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春季猪肉的养生做法

2019-10-08

猪肉大葱馄饨的做法有哪些

春季猪肉的养生做法。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。饮食养生有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《猪肉大葱馄饨的做法有哪些》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现在越来越多的人喜欢吃馄饨了,平时可以作为早餐来食用,馄饨的馅料很多,尤其是猪肉大葱馄饨就更需要了解一下了,大家都爱吃可是不会做,就需要花钱去购买了,现在一碗馄饨的价格也涨了,详细的了解一下猪肉大葱馄饨的做法还是挺好的,下面就给大家讲一讲做法。

健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气

大葱:通阳、解毒、活血

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

1.猪肉剁成肉糜。

2.加入盐、五香粉、鸡精、生抽、香油,搅拌均匀。

3.葱切小丁。

4.姜末切碎。

5.将姜末和葱碎搅入猪肉馅中,搅拌均匀。

6.取一个馄饨皮,填上少许馅料。

7.将其折叠,上面的那一页再次搭叠在上面。

8.食指抹水,将其捏合。

9.西红柿切丁,金针切掉尾部。

10.锅子烧热,倒油,放入葱花,煸炒。

11.加入西红柿丁,煸炒。

12.添加足量的清水。

13.水开,将馄饨放入。煮熟馄饨,至完全漂浮表面。

14.放入金针菇,煮约一分钟。

15.将蛋液倒入锅内,搅拌成蛋花。

16.放入香菜碎或者生菜碎。加入盐、鸡精和香油调味即可。。

菜谱小贴士:

1、猪肉可以事先腌渍,入味更足!

2、大葱可以适当多放点。

3、馄饨的包法多样,你可以自由发挥。

4、西红柿鸡蛋汤打底,酸酸的,很开胃。

5、放香菜最好,我是因为没有,选择了生菜点缀。

如果不知道猪肉大葱馄饨的做法,可以好好的看看上面的文章,现在很多有卖馄饨的,做法还是很简单的,如果你没接触过怎么做馄饨,现在好了,可以按照上面的做法来做,也能够做出很好吃的猪肉大葱馄饨来。

Ys630.com相关知识

猪肉馄饨做法有哪些?


现在大家的生活质量越来越好,每个人都爱吃,大家也都喜欢吃,比较常见的就是早餐,一定要吃得好,平时早餐很多人都会以馄饨或者面条为主,如果自己在家里面做馄饨会更加的放心,新鲜,比较常见的馄饨有猪肉馄饨,在做的时候只要搭配好正确的馅料,就可以把馄饨做的很好吃。

主料猪肉400g鲜虾200g辅料葱花适量胡椒粉适量盐适量糖适量酱油适量馄饨皮适量

步骤

准备肉馅:取新鲜猪肉(瘦肉居多,搭配少许肥肉)剁成肉馅,鲜虾去壳,去虾线,剁成小颗粒,放入少许葱花、胡椒粉、盐、糖和酱油,用筷子自一个方向搅拌上劲后,放置10分钟左右入味。

准备馄饨皮,买现成滴~(馄饨皮的形状是等腰梯形的,短边在下放置)。

取馄饨皮一张,短边的一角放上馅。

向上卷一下皮。

继续向上卷一下皮,成三角形,用左手拇指捏住。

左手拇指保持不动,右手拇指和食指捏住另一个角

(注意左手拇指在馄饨皮上侧,而右手拇指在下侧,方向恰好相反)

两手拇指和食指配合,拎起两角

(依旧是左手拇指在馄饨皮上侧,而右手拇指在下侧,方向恰好相反)

88.稍旋转一下,将两角捏在一起,为防止捏不住可以蘸少许白开水或是蛋液粘合。

(俺在旁边观察了一下,左手捏住的一角包在左手捏住的那一角的外侧)

包好的馄饨一枚,介是俺滴胖手哈

锅内放水,烧开,下馄饨,煮至馄饨表皮呈透明,浮在水面上,就可以关火了。

碗里倒入少许酱油、香油和榨菜丁,盛入一点汤化开,之后盛入馄饨,撒入香菜,即可。

小贴士

馄饨不要煮的过久

猪肉馄饨的做法有哪些?


