凉拌菠菜的做法与功能主治
养生的功能。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“凉拌菠菜的做法与功能主治”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们都知道菠菜是营养丰富的蔬菜食物，含有多种维生素，如类胡萝卜素、维生素C、维生素K等，经常食用对身体有好处，多吃菠菜还能治疗疾病，因此患者要了解菠菜的功能主治。然而菠菜在食用时可凉拌、单炒、烧汤等，在这些做法中凉拌菠菜的做法最简单，下面我们就一起来了解凉拌菠菜的做法与功能主治。
一、拌菠菜的做法
所需食材/厨具：主料菠菜(适量)调料蒜末(适量)花椒油(适量)香油(适量)辣椒油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)醋(适量)厨具煮锅。
制作步骤：1 挑选新鲜菠菜，用盐水洗净。
2 菠菜切段。
3 锅里烧水，将菠菜焯水。
4 捞出菠菜，过凉水控干水分。
5 蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、调成汁加入。
6 拌匀、摆盘。小窍门：菠菜不能直接烹调，因为它含有草酸较多，有碍机体对钙的吸收。所以吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再操作。
二、拌菠菜的功能主治
1、通肠导便，防治痔疮
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2、促进生长发育，增强抗病能力
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
3、保障营养，增进健康
菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
4、促进人体新陈代谢，延缓衰老
菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险
5、洁皮肤，抗衰老
菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
当我们了解了凉拌菠菜的做法后，可以自己在家里制作食物，并且患者多吃菠菜还能治疗一些疾病，所以患者了解菠菜的治疗功效后，可针对病情食用菠菜。但是要注意菠菜有食用时也要禁忌，比如菠菜不能同黄瓜一起食用，也不能与豆腐一起食用，共同食用对身体的损害。
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马齐菜功能主治都有哪些？
马齐菜只不过是一种民间的称呼，从专业的角度来说它就是荠菜马齿苋，它的身影也并不是不多见，甚至很多地区的野外就有。如今，市场上我们也经常可以见到马齐菜的踪迹，人们喜欢吃马齐菜做出来的野味。其实，马齐菜除了口感好吃，它也是一种营养非常丰富的食物，而且有很多治病的功能哦!
芥菜营养分析
营养成分：每100克芥菜中，含水分97.6克，蛋白质2.6克，脂肪0.3克，碳水化合物3.1克，粗纤维1.2克，灰分L0克，钾210毫克，钙80毫克，钠38.9毫克，镁24毫克，磷47毫克，铁3.2毫克，锰O·42毫克，锌0.7毫克，铜O.08毫克，硒0.7微克，胡萝卜素0.3l毫克，硫胺素O.03毫克，核黄素0.1毫克，抗坏血酸51毫克，尼克酸0.7毫克。
药用功效：宣肺豁痰，温胃散寒，明日利窍。主治感冒无汗、腹胀气滞、耳目失聪、便秘。
饮食禁忌：芥菜含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不宜多食。凡发热疮疡、便血者不宜食用。
马齿苋营养分析
营养成分：每100克马齿苋鲜嫩茎叶中，含蛋白质2.3克，脂肪0.5克，碳水化合物3克，糖3克，粗纤维0.9克，灰分1.7克，钙90毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，硫胺素O.03毫克，核黄素O.11毫克，尼克酸0.7毫克，维生素c23毫克。每克干茎叶中，含钾44.9毫克，钙10，5毫克，镁13。57毫克，磷4.63毫克，钠21.77毫克，铁584微克，锰40微克，锌72微克，铜21微克。
