凉拌鲨鱼皮的做法有哪些呢
养生汤有哪些做法。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“凉拌鲨鱼皮的做法有哪些呢”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
说到鲨鱼皮大家都会联想到大海里的鲨鱼，鲨鱼全身都是宝，其皮是可以晒干后食用的，制成鲨鱼皮后可以做成很多可口的菜肴，其中就有凉拌鲨鱼皮，做这道菜的鲨鱼皮必须用水泡，或是煮好后凉拌，但要注意鲨鱼皮在水里煮久了会烂，所以煮的时间不能过长，但也必须要保证煮熟，那么凉拌鲨鱼皮的做法有哪些呢?
做法一
主料：碱发鲨鱼皮750克。
辅料：榨菜、酸辣椒、红椒、蒜苗各10克，猪肉末20克。
调料：葱末、姜末、盐各5克，味精2克，鸡精1克，蚝油2克，辣椒粉2克，酱油1克，白醋7克，红油5克，香油2克，湿淀粉1克，高汤100克，花雕酒10克，花生油15克。
做法
1、榨菜、酸辣椒分别切小粒，红椒、蒜苗切米。
2、鲨鱼皮冷水下锅，加白醋5克、花雕酒大火烧开，取出控水，切长3厘米、宽2.5厘米的片。
3、锅内放入花生油，烧至七成热时放入榨菜、葱末、姜末、酸辣椒、红椒、蒜苗、猪肉末小火煸炒0.5分钟。
4、入鲨鱼皮、高汤小火烧开，2分钟后用盐、味精、鸡精、蚝油、辣椒粉、酱油、白醋2克调味，用湿淀粉勾芡，淋红油、香油出锅即可。
做法二
用料
鲨鱼皮、胡萝卜、香菜、酱油、陈醋、辣椒、花椒、花生、白芝麻、姜丝
做法：
1、鲨鱼皮稍微焯一下水，然后放入冰水中，用手摩擦搓去细沙，如果比较难搓，就再放入热水中再浸泡一会儿，然后再放入冰水中搓，如此反复至鲨鱼皮光滑无沙，胡萝卜削皮擦丝，辣椒去籽切丝，香菜切段，姜擦丝，鲨鱼皮捞出冰水沥干，切条，跟辣椒胡萝卜香菜姜丝一起放到小盆里。
2、加入适量酱油和陈醋，搅拌均匀，花生下油锅炸至酥脆，白芝麻炒熟，花椒热油下锅至有香气出来即可出锅，直接淋在拌好的鲨鱼皮上，搅拌均匀，撒上酥脆的炸花生跟炒熟的芝麻，再次拌匀即可!
小贴士：
鲨鱼皮灰星鲨鱼皮含有大量胶体蛋白和粘液质及脂肪，鲨科鱼皮均可制取鱼皮胶，是制明胶和止血海绵的原料。为皱唇鲨科白斑星鲨或其他鲨鱼的皮。加工鲨鱼肉时，取其皮晒干。味甘;咸;无毒，解鱼毒;消食积;杀痨虫。主食鱼中毒;食鱼成积不消;肺痨。
凉拌鲨鱼皮做菜是很简单的，只是鲨鱼皮是很贵的食物，也是因为鲨鱼难寻，鲨鱼是保护性的动物，是不能随意捕猎的，并且鲨鱼凶猛，捕猎的时候会有很多危险，所以不要轻易使用来历不明的鲨鱼皮，购买的时候必须从正规的厂商处购买，这是也为了保护鲨鱼，避免动物群受到人类的攻击而数量减少。
扩展阅读
凉拌鱼皮的做法
食材的做法不同，口味就会非常的不同，甚至营养和养生的功效也是不同的，我们可以将食材用于煮，用于炒，用于清蒸，也可以用于凉拌，凉拌的做法最能保存食材原本的新鲜，例如鱼皮，那么凉拌鱼皮要怎么做呢，其实凉拌鱼皮的做法非常的简单，我们可以一下就学会。
凉拌鱼皮的做法
鱼皮有两种，淡水鱼皮和海水鱼皮，我们一般都是采用淡水鱼皮用于凉拌，凉拌的技术就是将食材切丝或者切块，然后采用配量直接拌出来。鱼皮的营养价值非常高，具有非常丰富的胶质。
料
