养生 > 饮食养生 > 饮食养生的功效有哪些 > 导航 > 含淀粉多的食物有哪些

红薯淀粉的功效有哪些

饮食养生的功效有哪些。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“红薯淀粉的功效有哪些”,仅供您在养生参考。

红薯的淀粉在我们日常生活中会经常吃到的,一般是在做饭的时候用的比较多,很多人经常用到淀粉,却不知道淀粉有什么营养价值,其实不瞒大家说,淀粉的功效是非常多的,里面所含的蛋白质,脂肪和碳水化合物等等,能够很好的被人体所吸收,为我们的健康保驾护航呢!

红薯,又称山芋、地瓜,含有丰富的糖质、淀粉、维生素、矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素,为维持人体健康所必需。座落于红薯圣地——山东邹城的山东宏河圣齐生物工程有限公司立足于当地资源优势,并延续了红薯的营养价值,经过加工生产出的红薯淀粉和红薯粉条,同样具有很高的营养价值。

1、维持和调节人体功能:红薯中的淀粉加热后呈糊状,使得不耐热且易溶于水的维生素C,得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能起着十分重要的作用。红薯中的钙和镁,可预防骨质疏松症;钾具有降低血压的作用。

2、和血补中:红薯淀粉中含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益;

3、宽肠通便:红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加 40%左右的食物纤维。多种不溶于水纤维的增加,可有效刺激肠道,促进排便。人们在切红薯时会发现,从皮下会渗出一种白色液体。这种白色液体中的紫茉莉甙,具有缓下作用。食物纤维与紫茉莉甙的作用相加,使得红薯的通便作用具有不急不缓的良好效果。】

通过上文我们对于红薯淀粉的功效进行了详细的介绍,从上文的分析中,我们也知道了红薯淀粉和红薯一样具有很高的营养价值,能够很好的起到通便润肠的作用,所以建议便秘的朋友们,平时可以适量吃一些含红薯淀粉的食物,可以很好的刺激肠道,促进排便。

相关阅读

红薯淀粉的食用方法有哪些?


红薯淀粉当中会含有红薯中的各种人体所需要的营养物质,还可以帮助我们起到很好的减肥效果,既可以当主食,又可以当做蔬菜,煎、炸、烹、煮都是可以食用的。

(一)红薯食用加工的利用:水果红薯、紫色红薯、烤红薯、红薯尖、红薯叶柄、粉丝、粉条、粉皮、薯干、薯条、薯饼、薯脯、紫薯。

(二)红薯淀粉加工生物柴油的利用。2007年世界联合会禁止用水稻、小麦、玉米主要粮食作生物柴油原料之后,生物柴油的研发全部转向红薯淀粉。这一版块市场潜力巨大。

(三)红薯淀粉工业加工的利用:食品包装纸(袋)、服装布料、天然无铅布料等。

(四)红薯淀粉医药加工的利用。西药片剂85%是淀粉、味精、人用氨基酸、兽用氨基酸、变形淀粉(提取胡萝卜素、代血糖浆)、食用色素等。

(五)绿色食品、有机食品加工及其原材料的利用。

(六)红薯淀粉中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质(蛋白质食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁(铁食品)2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油(油食品)酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。

红薯粉红薯淀粉的用处


相信很多人对于红薯并不陌生吧,红薯作为一种薯类食物,含有丰富的淀粉,多吃有助于治疗便秘,还能起到美容的效果。那么,红薯淀粉在我们的日常生活中会有什么用处呢,其实红薯粉经常会被用来调制肉类,使肉变得更柔嫩细滑。下面让我来讲讲红薯粉烧肉的做法吧。

一.用料 :红薯粉看几个人吃而定,瘦肉适量,葱姜蒜,辣椒干适量

二.红薯粉烧肉的做法:

先取一个容器,将红薯粉放在容器里用白开水化开,水与粉的比例3:1,这个比例出来的红薯粉条会比较Q,我今天是4:1,然后放于锅中开中小火,边煮边用锅铲搅拌,防止红薯粉沉淀还有沾锅,煮到红薯粉成果冻状关火,冷却放进冰箱定型.

