四物汤什么时候饮呢

生姜养生什么时候吃好。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供四物汤什么时候饮呢,仅供您在养生参考。

关于四物汤很多女性都会比较了解,其以当归、熟地、川芎、白芍为四大主料,所以称为“四物”,对于女性补血补气起到很好的作用。汤含有的维生素和矿物元素都是比较多的,所以很多女性都喜欢用它来补身体。其实很多人都知道四物汤,但是对于四物汤什么时候饮用不是很清楚。

四物汤什么时候喝:

中医师认为,最好在例假结束后喝,取常规用量连续喝一周,即能达到补血补气的效果。如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白,所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后,中医师提醒,中医讲究辨证施治,自行在网上购买药材,自己一定要有正确判断病症的能力。

最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好,因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显,如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。

“四物汤”真有神效,所有女人都适合喝吗?中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。

以上就是有关四物汤什么时候饮的介绍,可见四物汤在女性月经干净之后用来补气血是最好的。不过女性在饮用四物汤的时候,也要根据自己的身体情况,因为有些女性不能太补,所以需要对自身各个方面问题进行了解,这样饮用之后会更有效。

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女人四物汤什么时候喝最好呢


女性朋友一生中要经历结婚生子和生理期的过程,因此对身体的损耗是非常多的。而现代社会女性在职场方面也是付出非常多的心血,劳心劳力就会造成更多疾病的出现。因此在日常生活中饮用一些养生汤是非常有必要的,所以女人四物汤什么时候喝最好呢?针对这个问题,下面就由我为女性朋友们作出一个最详细的解答。

四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

不仅如此,四物汤配方非常合理,以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血,比如说补血方面就说阿胶,阿胶补血易使人上火如流鼻血,而且阿胶滋腻碍胃,使人胃口不佳不想吃饭等;活血方面就说红花吧,红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥,滋而不腻,非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方,所以被称为“妇科圣方”。

1.月经失调 用本方加减:生地、川芎各10克,白芍12克,当归、香附各15克,茯苓18克,甘草8克。水煎服,每日1剂。有显著疗效。

2.痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主,随证加减。水煎服,每日1剂。有较显著的疗效。

3.黄体功能不全用本方加味:当归12克,川芎9克,赤白芍各15克,生熟地各15克。水煎,每日1剂,早晚分服,以每个月经周期(20士 2日)为1个疗程,经期及妊娠后停服。有较显著的疗效。

4.功能失调性子宫出血用本方合当归补血汤加减:熟地15克,杭白芍、当归、三七(另冲)各10克,黄芪、贯众炭各30克,益母草各15克为基本方,随证加减。水煎,于每次月经来潮第三日开始服用,连服3~6日,视出血程度而定,每日1剂。

5.胎位不正用本方去熟地,加白术、茯苓各15克,水煎,每晚服1剂,3剂为1个疗程,服药1个疗程后,每周复查胎位1次,连查2周,转正后再服1个疗程,以巩固疗效。有较显著的矫正胎位作用。

通过上面几段文字内容的叙述,相信广大女性朋友们对四物汤最佳饮用时间已经有了更好的把握和掌控。其实这只需要大家在日常生活中按时坚持饮用,就能对虚弱的女性体质有所改变。那我还想再温馨提示一下大家,平时合理安排工作时间,要让自己的身体得到更多的休息。

四物汤什么季节喝呢


相信很多女性对于四物汤不陌生,因为四物汤对于女性调理身体有着很好的作用。四物汤一般是以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中药的经典药方,起到调经止痛、补血补气的功效,所以很受女性们的喜爱。那么,四物汤还有哪些作用?四物汤什么季节喝最好呢?

四物汤以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,是女人保持好气色的秘方,具有非常好的调经止痛、补血补气的功效,受到了很多女性朋友们的喜爱。

中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。

四物汤什么时候喝好?四物汤经期后喝最好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。

女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。

四物汤不宜天天喝

如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。

什么人不适合喝四物汤?

