草鱼酸菜鱼的做法有哪些呢?
养生汤有哪些做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《草鱼酸菜鱼的做法有哪些呢?》，仅供您在养生参考。
酸菜鱼，这个菜名想必大家听起来并不觉得陌生。的确，酸菜鱼是我们生活中经常接触的一道菜，备受许多人的青睐。包括小编，也甚是喜欢酸菜鱼它那种酸辣的味儿。那么这么好吃的草鱼酸菜鱼究竟是怎么做出来的呢?小编在这搜集了关于草鱼酸菜鱼的几种做法，与大家分享一下。
方法一：
主料：
草鱼，酸菜，鸡蛋清，汤，胡椒面，料酒，泡辣椒末，花椒，姜片，蒜瓣。
制作过程：
1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2、将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3、将鱼肉斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4、将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
方法二：
材料：草鱼;酸菜鱼一料通(内含腌鱼包、酸菜包、调料包);料酒;豆腐;豆芽;粉条;
酸菜鱼做法和步骤
1、准备材料;
2、将草鱼剖腹洗净，切片，加入腌鱼包1袋和适量料酒抹匀待用;
3、先将鱼头煮一分钟，再加入其他鱼片煮3-5分钟;
4、起锅前将调料包1袋加入锅内煮云即可出锅;也可在起过前适量的加入豆腐，豆芽，粉条等煮制。
看了小编的介绍大家学会了草鱼酸菜鱼的做法了吗?酸菜鱼含有十分丰富的蛋白质，加之酸菜鱼汤的汤汁鲜美，可以促进人的不少食欲呢。不过虽然酸菜鱼好吃，但还是不能吃多了。因为酸菜吃多了对人体没有益处，所以还是少吃为妙。
yS630.Com相关推荐
用酸菜鱼调料做酸菜鱼的做法有哪些?
酸菜鱼调料是川菜的代表之一，随着人们消费水平的提高用酸菜鱼调料做酸菜鱼的这道菜也已经进入了寻常的百姓家，几乎家家户户都会喜欢吃这道菜，特别是对于川菜爱好者来说这道菜是最受青睐的。其实这道菜的做法是非常简单的，如果您不会做这道酸菜鱼的话那么您可以跟着小编做。
方法一：
原料：黑鱼1000克，包，泡红辣椒25克，泡仔姜、葱花各15克，花椒3克，蒜5克，精盐4克，料酒10克肉，汤500克，熟菜油500克。
制作过程
将鱼两面各切3份，泡红辣椒剁碎，泡姜切成粒;炒锅置中火上，下熟菜油烧至六成热，放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油，放入老坛酸菜鱼调料包、野山椒包、泡红辣椒、姜、葱花，再掺入肉汤，将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上，放入酸菜包，烧约10分钟，盛入盘。锅内加入醋。
方法二：
主料：
鲤鱼1条(1000克左右)，(360克)。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，高汤1250克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。
制作过程：
1、将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入好人家老坛酸菜鱼酸菜包煸炒出味，加汤烧沸，加入调料包，野山椒包，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。
2、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片。
3、将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
上面就是小编给大家分享的用酸菜鱼调料做酸菜鱼，酸菜鱼是非常美味的，食用起来不会感觉到油腻，里面的酸菜更是解腻的好佳肴，在做这道菜的时候一定要用心。如果您因患有的肠胃等各方面的疾病的话是不宜多食用酸菜鱼。
极品酸菜鱼的做法有哪些呢?
