阿胶膏的制作方法有什么
养生膏方制作方法。
“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“阿胶膏的制作方法有什么”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
阿胶是我们生活当中一直就会听到的一种补品,功效也都是有所耳闻的,可以说对于调理身体、提高免疫力还有女性养颜美容的功效特别的好,我们可以在服用阿胶的时候有多种服用的方法,其中制作阿胶膏就是其中的一种方法,那么阿胶膏的制作方法有什么呢?通过下面的介绍我们来进行一下了解,希望对常服用阿胶的朋友有所帮助。
阿胶膏制作方法
原料:阿胶 250g,黄酒(绍兴)800,红枣300g,黑芝麻150g,核桃仁150g,桂圆肉150g,冰糖250g
作法:红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻一起捣碎;阿胶置黄酒内 浸泡12天,将阿胶酒倒入陶瓷器内,放入水蒸至阿胶完全化完,将以上四种食品倒入混合,再加冰糖,继续蒸至冰糖完全溶化时,取出冷却。
用法:每日二次,早晚各一次。忌食用萝卜、茶
具体的做法是这样的:
取阿胶半斤(冬天可用1斤)、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎,最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。将这5种食品按照以上方法处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉。如遇发霉的,就将上面的霉去掉,再倒入盆里,加盖蒸半个小时就可以继续食用了。
通过上述的介绍,我们知道了阿胶膏的制作方法有什么了,在平时做的时候,我们也要可以根据自己的口味和喜好进行别的搭配,主要是对身体好自己喜欢吃就好,阿胶的功效在进行搭配吃的时候不但不会消失,而且还会起到意想不到的效果。
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阿胶的最佳制作方法
阿胶是一种以驴皮为原料制成的上等滋补品,经常食用既可以美容养颜又可以增加免疫力,同时具有造血功能,能够保持我们人体的血管的通畅性,不用担心会血管堵塞,那朋友们知道该如何制作美味营养的阿胶吗?就让我们一块来了解一下吧,
1、阿胶金丝枣
阿胶最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠
做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。
2、阿胶粥
阿胶与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。
3、阿胶黄酒
阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。
4、葱白阿胶
先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。
5、芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。
6、阿胶杞子粥
1、取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。
2、待熟后入阿胶20克使其溶化,再煮2~3分钟。
阿胶既然是个滋补品就说明需要滋补的人食用便可,阿胶并不是适合每一个人,最适合贫血,身体健康程度较低的朋友们食用,不适合脾胃虚弱容易上火的朋友们食用,容易导致消化不良,选择阿胶也要选择优质的阿胶,担心购买到劣质的阿胶。
阿胶糕的制作方法
我们可能对于阿胶糕的制作方法还不是很熟悉,阿胶糕是一种非常美味的食物,我们吃阿胶糕都还只是去超市买来吃,其实我们完全自己就可以制作,自己动手还可以依据自己的口味制作出来适合自己口味的美味的食物,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕的制作方法吧。
做法一:
1、准备材料:阿胶250g,三年陈绍兴加饭酒250ML
2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g
3、土冰糖250g
4、阿胶砸成小块,加入加饭酒浸泡3-4天,至泡软后,放入蒸锅架上,加入冰糖隔水蒸1小时左右
5、至阿胶完全融化,蒸至40分钟左右时,加入炒熟的黑芝麻