四物汤是调精药,但不是每种身体都适应,一般都要根据身体的数直灵活用药,如果患者有阴虚火旺或者阴阳两虚都不适应于这个汤头,只有在身体正常的情况下出现月经混乱或者停经,可以单独服用,否则容易出现一些不良的反应。中药汤头是一般有经验的医生对症加减调理,才容易给患者正常健康。

以上就是有关四物汤什么季节喝最好的介绍,四物汤是一种美容养颜的保健品,同时这四味中药都是具有大补的效果,所以在秋冬季节喝四物汤是最好的。也要注意在月经完之后,饭前服用效果会更好。其实对于四物汤的饮用时间是需要注意的,这样才会更有效果。

什么叫四物汤


不知道大家在生活中是否喝过四物汤,四物汤是用四种药材和在一起熬制的汤,这四中药材有白芍,当归,川穹,熟地,四个中药的药性都是用来补血的,所以喝四物汤的更多的都是女性,因为女性在来例假的时候,身体里面会流失一些血液,如果出现气滞血瘀的现象,就会使他们腹痛,喝四物汤,能够缓解腹痛,那么什么叫四物汤呢?

一、含义

四物汤其实顾名思义就是由四种中药构成的,这四种药物分别是熟地、白芍、当归、川穹,因为这四种药物有的是补血、有的是促进血液流通,所以对于治疗经期失调倒是有很大的作用。当然,在现代药方当中,也会根据患者体质的不同,而添加或减少一些药物,以便更加贴合患者的需求。

二、临床应用

我们知道,对于女性患者来讲,中医上常常说的一点就是注意补气补血。因为生理上的原因,所以女性是特别容易患上气血不足、血瘀等等症状的,所以一方面女性患者要注意补气补血,还要注意避免出现血瘀情况的出现。

四物汤是什么 四物汤的功效与作用四物汤的副作用

所以四物汤就是为了这个情况而出现的,但是其实中医药方当中有很多治疗这些情况的药方那为啥选择这四种药物呢。其实是因为这四种药物的药性都是比较温和的,对于身体的伤害也是相对比较小的,适合女性患者长期服用。而像红花、阿胶等药物,虽然见效是快的,但是与此同时,它们的药性也是相对较大的,所以不是太适合长期服用,毕竟这种血瘀、气血亏的现象是需要长期治疗的。

三、四物汤的副作用

我们知道是药三分毒,虽然四物汤相对其他药物来说,性是比较温和,但是这个并不意味着所有人都是适合相同的药方,尤其是对于一些特殊群体来说。比如说肠胃不好的女性就不能使用熟地,因为这样会导致腹泻情况的发生;而如果是热性体质的患者也不能用熟地,要用生地,这样才能很好的清热解毒;当然,对于小孩和孕妇更是这样,如果没能在医生的指导下进行服用药方的话,可能会导致腹泻、流产等迹象的产生。所以,综上所诉,为了避免这些副作用的产生,建议患者在服用四物汤之前能够咨询医生,在医生的指导下进行服用,这样才能做到药到病除。

四物汤是什么 四物汤的功效与作用四物汤的副作用

建议患者最好是能够在自己出现血瘀、血亏等症状的时候来用药,不要在自己没有相关情况的时候胡乱的使用药物,毕竟不是每种药物都是百分百安全的。另外,值得注意的是,要在医生的指导下进行服用,因为不是所有患者都是适合相同的药剂含量的,有的时候还要根据不同的患者使用不同的配方,这样才能更好的帮助患者尽快的好起来。

四物汤好处有什么


四物汤的好处是非常多的,因为它的功效非常多,所以它一直备受人们的喜欢,但是也有些对于四物汤是无所了解的,那么今天就来为大家介绍一下四物汤的功效以及四物汤的做法,各位朋友对于这样的四物汤,你们千万不要错过,特别是对于女性朋友来说四物汤是补充气血的好帮手哦。

1.物汤的功效:

补血和血。主治营血虚滞,心悸失眠,头晕眼花,面色无华,或冲任虚损,妇女月经不调,月经量少或阅经,脐腹作痛,舌淡,脉细涩。或妊娠将养失宜,胎动不安,腹痛血出及产后恶露不下,小腹疼痛。 主治冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。

2.血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。

建议:四物汤”是中医补血、养血的经黄药方,方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成功用:补血和血。主治:营血虚滞证。心悸失眠,头晕目眩,面色无华,妇人月经不调,经量少或闭经,表现为舌淡,脉细弦或细涩。所以是可以继续服用治疗。

