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夏季养生食疗蒜茄子的做法

2019-10-07

茄子卤的做法大全有哪些

夏季养生食疗蒜茄子的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是小编为大家整理的“茄子卤的做法大全有哪些”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

茄子,相信大家从吃过吧,这个是一种蔬菜,几乎家家户户都会做茄子,最常见的就是红烧茄子,茄子的做法还有很多,还有的人把茄子用来做茄子卤,茄子卤是什么呢?很多人是又陌生又惊奇,其实这个就是一种卤酱,可以用来做面条食用,凉拌各种菜,有了茄子卤味道会更美,那么这个茄子卤有哪些做法呢?

做法一

材料:去皮五花肉 茄子 西红柿 绿尖椒 大蒜

调料

1.腌肉:生抽 料酒

2.卤:甜面酱 蚝油 生抽(一点点) 糖 香油 盐(适量)

茄子肉丁卤做法

1.五花肉洗净擦干切成丁;

2.用生抽和料酒拌匀腌一会儿;

茄子肉丁卤

3.4.尖椒、西红柿和茄子都洗净切成丁,蒜切末;

5.锅入油,热后倒入五花肉丁,中小火翻炒,炒至肥肉部分的油浸出,肉微微发焦;

6.倒入蒜末和茄子丁,中大火翻炒;。wWW.yS630.cOm

7.茄子丁略微变软的时候倒入西红柿丁,翻炒几下。沿着锅边淋入适量清水;

8.调入甜面酱、蚝油和少许生抽,翻炒均匀;

9.倒入尖椒丁翻炒;

茄子肉丁卤

10.最后调入少许白糖、香油和适量盐,炒匀即可。

茄子肉丁卤

Tips

1.五花肉要先炒至肉的颜色微焦,这时肥肉部分的油已浸出,味道才香;

2.因为是卤,所以有些汤汁才好吃,所以炒的过程中要调入适量水;

3.茄子丁炒之前再切,这样就不用担心氧化变黑而用水浸泡了;

4.调料中有甜面酱、蚝油和生抽,盐要酌量加入。但因为是用来拌面,所以味道比普通的炒菜要咸一些。

这个卤咸香中带着一点点酸甜,香而不腻!

茄子营养成分

做法二

1把茄子去皮,切成小丁,备用。

2把五花肉切成肉丁,因为没五花肉了,改用别的了,最好带点肥肉,炒出来比较香。我习惯做肉菜的时候在肉上撒些干淀粉,好处就是炒出来肉嫩,不吸油。坏处就是容易丁锅。切好葱姜酸沫备用。

3光卤怎么行,还得准备面条,才是绝配。面条还是鲜的好吃,筋道。

可惜我家门口没有买的,好怀念娘家哦,家门口就是市场,什么都有的卖。

4为什么把蒜瓣单独贴一张呢,是因为大蒜对身体真的很好,抗癌哦。

但是有讲究的,就是把蒜瓣切成片,横切面遇到空气产生蒜素,才可以抗癌哦。

所以,有些哥们儿喜欢整瓣蒜咬着吃是发挥不了蒜的作用的。

记得要切片,放15分钟左右再配上出锅的面条哦。

怕有味道,可以嚼点生茶叶。

5倒油,如果是五花肉就少倒点油,葱姜蒜爆香,放干淀粉腌后的肉丁,翻炒。

6肉丁炒的变色后放入酱油,有的朋友喜欢放点豆瓣酱也可以。我不爱吃豆瓣酱,所以只放的酱油。

7炒出香味后,倒入切好的茄子丁,翻炒。

8炒的感觉酱油都覆盖了茄子,倒水炖一会,水要少倒,刚刚和茄子平行就好,按口味放盐,小火咕嘟下。

9感觉汤靠的差不多了,放点鸡精出锅。

以上两种做法让我们了解到了这个茄子卤的相信做法和步奏,这些步奏是不能颠覆的,这样做出来的茄子卤的味道就没有我们想象的那样好了,而茄子里面有很多丰富的营养,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等,同时还含有胡萝卜素,吃了之后还有预防出血的现象。

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​卤猪肝的做法大全有哪些?


