蜂蜜黄瓜面膜的做法
蜂蜜养生的词语。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“蜂蜜黄瓜面膜的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
相信大家肯定都知道什么是黄瓜吧，黄瓜是我们最为常见的一种蔬菜了，黄瓜不但卖相很好而且吃起来味道也是很不错的，黄瓜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃黄瓜可以起到很好的养生保健功效，黄瓜不但可以用来吃而且也可以用来做成面膜，下文我们介绍一下蜂蜜黄瓜面膜的做法。
首先我们先拿一根黄瓜去皮，然后捣碎取出里面的汁液(记得一定要去皮，黄瓜皮会在皮肤表面产生色素沉积)，黄瓜可以说是美白圣品了，里面含有大量的维生素C，可以美白补水抗皱除斑，食用还可以减肥。
接着，我们再取来一颗鸡蛋，取出蛋黄和蛋清按顺时针或逆时针的方向搅拌均匀，记得不能随意变换方向。鸡蛋就不用说了，可以收缩毛孔，紧致皮肤。
然后，我们要准备蜂蜜，普通食用的蜂蜜就可以了。蜂蜜的美容效果还蛮多的，可以润泽肌肤，延缓衰老，保持皮肤白嫩细腻。
最后，我们将这三样东西按照4:4:2的比例调和在一起，有一个方法很简单，取来小勺，两勺黄瓜汁，一勺鸡蛋混合液，半勺蜂蜜，然后调和均匀，记得按一个方向搅拌。
接下来就是压缩面膜登场了，取来压缩面膜先用冷水泡开，然后将水拧干，再浸泡到调和液中，最后敷在脸上，接下来的十五到二十分钟内，大家就可以舒舒服服的享受敷面膜的乐趣了，可以趁机闭目养神，听听音乐。
在上面的文章里面我们介绍了什么是黄瓜，我们知道黄瓜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃黄瓜可以起到很好的保健减肥功效，黄瓜在美容上面也是功效明显的，上文为我们详细介绍了蜂蜜黄瓜面膜的做法。
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一般人都很喜欢喝蜂蜜水，甜甜的，味道很棒，今天小编教给大家制作蜂蜜面膜，所需的材料很简单，调配起来也不难，美容功效不逊于品牌美白保湿面膜，心动了吧，赶紧跟小编一起动手制作吧!
酸奶和蜂蜜的美肤原理
酸奶中含有大量的乳酸，乳酸不但能促进肠道蠕动，对肠胃有很好的调节作用，这些有益的菌群能软化皮肤，清除老废角质。另外，酸奶富含蛋白质、钙质、维生素等，且容易被肌肤吸收。尤其纯味酸奶既能嫩肤，又能洁肤。酸奶中的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，可以减少皮肤中色素斑的形成，还能减少对青春痘的刺激，缓解痤疮，并促其消退。
蜂蜜本身具有很好的滋养效果，以蜂蜜作为主打的护肤品非常多。而且能快速被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。
蜂蜜酸奶面膜制作方法
第一步
将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
第二步
在酸奶中加入一勺蜂蜜和3--5滴印度楝树油，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
蜂蜜酸奶面膜的用法
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。
3、一周使用2--3次，简单有效。
蜂蜜酸奶面膜使用心得
1、敷多长时间因人而异，当你感觉到不再那么湿润温和时，就可以洗掉，一般来说不超过20分钟。用温水洗净，不要残留在肌肤上，之后用保湿乳液涂抹全脸，锁住水分和养分。千万不要什么都不涂抹。
2、肌肤敏感的人可先在脸部一点地方尝试，没有不良反应再大面积使用。
3、如果想美白，可以再加入一些珍珠粉，搅拌均匀后一起敷上。
Tip ：蜂蜜酸奶面膜不要天天使用，一个星期敷两次就够了，最好选择优质的酸奶和蜂蜜哦!