以上主要是我们关于四物汤的好处的介绍,四物汤的功效真的是不能小觑的,所以平时感到头昏眼花或者是精神不佳的朋友们,建议你们使用四物汤,它能够很好的帮助你们补充气血,月经不调的女性朋友们也应该要多喝一些四物汤,相信你们一定会恢复身体的健康。

四物汤禁忌是什么


四物汤是很好的滋补汤,它对我们的身体是特别好的,但是我们在服用四物汤的时候,也应该去了解一些关于他的禁忌,只有知道了哪些副作用的存在,才能够更好的发挥它的作用,现在的人都是很重视食疗的,但是有的人就不了解食疗过程中的一些禁忌,下面我们来看看四物汤禁忌。

服用四物汤的禁忌人群

四物汤是温补的,一般热性体质(平日容易觉得口乾舌躁、易怒、难以入眠等)的人吃了,便容易出现“火上加油”的副作用。

更年期妇女服用四物汤后,可能全身发热、汗流不止。因为更年期是一种身体机能的退化,属于肾虚的问题;且更年期体质偏躁热,补血的四物汤像煽火一样,反让更年期症状愈演愈烈。

服用四物汤的禁忌症状

理期异常:生理期提前、经血颜色鲜红等,都是属于中医血热的徵兆,一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多,可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病,应先找出问题所在。

热性体质:平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人,属热性体质,也不适合喝温补的四物汤

正在发炎情况:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环,反而会使发炎肿胀更剧烈。

肠胃功能较差:平常胃口不好,容易腹泻、胃涨的人,四物汤中的熟地黏腻不易吸收,白芍酸寒伤胃,加上当归滑肠,容易造成腹泻,应做调整。

此外,像是严重贫血或怀孕的人,使用四物汤前,最好先请教中医师。

如何避免四物汤的副作用?

1.血热的要减少川芎的用量;

2.虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地;

3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;

4.口干舌燥要加入玄参;

有上述症状的人,需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的,就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

关于四物汤禁忌,大家是要多了解的,特别是一些不适合服用四物汤的人群,更应该重视了,只有知道了它的禁忌,才能够更好的避免一些副作用,这样的常识是我们在平时不能够忽略的。

四物汤有何功效呢


现在的不少女孩子都觉得四物汤很好喝,而且经常的喝对人体也会起到很好的养生保健功效的,那么为什么四物汤会有如此的神奇功效呢,大家对于四物汤的知识了解多少呢,其实四物汤里面含有四种不同的成分的,而且每种成分的作用也是不同的,那么四物汤到底有哪些方面的功效呢?

四物汤由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成,熟地黄滋阴补血、填精益髓;当归补血和血调经;白芍养血柔肝;川芎活血行气、畅通气血;四药合用,补血而不滞血,调血而不伤血,可使营血调和,有调经化瘀的功效。

四物汤在临床应用时,可随证调整用量,如治疗面色萎黄、唇甲色淡、发枯易脱等血虚证,则重用熟地、当归,轻用川芎;如治疗月经错后、量少,甚至闭经等血瘀证,则重用当归、川芎,轻用熟地、白芍。此外,四物汤还有很多衍生方:如配伍桃仁、红花,即成桃红四物汤,主治月经颜色紫暗、痛经、闭经;如配伍阿胶、艾叶、甘草,即成胶艾四物汤,主治虚寒性出血,月经过多,崩漏下血,先兆流产等;如配伍人参、茯苓、白术、甘草,即成八珍汤,可气血双补;八珍汤基础上再配伍黄芪、肉桂,就是家喻户晓的十全大补汤,补力尤大。

现代研究表明,四物汤可增加红细胞数目,提高血红蛋白含量,有增强免疫功能、延缓衰老等作用。现今临床可将四药各用10克,加水300毫升,沸腾后小火煎煮20~25分钟,浓缩到150毫升,每日一剂,早晚各服一次,可起到良好的保健作用。若肝气不舒,烦躁易怒,面色晦暗,或有色斑,也可加入玫瑰花6克,红枣3枚。另外,居家还可取少量药材与鸡肉、羊肉炖食,非常适合女性朋友。