6、然后再加入炒熟的核桃仁
7、取一密封保鲜盒,下面垫耐热保鲜膜,待完全凉后,放入冰箱冷藏48小时
8、取出切片,或者直接服用
做法二:
1、准备材料:阿胶250g,三年陈绍兴加饭酒250ML
2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g
3、土冰糖250g
4、阿胶砸成小块,加入加饭酒浸泡3-4天,至泡软后,放入蒸锅架上,加入冰糖隔水蒸1小时左右
5、至阿胶完全融化,蒸至40分钟左右时,加入炒熟的黑芝麻
6、然后再加入炒熟的核桃仁
7、取一密封保鲜盒,下面垫耐热保鲜膜,待完全凉后,放入冰箱冷藏48小时
8、取出切片,或者直接服用
做法三:
1、先将黄酒倒在锅中大火加热,沸腾后将阿胶粉,冰糖粉加入搅拌直至挂旗(用锅铲盛一些提起,阿胶成片状挂在铲上,慢慢往下掉,像一面旗子)。
2、 倒入枸杞、桂圆、葡萄干继续搅拌均匀。
3、 倒入红枣搅拌均匀。
4、 倒入核桃仁搅拌均匀。
5、 最后倒入黑芝麻搅拌均匀,就可以关火出锅了。
6、出锅后倒在事先准备好的盘子里,压平整,凉透后放入冰箱至少2小时,阿胶糕变硬后,可以切块了。
其实以上内容为我们介绍了阿胶糕的制作方法,其实在日常生活中我们都可以自己动手做一做阿胶糕,阿胶糕是我们都可以做出来美味的阿胶糕,而且其中也富含了大量的营养物质,适合老人和孩子的日常使用,可以有效的增强我们自身的身体素质。
红枣膏制作方法
红枣含有丰富的铁元素,所以对于女性们来说这是一种很好的保健食物,而且红枣的吃法也有多种,可以直接泡水,也可以直接炒熟了吃,可以熬粥也可以做汤。另外,还可以制作红枣膏,红枣膏制作方法是怎样的呢?主要配料除了红枣,还可以加入桂圆,都是对补气补血有作用的食物。
红枣膏
材料大枣500克,红砂糖500克。做法先将大枣洗净去核,加水煎煮,直至煮烂,熬成膏状,加入红糖,搅拌使糖充分溶解于膏中即成。
桂圆红枣固元膏
材料阿胶250克,红枣250克,桂圆肉50克,黑芝麻250克,枸杞100克,黄酒250克
做法
1.准备阿胶,阿胶保质期约有五年,很多人买来存上,在保质期以前用都是可以的
2.先将阿胶用棒子敲打成小块。放入磨粉机中,磨粉,大约30秒即可
3.磨好的阿胶倒入容器中
4.桂圆剥开
5.取出果肉
6.也放在小容器中备用
7.大枣放入机器中
8.磨成枣泥。磨粉不适合磨大枣,最好还是加入黄酒倒入料理机中磨成泥。我就这样清理了半天,太粘了
9.枸杞放入磨粉机中
10.打成粉
11.然后将所有材料(包括芝麻粉、桂圆泥,桂圆可以加少许黄酒用料理机搅拌成泥)倒入容器中
12.再倒入250克黄酒,如果前面已经用掉部份黄酒,这里还要减少用掉的量
13.蒸锅里面提前放适量的水,然后将容器放入蒸锅中,刚开始蒸时要不停的搅拌,总共蒸90分钟
14.搅拌均匀后,盖上一层布防止水滴落
15.蒸好后,倒入放有保鲜膜的容器中,放凉
16.然后从容器中倒出来即可切片。切片的大小随意,如果你一天吃20克就切成50片即可
阿胶糕的制作方法是什么?
阿胶糕是很多人爱吃的一种滋养的食物,还有人会在平常把它当做零食来吃,因为它的味道很好。它的营养也很丰富,能在寒冷的季节里给人以滋补,可以补气补血,还能够美容养颜,因为味道不错,所以深受大家的喜爱,也有很多人会随口吃一个。那么阿胶糕的制作方法是什么呢?
每到秋冬季节我国南方都非常流行进行膏方滋补,其中最有名的膏方的桂冠毫无疑问要属于阿胶糕,其实不必借助于药店或医院的专业人士,我们自己在家也能做出好吃美味又滋补的阿胶糕。
工具:电磁炉、木铲、平底锅、托盘
原料:阿胶250克、核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒
1.取阿胶250克,砸碎,放入容器内,加入黄酒约半斤浸泡24小时
2.芝麻炒熟,核桃仁炒熟切碎,桂圆肉(如果是买来的桂圆肉一定要清洗)冰糖砸碎备用
3.将泡软的阿胶置于一个大碗里,加入适量的黄酒,置锅中炖约20~30分钟,炖的过程中要经常搅拌待全部化开后放入芝麻、核桃仁、桂圆肉、冰糖,继续搅拌均匀后,倒入盘子。
4.待凉了之后,切成片状,放入冰箱冷藏。
注意事项
1.炒制过程中要不断搅拌,防止糊锅。
2.阿胶糕不能放在铁质容器中保存,否则容易变坏。
阿胶糕的制作方法有很多种,大多都是从古至今流传下来的手艺,也是因为天然、没有色素等各种复杂的添加剂,大家也都吃的安心,因为它的各种功效,也被誉为“贵妃美容膏”,由此可见,阿胶糕的作用有多么的神奇,不负大家对它的称赞。
姜膏的制作方法是什么?