人们只要一想到酸菜鱼那种酸辣的味道，就会不自觉的垂涎三尺吧。酸菜鱼是一道十分可口又下饭的菜。虽然做法与水煮鱼的做法差不离乎，但其中的材料，调料还是有所区别的。那么怎么样才能做出极品好吃的酸菜鱼呢?小编搜集了关于极品酸菜鱼的几种做法，下面我们一起来看一下吧。
方法一：
主料：
草鱼，酸菜，鸡蛋清，汤，胡椒面，料酒，泡辣椒末，花椒，姜片，蒜瓣。
制作过程：
1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2、将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3、将鱼肉斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4、将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
方法二：
材料：草鱼，酸菜鱼一料通(内含腌鱼包、酸菜包、调料包)，料酒，豆腐，豆芽，粉条。
酸菜鱼做法和步骤
1、准备材料;
2、将草鱼剖腹洗净，切片，加入腌鱼包1袋和适量料酒抹匀待用;
3、先将鱼头煮一分钟，再加入其他鱼片煮3-5分钟;
4、起锅前将调料包1袋加入锅内煮云即可出锅;也可在起过前适量的加入豆腐，豆芽，粉条等煮制。
以上小编介绍的两种极品酸菜鱼的做法，大家觉得哪种适合自己，就可以学习哪种。不过酸菜鱼固然好吃，可不能多吃，因为酸菜里面的成分能使得人的胃液分泌过多，容易造成胃部不适。并且腌制品多吃对人体也没有好处。适当的调节一下口味就可以了哦。
酸菜鱼调料的做法有哪些呢？
酸菜鱼是川菜当中的一种非常常见并且很受欢迎的菜品，在鱼里面配上一些酸菜，会使得鱼的口感更加酸爽，尤其现在胃口不是很好的时候，适当的吃一些酸菜鱼能够具有很好的开胃作用，其实只要掌握好香菜鱼的配料，平时在家里面也是可以制作的。下面小编来介绍酸菜鱼的制作方法。
主料：
鲤鱼1条（1000克左右），陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。
制作过程：
1．将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2．将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3．将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4．将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
酸菜鱼是四川有名的特色菜，它鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，汤美适口，希望你品尝这独特的菜肴。
酸菜鱼具有很好的营养价值，并且同时还能够开胃健脾，但是由于里面添加了过多的酸菜，而酸菜在腌制的过程当中会释放出大量的亚硝酸盐，他在就人体后很可能会形成一些致癌物质，当它在人体大量积聚的时候，会大大增加人体出现某些肿瘤的可能，因此平时在吃酸菜的时候，最好是要保持适度。
酸菜鱼的做法有哪些
市面上卖的鱼的种类很多，有的我们见过，有的听说过，还有的一些我们听都没有听过，更不要说吃到了。我们平时经常吃的鱼翻来覆去就那么几种，有鲤鱼，草鱼，鲶鱼，黑鱼。每种鱼都有不同的做法，烧烤适合吃草鱼，清蒸，糖醋，水煮适合吃鲤鱼，当然，酸菜鱼适合用草鱼或者鲶鱼做了。
酸菜鱼是著名的川菜，一般以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制而成。下面来介绍下家常酸菜鱼怎么做。
主料：鲤鱼1条(1000克左右)，陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。制作过程：
1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2.将炒锅置火上，放少许油烧热，下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4.将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即成。
虽然说酸菜鱼这道菜各地都有，但是还是四川的最正宗。草鱼或者鲶鱼做酸菜鱼都可以，鲶鱼体内没有小刺。但是相对于鲶鱼来说，草鱼刺更少，而且肉多，鱼肉比较肥厚，而且容易入味。鱼的营养价值很高，能补充大脑所需营养，大家平时可以多吃一点，补充营养。
酸菜鱼的专业做法有哪些？
酸菜鱼是很有名的一道川菜，知名度很高。不仅有鱼肉的鲜美麻辣，而且还有酸菜的酸爽，两者搭配在一起口味很奇妙。但是酸菜鱼的做法比较复杂，一些人尝试了一下，都做不出来地道的酸菜鱼的做法，那么到底怎么才能做出专业的酸菜鱼呢？下面我们就来介绍一下酸菜鱼的做法。
美味酸菜鱼的原料：草鱼；
美味酸菜鱼的配料：酸菜、鸡蛋清；
美味酸菜鱼的调料：盐、胡椒粉、花椒粉、味精、料酒、香油。
美味酸菜鱼的做法：
1、一般用草鱼或者黑鱼为好。
2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。
