养生 > 饮食养生 > 春季养生梨汤 > 导航 > 养生的由来

薄荷茶扉梨花白的由来

春季养生梨汤。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“薄荷茶扉梨花白的由来”,希望能对您有所帮助,请收藏。

薄荷茶扉梨花白,很多人第一次看到这个词,都会感到很奇怪,这到底是种什么茶呢,让人不得其解,我们刚开始接触到这种茶的时候,跟大家的想法也是一样的,因为这种茶在我们的生活中不经常出现,所以对它无所了解也是很正常的,但是我们今天将会为大家详细介绍这种茶的功效以及相关的事项吧!

1.又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。绿茶汤中加糖,再添加新鲜的薄荷叶,就是名副其实的薄荷茶了,是北非地区的特色茶饮料。

2.在深色的玻璃罐中是最好的,但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了,所以多半是用透明的罐子来装。

3.接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质,所以一定要放在密封罐里。有些店家会提供易封袋,但是塑料袋也会容易让空气透过,所以用玻璃瓶是最好的。

4.被阳光照射会使茶材的香气流失,所以要避免。

5.也会使茶材变质,所以平时要储放在阴凉的地方,但是并没有必要特别放在冰箱里,否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

通过上文我们对于薄荷茶扉梨花白的详细介绍,这种茶是一种比较昂贵的茶,在我们的生活中很少见到,但是它的功效也是好到没话说的,所以我们建议朋友们可以去尝试一下,相信你们一定会喜欢上这种薄荷茶扉梨花白的,各位朋友千万不要错过!

yS630.Com相关推荐

薄荷甘草茶的功效


薄荷甘草茶是薄荷和甘草同时使用热开水冲泡制成的,在炎热的夏季深受大家的喜爱,能够很好地去火降温消暑,是夏季必备的最佳饮品,同时制作过程简单,便于掌握,主要功效有去除感冒,缓解头痛,还能过促进排汗,增加食欲,有助于咳嗽患者痰液的排出,有利于健康。

放入薄荷叶即可

甘草味甘,性平,无毒,治五脏六腑寒热邪气,坚筋骨,长肌肉,倍气力,解毒,久服轻身延年。生用泻火热,熟用散表寒,去咽痛,除邪热,缓正气,养阴血,补脾胃,润肺;甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著,其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏;甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素含量;甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。甘草适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。湿盛胀满,浮肿者不宜用。

薄荷甘草茶具有养生保健的过程,建议一般服用的患者应该坚持一段时间,因为养生保健本来就是应该注意长时间坚持才能够看到效果,在制作的过程中也可以根据自己的喜好,增加一些生姜,白糖,还有蜂蜜,等等,更符合自己的口味。

薄荷茶提神的效果


薄荷茶提神的效果是非常好的,所以人们说到提神的东西就会马上想到薄荷有关的东西,当然薄荷还不止提神的功效,它还有安定情绪,舒缓神经等等的作用,所以平时工作压力非常大而且睡眠质量不佳,精神不够集中的朋友们,我们建议可以适当喝一些薄荷茶来到达缓解压力的效果。

1. 一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草 功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡!

2.香蜂凉茶 配方:香蜂草,薄荷 功效:可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象。适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用。

3.生茶就是采摘的茶叶直接压制的,泡出来的茶水呈黄绿色,性冷,易伤胃。熟茶是将压制好的生茶经过发酵而成,茶水呈酒红色,性温,有养胃的功能,特别适合冬天易手脚冰冷的女性 秋冬季节喝红茶养胃红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果

4.麦冬养胃茶 【组成】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克,乌梅、知母、甘草各6克。【制法】上药共研粗末,置保温瓶中,以沸水冲泡,盖闷约3O分钟左右,代茶频饮。每日1剂。

以上是我们关于薄荷茶提神的功效的详细介绍,从上文的介绍中我们也可以了解到,薄荷茶的功效非常多,所以我们平时可以适当喝一些薄荷茶来缓解紧张的神经,达到舒缓压力的作用,同时还应该要注意平时多运动,因为生命在于运动。

