枸杞野菊花茶基本的功效有哪些
春季养生菊花茶。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“枸杞野菊花茶基本的功效有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
枸杞子野菊花都是当前很好的中草药，而且在中药领域当中，一直使用比较广泛，所以现在很多人，为了能让自己身体更加的健康，所以想通过枸杞野菊花茶，保持自己身体始终很健康，那么枸杞野菊花查基本的功效有哪些？接下来就来看看它的功效有哪些。
菊花茶基本功效
不会上火,不但不会上火还有清热降火的作用。白菊花除具有疏风清热的功效外，还具有较强的平肝明目的功效；黄菊花的疏散风热，泻火解毒的功效较白菊花强。中医临床，多用于外感风热及温病初起，发热头昏痛，目赤肿痛，眩晕等症。
现代医学研究证：明菊花有显著扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量的作用，能抑制肝脏中胆固醇的合成和加快胆固醇的分解代谢，有抗炎解热的作用，常服可延年益寿。
枸杞子,味甘,性平.中医用之治肝肾阴虚,腰膝酸软,头昏,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴与遗精等。它的药效十分广泛,具有解热,治疗糖尿病,止咳化痰等疗效。
古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。
《神农本草经》也认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。
不同菊花的功效菊花为菊科多年生草本植物
，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热
，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有利血气、轻身、延年的功效。
中医疗效菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A
，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的菊杞茶
，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
以上就具体介绍了枸杞野菊花茶的功效，枸杞叶菊花茶不但有平肝明目，而且有清热解毒之功效，对于高血压，动脉硬化等疾病，也有显著的疗效，所以对于身体不是太好的人，可以对以上内容有一个具体的了解，然后经常地饮用枸杞野菊花茶，保持身体的健康。
扩展阅读
肾病可以喝野菊花茶吗
肾病可以喝野菊花茶吗
1、肾病可以喝野菊花茶吗
在野菊花的禁忌人群中,并没有明确说明肾病患者不能喝,所以,肾病患者想食用野菊花,还是先咨询医生。野菊花清热解毒功效较好,还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝,能预防高血压、降压。此外,取30-50克野菊花煎水,可用来外搽。
不过野菊花属寒性,胃部不适者不可久服。野菊花,性微寒、味苦而辛。具有清热解毒之功效,可治痈肿、疔疮、目赤、天疮、湿疹等。贵在野生,美在天然。黄山野菊花属纯天然保健饮品。
2、肾病的症状
水肿
常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始),严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。
尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。
尿液
少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿,少于100毫升叫无尿。多尿每昼夜超过2500毫升叫多尿。血尿即尿中含有血细胞,或化验示潜血阳性。尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现,化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。
腰痛
大多数为钝痛,外科疾患可出现剧烈绞痛。
高血压
是肾脏病表现之一。
其它如食欲不佳、乏力、面色苍白等。
各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。
3、肾病需要做什么检查
尿常规:尿常规是对泌尿系统有无病变、病变性质及程度的最简便的检查。
肾功能检查:可测定尿素氮(BUN)、血肌酐(SCr),由此可计算内生肌酐清除率(CCr),CCr能较早地反映肾小球滤过功能损害程度。在多数成人中,当CCr下降50%左右时,血清肌酐才会开始升高。
B超检查:可以了解肾脏大小、形态、有无结石、肿瘤、囊肿、肾盂积水、尿路梗阻、先天畸形等病变。