三文鱼皮500克，香菜50克，红辣椒丝少许。调料蒜茸辣酱2小匙，味精1/2小匙，蒜泥少许，葱油2小匙。
做法
1、将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝，用清水冲洗干净，焯水，冲凉备用。
2、香菜摘洗干净，红辣椒丝洗净，备用。
3、将备好的三文鱼皮丝和香莱、红椒丝以及蒜茸辣酱、味精、蒜泥、葱油翻拌均匀，装盘即成。
材料替换
原料中的三文鱼皮改为元鱼，则成凉拌元鱼;鱼皮改为鱼唇，则称为凉拌鱼唇。
口味变化
调料若重用芥末、大蒜，则称为蒜味色皮。
上文我们介绍了鱼皮的一种做法，那就是凉拌鱼皮，凉拌鱼皮做法简单，但是凉拌鱼皮的口感却是很好的，我们可以用凉拌鱼皮来下酒，很受人们的喜爱，凉拌鱼皮的做法上文做了介绍，我们可以自己尝试一下。
爽滑凉拌鱼皮的做法
日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做爽滑凉拌鱼皮来放松一下，顺便慰劳自己。
2.1锅中烧水，水沸后放入鱼皮汆烫
3.2鱼皮洗净，切成粗丝
4.121胡萝卜去皮、切细丝，锅中烧水，水沸后放入胡萝卜丝焯烫
5.212鱼皮烫熟后捞出，迅速放冷水中浸泡
6.将胡萝卜丝焯至熟软，捞出放入冷水中浸泡、冷却
7.取干净的碗，放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮
8.加入沥干水分的胡萝卜丝
9.加入青瓜丝
10.加入一茶匙橄榄油
11.加入少许新鲜柠檬汁
12.加入少许盐
13.加入香辣花生
14.将所有材料搅拌均匀
15.撒入黑芝麻即可
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于爽滑凉拌鱼皮的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
凉拌乌鱼皮的做法是什么
乌鱼皮是从乌鱼身上收集的，现在很多人都喜欢吃乌鱼皮，比如火锅、汤锅等，乌鱼皮烫了后很爽口，味道也极好。可是也有些人喜欢做成凉拌乌鱼皮，平时所吃的乌鱼皮都是到市场买成品，自己收集乌鱼皮是很麻烦的。准备好材料后就可以按照制作的步骤做凉拌菜，那么凉拌乌鱼皮的做法是什么呢?
做法一
主料：
乌鱼1500g、胡萝卜5g、黄瓜5g
辅料：
芝麻油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、白芝麻适量
步骤：
1.将鱼去骨、去皮洗净待用。
2.将乌鱼皮洗净，切粗条。锅放水将水烧开，放入乌鱼皮汆熟，放入凉开水碗中，碗上盖上保鲜膜放入冰箱冷藏10分钟。
3.将胡萝卜、黄瓜切丝。胡萝卜焯水后放入凉开水中，黄瓜放盐腌制控水。
4.将乌鱼皮、胡萝卜丝、黄瓜丝中放入盐、白糖、白醋、麻油一起搅拌均匀。
做法二
主料：
乌鱼皮 (四两)
辅料：
葱 (适量)、香菜 (适量)、料酒 (适量)
制作方法：
1将青鱼的皮铲下下入沸水锅焯水大约4-5分钟，水中加料酒少许清油。
2焯好后切成粗丝放入碗内加入盐、鸡精、熟芝麻、葱花、香菜、麻油、胡椒粉拌匀装盘即可。
做法三
主料：乌鱼皮1盘
辅料：香菜1把
调料：食盐少许、味精2克、米醋适量、香油少许、白糖2克