三.红薯粉烧肉的做法:

1.定型后切成块状或条状,配料切丝待用红薯粉烧肉的做法

2.热锅冷油先炒肉丝,然后另起油锅炒香配料烧红薯粉块,放生抽料酒少许盐调味,放少许冷开水煮至入味放肉丝再煮至收干汤汁,洒葱花,起锅摆盘就OK了~红薯粉烧肉的做法

3.最好用平底锅或者不粘锅烧这道菜,还有喜欢吃肥肉的可以换成五花肉,那样会更香~

除了上述介绍的红薯粉可以用来调制肉类,使肉变嫩滑外,它还有其他很多的用处做法,比如可以直接用水烧开成糊状,加些糖,冷却后就成为一道的像果冻般甜品了。另外,红薯粉还能用来勾芡,总之,红薯粉的用处做法多多,对于我们的烹饪还是起到了很大的作用。

红薯淀粉的做法


随着人类社会的不断发展,社会经济也处在高速发展的阶段,人们对自身的生活水平也有了更高的要求.简单的食用动植物本身已经不能满足大众的需求了.人们开始对这些原材料进行加工,将它们变成可以搭配众多食物的东西.就像人们常吃的红薯,它已经以另一种面貌走进了千家万户.

红薯是人们生活中非常常见的作物之一.红薯的做法有很多,例如烤红薯就是人们冬季非常喜爱的食物之一.人们都知道红薯是淀粉含量极高的植物,可以用来制作淀粉.那么这都有哪些工序呢?

原料选择:由于红薯品种不同,其品质与淀粉含量也不同,即使同一品种,在不同产地,其品质也有很大差异.要选择好加工淀粉的品种,要求淀粉含量高,带病的红薯不仅不适合做淀粉加工原料,而且在贮藏中会传染给别的薯块,易发生腐烂造成损失,因此要把病薯剔除干净.

⑵水洗:将鲜薯倒人缸中加上清水,用人工进行翻洗,洗完后取出,沥去余水.

⑶破碎:沥水后的鲜薯用破碎机打成碎块,块的大小为2厘米以下,以利于入磨.

⑷磨碎过滤:这是红薯淀粉生产的主要环节,影响产 品质量和淀粉产出率.将鲜薯碎块送人石磨或金刚砂磨加水磨成薯糊,鲜薯重量与加水量的比例为1:3-3.5.再将薯糊倾人孔径为60目的筛子中进行过滤.

⑸兑浆:经过滤得到的淀粉乳放人大缸中,随即按比例加入酸浆和水调整淀粉乳的酸度和浓度.淀粉乳的酸度和浓度与淀粉和蛋白质的沉淀有密切关系.若淀粉乳酸度过大,淀粉和蛋白质同时沉淀,使淀粉分离不清.酸度过小,则蛋白质和淀粉均沉淀不好,呈乳状液,无法分离.根据生产经验,酸浆最佳ph值为3.6-4.0.大缸中淀粉乳浓度为3.5-4.0波美度,加入酸浆量为淀粉乳的2%,加酸浆后淀粉乳的ph值为5.6.若气温高,发酵快,酸浆用量可酌量减少.

⑹撇缸和坐缸:兑浆后约静置20-30分钟,使沉淀完成,即可进行撇缸.将上层清泔水及蛋白质、纤维和少量淀粉的混合液取出,留在底层的为淀粉.在撇缸后的底层淀粉中加水混合,调成淀粉乳,使淀粉再沉淀.

在沉淀过程中起酸浆发酵作用,称坐缸.坐缸时应控制温度和时间.坐缸温度为20摄氏度左右.在天冷时必须保温或在加水混时可用热水.坐缸发酵必须发透,在发酵过程中适当地搅拌,促使发酵完成.一般坐缸时间为24小时,天热可相应缩短一些时间.发酵完毕,淀粉沉淀.

