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养生食材有哪些

2019-10-07

日式拉面食材有哪些?

养生粥有哪些食材。

“今天不养生,明天养医生。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的日式拉面食材有哪些?,希望能对您有所帮助,请收藏。

日本料理相信是许多人都非常愿意吃的异国料理之一,一来,日本料理的口味比较接近中国人的饮食习惯,一般的中国人都能适应。二来,日本料理在世界上向来以灵巧美味著称。而它的拉面更是闻名全球。其实,日式拉面的制作方法并不困难,我们在家中也一样可以做出来美味的拉面。那么,日式拉面需要哪些食材呢?

盐味拉面

传说由横滨南京街的中国居留民传来的拉面就是清澈的盐味拉面。有一拨传到了遥远的北海道函馆,原始的盐味拉面从此坚强地活了下来,也间接导致了北海道地区拉面普遍咸味深重。盐的种类,按产地有分赤穗之盐、小笠原之盐、冲绳・粟国村的天然盐等。盐味拉面的历史虽长,但从全国覆盖面来看盐味拉面却并不多。大部份的盐味拉面,为了不产生浑浊而用小火慢慢熬煮豚骨、昆布与蔬菜等,再以此汤为底加粗盐与岩盐调味。盐味拉面食材精华直接反映在汤里,可以说是看着简便实则很难制作的拉面种类。

味噌拉面

味噌拉面,最有名的是北海道札幌拉面。拉面的百年历史中味噌拉面约有60年,当时聪明的拉面师傅借着食客们要求在猪肉味噌汤里加面的灵感创造出了这种口味,随之迅速地掀起了札幌拉面热潮。味噌拉面使用的味噌酱料,本身就是相当强烈的调味料,好的味噌只加开水也可以制出非常美味的拉面。拉面店却没有因此偷懒,许多还都搭配豚骨汤与鸡骨高汤,做出更顺应食客刁钻的味觉、更有深度的味噌拉面。

日式拉面的食材选取范围非常的广泛,而且不管是海鲜,菌类,蔬菜还是别的什么,只要我们喜欢,并且不违反食物的相生相克原则,我们都可以放进去。与此同时,小编建议,胃不好的朋友要少吃有刺激性的调味料,才能更好的保证自身健康。

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日式拉面汤底怎么做


拉面是一道来自于古中国的美味,随着国家之间的交流,拉面也被传播到了全世界,其中日本拉面是外来拉面中最出名的一种。人们经常在看日剧的时候看到日本人经常都在吃拉面,而且日本的拉面非常的好看,引人食欲。日本拉面好吃不然吃,主要就是看汤底好不好。那么,日本拉面的汤底该怎么做呢?

方法/步骤

1,猪肩肉买来后用绳捆绑好,放入冷水中浸泡30分钟,然后用大火煮开,撇去血沫,温水洗净备用。

2,另用一中型锅加一些水,酱油,花椒一小把,大料一个,糖一大勺,干辣椒几个,煮开。开锅后加1,小火煮2个小时以上后关火。

3,另烧一锅水,水开后放入鸡蛋,大火煮5分钟,关火放入冷水中(这样的鸡蛋煮出来蛋黄是稀的,很好吃。),去壳后放入2,和煮好的叉烧肉一起浸泡过夜。

4,取出浸泡好的叉烧肉,放入冷藏室里半天左右,这样肉好切片,看看切好后的叉烧,可以直接下酒,也可以做成叉烧饭吃。

5,拉面的汤底就这样完成了,做起来也不是非常的麻烦,下面就可以品尝真正的日本拉面了。

[煮面及盛碗]

1,烧开一锅水,先放入洗好的菠菜,烫一下就捞出备用;

2,开始煮面,可以少煮一会儿;

3,趁煮面的功夫,准备一大碗,碗底加入适量酱油,也可以加点鸡精,用大汤勺加入炖好的骨头汤;

4,面煮好后盛到3,加菠菜,葱花,叉烧,鸡蛋,即可食用。

炸酱面食材和做法


面食制作起来非常的简单,而且有些面食搭配好了又能够让营养价值变得更加的丰盛,省去了做菜的麻烦,其中炸酱面就是这样的一道美食,他能够用不同的酱料制作成不同的口味,能够满足我们每个人对饮食的需求,但是想要把炸酱面做的更加好吃和美味我们一定要准备好食材再进行制作,下面一起了解一下炸酱面食材和做法

炸酱面食材和做法

   材料

主料:黄瓜,时令菜(芹菜,大白菜之类),红萝卜,洋葱,萝卜,豆芽菜等

调料:真味炸酱,酱油少许,牛肉粉大喜大,料酒,淀粉等

做法

1、煮面就不说了吧!直接过度到炸酱好了!

