西红柿炖海参的做法有哪些
春季养生炖品有哪些。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“西红柿炖海参的做法有哪些”，希望能为您提供更多的参考。
海参是海鲜里较为名贵的食物，有干、湿两种，干的海参做菜前必须先泡，等海参泡发后才能做成各种美食，最常见的海参做法有红烧、清炖，当然也可以做成凉拌菜等，按照做菜的方式来看海参都是可以制作的。同时也可以做西红柿炖海参，在做好菜肴必须学习制作步骤，那么西红柿炖海参的做法有哪些呢?
做法一
材料
用料熟鸡脯肉100克，水发海参50克，西红柿一个，酱油、葱、姜、味精、湿淀粉、料酒、精盐、葱油、植物油、清汤各适量。
做法
1、熟鸡脯肉切成细丝。海参洗净，切成丝，入沸水中汆一下捞出。西红柿切成丁备，葱、姜洗净，切成末。
2、净炒锅内加入植物油烧热，下入葱、姜炝锅，放入酱油、料酒，再加入适量清汤，放入海参丝、鸡肉丝、西红柿烧沸至入味，用湿淀粉勾芡，加入精盐、味精调味，淋入葱油即成。
功效：
海参、鸡脯肉均含有优质蛋白质、钙及维生素，营养极为丰富，具有益气润燥、补血健脑、滋补调养的功效。
做法二
主料：海参150g，当归15g，熟地黄25g，玉兰片50g，鸡脯肉100g，鱿鱼50g，黄瓜50g，胡萝卜25g，青蒜段10g，西红柿一个
辅料：料酒，葱丝少许，食盐适量
做法
时间：15分钟
烹饪时间：120分钟
1.海参剖洗干净，切段，入沸水中氽一下，捞出沥水。鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片，玉兰片切成小片，胡萝卜、西红柿切小条，分放盘中。
2.当归、熟地黄放入瓦锅内，注入6碗水，小火煎约1小时半，捞去药渣，以药汁作为汤底。
3.煎锅上火烧热油，下葱丝爆香，加入鸡肉片煎熟后，放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、西红柿、料酒、青蒜段炒熟，加入汤底略煮，撒入适量盐调味即可。
提示：熟地黄呈不规则团块状或长圆形，中间膨大两头稍细。表面及内部均为乌黑色，有光泽，粘性大，质柔软。味甜、微苦。具备滋阴补血，益精填髓的功效。
西红柿炖海参的做法就是文章里介绍的就些，文章里介绍了两种西红柿炖海参的做法步骤，在炖菜可以是清淡的，也可以是辛辣型的，做好菜肴也是按照平时的习惯来的。海参做菜时要注意很多技巧，根据海参的类型营养与做菜方式是不同的，所以食用时要谨慎对待做法，不可胡乱的制作菜肴，将会影响海参的营养功效。
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小米炖海参的做法有哪些
一说起海参，人们想到的就是一种湿漉漉滑腻腻的虫子，开起来没有任何的好感，更不要说是吃海参了，但是海参就是一种人们非常喜爱的食物，因为海参具有滋补身体的效果，对于养生保健有特别好的效果，而且海参的烹饪方法特别的多，小米炖海参就是中较为流行的做法，下面就来看看小米炖海参的做法详解吧。
1.准备：提前泡发海参.
2.将泡发好的海参和小米一起最好用高汤熬制，家里没有，我用了半块家乐浓汤宝，加了些青菜，为了去腥味还放了姜、葱、胡椒粉，味道超级棒。
3.大概半个小时即可。
烹饪技巧：
1、泡发：取洁净无油的容器，装入适量的纯净水，将海参置入泡48-72小时直至发软，每8小时换水一次。
2、清洗：海参的刀口一般在腹部，从海参尾部至头部沿腹部中线剪开，取出沙嘴，清洗海参肚内杂质，挑断海参内壁上附着的筋。
3、闷：将海参放入干净器皿中，到入纯净水烧开后关火，然后到进热水瓶中闷8个小时，取出后个个膘肥体壮。
4、浸泡：自然凉后，置于电冰箱的保鲜室内，再浸泡48小时，其间换水3-4次，这期间海参还能长大一点。
海参是我们比较喜爱的一种海鲜，虽然开起来并有什么吸引人的地方，但是海参吃起来口感非常的独特，而且还是营养丰富，是人们在滋补身体的时候最常用的材料，而以上介绍的小米炖海参的做法是比较简单的，希望有兴趣的人士可以了解。
土豆炖西红柿的做法有哪些
土豆炖西红柿多是做成汤菜，当然也可以搭配其它的菜肴一起做菜，配菜不同所做菜肴的类型与口感则会有区别。土豆炖西红柿做菜时口味随着佐料的不同有变化，家常的做法就是土豆、西红柿切片或是块，炒后做汤，或是直接下锅做锅，这样做出来的菜肴味道差，要做也真正美味的食物要讲究很多步骤，那么土豆炖西红柿的做法有哪些呢?