⑺撇浆过滤:坐缸所生成的酸浆称为二和浆,即酸浆法中主要使用的酸浆.发酵正常的酸浆有清香味,浆色洁白如牛奶.若发酵不足或发酵过头的酸浆,色泽和香味均差,供兑浆用时效果不.撇浆即是将上层酸浆撇出作为兑浆之用.撇浆后的淀粉用筛孔为120的细筛进行筛分.筛上物为细渣,可作饲料.筛下物为淀粉,转入小缸.淀粉转入小缸后,加水漂洗淀粉,约需放置24小时,防止出现发酵现象.

⑻起粉:淀粉在小缸中沉淀后,上层液体为小浆,可与酸浆配合使用,或作为磨碎用水.撇去小浆后,在淀粉表面留有一层灰白的油粉,系含有蛋白质的不纯淀粉.油粉可用水从淀粉表面洗去,洗出液可作为培养酸浆的营养物料,底层淀粉用铲子取出,淀粉底部可能有细砂粘附,应将其刷去.

⑼干燥:经过上述流程,获得湿淀粉.为了便于贮藏和运输必须进行干燥.一般采用日光晒干或送人烘房烘干.

制作红薯淀粉的过程虽然略微有些繁琐,但是这充分地反映了人们的聪明才智.红薯淀粉在人们生活中的用处非常的多,人们可以用它来勾芡,用它来保存食物的口感甚至直接就可以用它来制作一道主食等等,这无疑不让人感到兴奋和惊奇.

红薯淀粉的用途


厨房中的主角当然是各种各样的食材,简单的食材通过高超的烹制技巧变成一道道的美食.但是同样不能忽略的就是让食材大变身的那些风味不一 的调料,比如说红薯淀粉就是其中的一种,尤其是在勾芡的时候,红薯淀粉绝对是不能少的东西,但是红薯淀粉对于人们身体的一些好处并不是所有人都了解.

那么红薯淀粉究竟有哪些用途呢?红薯淀粉在那些方面有神奇的功效呢?红薯淀粉是怎样发挥这些神奇的功效的呢?红薯淀粉烹制的时候在那些方面要特别注意呢?红薯淀粉怎样制作才能保证原有风味呢?

红薯淀粉的用途概括起来主要表现在以下方面:(一)红薯食用加工的利用:水果红薯、紫色红薯、烤红薯、红薯尖、红薯叶柄、粉丝、粉条、粉皮、薯干、薯条、薯饼、薯脯、紫薯."

(二)红薯淀粉加工生物柴油的利用.2007年世界联合会禁止用水稻、小麦、玉米主要粮食作生物柴油原料之后,生物柴油的研发全部转向红薯淀粉.这一版块市场潜力巨大.

(三)红薯淀粉工业加工的利用:食品包装纸(袋)、服装布料、天然无铅布料等.

(四)红薯淀粉医药加工的利用.西药片剂85%是淀粉、味精、人用氨基酸、兽用氨基酸、变形淀粉(提取胡萝卜素、代血糖浆)、食用色素等.

(五)绿色食品、有机食品加工及其原材料的利用.

通过上述内容的介绍,可以了解到红薯淀粉在烤制和煮食等很多方面都是非常好吃的主食.红薯淀粉中富含各种微量元素,爱吃的妹子们选择红薯淀粉绝对是选择了健康,远离了肥胖的控制.同时还能保证果腹不会饿到自己.

玉米淀粉和红薯淀粉的区别


淀粉在制作美食的时候会经常做到,无论是菜肴还是糕点,都会常见到使用淀粉来进行制作的。玉米淀粉和红薯淀粉其实性质上是一样的,但是细节上也会有所区别的。红薯淀粉是使用红薯加工制作的一种产品,而玉米淀粉使用玉米加工的,两者相比的情况下,玉米粉要更加细腻,所以在制作菜肴的时候一般勾芡使用的淀粉是玉米粉,因为红薯粉不好搅拌均匀,容易有残留颗粒。


红薯淀粉在炸东西上要比玉米淀粉更好,因为其颗粒较大,所以吸油性要比玉米淀粉更好,炸出来的食品也要更干爽,不会湿哒哒的样子。尽管两者在使用上有所区别,但是其本质还是淀粉类食材,所以大家在制作食品的时候,如果想要更加完美,就要提前做好工作,准备好对应的淀粉物质。