全国各地对馄饨的叫法不一,甚至馄饨皮的材料也各不相同,馅料更是各具特色,但相同的是馄饨容易包、上手快、既美味又富含营养,尤其适合牙口不好的老人和幼儿。猪肉馄饨的主要材料是新鲜的猪瘦肉,也可以视个人口味适当添加其他剁碎的材料搅拌成混合肉馅。

材料

主料:肥瘦猪肉200克,小麦面粉70克

辅料:小白菜150克,干紫菜10克

调料:料酒15克,盐3克,胡椒粉1克,香油2克

做法

1. 葱洗净切成葱花;

2. 小白菜洗净切段;

3. 紫菜剪成细丝备用;

4. 面粉加水适量,揉成面团,擀成薄皮,切成片;

5. 猪肉馅剁细,拌入料酒、盐和匀;

6. 每张馄饨皮包上一层肉馅后,捏拢成馄饨;

7. 锅中放入水烧开,放入馄饨煮熟,用煮馄饨的汤把小白菜烫熟;

8. 鲜汤放入碗内,加入葱花和盐、胡椒粉、香油,放入煮好的馄饨和小白菜,再撒上紫菜丝即可。

给老人和小宝宝做馄饨要包得小点,并且尽量煮得熟烂一些,这样利于消化。

猪肉大葱馅馄饨「家庭版」的做法


每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,猪肉大葱馅馄饨「家庭版」这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

2、和成面团,放置一旁 备用

3、猪肉馅+盐(2勺)+酱油(5勺)+香油(3勺)+姜末+葱末(多些),朝一个方向搅拌(顺时针或逆时针)

4、朝一个方向搅并分多次加入少许温水(约4寸碗多半碗水)至粘稠状为止

5、分成几个面团

6、取一个面团,压成饼,擀成薄薄得面皮

7、切成梯形

8、取一个面片,中间放入少许馅料,对折后把周围捏紧,将两个角捏在一起

9、捏好喽!

10、包了很多,吃不完可以这样放入冰箱冷冻起来,想吃的时候直接修就可以了

11、来张煮熟的图片

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,猪肉大葱馅馄饨「家庭版」的做法简单,能帮助调理身体。

猪肉大葱肉饼的做法有哪些


猪肉的营养非常丰富,是生活中常见肉类,不论是炒菜还是做饼子,猪肉应用都是比较广的。猪肉大葱肉饼是非常好吃的小吃,做法简单,除了肉馅需要注意调制,和面的时候也要注意。

1.面粉和好醒着。大概4---5小时。面一定要软。肉馅加入姜末,浓汤宝。加入酱油 精盐 胡椒粉,鸡粉,色拉油及少量水顺着一个方向搅拌上劲。大葱剥去外皮,破两半。顶刀切细末(大葱一定不能用刀剁)。加入肉馅中拌匀。面团揉好,擀开抹上肉馅,切开一个口,卷起来。再变成一个面团状。擀成圆饼下入饼铛,烙至一面熟后,翻个,接着烙。烙熟后切成小块上桌。

2.猪肉和姜用料理机搅成猪肉馅,因为我都是把肉买回家,洗洗然后自己绞馅,所以绞馅的时候就把姜扔里一起绞馅,如果买现成的猪肉馅,那么就切点姜末放到馅里就可以了。大葱切碎,放入肉馅里,在肉馅里放入大喜大、料酒、盐、海鲜酱油、蚝油调味,倒入适量禾然有机山茶油,用力顺时针搅拌,把油都打入肉馅里,把肉馅搅拌上劲,用温水和面,和好的面团醒上一个小时,我一般都晚上做好面,放冰箱里,第二天早上起来就烙饼了。把面团分成小份,包上肉馅,在锅中倒入少许禾然有机山茶油,烧热,放入包好的馅饼,烙熟即可。