2、先说说怎么做肉丁炸酱的吧。肉丁炸酱顾名思义,就是先把上好的肉切成丁(鸡肉),然后用盐、料酒、淀粉(为了保证肉的鲜嫩,所以一定要少)。

3、等油八成热后,先放些姜末,再把刚才的肉丁放进去,用炒勺推一下然后倒少量的酱油提色(注意,是提色,不是调味,所以千万别放多了,否则酱会很咸的),马上倒入韩国产真味炸酱。接下来的工作就是关小火了。

4、把火关到刚好酱可以开着,但开得不是很大的地步。如果酱稠了,现在加

点水还来得及。

5、往里放些糖和牛肉粉大喜大(有的味精会发苦,但大喜大绝对不会)。一般不要放盐。尝尝味道如何,调到自己喜欢的口味。

6、之后,你要用炒勺不断地朝一个方向搅拌,搅拌……(千万别乱搅)。搅到什么时候呢?搅到酱的颜色变成枣红色,散发出香味,并开始有油析出来就差不多了。整个过程一般需要10~15分钟。酱差不多熟时放上面的青菜系即可。

上面就是对炸酱面食材和做法的介绍,通过了解以后我们知道想要制作出美味的炸酱面其实也并不难,我们可以根据自己的饮食习惯和口味搭配一些黄瓜胡萝卜或者豆芽菠菜等蔬菜在里面,这样能够使营养价值变得更加丰富。

 

 

西安面食有哪些


西安这座城市是非常有名的十三古都,西安的景色不仅非常优美,同时旅游景点更是数不胜数,大家在游玩的同时,还可以去尝试一些这个城市的美食,尤其是面食最为突出,给人一种回味无穷的感觉,比如羊肉和牛肉泡馍以及腊汁肉夹馍等等,那么让我们仔细的了解一下西安面食有哪些呢?

第一,西安面食有哪些呢?荞面饸饹是一道以荞面、羊肉、土豆、香菜等为主要食材制作的美食。是陕西省著名的传统面食小吃。被誉为北方面食三绝之一,与兰州拉面、山西刀削面齐名。

第二,岐山面是陕西关中地区的传统特色面食,属于臊子面的一种。传说起源于周朝,有其悠久的历史。清代已经很驰名。岐山面以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而著名。它的特点是:面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,红油浮面,汤味酸辣,筋韧爽口,老幼皆宜。岐山面在关中地区有其非常重要的地位,在婚丧、逢年过节、孩子满月、老人过寿、迎接亲朋等重要场合都离不开。

第三,油泼面是一种很普通的面食制作方法,将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光,随后调入适量酱油、香醋即可。也可另外加入腊汁肉、西红柿鸡蛋等搭配食用。

西安面食有哪些呢?金丝油塔是西安陕西地区著名的汉族传统小吃。它有一层细,宽松的棉质不腻,“把像金子一样的形状,像松塔”,故名。早在1400多年前的唐朝,就被称为“石油崩溃”。油塔制作的正确方式是,必须严格选用白、细、绵、软的上等面粉和用粮食喂养的生猪板油及网油,使油饼层次增多。

油炸面食有哪些


面食的做法有很多,尤其是在北方,我们经常能看到各种各样的面食食物,而对于南方人而言,吃面食就成了一件罕见的事情,自然在做法上也不是特别了解。有些人想吃油炸类的面食,但又不会做,想去饭馆里吃吧,又没有家乡的那种味道,所以如何才能做出正宗的油炸面食呢?