蜂蜜水减肥法
三日蜂蜜水减肥法具体秘方
第一天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜;下午茶：两汤匙蜂蜜;晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯。
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯;午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜;下午茶：蜜糖水一杯;晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
第三天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜柑橘茶一杯;下午茶：一汤匙蜂蜜; 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
对于肥胖人群而言，三天减肥法效果最理想，定期每月实行一次，如体重超标想减掉5~10公斤的女性，每月可进行2次，至少可轻3~4公斤。
如已经至理想体重、想防止回弹的女性，可选行2天减肥法，一个月实行2次。
想调理肠胃、净肠排毒的女性，建议每周进行一天。
练瑜伽的女性，一天两餐以蜜糖水代替对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质，要持续3月至半年才见减肥成效。
蜂蜜减肥原理
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜都是公认的整肠能手。
利用蜂蜜减肥的原理其实就是运用了它所含有的果糖成分，由于果糖有着较低的血糖生成指数，对刺激胰岛素分泌的作用比较弱，同样分量的果糖，造成血糖升高的程度就比较低，可以起到减肥和防治糖尿病的作用。
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而且葡萄糖和果糖成分也不会对肠胃造成负担。专家认为，这些都是蜂蜜入选减肥方法的优势所在。
吃蜂蜜之所以能减肥，还因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100克蜂蜜仅含294卡路里，即使一天吃足200克，所吸收的热量也不超过 600卡路里，相比平时摄取1200至1500卡路里的正常标准值相距很远，虽然很多人把它划分到甜食范畴，但它根本不会让人增肥。此外蜂蜜易于吸收维他命和矿物质，能补充维他命B群、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡。所以专家认为，蜂蜜减肥法从理论而言，对人体伤害不大。
专家建议
这种方法类似所谓的断食疗法，蜂蜜热量100克有300卡，每天只喝蜂蜜水不吃其他东西不但无法负荷1天的活动量，且蜂蜜中缺乏身体必须的蛋白质、纤维和其他维生素、矿物质等营养素，长期实行会有营养不良的现象。
鉴于个人体质不同，最好采用此方法前先征询营养师或医生的意见，爱漂亮的女性不要盲目跟风。
使用蜂蜜减肥的方法在一段时间内不宜过频，也不提倡连续多日单纯以蜂蜜来代替其他食物。营养均衡对于人体机能的健康而言是最重要的因素，使用蜂蜜减肥虽然有一定的效果，但是频繁地以蜂蜜来代替其他食物，会使人体只能吸收到果糖的成分，而无法从其他食物中获得必需的膳食纤维和蛋白质成分，如果长期单一服用蜂蜜很可能会导致糖分过高却又营养不良的现象发生。如果一些肥胖人群还伴随有尿酸高、痛风等症状，更不能频繁、单纯使用蜂蜜减肥，因为会导致尿酸升高，加重痛风的病情。
结语：蜂蜜大家都知道可以美容养颜，但是不知道蜂蜜水还可以减肥，爱美的女性朋友如果心动回家尝试的话，切记要符合自己的个人体质，千万不能因为爱美盲目跟风，把身体搞垮可就不值当了，美丽第二，健康才是最主要的!
蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法
朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做蜂蜜梨汁蜂蜜黄瓜汁这道菜的全部技巧。
2.将梨肉和凉白开倒进搅拌机，打碎
3.用滤网过滤掉果渣，果汁的口感会比较顺滑。——如果不过分追求口感，也可以不过滤，保留果渣对肠道更有益。所以，自己看着办
4.调入适量蜂蜜，可以中和果汁的酸味，使口感更好
5.同样的方法，打出黄瓜汁，再过滤，兑入蜂蜜
6.即榨即喝最好。暂时喝不完的，装瓶密封入冰箱内冷藏，一日内喝完