卤菜是一种味道浓郁,滋味醇厚的美味。因为卤汁是由几十种香料精制而成,不管是卤素菜还是卤肉,吃起来味道都特别鲜美。我们平常所吃的卤猪肝一般都是从街上的卤肉店里买回来的,其实大家也可以在家自制卤猪肝,味道并不比外面的差。

卤猪肝的做法

主料:猪肝2000克。

调料:精盐100克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10气,酱油50克,香料包1个

装花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)。

做法1

1.洗干净下锅,加水抄肉,煮开。

2.倒掉锅内水,用凉水洗净猪肝。捞出放入锅电饭锅中,因为是之前剩下的卤水,料都很足了,我加了3勺盐,3勺冰糖,2片香叶作为补充。

3.炖了大概40-50分钟之后既可以关火。

3.捞出猪肝、将香叶取出,让鸡肉猪肝泡在汤中,继续浸泡一整夜,可以放凉后,密封好入冰箱保存,第二天即可切块食用。

卤猪肝

做法2

(1)将猪肝按叶片切开,反复用清水冲洗干净。

(2)锅内放入清水烧沸,加入葱、姜,再放入猪肝煮约3分钟,捞出。

(3)锅内放入清水,加入精盐,味精、料酒、酱油、香料包,旺火烧沸煮5分钟,离火,放入猪肝焐至断生(切开不见血水),冷却,浸泡,食用时切片装盘即可。

做法3

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肝

做法:

1.猪肝在反复冲洗,在水中浸泡半小时。

2.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋,倒入锅内。加水稀释成液。

3.放入猪肝,旺火煮5分钟左右,小火煮至熟透即可食用。

卤羊肉的做法大全有哪些


羊肉是我们经常可以吃到的食物,它的吃法很多,可以做丸子汤,可以涮羊肉,可以烤肉串,总之还有很多想不到的吃法,大部分人喜欢吃羊肉也有极个别的人不喜欢羊肉的味道觉得很腥,羊肉也属于温补的食物所以对健康也是有好处的,那么羊肉那么多吃法,卤羊肉的做法大全有什么呢?下面带大家一起学习一下。

用料

羊肉600公克、葱2支、姜片5片、蒜头10瓣、卤羊肉卤包1包、盐1小匙、米酒1大匙、油2小匙

步骤

1.将卤包、水1500cc、米酒一起浸泡20分钟备用。葱洗净切长段,蒜头也拍过备用。

2.羊肉洗净切块。在锅子里放入葱段、姜片,加水煮滚后,再放入羊肉块,汆烫后取出,放在冷水中泡凉,再捞出沥干水份备用。

3.烧热锅子,倒入2小匙油,放入蒜头爆香,再把羊肉块、盐、米酒及作法1的卤汁倒入,煮滚后改小火再卤约1小时30分钟。可用筷子测试,如能穿透羊肉即完成。

羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

看了以上的制作方法卤羊肉是不是也很简单这也只是其中的一种,羊肉的温补作用适合多种人群,它容易消化即使是脾胃不好也可以食用,做法也很简单,虽然可以烧烤但是也不宜多吃可以炖、煮都可以,男女老少都适合的食物所以多吃羊肉对身体好。介绍了这么多赶紧动手制作起来吧。

卤牛腩的做法大全有哪些


卤牛腩做法有很多种,如果我们能够掌握一些基本的方法和技巧,那么就能够按照自己的口味需求动手完成,这样做出来的牛腩,一定会更加的健康营养,下面要为大家具体来介绍一下,卤牛腩的做法,如果你比较爱吃这道食物的话,就可以根据以上所介绍的方法去进行。

健康功效:

酱油:升压、补血、护齿

八角:理气、止痛、温阳

食材用料:

牛腩 干辣子辣酱  酱油  糖 八角[香叶

孜然粉[

菜谱做法:

1.牛腩一斤洗净切成小块。

2.锅内烧开水下牛腩去血水。

3.将牛腩捞出备用。

4.锅内倒油烧至七成热下干辣子煸出味。

5.加牛腩炒匀后加酱油、糖、辣酱、八角、香叶、孜然粉调味加水没过牛腩。

6.大火煮开后将牛腩倒入电炖内。

7.电炖锅调至高火炖至牛腩酥烂。

8.出锅装盘即成。

以上就是卤牛腩的做法介绍,其实通过这些介绍之后我们会发现,它的制作也是比较方便简单的,所以说如果在生活当中大家都能够,花些时间去了解这些食物的制作,一定可以让你享受到不一样的营养美味。

卤黄豆的做法大全有哪些?