在平时生活中,人的皮肤上会出现很多问题,比如年轻人经常会长青春痘,这时候一定要做好皮肤的护理,千万不能用手挤痘痘,另外饮食一定要清淡,尤其要养成良好的作息习惯,在此基础上,可以使用姜膏帮助解决,如果不知道如何制作姜膏的话,下面来学习方法。
姜膏的制作方法:
红糖姜膏直接冲开水喝非常的方便,比那种用红糖跟姜片冲泡来喝的效果还要好,来例假时冲一杯浓浓的红糖姜水喝可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
古法红糖有能量,丰富的微量元素,补充体力。姜,可以去风寒,增加身体阳气。可以预防感冒。同时治疗伤风感冒,也就是着凉感冒。但是在没病的时候,秋天少喝,因为秋天是收藏的季节,姜是发物,多喝会能量消耗过多。红糖(甘蔗成品糖)
红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。
营养价值:
甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸、柠檬酸等,这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支援新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质,对促进健康有绝对的正面效用。
姜膏究竟神奇在哪里,下面就给大家介绍姜膏6大功能:
1、对青春豆、划伤、擦伤、割伤、刮伤、烧伤、烫伤、破皮伤口溃烂,有非常好的修复功效;
2、对手背部、膝盖、脚背、脚底、脚裸、譬部、腰背部、肩部、颈部、耳后原始点等小部位,能起到事半功倍的疗效;
3、对秃头、内外痔疮、混合性痔疮、脱肛、腹股沟湿疹、银屑病、皮肤病、皮肤痒、奇痒、富贵手、手裂开、手掌开裂、脚、膝盖、风湿、类风湿疼痛、痛风,有神奇的效果;
4、对去肿、消炎止痛、改善皮肤伤痕、术后消肿、消脓、镇痛、淡斑、小儿水痘、奇痒,能促进帮助孕妇腰部肌肉放松+产后止痒,收敛皮肤、柔软肌肤、美容美肤等功效;
5、特殊功效:乳房有肿块,乳腺癌康复有神效,对狐臭、宫寒、臭脚底、香港脚、烂脚丫、脚气,有奇效;
6、姜膏是每个家庭成员必备的必须品,而且姜膏就像暖宝宝一样会持续发热,对身体皮肤修复极好。
虽然姜膏有神奇,但姜膏不是万能药,只是一个助缘,重症原始点三宝(按推,温敷,喝姜汤)要同时进行,才能是效果发挥的更好。
黄酒炖阿胶制作方法
黄酒和阿胶对我们的身体有活血的作用,也能补血,但是很多人还不知道如何用黄酒来炖阿胶强健身体,对于做法了解的人还不多,那么这种补品如此大的功效该怎么做呢?大家是不是很想知道方法?我们一起来看看吧!
