眼睛散光是怎么回事 得了散光该怎么处理
脉道养生是怎么回事。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有效的养生常识是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“眼睛散光是怎么回事 得了散光该怎么处理”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
近年来，越来越多的青少年戴上了厚重的眼镜。除了近视、远视，散光(这里只讨论规则散光)也是其常见病因。但是很多人并不了解散光，甚至将其与近视混淆。那么，什么是散光?眼睛散光是怎么回事?它与近视有什么区别?得了有了散光怎么处理呢?
散光的视觉效果
眼睛散光是怎么回事？先来看一组有趣的图片对比下散光的视觉效果：
正常眼睛看到的↑↑↑
近视眼睛看到的↑↑↑
散光眼睛看到的↑↑↑
近视+散光眼睛看到的↑↑↑
什么是散光?
什么是散光，跟其他屈光不正有什么区别?下面看看：
通俗来讲，散光是平行光经椭圆形的屈光面成象后，在视网膜形成多个焦点，导致视物模糊甚至重影。散光常伴随近视、远视存在，也可能单独存在。
散光和近视的成因不同，表现也不同。近视眼能形成一个焦点，只不过这个焦点落在了视网膜前。散光眼形成了两个焦点，这两个焦点，可能其中一个在视网膜上，也可能两个都不在。近视往往看近清楚而看远模糊;而散光则是看近看远都有影响，且度数高的散光可能出现重影现象。
散光该怎么处理?
除了一些特殊原因导致的散光(比如圆锥角膜)，一般规则散光度数不会随着年龄的增加而出现大的变化。目前也没有非手术的方法能完全“治疗”散光。
常规的办法是配戴眼镜矫正，也可以用软性隐形眼镜，常规软性隐形眼镜对于散光矫正效果有限，蒲源眼视光中心有散光设计的软性隐形眼镜可矫正300度以内的散光。硬性隐形眼镜因其特殊的材质，能矫正150度左右的散光。
没有一个人的眼睛是完美的，很多表现正常的人也可能有散光。100度以内的散光，如果对视力没有影响，属于生理性散光，可以不予矫正。但是，如果散光对视力产生影响了，就算50度也要矫正。
在青少年发育期，散光往往会影响眼球的发育。未矫正的散光可能会导致眼轴的过快增长，出现远视储备消耗过快甚至近视等情况。
但对于后天性因素所引起的散光，如眼部受到外伤、眼部疾患等，散光度数会因病情的程度有较大变化。
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近视散光是什么意思 散光如何矫正呢
近视散光是什么意思?“近视散光”又称单纯近视散光，它是指平行光线进入眼内，一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它相垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前成像，这就是近视散光。那么，近视散光是什么意思呢?
近视散光是什么意思?
1、其实我们的眼睛并不是完美的，假如角膜在某一角度的弧度较弯，而另一些角度则较扁平，光线便不能准确地聚焦在视网膜上，这种情况便称为散光。
2、通常我们看到的散光大都是天生的。一个散光度数较高人，小时候没有配镜，那么他从小到大看东西都会比较模糊，只不过他自己没有比较，因此比起近视远视更难察觉。
3、现在很多的近视眼和远视眼都会伴有不同程度的散光，而一般眼睛散光在75度以上，就需要配戴散光镜片来进行视力矫正了。因为散光如果不能及时的矫正的话，眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。
散光如何矫正?
1、在验光配镜时，如果散光度数较高，一定要配戴散光眼镜。对于长期使用电脑，从事精密工作者或需长时间看书写字的学生，即使是轻度散光也最好戴散光眼镜。
2、与单纯近视不同，散光验配需要确定轴位和散光度数。因此为了保证验配的准确性，最好选择专业的眼视光配镜中心进行检查后再验配。
3、除了原有的框架散光眼镜外，散光的隐形眼镜已经成为矫正散光的有效工具，并且具有框架散光眼镜无法比拟的优点。
如何调理散光 散光应该怎么改善
治疗散光眼应到医院配置眼镜，或使用物理疗法、手术疗法进行治疗。轻度散光眼通过饮食也可起到辅助治疗的作用，那么饮食如何调理散光呢?让我们一起来了解一下散光的食疗方法。
饮食如何调理散光
一、散光吃什么食物
1、糙米、动物肝脏等含铬的食物。医学研究表明，很多近视和散光患者体内都缺乏铬元素。铬的主要作用是激活胰岛素，一旦缺铬，就会导致血浆渗透压增高，眼球的屈光度增大或异常，散光或近视就会发生。
2、珍珠。众所周知，珍珠有明目的作用，其性寒而味甘，并含有多种有益于眼镜的矿物质，如三酸钙、氧化镁、氧化铝等。珍珠中含有的亮氨酸、丙氨酸、谷氨酸等氨基酸对改善视力也有益处。
3、海带。海带是一种非常有益的食物，海带中所含的甘露醇有降低眼压的作用，经常食用可改善散光症状。
4、牡蛎、豆类、花生等含锌食物。如果人体缺乏锌元素，其眼睛多个组成部分的运行都会手足，视网膜的状态也会时常，所以多吃含锌食物能促进视力恢复。
5、胡萝卜。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以增强视力，还能预防夜盲症，散光患者可适当多吃。
二、散光的食疗偏方
猪肝羹：将100克猪肝洗净后切片，放入锅中，加入少量清水后用小火炒熟，再加入适量豆豉、葱白和鸡蛋，翻炒调味后即可食用。
枸杞肉丝：将300克瘦肉和10克青笋洗净后切丝，放入锅中翻炒后，加入100克枸杞子和适量的调味料同炒，熟后即可起锅食用。
牡蛎蘑菇紫菜汤：将200克蘑菇和适量生姜在水中煮沸后，加入250克牡蛎和30克紫菜共煮，调味后即可食用。
散光可以治愈吗 散光怎么治疗能恢复
在很多的孩子在几岁的时候就开始近视、散光，很多时候都是孩子经常性玩电子产品导致的，孩子的爸爸妈妈一定要注意了，那您知道散光可以治愈吗今天就来一起学习一下有关治疗散光的最好方法的知识哦。
散光怎么治疗能恢复?