因为各种各样的原因,现在很多人受到便秘的困扰,出现了严重的排便困难,长期如此的话,很多垃圾和毒素就会在肠道内积滞,这会大大危害健康,容易导致皮肤变得暗淡,容易出现肠胃疾病,尤其是增加了患有肠癌的风险,这时候可以多吃一些黄豆,能够解决便秘问题,下面介绍卤黄豆的吃的方法。

第一、香卤黄豆

材料

原料:黄豆,青椒,红辣椒

配料:桂皮,香叶,八角,花椒

调料:盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油

做法

1:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净

2:所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香

3:倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味

4:倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟

5:捞出黄豆盛入大碗内,青椒、红辣椒切碎

6:在黄豆中加入盐、鸡精、生抽、香油调味

7:放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可

小诀窍

①黄豆最好提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味

②往锅内注入清水时,水量要一次性加足

第二、卤水黄豆

材料

台湾省产黄豆3.5杯(量洗米杯)

盐巴3匙

正宗大红袍花椒

做法

1、前一晚,量洗米杯3.5杯的豆子(台湾非基改黄豆),洗净后放入密封袋内冰在冰箱浸泡一晚。因为这个豆子很漂亮也烘的很干,在室温泡发的话容易破粒…………所以放在冰箱让它慢慢吸收水分,就不会吸水太快而颗粒破掉~~

2、泡开的黄豆也很漂亮~把水加到刚好淹过豆子即可。

3、加上3匙的盐巴。因为要把味道泡进去…所以盐的份量要加到比自己平常习惯喝的汤咸一倍左右。

4、开火煮约10分钟。过程中产生的泡泡是黄豆中的皂素产生的~要把它煮出来比较好!不然…会拉肚子~~

第三、香卤黄豆

原料

黄豆、花椒、八角、桂皮、盐、老抽、生抽、白糖、香叶、香菜、小米椒。

做法

1、黄豆提前用清水泡涨。是前天晚上泡好,第二天用的;

2、锅中加少许底油,下花椒,八角,桂皮,盐,老抽,生抽,白糖,香叶炒香再加入清水,大火烧开煮至出香味;

3、下入黄豆,大火烧开后转小火焖煮至自己喜欢的熟烂程度,大约30分钟左右后将黄豆捞出,挑除香料;

4、香菜,小米椒洗净切末撒在黄豆上;

5、加少许盐,麻油拌匀即可。

牛肉卤的做法大全有哪些?


牛肉是日常饮食中常见的肉食,牛肉的口感劲道,肥肉比较少,蛋白质和营养物质比较高,非常时候老年人和小孩子食用,牛肉的做法繁多,每一种做法都会彰显出牛肉不同的香味,牛肉卤是最为常见的做法,可以用来下饭食用也可以用来当配菜。

卤牛肉

材料

原料:

2000克牛腱,盐一大匙,花椒一小匙。

配料:

八角3、4粒,花椒一小匙,香叶两片,桂皮一小节,草果一颗,姜一块,葱一根,料酒一大匙,酱油大匙, 老抽一大匙(上色用),冰糖数粒。

香料包里还可再加小茴香、大茴香、丁香、砂仁等等(我都没有,所以没加)。

做法

1。 把牛腱肉按肌肉分布切割成一股股的小肉块,便于入味。不用洗。小火炒香花椒和盐,盐变黄就好了(不炒也行)。放凉,直接抹在牛肉上,放容器内冷藏一至两天,其间翻一、两次面儿。

2。 腌浸好的肉沥干水,如果用盐多也可用净水冲洗一下,洗净血水。将所有配料八角、花椒、香叶、桂皮、草果入锅,(想保存老卤最好用纱布包好以免过滤之劳,我一般不留老卤, 因为很少做,也没用卤包),外加鲜姜片、葱、两大匙料酒、三大匙酱油、一小匙老抽、几粒冰糖同时下锅。先将老汤连同新配料一并烧开,放入牛肉,锅内的汤以刚能把肉