尿红细胞形态检查:如果发现尿异形红细胞80%,应考虑血尿来自于肾小球。
24小时尿蛋白定量:正常值0.15克/24小时。如24小时尿蛋白定量增多,可反映肾小球或肾小管病变程度。
尿放免三项:就是检查尿中微量蛋白,包括β2微球蛋白、α2微球蛋白、尿白蛋白,是判断早期肾损害的敏感指标之一。尤其对于高血压、糖尿病等患者,可尽早发现肾损害。
肾脏CT和核磁共振成像(MRI):CT和MRI.能查出普通X线不能检查出的细小钙化、结石,还可以辅助诊断肾肿瘤、肾结核、肾囊肿等。
肾病患者不能吃什么
高盐分食物
肾病的常见并发症——水肿,与平常摄入钠盐的关系极大。病友们若进食了过量食盐,同时排尿功能又出现异常,就容易引发水肿,甚至造成心力衰竭。故病友们需要限制盐分,日摄入量控制在2~3g内,以防发生意外。
高脂肪食物
高油脂的食物(一般指肉类、甜食等)对于肾病患者们是不利的,可能加重高血压和贫血症状。尤其脂肪还会加重动脉硬化等心血管疾病,因此病友们不宜过多摄入。大家平时最好忌食油炸或油腻的食品,食用油也尽量保持在25g左右。
高嘌呤食物
肾病患者们需要格外注意饮食上的问题,稍有不慎就容易引起并发症。如动物内脏、沙丁鱼、紫菜和各种肉汤等,这些食物中的嘌呤及含氮量都很高,可能诱发痛风、氮质血症等,对肾功能也有影响。能诱发痛风、引起尿酸升高的食物还有海鲜、饮料、火腿等。
高植物蛋白
限制蛋白摄入也是肾病患者的重要饮食原则,病友们需要摄入能量充足的优质蛋白来维持机体所需。但植物蛋白是人体不易消化利用的,大量食用会加重肾脏负担。因此要限制食用杂豆(红豆、绿豆等)、坚果(如榛子、杏仁)、高筋面粉等。主食可以增加高淀粉食物的比例。
肾病吃什么好
1、香菇
香菇性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。
2、黄芪
黄芪中含有大量的营养物质,而这些营养物质适用于阳气不足所致的虚性水肿,并常与防已、茯苓、白术等合而用,方如防己黄芪汤,这样的配方能够有效的缓解性肾炎水肿的症状。
3、薏仁
薏仁具有健脾、清热、利湿的功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。
4、蚕豆
蚕豆性平,味甘,具有健脾利湿的功效,肾炎水肿的人宜食。
5、白扁豆
白扁豆适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中记载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服。”
经期可以喝野菊花茶吗
菊花味苦、性寒，可以清肝明目、解毒消炎。在日常生活中经常喝可以保护眼睛，去火气。但是做为经期的女性就暂时不能饮用了。野菊花茶有微寒，体质虚寒的女性若是在经期饮用，会增加腹痛，和各种经期不适症状。喜爱喝野菊花茶的女性在经期就要忍一下。也用其他有益于行径之水的茶饮代替，如玫瑰花茶、金盏花茶、枸杞茶等，具有调节内分泌的功能，非常适宜经期饮用。
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
野菊花茶治疗眼部疲劳、头疼、高血压等疾病有着比较好的疗效。剩余的野菊花茶水，可以涂抹在眼周，消除早起时的浮肿。野菊花茶无需加入其它的茶叶，只需干燥的菊花泡水或煎煮来喝。夏天饮用消暑降温，冬天热饮护眼去火。
野菊花枸杞茶的作用有哪些
北宋古都开封以菊花为市花，每年都举行菊花展，15年初更是联合杭州一起办菊花展，南北宋古都一起举行这样的活动还是首次，应验了“只把杭州作汴州”这句诗。菊花除了展出观赏，还可泡茶，下面介绍一款茶----野菊花枸杞茶。
一、作用
野菊花避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。"
枸杞野菊花茶平和了枸杞根、叶的寒性、凉性及枸杞干果的温性，取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效，易于人体吸收利用。 枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。枸杞茶其实是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了，因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
二、注意事项
干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。
野菊花性微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用 。
以上就是野菊花枸杞茶的作用及其注意事项，另外，野菊花毕竟是野菊花，副作用还是有的，必须注意。顺便一提，开封菊花展还是值得一看的，不用说摆出的千奇百怪的造型，即使是各种各样的菊花种类也会让你叹为观止的。