药用功效：清热解毒、散血消肿、杀虫杀菌、利水去湿、通淋、凉血止血、除尘杀菌。主治疖、痈、恶疮、肺痈、肠痈、丹毒、乳腺炎、急性肠炎、热痢脓血、痔疮出血、淋症、便血、血淋、崩漏、产后子宫出血发热者、肾炎、水肿、湿疹、淋巴结核。
山楂黄芪泡水功能主治什么？
山楂黄芪是常见的中药，山楂比较多久，大部分人会当做水果吃，一部分人会用来泡水，降血压，降血脂，黄芪对治疗肾虚，阴虚，清热解毒有好处，和山楂刚好是完美搭档，山楂黄芪泡水喝可以起到促进消化，治疗肺结核，美容养颜，延缓衰老等一系列的好处。
黄芪与山楂泡水的功效
黄芪与山楂泡水的功效有很多，黄芪对于我们的身体可以起到补气的作用，还可以起到抗肿瘤、提高身体各项机能免疫力的作用，另外还可以起到降血糖、治疗低血压、治疗艾滋病、延缓衰老、治疗肺结核等作用，而山楂则可以起到活血化瘀、消食化积、降血脂等作用。
虽然黄芪与山楂泡水的功效很好，但却不是所有的人都可以喝的，有些人喝了之后不但没效果反而会引起不适的症状，哪些人不适合喝呢，具体的如下：
肾阴虚以及湿热和热毒炽盛的人是不可以喝的，如果喝的话不只对我们的身体没有好处反而会加重病情的恶化发展，这类的患者可以用败酱草、黄连以及大黄和栀子泡水服用，另外对于肺结核的患者也是不可以喝的，肺想法可以完主要有咳血以及身体发热和口干舌燥的症状，喝的话会加重病情的发展。正在月经期间的女性朋友也是不可以喝的，不然会引起月经不调的症状。
黄芪与山楂泡水的功效是什么呢?黄芪与山楂泡水的功效有很多，但是却不适合所有的人，相关的内容在以上已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，在黄芪与山楂的使用之前一定要先看看自己的身体情况是否允许，不要因此引起严重的后果。
燕窝百合的功能主治
很多人炖燕窝时都会加点百合，燕窝和百合可以说是绝配，而且是一道传统的滋补养生配方，因为不仅燕窝营养价值高，百合也能润肺止咳、宁心安神、清热利尿和解毒等等，是上等的滋补佳品。因此百合燕窝的功效也是不言而喻的，然而还是仍有很多人对它们的营养价值不够了解，下面就让来给大家说说它的功效。
燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。燕窝性质平和，每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机，可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用。总的来说燕窝的主要功效与作用为：滋阴润肺，化痰止咳，益气补中，去燥润肤，养胃壮脾。
中医认为，百合除了适合养肺，还适合养胃的人食用。因为百合不仅味道鲜美，而且营养丰富。《本草纲目》中有百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气的记载。有这么好的养生功效，烹饪方法又相当简便，蒸煮炖炒、荤素搭配均可，既可当蔬菜烹炒，又可当甜品蒸煮，还可以直接洗净生吃，口感脆甜、沁人心脾。
吃燕窝百合有很好的润肺的作用，能补充女性身体就流失的胶原蛋白，补充气血，使气色变得滋润有光泽，还能够增加人的精气，不仅如此，还能增强人体的免疫力，改善人体的体质。益气安神效果也很显著，能够调节神经系统的平衡和稳定，特别适合失眠多梦的人食用，有促进睡眠的功效。
以上就是燕窝百合的功能，非常养生，并且适合大多数人，建议经常食用。
解毒济生汤的功能主治
解毒济生汤，提起这一汤药，可能有很多人还感到比较陌生。生活中有助于解毒的汤药有很多，能够保证身体健康的汤药也有很多。关于解毒济生汤的相关知识，下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧，看看解毒济生汤功能主治及用法用量等，希望本文能够给您带来一定的帮助。
处方
川芎 当归 黄柏 知母 天花粉 金银花 麦门冬 远志 柴胡 黄芩 犀角 茯神各3克 甘草 红花各1.5克
功能主治