生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了蜂蜜梨汁蜂蜜黄瓜汁的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。
黄瓜可以做面膜吗？
黄瓜是一种寒性蔬菜，夏天吃还能清热降火，除了食用，黄瓜还能用于美容方面，可以做面膜。黄瓜面膜肯定都不陌生，除了直接切片敷，还可以加其他食材自制黄瓜面膜，效果显著。
1.黄瓜可以做面膜，黄瓜是可以起到美白效果的，所以大家在平时是可以用黄瓜直接敷脸的。用黄瓜做面膜时要注意的是，最好选用鲜嫩的，水分十足的黄瓜，切片或打碎前，要去掉黄瓜皮，这样效果会更好。
2.黄瓜鸡蛋面膜
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
制作方法：小黄瓜用打果汁机打碎;鸡蛋白与黄瓜汁调匀;徐徐加入面粉调呈糊状。
功效：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。
3.黄瓜美白面膜
材料：2-3条黄瓜、化妆棉。
制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。
使用方法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。适用于各种肤质。
功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。
4.黄瓜补水面膜
材料：1000克黄瓜，200毫升伏特加酒。
制作方法：把黄瓜切丝，然后注入伏特加酒，于阴凉处存放两个星期;.将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。
使用方法：将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油(20毫升)，充分调匀;用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上;半个小时以后洗净即可。
功效：除菌、滋润补水、保湿。
5.小黄瓜酸奶面膜
材料：小黄瓜1/3根、酸奶80ml。
制作方法：小黄瓜1/3根磨成泥;将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;混合后均匀搅拌。
使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。
功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。
黄瓜蜂蜜汁的做法有哪些
黄瓜蜂蜜汁是一种比较受欢迎的饮品，对制作黄瓜蜂蜜汁感兴趣的朋友，不妨来了解下黄瓜蜂蜜汁的做法哦！那么黄瓜蜂蜜汁的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍黄瓜蜂蜜汁的三种做法，仅供大家参考。想要了解黄瓜蜂蜜汁的做法有哪些的朋友可以来看看哦！
黄瓜蜂蜜汁的做法一
材料：芹菜、黄瓜、蜂蜜各适量。
做法：
1、芹菜、黄瓜切小块儿，放入搅拌机。
2、加入少许水搅拌。
3、细笊篱滤出汁液，加上蜂蜜即可。
黄瓜蜂蜜汁的做法二
材料：黄瓜3根，蜂蜜适量。
做法：
1、把黄瓜洗净，切片。
2、原汁机插上电源，把出汁口处的橡皮塞盖上，放好果汁杯和接渣杯。打开开关，放入黄瓜片。
3、待全部的黄瓜片放入以后，倒入适量蜂蜜，利用旋转刷，将蜂蜜和黄瓜汁混合均匀。
4、关掉原汁机开关。
5、打开出汁口出的橡皮塞，黄瓜汁流入果汁杯内。
6、一杯黄瓜蜂蜜汁就做好了。
黄瓜蜂蜜汁的做法三
材料：黄瓜200g，柠檬汁适量，蜂蜜适量。
做法：
1、把黄瓜切成块，准备好蜂蜜和柠檬。
2、黄瓜加入搅拌机里，挤上柠檬汁。
3、加入适量的蜂蜜和凉开水。
4、搅打10秒钟，倒出虑出渣即可。
以上就是关于黄瓜蜂蜜汁的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种黄瓜蜂蜜汁的做法，相信大家已经有所了解了。其实，这些做法都是很简单的，大家可以试试看哦！当然啦！黄瓜蜂蜜汁的做法远远不止上面介绍的这些，在此就不多加介绍了。
白茯苓蜂蜜面膜
【导读】白茯苓具有美白祛斑的功效，而蜂蜜含有的有利于滋补护肤的美容成分，为肌肤提供营养。主材料为白茯苓和蜂蜜的白茯苓蜂蜜面膜，含有天然营养物质，如单糖、维生素、酶类等具有生物活性物质，有助于人体上皮细胞对其的吸收，纯天然而无刺激性，过敏不适症状较少，适合一般人使用，是一种比较常见的DIY面膜，实惠方便、安全有效。
白茯苓蜂蜜面膜的做法