红薯淀粉中含有较多的营养物质,比如热量、蛋白质、糖类、脂肪等等,都是人体营养需要的部分,红薯粉中还含有特别丰富的赖氨酸,对人体的新陈代谢有很好的促进作用,所以不会导致人体出现发胖的情况。

玉米淀粉中含有的营养物质也是不亚于红薯淀粉的,因为玉米是工人的黄金作物,并且它的维生素b2是谷类食物里面含量最高的,其还有亚油酸和维生素E,可以有效的控制人体的胆固醇,减少动脉硬化的情况发生,所以也是非常健康的食品。


红薯淀粉含量


厨房中所使用的淀粉大多数时候都是从红薯中提取出来的,所以这也从侧面反映出红薯是一种淀粉含量非常高的植物。同时红薯由于糖分含量较高,所以大街上所售卖的烤红薯也成为了不少年轻人喜欢吃的一种街边小吃。尤其是到冬季烤红薯不仅好吃还可以发挥暖手功能,而红薯中的具体淀粉含量会是多少?

新鲜地瓜淀粉含量约18-25%,更高的甚至达30%,与品种、季节和种植地区有关系,春季种的淀粉含量较高,约20%-25%,夏季的相对低一些17%-22%。

地瓜放置的时间越长,其淀粉含量会越低,因为地瓜会产生呼吸作用,在糖酵解的作用下分解为低聚糖和单糖等,吃起来比较甜,但其中的淀粉已经分解了不少。

营养价值

红薯淀粉中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质(蛋白质食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁(铁食品)2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油(油食品)酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。

根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥(减肥食品)食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。

因此,国外许多女性(女性食品)把红薯当作驻颜美容(美容食品)食品。红薯生食脆甜,可代替水果(水果食品);熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜(蔬菜食品)。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。

红薯淀粉的吃法大全有哪些?


针对身体内的很多癌症疾病,平时一定要做好预防措施,比如要养成良好的生活习惯,要调整好个人情绪,平时要多做运动锻炼等等,尤其要多吃一些能够预防癌症的食物,今天为大家推荐的是红薯,红薯是公认的抗癌防癌佳品,所以下面教大家把红薯淀粉做成美味的食物来吃。

第一、红薯凉粉

1.红薯淀粉150g

2.加水250g化开

3.用筛子过滤一下淀粉中的大颗粒

4.锅内1000g水烧开

5.倒入化开的红薯淀粉进行搅拌

6.煮成透明状即可关火

7.倒入容器内放冷后放入冰箱

8.食用时切开

9.装入盘中

10.依自己的口味调好料汁拌食

第二、红薯淀粉怎么做好吃?

红薯淀粉只能做菜吃。

1.红薯淀粉鸡蛋饼。用料:淀粉3两,鸡蛋3个,小葱花小许。做法:淀粉加水搅拌至半稀状态,打入鸡蛋、小葱花、盐(根据个人口味加),接着搅拌成糊状。热锅里放入油,油热后,边搅拌连倒入淀粉蛋糊,稍硬后翻面至金黄,再翻出香味,出锅装盘即可。味鲜美,可口。

2.红薯粉皮炒菜。这里介绍一下粉皮做法:淀粉3两(根据用途加减),淀粉加水搅拌至半稀水样状态,热锅内加油小许,或用肥肉擦热锅出油,倒入淀粉糊,用走锅控制淀粉糊厚度均匀,稍凝固后翻面后出锅,放在案板上坦平,用菜刀切成所需形状,或炒肉或炖鱼或做配菜均可。

第三、拌韩国红薯粉

材料

韩国红薯粉1包(用的是340克/12OZ一包的)

菠菜1把

红洋葱1个

香菇5个

胡萝卜半根(这次正好家里没有就省略了)

豆芽1小把(忘了买,也省略了)

熟芝麻少许

做法

1.韩国红薯粉按照包装上的说明煮熟,捞出沥干(趁热的时候洒些油防粘)用筷子拨散

2.菠菜洗净,开水烫一下,挤干水分,切成段

3.香菇泡软,切细丝;洋葱切细丝(如果有胡萝卜也切细丝)