3。冷后放置锅内一夜,或冰箱冷藏半日即可切片食用。老汤可过滤后放冻柜保存以后再用

香辣卤牛肉

材料

1:小牛肉腱4条(Beef Shrank)1000g洗净,花椒盐4茶匙。

2:盐2茶匙(2 tsp),糖2茶匙,万字牌生抽酱油1/2杯,金兰老抽酱油4大匙,丁香3粒,八角2粒,小茴香1.5茶匙,香叶2片,香油2茶匙,葱2根切段,姜5片,水5杯。

3:橄榄油2茶匙,蒜蓉1大匙,水2大匙,剁椒1大匙,老干妈油辣椒2茶匙,镇江香醋1大匙,糖1/2茶匙,香油2茶匙。

4:香菜3棵洗净,切小粒。

做法

牛肉腱放上花椒腌拌匀冰箱中腌一天,洗去花椒放入高压锅内,放入卤水(我用的是老卤),没有就放入所有2料,盖上盖。置炉上开大火,煮至上气,调中小火压25分钟。冷5分钟,打开高压锅盖。没有高压锅的话,平常的锅煮滚后调小火焖煮1小时30分钟。捞出卤好的牛肉,放入保鲜盒冰箱过夜。

取2条煮好的牛腱切薄皮,中号锅,加橄榄油2茶匙,置炉上开中火,炒香蒜蓉,关火后趁热依次放下剩余3料和4料拌匀,然后放人切片的牛肉拌匀即可。

羊肉卤的做法大全有哪些


羊肉卤,很多地方的人又称之为卤羊肉,但是羊肉卤跟卤羊肉的制作方法是不同的,卤羊肉的时候很多的人都是加水来卤,而羊肉卤的制作方法人们可以采用油来做羊肉卤,这样的做法羊肉卤的味道会更好吃,味道会更鲜美,这样的美食做法也深受人们的喜爱,但是不会做的话就无法享受美食了,下面我们来看看这个羊肉卤的做法。

主料:山羊肉10斤、面盐1斤、老抽3两、面酱2斤、料酒3两、好酱油1斤、味精2两、大葱半斤、姜末5两、花椒1两、大茴香2两、小茴香5钱,桂皮1两、良姜1两、白芷1两2钱,毕波3钱、丁香3钱,肉寇半两、砂仁半两,干草2钱、石奈2钱、木香1钱。

制作方法:

1、先把羊肉放盆内用温水洗净放在菜墩上,用刀切核桃块放入盆内,冲净血水控干待用。

2、把炒锅放在火上加入切碎的适量羊油用中火炼出羊油,油烧至7-8层热把葱花、姜末与以上大料放入油锅内进行煸炒,待炒出香味后,在放入面酱,待面酱炒香发粘后,在加控干的羊肉进行煸炒,再加面盐、酱油、老抽、料酒、味精与羊肉一起拌匀,待羊肉发红入味后在加入适量的开汤,用大火炖制30分钟后,转为中火,待肉脆汁浓后在转为小火盖上盖焖至半小时,30分钟后见肉烂汁红、味浓后关火,将肉带汁一起倒入盆内,待用时在加汤与肉伴匀,撒大葱末即可食用。

做法二

羊肉600公克,葱2支,姜片5片,蒜头10瓣,卤羊肉卤包1包,盐1小匙,米酒1大匙,油2小匙

2做法

编辑

1.将卤包、水1500cc、米酒一起浸泡20分钟备用。葱洗净切长段,蒜头也拍过备用。

2.羊肉洗净切块。在锅子里放入葱段、姜片,加水煮滚后,再放入羊肉块,氽烫后取出,放在冷水中泡凉,再捞出沥干水份备用。

3.烧热锅子,倒入2小匙油,放入蒜头爆香,再把羊肉块、盐、米酒及作法1的卤汁倒入,煮滚后改小火再卤约1小时30分钟。可用筷子测试,如能穿透羊肉即完成。

做法三

把买来的羊肉,洗净控干水分,剔除筋膜,切成小块备用。炒锅上火放油,油热至七八成时将羊肉倒入,用铲子翻至羊肉变色后加入“葱伴侣”面酱、甜面酱或干黄酱调释均可(因市面上卖的面酱有稀有稠,三斤羊肉约一饭勺酱,少了不好吃,多了肉包裹不完,自己可以逐步摸索),翻均匀后加入自己平时炖肉的生姜、八角及其他调料等。这时锅里有羊肉、酱和调料,要不停地翻动以防粘锅,直至油里的面酱大部分都包裹在羊肉上,油变清即可,这时加盐适量或吃时候再加均可。将做好的羊肉卤倒入器皿中备用,由于油将肉与空气隔绝,别说冬天,就是夏天也不宜变质。卤做好了,吃捞面、汤面都行,再加点儿蒜苗、香菜、大葱那叫一个爽!