1、简易白茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉30克、蜂蜜60克。将蜂蜜和茯苓粉按照2:1的比例调制混匀便可，坚持每晚睡觉前敷面，到第二天早上就可以用清水洗干净，如此使用约一个月就能看到很明显的效果。有营养肌肤、消除老年斑黄褐斑的功效。
2、白茯苓蜂蜜甘油面膜
材料：蜂蜜30克、白茯苓粉10克、甘油20克、水适量。在小碗中加入蜂蜜、白茯苓粉、甘油和适量水，搅拌均匀至糊状便成面膜了，使用的时候取出适量，慢慢的涂布于脸部和颈部等，使其稍微干化为一层薄薄的膜，每次使用约半个小时，如果是在冬天了以适当的减短敷面膜时长。坚持每周一到两次效果最佳，此面膜适用于普通、干燥性衰萎皮肤，具有美白补水的功效。
3、白茯苓红酒蜂蜜面膜
材料：一小杯的红酒、茯苓粉20克、蜂蜜30克。将红酒和茯苓粉、蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上和其他部位的皮肤上，待到面膜约有8成干左右就要用温水清洗干净了，不要等到太干才洗掉这样不利于皮肤的吸水。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效，此面膜有美白滋润的作用。
白茯苓蜂蜜面膜的功效
在茯苓蜂蜜面膜中，茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。
蜂蜜含有的大量氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，这些物质都较易被人体吸收有滋补护肤的美容作用加上具有较强的杀菌作用。如果单纯用蜂蜜加两到三倍水稀释后，用于每日敷面，则能够使皮肤光洁、细嫩、洁白。能有效地改善皮肤表面的营养状态。除了润泽、营养等作用，蜂蜜还能够有效除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。
蜂蜜能美容的原因除了它的化学成分外，还有一主要的物理性质，就是其有着较好的润泽效果，可以吸收空气中的水分，在空气湿度较大的地方使用效果最好。再者蜂蜜防止表皮表面水分蒸发散失。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。
茯苓含有丰富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及胆碱等营养成分，能有效美白、润泽肌肤，帮助抑制肌肤黑色素的形成,淡化色斑。在白茯苓蜂蜜面膜中，白茯苓最主要的作用还是作为载体来食用，承载其他物质的营养成分，改善和减缓蜂蜜可能带来的过敏和不适，使得蜂蜜中的美白物质能够均匀有效被肌肤吸收。
白茯苓蜂蜜面膜的用法
和其他面膜一样白茯苓蜂蜜面膜也有一定的用法要求，白茯苓蜂蜜面膜属于无纸膜的补水、须清洗面膜。在在制备时要保证各物质对皮肤无敏感作用，且无刺激，搅拌时要均匀才能让营养成分在敷面时被各处皮肤吸收。粘稠程度要适宜，避免过稀使敷面流下来或过稠不利皮肤呼吸。
使用前最好是清洁一下脸部，以防止灰尘油脂等堵塞毛孔造成营养物质无法被毛孔吸收。可以用热毛巾敷面一分钟后或者进行按摩使得毛孔舒张，这样有效成分容易进入。
敷面膜时要涂抹时尽量避开眼睛、鼻孔和嘴唇，与发髻也要有一定的距离，涂抹要均匀，不能太厚，皮肤的毛孔也是需要呼吸的过后也就隔绝了其与空气的水分氧气的接触。
使用时间根据季节和面膜的干湿程度而定，最好不要敷过夜，在面膜8成干的时候就可以取下来了，使用多久面膜会出现龟裂，失水而从刚吸水饱和的面部重吸收水分。
使用后要用温水轻轻的洗去面膜，边洗可以边按摩，直至洗净。白茯苓蜂蜜面膜最好一个星期使用不要超过三次，肌肤比较细嫩的一星期一次也就够了。
白茯苓蜂蜜面膜有副作用吗
使用白茯苓蜂蜜面膜前首先得注意其是否有副作用，虽然主原料蜂蜜和白茯苓性较为温和，但使用者要考虑自身的体质是否适合面膜中的材料，成分中是否含有哪些过敏原。那么白茯苓蜂蜜面膜的副作用主要考虑下面几点：
1、对蜂蜜面膜是否过敏，有些人的体质是对蜂蜜中可能携带的花粉而非自身过敏这点要辨认清楚。出现过敏的症状轻的主要是皮肤起了许多小红疙瘩，严重的话会出现荨麻疹、浮肿、气喘等症状，但是由于是外敷身体摄入的较少，症状的严重程度也会较为减少。应对过敏的最好办法就是不要用，以免得不偿失。
2、面膜使用过于频繁也是会有副作用的，一般一星期一到两次为佳，过于频繁的使用甚至是一天一次对造成皮肤营养过剩，脸部油分分泌过剩而形成暗疮等。再者使用过多会使肌肤变得敏感而红肿，令还未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。还有面膜一次性的使用时间不要超过一天，但肌肤从面膜中吸收水分达到饱和时不及时除下，面膜反而会从皮肤吸收水分，使皮肤变得干燥。