做法：
1.乌鱼皮洗净，切成5公分长的细丝。
2.香菜切小段备用。
3.乌鱼皮焯水40秒后捞出，在凉水下冲洗几次使乌鱼皮冷却下来，沥干水分盛出备用。
4.放入适量盐，白砂糖，香油，花椒油，米醋，香菜调拌均匀即可食用。
做法四
原 料:
乌鱼皮、香菜、花生仁(炒)、大蒜、花椒、植物油、盐、味精、白砂糖
特色:
1.乌鱼皮脆软光亮，香鲜麻咸中略见酸甜味。
2.加醋、花椒油和蒜泥为去乌鱼皮的腥味，加香菜、花生为爽口、调色、增香。
操作:
1. 将油锅烧热，投入花椒，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用;大蒜去皮洗净捣成蒜泥;香菜择洗干净，切成段。
2. 乌鱼皮(鲮乌鱼皮)用开水烫出，晾过，切筷子条，放盆中加香菜段、花生粒、盐、味精、醋、糖少许、大蒜泥、花椒油拌匀盛盘。
本文为大家讲解了四种凉拌乌鱼皮的做法，但是我们发现做凉拌乌鱼皮的方法有相似，只是使用到佐料有不同，佐料搭配不同，所做菜肴的口感与味道也会有区别，当然也要排除人们不喜欢添加的一些佐料。乌鱼皮本身有腥味，制作的时候必须要先做好去腥的工作，不然凉拌出来的乌鱼皮味道也会很差。
凉拌香肠的做法有哪些呢？
凉拌菜是一种比较流行的烹饪方法，基本原理是利用自然的温度，在不加热的情况下将食材做成美味的佳肴，例如凉拌香肠这道凉拌菜非常有特色，因为，香肠是可以即食的食材，而利用凉拌的方法能够让香肠更加的开胃，下面就来看看凉拌香肠的做法有哪些吧。
做法一：
1、把准备好的火腿肠切好备用；
2、准备好荆菜和大蒜；
3、准备一个盆子用来拌菜，盆子内倒入陈醋，盐、鸡精、芝麻油等调料，先把调料调开，放适量大蒜；
4、然后把荆菜倒入盆子中，搅拌均匀；
5、把切好的火腿肠倒入盆子中，搅拌均匀；
6、然后就可以装盘了，一道凉拌火腿就做好了。
做法二：
1、将香肠蒸30分钟。 香肠出蒸锅以后，冷却；
2、将冷好的香肠切成片，尽量想办法切冷的，因为热的容易散，而且冷的口感才不会那么腻；
3、等待的过程中，将姜，蒜，葱，香菜等切成末备用；
4、首先放生抽，然后放一点醋。加入大蒜生姜末，搅拌第一遍。再加入剁辣椒，油辣椒，搅拌第二遍；
5、最后把香菜香葱末加在里面，搅拌第三遍。
做法三：
1、准备食材备用。
2、蒜放入盐捣成泥。
3、火腿肠切片状。
4、蒜蓉里倒入白醋。
5、倒入生抽，鸡精粉，香油。
6、搅拌均匀。
7、把蒜蓉倒入火腿肠里。
8、搅拌均匀入味即可装盘。
粉丝凉拌做法有哪些呢
粉丝凉拌是夏季比较常见的一道特色小吃，其味道比较的鲜美可口，因此备受人们的喜爱，制作粉丝凉拌的方法也是比较的多的，要注意选择原料，大家也可以根据自己的口味加入黄瓜丝，这样不仅可以使味道更佳好，也可以使菜色更加的有食欲，那么粉丝凉拌做法有那些呢？
材料粉丝两小把，黄瓜，油，盐，老陈醋，凉拌汁， 生抽，蒜
做法1.粉丝用温水泡软；黄瓜切丝；蒜拍碎，凉拌汁，生抽陈醋和盐倒在碗里拌匀。
2.锅里放水，放少量盐和两滴油烧开，吧粉丝放进去煮一分钟至熟，捞起，过凉水或者放在风扇旁吹凉也可以。
3.把晾凉的粉丝和第一步调好的酱汁拌匀，另外把炒锅烧热，放油和蒜末爆香，油烧至沸腾再把油和蒜末浇在粉丝上，撒上黄瓜丝，拌匀即可。