做法一
主料：
200g土豆、200g豆角、150g西红柿、80g洋葱
配料：
适量油、适量盐、适量大蒜、适量酱油、适量生姜、适量五香粉、适量鸡精、适量红辣椒
制作步骤：
1、准备豆角，去劲，切成段，红辣椒斜切大蒜生姜切丝。
2、把土豆去皮，切成滚刀块，在凉水里泡一会，去除淀粉。
3、上锅热油，等油热了加入大蒜和生姜爆香，然后加入豆角爆炒。
4、在加入土豆块一同炒。
5、最后加入西红柿，洋葱和辣椒一起翻炒，出锅盛盘
做法二
主料：
牛腩：一斤、西红柿：两个、胡萝卜：一个、土豆：一个
辅料：
葱：适量、姜：适量、蒜：适量
做法步骤：
1.牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火。
2.西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好。
3.蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用。
4.点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒。
5.将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐。
6.大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了。
7.用深盘装，上面撒小葱花即可。
小贴士：
番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
上述文章是土豆炖西红柿的做法介绍，所做菜肴的步骤并不难，只要按照此方法即可做出可口的食物，做炖菜时加入的辣椒不宜过多，不然就会影响到菜肴的口感，做菜时要突出菜肴的原味，味道过重则会遮盖蔬菜的味道，并且对患者的身体、肠胃等都会有刺激，饮食要健康、安全，同时符合养生的原则。
西红柿炖鲅鱼的做法有哪些
西红柿现在每个就季节都有，只是真正成熟的季节是在夏季的时候，夏季西红柿红通通的，看起来像一个个红宝石，而目前用西红柿来制作的美食也是很多的，西红柿制作美食的话还可以选择做鲅鱼，西红柿炖鲅鱼大家都做过吗，鲅鱼也是比较营养的食物，西红柿来炖汤的话营养价值也是特别的高，那么这个西红柿炖鲅鱼的做法有哪些?
做法一
1.冰鲜的鲅鱼去内脏，把水分控干;
2.西红柿洗净切小块备用，备好葱姜蒜和红辣椒;
3.把鲅鱼切成小段;
4.热锅，烧油，大约5成热;
5.把鲅鱼放入锅中，炸一下，如果怕蹦，最好事先拍点面粉在鱼身上;
6.炸到2面的肉肉都稍微变黄为止，然后盛出来;
7.锅底留少许油，把葱姜蒜和干辣椒放入，煸炒出味;
8.倒入西红柿进行翻炒;
9.大约炒3=4分钟，西红柿稍微出水了，加入一些水，淹没西红柿，放上盐，大火开;
10.等到西红柿汤煮沸腾了，然后把刚才炸好的鱼放入，改中小火，开炖;
11.这是大约炖了20分钟的样子，然后开大火收一下汤汁就可以出锅了。
12.出锅之前可以根据自己喜好加少许的醋调味!