4.炒锅热油,放入洋葱丝和香菇丝炒,再放入切好的菠菜(胡萝卜丝,豆芽);最后加入沥干的红薯粉;加糖,盐,酱油,拌炒至入味,盛盘。吃前洒熟芝麻。

绿豆淀粉的功效有哪些


 绿豆淀粉一般很少使用。它是由绿豆用水浸涨磨碎后,绿豆淀粉沉淀而成的。特点是:粘性足,吸水性小,色洁白而有光泽。绿豆淀粉的胶冻性能很好,是制作凉粉的最佳原料,具有 调理肠胃、排毒解毒、降血脂的特性,是夏季大家都喜爱的一种食物,今天我们就一起来看看 绿豆淀粉的功效有哪些。

 1.降血脂

 研究表明,绿豆淀粉中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似,植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶,使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和 或在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。

 2.调理肠道

 绿豆淀粉中含有丰富蛋白质,生绿豆浸泡后磨成的生绿豆浆中的蛋白含量颇高,可用于内服,保护胃肠粘膜。

 3.解毒

 绿豆淀粉中所含的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,可解除或减少其毒性,而不易被肠道吸收。

 以上就是绿豆淀粉的功效有哪些的问题解答,希望对大家有所帮助,绿豆淀粉中含有相当数量的低聚糖。这些低聚糖因人体胃肠道没有相应的水解酶系统而很难被消化吸收,所以绿豆提供的能量值比其他谷物低,对于肥胖者和糖尿病患者有辅助治疗的作用。

红薯的淀粉高吗


很多的食物都含有不同程度的淀粉,而土豆,红薯这两种食物所含的淀粉是比较多的,所谓的淀粉就是指碳水化合物,主要是存在在根或者茎里,其所含的营养价值也是不可小觑的,而且红薯中的淀粉也是非常高的,我们平时所吃的淀粉一般就是红薯淀粉,其含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素,对于人体起到很大的帮助作用。

1.所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等,根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中

2.红薯,养胃去积 红薯性平,味甘,补脾益气。不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合糖尿病患者食用。

3.红薯含淀粉高,淀粉含量约占78%,大米淀粉含量70%.

4.如果按适合人体来说大米要比红薯好得多。但是要比营养价值来说红薯的营养价值要高些。

5.红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

6.大米蛋白质营养价值高,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式。

在上面我们主要为大家介绍了红薯中的淀粉含量的多少,这种红薯中的淀粉含量也是比较高的,而且红薯淀粉能够在吃完以后就装换为葡萄糖,能够很好的补充人体所需的葡萄糖,但是患有糖尿病患者,应该要少食红薯淀粉为妙。

如何挑选红薯淀粉


我们平时在生活中总是会购买一些食物,但是有时候由于天气或者季节的原因食材的口感和营养也会受到一定的影响,所以购买的时候一定要掌握一些挑选的方法,下面一起看一下什么样的红薯好呢!

在生活中我们经常要用到淀粉,勾芡、煲汤等都会用到,淀粉的营养价值也比较好,能够很好的补充人体所需。但好坏淀粉的辨别却是一件令人头疼的事,那么如何才能选取到质量好纯度高的红薯淀粉呢,下面我就根据实际生活中的一些方法为大家梳理一下。

方法/步骤

首先是目测,如果眼前的红薯淀粉色泽鲜而白,说明杂志较少,如果在一张白纸上面碾碎的话,不干净的淀粉中带色的如灰尘、叶皮残留等都是清晰可见。

然后用手指碾,凭借手感可以检测出红薯淀粉的含水量多少。方法是用手指用力的碾碎淀粉,能碾成薄片,在离台面20cm处把手指上的薄片抖落到桌子上:如果呈散粉状态说明比较干燥,含水量较少,如果呈小碎片状的话,含水量越有15%-20%,如果薄片不散则不建议购买,含水量较大的淀粉不易储藏,如果购买的此类淀粉建议将其晾干后储藏或者短期内食用。

用耳朵去听,用手指捏住少量的淀粉进行搓捻,如果听到“咔咔“的声音的话,说明是纯淀粉;反之,如果听不见响声或者响声很小,则说明里面掺杂的有滑石粉或者小麦粉,不建议购买。