蜂蜜加醋做面膜的做法和好处
美容养颜相信，很多人都会使用面膜吧，因为面膜使用方便而且见效快，但是并不是所有的面膜都适合我们的肌肤，而有些面膜有时候长期使用的话，对肌肤反而容易产生其他的伤害，所以大家可以了解一下，天然面膜的制作，下面介绍的就是蜂蜜加醋的面膜的制作方法。
蜂蜜+蛋清+醋 面膜制作方法
蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。蜂蜜的美容功效还是很多的，现代研究表明，内服或外用蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
蜂蜜+奶粉+鸡蛋清+醋
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，醋一勺混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。
蜂蜜以及白醋大家在生活当中都很容易接触得到，但是很多人却忽略了它对肌肤护理的保健价值，所以现在掌握了这些面膜的制作之后，那么自己在平时生活当中，都可以尝试完成，而且利用这样的方式进行护肤美容的话，又可以减少其他不利的影响。
黄瓜蜂蜜汁的功效
黄瓜可以说是一种减肥的最好的食物，有些人每天坚持吃一根黄瓜就能瘦下来很多，而且黄瓜富含丰富的维生素，多吃黄瓜对身体也是非常有好处的。除此之外黄瓜还有很多其他的作用，比如黄瓜能够用来敷面膜，还可以和蜂蜜放在一起做成黄瓜蜂蜜汁，那么这种黄瓜蜂蜜汁有什么功效呢?
蜂蜜黄瓜汁
主料：黄瓜一根
辅料：蜂蜜适量、凉开水适量
步骤：
1.黄瓜清洗干净，切薄片。
2.锅内煮开适量水，加入黄瓜片，焯水。
3.捞出，控水。
4.将焯水的黄瓜片，适量凉开水加入料理机内，选择蔬果档，开启几下就好了。
5.打好的黄瓜汁，加入适量柠檬汁即可。
小贴士
1、黄瓜选择嫩点的。
2、看喜好加蜂蜜。
黄瓜具有除热，清热解毒、减肥的功效，可以做成减肥果汁，果汁有点苦味，加入甜甜的蜂蜜，是女性减肥首选果汁。起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用，还可以有减肥的效果，对于女性美容养颜来说是不错的选择。
关于蜂蜜黄瓜汁的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的食材的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，清热解毒助消化健脾胃，促进排泄减肥瘦身，不妨来试试。
蜂蜜黄瓜汁的功效
蜂蜜黄瓜汁是很多家庭都会做的，这种饮品做起来非常简单，需要的食材也并不复杂，只需要将黄瓜进行榨汁之后，向里面放入适量的蜂蜜来进行调味。蜂蜜黄瓜汁是一种老少皆宜的饮品，而且还可以调理肠胃。除此之外，蜂蜜黄瓜汁还有很多其他的功效。那么，蜂蜜黄瓜汁的功效都有哪些呢?
一、蜂蜜黄瓜汁的功效
取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
二、蜂蜜搭配蔬菜汁的养生功效
1、蜂蜜胡萝卜汁
蜂蜜40克，胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。此汁对各种维生素缺乏症有效。
2、蜂蜜洋葱汁
蜂蜜45克，洋葱150克。榨取洋葱汁，兑入蜂蜜搅匀。早晚空腹分2次温开水送服。抗感冒、利尿，提高食欲和精力。
3、蜂蜜马铃薯汁
取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2～3次，晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。
4、蜂蜜南瓜汁
新鲜南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2～3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用，还可辅助治疗前列腺癌。
5、蜂蜜番茄汁
番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。
6、蜂蜜芹菜汁
新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。
蜂蜜和香蕉面膜的作用
蜂蜜和很多水果一起会用的话，会对人体产生非常好的效果，特别是对于一些需要保养的女性来说，经常喝蜂蜜水能够起到美容养颜的效果。而且喝过一段时间蜂蜜水，就会发现自己的气色明显会好很多。而使用蜂蜜来做面膜，也是很多女性会选择的一种方法，那么蜂蜜和香蕉一起做面膜又有怎样的功效呢?