意思就是各种羊肉卤的做法,大家在做羊肉卤的时候要注意了,这样的羊肉卤虽然说要用油来做,但是在放油的时候不能太多了,太多了对身体不好,吃太多的油身体容易长胖,脂肪高的话体内很容易得病,做羊肉卤的时候还要避免太咸,但是要注意入味,起锅的时候放点葱花来做装饰。

卤腐竹的做法大全有哪些


说到了美食大家自然会想到很多好吃美味的小吃,随着天气逐渐的变热了大街小巷几乎卖小吃的,数不胜数什么卤腐竹,炒凉皮,红米饭,各种各样的小吃,让人口水都快流出来了,那么我们何尝不自己尝试一下,做一下美味的小吃呢?下面就教你卤腐竹的做法。

其实很简单的

腐竹用温水泡,时间不要太长,水要宽些,不会松散.开水泡的话里外软硬程度不同

要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些!

鲜蘑腐竹

原料:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,

鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。

制法:1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。

2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。

3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,投入腐竹、煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

卤腐竹

原料:干腐竹,葱姜蒜,干红椒

调料:盐,糖,生抽,鸡精,十三香,花椒粉

做法:1.干腐竹泡发,沥干水份。这一步要提前一两个小时做,凉水开水都

行。

2.葱姜蒜切末

3.锅内放油,干红椒炝锅,再放葱姜蒜末炒出香味

4.放腐竹翻炒两下,生抽十三香鸡精糖,少量的花椒粉放入,小火咕嘟。汤汁收得差不多了撒上葱花蒜末装盘

补充:我放生抽多了就没有放盐。

这一道路腐竹的做法大全为大家介绍的方法和制作的工艺包括需要用的调料,夏天多吃一些葱姜蒜可以有效的保护自己的肠胃还可以阻断自己出现的中暑和神经性上火现象。

卤猪肉的做法大全有哪些


卤猪肉是一道非常大众化的美食的,基本上无论是在哪里都可以吃到这道菜肴的,这道菜肴简直是色香味俱全的,肉质非常的鲜嫩的,而且入口即化,外皮又非常的酥,颜色是非常的红润的,但是制作工艺却不是非常的简单的,那么我们就一起来学习一下卤猪肉的做法大全。

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肉1-3斤。

步骤

1、将鸡爪洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。

2、将卤料放入锅里,大火煮滚,放鸡爪煮40分钟关火. 让猪肉浸泡在卤汤里,吃的时候再取出。

3、改为小火煮至猪肉熟烂入味,关火,待牛肉和汤汁放凉。

4、捞出卤好的猪肉切成片。至此,味道鲜美的卤猪肉就制作成功了。

5、卤汁重复使用时,可根据卤制食品的多少酌量添加本卤料。

温馨提示:

剩余的卤汁还可以炒菜,冒菜,做火锅底料。

美食特点

鲜香可口,美味油嫩,一年四季均可制作。

注:

1、五花肉的肉质较嫩,能变化的吃法也较多,太瘦的肉卤起来不好吃。

2、五花肉可以直接卤,其他部位的肉要先煮熟再卤。

以上就是为我们介绍的卤猪肉的具体的食谱的,尤其是过年过节的时候,人们总是喜欢在家里面制作卤猪肉这道菜肴的,来作为庆祝的,不过有的做出来的味道却是不尽人意的,现在可以按照这个菜肴制作的。

卤烧鸡的做法大全有哪些?


