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输尿管结石患者吃什么食物好?

白露吃什么食物养生。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供输尿管结石患者吃什么食物好?,相信能对大家有所帮助。

输尿管结石泌尿系统常见的一种疾病,它的形成多数是由肾结掉入所致。结石大的可能出现较为严重的症状,如血尿、排尿不畅、尿痛等,由于输尿管管径比较小,而输尿管又是尿液排出的唯一通道。所以对于其治疗是极为重要的。另外,结石患者饮食注意也是当务之急。

一、输尿管结石患者应该吃的食物

1、合理补钙:尤其饮食上补钙,输尿管结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为输尿管结石的元凶是钙。其实不然,输尿管结石患者也需要补钙。

2、多食黑木耳:黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化输尿管结石的家庭治疗措施。

3、吃富含维生素A的食物:含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教专业人士。

4、多饮白开水:多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使输尿管结石发病率下降86%。

二、预防

结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导;饮食调整是预防结石复发的重要内容;饮水也是预防结石复发的重要一环。

一般,输尿管结石的表现比肾结石来的快,来的凶猛。不仅会造成侧肾的功能损害,掉入膀胱还可能引起结石嵌顿。所以一旦发现结石堵住输尿管,则应积极采取措施。当然,输尿管结石的饮食注意及预防保健也是不能忽视的。

扩展阅读

肾结石患者吃什么


肾结石是结石病的一种,要知道引起肾结石的因素很多,如代谢障碍、甲状旁腺机能亢进、尿路感染、梗阻或化学因素等很多不明的原因。这是官方给的答案,肾结石具体要吃什么,下面有具体问题具体分析。

结石根据所含主要晶体成分,分成草酸盐结石,磷酸盐结石,尿酸盐结石,钙盐、胱氨酸结石等。据国内不完全统计,结石成分因地区不同而有差异,一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。

因此饮食应针对结石性质给予控制。

草酸盐结石:多从食物中生成,部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜,如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石病人要多饮水。

磷酸盐结石:因在碱性尿液中形成,故应多食用酸性食物,同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

尿酸盐结石:是由高尿酸血症引起,故应禁食含嘌呤高的食物,如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。应多食蔬菜水果,多饮水降低尿酸浓度。

钙盐结石:宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物,如肉禽蛋类,使尿液呈酸性并大量饮水。

胱氨酸结石:注意限制蛋氨酸及酸性食物(动物食物)多食硷性食物(植物性食品)使尿液呈碱性并大量饮水。

从上面可以知道肾结石的种类确实有很多,但是都有相应的饮食原则。所谓饮食原则就是要根据你具体的病情来对应吃对应的食物。这就关乎你要养成良好的饮食习惯。千万不要嫌麻烦,远离疾病需要我们认真的对待,然后严格的执行。

结石吃什么好


如果大家想着就是使用药物来治疗自己身体内的疾病的话,有可能会产生一定量的副作用哦。其实药物在治疗疾病的时候只是充当着辅助的作用,更重要的是生活上的饮食调理,特别是结石这样的疾病,一般药物对这个疾病的帮助并不太多,但是结石病人饮食上吃什么就对疾病很有影响了,那么结石吃什么好呢?

因为结石在体内形成了块状的结晶,这个时候是需要患者调理好身体,让结晶慢慢的消去,这样才是最好的治疗方法。所以说结石吃什么很重要。下面就是为大家举个例子:肾结石吃什么好。

肾结石吃什么好

第一:首先在平时肾结石患者应该多喝水,因为水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。如果你一整天都在烈日下工作,那么你需要喝2加仑的水。当饮水量达到一天能够排2升的尿液时,就算足够。而且还要多做运动。

第二:肾结石患者应该多吃西瓜,因为西瓜是天然的利尿剂。有清净体内的作用,要经常吃西瓜,而且要单独吃,不要与其他食物并用。具有相同作用的还有冬瓜、黄瓜等蔬菜。

第三:肾结石患者饮食要清淡,油炸或者加工食品尽量少吃,不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。可使尿中的盐类代谢加快,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。多做一些户外运动,多运动可减少骨钙流失,促进血液循环,进而减少结石的产生。

第四:吃富含维生素A的食物,因为维生素A有助于阻碍结石的复发。富含维生素A的食物有胡萝卜、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等,其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多。(维生素A服用过多会中毒。所以应先经由医师同意)。第五:多食黑木耳,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