准备好小苏打、酵母菌、白糖、白面。把半匙小苏打、一袋酵母菌、一匙白糖放一起,加一大碗30度左右的温水,搅拌均匀,让它们充分溶于水。放置一小时。一小时之后,把一大碗酵母菌水倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌面粉,让其和面粉混合均匀。最后用手把面粉揉好。面团再放置3个小时之后,等酵母菌充分在面粉里发酵再用。然后想吃什么样的炸面食,都可以做出来。丸子、套环、麻花、油条、大果子、发面饼、

炸漂亮的套环,把一个小面团擀成薄薄的面饼,然后用刀切出长方形,长方形中间切一个口子,然后把其中一端从口子里翻过来。有八分热,此时放锅里炸。

炸小小胖麻花,弄一个小面团,搓成细条,用手固定一头,然后滚动另一头,把两头接上,然后再拉长再拧。随意。

炸松软面丸子,如果想吃肉馅的,可以往里加点肉馅,想吃糖馅就加点糖。

炸夹饼,就是把面团擀成特别薄的圆饼,放锅里炸。

炸空心包,擀成厚一点的圆饼,放锅里炸,就可以了。

炸小小油条,把面团搓成长线,用刀切成长方形,炸熟。

日式酱汤拉面的做法是怎样的


在我们的日常生活中,有很多特色的小吃特别受到很多时尚青年的喜爱,其中日式酱汤拉面就是比较受欢迎的一种面食,他做起来也是比较简单方便,又能保证我们饮食的健康和营养,在平时生活中尤其是很多上班族可以经常食用一些日式酱汤拉面,下面我们一起了解一下日式酱汤拉面的做法。

酱汤(miso soup)是日本人喜爱的食品。它是用大豆经过发酵制,由蔬菜、豆腐、香菇及海味等煮制而成的。酱汤以酱为主,主要原料是大豆,含有大量蛋白质,营养丰富,味道较咸。在日本,人们甚至把酱汤视为“母亲的手艺”,可见它在日本人心中的分量。米饭就酱汤吃,是日本传统式的早餐。

 酱汤在日本也有着悠久的历史。8世纪初,随着佛教从中国的传入,酱也从中国传入日本。它先在寺庙与宫廷中兴起,后在民间被广泛食用。现在日本研制生产了各种速成酱汤,可用开水冲食,并且便于携带。由于酱汤制作容易又富有营养,日本军队也很重视这种传统食品。

用料  

随便牌面1包.火腿100g.娃娃菜半颗.冻豆腐四分之一大块.洋葱一小.金针菇一把.海天黄豆酱两大勺.辣酱一大勺.辣白菜看个人喜欢

日式酱汤拉面的做法  

1.洋葱切块 火腿切条,砂锅中放少许油 直接炒香

2.加两勺黄豆酱,一勺辣酱,继续翻炒,加冻豆腐后加入热水,等水开。

3.水开后加入娃娃菜,金针菇,泡面

4.等泡面煮软后放芝士片,加入白芝麻,海苔碎等,然后放一点盐关火出锅即可

其实在我们平时生活中有很多美味的食物,只要我们能够掌握它的制作方法,可以很容易地在家把它做得特别的美味,通过对日式酱汤拉面的做法是怎样的了解之后,我们平时在家里也可以把它做得特别成功和美味,其实平时在家里做一些美味的面食给家人进行品常也是一件很好的事情。

拉面的做法有哪些?


拉面是西北人所在的陕西很出名的面食之一,拉面因为其劲道的口感和美味的汤料被越来越多的人所喜爱,而与此同时,拉面在冬季也可以起到驱寒的作用。其实小编告诉大家一个秘密,在家中我们一样可以做出美味的拉面,那么这个拉面在家中该如何做呢,小编今天教给大家两招。

【材料】:精粉2500克,水1500克,碱面25克,盐少许。

拉面的制作

【制作过程】:

1.将面粉和盐面一并放入面盆内,一手倒水(水温:冬暖,夏凉,春秋温),一手和面,打成穗子,使面粉与水全部掺合后揉光成团,再用双手蘸水将面搋匀,搋到盆净面光,不粘手为止。用净布盖上饧约半小时。

2.将碱面用水100克化开成碱水。

3.面饧好后,取l/2面团用双手蘸抹碱水搓成长条,两手各抻面的一端,提离案板,慢慢溜条,即上下晃长,两手合拢旋成麻花形,这样反复晃动六七次后,当粗细均匀时放在案板上撒上干面扑滚匀后手提两端,离案甩成长条,再放在案板上,去掉两头成对折两条,一手捏住两个端头,另一手的四指套在两根面条的另一端,悬空拿起,两手同时用力抻拉,并上下抖动,反复拉六七次。边拉边滚面扑,将面拉成细香柱粗的条(64根),下开水锅。下锅时左手执两端面头,右手将面均匀地撒在锅内,随后将右手搭在面头端,左手揪断面头,撒入锅内即成。