清热，活血，解毒。治脱疽初起，恶寒体倦，发热作渴，或肿或紫，成麻或痛，四肢倦怠，心志恍惚不宁者。
用法用量
水400毫升，煎至320毫升，临服入童便200毫升，随病上下服。
病在手指，加升麻1.5克，足指加牛膝1.5克。
祛湿解毒汤有哪些
1、荠菜茅根脊骨汤
材料：荠菜(鲜品)60克，白茅根(鲜品)30克，猪脊骨400克，生姜3片。
做法：将荠菜、白茅根洗净，切段。猪脊骨洗净，与荠菜、白茅根、生姜一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时，调入精盐即成。
功效：清热利湿、健脾消暑，适合夏季养生保健食用。
2、山楂扁豆金银胗汤
材料：山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭胗、腊鸭胗各2个，猪肉200克，陈皮14个、生姜3片。
做法：各药材洗净、浸泡，陈皮去瓤;鲜鸭胗洗净剖开，去脏杂，可不剥去鸭内金，洗净;腊鸭胗温水浸泡，洗净;猪月展肉洗净。一起放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小时，调入盐便可。
功效：健脾祛湿、开胃消滞。扁豆甘平、性温，是一味补脾而不滋腻、除湿而不燥烈的健脾化湿良药，可用于脾虚有湿所致的体倦乏力、食少便溏、泄泻。与山楂同用，共凑健脾祛湿、消食开胃之效。
以上便是关于解毒济生汤的介绍。相信通过本文的介绍，您对于解毒济生汤也有了更多的了解。由于生活中很多因素的影响，人们的身体容易受到一些伤害，所以多一些对养生知识的了解，可以更好的帮助我们维持身体的健康，是非常重要的。
益母草的用法用量与功能主治有哪些
益母草的用法用量与功能主治有哪些？益母草常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症，此外，益母草还有美容的功效。
【功能主治】
活血，祛瘀，调经，消水。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。
①《本经》：主瘾疹痒。
②《唐本草》：敷丁肿，服汁使丁肿毒内消;又下子死腹中，主产后胀闷;诸杂毒肿，丹游等肿;取汁如豆滴耳中，主聤耳;中虺蛇毒，敷之。
③《本草拾遗》：捣苗，敷乳痈恶肿痛者;又捣苗绞汁服，主浮肿下水，兼恶毒肿。
④《本草衍义》：治产前产后诸疾，行血养血;难产作膏服。
⑤《本草蒙筌》：去死胎，安生胎，行瘀血，生新血。治小儿疳痢。
⑥《纲目》：活血，破血，调经，解毒。治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风，血痛，崩中漏下，尿血，泻血，痢，疳，痔疾，打扑内损瘀血，大便、小便不通。
⑦《本草求原》：清热，凉血，解毒。
【用法用量】内服：煎汤，3～6钱;熬膏或入丸、散。外用：煎水洗或捣敷。
鸽子人参汤功能主治什么疾病？
人参属于一种功能非常多的补品，每当逢年过节我们便会给长辈购买几颗人参，以便于他们补充身体。而鸽子也算是具有养生保健功效的肉食，很多做完手术的病人或是产妇都会吃，它也可以用来治病。如果将人参与鸽子搭配，便可以做成人参鸽子汤，那么这种汤功能主治什么疾病呢?
人参鸽子汤的功效有哪些?
人参鸽子汤是一个大补的食品，人参具有养血生津、健脾益肺的功效，而鸽子具有更高的营养价值，是一个含有高蛋白低脂肪的食物，比其他的肉类的营养价值都高，而且所含有的蛋白质中还有许多对人体特别有利的氨基酸，在人体中还比较容易消化。它所含有的脂肪是非常低的，所以是人们最理想的肉类。人参鸽子汤的作用虽然很好但是并不是所有的人搜适合喝的，要是刚做过人流的患者来说，只需要人参就好了，以免补得太多对身体也不好，另外要多注意休息。
手术后喝的鸽子汤怎么做?
直接用高压锅炖煮比较快速，但是刚刚作为手术的人，并不适合一直喝鸽子汤，因为鸽子肉中的大量脂肪，会经过煮汤之后融入汤中，而汤中的油消化不完，便存留在体内，这样容易造成肥胖，尤其是手术之后的人，因为缺少运动，那么就更容易会发胖发虚，还会导致头晕眼花，对手术恢复时期的人来讲，是不合适的，常日这样进补，对宝宝也会带来一定的影响，所以要注意提醒正确的滋补。
坐月子鸽子汤的做法有什么?