需要注意的是,本方药性偏温,体质热盛的人群不宜使用,可能导致口干舌燥等上火症状;该方还容易滋腻脾胃,脾虚没胃口的人应慎用。

以上详细的介绍了四物汤的养生功效的,其实作用是很广泛的,在临床上的应用也是很广的,朋友们都很清楚四物汤能够有效的补充气血,对于女孩子身体是有重要的功效,但是在喝四物汤的时候也是需要注意一下配伍禁忌的,同时也要正确的来服用它才行。

四物汤配方介绍


大家知道什么是四物汤吗,应该在电视上都看过,也听说过,就是具体的不怎么了解,四物汤已经是一种很古老的药方了,也是很经典的,在古代就用来调理身体,这样的一道汤活血化瘀,滋补血气,还能够很好的让经血顺畅的排出,那么大家了解四物汤的配方吗,我们来了解一下吧。

传统女性美容保健的四物汤配方

四物汤 出处:《太平惠民和剂局方》

本方由当归、川芎、白芍药、熟地黄四味药物组成。用于营血虚滞之惊惕头晕,目眩耳鸣,唇爪无华,妇人月经量少或经闭不行,脐腹作痛,舌质淡,脉弦细或细涩等证。有补血和血调经之功。

本方是从《金匮要略》胶艾汤化裁而来,为补血调经的基本方剂。张秉成曰:“所有补血诸方,又当从此四物而化也。”(《成不便读》)王晋三曰:“四物汤,物,类也,四者相类而仍各具一性,各建一功”,并行不悖,芎纳入少阳主升,芍地入阴主降,芎穷郁者达之,当归虚者补之,芍药实者泻之,地黄急者缓之。”(《古方选注》)本方皆补血入肝之品,共四味相类药物配伍,故名“四物汤”。

本方加人参、黄者名“圣愈汤”(《兰室秘藏》),治所有失血,或血虚烦渴燥热,睡卧不宁,五心烦热,作渴等症。因其药味皆醇厚战争而滋润,服之则气血疏浚,内外折衷,符合圣度,又能愈病,故名-之。

不过,虽然传统四物汤是温补药材,但有些人能够不适宜传统四物汤的特定药材,中医师都会视个人体质分配四物汤,以更符合各体质的需求,才干补对健康。

四物汤,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成,是以补血调血为重要功能的方剂,被誉为“所有血病的总方”、“肝经调血之专剂”。

从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具备补肾填精的作用;当归补血、活血,补阴中之阳,单味药具备壮阳、兴阳的作用;川芎入血分理血中之气;芍药敛阴养血,川芎和芍药能缓解血管经挛,增加动脉供血。全方尽属血分药,形成了治血要剂。因为中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」,而「精血同源」,即精与血均是人体津液的基本物资,经与血之间可互相转化,补血有助於促进精的生成,而填精的本身就是有养血的作用。

现在大家对于这道传统汤的配方应该有了一些了解了吧,如果想用四物汤来调理自己的身体,应该在相关医生的指导下进行,这道汤的功效还是很好的,能够让女性的皮肤更红润,身体更健康。

养颜调经四物汤


养颜调经四物汤是中医成方,中医是中国独有的一门科学,是古人在劳动中积累起来的,是人们智慧的结晶,从字面上理解就是具有养颜调经的作用,而且由四种中草药组成的,在治疗妇女气血不足、月经不调等妇科疾病上起着重要的作用。虽然医学有了长足的发展,但中医在治疗妇科病上也是不可代替的。下面我们了解一下养颜调经四物汤。

养颜调经四物汤是一道汤类菜品,主要食材是当归、熟地、川芎、白芍,调料为食盐、酒等,该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的做法而制成。

适宜人群

女性脸色苍白者

当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极期重要的角争。

熟地:能付女性脸色苍白、头昏目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。

基本煮法

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩1碗水的量就可以了。

小叮咛:

一般女生喝四物汤没什么问题,但如果你喝了之后出现上火现象,就要向中医师请教,看看自己的体质是否适合用四物汤来药补。

四物汤必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!