【特点】:柔软、筋韧、光滑。

其实,拉面的汤料我们可以选择多种方式,比方说,如果有朋友住在靠海的附近,那么可以用一些海鲜类来制作汤料,味道更佳,而有一些朋友的家中,如果有辣椒或者酸菜,那么也可以做相应的汤品来配拉面,相信可以更加与众不同。

各地特色面食有哪些


对于爱吃面食的朋友来说,了解各地特色面食是非常有必要的,那么各地特色面食有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种比较有代表性的各地特色面食,仅供大家参考。想要了解各地特色面食有哪些的朋友不妨来看一看哦!下面请大家看详细的介绍。

一、担担面

材料:银丝面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,盐,味精,酱油,蒜泥,葱花,麻油,芽菜末各适量。

做法:

1、豌豆尖洗净泥沙,(我用的是菠菜),放入沸水中烫一下后盛在碗中。

2、锅中坐油炒熟加了生粉的肉末炒熟。

3、家辣油,味精,花椒面,盐,酱油,蒜泥,芽菜末,麻油调成麻辣味汁。

4、锅内鸡汤烧沸,下面条煮至断生后捞起,装入豌豆尖垫底的碗内,淋上麻辣味汁,撒上葱花即成。

二、炸酱面

材料:半肥瘦肉末500克、黄酱、清水150毫升、香葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜末适量、醋适量。

做法:

1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用。

2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后,倒入肉末一起翻炒至变色脱生。

3、然后倒入调匀的黄酱,用最小火慢慢翻炒7-8分钟即可。

3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用。

4、把烫过绿豆芽的水烧开后,放入面条煮熟,然后捞出面条,浸入冷开水后捞起盛入碗内。

5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上,再盛入1勺炒好的炸酱、大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。

三、炒线面

材料:炸线面400克,绿豆芽、胡萝卜、香菇、蒜苗各20克,肉丝、虾仁各15克,鸡粉、酱油各5克,味精8克,胡椒粉、葱油各10克,色拉油50克,高汤50克,鸡蛋液30克。

做法:

1、不粘锅内放色拉油20克,烧至五成热时将鸡蛋液放入锅中,小火煎1分钟成蛋皮,出锅后切长5厘米的丝;绿豆芽去头去蒂;胡萝卜、蒜苗切长4厘米的丝;香菇切丝。

2、炸线面入沸水锅中浸泡3分钟,取出控水。

3、锅中放色拉油30克,烧至七成热时加鸡蛋皮丝、绿豆芽、胡萝卜丝、香菇丝、蒜苗、肉丝、虾仁大火煸炒1分钟,加高汤大火烧开后放炸线面、鸡粉、酱油、味精、胡椒粉调匀,淋葱油后出锅即可。

以上就是关于各地特色面食有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的这些介绍之后,对这三种面食的做法已经非常了解了,其实上面介绍的这三种面食的做法都是比较常见的,制作起来也不难,因此,大家如果想要学做面食的话,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!

炒拉面的做法有哪些


炒拉面是在北方一带很多人经常会吃一种美食,随着天气渐渐的下降了,这个时候呢寒冷日子马上就要到来了,不妨我们在家里为自己制作一道香辣可口的炒拉面,味道不仅很好,而且呢,可以增加我们的肠胃功能,还可以起到暖胃的功效。

冬季来了,随着温度的下降,人们总想吃些热乎乎的食物来对付严寒。在寒冷的日子里,来上一份辣辣的面条,无论炸酱还是肉丝,遇上辣椒的刺激后,那种过瘾劲儿会让...(展开)

食材

主料圆面条250g猪里脊肉150g辅料青辣椒1个红辣椒1个洋葱1/2个姜末3g蒜末3g生粉10g老抽5ml生抽10ml盐适量油适量

步骤

准备好主要原料.