3、剪去鱼翅。
4、将鱼切成段。
5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近，感觉着鱼骨的位置，及时调整行刀的方向，切不好的话多买几条鱼练习先。
6、拆鱼骨。鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨，如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步。
7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约5-7毫米左右。此处注意！方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的。
8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清备用。
9、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟。
10、上酸菜，一包两包都可以，喜欢就多放点。切酸菜，成段。
也可以在酸菜鱼汤汁中加入一些粉丝、豆芽、金针菇、白菜等蔬菜；也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底，涮鱼片和其他肉类蔬菜，就是酸菜鱼火锅啦。
上文中介绍了酸菜鱼的专业的做法，如果想要尝试酸菜鱼的朋友，可以根据自己的口味来制作。作料和配料都是可以适当的加减的。不会影响酸菜鱼的整体的口味。但是大致的步骤还是要按照上面的方法进行，特别是在处理鱼的时候。
黑鱼酸菜鱼的做法有哪些？
墨鱼酸菜鱼可以帮助我们开胃消食是很好的下饭菜，而且作为一种美食，当然是备受追捧的，而下面来为大家具体介绍，墨鱼酸菜鱼的正宗做法，这样也可以为家人做出这一道美味的食物。
材料：白糖、姜、盐、酱油、鸡精、高汤、味精、胡椒、辣椒、黑鱼、鸡蛋、酸菜、料酒、。
做法：
1、黑鱼斩杀洗净，我用的是3斤的黑鱼，最后放入我家保温砂锅刚好。将鱼分解：将黑鱼厚身部分的鱼肉斜片成片；剔出鱼头、鱼尾、鱼排（鱼排切段）等作为后面做鱼汤时候的材料。生姜洗净切片、蒜瓣去皮（大概半个蒜）、香菜洗净切段。鱼片中加入酸菜鱼调料里的腌鱼包、料酒稍微抓腌均匀。
2、炒锅烧热倒油，下姜片、蒜瓣、花椒、辣椒煸香，将鱼头鱼尾等制汤材料倒入锅中煸炒，倒入料酒继续煸炒。鱼块等炒的发白后锅里倒入开水（倒开水或温水），再将酸菜鱼调料里的酸菜包打开，酸菜里的汁水挤出不要，把酸菜和另一包调料包倒入锅里与鱼汤一起煮。
锅内的鱼煮至九分熟后倒入另一个保温砂锅内，如汤不够可以加一些开水，试下味酌情添加盐、辣椒、糖（糖稍微加一点提味的）。
3、砂锅内水烧开后转小火，用筷子把腌制的鱼片均匀的夹到锅里，旺火汆烫至变色断生，关火。
4、将干红椒段、花椒粒铺在鱼片上，撒上香菜，烧滚一大勺油淋其上，香喷喷的酸菜鱼就可以上桌了。
农家酸菜鱼的做法有哪些
酸菜鱼很重要的一部分就是酸菜了，因为吃酸菜鱼的时候，酸菜配上米饭大口大口的吃着，想想就很让人流口水呀。酸菜鱼做起来不难，所以自己也可以学着做，爱吃酸菜的可以多放点好吃的酸菜，爱吃鱼的也可以多加点鱼，主要是自己吃的开心，吃的舒适，美食就是为此而生的。
做的时候最好用刚打捞上来的鱼，那样就能更好的保留了鱼的鲜嫩度，再加上农家院自产的酸菜，你说这道菜做出来味道会不好吗？
做酸菜鱼其实挺简单的，首先就是要处理鱼：把鱼清洗干净，剪去鱼翅，把鱼身和鱼头分开，然后再斜片成厚约0.5厘米的鱼片，鱼排剁成大约5厘米的块，鱼头剖成两半。将鱼片和鱼排鱼头分别用些许的料酒、淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀，腌制15分钟，这样做的原因主要是入味，同时去腥。其次就是做了，把家中的酸菜用手攥干，去掉其中的水分，再切成细丝待用，把百里峡当地的野山椒剁碎，炒锅烧热后放入一些油，加入姜片、蒜泥炒香。再放入酸菜丝和野山椒，接着加入适量清汤（水的量要能没过所有鱼片）烧开，做的时候注意控制火。
将鱼头和鱼排放入煮10分钟，要将鲜味熬出来，在用腌好的鱼片逐片放入汤中，用筷子拨散，等鱼片煮变色，用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味，用深盘盛出，烧少许热油浇在鱼片上即可。将锅洗净，放入约1两的油，少许花椒，放入干辣椒，等油烁热为止，将油淋鱼上，一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
酸菜鱼可不仅仅只是算就好了，还有辣，这种辣不是像其他菜的辣，是由于酸菜而让人更加开胃的辣。吃到嘴里，感觉心都要暖化了。鱼肉做出来又鲜美，而且鱼肉本身就很嫩滑，裹着酸菜一起吃，特别的美味，吃酸菜鱼还会配上香喷喷的米饭。人间美味呀！
红烧酸菜鱼的做法有哪些？
红烧酸菜鱼是在川菜菜系中十分著名的一道菜，今天小编就教大家学会它，所需要的时间很少，并且让大家摆脱油烟和天气的影响，让大家不用在厨房一待呆很久，这道菜不仅花费时间少，而且口味也很美味，下面就跟着小编一起来进行制作吧。
红烧酸菜鱼的做法
准备好原材料!料都是少许，随自己的口味添加哈!