3.将面粉中加少量清水和成面团,盖上保鲜膜饧30分钟左右;猪肉剁成沫,加入大葱一起剁成沫;放入盆内加入少许花椒水、香油、盐一起搅拌均匀;取一小块面団,擀成小长方形的薄饼;将薄饼上铺满馅料;卷起饼,将饼顺着一个方向卷起来;将卷好的饼对折;用擀面杖将饼擀成圆形;饼铛预热后淋入少许油,放入擀好的饼,烙至两面金黄即可。

猪肉大葱包子的做法有哪些


包子是我们在生活当中最常吃的食物,不管是作为早餐还是充饥,都是最佳的选择,而猪肉大葱包子就是常见的一种馅料,大家可以参考下面介绍的这些具体的做法。

一、做法、

1花椒用热水泡后,晾凉至室温,肉馅中打入花椒水既可以去腥,还可以使馅更加鲜嫩。

2面粉加入酵母和少许盐、糖,加入温水活成光滑面团,盖盖令其醒发。

3葱姜切末待用。

4准备好调馅,花椒水和排骨汤。平时炖排骨或者炖鸡时盛出一碗肉汤,用高汤代替水用来打馅,包子非常鲜美。

5分次将高汤和花椒水加入肉馅中,顺着一个方向搅打均匀,一次不要加太多,等肉馅充分吸收汤汁后再加入。

6充分打好的肉馅中加入盐、鸡精和胡椒粉,酱油和姜末搅匀。此时先不要放葱花,提前放的太早容易出臭葱味儿。

7揪开面团可以看到内部均匀分布的小孔,说明面团已经发好。

8把面团揉匀,排出里面的气体搓成条,切成大小相当的剂子,擀成中间后四周薄的片。

9包之前再把葱放入饺子馅,浇上香油后再和肉馅搅匀。

10笼屉上抹油,放上包好的包子,再醒15分钟。

11水开后放入醒好的包子,大火蒸20分钟。

12水开后放入醒好的包子,旺火蒸20分钟。

13蒸好的包子不要急着掀开盖子,焖5分钟,这样保证包子不塌皮哈。

14吃的时候蘸上香醋和辣椒油,咬一口流汤汁,香喷喷!

二、食用须知

猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

大葱猪肉饺子的做法有哪些


猪肉大概是我们日常生活中最常见的一种肉了,猪肉价格比较便宜,营养价值也不低,而且猪肉烹调起来比其他的肉类要简单的多,一般人们都用猪肉来红烧,清炖,爆炒等,用猪肉来包饺子也是非常常见的,那么,你想知道大葱猪肉饺子要如何制作吗?下面我们一起来了解一下吧。

一:用料

主料:猪肉500g 面粉300g

配料:大葱 适量  姜适量  食盐 适量  十三香适量 酱适量  香油 适量  鸡精 适量  味精适量  鸡蛋适量  鲍鱼汁适量

二:做法

1 新鲜猪肉一块,洗净去皮将猪肉切小块。用刀慢慢剁碎,将大葱洗净用刀拍一下,使葱变扁,这样剁馅的时候,免得葱花四溅,将拍扁的大葱剁入肉里,同时加入姜一起剁馅。

2 将葱姜慢慢剁融合于肉里,剁成肉糜即可,将剁好的肉馅装入调料盆中,打入一只鸡蛋,放入鲍鱼汁、食盐、香油、十三香、胡椒粉、味精、鸡精、酱油调味拌匀备用。  面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和食盐,食盐用量可自行把握,多少无所谓的。

3 从面团的中间穿开,双手在中间的洞里,均匀用力,将面团逐步拉成均匀的条状。  掐断面剂子,放在面板上整形。用刀切成大小均匀的面团,准备擀制饺子皮,用擀面杖逐个擀成圆圆的饺子皮,左手托饺子皮,右手取饺子馅放在皮里面抹匀。

4 然后用双手的大拇指和食指一起捏住饺子的中间部门,然后分别向两端拉伸捏紧,一个饺子就制作完成了,锅内放足够量的水,烧开后,先用勺子将锅内的水划动,这样做的好处是饺子下锅后可以随着水的流动而转动,避免粘锅。

