辣椒炒肉

2019-10-07

蘑菇炒肉的简单做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蘑菇炒肉的简单做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

蘑菇炒肉是我们平常的生活当中比较常见的菜品之一,这是一道健康又简单易做的菜,因为它味道鲜美,所以爱吃的人有很多。那么蘑菇炒肉的简单做法有哪些呢?我想这一定是许多人都想要知道的,下面的内容详细的为我们解答了这个问题。我们一起来看看下面的内容学习一下吧。

做法一

材料:猪肉,蘑菇,芹菜,酱油,油,盐,姜葱。

做法:肉切条,放到容器中,加适量料酒酱油腌制10分钟。蘑菇芹菜洗净,蘑菇用手撕成条,芹菜带叶切段。葱姜切片。蘑菇放锅内焯一下,迅速捞出,控水。锅烧热后,放适量油,加姜片、葱炒出香味,放肉丝翻炒。肉丝变色后,放入蘑菇,炒三两分钟,加芹菜段翻炒。沥少许水,炒至芹菜发软,放适量盐调味,出锅即可。

方法二:

材料:主料:蘑菇200克,猪肉(瘦)200克,辅料:辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克,辅料:辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克,调料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)各式蘑菇炒肉(20张),5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克。

做法:1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;

2. 红辣椒切丁;

3. 蒜切成片;

4. 葱、姜切成丝;

5. 坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻;

6. 加入盐、高汤,酱油,加盖稍焖一会儿;

7. 加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。

以上的内容详细的为我们介绍了蘑菇炒肉的简单做法有哪些,我相信现在大家对这方面内容都有所了解了,爱吃的朋友们不妨按照上面的做法试试看哦,我相信你一定可以做出十分美味的菜肴。

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蘑菇炒肉的家常做法有哪些?


蘑菇炒肉是比较常见的一种家常菜,在做的时候首先需要准备一些蘑菇,还有就是瘦肉,要注意的是蘑菇炒肉不太适合选择肥肉或者是五花肉,因为蘑菇的本身就比较油腻,如果选择大量的肥肉就会导致口感方面受影响,所以选择瘦肉最好。

菜品名称:蘑菇炒肉

菜系:家常菜

功效:气血双补食谱,滋阴食谱,健脾开胃食谱,营养健全食谱。蘑菇营养丰富,

是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

口味:微辣/ 可根据自己口味来确定

工艺:炒

做法

做法一

制作材料

主料:蘑菇200克,猪肉(瘦)200克

辅料:辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克

调料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)各式蘑菇炒肉(20张)

5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克

特色

味道鲜香,口感滑嫩。

做法

1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;

2. 红辣椒切丁;

3. 蒜切成片;

4. 葱、姜切成丝;

5. 坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻;

6. 加入盐、高汤,酱油,加盖稍焖一会儿;

7. 加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。

做法二

原料

新鲜的蘑菇250克,猪肉片100克,葱、姜、酱油,绍酒,胡椒粉、盐、淀粉蘑菇炒肉、鸡粉适量。

做法

1、把蘑菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

4、将蘑菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

营养价值

蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

小蘑菇炒肉的做法有哪些呢


蘑菇做汤是最常见的,当然也是可以用来炒着吃的,蘑菇炒菜的时候可以与蔬菜搭配在一起炒,也可以与肉类搭配,小蘑菇炒肉是很家常的菜肴,是我们都喜欢吃的食物,经常吃对身体有益处。在吃小蘑菇炒肉时还要学会其做法,这样才能经常自己动手做菜,不会去外面餐馆就餐,那么小蘑菇炒肉的做法有哪些呢?