玫瑰薄荷茶的功效


玫瑰的功效美容养颜,排除体内毒素,对皮肤美白,祛斑养颜有很好的疗效,而薄荷因为其自身的清凉特性,被研制出薄荷糖,薄荷茶,薄荷化妆品等,同时如果在炎热的夏天,全身上下能够涂抹上沁心凉的薄荷,那绝对能够快速消暑,玫瑰搭配薄荷,两者的作用都得到了完美的释放,是不错的选择。

原料:粉红玫瑰花、薄荷叶(新鲜或干燥的都可以)、蜂蜜适量。做法:以1杯热水冲泡粉红玫瑰花2~3朵,浸泡10分钟后;加下1~2片薄荷叶。冷饮、热饮皆宜,可视个人口味酌加蜂蜜。

玫瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效 ;薄荷叶有提神功效,还能促进身体新陈代谢。

从现代中药药理学的角度来说,薄荷具有很强的抗病毒和杀菌作用,同时还有良好的阵痛止痒抗刺激等作用,可用于治疗止咳、预防风热感冒等。配合着带有馥郁花香的玫瑰花饮用,不但香气清新宜人,达到清心提神的功效,对于女性来说,还能在冬季行气活血、美容养颜

人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,就好像我们在做菜的时候会寻求一些香料来帮助我们的饭菜提香,一举两得。

薄荷柠檬茶


薄荷柠檬茶是我们现实中比较常见的一种柠檬茶,对于柠檬茶,相信大多数人还是比较熟悉的,因为在很多人的现实生活之中是可以经常喝到柠檬茶的,而且大部分人喝柠檬茶也只是在夏天的时候喝的,因为夏天的时候比较热,所以这时候喝点柠檬茶是非常解渴和解暑的吗,同时也有很多人是会选择薄荷柠檬茶的。

薄荷柠檬茶其实严格来说也只是柠檬茶的一种而已,而且在很多饮品店里面通常是没有薄荷柠檬茶卖的,所以这也就使得很多人对于薄荷柠檬茶的做法不是十分了解的。其实知道的人就会发现,薄荷柠檬茶的做法还是比较简单的。那么,下面就来说说薄荷柠檬茶的做法。

薄荷柠檬茶

目标:祛除痘印

天气越来越热,火气也越来越大,痘痘也在这个时候冒出来挑衅。顶着满脸痘印去迷人的夏日派对?恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现,除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴,过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火,所以即使痘痘消退,也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。

制作方法

原料:薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖?少许?

做法:

薄荷洗净,放入壶中,冲入适量热水,加入冰糖搅拌均匀,放凉后放入冰箱冷藏。

柠檬切片,放入冷藏后的薄荷茶中即可。点评:薄荷是很好的清热食材,它具有疏风?、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退?。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

功效

柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

有什么好处

1、女性护肤圣品

柠檬具对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果。这是因为柠檬茶中含有丰富的柠檬酸,有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。据研究表明柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着,有机酸能与肌肤表面的碱性物中和,从而防止和清除肌肤中的色素沉淀,起到去除油脂污垢的作用。维他命C和果酸,对于抗菌、软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用,还可以深层洁净及增加脸部弹性。

2、提高工作效率

柠檬茶可以解除疲劳,还可以促进思考提高工作效率。柠檬茶当中含有丰富的水溶性维生素C,可以有效的促进血液循环,尤其是脑部的血液,从而增强细胞的活力,提高注意力和思考能力,甚至对于人体的记忆力也有显着的提高。

所以,薄荷柠檬茶的做法就像上面提及的那样确实是比较简单的,相信大多数人都是可以学会的。与此同时,我们还可以发现一点,那就是柠檬不仅可以美白肌肤、延缓衰老,而且柠檬还可以适当地接触疲劳,但是常用柠檬来提神的话还是会对身体造成一定的危害的。

梨花水饺的做法


水饺做起来十分简单,只要加次水煮开就好,但是需要注意的是一定不要让睡觉煮破皮了,这样不仅煮出来不好看,而且口感不怎么好。从古代开始我们就有将各种花朵融入各种食物的习惯,比如桂花糕、还有梨花水饺。梨花水饺用到的梨花是新鲜的花骨朵,那梨花水饺的做法是怎样的呢?