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，也可以贴瞳/仁/眼/贴清肝明目，疏经活络，恢复眼部组织功能，控制眼病。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道散光可以治好了么?希望您可以把今天学到的有关治疗散光的最好方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快行动。
预防散光应该怎么做
预防散光应该怎么做?专家表示，儿童散光眼主要表现在视力下降，视物时间长久后常常头痛、头晕、眼酸胀，也有的患儿恶心、欲吐，他们也会和近视眼一样，常常眯起双眼，以便看物更清晰些。对于儿童散光的治疗要及时，要做好散光眼的预防。
儿童预防散光应该怎么做
1、指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
2、儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
3、儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。
4、家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带孩子到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。
5、教育孩子应在光线充足的环境下看书，不要在光线昏暗甚至是黑暗中看书，也不要在黑暗中用手电筒照射看书。
6、在乘车的时候不要看书，不要趴着看书，看书的时候不要选择字体过小的读物。
7、平时多吃有益于眼睛的食物，如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等。
儿童散光怎么办?
平时预防孩子散光眼是很重要的，一旦出现这样问题的时候，要及时的进行治疗。那么，儿童散光眼怎么办?
1、儿童散光治疗主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。
2、如果儿童有视疲劳，不管散光度数大小，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼镜。
温馨提示：
六岁以下的孩子应该及早做检查，视力筛检过程中发现了散光的问题，就要及早戴上治疗散光的眼镜，两百度以上的散光会引发弱视的症状，如果过了六到九岁这段治疗的黄金期，即使未来戴上眼镜，也无法治疗后来所衍生的弱视问题了。
散光怎么调养比较好
患了散光怎么调养比较好呢?因为散光这种疾病变得越来越常见了，因此也引起了人们的重视，但是由于对这种疾病不是很了解，所以患上了散光大家对于如何饮食还是都不太清楚的，那么患了散光疾病怎么调养好呢?
散光怎么调养
1、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。毎年定期眼部检查1-2次。
2、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
3、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
4、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
5、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。
6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
7、连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。
散光的类型
1、曲率性散光：它主要是由于眼睛的各屈光间质各向的曲率不一至导致的。
2、生理性散光：主要是由于眼睑挤压角膜等生理因素导致的，一般表现为角膜前界面的垂直弯度略大。
3、获得性散光：由于外伤。手术。不合格的隐形眼镜的压迫等原因导致角膜的形态上的变化。
4、晶体散光：由晶状体表面各经线上的曲率不一至所导致的，如圆锥晶体等。
5、光心偏离性散光：主要是晶状体半脱位。倾斜所致。
6、肌性散光：主要是由于睫状肌各方向上的屈光力不一至所致。
7、指数性散光：主要是由于屈光间质中各部分的折射率不一至所致。
时刻遵循散光护理的注意事项，保持良好的视力。儿童散光早期发现要积极治疗，定期到医院进行治疗，随访，以免严重后影响孩子的视力和学习。
墙壁发霉是怎么回事 该怎么进行处理
墙壁发霉在我们的生活中十分常见，而发霉的墙壁，也极易对人们的健康造成损害，因此，在发现家里的墙体有发霉的迹象存在时，大家就需要及时的找出原因而进行处理，下面本文就对此进行详细的介绍。