把姜跟鸽子的肉一起翻炒，两分钟后再放上料酒，料酒去腥的效果，然后再放上红枣跟枸杞，再加上凉水用大火烧开，那之后八鸽子肉块跟汤一起放到瓷锅里，然后再慢炖六十分钟，炖好后加上适量的盐，再炖三十分钟左右就可以享用了，鸽子含丰富的高蛋白，低脂肪，鸽子的蛋白质超过一般的肉类食物，鸽子含钙，铁的成分也比较高，坐月子喝鸽子汤对身体有滋补的作用。
法半夏枇杷膏功能主治
药物的种类较多，在对药物选择上，需要先对药物进行了解，这样使用的时候，对自身疾病治疗才会有很好帮助，不同药物治疗疾病不同，因此选择药物之前，需要对它的功能主治进行认识，法半夏枇杷膏是很多人不熟悉的，法半夏枇杷膏功能主治都有什么呢，下面就详细介绍下。
法半夏枇杷膏：
功能主治
润肺止咳，理气化痰。用于咳嗽痰多，咳痰不爽，咽喉干燥，喉痒，胸闷气喘。
规格
每瓶120毫升
用法用量
口服，每日3次，每次10～15毫升。
不良反应
曾有一例“急性喉水肿”的文献报道。
禁忌
孕妇禁用;糖尿病患者禁服。
注意事项
1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
3.有支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽时应去医院就诊。
4.儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
5.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
在对法半夏枇杷膏功能主治认识后，使用法半夏枇杷膏的时候，对它的数量都是要根据规定进行，而且使用过程中，如果身体感觉到不舒服，对它都是要立即停止选择，避免身体受到其他影响，这点使用法半夏枇杷膏的时候要知道的。
酒酿的营养价值和功能主治介绍
酒酿也叫酒糟，在南方地区比较多见，由于酒酿的味道比较好，再加上它的营养价值比较高，所以我们会看到，就有很多的人愿意吃酒酿，那么酒酿的营养价值和功能主治介绍有哪些？为了你能对酒酿的营养价值和功能主治有一个具体的了解，下面就来看看以下内容。
酒酿(sweet ferment rice )旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
价值
营养价值
酒酿有甜味，用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的。滤掉米
粒并且经过一次蒸馏就是米酒--米酒有一定的后劲，酒酿不滤掉米粒，没有经过过滤和提纯，度数非常低，热一热加小糯米圆子当点心吃，有点酸有点甜还有酒的味道。南方人用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃，是产后补品，口感很好。
米酒泛指米类酿制的酒，稍好的米酒一般都是经过过滤提纯以及蒸馏提纯，甜味已经不重，酒味比较重。更适合爱喝酒的人。
功能主治
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血
、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。
是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。乳母的饮食增加，营养充足，乳汁自然会量多质优。
功用主治：益气，生津，活血。
药用价值
①治痘疮不起：荸荠捣汁，和白酒酿炖温服之，但不可炖大热，大热则反不妙，慎之。(《良方集要》)
②治小儿鼻风吹乳肿痛：酒酿和菊花叶捣敷。无叶用根。甘菊叶尤佳，捣汁冲和服更效。(《刘启堂经验秘方》)
③治吹乳：薴麻根(嫩者)炒，和白酒酿少许，共捣烂，敷患处一日夜。忌食发物。(《周益生家宝方》)
④治头风：苍耳子、白芷、谷精草各五钱，川芎三钱，甜酒酿四两。老酒二碗，煎一碗服。(《妙净方》)
以上的内容就是有关酒酿营养价值和功能主治，以及它的药用价值，相信通过以上全面的介绍，你会对酒酿更加的关注，而且也会长期地食用酒酿，所以要对以上介绍的内容，具体的了解后，在以后的生活当中，才能通过食用酒酿，让自己的身体更健康。
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