汉方养生是要长期坚持才能见效的,不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。

丰胸四物汤标准配方是什么呢


有的女孩子总觉得自己的胸部太小了,完全达不到美女的标准,一直想找很多的丰胸方法,那么丰胸四物汤有没有什么标准的配方呢,其实坚持使用丰胸四物汤就能够起到不错的丰胸效果的,再也不用去做什么有风险的丰胸手术了,毕竟这样做还会危及到生命的,只有合理的运用四物汤的配方才能够发挥功效。

黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶,但是效果可能稍差)。

此方第一个月,每天早晚服,第二个月隔天服用,第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话,是一个星期两次就可以了,但是不要长期天天喝。

效果:祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食,还能瘦腰。

据说经典版《刘三姐》里那位美丽的演员王婉秋老师婚后30年依旧面色红润,身材不老,就是吃了她先生给配的一副汤,她家先生是中医世家。方子和上述的丰胸汤差不多:黄芪,当归,川芎,党参各十克,另加1/3块阿胶,和鸡一起蒸一到两小时,每日喝蒸制出的鸡汤。这个养颜方当中,有三味药是补血的,那就是当归川芎和阿胶,有两味药是益气的,就是黄芪和党参。

适合人群:寒性体质,有痛经现象,因为气血不足而影响胸部发育,面色很差的人群

不适合人群:湿热体质、容易上火的人

注意事项:

1、这个方子喝之前一定要请医生确定下自己的体质!因为体质不同,吃这副汤之前最好先去咨询中医的意见,让医生给你开药方子。

2、怀孕或者哺乳的人不要乱吃

如要怀孕或者哺乳的姐妹请不要随便喝药,或做好预防怀孕的措施,这条原则是育龄姐妹吃任何药之前都要注意的原则!

3、要喝温热的药

可以自己煎煮,也可以交给中药房代煎的,每天早晚从冰箱里拿出来稍微热一下,切记要喝温热的,容易吸收,

4、忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜!

服药期间不要吃绿豆、白萝卜。因为牛奶有时会与中药的成份起反应,绿豆和萝卜会解中药的药性。

以上介绍的就是四物汤的标准配方,其实成分还是很多的,而且适合的人群也是有很多,也需要注意很多的事项,只有关注女士丰胸,也就是需要了解一些丰胸四物汤的知识,多了解一些这样的标准配方,就能够充分起到丰胸的效果的,因此对于女士朋友是很重要的保养方法。

四物汤的配料


四物汤也是属于一种营养物质含量极为丰富的食材,在平时生活中利用一些营养物质含量极为丰富的食材放置在一起进行熬汤食用的话对我们的身体健康是有着很好的维护的功效的,但是有的人可能对于四物汤的主要的制作材料并不是很了解,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中关于四物汤的相关的制作配料的介绍,以及在平时生活中制作四物汤的过程中我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。

四物汤的配料

四物汤的主要的制作材料的有着四种中药材,当归、川芎、白芍、熟地这四种材料,一般在生活中制作四物汤的时候主要的制作材料的话就是这四种药材,早在很久之前就有医书记载关于四物汤的相关的制作方法,以及四物汤中相关的材料的介绍和一些材料的放置的量的介绍,所以在平时生活中的话可以将备好的一些食材按照合适的量进行烹制食用。

四物汤在食用之后有着很好的补血养气的作用,对于很多的女性朋友而言是可以经常的烹制一些四物汤食用来帮助自身的身体健康的维护的,四物汤饮用之后有着很好的补血调经的功效,对于女性朋友来说是很好的调理身体的药方,所以在平时生活中的话是可以尝试着烹制一些四物汤饮用的。

功效

当归:四物汤中的当归的话有着很好的活血化瘀止血补气等作用,所以在四物汤中是属于一种很重要的药材,对于女性朋友来说是属于一种很好的滋补类型的食材,所以在平时生活中的话可以尝试着烹制一些四物汤饮用。

熟地:熟地也是属于四物汤中的一种药材,熟地的话也是有着很好的补血滋补养阴的作用的,对于女性朋友的身体健康是有着很好的维护的作用的,所以在平时生活中的话可以烹制一些四物汤来帮助一些贫血患者的身体的改善。

川芎:川芎也是属于四物汤中含有的营养物质,川芎中含有的营养物质在被人体吸收利用之后有着很好的活血养气滋补养肝等作用,所以在平时生活中的话可以尝试着烹制一些四物汤食用。