做法一

制作材料

主料:蘑菇200克、猪肉(瘦)200克

辅料:辣椒(红、尖)25克、鸡蛋清30克

调料:淀粉(玉米)10克、大蒜(白皮)5克、姜5克、盐3克、植物油25克、酱油5克

做法:

1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制,

2. 红辣椒切丁,

3. 蒜切成片,

4. 葱、姜切成丝,

5. 坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻,

6. 加入盐、高汤,酱油,加盖稍焖一会儿,

7. 加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。

做法二

原料:

新鲜的蘑菇250克、猪肉片100克、葱、姜、酱、绍酒、胡椒粉、盐、淀粉、鸡粉适量。

做法:

1、把蘑菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。

2、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

3、将蘑菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

做法三

主料:蘑菇、肉

辅料:酱油、盐、料酒、淀粉、姜、葱

1. 肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。

2. 蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。

3. 锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。

4. 倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出

本文讲解了小蘑菇炒肉的做法,社会中有很多人不会做菜,除了家人做好后食用外,多是到外面就餐,从而增加了经济的负担,而食物的卫生也未得到保障。我们吃到肚子里的食物都必须是干净卫生的,在外就餐就容易从餐具上受到感染,更容易患上传染性的一些疾病,对患者的健康是隐形的一些伤害。

蘑菇的简单做法有哪些


蘑菇是一种食用菌,它在我们的日常生活当中比较常见,有野生的,也可以家养,我们都知道蘑菇的营养价值十分高,经常吃的话有利于人的身体健康,那么蘑菇怎么做才简单又好吃呢?今天我为大家带来了两种蘑菇的简单做法,有想要学习的朋友就和我一起来看看下面的内容吧。

芸豆蘑菇小炒

食材用料:大蒜半头、胡椒粉1/2茶匙、盐、味精相克食物、细芸豆20根、蘑菇2朵相克食物、小洋葱1个、五花肉1块、酱油3茶匙

菜谱做法:

1.先将五花肉切大片。

2.大火将锅烧干,放入五花肉,将五花肉中的油煎出后放入芸豆,将芸豆煎到8成熟。五花肉煎成油酥,其油保留。

3.将五花肉剪成和芸豆差不多粗细的条状,待用。

4.将煎五花肉的油烧热后放入洋葱丝,蘑菇和红辣椒丝煸炒几下,放入准备好的酱油和胡椒粉,大概炒到8成熟了放入煎好的五花肉和豆角。出锅前放入蒜末和适量的盐和味精即可。

蘑菇香草乌冬面

食材用料:蘑菇100g相克食物、乌冬面100g、鲜罗勒叶20g、牛肉酱20g、干莳萝少许 菜谱做法:

1.蘑菇清洗后处理干净,罗勒叶用手轻轻洗去表面灰尘即可

2.锅中水烧开,放入蘑菇焯烫一下,捞出沥干

3.锅中加入少许炒菜油,油温6成热后放入葱花爆香锅底,放入蘑菇同炒

4.放入乌冬面同炒

5.放入牛肉酱翻炒上色

6.炒匀后关火,扔一把罗勒叶,装盘后在撒上少许莳萝即可。

上面的内容已经这么蘑菇的简单做法有哪些这个问题为我们做出来了详细的介绍,我相信现在大家对于蘑菇的做法一定也都有所了解了,如果你也很爱吃蘑菇的话,就按照上面的步骤做做看吧。

肉蘑菇的做法有哪些


肉和蘑菇结合的话好吃还好看,重要的时候这样的美食搭配和结合特别的有营养,肉和蘑菇结合还可以让肉和蘑菇的营养更好,有的人选择蘑菇和肉都是用来炒着吃,还有的人喜欢用肉和蘑菇来炖着吃,不管哪种吃法,当蘑菇煮熟之后就会有香浓的味道,蘑菇发出来的香气也是很诱人的,这样的食物让人更有食欲,那么这个肉蘑菇的做法有哪些呢?

做法一

蘑菇肉汤

原料:猪瘦肉和蘑菇各100克,葱段、生姜片、香油和精盐各适量。

蘑菇肉汤的做法:

1.将猪瘦肉洗净切成块,蘑菇洗净后切成片,一起放入沙锅内。

2.加入生姜片、葱段和适量的清水,先用旺火烧沸,再用小火慢炖2小时左右.撒入少量精盐调味,淋入香油即成。

做法二

蘑菇炒肉片的做法

1、鲜蘑菇一份,去蒂之后洗净备用

2、每个蘑菇竖切4到5片,不用切的太薄

3、猪肉切成薄片,放在碗里加少许料酒,水淀粉腌制10分钟。

4、锅里水烧开以后放入蘑菇片焯一下水。

5、焯水之后捞出沥水备用。

6、胡萝卜切成薄片,再用模具切成花朵的形状,我是直接用刨子把周围削去,然后切片的。

7、炒锅里放适量油烧热,然后放入胡萝卜煸炒一下,让胡萝卜的营养充分释出。

8、胡萝卜炒略炒以后放入肉片煸炒至变色。

9、肉片变色以后放入蘑菇片,适量盐一起翻炒一下。

10、接着再放入一大勺蚝油。

11、翻炒均匀即可出锅。

做法三

蘑菇猪肉汤的做法

1.将鲜蘑菇去杂洗净,撕成小片;猪瘦肉切丝,备用。

2.锅内加水适量,放入蘑菇、猪瘦肉丝、姜丝、葱末,大火烧沸后,改用文火煮15分钟,调入香菜末、精盐、味精、胡椒粉、香油即成。

3.每日1~2剂,连服20~30天。

肉和蘑菇结合制作的美食大家都知道了吗,如果知道了肉和蘑菇制作美食的方法,那么大家就可以按照我们所推荐的方式来尝试一下,如果自己会做了,那么自己就可以享受美食了,美美食选择是必要的,但是选择最健康,对身体最好的美食也是最好的,蘑菇不管跟什么结合,都要煮熟,不然会中毒。

肉炒蘑菇的做法大全有哪些


蘑菇可以和肉一起炒后食用,选择蘑菇炒肉的话也是人们比较喜欢的美食,因为蘑菇的好处很多,选择用蘑菇来炒肉的话还特别的养生,因为蘑菇是属于菌菇类的食物,多吃这样的食材有抗癌的作用,而吃这个肉来炒蘑菇的时候选择肉片,肉丝,还有肉末都是可以的,制作的时候里面还可以添加一点辣椒,这样看起来颜色也不会太单调,那么这个肉炒蘑菇的做法有哪些呢?

做法一

做法步骤1.肉炒蘑菇的做法步骤11.食材准备:蘑菇洗净撕成小朵;肉切块;青蒜苗切末;葱姜切丁。

做法步骤2.锅中倒油烧热,倒入肉块翻炒至半熟。

做法步骤3.倒入葱花和姜,烹入少量酱油翻炒均匀。

做法步骤4.倒入蘑菇翻炒至变软。

的做法步骤5.倒入适量水,烧制蘑菇熟软,汤汁变少。

做法步骤6.调入适量盐,撒入青蒜苗即可。

做法二

做法1. 肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。

做法2. 蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。

做法3. 锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。

做法4. 倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。

做法三

肉片豆腐干炒蘑菇:将肉片放小碗加点料酒和淀粉抓匀,锅里放适量油,放入切好的肉片翻炒至八成熟。出锅放一边备用; 锅中倒入少量油,放入蘑菇和豆腐干翻炒片刻放生抽, 大火爆炒一分钟,加入之前炒香的肉片,再翻炒一下,加盐、鸡精、香油调味即可出锅。

做法四

鸡片炒蘑菇:蘑菇切片,葱切段,鸡胸肉洗净切片,加入生抽、盐、糖、胡椒粉、料酒和水淀粉,搅拌均匀;锅里加水将蘑菇焯水捞出,另起锅,放适量油,放肉片滑炒至熟,盛出;锅再加适量油,放入葱段、蒜茸,大火爆香,香味起来后倒入蘑菇,点入精盐、糖,鸡精翻炒几下倒入鸡片翻炒;勾薄芡,淋入香油即可出锅装盘。

肉可以根据自己的爱好来选择,鸡肉,羊肉,牛肉,驴肉等都是可以的,每个肉类有不同的口味,自己喜欢什么肉就选择什么肉,不管什么肉都是可以跟蘑菇一起炒的,也可以选择蘑菇来炖肉,炖肉虽然说没有炒的那么入味,但是蘑菇炖肉的做法会让这道美食更加的有营养,吃起来也更加的清淡。