菜油，一定要菜籽油烧熟，这样冒烟然后关火稍微冷却再把鱼倒进去，立马幌动锅鱼就不会沾锅啦!
油多鱼就好煎，煎好后盛出鱼再把酸菜倒进去多炒会!
煎鱼的时候什么佐料都没有放，酸菜炒熟了可以把豆豉，生姜，干辣椒放进去!然后鱼放酸菜上面，加少许水盖锅盖焖两分钟，让鱼吸收酸菜的香味噢!
水焖的差不多就放盐，炒匀，再放生抽白糖少许，基本上就好了!最后喜欢的可以放些青大蒜增色哈!
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;
2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;
3.鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
4.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效;
5.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。
这道红烧酸菜鱼的做法现在都应该学会了吧，是不是特别的快捷方便呢，既省去了你一部分的时间在厨房，又能一饱口福，而且也省去了大批的开销，最主要的可以开胃，促进食欲，还不快去准备准备，给你的家人一个大大的惊喜吧。
酸菜鱼调料包有哪些呢？
酸菜鱼是川菜当中非常有名的一种菜品，平时会受到很多朋友的欢迎，其实做酸菜鱼的时候，关键是要掌握好它的配料，选择合适的配料包经过一定的比例勾兑以后，能够使得鱼口感滑嫩，酸爽宜人，下面小编就来介绍平时自己在家里面应该如何来制作美味的酸菜鱼。
酸菜鱼是一道风靡中国的川菜。它的酸辣口感激活了人们对生活的热情。对于高手与厨师来说，制作酸菜鱼多派系之间的厨艺比拼；对于家庭小主妇，用酸菜鱼调料制作酸菜鱼，是一件很高效的事情。酸菜鱼作料是在超市买的，价格是4.5元，里面包含了酸菜和调味香料。只要菜场买一条黑鱼，加工成鱼片和鱼骨，带回家就可以了。我是江苏人，吃不了太辣的，所以酸菜只用了半包。
这道酸菜鱼是我经常在家做的。不需要额外添加酒，盐和调料，只用作料包，就可以完成美味的酸菜鱼。
做法：
黑鱼洗净，片成鱼片，保留鱼骨。酸菜鱼作料打开包装，里面有酸菜包，我用了半包。用腌鱼腌制料鱼骨和鱼片10分钟，鱼片腌制中，加入一个鸡蛋清。这样鱼片会比较滑。锅中倒入一些色拉油，先将酸菜大火翻炒3分钟，煸出酸辣的香味。
锅中倒入开水,并倒入汤料包。锅中水开后，倒入腌制好的鱼骨和鱼头。大火烧开后，小火烧5分钟，汤色有点略微发白。开大火，把鱼片倒入，大约2-3分钟，鱼片变白后即可。
起锅装盆，适当撒入葱花或者香菜叶。
酸菜鱼就有非常好的开胃作用，对于食欲不佳的朋友来说，适当地吃一些酸菜鱼会具有很好的缓解作用，只是酸菜鱼并不适合每天都吃，它里面大量的辣椒会员单位带来一定的刺激，尤其是对于经常感觉到胃不舒服朋友，平时应该尽量的少吃一些带有刺激性的食物。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草鱼酸菜鱼的做法有哪些呢?》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。