新鲜梨花要那种含苞欲放的花骨朵,开了的就不好了。梨花采下后要用水焯一下,然后用冷水泡一之三天,期间每天换几次水,以去除苦味。泡好后捞出沥干,就可以拌馅了。按一般饺子馅的办法加入五花肉馅,韭菜,依个人口味加入盐,味精,少许酱油就可以了。

梨花,蔷薇科梨属,梨树的花朵。梨树,落叶乔木,叶圆如大叶杨,干有粗皮外护,枝撑如伞。春季开花,花色洁白,如同雪花,具有浓烈香味。果可供生食外,还可酿酒、制梨膏、梨脯,以及药用。

梨花在我国约有2000余年的栽培历史,种类及品种均较多,历史悠久,自古以来深受人们的喜爱,其素淡的芳姿更是博得诗人的推崇。原产我国,栽培遍及全国。梨在我国产量之盛,时间之长仅次于苹果。

如梨果治热咳,切片贴之治火伤;捣汁内服润肺凉心,解疮毒、酒毒。梨花能去面黑粉刺;梨叶煎服,治风寒和小儿寒疝,树皮能除结气咳逆等症,是一种极佳的药物。

【性味归经】性凉,味甘微酸;入肺、胃经。

【功效主治】生津润燥,清热化痰。主治热病伤津口渴,消渴,热咳,痰热惊狂,噎膈,便秘等病症。

【营养成分】每100克含水分83.6克,蛋白质0.l克,脂肪0.1克,碳水化合物9克,热量37千卡,粗纤维1.3克,灰分0.2克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.01毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.O1毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸3毫克,钾135毫克,钠0.7毫克,镁10.2毫克。另含有糖、有机酸等。

【食疗作用】

1.增强心肌活力 梨中含有丰富的维生素,其中维生素B1 能保护心脏,减轻疲劳;维生素B2、B3及叶酸能增强心肌活力,降低血压,保持身体健康。

2.祛疾止咳,利咽 梨中含有配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,尤对于肺结核咳嗽,具有较好的辅助食疗作用。同时梨对咽喉还具有养护作用。

3.保护肝脏 梨含有较多的糖类物质和多种维生素。糖类物质中果糖含量占大部分(即使糖尿病患者也能服食)易被人体吸收,促进食欲,对肝炎患者的肝脏具有保护作用。

4.降低血压 药理研究证明。梨果具有增加血管弹性降低血压的作用。其性凉并能清热镇静,对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人,常食梨能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

5.防癌抗癌 研究认为,食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,因而能够防癌抗癌。《本草求真》也有记载,梨对“血液衰少,渐成噎膈(即食道癌)有疗效。

6.促进消化,通利大便 梨果中的果胶含量很高,比苹果更有助于消化,促进大便排泄。消化不良及便秘者,每餐饭后食用1个梨,则大有稗益。

薄荷茶的做法有吗


薄荷茶算是比较常见的花茶了,我们平时吃的口香糖或者其它食物中都会有薄荷口味的。因为薄荷有清醒爽口的作用,对已有口臭的朋友来说,薄荷茶就可以改善口臭的情况。薄荷茶很适合在夏季饮用,因为薄荷茶比较凉,降火消暑是最好不过的了。但是在冬天饮用就有点太凉了。以下便是薄荷茶的做法和功效了。

薄荷2克、茶叶5克,沸水冲泡饮用,治疗风热外感,头痛目赤、食滞腹胀。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶,冷热皆宜。 冲泡薄荷茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点儿蜂蜜。用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。

