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培根鸡蛋饼的做法

养生粗粮饼。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《培根鸡蛋饼的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

鸡蛋饼是一种非常普遍的早点,因为这主要是由鸡蛋制作而成,所以大人小孩特别喜欢,特别是一些经常要赶早的上班族和上学族对于鸡蛋饼的喜爱那更是不知道用什么言语来表达。随着社会的发展,鸡蛋饼也发生了一些变化,在鸡蛋饼中加入培根制作成培根鸡蛋饼使之中西结合更是受到了许多人的欢迎。培根鸡蛋饼的做法非常的简单,下面就来和大家具体的分享一下。

培根鸡蛋饼的做法:

鸡蛋的营养价值:一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

培根的营养价值:培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

做法:

原料:萝卜培根香菜鸡蛋面粉盐

1、萝卜切细丝,香菜切末,培根切小丁;

2、把处理好的食材一起放入大碗里,倒入面粉鸡蛋盐用水搅拌均匀。

3、不粘锅里放油5成热时放入面糊小火二面煎熟。

看着上面的介绍是不是觉得培根鸡蛋饼的做法是不是很简单啊,只要简简单单的五分钟,一份可口营养的早餐就这样给做好了。随着食品安全和卫生越来越受到大家的重视,街边小摊上卖的培根鸡蛋饼让许多的人都不是很放心,现在好了,看着我们的介绍你是不是已经想要自己动手制作一份健康营养的早餐啊。友情提示,搭配一杯牛奶,你会觉得味道会更好哦。

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培根鸡蛋卷饼的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的培根鸡蛋卷饼。

2.12加适量水,把面粉和鸡蛋搅成面糊。

3.21搅好的面糊中加入香葱末,拌匀。

4.锅中加少许油,放入培根小火慢慢两面煎熟,备用。

5.平底锅刷一层油,倒入面糊小火煎成两面黄。

6.1煎饼上放入洗净的生菜叶。

7.2放入一茶匙老干妈辣酱,抹匀。

8.加上煎熟的培根。

9.最后加上削了皮切成片的黄瓜。

10.顺着边卷成卷,再小火煎一下。

11.取出切成节,放盘中。

介绍完培根鸡蛋卷饼的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

培根鸡蛋饼的具体做法


   培根鸡蛋饼作为一道中西结合的面食,使用了西方三大肉制品之一的培根肉作为其主要原料,再结合我国传统的鸡蛋饼,其口味独特,深受广大群众的喜爱,由于培根肉一般买来的时候是切片好的,本身就比较薄,所以在煎饼的时候很容易就熟了。如果在制作完成之后再加一些调料(比如香辣酱、孜然粉等),就更加好吃了。

   培根鸡蛋饼中的培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。烟肉主要出产地在北美洲,英国和爱尔兰。禁忌人群:脾胃虚寒的泄泻下痢之人慎食;老年人、胃肠溃疡患者、患有急慢性肾炎者、浮肿、水肿、腹水者、感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。

   此饼的做法是这样的:首先是原料,培根两根,泡菜一小碗,鸡蛋一个,土豆一个,芝麻油,美极鲜,盐。将培根和泡菜切小块备用,土豆去皮洗净刨成细丝,然后将切碎的培根和泡菜放入土豆丝中。此时打入鸡蛋,加盐少许,滴两滴芝麻油和美极鲜(或者孜然粉),搅拌均匀,土豆和泡菜可能会有水份渗出,将水挤出倒掉。平底锅加油微热,将材料用手揉成小圆饼状,放入锅中,用铲子略压平,待一面煎黄,翻个身再煎透即可。

   培根鸡蛋饼中的鸡蛋的营养价值自不必多说,它对人体肝脏组织的损伤有一定的修复作用,蛋黄中的卵磷脂也可对其细胞的再生有一定的促进作用,此外,鸡蛋中的蛋白质对于人体中血浆蛋白量的提升也有一定的作用。在吃培根鸡蛋饼的时候,要注意其他同吃食物的禁忌,比如在吃培根鸡蛋饼的时候,尽量不一起吃生葱、生蒜。

萝卜培根饼的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下萝卜培根饼的做法。

2.21培根片切成细丝

3.将培根放入剪过中煎炒,煎锅里不用放油,培根本身会出很多的油。这些油不要倒掉,直接放到萝卜丝里待会儿调面糊用,有点油在里面做出来的饼会更好吃,其实偶尔吃点大油挺好的,可以预防老年痴呆