阿胶最大的功效就是补血,它被称为“血肉有情之品”,服用阿胶,血补上去了,不再怕冷了。同时因为中医讲,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄,可见血的影响是整体性的,所以气血旺了,身体的各个方面都会有所改善的。另外现代研究也发现,阿胶除了能够促进造血功能,它还能提高血液含氧量,消除疲劳,另外它还含有丰富的钙质,和大量维持皮肤储水功能的胶原蛋白,所以体力好、腿脚好、脸色好等等这样一些状态,其实都和服用阿胶有一定的关系。
简单制作方法:材料:1、百年堂阿胶 2、纯糯米黄酒
1、将阿胶放入容器内,倒入黄酒;
2、黄酒刚刚没过阿胶为好,泡一晚上约12小时,阿胶基本融化;
3、第二天再将此容器放到锅里蒸,大火蒸30--40分钟,阿胶完全融化到黄酒里;
4、将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存;
剂量:1、每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里,再加水进行稀释后喝;
2、每天喝两次,在早饭和午饭后喝;
3、服量每天控制在5-10克。
黄酒炖阿胶如需制做食材要求简单,且功效诸多,非常适合女生或者需要补血的人。但在学会并制作好了黄酒炖阿胶后,也要注意服用的剂量,发挥黄酒炖阿胶的功效达到你所想要的效果。所以黄酒炖阿胶是补血圣品,希望能帮助到有需要的人,能够根据以上方法制作黄酒炖阿胶。
柠檬川贝膏制作方法
柠檬川贝膏是很常见的一种食物,柠檬酸酸甜甜的,在平时的用途很广泛,比如可以用来泡水喝,可以用来美容养颜,还能具有祛斑的效果,川贝加上柠檬可以止咳化痰,还能美白淡斑,对于一些经常熬夜,长时间抽烟喝酒的人有着很明显的效果。
原料:野生川贝母、进口新鲜大个柠(非超市里的柠檬)、麦芽糖、冰糖。
如何制作:熬的时间要一天多,因为炖的时候要搅拌,俩个小时搅拌一次,每个柠檬都要用盐巴泡过洗干净,切了以后要把籽抠掉。炖了一段时间要停俩个小时在炖,连续这样十个小时。野生川贝母无熏硫,价格比平贝贵,功效更好。一锅需要用到三十个鲜柠檬,一锅只能出十七瓶左右。可谓是追求品质和功效而辛苦付出的有心人。
功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
作用:坚持引用可美白淡斑、抽烟喝酒熬夜必备。
食用方法:温水冲服或者直接涂抹于食品上。
保质期:六个月
储存方式:冷藏(冰箱)
制作方式:纯手工制作、100%纯天然、无添加剂
重 量:500g
冰糖柠檬膏制作方法有哪些
冰糖柠檬膏其实就是柠檬的一种食用方式,而且我们都知道柠檬其实有很好的化痰止咳效果,尤其是做成冰糖柠檬膏的话,还可以起到止痛止咳,降血脂,降血糖的作用,对于缓解支气管炎鼻炎,肺炎也是比较有效的,所以现在我们就具体认识一下它的制作方法以及功效作用。
一、做法
1,把新鲜的青柠檬,黄柠檬洗净,必须得是新鲜,且汁要多的,去头去核,取柠檬中间部分,切薄片,注意把柠檬溅出的汁好好卫生地保留,留作稍后使用;
2,老黄冰糖不要用细碎的,而要买大块状原生态的老黄冰糖,科已证明黄冰糖有其它糖中没有的核黄素及胡萝卜素等等,且性平,甘,把老黄冰糖砸成细块;
3,把处理好的青黄柠檬片和老黄冰糖,加入一定比例红糖,放入炖盅,最上面放柠檬再铺一层薄薄的老黄冰糖和红糖。一齐倒入炖盅内炖制,亲们的柠檬膏勺勺是柠檬汁与糖熬炖隔制后的精华!勺勺晶莹剔透,无与伦比。
4,用粤式隔水炖法熬炖十小时后,杂质和多余糖份会释出,沉淀在盅底,勺起上面层膏液马上装入玻璃瓶静置。
二、主要功效:
1、生津健脾,对干咳无痰,咯痰带血有很好的辅助疗效;迅速平复肺燥,肺虚,风寒劳累所致的咳喘,小儿疟疾,噤口痢,口疮,口腔溃疡,风火牙痛,解酒去肝毒;
2、男性常服可补中益气,止痛止咳,通血管,降血脂血糖及胆固醇,对支气管炎,鼻炎,肺炎,慢性胃炎者有奇效;
3、小孩服用可开胃消滞,提高免疫力,治疗百日咳,感冒发烧,便秘,胃气不和等;