1. 薄荷茶可以用冲(像冲茶一样)或煲(像煲凉茶一样)的方式泡制,可以消滞、帮助消化,又可以消除伤风感冒的征状(已经有千多年的中外治疗历史)。可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。冷天时热饮全身温暖舒服,热天时冷饮(煲浓汁加黄糖雪冻饮)消暑提神。

2. 薄荷茶也可用来洗头,令头发清爽舒适,消除头屑效果特佳,又留下天然香气。

3. 薄荷汁外敷令皮肤又滑又健康,又消肿止痛。

4. 薄荷茶用来漱口,齿颊留香,口气清新,还可消除牙肉浮肿的疼痛。晒干的薄荷叶变成碎屑,用来刷牙,会令牙齿洁白。

5. 薄荷叶晒干放在枕头里(不要太多),可帮助入睡,一觉甜梦。

6. 薄荷叶晒干可用来驱虫,代替臭丸。

7. 把盆栽薄荷放在室内或在花园种植,可驱走虫蚁。

薄荷茶不一定只加入薄荷,还可以加入其它一些花茶,比如菊花、甘草、荷叶等都是可以的。不同的搭配作用也不同,有的可以减肥、有的可以醒脑、有的可以助消化。总而言之,薄荷茶的功效是非常多的,对于食欲不振的朋友来说薄荷茶也是不错的饮品。

玫瑰荷叶薄荷茶的功效


茶已经成为中国人生活中的一部分,随着花茶的美容保健功能逐渐被人们挖掘出来,花茶已经成为许多爱美女士的首选。夏天到了,就算是喜欢喝茶的人都会被这炎热的夏季所困扰,这个时候,往花茶里面添加一点薄荷,那沁凉的滋味顿时会让人觉得心情特别的舒爽。在所有的花茶中,我比较喜欢的是玫瑰花和荷叶,那么玫瑰荷叶薄荷茶有什么功效呢呢?

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。

玫瑰荷叶薄荷茶能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,可以使你轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。

从上面的文章中我们可以看到玫瑰荷叶薄荷茶的功效有很多,对于我们的身体也有着非常重要的作用。特别是玫瑰和荷叶更是能够帮助人们改善便秘的情况,减轻人们对于宿便的痛苦。夏日已经到来,在玫瑰荷叶茶中加一点薄荷,就会让茶呈现出不同的味道,还能预防中暑,预防感冒,效果真是棒棒的。

薄荷茶有什么作用


相信大家都知道薄荷具有提神醒脑的作用,缓解感冒头痛的,还具有助于消化等等的功效,当然它还不止这些功效呢,所以它现在是备受人们欢迎,那么我们今天就来为大家介绍薄荷茶的作用以及它的做法,相信很多人很想知道的吧,不用心急,跟着我们的步骤,来一一了解一下薄荷茶的作用吧!

1.可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。

2.防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。冰冻薄荷茶的清凉味道,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,冰凉解毒, 刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等,最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

3.有很多品种,当长到一定高度后,就像藤蔓般匍匐生长,气味不同,功能也有些许不同。绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶,可以使口气清新、帮助消化,对于提神醒脑也极具功效。薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神。

薄荷茶在我们的生活中一直扮演着重要的角色,所以我们对于薄荷是非常熟悉的,薄荷不仅可以吃,还可以用来提神,所以我们的生活很需要薄荷存在,因为薄荷具有促进新陈代谢,消除口臭等等作用,各位亲们,没事可以喝一喝薄荷茶哦。

明前雀舌茶的由来


明前雀舌茶,对于这种茶,很多人是感到很陌生的,更别说喝过了,的确,这种茶在我们的生活中是比较少见的,但是不可否认的是,这种茶对于我们来说是非常有好处的,它具有清心明目还有降压,帮助消化等等作用,甚至还有减肥的功效,所以我们也建议朋友们可以尝试一下这种明前雀舌茶。

1.尖又名“都匀细毛尖”、“白毛尖”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”。其茶牙尖细如条,色泽绿中带黄,白毫特多,茶水甘爽、清香。于贵州南部的都匀市。据史料记载,早在明代就列为上贡之佳品,深受明崇祯皇帝所喜爱,曾赐名白毛尖为"鱼钩茶"。雀舌茶是什么茶有什么茶功效呢?下面就详细介绍雀舌茶是什么茶有什么茶功效。