卤烧鸡确实是比较特色的一种吃法,咸中带甜,香嫩鲜美,所以平时吃饭的时候很多人也比较喜欢点卤烧鸡,那么美味的卤烧鸡应该怎么制作,以及所需要的调配料有哪些呢,可以通过下文介绍了解。

方法一

主料:童子鸡900克

调料:砂仁15克,草果10克,肉桂10克,蜂蜜20克,高良姜90克,陈皮15克,丁香4克,白芷10克,肉豆蔻15克,盐20克

1. 将鸡宰杀好,血放净,趁鸡身尚温时,放入60~70℃的热水内烫5 分钟

左右,再将毛煺尽,这可使光鸡洁净白亮,色形美观;

2. 然后斩去鸡爪,并在鸡颈上方用刀开一个小口,使食管气管露出,又在臀部和两腿之间各切开7~8 厘米的长口,割断食管、气管、掏出内脏,切下肛门,再用清水洗净余血和污物;

3. 将洗好的鸡放在案板上,腹部向上,用刀将肋骨和脊椎中间处切断,并用手按折;

4. 然后用小木棒一根放入肚腹内撑起,再在鸡下腹脯尖处开一小口,将两腿交叉插入口内,两翅交叉插入口腔内,使成为两头皆尖的半圆形,再晾干表面水分;

5. 将晾好的鸡身抹遍蜂蜜水放入150℃~160℃的热锅内炸成粉红色捞出,放入另一锅内,加上老卤和全部香料,同时将盐水溶化后加入,鸡上压竹箅子,使鸡全部浸没在卤水内,随后将硝溶化后加入,用旺火烧开;

6. 再改用文火继续焖到鸡熟烂为止,捞取出锅;

7. 捞鸡前要准备好工具,捞时要手眼配合,使鸡的造型达到完整美观的要求。

方法二

配料:

活鸡…10只,桂皮…10克,白糖…15克,陈皮…10克,八角…10克,辛萋…2克,小茴香…2克,精盐…150克,姜…20克,饴糖…200克,肉蔻…3克,山奈片…3克,砂仁…2克,丁香…3克,白芷…5克,草果…3克,花椒…5克,芝麻油…1500克

1.选用每只约重1000克的烽鸡10只,宰杀放尽血水,热水烫、去毛、洗净,在靠肩的颈部直开一小口,取出嗉囊;再在肛骨,用水洗净。然后先用刀背敲断大腿骨,从肛门上边开口处把两只腿交叉插入鸡腹内;再将右翅膀从宰杀的刀口处穿入,使翅膀尖从鸡嘴露出。鸡头弯回别在鸡膀下边,左膀向里别在背上,与右膀成一直线。最后将鸡腹内两只鸡爪撑开,顶住鸡腹。用以上方法将10只鸡宰杀别好备用。

2.将别好的鸡挂在阴凉处,晾干水分,用毛刷蘸饴糖涂抹鸡身。涂匀后入大油锅中炸成金黄色时捞出。剩油留作别用。

3.大锅内放足水,把所有香料装入一只纱布袋中,扎紧袋口,放入锅中,将水烧开,然后加入糖、盐,调好味,将炸好的鸡整齐地放入名册人,用旺火烧开,撇去浮沫,稍煮5分钟,将锅中鸡上下翻动一次,盖上锅盖,改用文火煮4~6小时,以肉烂脱骨为止。煮鸡的卤汁应妥善收存,以后再用,老卤越用越香。香料袋在鸡煮熟后捞出,下次再煮鸡时再放入,一般可用2~3次。若制做1只鸡可用砂锅,香料用量酌减,也可取些卤汁使用。

卤青虾的做法大全有哪些?


这各种各样的虾类里面,青虾是生活中比较常见的一种,这是一种标准的淡水虾,几乎在全国范围内都有这种虾,这种虾具有很高的经济价值,而且有广泛的食疗作用,比如能够治疗男性的肾虚阳痿,今天介绍的美食是卤青虾,正宗制作方法步骤如下。

卤青虾的做法大全:

食材:青虾(小河虾)150g,香葱1根,老姜2片,蒜3瓣,干辣椒1只

调料:酱油2汤匙(30ml),芝麻香油2汤匙(30ml),白胡椒粉1茶匙(5g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),白砂糖4茶匙(20g),油300ml(实耗20ml)

做法

1、香葱、老姜和蒜分别切成末备用。干辣椒切碎备用。青虾用流动水冲洗干净。

2、中火加热炒锅中的油至7成热,放入洗净的青虾炸至颜色变红,须爪稍干,捞出沥干油分,盛入盘中。

3、炒锅中倒入酱油、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉和干辣椒碎煮开,淋在炸过的青虾上,撒上香葱末、老姜末和蒜末。