做法二
鲅鱼、西红柿。
花椒粒、干辣椒、生抽、香辣酱、盐、胡椒粉、料酒、姜、蒜、葱、剁椒、鸡精。
操作:1、鲅鱼去除内脏洗净切块，沥干水份后加盐、胡椒粉、料酒、姜蒜末、剁椒腌制五分钟。
2、西红柿洗净切块儿备用。
3、锅中放底油、下花椒粒和干辣椒煸香后滤掉。
4、下姜蒜末煸香后加入西红柿块儿炒制浓稠状，期间加入盐、胡椒粉、生抽、香辣酱。
5、加入适量的清水炖开，往汤中加入适量的鸡精。
6、开锅后加入腌制的鱼块儿，酒入葱花，炖开即可食用，还可加入各种蔬菜涮锅。
做法三
材料：鲅鱼块300克，中型番茄2颗，葱段姜片适量。
调料：万字酱油2大勺，盐1/2小勺，料酒1小勺，玉米淀粉20克，白糖1勺，白胡椒粉1/8小勺。
做法：
1：将鲅鱼段洗净去净鳞，斩成长方块状。番茄1颗切细丁，1颗切成瓣状，生姜切片，香葱切段。
2：将鲅鱼块放入碗内，加入姜片，料酒，盐用手抓匀，放置腌制15分钟。
3：碗内放入玉米淀粉，将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉，如果过厚要用手拍干。
4：平底锅内烧热油，放入鱼块，转中小火煎至两面金黄色，捞起沥净油备用。
上面我们介绍了西红柿炖鲅鱼的做法，鲅鱼是深海里面的一种生物，鲅鱼有新鲜的，同时还有腌制的，也有风干的，这个鲅鱼用来炖汤的话干的也可以，新鲜的也可以，选择这个鲅鱼来炖西红柿的时候建议先将西红柿炒一下，这样西红柿会更加的入味，也比较好吃。
西红柿炖土豆的做法有哪些
西红柿和土豆是我们生话在普通不过的食物了，但是它们身体里所含的营养价值是我们无法想像的，像土豆对那些怕胖的美女们来说是最好不过的食物了，因为它体内所含的氨基酸，能让人们吃多少都不会产生会发胖的热量，还有它易消化，小朋友容易积食，经常吃的话会有意想不到的效果。
西红柿炖土豆的做法
做法：
1)牛腩切成3cm大小的方块，洗净后放在清水中浸泡20分钟，将血水倒掉，再反复清洗2次。
2)把牛腩放入锅中，倒入清水，没过肉面约3cm，大火加热，微微煮开后开始撇去浮沫。记得用勺子多翻动肉
块，这样压在底部的浮沫才会翻到上面来，方便撇掉。
3)把大葱洗净后切成5cm长的段放入锅中。把花椒，桂皮，八角放入调料包，放入锅中。淋入生抽和老抽搅匀。
4)把山楂干冲净后放入锅中，盖上盖子，用小火炖40分钟左右。
5)打开盖子后，放入切好的土豆块，再盖上盖子继续炖3分钟，然后放入切块的西红柿，再盖盖炖1分钟。
6)然后打开盖子，调入盐搅匀，改成大火煮约3分钟，让汤汁稍微浓稠一点后，撒入香菜即可出锅。
再来说说西红柿吧，它还有一个有些人可能不知道的名字叫做番茄。它所含的营养价值更是让大家无法想像的。它所含的有番茄素，钙，铁，镁，维生素B1，维生素B2，还有美颜增白抗衰老作用，总之，它的作用大的很，在这里就不一一的给大家介绍了。所以西红柿炒土豆能让大家食裕大增，百吃不厌，回味无穷的。
西红柿炖猪肉的做法有哪些
大家都喜欢用西红柿来炖汤吃吧，也知道西红柿炖汤可以给身体带来什么好处吧，西红柿炖汤吃可以给身体带来很多好的效果，西红柿炖汤吃的类型有很多种，西红柿熬汤的话很多人会选择在西红柿里面加入鸡蛋，还有的人在制作西红柿汤的时候喜欢在家里面加入猪肉，用西红柿来炖猪肉汤也是很常见的美食做法，那么西红柿炖猪肉汤的做法有哪些?