2.茶是绿茶,雀舌茶的功效主要具有清心、明目、降压、消炎、解毒、帮助消化等功能。常饮此茶,清香淡雅,沁人肺腑,回味悠长。“三绿透三黄”是毛尖茶的特色,即干茶色泽绿中带黄,汤色绿中透黄,叶底绿中显黄。具体特点是:外形条索紧结纤细卷曲、披毫,色绿翠。香清高,味鲜浓,叶底嫩绿匀整明亮。我国茶叶界著名老前辈庄晚芳教授曾吟诗赞美:"雪芬芳香都匀生,不亚龙井碧螺春,饮罢浮花清鲜味,心旷神怡攻关灵!"

在我们的介绍下,相信大家对于这样的茶也有了一定的了解,这种茶色清高,味鲜浓,不用想都知道很好喝的。这种茶还具有缓解压力的作用,所以对于这样一种极具特色的好茶,朋友们更应该去品尝一下,相信你们一定会喜欢上这种芬芳清香的好茶的。

薄荷叶茶


【导读】薄荷叶是薄荷的叶子,具有健胃祛风、祛痰、利胆等多重的功效,用薄荷叶来泡茶喝对人体益处多多。薄荷叶茶也是不少人非常喜爱的茶饮,虽然它的味道稍微偏苦、微涩,但是闻起来有一股天然的清香,在繁忙的工作间隙来一杯能让你的大脑快速放松。

薄荷叶茶怎么泡

薄荷叶茶香气宜人,而且有着很高的饮用价值,不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮,薄荷叶茶的泡法也很简单,大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝,缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢?冲泡薄荷茶可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点蜂蜜。下面跟着妈网百科一同来学习一下吧。

泡法一

材料:薄荷叶、茶叶适量

做法:用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶,冷热皆宜。

功效:化解暑气,驱散身体的热湿气。

泡法二

材料:薄荷叶12g,绿茶8g,荷叶1张

做法:将薄荷叶切碎后,连同其他材料放入杯中,以沸水冲泡5分钟,即可。

这一款养生茶饮最适合在夏季饮用,为薄荷叶有很好的提神醒脑、健脾胃的功效,薄荷叶也主要都是夏季的特有产物,其他季节饮用的话估计只能使用干薄荷叶片了。当夏天时分,可以让薄荷茶凉了以后再饮。大家在泡薄荷叶茶的时候除了要注意技巧外,最好还是了解一下薄荷叶茶到底适不适合自己喝,具体有哪些功效,这样对身体才更有益处。

薄荷叶茶怎么喝

具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷,最主要的利用部位是叶,因薄荷叶有着非常丰富多样的功效与作用。最常见的就是用来泡茶喝,养生又有助于人与人之间的感情建立。薄荷叶茶味道清香,令人回味无穷。光闻着薄荷叶茶的味道就足以令人心醉,那么,薄荷叶茶怎么喝呢?

薄荷叶有着一定的药用功效,薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。因此,薄荷叶茶具有提神醒脑的作用,喝了后悔有醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成失眠的困扰。除此之外,薄荷叶茶最值得足以的就是泡茶的方式——以热开水冲泡,待香味溢出即可。薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。简单来说,薄荷叶茶的泡法和普通的茶是一样的。大家唯一需要注意的是,薄荷叶茶最好是在饭前1-2小时之间喝,其他时间也可以喝,但饭前半小时到饭后一小时内,包括吃饭时不要喝,以免影响食物的消化和营养的吸收。

薄荷叶茶的功效

中医认为,薄荷性凉味辛,归肺、肝经。当工作紧张的时候,人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候喝点薄荷叶茶能起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。下面我们就一起来了解一下薄荷叶茶功效与作用吧!