文章主要为我们介绍了肾结石吃什么好,结石在我们的生活当中是一种比较常见的疾病,这个疾病引起的因素也有很多,最多的就是生活习惯影响的。希望一些患有结石的病人不要依赖药物的治疗,要学会调理自己的生活习惯,这样才是最好的。

肾结石掉到输尿管症状


肾结石掉到输尿管症状

1、肾结石掉到输尿管症状

1.1、疼痛

约一半输尿管结石患者表现为剧烈的绞痛,另一半输尿管结石患者呈向腰部或上腹部的钝痛。

1.2、血尿

由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜,有些输尿管结石患者常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿,血尿的严重程度与损伤程度有关。在不影响尿流通过的较大结石,可能仅有隐痛,血尿也轻。

1.3、尿频、尿急、尿痛

输尿管膀胱壁段结石可引起尿急、尿频和尿痛,这可能因为输尿管下端肌肉与膀胱三角区肌肉相连并直接附着于后尿道所致。

1.4、肾积水

输尿管管腔较小,结石容易造成梗阻,引起同侧肾积水和感染,肾功能不全,有的输尿管结石病人尚可出现胃肠道症状,贫血等等。

2、肾结石有什么危害?

肾结石是尿液中的矿物质结晶积累在肾脏里,它会影响尿液的流通。它会使尿液无法全部留出而沉积在肾脏内,对人体的健康非常不利。首先它在内部摩擦会引起腰痛、腹痛。使我们出现血尿。同时如果肾结石没有得到有效的治疗的话还可能引发其它的疾病,如果尿液堵塞的严重会引发尿毒症,也会出现肾积水,是肾脏受到挤压,影响肾脏的功能。

3、肾结石有什么影响?

肾结石作为一种存在在体内的矿物质对人体的健康有着非常不好的影响。肾结石的症状之一就是引起腰痛、腹痛,这主要是因为结石与肾脏的摩擦而引起的,对人们的日常生活和工作带来很大的不便。除了腰部、腹部的疼痛外肾结石还会引起恶心、便秘、出冷汗等症状。如果肾结石没有得到治疗还会引起身体其他部位的问题,特别是对肾功能的影响,还会引发尿毒症。

有益于肾结石患者的食物

1、多喝水。

240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品

大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。

3、多摄入维生素A

维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。

治疗肾结石的偏方

1、石苇冬葵茶

石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克,水煎服,可排石。

2、玉米须茶

玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。

3、葵心茶

向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。

4、乌梅桃仁

乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。

5、黑木耳汤

黑木耳50克,水2碗。黑木耳煮熟后放调料,喝汤食黑木耳,每日2次。通淋排石。主治肾结石,属实证型,尿中时挟砂石,小便艰涩,少腹拘急,腰部绞痛者。

输尿管结石能吃葡萄吗?


输尿管结石是很常见的泌尿系统疾病,一旦发作,对身体健康的危害是很大的,而且治疗不及时还会反复发作,输尿管结石在发作的时候最为常见的症状就是疼痛,这种疼痛让很多人都难以忍受,输尿管结石除了要积极配合医生治疗之外,在饮食上也是要引起注意的,很多的食物在平时是不能食用的。

输尿管结石能吃葡萄吗?

不能吃葡萄

葡萄里面含有丰富的草酸物质,这种草酸物质容易在身体里面与钙质发生化学反应,从而产生草酸钙,草酸钙是导致肾结石形成的原因之一,所以肾结石患者在生活中要远离葡萄或者葡萄酒,不然会增加肾结石的数目,加重病情。

输尿管结石不能吃什么

1、草酸钙结石

①限制草酸:避免坚果、深绿色的蔬菜、巧克力、茶叶和维生素C的摄入。

②限钠避免食物过咸。

③限制动物蛋白,即限制肉类食物。

④增加枸橼酸钾的摄入,如:橙汁(酸橙汁除外)。

⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。

2、尿酸结石

①避免高嘌呤饮食,禁食动物肝、肾等内脏和鳗鱼、沙丁鱼等海鱼,豆类及豆制品等。

②限制肉类食物,每天在100g以内。

③禁止烈性酒。

④限制黑葡萄汁、茶、咖啡、可口可乐、啤酒等。

⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。

3、胱氨酸结石

①低蛋白饮食。

②限制食物中甲硫胺酸的含量。如:鸡蛋、干酪、牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉等食品。

③多以蔬菜、谷物饮食为主。

④高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到3000ml以上。

4、感染性结石

①高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。

②控制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入。

③限制钙类,如:每日摄入牛奶在250ml以内。

④主要控制尿路感染和酸化尿液。

吃什么对输尿管结石好

淮山粳米粥

材料:60-100克淮山、30克茯苓、10-15克小蓟、100克粳米。

做法:淮山、茯苓、小蓟用水煎煮取汁,然后放入粳米煮成粥服用。每日一剂,分两次食用。

功效:温阳利水,用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。

海参粳米粥

材料:50克海参、100克粳米。

做法:将海参浸透剖洗干净,然后与粳米一起放入锅内熬煮成粥食用,每日1剂,分两次服用。

功效:适用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。

肾结石患者吃什么好?各种饮食指南!