4、另取一个干净炒锅,加热芝麻香油至8成热,淋在装有青虾的碗中,把香葱末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。

步骤1

将活青虾洗净,剥掉虾壳,流水冲洗,控干加适量清水和少许盐拌匀,浸泡约40分钟,用清水洗干净备用

步骤2

胡萝卜去皮,青椒去蒂和籽,分别洗干净,改刀切成小片;香菜、芹菜分别去根和叶,洗干净,改刀切成小段备用

步骤3

海米、干鱿鱼用清水泡软,然后上屉用旺火蒸熟,取出沥净水,待凉后,鱿鱼切成碎末,海米每个切成两半

步骤4

汤锅加适量清水烧开,放入葱、姜煮5分钟,再放入青椒、胡萝卜和香菜、芹菜段煮10分钟关火,出锅过滤掉汤内菜料,成清汤倒大汤盆中

步骤5

放入海米和鱿鱼末拌匀,再加入适量美极鲜酱油、海鲜酱油、老抽、生抽和玫瑰露酒调拌均匀,最后放入青虾,拌匀后,放置冰箱冷藏室内浸泡24小时让虾充分入味,捞出青虾,吃时取之即可

营养功效

鲜活的青虾、白虾不仅含有钙质,还富含微量元素镁,镁对心脏活动有重要的调节作用。

卤猪肚的做法大全有哪些


猪肚的营养价值非常的丰富,日常的生活当中,猪肚也受到了很多朋友们的热情欢迎,而且猪肚的味道新鲜可口,香脆不仅仅是适合产后的女性食用,而且呢,还非常的适合,很多身体不好体质需要的朋友们食用,不妨在接下来的文章当中就为大家介绍一道关于卤猪肚的做法大全是怎么样的呢!

做法一:

1. 洗干净的猪肚

2. 锅内烧水放入猪肚

3. 猪肚煮到弯起来

4. 切好猪肚

5. 加入盐,鸡精,老抽

6. 加点水莫过猪肚

7. 放入高压锅压10分钟

做法二:

准备材料:

廖排骨浓缩卤汁,姜片, 蒜仁, 干红椒, 盐,鸡精,花椒,猪肚一个.

制作步骤:

1.做前将猪肚都烧开水除掉浮沫, 这步很重要,会直接影响卤出来的味道和气味

2.准备好所有材料后, 放入廖排骨浓缩卤汁,加入适量水和盐。放入其他材料。

3.将猪肚放在高压锅底.然后就煮开的卤水倒入, 注意看一下卤水的颜色,如果感觉太淡的话,最好加入适量的酱油, 以增加卤味的着色.

4.高压锅上汽后大火十分钟, 然后改文火半小时.

5.熄火后猪肚取出切片, 加适量香麻油,味精和蒜泥拌一下即可装盘。

以上的文章当中我们就了解到了关于卤猪肚的做法大全,方法和制作过程都非常的简单,而且生活当中诸如对于治疗气血不足,有着非常好的功效,朋友们可以来学习来一起学习制作。

茄子面的做法大全有哪些


北方人都比较喜欢吃面食,而很多南方人也喜欢吃面食,面食现在是我们饮食的一部分,特别是面条,很多家庭在早餐的时候都会做面条来吃, 而面条的做法在每个地方都是不同的,很多地方喜欢吃辣的,但是有些地方不喜欢,还有的人做面条的时候喜欢用茄子来做,特别是茄子卤,那么这个茄子面条的做法有哪些呢?

做法一

主料:圆茄子1个、面条300g

辅料:五花肉50g、西红柿1个、红椒2个、姜3片

调料:盐1匙、味精1匙、白糖1匙、八角2个、酱油2匙、香油半匙、五香粉1匙

1、将茄子去皮切成丁,加少许盐腌制,西红柿、五花肉切丁备用;

2、坐锅点火倒油,待油热后下入姜粒、五花肉煸炒至出油。

3、加入八角、茄子大火翻炒,再加入西红柿,加盐、白糖、酱油调味,焖制三分钟。

4、出锅前放入红椒丁炒熟,加入五香粉、味精、香油,浇在煮好的面条上即可。

做法二

茄子面的做法步骤

1. 茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。

2. 水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

3. 先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。

4. 加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

做法三

面条 200克 圆茄子 适量 五花肉 200克 西红柿 1个 盐 适量 味精 适量 白砂糖 适量 植物油 适量 姜片 适量 大料 适量 酱油 适量 香油 适量 五香粉 适量 香菜段 适量