蘑菇炒肉盖浇饭的做法


蘑菇炒肉的话可以用来制作成盖浇饭,蘑菇炒肉盖浇饭可是很好吃的美食,蘑菇炒肉盖浇饭关键是美食的营养丰富,价值高,吃了之后特别的补身体,蘑菇炒肉的话还具有很高的蛋白质含量,如果多吃这样的美食,那么就可以得到提高免疫力的功效作用,蘑菇盖浇饭的做法在很多人眼里很麻烦,其实做法是相当简单的,下面我们来看看这个蘑菇炒肉盖浇饭的做法。

做法一

蘑菇炒肉盖浇饭的做法教程:

1.鸡脯肉切片,加料酒和淀粉抓匀,油锅热后放葱末爆香,将鸡脯肉片滑炒至变色。

2.放蘑菇片,加料酒,酱油,白糖,盐翻炒。

3.出锅前放黄瓜片和胡萝卜片,勾薄芡。

4.最后,将菜盖在盛好的米饭上就可以了。

做法二

蘑菇炒肉盖饭的做法步骤

1. 肉切好后,加适量淀粉与油(加油就不易粘锅),拌匀,这样下锅后肉嫩

2. 蘑菇,手撕成条;切葱姜蒜备用

3. 热锅后下油,入葱姜蒜爆香;入辣椒;入肉,炒熟;入蘑菇;入十三香

4. 2勺淀粉加一勺水,拌匀,下锅勾芡,翻炒

5. 入盐与鸡精调味后,出锅

做法三

制作材料

主料:蘑菇200克,猪肉(瘦)200克

辅料:辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克

调料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)各式蘑菇炒肉(20张)

5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克

特色

味道鲜香,口感滑嫩。

做法

1、把蘑菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

4、将蘑菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上,最后就直接将超好的蘑菇肉盖在米饭上面。

其实只要会做蘑菇炒肉的话,那么这样的蘑菇炒肉盖饭就很简单,制作过程中先将蘑菇炒肉做好,蘑菇炒肉的时候一定要先将蘑菇炒好,炒蘑菇必须要炒熟,蘑菇如果不炒好的话是很容易出现中毒现象的,所以建议先炒蘑菇,如果蘑菇和肉一起炒,有可能蘑菇还没有好肉都已经完全熟了,这样肉质就不嫩了。

蘑菇炒肉的家常做法


蘑菇炒肉的家常做法是怎么样的呢?蘑菇炒肉这是一道非常营养并且受欢迎的家常菜,在我们的家庭生活中,几乎所有的妈妈都会做这道菜。因为这道菜不仅可以健胃开脾,预防便秘、肠癌、动脉硬化等疾病,而且还是因为这道菜的食材在超市里每天都有销售,做法也是非常的简单。而且经常吃这道菜,还可以改善人体对于其他食物的营养吸收。

做法一

制作材料

主料:蘑菇200克,猪肉(瘦)200克

辅料:辣椒(红、尖)25克,鸡蛋清30克

调料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐3克,植物油25克,酱油5克

做法

1.将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;

2.红辣椒切丁;

3.蒜切成片;

4.葱、姜切成丝;

5.坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻;

6.加入盐、高汤,酱油,加盖稍焖一会儿;

7.加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。

做法二

原料

新鲜的蘑菇250克,猪肉片100克,葱、姜、酱油,绍酒,胡椒粉、盐、淀粉、鸡粉适量。

做法

1、把蘑菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。

2、葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。

3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

4、将蘑菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

以上就是蘑菇炒肉的家常做法,看着上面的两种做法,是不是觉得蘑菇炒肉的做法非常的简单。对于菜谱中的配料,你可以根据自己的口味进行适当的增减,蘑菇炒肉这是一道四季皆宜的家常菜,口味非常的爽滑,对于体质较弱的老人和小孩来说都是比较容易的消化和吸收,不会给人体带来较大的负担。

简单蘑菇汤的做法有哪些


 蘑菇,是一种菌类,还有丰富的营养,对人体非常的好!蘑菇的做法多种多样,可以用来炒菜,当然也可以用来煮汤,做成蘑菇汤,不仅营养,而且也非常好喝,特别适合我们饮用。那么,简单蘑菇汤的做法有哪些呢?怎么做才好喝,想要知道它的做法的,就赶快来阅读下文吧!