做法一
菜品特色
西红柿60克，瘦猪肉100克，盐、油、葱、姜各适量。
做法编辑
①先将西红柿洗净切块。
②猪肉洗净切片成丝。
③把肉片加入锅中沸水中稍煮，加入西红柿、盐、油、葱、姜。煮至西红柿、肉俱熟即止。
④每日1次，吃肉、西红柿，饮汤。
做法二
材料
主料：猪里脊肉200克
辅料：鸡蛋50克
调料：番茄酱50克，小麦面粉20克，大蒜(白皮)5克，植物油70克，盐3克，鸡精1克，白砂糖5克
做法
1、将鸡蛋去壳入碗打散，加入盐、鸡精、白糖拌匀。
2、蒜去皮剁成茸备用。
3、将猪脊肉切成半厘米厚的长方形扁块，并用刀背拍松，蘸满蛋浆，沾上面粉。
4、炒锅放植物油，烧至六成热，放入猪肉块，炸至金黄色时捞出。
5、炒锅留底油烧热，爆香蒜茸，加入番茄酱烧滚，再加入炸好的肉块炒匀，微火炖2至3分钟即可。
上面内容中我们介绍了关于这种西红柿炖猪肉汤的相关做法，西红柿炖猪肉的时候可以将西红柿炖很烂，这样才能得到好吃美味营养的食物，而西红柿炖猪肉汤必须要掌握好的火候，这样炖汤吃也会更加的入味，将西红柿用来炖猪肉汤的话，里面什么猪肉都是可以的。
西红柿炖豆腐的做法有哪些？
西红柿作为一种有效的抗癌食物，被越来越多的人喜欢，而与此同时，他当中还有丰富的胶原蛋白，还可以帮助我们女性去皱美白，是非常良好的美容食品。豆腐当中中含有大量的蛋白质，长期服用对人体非常健康，那么，如果西红柿和豆腐混在一起炖，会有怎样的功效呢，小编今天教给大家一道菜，西红柿炖豆腐。
做法一
1.豆腐切块，撒点盐，西红柿切块。
2.锅内放油，放入豆腐，两面煎至微黄，一面煎好后在翻面。
3.锅内放油，放西红柿块。
4.放盐盖盖焖一会儿，至西红柿出汤变软。
5.放入煎好的豆腐块，放生抽，糖，略煮。 出锅撒点小葱。
做法二
用料
豆腐2块
西红柿1个
辅料
亨氏番茄酱1大勺小葱1棵酱油1小勺鸡精1/2茶匙食盐5克细砂糖1小勺香油水适量
植物油适量
1.准备所需材料
2.将豆腐切成小块，西红柿切成与豆腐大小相同的块
3.锅内放清水烧沸，加入1小勺盐，再加入豆腐，待煮沸时捞起
4.锅内放油烧热，小火爆香葱花
5.然后倒入2/3的西红柿块
6.将西红柿块炒软
7.倒入豆腐块，小心翻炒
8.然后加入温水，温水没过豆腐即可，大火煮开后转小火炖煮
9.炖至汤汁收浓，再放入剩余的番茄块和番茄酱
10.再加入盐
11.加入酱油、白糖、鸡精小心炒匀
12.最后滴上香油，撒上葱花即可出锅
13.开吃
烹饪技巧
用盐水烫过的豆腐煮起来没这么容易烂，如果嫌麻烦也可以不烫，炒时注意力度。
由此可见，这道菜的烹饪并不困难，而且对烹饪技术要求也不过高，有一定烹饪基础的朋友们在家都可以尝试一下。与此同时，喜欢吃木耳和金针菇的朋友，也可以在汤道中多加一些类似的配料，胡椒粉如果喜欢也可以放一下，汤会更加美味可口。
黄鱼炖西红柿的做法有哪些
总所周知，黄鱼富含的营养是十分丰富的，西红柿当中也含有丰富的维生素，长期食用还具有美容的功效，黄鱼和西红柿放在一起炖营养则更为丰富，那么该怎么做黄鱼炖西红柿这道菜呢？有哪些做法？下面的文章详细的为我们介绍了两种黄鱼炖西红柿的做法，有需要的朋友赶快来看看吧。
做法一
1. 先将黄鱼洗净，沥干水份，用盐和料酒腌制半小时。
2. 把葱，姜，花椒，用少许油爆香，再倒入切好的西红柿片翻炒，加水煮。
3. 待水开了，放入黄鱼，西红柿酱少许，改小火慢炖！喜欢吃辣的可以放几个泡辣椒，但一定要切断，要不辣味是出不来的。
做法二
1.黄鱼洗净，在背上划几条后，用厨房纸吸干水分，备用。
2.番茄洗净切碎备用。 姜切丝备用 青椒切碎备用 黄鱼入油锅煎至外皮微黄盛出备用。
3.煎鱼余油，加入番茄姜丝翻炒软后，加入一碗半水煮至汤色橙色。
4.鱼放入番茄汤中，加盐料酒调味，焖煮8分钟入味，撒上青椒再煮2分钟盛出，因家里没葱，撒上些葱段出锅更会提升味道。
黄鱼炖西红柿的做法有哪些？看了上面的内容以后你知道了吗？你学会该如何做美味且富含营养的黄鱼炖西红柿了吗，我相信大家一定都已经了解了，那就动手试试看吧。