肾结石是生活中较常见的疾病,跟生活中不合理饮食密切相关,那么肾结石患者该如何正确饮食呢,下面一起来看看肾结石患者的饮食指南。

现在的好多疾病都是因为平时饮食不注意而造成的,就像肾结石,肾结石是因为平时摄入会形成结石的有关成分过多而引起的,所以我们在日常生活中一定要多加注意,下面就一起来看看肾结石的治疗方法吧。

肾结石吃什么好

对于肾结石的治疗,临床上方法有很多,而对于肾结石患者来说,被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么,肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?

1、空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

2、芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

3、西瓜藕汁

西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。

4、淡菜冬瓜汤

淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。

5、海金砂茶

海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。

6、核桃茶

石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。

7、竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制作

1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:消食积,通石淋。

肾结石不能吃什么

肾结石不能吃什么肉类

肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。

因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福,请您一定忌吃这类食物。

肾结石不能吃什么蔬菜

甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。

豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

肾结石不能吃什么水果

不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。

知道了肾结石不能吃什么,各位患者就要在平时的饮食上多加注意,避免病情加重。生病以后,单纯靠饮食来治疗是从根本上解决不了问题的,达不到治愈的效果,一定要及时采用正确的治疗方案进行治疗,只要方法正确,配合饮食和生活习惯,治愈就指日可待。

温馨提示肾结石要注意很多饮食禁忌,除了上述所说之外,还要注意少吃盐。

肺肿瘤患者吃什么食物好?


肺部肿瘤也就是肺癌的说法,肺部的肿瘤是恶性肿瘤,所以尽早的发现和接受治疗是很重要的。当我们身体出现不适的时候,就需要进行检查。特别是每年都需要定期的进行身体检查,这样才能排查肿瘤产生的可能性,才可以尽早的发现癌细胞或者肿瘤,降低这类疾病对身体的伤害。那么肺部肿瘤的患者应该怎么进行饮食调理呢?

①冬瓜皮蚕豆汤:冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。功效除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸腔积液者。

②五味子炖肉:五味子50克,鸭肉或猪瘦肉适量。五味子与肉一起蒸食或炖食,并酌情加入调料。肉、药、汤俱服,补肺益肾,止咳平喘,适宜于肺癌肾虚型患者。

③莲子鸡:莲子参15克,鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。常常服用,补肺、益气、生津。适用于肺癌气血不足者。

④姜汁牛肉饭:鲜牛肉100~150克,生姜50克,大米500克,酱油、花生油、葱、姜各少许。制法:现将鲜牛肉洗净切碎做成肉糜状,把生姜挤压出汁约有两羹,放入牛肉中再放酱油、花生油、葱末调匀备用。把米淘洗干净后用水煮至八成熟时捞出沥水,共拌好,笼蒸1小时即可。

针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方,例如有养阴润肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、肺癌患者吃什么好收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。

文章中介绍了一些肺部肿瘤患者应该多吃的食物,肺肿瘤虽然是比较严重的病,但是除了常规的治疗以外,饮食辅助治疗也是很重要的。在调理的过程中,患者的饮食应该清淡一点,不要吃辛辣的和刺激性的食物,特别是发物。而且要适当的进行运动,清肺润肺的食物是比较适合的。

输尿管结石能吃鸡蛋吗


输尿管结石是很多中老年人常见的疾病,患有输尿管结石的患者输尿管的功能在很大程度上会受到影响,其导致的最直接的后果就是尿液无法输送到膀胱之中,从而使人体出现尿液残留以及水肿的症状。输尿管结石不仅需要及时就医,而且在饮食方面也要注意。那么,输尿管结石到底能不能吃鸡蛋呢?