 方法一

 1、蘑菇洗净、切片

 2、鸡蛋打散,略加盐

 3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水

 4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。

 方法二

 1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;

 2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;

 3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。

 以上内容就是关于简单蘑菇汤的做法有哪些的介绍了,如果你也对简单蘑菇汤的做法感兴趣,那你就不妨试着动手做一下吧!蘑菇汤的做法真的是非常的简单,非常适合在家里做,相信做给家人喝,他们一定都非常的开心,也非常的喜欢。

 

鸡肉炒蘑菇的做法有哪些


我想在我们平常的生活当中爱吃鸡肉和爱吃蘑菇的人一定都不在少数,那你知道吗,鸡肉和蘑菇放在一起做的话可是不止我们所知道小鸡炖蘑菇呢,鸡肉炒蘑菇也是一种很美味的食物呢。那么鸡肉炒蘑菇的做法有哪些呢?我们一起来看看下面的内容学习一下吧。

一、鸡肉炒口菇

主料:去皮鸡腿 (两只)、口菇 (八个)

辅料:青椒(一个)、胡萝卜(一个)、姜 (一块)

原料:

1、鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片,胡萝卜青椒切块。姜切丝。

2、锅里放油,把蘑菇煎一下,拨到旁边,放入鸡腿肉和姜丝,翻炒均匀。

3、放入胡萝卜片,一起炒,加入生抽,甜辣酱,盐大火快炒。

4、倒入青椒,炒断生。

5、出锅放点鸡精即可。

小窍门:这道菜用的是甜辣酱,口味辣中偏甜,还是很好吃的,尤其是蘑菇,在里面吸收了肉的汤汁和酱的甜辣,更加突出了菌菇的美味。

鸡肉炒蘑菇

主料:蘑菇200g 鸡肉100g 朝天椒半个调料食盐适量醋适量豆瓣酱半勺调和油适量胡萝卜少许

1.蘑菇洗净撕成细条,烧水过一下水

2、鸡脯肉切宽条,尖椒、胡萝卜切宽条,葱姜切片,蘑菇挤干水分

3、倒少许油炒白鸡肉

4、加半勺豆瓣酱炒出红油

5、加入葱姜尖椒炒香

6、加入蘑菇炒匀

7、加半勺花椒面、盐炒匀,烹入少许醋

8、翻炒一分钟即可

鸡肉炒蘑菇的做法有哪些呢?上面的内容已经为我们做出了详细的介绍,现在你知道鸡肉炒蘑菇都有哪些做法了吗。心动可是不如行动的哦。那就赶紧动手做做看吧,相信你一定可以做的十分美味。

蘑菇炒豆腐的做法有哪些


今天在家做了一道蘑菇炒豆腐,看到家人们吃的狼吞虎咽的,我真的感觉我的努力没有白费,而我比较喜欢大家能够互相分享美味的食物,互相交流方法,我感觉真的不错,所以,我就把做法为大家简单的介绍一下,接下来我们就来看看蘑菇炒豆腐的做法有哪些吧!

一、蒜苗蘑菇炒豆腐泡

健康功效:

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:蘑菇豆腐泡蒜苗相克食物、姜蒜片相克食物、盐胡椒高汤

菜谱做法:

1.爆香蒜片姜片

2.放入蘑菇和豆腐泡炒均匀,调味后放入高汤焖一会。

3.先放入蒜苗白炒熟后加蒜叶炒匀即可

二、猪肚菇炒豆腐

主料:毛豆腐400g、猪肚菇200g

调料:食盐适量、调和油适量、酸甜辣椒酱适量、欧芹适量

做法:

1.放入豆腐煎

2.翻面煎

3.油热后,放入猪肉翻炒

4.肉变色后,放入葱段翻炒

5.放入猪肚菇翻炒

6.放入豆腐

7.加入少许辣椒酱翻炒

8.猪肚菇变软后,放入香芹

9.加盐调味出锅.

相信大家在看过我的做法之后,对蘑菇炒豆腐的做法有哪些已经很清楚了吧!我们无论什么时候都少不了吃,吃对我们来说也是非常重要的,我们的营养就是从食物中吸取的,而今天我们不再注重温饱,而是讲究美味,营养了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蘑菇炒肉的简单做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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