西红柿炖牛腩的做法有哪些
西红柿炖牛腩是我们生活当中很常见的一道菜，我相信和我一样爱吃这道美味的菜肴的人一定不在少数，但是应该还有很多人都不知道该怎么去做这道菜，西红柿炖牛腩的做法有哪些呢？今天我就来为大家简单的介绍两种西红柿炖牛腩的做法，想学习的朋友可以来看看。
做法一
1、将锅中做水，然后等水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖；因为肉很干净，不用在过水了，也不会很腻！加花椒大料，先不放盐，放盐不易煮熟。
2、水再开，要是有点沫就用小勺撇干净。小火炖。
3、1.5个小时，中途要是水少要填水。
4、将洗净的西红柿切平均，下锅。继续炖。
5、水开再后放盐，我家大概是3匙（最好少，因为少了盐在你最后喝的时候可以现加；但是要是汤咸了加水就不好喝了。），因为是一大锅。GO ON 炖。
6、30分钟后西红柿就软了，要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿，所以争取炖没，就是都炖化，炖到汤里，好喝着尼。加鸡精。
7、出锅。
或者：
配料：牛肉、西红柿、葱、姜、蒜、料酒、花椒少许。
做法：
1、将牛肉洗净切成小块，加料酒、花椒腌制十分钟待用。
2、在锅内加油，放糖，给牛肉上色，再加入切成小块的西红柿煸炒，五分钟后改小火炖。
3、30分钟后再加水继续炖。
4、再过30分钟加盐大火收汤，加鸡精。
5、出锅。
西红柿炖牛腩的做法有哪些呢？上文已经为我们做出来了详细的介绍，我相信现在大家对于西红柿炖牛腩的做法一定也都了解了，那不妨尝试着自己动手做做看哦，我相信只要你用心一定可以做出美味可口的食物。
西红柿炖熟牛肉的做法有哪些
大家都试过用西红柿来炖汤喝吗?西红柿本身都是很常见的食物，这种西红柿用来炒着吃，用来炖汤喝对身体都是非常好，非常滋补的，而很多人还会将西红柿用来炖这种熟牛肉，熟牛肉在炖汤的过程中味道会更好，更加的鲜美，多吃牛奶是可以补充身体能量的，国外的人经常吃牛肉还能让身体更好的发育，那么西红柿炖熟牛肉的做法有哪些?
做法一
材料
主料：牛肉300g，西红柿200g，
辅料：香菜，少许啤酒，
调料：鸡精，盐，花椒，大料，桂皮，草果，葱，姜，蒜，料酒，酱油，适量热水。
做法
1、用刀背把牛肉拍松后，将牛肉切块，西红柿去皮后切块，葱、姜、蒜切片。
2、牛肉入沸水锅中氽烫，加一点儿牛奶，控干水备用。
3、炒锅放油，入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅，然后放入牛肉，煸炒变色，放入料酒、酱油，适量热水、少许啤酒。
4、水开15分钟后，转小火炖1个小时，
5、放入切好的西红柿，15分钟左右，炖至西红柿几乎都融入汤中。
6、放入鸡精、盐，大火收汤，这样汤比较入味，出锅，放香菜。
做法二
材料
牛肉，西红柿2个
做法
步骤1：牛肉切大块，西红柿去蒂切块。
步骤2：牛肉洗干净，加热锅中的油，七成热后放入大葱、姜片、桂皮，八角爆香，随后加入牛肉翻炒。
步骤3：调入老抽、白酒和盐，炒匀后放入适量清水，大火烧开，撇出浮沫。(汤水量要一次加足，不可中途添水。若汤不够，只能加热水或开水，千万不能中途加凉水，否则开锅的肉遇到凉水，易使肉表面收缩变紧，热量不易内传，肉质会变得即硬又皮，不好嚼咽。汤调好后，再放适量盐。)
步骤4：转小火炖1个小时这样，一定要炖烂一点，如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块，待西红柿熟透，即可关火出锅，放一棵香菜配色下。
通过上面内容的详解，让我们明白了这种西红柿用来炖牛肉的各种做法，西红柿用来炖牛肉的话必须要明白掌握的先手顺序，这样制作出的西红柿炖牛肉也更好吃，西红柿用来炖牛肉的时候也在里面添加两片姜片，这样用西红柿来炖牛肉汤的味道也更好了。
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