饮食禁忌呢?
吃中药的禁忌一、辛辣类
此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
吃中药的禁忌二、鱼腥类
此类食物多为寒性，且含有大量蛋白，容易与中药产生过敏反应，经常食用容易诱发肠胃性疾病，因此肠胃不好的人少食。此类食物包含一些淡水鱼及海鱼等。
吃中药的禁忌三、发物类
此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓;
其实喝中药时的饮食禁忌还有很多，但是以上提到的都是人们经常遇到的，所以要想让中药在体内得到最大程度的发挥不妨看看小编给出的饮食禁忌吧，相信对你是有帮助的。同时还要注意喝中药怕苦的朋友一定不要放白糖，因为白糖会分解药性。
黑木耳禁忌是什么呢
黑木耳是一个好的养生食品，其营养价值很高。但如果饮用方法不正确，好的东西也会产生不利的影响的。黑木耳禁忌是什么，下面就由我来为你来讲解。大雨突晴，朽木桩里长出来新鲜的木耳，但经科学家研究发现黑木耳最好先经过晾干，然后吃之前用温水浸泡助其长大，然后加点肉沫一起吃，不要放太多的调味剂。
黑木耳众所周知黑木耳有着很高的营养价值和养生功效，可是你可知道黑木耳也有自己的禁忌，如果饮食方法不恰当，对身体也会造成一定的伤害，那黑木耳的禁忌是什么呢?
一、黑木耳的饮食禁忌
1、出血性中风患者要慎吃 黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多，但出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食。
2、黑木耳一定要煮熟才能吃 黑木耳经过高温烹煮后，才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水发起后就直接食用。
3、血脂异常的人要注意食用量 血脂异常的人，常吃木耳能起到食疗的作用，但只能作为药物治疗外的辅助手段，每周吃2～3次即可。
4、选购黑木耳要小心 选购黑木耳时要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳。黑木耳不应混有其他杂物。取适量黑木耳入口略嚼，应感觉味正清香。如果有涩味，说明用明矾水泡过。有甜味是用饴糖水拌过。有碱味是用碱水泡过。
二、黑木耳营养价值及功效
1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。
2、减肥清道防结石 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。
3、预防心脑血管疾病 黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。 正常人每天食用10—15g。
4、头发白多吃黑木耳 微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素，头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
5、木耳+红枣吸出身体肥油 黑木耳红枣汤的做法 原料： 黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。
做法：
1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵;
2、红枣去核洗净;(直接买无核红枣比较省事)
3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯;(我用电压力锅除了比较节约时间，而且不用照看，木耳轻易可以炖得很软糯)
4、最后根据自己口味加入冰糖或红糖调味即可。
三、黑木耳好坏怎么辨别 那么该如何选择呢?可在两方面下手,一是看，好木耳一般也都是干净的，没有大根子。二就是尝了，这个最保险，好木耳吃着口感很好，而且有一种淡淡的树香的味道。 那么如果辨别黑木耳无毒。最简单的办法是直接品尝没有泡过的木耳，好木耳放在嘴里没有什么异味，越嚼越有木头的清香味.。而做了手脚的木耳，通过品尝则会马上露出本来面目。
在我们日常生活中，先从超市里挑好木耳，但是挑木耳本来就是个重活，因为现在不摸着良心做事的黑心厂家是越来越多了。黑木耳禁忌，还是那句那话好东西不能过量，根据自己的口味来炒，但是太重口味了也不行，伤肝伤胃。
喝中药期间禁忌有哪些
在服用中药期间，生冷油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物都应忌口，否则这类食物可能会于我们的中药发生化学反应，分解药效是我们的中药不能够达到很好的治愈效果，同时在喝中药的期间千万不要喝一些浓茶，详细的介绍一下喝中药期间禁忌有哪些吧。
1.服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
2.在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。
3.在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。
4.服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。 吃中药期间，发物不能吃，发物会诱发病情或加重病情，所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义.在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病.
在喝中药期间一定不要吃一些大蒜，大蒜中的蒜素可以刺激我们的胃黏膜，使我们自身的肠胃出血，同时也千万不要吃辣椒，辣椒可能会对于我们自身的肠胃产生很大的刺激性伤害，可能不会使我们的肠胃尽快消化药物。
伸筋草泡水喝的禁忌是什么?
伸筋草是生活中比常见的一种植物中药，伸筋草的药用价值非常高，具有治疗身体疾病的功效，经常喝伸筋草泡水可以有效起到降低血压的作用，还可以达到驱寒活血的作用，对身体十分有好处，而喝伸筋草也有一些禁忌，由于伸筋草是属于活血活络类药物，孕妇是不能喝的。
伸筋草泡水喝的禁忌是什么?
伸筋草成分及现代药理研究
孢子主要含脂肪油、甾醇、挥发油、糖类，全草主要含石松碱、棒石松宁碱、棒石松毒碱和烟碱等，还含多种三萜醇化合物等。
现代药理研究，伸筋草有利尿、增进尿酸排泄作用，对痢疾杆菌有抑制作用。石松碱有明显的解热镇痛作用。
伸筋草禁忌
孕妇及出血过多者忌服。
伸筋草日常用法
日常用量：3～10g。用水煎服，也可外用，适量捣敷患处。
伸筋草选方
1、治风寒湿痹、肢软麻木、关节酸痛、屈伸不利：伸筋草、羌活、独活、桂枝、白芍各等分。水煎，去渣，温服。
2、治肢体软弱、肌肤麻木：伸筋草、松节、寻骨风、威灵仙各等分。水煎，去渣，温服。
3、治关节痛：伸筋草、豨莶草各25g，路边荆、老鼠刺各50g。水煎，去渣，温服。
4、治颈椎病：将平鱼处理干净，放入锅中，加入适量清水和伸筋草同煮，喝汤，食鱼。
5、治跌打损伤：伸筋草、苏木、土鳖虫、红花、桃仁各适量;水煎去渣，取汁，用药汁清洗患处。
伸筋草药用部位
为石松科植物石松的全草。
伸筋草酒的做法
材料：鹅肠草15克，川乌头15克，牛膝15克，草乌10克，鸡矢藤15克，白酒500克。
做法：
1.将伸筋草、制川乌、牛膝、鸡屎藤、制草乌切碎后置于容器中。
2.加入白酒密封浸泡3～5天后，过滤去渣即成。
孕妇及出血过多者忌服。
喝中药多久能要孩子
中药有治疗疾病，调理身体的作用，如果近期有备孕的计划，那么在之前就应该不再喝中药，而且要在喝中药以后要过渡一段时间，再考虑要孩子。这样的时间最少应该在1到2个月以后，然后再选择备孕，这样做也是为了能够生育健康的宝宝，除此以外，在备孕期间饮食起居调理都是比较重要的。
喝中药多久能要孩子
建议正常的情况下来说超过一到两个月时间过以后。应该说是可以选择备孕了。下次怀孕之前夫妇双方去医院做孕前检查和优生检查，注意饮食均衡及注意开始服用叶酸，男性还需要戒烟戒酒，保持情绪稳定。
孕前准备工作
1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。
3、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。
4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以，女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。
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