4.将煎好的培根倒入萝卜丝里,再放入其它的所有原料

5.然后放一点水调成比较稠的面糊糊

6.在煎锅里面放一点点油,倒入面糊用铲子铺平,中火煎

7.一面煎熟后翻面煎另一面。两面都成焦黄色后便可出锅,切成自己喜欢的形状即可享用了

今天介绍的这道萝卜培根饼的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

培根豆渣饼的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于培根豆渣饼的做法吧。

2.2准备好所需原料。

3.1加入豆渣、培根、葱、一点点盐搅拌均匀。

4.2鸡蛋打碗内。

5.平底锅烧热抹上油,关小火,倒入蛋液摊成圆形。

6.小火慢煎,取一个大盘子扣在蛋饼上,让表面的蛋液加快凝固。

7.煎了2-3分钟后可以取开盘子,轻轻提起蛋饼的一面看看底部是否煎好且成黄色了。

8.如果蛋饼的底部已经成黄色了,可以把盘子扣重新放在蛋饼上,提锅反转,让蛋饼扣在盘子上,再把蛋饼轻轻滑入锅内煎至另一面金黄出锅。

9.将蛋饼按米字形切成均匀大小装盘,这一步也可以在锅内用锅铲切成形。可以在装盘好后撒上点芝麻。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于培根豆渣饼的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

培根鸡蛋卷的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下培根鸡蛋卷的做法。

2.21胡萝卜去皮切小块,加点水放入搅拌机中打成泥

3.将胡萝卜泥,鸡蛋,牛奶,放入面粉中,加少许盐和白胡椒粉和成可以流动的稀糊

4.静置一会儿

5.平底锅倒少许色拉油或橄榄油,将面糊放入,使之平铺整个锅底,用小火慢煎,然后再翻一面煎

6.饼煎好后,锅中再倒少许油,放入培根煎熟

7.将洗净的生菜叶放在饼上,再放上培根,卷起来后切段就可以了

8.成品

看了小编的介绍,您对这道培根鸡蛋卷应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

培根鸡蛋汉堡的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于培根鸡蛋汉堡这道菜的做法。

2.21放预热好的烤箱,180度上下火,中层,烤10分钟

3.乘着烤飞饼的时候,把鸡蛋煎一下,上面可适量撒些盐。我用的是心形煎蛋器

4.培根切断,用平底锅煎一下。生菜洗干净备用

5.飞饼烤好

6.拿出一块,上面放生菜,可以在生菜上抹上沙拉酱

7.再放一片培根,撒上些黑胡椒

8.放上煎好的鸡蛋,再放上培根片,放生菜

9.最后再盖上另外半块飞饼即可

看完上文关于培根鸡蛋汉堡做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

培根手抓饼的做法


培根手抓饼上我们很多女性朋友都心动神移的一种食物,每天早晨吃一些手抓饼是一种非常美味的享受,是一种作为早餐非常不错的食物搭配牛奶一起饮用既可以享受美味又可以补充我们体内所需,可以满足我们一天所需要的能量,很多人也都想自己学习一下培根手抓饼的做法,来简述一下吧。

方法一:

1、将饼片取出,去掉薄膜后待用(无需提前解冻)。2、待平底锅烧热后,直接将饼片放入锅中(无需放油和食用盐),中火,每间隔2~3秒钟,上下来回多次翻面,等到饼膨胀,且双面皆成金黄色。3、将煎至金黄酥脆的饼用筷子或者铲子由四周往内拍打,挤压至其蓬松即可。4、可撒上秘制酱料,或搭配鸡蛋、火腿、培根、牛肉、蔬菜等味道更佳。

方法二:1、面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状;2、然后加冷水揉至成团,案板洒面粉,继续揉面至表面光滑;3、用保鲜纸把它包好静置30分钟;4、面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐;5、将面皮如折扇子般折叠成一条长条;6、将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁;7、小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面);8、一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将;9、第二个一起放进去煎,煎好就可以吃了。

培根手抓饼的做法是相当简单的,并没有什么太大的技术难度,我们大家只要认真的去学习,以上介绍的方法都可以,尽快的掌握,想必大家现在很多人都已经心动了吧,心动不如行动,赶快备足原料自己去尝试一番吧!