发霉的墙壁会对人体健康造成极大的危害，在适宜的环境，墙体霉菌孢子容易滋生和蔓延。当墙出现发霉时，我们要做的就是做第一步就是去掉霉。在杀灭真菌孢子的前提下，再进行正常的壁面处理。
墙体发霉的原因
第一种原因
墙体保温没有做好，造成室内外温差较大，这样室内空气中的水遇冷后就会凝结到墙面上，导致墙体潮湿。
第二种原因
给、排水管或者暖气管道发生渗漏，导致墙体受潮，时间一长，墙体就会发霉。
第三种原因
外部雨水渗入室内，导致墙体潮湿。阳台窗户下的挡板(多由预制楼板制作，因此其与墙体的交接处容易出现裂缝)与墙体交接处出现裂缝，或者窗户密封性能不好都有可能导致外部雨水渗入室内。
如何预防墙纸发霉
1、注重铺贴质量
三分材料七分工程，在墙面铺贴壁纸时重视小细节，可以达到更佳的效果。壁纸一般是有各种花样的，铺贴时候必须注意两张壁纸之间是否有较大的缝隙，拼花是否有对齐。另外，铺贴时浇水等会润湿墙纸，干透后会有一定的收缩，要留好伸缩位。墙面的收缩缝尽量不要开口对着迎风口。
2、坚持使用保养
适当的保养可以延长墙纸的寿命，增强防潮功能。施工期间及施工结束后24小时内勿将窗、门全开。通风过大会造成墙纸急剧干燥、收缩不均匀后引起接缝处开裂。铺贴3天后，要注意调节通风。白天应打开门窗，保持通风;晚上要关闭门窗，防止潮气进入，从而影响粘贴的牢固程度。
3、选择透气材料
目前市场上墙纸的材料众多，无纺布的、木纤维的、pVC的、玻璃纤维基材的、布面的等，相对而言，pVC材质的墙纸最不透气，最容易将墙体排出的水汽闷在里头，时间久了就容易形成霉点。
4、保持墙面干燥
墙面必须保持干燥，新水泥施工一般须保养20天至40天，才能够进行墙纸的铺贴。值得注意的是，装修时要注意别让不规范的施工将不适合墙面粉刷的海沙混入。海砂含盐量高，很容易吸聚水分，为后期墙面埋下“水患”。
在张贴墙纸前，需要先把基面处理好。如果是二手房翻新，墙壁的缺口必须填平，否则壁纸容易空鼓。
防止墙壁发霉提醒
1、防止墙面发霉，在装潢时可先在墙面上涂上抗渗液，使墙面形成无色透明的防水胶膜层，以防止外来水分的浸入。
2、如果墙壁经常发霉，可能是防水层没做好，这种情况要请专业装修队重做防水层。
3、发现墙纸上有黑点，千万不要以为是污垢而用水抹。
4、墙体霉菌可隐藏大量的肝炎病毒和流感病毒，不要忽视墙体霉菌对人体的危害。
注意事项
墙体霉菌又称墙体霉斑，墙体长毛，墙癌等，多生长在潮湿墙面，室内外均可能生长，是一种可见性生物菌群，最常见的有葡萄穗菌和黑曲霉等。
墙体霉菌的孢子粉随空气流动，长期接触吸入，可引发呼吸道疾病和过敏症状，如支气管炎，扁桃体炎，花粉热，哮喘病等。免疫力低的人还可能引起头疼，发烧，皮肤或黏膜发炎。
墙壁发霉怎么处理
1.当墙壁发霉情况不严重的话，可以用湿布擦除或水洗，若是无法完全清除的话也可以采用漂白剂清洗，这样便可以去除霉斑。
2.当你无法用清水搽干净墙壁霉斑的话，那最好把墙壁上的霉斑刮除，之后重新刷一遍，那至于刷漆的方法就不用介绍了吧!
3.为了防止后期墙壁再次发霉该怎么做呢?建议大家还是在墙面刷一层防水涂料、乳胶漆等，这样可以做到一劳永逸，那以后也就不用担心这个问题了哦!
4.最后提醒大家的是为了防止墙壁发霉最好还是建议大家要经常通风室内保持干净整洁的环境，那这样室内墙壁便不会发生霉变，那也不用在为它而烦恼了。
简易的处理小窍门
1、当墙体已出现霉斑时，可先采用(干)牙刷将霉渍刷走，再用软布蘸酒精轻轻抹擦，这样可以使墙壁干燥，阻止霉菌滋生。
2、漂白水(粉)加水以1：99的比例倒进喷水瓶，喷在有发霉的墙体可立即解决墙体发霉问题。用抹布擦拭墙面;再以清水洗净，墙面干燥后刷上防霉漆，则能长时间防潮。此外，市面上还有一种家用的便捷型防水修复剂，只需跟杀虫剂一样朝渗漏墙地面的缝隙喷一下就可以了，操作起来十分便利。
3、在模具的情况下并不严重，使用80%的酒精来清洗墙壁就足够了。清洁时应注意通风，应戴上防护手套、口罩和眼镜。为了避免再模具应注意的墙面完全干燥，除去模具的原因和正确的加热和通风。
4、在天气潮湿期间，尽量少开窗。此外，尽量使墙壁干爽，在潮湿天气可借助抽湿机、冷气机、风扇，吸走墙体上的水分。一旦墙体或家具有水汽出现，就应该立即用干抹布擦除。
清除顽固的墙壁霉斑
1、首先
用砂纸打磨干净，如果有脱层，用铲刀处理平整。
2、然后
如果墙面不平整，需要用腻子修补平整。
3、最后
如果墙面平整，建议先刷底漆，然后再涂刷乳胶漆。
虽然墙体发霉的情况并不多见，但大家在发现自家的墙体出现了发霉的迹象后，其为了避免对身体造成伤害，就要尽快的采取措施进行处理，而在此之前，则应该先找墙体发霉的原因。
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