饺子实际上做起来并没有看起来这么简单,在第一次尝试失败后不要放弃,毕竟失败是成功之母嘛,另外人们食用饺子的方式主要有带汤和不带汤两种,您可以根据自己和家人的口味进行调整,现在超市一般都卖的有做好的饺子皮,如果您没有足够的时间的话可以考虑一下。

大葱猪肉馅包子的做法有哪些


包子在我们日常生活中很常见,在我国陕西以及四川等地区,人们在过年前会一家人在一起包包子,虽然对于经常做饭的人来讲,包包子是件再简单不过的事情,但对于那些厨房中的菜鸟而言,包包子却是件很难的事情,今天,让我从最简单的大葱猪肉馅包子开始,来介绍一下包子的做法吧。

一:原料

主料面粉500克   猪肉350克

二:做法

1 将35度左右的温水里加入酵母,静置5分钟.

2 将酵母水少许少许加入面粉里,一边用筷子搅拌.

3 揉成光滑的面团.

4 发酵至原来的两倍大.

5 在发酵的过程中,准备包子馅料,将猪肉剁成末.

6 大葱切碎,姜蒜切剁碎.

7 将大葱末、姜蒜末放入肉末里,打入一个鸡蛋,加入适量盐、香油、生抽、花生油,搅拌,然后少许少许加入高汤,顺着一个方向搅拌,最后加入香油,顺着一个方向搅拌,做好的馅料包上保鲜膜,放入冰箱冷藏.

8 发酵好的面团拿出排气,揉匀,然后切成大小合适的剂子.

9 将面团揉成片,把大葱猪肉馅包进去,就可以上锅蒸了。

好了,看到这儿,你知道这道大葱猪肉包子应该怎么做了啊?其实包子虽然看起来很简单,操作起来难度还是挺大的,一般人在第一次包的时候都会很难看,不必为此灰心,多练习几遍就好了,另外,发面是包包子最重要也是最基础的一步,这一步一定要做好。

猪肉大葱包子馅做法有哪些?


猪肉大葱包子馅,事实上并不是什么独特的馅料,因为在生活当中这些馅料的包子可以经常吃得到,而且食材也是比较比较常见普通的,所以只要想吃,了解制作方法步骤都可以吃得到。

一、制作工序

馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺 a.大葱洗净切粒,放入盆中 ; b.加入一勺盐拌匀静置10分钟; c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:同上。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干 a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀; b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲; c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮

面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.将面饼擀过一圈,成薄的水饺皮。

三、包法

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。也可以用包饺子的工具。

四、煮法

1.锅内加水烧开,放入精盐少许,也可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

4.窍门:第二步后揭开锅盖煮可以让馅熟,否刚皮会煮的很粘,馅还没有熟。

猪肉馄饨的做法


周末在家无聊,想研究美食,却无从下手,天天忙于工作,厨艺大不如前?猪肉馄饨这道菜的做法,是极为容易的,所需时间极短,对于新手来说,是简单好学的家常菜肴,让厨艺不佳的你,也可以享受美味。

2、准备大葱小白菜洗干净

3、小白菜开水烫一下过凉水挤干水分

4、肉馅放入料酒 花椒粉 生抽 盐 姜末剁匀入味

5、葱剁碎

6、小白菜剁碎

7、肉馅打水顺一个方向搅打上劲

8、加入熟花生油香油葱碎白菜碎

9、搅拌均匀

10、肉馅放入馄饨皮一角

11、把一角上折

12、再折一次包裹起来肉馅 两边捏紧

13、在一边用夹肉馅的筷子抹一下这样可以更好的沾住两个角

14、两个角对折捏一下 依靠筷子上抹的肉馅粘性很容易粘紧

15、包好了 直接捏紧两边 或者反向交叉捏紧 两种包法都可

16、一次吃不完可以冻冰箱

17、开水下锅煮三个开锅就熟了 放香菜 虾皮紫菜热馄饨连汤就可以吃了

18、我的秘制馄饨沾料:蒜末 麻椒粉 胡椒粉 白糖 辣椒粉 芝麻 放入碗内,热锅放油放几粒花椒烧热浇入碗内,加入酱油 醋 蒸鱼豉油 香菜末即可

19、可以这样蘸料吃馄饨

20、超级美味

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃猪肉馄饨,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

大葱猪肉包子的做法有哪些


不得不说,包子由于既有馅又有面,因此,包子一度被人们认为是最简便的一种饮食方法,而在包子馅的制作过程中,不同的馅料,其最后制作而成的包子口感也是不同的,大葱猪肉就是人们在包包子的时候常用馅料,那么,大葱猪肉包子的做法有哪些?