将猪里脊洗净,切丝。

放入生粉、少许盐、生抽。

用筷子充分搅拌均匀后腌制15-20分钟。

将青红辣椒和洋葱洗净,切成长短一致的细丝。同时准备好姜末和蒜末。

面条放入沸水中煮熟后捞起。

放入凉开水盆中冷却,之后沥干水份。

炒锅置于火上,倒入适量油。

五六成热时放入腌制好的里脊肉丝滑炒。

待肉丝变色后用铲子拨到锅边,利用余油煸香姜末蒜末。

放入青红椒丝、洋葱丝炒出香味。

再和里脊肉丝翻炒在一起,充分炒匀。

倒入老抽,翻炒均匀。

将煮好的面条放入,翻炒均匀。

最后加点盐提味儿,即可出锅。

小贴士

1、特别无辣不欢的主儿,您还可以在滑炒肉丝之后、放姜末蒜末之前,放点干辣椒进去,炸出香味后再放姜末蒜末。

2、因为全程没加水,所以火候不要太大

上面的文章当中小编就为大家介绍了炒拉面的做法,首先呢,我们可以根据自己不同的喜好来做出好吃美味的炒拉面,味道也是非常的好,受到了广大朋友们的热情欢迎,大家和不快来尝试一下呢!

陕西名吃面食_陕西名吃有哪些面食


我们都知道陕西在唐朝的时候是古都,所以陕西地区有很多的名胜古迹,即使是在现代,也有很多古城的残留痕迹,就连西安的建筑风格也没有太大的改变,很多人向往西安并不是因为西安的景色美轮美奂,更因为西安还有很多特别吸引人的特色小吃,西安的面食也是远近闻名的,那么陕西都有哪些面食呢?

黄桂柿子饼 用临潼上等的火晶柿子加桂花酱、白糖拌上面粉精制而成。特点香甜可口、甜而不腻。相传李自成称王西安后,临潼的老百姓就是用黄桂柿子饼慰劳义军的,很受义军将士称道。

甑糕 用糯米和红枣为原料精制而成的一种甜糕,西安人一般用它当早点。特点是枣香浓郁、软糯粘甜,因为大枣还具有益气补血、养肾安神的功效,营养价值非常高。是一种滋补养身的食品,深受西安人的喜爱。

秦镇米皮 在西安,秦镇米皮是老少皆宜的食品。年不分四季,日不分晴雨,凉皮摊上总是座无虚席。调食时,配以适当的菜(一般是小豆牙或大豆芽)、油泼辣子、蒜泥、酱油、香醋、香油和味精等调料,吃起来光润、皮薄、细软、筋道,口感独特。

粉汤羊血 由制血、配调料和泡馍三个步骤精制而成。食时配以粉丝、香菜等辅料。羊血鲜嫩、粉丝光滑筋软、辣香扑鼻。寒冬食用为最佳。又因所用调料多为温中健胃和芳香开窍的中药,故特别受年老胃弱的顾客的青睐。

粉蒸牛羊肉 起于盛唐,是长安著名的小吃之一。用鲜肥牛或羊肉以花椒、茄香等十向种调料靡粉腌制入味后,和面粉经武火、文火蒸制而成。食时,佐以生蒜(也可以用荷叶饼夹着吃),再来一杯熬制的砖茶,既有助消化,又觉清心利口,回味无究。

荞面 陕西名小吃之一,已有600年的历史。尤以陕北、韩城、西安校场门白桥面最为有名。制作时选用新鲜荞麦现靡现做,一般凉食,亦可加羊肉臊子热吃。特点是清香利口、条红筋韧。当地人戏称:"荞面黑是黑,盘韧爽口能待客。"

蜂蜜凉粽子 西安名小吃,始于唐代。是在凉粽子上淋上蜂蜜、桂花酱而成。凉甜芳香、沁人肺腑,是理想的夏令食品。

牛羊肉千层油酥饼 始于唐代,其制作技艺非常精细,经过制酥、和面、制饼、煎炬等四道工序而成。色泽金黄、层次分明、脆而不碎、油而不腻、香酥可口,数回民坊上的最好吃。

黄桂稠酒 以糯米为原料,经蒸熟发酵而成。色白如玉、粘稠似浆、酒精含量低、老少皆宜、风味独特。据说当年"李白斗酒诗百篇",畅饮的就是长安特产的稠酒。

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