小诀窍: 1 用来过粉丝的凉水必需是冷开水或者纯净水
2 粉丝不宜久煮，否则太软就不好吃了
在制作粉丝凉拌的时候，要注意等水煮开以后，将粉丝放入大约一分钟的时间就要捞出来，不要煮的时间太长，不然就会使粉丝变的比较的容易断，粉丝就会变成一锅的“烂粥”， 粉丝凉拌做法其实还是比较的简单的。
凉拌腰花的做法有哪些呢？
腰花就是猪的肾脏，这是猪肉身上非常受欢迎的一部分，因为腰花的胃口口感非常棒，许多人在吃腰花的时候能够感受一种爽滑刺激的感觉，而且腰花的营养价值高，适合滋补身体，腰花的烹饪方法比较多，下面就给大家讲解一下凉拌腰花的做法吧。
做法一：
1.腰花撕去表面的皮膜，对半剖开，片去中间的筋膜和血块。
2.打花刀后再切成薄片，冲洗至无血水，再用加了花椒的清水略泡。
3.取一只碗，放入生抽，料酒，胡椒粉，醋，鸡精，姜末，盐，辣椒油，香油调成料汁
4.浸泡的腰花片捞出沥水，烧一锅清水。
5.水开后，下入腰花片，用筷子划散，腰花变色，水则变成淡淡的米汤色时捞出沥水。
6.大葱斜刀切片装入碗底，倒入焯好水的腰好，倒入料汁拌匀即可。
做法二：
1、猪腰事先洗净，剥去外皮白色薄膜，从侧边切开，去除猪腰内部白色物质，改刀切花刀备用。
2、大葱切丝、红辣椒切丝、干红辣椒切小段。
3、煮一锅开水，下猪腰花烫至熟，下猪腰后加入适量高梁酒同煮。
4、煮至猪腰花蜷缩，颜色变为熟色后立即捞出。
5、煮猪腰时把事先炸好的红葱头香油和芝麻香油混合，一起入微波炉中加热至高温，戴高温手套小心取出。
5、猪腰花中加入葱丝、红辣椒和干红辣椒，把香油倒入，迅速拌匀。
6、继续加入适量蒸鱼豉油拌匀，凉拌猪腰完成。
凉拌花生的做法有哪些呢？
花生是一种坚果食物，但是花生的普及率却比坚果高许多，因为花生的味道更佳，具有很强的味觉可塑性，花生可以当做主食，也可以用于烹饪配菜。例如凉拌花生是一道以花生为主的菜肴，将花生的味道发挥到了极致，下面就来看看凉拌花生的做法有哪些的讲解吧。
一、凉拌花生的做法一：
1.在锅内倒入冷油，然后放入花生仁保持小火炸，炸时可把锅子侧起让油浸过花生，这样就能够使得油炸的效果比较全面。
2.炸至花生变深色，就可以熄火，将花生捞起沥净油，放凉1小时。
3.将调味料(盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油)在碗内调好，口味可以根据自己的喜好来调整。
4.将黄瓜切去内部的芯，切成小块，并且将红椒、香菜切碎，大蒜剁成蒜泥备用。
5.调好的料汁加入花生及各种切好的蔬菜类拌匀就可以开始食用了。
二、凉拌花生的做法二：
1、把干花生放到水里泡一下,方便剥掉外皮。
2、用手把外皮剥掉。
3、放到锅里开锅后改小火煮1小时。
4、放凉后加入生抽.醋.盐。
5、把黄瓜切丁,放入花生米中,搅拌均匀。
凉拌花生的小窍门：
1.煮花生时喜欢脆的，也可以煮40分钟，但是煮的时间也不宜过长，否则会使得花生变老，影响口感。
2.可以一次多煮一些,放入冰箱,吃时拿出拌一下就行。
3.花生只要用水一泡，时间也就1分钟,皮就很好剥。
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