包子皮的原料:普通面粉500克酵母7.5克泡打粉7.5克清水300克

馅料的原料:猪肉馅300克、大葱葱白2根、姜末5克、清水100ml、料酒3汤匙(45ml)、生抽3汤匙(45ml)

蚝油1汤匙(15ml)欣和的豆瓣酱3汤匙(45克)香油1茶匙(5ml)

猪肉大葱包子做法

1、将酵母,泡打粉放入面粉中搅匀,然后分几次倒入清水,边倒水边用筷子快速搅拌,将清水全部加入后,用手将面团揉光滑。

2、把面团放入微波炉(或烤箱)中,再放入一杯开水,关上门。不开动机器,只是需要一个密闭的空间,让面团在一个温度和湿度都合适的地方发酵约40分钟左右。

3、趁着发面时,把猪肉馅放入大碗中,分几次淋入清水,沿着同一个方向搅动肉馅,直到肉馅把所有清水都吸收为止,倒入料酒,生抽,蚝油,和豆瓣酱搅匀。

4、葱白洗净后切碎放入肉馅里,再放入切碎的姜末一起搅匀,最后淋入香油搅匀备用。

5、面发好后取出,用手指在面团中间戳一下,如果有个深深的洞,且不回缩就发好了。用手轻轻挤压出面团中的空气,案板上撒一层面粉。

6、将面团揉好后,分成几块,先搓成一条,然后再揪成大小如兵乓球一样的面剂子。

7、把面剂子用手压平,用擀面杖擀成中间略厚的圆形的包子皮。

8、一手托着包子皮,另一手用筷子将馅料放在正中,用右手的大拇指,食指和中指相互配合捏褶,左手转动包子皮,右手捏压上端的面皮使其封口。

9、蒸锅中倒入清水,将屉布打湿拧干,铺在笼屉上,间隔的放入包子,然后盖上盖子,让包子在锅中继续发酵15分钟。

10、打开火,先用中火煮开水,上气后蒸12分钟后关火,不打开盖子,闷5分钟后,再打开盖子取出包子,包子不会回缩,样子比较饱满也好看。

1、包包子的面粉,用超市中的普通面粉就可以。我个人比较喜欢香雪的雪花粉。不用买自发粉,还是用普通面粉,配合酵母和泡打粉来发面,口感和样子更好。

文中所讲述的十个步骤就是关于大葱猪肉包子的具体的制作方法,其实,在包包子的时候,不同的面粉选择,其对于该款食物最后的口感是否美味也是有影响的,其实,雪花粉是包包子最佳的面粉选择,但是,普通面粉配合酵母使用,其口感也是不错的。

猪肉大葱饺子。的做法


食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,猪肉大葱饺子。的做法是十分好掌握。

2、再做馅。把猪肉和大葱都切块,还有生姜,然后一起剁碎。

3、然后用擦子擦萝卜,擦完后,放点盐剁碎。

4、萝卜剁好后,用笼布捏去多余水份,然后把剁好的肉,葱,萝卜都放在一起。

5、然后开始调馅,放盐,老抽,五香粉。锅里放油,放几粒花椒,油热后,喷到肉馅上。把肉馅搅拌均匀,即可。

6、把面搓成长条,然后切成小剂子,擀成面皮,把馅放进去包起来。

7、这是包好的饺子。根据自己的喜好,想包成什么样的饺子都可以。

8、锅开后,把饺子放入煮熟就可以吃了。

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,猪肉大葱饺子。的做法,调味品少,对健康有益。

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