培根芝士薯饼的做法


很多人在做培根芝士薯饼这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、上锅蒸两个土豆 对半切开蒸 更好熟(顺便蒸了包纸 别浪费能源哈)

3、洋葱 小葱 切沫

4、取3片培根

5、培根切丁备用

6、准备一块芝士片

7、土豆取出去皮

8、熟土豆盛入奶酪盆中

9、土豆 奶酪压泥(这个压泥的还挺好用)

10、所有配料准备完毕

11、所有配料搅拌均匀

12、调入适量盐和胡椒粉

13、加入少量牛奶

14、薯饼更好粘合

15、土豆泥整团压成薯饼

16、上锅煎 中小火两面煎

17、薯饼出锅控油

18、盛盘开吃 味道不错

培根芝士薯饼的做法以上做了介绍,是不是非常的好操作呢,出去吃饭不是很健康,只需要几分钟就可以做好啦。

培根起司蛋饼的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于培根起司蛋饼的做法吧。

2.1将作法2再揉成光滑面团,分割成每个80克左右的小面团,再擀成圆面皮

3.2将沸水加入作法1中,快速搅拌均匀成雪花片状,再加入冷水搅拌均匀揉成面团,盖上保鲜膜,醒发20分钟

4.1将培根和葱洗净,沥干,培根切丝,葱切为葱花,备用

5.2在平底锅中加入少许油预热,放上面皮,煎烙至两面上色

6.在锅中放入适量油,倒入培根丝煎香备用

7.在平底锅加入1大匙油加热,蛋打散成蛋液,加入调味料B、葱花拌匀,倒入锅中以中火煎至半凝固时,铺上饼皮

8.将作法6平铺在饼皮上方,接着在撒入披萨起司丝,溶化时再沿着同一方向卷起,取出切小段即可

看完培根起司蛋饼的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

培根卷饼的具体做法


培根卷饼这种食物相信只有大家在街头才会看到吧,因为这种食物是我们生活中比较常见的一种小吃,而且它的香味也是让很多朋友喜欢的,所以我们希望大家可以了解一下培根卷饼的做法。我们想要在生活中制作培根卷饼,就需要知道卷饼是怎么制作的,同时需要知道培根的煎制方法。

培根鸡蛋卷饼的做法:

1.卷饼饼皮的制作:200克面粉加入少许盐,冲入开水搅匀,再加入少许冷水,和成比较软的面团,冷却后放入冰箱冷藏松驰30分钟左右,取出将面团再次揉匀,搓成长条再分小剂依次擀开,两个1组,将其中一个圆片刷油后盖在另一圆片上,用擀面杖将其擀大擀圆。

2.烙饼皮:平底煎锅内不放油加热,将1组面片平铺锅中,以中大火烙饼,饼皮鼓泡后翻个面稍烙后起锅,分开即为两张卷饼面皮,依此将所有饼皮烙好备用。

3.平底煎锅刷层薄植物油,将鸡蛋去壳磕入锅中煎制,用锅铲将蛋黄挤破(便于后期包裹),将鸡蛋煎至金黄焦香起锅。

4.将长条培根裁成2-3段,下锅煎香,盛出备用。

5.将饼皮涂抹甜面酱(或其它合乎自己口味的酱料)铺上洗净的生菜叶。

6.将培根、煎鸡蛋依次平铺饼皮上,卷一卷用饼皮将所有材料包裹,即可食用。

烹饪技巧:

1、和面团时用开水烫面,烫面面团降低了筋度使得烙出的饼皮更柔软。

2、烙饼时,以中大火烙饼,时间短水分挥发少,面皮也会更柔软。

这篇文章详细的为我们介绍了培根卷饼的做法,希望大家可以喜欢上它的味道。对于培根卷饼这种食物,我们在生活中制作它是比较简单的,但是我们要注意不要食用太多的培根卷饼,以免上火,特别是小孩子,少吃一些容易上火的食物。

培根吐司鸡蛋杯的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,培根吐司鸡蛋杯的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、在玛芬模中涂薄薄一层黄油,然后把吐司面包印出和模具底部大小相同的形状,放入玛芬模中。

3、分别用两片培根围成边,做成杯子的模样。

4、撒上一些芝士碎。

5、分别在模具中打入鸡蛋,撒上一些盐和黑胡椒进行调味。

6、放入预热好200度的烤箱中,烘烤15分钟左右,出烤箱撒些香葱碎或者罗勒,美味即可享用啦! Bon appetite.

培根吐司鸡蛋杯的制作中,不需要各种花式做法,只需要简单的操作即可,起锅速度非常快,爆炒的感觉让它更加飘香,味蕾完全打开了。

培根青瓜炒鸡蛋的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍培根青瓜炒鸡蛋,自己学习做一下吧。

2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.将青瓜洗净。

5.放在案板上切成片,待用。

6.将培根放在案板上切开,待用。

7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。

8.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的培根翻炒翻炒。

9.接着,合入切好的青瓜翻炒翻炒。

10.然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

11.最后,加适量的盐。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅,装盘。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的培根青瓜炒鸡蛋,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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