白芍:白芍的话有着一定的调经的作用,对于一些经期紊乱的女性朋友而言是属于很好的药材,所以在平时生活中的话是可以尝试着烹制一些四物汤饮用的。

四物汤在生活中也是属于一种滋补类的汤品,在平时生活中烹制一些四物汤饮用的话对于一些女性朋友而言有着很好的护身的作用,而且四物汤中的一些药材都是极易购买的,所以在平时生活中一些身体健康不适的人群可以适当的烹制一些四物汤食用。


调经四物汤标准配方


在我们的生活中,大多数女性经常会喝四物汤,因为四物汤是用四种舒筋活血的中药熬制成的,所以对于女性来说,喝四物汤就有补血的功效,对身体是有很大好处的,但是在喝四物汤的时候,一定要掌握好每种药材的用量,如果过量会造成适得其反的效果,那么调经四物汤标准配方是什么呢?

一、四物汤的功效

当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛、舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

《太平惠民和剂局方》:调益荣卫,滋养气血。治冲任虚损,月水不调,崩中漏下,血瘕块硬,发歇疼痛,妊娠宿冷,将理失宜,胎动不安,血下不止,及产后乘虚,风寒内搏,恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。

《仙授理伤续断秘方》:补血和血,调经化瘀。治冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

二、四物汤的作用

1、调理血虚

一般女性较常发生血虚的问题,女性在月经、怀孕、生产、哺乳时,血量流失量大,容易造成血虚。中医的血虚症状,其实与西医的贫血类似,多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等,女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时,可能有血液淤滞的情形,可以在月经结束后,吃2到3帖四物汤改善一下。此外,冬天容易手脚冰冷的人,四物汤也有帮助。

2、调理女性生理期

四物汤是中医经典方,被誉为“妇科第一方”,对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都具有一定的调理改善作用。

3、美容养颜

古往今来,四物汤受到无数女性的推崇,现代女性由于职场的压力,生活的繁琐,常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续,肌肤保持水嫩柔滑。

4、疏肝健脾

脾虚、肝火旺,通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高,会加重肝火旺的症状,肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾,对情绪多变,常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺的人群,带来福音。

四物汤标准配方

四物汤的标准配方为熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组合而成,被誉为“妇科第一药方”。

四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

丰胸四物汤的做法


对于女性来说总是会不断的追求完美,每个女性都希望自己拥有完美的身材和漂亮的脸蛋,胸部是最能展现女性曲线美的特征,而且拥有挺拔的双乳也会让女性看起来特别的性感,但是很多女性总是不能达到完美,总是在寻找不同的丰胸方法,其中丰胸四物汤就很多女性的不二选择,因为它对身体没有任何危害,还有美容养颜的功效,下面我们一起了解下丰胸四物汤的做法。

丰胸四物汤的做法

基本煮法

材料: 当归(10克)川芎(8克)白芍(12克)熟地(12克)。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。 tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。  

 

寒性体质煮法

基本四物+茯苓、红枣、白扁豆 在煮四物汤时,将以上三种配料一同发放进去,红枣性温,很适合寒性体质的人。

 

热性体质煮法

基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬 将四物汤中的熟地换成生地,再加上美门石、天冬一起煮,煮法与四物汤的基本煮法相同,生地性凉,可退火兼补血。

 

血虚体质煮法

基本四物+党参、黄精、茯苓 在煮四物汤时,将以上三种配料一同发放进去,党参、黄精就可同时补气、补血。

 

气虚体质煮法

基本四物-熟地+党参、茯苓 党参可补脾益肺,促成红血球生成,茯苓可健脾、补气。 基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧,四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去就行啦!

 

甜蜜煮法

煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙!

 

肉汤煮法

将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。

上面就是对丰胸四物汤的做法介绍,希望对想要丰胸的朋友能够带来一定的帮助,而且它还有很好的补气养血的功效,比较适合女性经常食用,。其实追求完美虽然很重要的,希望不要总是盲目追求效果,一定要选择安全有效的方法, 这样才不会对我们的身体造成伤害,其中丰胸四物汤就是很好的选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四物汤什么时候饮呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“生姜养生什么时候吃好”专题。

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