另外,买到的淀粉的块头无所谓,大大小小的都不影响食用,因为淀粉只要好,块状的也可以很轻易的被碾成粉末,所以这不是影响红薯淀粉的重要因素。因为在制作的时候就是大块的。

很多人在购买食物的时候千挑万选也没有时间挑选到口感和口味更好的食物,其实是没有掌握好方法,通过对什么样的红薯好的介绍以后,希望朋友们可以按照这样的方法去试一试,其实挑选食物也是非常简单的。

红薯淀粉有什么用呢


生活当中很多食物都离不开淀粉,然而淀粉,也是由不同的食物作为主料的,有红薯淀粉,土豆淀粉,当然不同的淀粉不仅仅味道不同所发挥的作用也不同,红薯淀粉作为最常见的一种食物,主要是呈糊状,里面还有了非常丰富的维生素C,那么您知道红薯淀粉有什么作用呢。

红薯中的淀粉加热后呈糊状,使得不耐热且易溶于水的维生素C,得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能起着十分重要的作用。红薯淀粉中的钙和镁,可预防骨质疏松症;钾具有降低血压的作用。红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加 40%左右的食物纤维。多种不溶于水纤维的增加,可有效刺激肠道,促进排便。人们在切红薯时会发现,从皮下会渗出一种白色液体。这种白色液体中的紫茉莉甙,具有缓下作用。食物纤维与紫茉莉甙的作用相加,使得红薯的通便作用具有不急不缓的良好效果。

(一)红薯食用加工的利用:水果红薯、紫色红薯、烤红薯、红薯尖、红薯叶柄、粉丝、粉条、粉皮、薯干、薯条、薯饼、薯脯、紫薯。

(二)红薯淀粉加工生物柴油的利用。2007年世界联合会禁止用水稻、小麦、玉米主要粮食作生物柴油原料之后,生物柴油的研发全部转向红薯淀粉。这一版块市场潜力巨大。

(三)红薯淀粉工业加工的利用:食品包装纸(袋)、服装布料、天然无铅布料等。

(四)红薯淀粉医药加工的利用。西药片剂85%是淀粉、味精、人用氨基酸、兽用氨基酸、变形淀粉(提取胡萝卜素、代血糖浆)、食用色素等。

(五)绿色食品、有机食品加工及其原材料的利用。

   以上就是红薯淀粉有什么用做出的详细解答,红薯淀粉是非常健康有营养的绿色食品,它可以做成各种各样的糕点,同时我们在做一些油炸食物的时候,外面也可以,加上1些红薯淀粉可以起到去油腻的作用,淀粉当中还含有了一些氨基酸可以促进大脑的发育。

红薯淀粉凉皮的做法


红薯也是可以做凉皮的,不但味道好,营养功效也是非常不错的,用红薯粉不能单独来做凉皮,所以说要加入一半澄粉,或者是一半的粘米粉,这样才能制作,毕竟红薯容易太黏稠,这样会导致口感不好,平时适当的吃一些红薯粉,有很好的保健的作用,有一定的抗癌的效果,对于结肠癌能够发挥很好的预防作用。

红薯淀粉凉皮的做法

红薯粉不能单独用来做凉皮,一定要加入一半澄粉或粘米粉。水的比例是1:2 ,太稠口感不好,太稀提不起。还要适量的家一点油,蒸熟的凉皮才不会粘在一起。

专业用的都是四方蒸屉,将粉浆均匀的擀在蒸盘的白布上,蒸2分钟,泡凉水,取出凉皮。将凉皮卷起来切丝,煮甜的、煮咸的随你心意,也可以整张切成四小片,用来包裹酱肉吃。

红薯淀粉保健作用1、红薯有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。2、红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。3、红薯预防肺气肿美国堪萨斯大学一项动物实验发现,吸烟的大鼠体内维生素A水平较低,容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿,可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预防肺气肿。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红薯淀粉的功效有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生的功效有哪些”专题。

红薯淀粉的功效有哪些的延伸阅读