可以吃鸡蛋,吃鸡蛋与结石没有关系

饮食禁忌

不吃高蛋白的食物,大量摄入高蛋白的食物,容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多,从而形成结石。我们平时经常食用的高蛋白食物有动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类等。因此输尿管患者朋友们要尽量少吃。

菠菜、甜菜等绿色食物含有丰富的草酸钙,是结石的主要成分之一。还有不要多食含维生素C的食物,因为维生素C在代谢过程中可生草酸,导致结石形成,所以要尽量少食,同时要少吃含钙食物因为钙是结石的主要成分之一,盐钙有协同作用,也要尽量的少吃。

不喝浓茶浓茶,茶水中含有促进结石形成的鞣酸,所以尽量不要喝浓茶,可以改喝清茶或水,注意不要喝含矿物质浓度较高的水。

得了输尿管结石,日常的饮食习只起到一个辅助的作用,所以病友朋友们在生活中要多加注意才对,还有输尿管结石治疗选择很关键,建议喝堬石蓪茶一天两袋,方便简单。

输尿管结石治疗

1.非 手术 治疗:适用于结石小于lcm,结石位置有向下移动倾向,肾功能无明显影响无 尿路感染 的患者.大量饮水,服用 中药 ,应用解痉剂,跳跃活动等.

2.输尿管套石:在膀肮镜下用套石篮将结石拉出.适用于小的活动性的中下段输尿管结石.

3.输尿管镜下取石或碎石:输尿管扩张后放入输尿管镜,见到结石用液电或超声碎石器碎之,结石也可直接用取石钳取出.

4.体外冲出波碎石:主要适用于上段输尿管结石.

5.手术输尿管切开取石:适用于以上疗法无效,结石大于lcm,且表面粗糙不能自行排出者,或有输尿管狭窄及感染的患者.

输尿管结石能吃西瓜吗


西瓜是我们平时比较常见的水果,患有输尿管结石的患者是可以吃西瓜的,西瓜有利尿的作用,吃西瓜是有利于结石排出体外,对身体健康是有好处的,引起输尿管结石的原因是非常多的,输尿管结石一定要尽早治疗,平时多喝水,运动,尽量快速的将结石排出体外,不然对人身体健康的影响是很大的。

输尿管结石不能吃什么

1、草酸钙结石

①限制草酸:避免坚果、深绿色的蔬菜、巧克力、茶叶和维生素C的摄入。②限钠避免食物过咸。

③限制动物蛋白,即限制肉类食物。④增加枸橼酸钾的摄入,如:橙汁(酸橙汁除外)。⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。

2、尿酸结石

①避免高嘌呤饮食,禁食动物肝、肾等内脏和鳗鱼、沙丁鱼等海鱼,豆类及豆制品等。②限制肉类食物,每天在100g以内。③禁止烈性酒。④限制黑葡萄汁、茶、咖啡、可口可乐、啤酒等。⑤高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。

3、胱氨酸结石

①低蛋白饮食。②限制食物中甲硫胺酸的含量。如:鸡蛋、干酪、牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉等食品。③多以蔬菜、谷物饮食为主。④高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到3000ml以上。

4、感染性结石

①高液体摄入,每天饮水2升以上,使尿量达到2000-3000ml以上。②控制蛋白、脂肪、糖类、钠等的摄入。③限制钙类,如:每日摄入牛奶在250ml以内。④主要控制尿路感染和酸化尿液。

吃什么对输尿管结石好

淮山粳米粥

材料:60-100克淮山、30克茯苓、10-15克小蓟、100克粳米。

做法:淮山、茯苓、小蓟用水煎煮取汁,然后放入粳米煮成粥服用。每日一剂,分两次食用。

功效:温阳利水,用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。

海参粳米粥

材料:50克海参、100克粳米。

做法:将海参浸透剖洗干净,然后与粳米一起放入锅内熬煮成粥食用,每日1剂,分两次服用。

功效:适用于治疗气阳虚性肾及输尿管结石。

参三七糯米粥

材料:3克参三七、30克炒黄糯米、适量冰糖。

做法:将糯米煮成粥,加入适量冰糖调味,在起锅前10分钟加入三七粉或是吞服参三七粉。

功效:温肺暖脾,活血化淤,对于防治肾、输尿管结石等疾病有帮助。

输尿管结石能吃什么水果

1、西瓜

西瓜是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

实际上,多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多,毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。人们吃西瓜宜适量,多了反增加肾脏负担,出现“西瓜病”。专家建议,肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片,常人最好吃西瓜现吃现开,冰镇西瓜要少吃。

2、梨子

梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜发热和有内热的病人服用。

梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

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