1、保湿
蜂蜜和香蕉属于动植物成分的天然食物和水果，本身不具有刺激性，蜂蜜水本身就是一种具有超强保湿力度的水水，香蕉则可以让蜂蜜水更加粘稠起来，附着在脸部，不间断第提供水分，因此，这款面膜最显著的效果就是保湿了，特别适合极干性缺水皮肤使用。
2、美白
每次使用这款面膜15分钟的样子，然后洗干净，当场就可以看到神奇的提亮美白效果，而且脸部的皮肤还变得滑滑的，对于面色暗沉发黄的人来说，值得一试的很。
3、去红血丝
有些人是敏感皮肤，脸上皮肤特别薄，很容易产生红血丝，那么，可以试试这款面膜了，这款含有多糖类物质的天然面膜，能够加快脸部细胞的活性，增加皮肤的保水度，和皮肤的弹性，让角质层变得更加健康，起到遮盖红血丝的功效。
4、缓解晒伤
夏天出门被紫外线晒伤了不要急，回家后可以试试这款面膜来急救，最好放保鲜柜稍许冷藏一下，再拿出来敷在脸上，顿时皮肤感觉到清凉舒爽，起到对晒伤脱皮的急救作用。
5、减淡色斑皱纹
随着年纪的增加，人的脸上总会出现色斑皱纹和松弛，这款面膜，如果长期坚持使用，可以有效改善这些岁月痕迹，起到减龄的作用。
蜂蜜面膜怎么做
【导读】蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的面膜，称为蜂蜜面膜。由于蜂蜜富含丰富的维生素及营养物质，是天然的保健品，对保养皮肤更有得天独厚的优势，因此将蜂蜜运用到面膜上，制作出蜂蜜面膜对肌肤也有着不可小觑的作用。
蜂蜜面膜怎么做
蜂蜜自古以来就是润肠通便的佳品，这是众所周知的。怎样让皮肤吃到蜂蜜，让我教你如何使用蜂蜜做面膜。我们的皮肤吸收了蜂蜜的营养将变得更加顺滑光泽细腻紧致。大家也来一起动手制作一款适合自己的蜂蜜面膜吧。
材料：蜂蜜、蛋清、喝咖啡用的小勺、牛奶或柠檬、珍珠粉、小碗一只
做法：
第一步，放蜂蜜。
在小碗里放入2小勺蜂蜜。
第二步，放蛋清。
将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。
然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。
第三步，搅拌。
将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。
最好朝一个方向搅拌。
第四步，特色调配。
将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，再根据自己的喜好添加不同的特色配料。
想要更加保湿美白的，可以添加2小勺鲜牛奶。
想要补充更多维生素，更加清爽的就加几滴柠檬汁。
然后继续搅拌均匀。
第五步，加入珍珠粉。
加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。
所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。
这样一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以马上使用，滋润您的脸颊了。
蜂蜜面膜的作用
常常听说女人多喝蜂蜜能起到美容养颜之效，其实用蜂蜜自制面膜功效更大。究竟蜂蜜面膜的功效与作用是什么呢？现代研究表明，外用蜂蜜，也就是做蜂蜜面膜，往往能改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力与抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹、粉刺等皮肤疾病，起到理想的养颜美容作用。蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1988年日本《读卖新闻》里的家庭版曾经刊登过一篇专访，介绍女作家平林影子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂。作者回答：她从来没用过美容霜，润肤霜之类的化学品，只不过每早拿纱布蘸蜂蜜水擦脸，几十年如一日，一直坚持不中断。这是家母传授的，她老人家也活到90岁，脸上皱纹也很少。现代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂吗，生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密且富有弹性，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得更加年轻靓丽。每日使用蜂蜜面膜将会使女性更加健康美丽。
蜂蜜面膜的创意DIY
1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
优品推荐：长生鸟外用纳米珍珠粉
3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用！
4、蜂蜜甘油面膜(美白补水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。 ...