4、女性常服可使雌激素维持均衡水平,有很强的杀菌和抑制子宫收缩作用,恢复卵巢活性,有效通经脉,消脂排毒;经期服用可治经痛,帮助排清经血;
5、孕期服用可防止孕中贫血症状,补钙抗氧化,保证血液质量,安胎安神;月子期间服用能有效去湿邪寒毒,尽排恶露。
三七泽泻膏的制作方法
有一些人可能听说过这个三七泽泻膏,这个三七泽泻膏主要的功效就是降低这个血液的浓度,还有就是很多这个减肥的人在用这个方子减肥,还有就是这个房子还能一定的治疗便秘,所以很多人就在打听这个三七泽泻膏的制作方法,那么下面就给大家具体来介绍一下这个三七泽泻膏的制作方法的。
三七泽泻膏一:制作方法:三七、西洋参、泽泻或茯苓、牛磺酸以5:2:2:1比例充分打粉,再用蜂蜜调成蜜膏食用。服用方法:早晚各6g。功效作用:补气益血,清血渗湿、改善心肌供血。
三七泽泻膏二:制作方法:三七、泽泻、牛磺酸以7:2:1比例磨粉后用蜂蜜调成蜜膏食用。服用方法:早晚各9g。功效作用:主要是降低血液浓度、改善心肌供血。三七泽泻膏主要用于补气降压、改善心肌供血,同时有部分使用者反映有减肥瘦身的功效。下面就具体介绍三七泽泻的功效与作用三七的功效,三七味甘、微苦,性温,归肝、胃经。有散瘀止血,消肿定痛的功效。常用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛等症。泽泻的功效,泽泻味甘、性寒,有利水,渗湿,泄热的功效。主治肾炎水肿、肾盂肾炎、肠炎泄泻、小便不利等症。
经过一年时间的试吃,人们得出如下普遍的看法:1,任何便秘,有效,这不容怀疑2,血液粘度降低,有十几份健康检查报告3,血压普遍降低,绝大部分人血压恢复到高压130以下,仅有少部分人无效4,降低血液总胆固醇,对甘油三脂略高无效,低密度脂蛋白略高无效,有几十份健康体检报告5,吃了药膏后,没有继发血栓现象发生~6,椎底动脉堵塞可以得到很大程度缓解,有十几份体检报告7,支架后患者普遍反映吃药膏一个月后心脏开始感觉舒适,闷气现象消失得一干二净,精神爽烁8,对降低血糖无效9,对脑血栓后遗症有所减轻,没出现二次复发~10,吃三七泽泻膏容易放屁。
在上面的内容中,主要介绍了这个制作三七泽泻膏的三个方法,希望大家看明白后,如果有相关的需要可以试着自己做一下,还有就是这个三七泽泻膏的作用很多,你们可以看看自己是否适合于这个病症来使用。使用这个三七泽泻膏来减肥的朋友也要注意,不要单纯的就依靠这一个方法来达到减肥的效果。
阿胶固元糕的制作方法有哪些
阿胶固元糕是我们很多女性朋友都特别喜欢吃的一种食物,其中富含了很多,对我们这边有影响的物质在女性月经期乱吃一些阿胶固元糕,一方面可以帮助我们缓解月经给我们带来的疼痛,还可以有效地帮助我们达到补血的效果,我们也可以尝试着自己制作,下面就让我们一起了解一下阿胶固元糕的制作方法大全吧。
1、核桃洗净放入烤箱170度,烘烤5分钟,也可以在锅里炒熟。
2、大块的土冰糖放入微波炉高火叮1-2分钟,就可以用手轻松捏成小颗粒。
3、取阿胶250克砸碎倒入一个带盖的碗里,用黄酒500ml浸泡2-3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)
4、将黄酒和阿胶隔水蒸,一边蒸一边搅拌,大概蒸20到30分钟,即可完全融化。
5、加入冰糖,继续搅拌直至冰糖全部融化,约40分钟。
6、加入核桃、桂圆肉搅拌均匀。
7、加入红枣肉搅拌均匀。
8、加入黑芝麻搅拌均匀。边煮边搅拌,大概20分钟后关火。
9、将盛器内部铺上保鲜膜,倒入阿胶膏。
10、再阿胶膏上面再铺上保鲜膜,用手把阿胶膏压实后放入冰箱冷藏。
11、放置一夜后,整个膏体会变得稍微硬一些。
12、切成小块后装入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小块即可。
阿胶固元糕的制作方法大全有很多种,我们可以依据自己不同的口味儿做出来不同味道的阿胶固元糕,没有处在月经阶段的女性朋友们也都可以吃一些,对于我们女性身体素质的提高也是非常有帮助的,大家可以去学习一下制作。
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