1面粉加少许盐. 2加冷水和成面团,醒30分钟. 3茄子去皮切丁.(大人吃不用去皮) 4茄子丁放少许盐腌制片刻. 5柿子半个,用开水稍烫,浇冷水去皮. 6去皮的柿子切丁. 7五花肉切小块,我选用的五花肉很瘦.给宝宝吃,不要太肥. 8 30分钟后,将面团揉光滑. 9擀成圆片. 10就是这样的啦. 11两边卷起来. 12将面卷切成粗细均匀的条. 13加薄面抖散. 14开水下锅,煮熟捞出备用(也可过凉开水). 15炒锅放植物油烧热,放入姜片五花肉大火翻炒,肉微变色时转中火,煸炒出油,下大料炒至发胀,放入茄子,不断翻炒至锅发干,放入西红柿翻炒片刻,加盐,白砂糖,酱油调味,改用中火,加盖焖3分钟,放入五香粉,味精,香油,翻炒均匀出锅.

准备:

圆茄子(挑选小一点嫩一点的茄子)、西红柿、五花肉。

配料:

盐、鸡精、白糖、姜片、大料、酱油、香油、五香粉、香菜段各适量。

做法:

1、茄子洗净去蒂后,切丁,西红柿洗净切丁,五花肉切丁(图上的五花肉我误切成了片);

2、茄丁放碗中,加少许盐腌制(片刻后用手攥出腌出的汤汁);

3、炒锅油热后,放入姜片,五花肉,大火翻炒,肉微变色改为中火,煸炒至出油,下大料炒至发胀,盛出;

4、另起锅,放入茄子,不断翻炒至锅发干,放入西红柿丁翻炒片刻,加盐、白糖和将要,改用小火,加盖焖3分钟;

5、倒入五花肉,放鸡精和香叶,翻炒均匀出锅;

6、面条煮好后,捞出碗中,将炒好的茄子卤盖在面条上,撒上香菜段即可。

做茄子面可以,做茄子卤面也是可以的,不过后者做起来更难一些,特别是在制作茄子卤的时候,也可以选择做红烧茄子面,这样更入味,但是更适合喜欢吃辛辣食物的人,不过也不能过于辛辣,这样对胃不好,做茄子面的时候要注意了,茄子在锅中煮软就行了,不能太久,这样不好好吃。

卤子做法大全有哪些呢?


卤子也叫卤水,是用于卤制各种肉食及蔬菜的底料。卤味的好坏直接关系到卤制品的味道,因此,做好卤子是做好卤制品的基础。而卤子的做法非常多,几乎每家都有不同的做法,因为卤子的配方可以随意调整,按口味轻重而定,下面就来看看卤子做法大全有哪些吧。

做法一:

1、肉馅加入葱末、姜末、盐、淀粉、酱油抓匀,下锅翻炒。

2、翻炒后的肉末加水炖煮,再加适量盐、酱油、黄豆酱。

3、淀粉加水化匀倒入锅里勾芡。

4、勾好芡的卤子起锅,煮面。

5、面条煮好,淋上一大勺卤子,一顿丰盛的晚餐就好了!

小贴士

肉馅中加点蒜末翻炒出来也是非常香的,老公不爱吃蒜就没有放。还可以把土豆、香菇之类的蔬菜切碎了加进卤子里看各人口味!

做法二:

1、把猪肉剁成肉馅。

2、葱姜备用。

3、热油锅放入葱姜爆炒,然后加入肉末。

4、炒到差不多了放入豆瓣酱,料酒,老抽,生抽,醋,味精,再炒一会儿。

5、倒高汤,倒勾芡。

6、然后还可以倒一些鸡精;香料;

做法三:

1、能切的都切成小小丁,这样好熟。

2、锅热油下葱姜蒜爆锅炒香。

3、下肉丁炒加料酒去腥。

4、加土豆丁炒,放豆瓣酱炒,加点酱油,放香菜,我喜欢放了很多,而且它也是好吃的关键。

5、炒差不多,添水没过一点就行。

6、汤热点时淋入淀粉水,煮开至稍粘稠,熟了就行,淡的话就加点盐。

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