野菊花面膜
通过敷面膜可以很好的为我们的肌肤补充营养，起到很好的抗衰老的作用。但是现在市面上的面膜都有大量的添加剂，对肌肤实际上并不好，所以我们更加推行天然的面膜，这样可以在护理我们的面部肌肤的同时，还可以避免添加剂的伤害。对于今天教大家一种天然的面膜，那就是野菊花面膜。
准备材料：
野菊花五六朵，一般药店都能买到。柠檬一个，清水适量，面膜碗一个，面膜纸1张。我们还会用到榨汁机哦，如果家里没有榨汁机，可以购买新鲜的纯柠檬汁一杯。
面膜的做法：
1、先把买来的野菊花洗干净，然后放如锅中加入适量清水煮开。或者用热水浸泡一个小时也行。然后把煮好的菊花水放凉备用。
2、柠檬去皮榨汁，把里面柠檬籽筛除，只用最纯净的柠檬水。
3、把柠檬水跟菊花水一起倒进面膜碗中，放入一张面膜纸充分浸泡。
使用方法：
用温和的洗面奶清洁脸部后，取出泡好的面膜纸，直接敷在脸上。静等15分钟后取下面膜，用手轻轻拍打脸部，以利于营养被肌肤彻底吸收。每周用两次即可。睡前敷效果更好。
控油效果：
野菊花清热解毒，还能促进血液循环，对改善肌肤的油脂分泌效果很好。柠檬汁能控油美白。经常敷这款自制野菊花面膜，可以让你的肌肤告别油腻，变得清透滋润亮白哦。
枸杞山楂菊花茶功效有哪些
枸杞山楂菊花，都对人体有很好的治疗和预防作用，所以当前很多人，对枸杞山楂菊花特别的钟爱，而且也通过喝枸杞山楂菊花茶，让自己身体更健康，那么枸杞山楂菊花茶功效有哪些？为了你能尽快的了解，就来看看下面内容的详细介绍。
菊花茶有润燥清热的作用，能够增加眼部湿润度，是白领办公人士的必备茶饮之一。尤其，白领人士常常加班至深夜，对眼睛的伤害很大，加上多吃少运动而疯狂长脂肪。那么，清肝明目的菊花茶正是最佳的选择。
但是许多人为了让菊花茶口味更好，在茶饮中防冰糖或是蜂蜜来增加甜味，然而并不知道秋冬季节喝菊花茶不宜加冰糖，尤其是糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群。
■搭配山楂枸杞有益健康
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
■小朵且略微泛黄才是上品
菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
菊花茶饮食是国人最喜爱的茶饮之一，有明目清肝、润燥的作用，搭配山楂更有助于消脂降压;搭配金银花有助于防止热风感冒及喉咙肿痛的疗效，是白领一族的首选饮料。
枸杞山楂菊花茶功效有哪些？以上就详细做了介绍，通过经常喝枸杞山楂菊花茶，不但有清肝明目，而且对于感冒所造成的咽喉肿痛，也有很好的预防和治疗作用，所以要对以上内容全面的了解，再通过经常喝枸杞山楂菊花茶，预防治疗自己的疾病。
野菊花蜂蜜的功效
蜂蜜是很多人喜爱喝的，蜂蜜的种类有很多，这也是因为蜜蜂在采蜜的时候，采的花都是不同，因此制作出来的蜂蜜，也是有着很大区别，那蜂蜜含有的蛋白质比较多，而且吃蜂蜜的时候，需要注意不能用开水冲，否则会破坏它的营养元素，那野菊花蜂蜜的功效都有什么呢?
很多人对野菊花蜂蜜的功效并不是很清楚，在对这类蜂蜜选择的时候，需要对它这点进行很好认识，使得选择的时候，也是可以放心进行，对自身健康不会有任何的损害。
野菊花蜂蜜的功效：
1、利尿护肝，清肺化痰，对呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃体炎等有辅助疗效，并具有降压安神的功效。原料：野菊花蜜(也称野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法：每天1—2次，用冷开水、牛奶或咖啡调服，与蜜醋、花粉一齐服用效果更佳。
2、止渴生津，清热降火，祛风解毒，平肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效。而里面的野菊花蜜内含苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。因此在酒后喝一杯浓浓的蜂蜜水可以解酒，还可以保护肝脏。
3、野菊花蜜做面膜，野菊花和黄连清热消炎杀菌作用非常好，可以清除皮肤表层细菌，摸在那种发出来的大痘痘上可以代替一般的杀菌药，还没有任何副作用，长痘痘的人一般是因为内分泌失调所引起，内热，体内毒素积留，排不出，是长痘痘的内在因素，因此内调外敷效果更好!
4、野菊花蜜也称为排毒蜜，能排毒养颜，消炎祛痘，是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。
以上就是对野菊花蜂蜜的功效详细介绍，在对这类蜂蜜选择的时候，可以放心进行，它对调节身体有着很好的帮助，而且在对这类蜂蜜选择的时候，也是要注意，在使用上不能随意的，否则会破坏它的功效，这个也是要注意的。
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