1、薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤,有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。

2、薄荷叶醇能刺激皮肤神经末梢感受器,产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感,缓慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大。

3、薄荷叶油有健胃作用,对实验性胃溃疡有治疗作用。有较强的利胆作用,还有保肝作用。但是薄荷叶偏凉,因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶。

4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的,能帮助消化,混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭。

薄荷叶茶的宜忌人群

清清凉凉的薄荷叶茶能有效帮助你消除火气与胃肠郁闷,如果夏季热感冒,这是一道很不错的食疗饮品。但是,薄荷叶茶也并非人人都适宜饮用,薄荷还有一定的药用价值,如果服用不但还是可能会危及健康的。那么,薄荷叶茶的宜忌人群分别有哪些呢?

适宜人群:适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因此,有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。

禁忌人群:避免小儿采食薄荷,当然也要避免过量喝薄荷叶茶,常因过量服用容易引起中毒。除此之外,薄荷叶茶不宜给哺乳期女性饮用,薄荷具有一定刺激性,可减少产妇的乳汁量;体虚多汗者也不宜过多饮用。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离。

薄荷叶和什么搭配泡茶好

薄荷叶用来泡茶时,除了单独泡制之外,还能添加一些其他的花草、药材能一同泡制。那么,薄荷叶和什么搭配泡茶好呢?一边拿来说,薄荷叶属于凉性,因此最适合和绿茶,生茶混合在一起泡饮。能与多种花草进行组合搭配,味道和营养价值都会增色不少。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配。

薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。

薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情,让身体速度恢复体力,更好的面对接下来的挑战。

薄荷叶+绿茶:化解暑气,驱散身体的热湿气,还能有效减脂瘦身。

薄荷叶本身带有独特的香气,有的人喜欢,有的人不爱,如喝不习惯的人们,可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等,都是不错的选择哦。

薄荷柠檬乌龙茶的做法


柠檬是大家都非常喜欢的一种水果,柠檬不但外观很好看而且也含有丰富的营养,柠檬里面含有丰富的维生素特别是维生素C,经常吃柠檬不但可以起到养生保健的作用而且还能减肥,柠檬的吃法有很多种,我们最常见的吃法就是采用柠檬来泡茶, 下文我们给大家介绍一下薄荷柠檬乌龙茶的做法。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有很多用途,如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用。

1一片柠檬

2一碟薄荷

3一撮乌龙

4先用柠檬泡乌龙

5冰糖

6一片柠檬

7一片薄荷

8一颗冰糖

9完成

在上面的文章里面我们介绍了什么是柠檬,我们知道柠檬不但好吃而且还有很好的养生保健功效,经常吃柠檬还能起到美容和瘦身的效用,上文为我们详细介绍了薄荷柠檬乌龙茶的做法。

薄荷茶泡法以及功效


  薄荷茶深受人们的喜爱,不止是因为薄荷茶的怡人香味和清新口感,更是因为薄荷茶的功效非常多。相对比其它花茶,可以说是性价比非常高的一款花茶了。建议经常上火的朋友可以泡着喝喝,体质偏寒的朋友就最好不要喝了。下面,就详细的介绍一些关于薄荷茶的功效以及冲泡的方法吧!

方法/步骤:

  用一杯开水即可冲泡出薄荷茶,冷热皆宜。冲泡薄荷茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点儿蜂蜜。

功效:

  镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。

  增强抵抗力、恶心、头痛。冰冻薄荷茶的清凉味道,在夏日热天中不仅令人暑气全消,更能令人提振精神,冰凉解毒,刺激食欲;清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等,最适合于午饭后饮用。而热的薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效。

  以上就是薄荷茶的一些功效和冲泡的方法。要注意的是,薄荷茶虽然好处多多,但是并不是所有人群都适合饮用的。如果本身对此过敏的人就一定要避免。另外,体质偏寒的人群也不适合经常饮用薄荷茶。喝多了反而对身体不利,容易使体质更寒。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《薄荷茶扉梨花白的由来》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生梨汤”专题。

薄荷茶扉梨花白的由来的延伸阅读