蜂蜜面膜的使用注意事项
近来，蜂蜜受到各大护肤品牌的青睐，纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。美容专家提醒：蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY，还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效。
但专家同时提醒：任何事情都不是百利而无一害的，使用蜂蜜面膜一定要注意方法。蜂蜜的分子结构大，不容易被皮肤吸收，所以不要和润肤水、精华一起使用，而要用在之后。她还提醒说，因为蜂蜜比较黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。如果一定要使用此类面膜，请提前向医师咨询具体情况。
如果皮肤上有外伤或感染，最好暂停使用，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生，加重感染。
另外注意两点：
1、面膜不可天天使用
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。蜂蜜面膜也是如此，如果长期连续使用，每周1~2次就够了。
2、面膜可以敷颈部
颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。蜂蜜面膜不仅要用在脸上，颈部也是我们不可忽略的。
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己目前皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。 ...
蜂蜜面膜会不会有副作用
蜂蜜本身比较温和，一般人都可以食用或者使用，那么敷蜂蜜面膜是否会有副作用？那要看对蜂蜜面膜是否过敏！
有些人的体质是对蜂蜜中可能携带的花粉而非自身过敏这点要辨认清楚。出现过敏的症状轻的主要是皮肤起了许多小红疙瘩，严重的话会出现荨麻疹、浮肿、气喘等症状，但是由于是外敷身体摄入的较少，症状的严重程度也会较为减少。那么应对过敏的最好办法就是不要用，以免得不偿失。
蜂蜜面膜能不能天天做
蜂蜜面膜的功效主要是滋润美白。适合中性、干性、混合性肤质。蜂蜜面膜可以天天做吗？这也是很多MM想要了解的一个问题。
不是所有的面膜都可以天天做的。像一些清洁面膜，天天做容易引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力,但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。而说到蜂蜜面膜是属于滋养类型的面膜，并不适合天天做，一般来说，2到3天做一次为佳。
青瓜蜂蜜面膜的功效有哪些
社会发展了，人们的生活好了，所以在提升了物质生活的时候，也在其他的方面用了许多的心思。美容是许多女性都在关注的事情，不管是国内还是国外，怎么样让自己的皮肤变得更好是许多人都关心的话题。青瓜是一种天然的美容产品，受到了各个年龄层女性的喜欢。许多人都是用蜂蜜和青瓜混合在一起美容，那么青瓜蜂蜜面膜的功效有哪些呢？
蜂蜜黄瓜面膜，黄瓜不仅具有非常好的补水效果，黄瓜中含有多种维生素，更具有美白滋养作用。黄瓜蜂蜜面膜可使得皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈、眼睑浮肿最有效，但需用于局部。青瓜蜂蜜面膜还可以促进人们面部的血液循环，增强皮肤的抗氧化能力，从而起到让人们皮肤红润嫩滑的作用。另外黄瓜与蜂蜜中的营养也可以快速被皮肤吸收，加速皮肤的新陈代调，使皮肤更加健康水润。
蜂蜜黄瓜面膜做法步骤：
1、制作蜂蜜黄瓜面膜需要准备一根黄瓜、和二十克左右的蜂蜜。
2、把黄瓜榨汁备用，然后加入备好的蜂蜜，两者进么调合后，就是成了补水功效出色的蜂蜜黄瓜面膜。
3、每天晚上临睡之前取适量的面膜涂在脸部的皮肤上，然后等二十分钟到半个小时左右，皮肤会有种紧致的感觉，这时就可以用清水把面膜洗去了。
4、在用清水把脸部清洗干净之后，还需要把自己平时喜欢用的护肤品涂抹在皮肤上，这样更利于面膜营养的保持和皮肤的吸收。
青瓜和蜂蜜都是非常有营养，并且具有很高美容价值的产品。对于滋润皮肤，美白补水都很有疗效。但是我们要知道，因为这些东西都不添加工业产品，所以想要很好的效果就必须长时间的使用，这样才会看到自己努力的结果。以上就是青瓜蜂蜜面膜的功效和做法，希望我们的介绍能够帮助到大家。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜂蜜黄瓜面膜的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生的词语”专题。
