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养生猪肚鸡介绍

2019-10-08

田螺鸡的做法介绍

【www.ys630.com - 养生鸡煲汤的做法】

相信大家对于田螺还是比较熟悉的吧,田螺不但可以食用而且食用价值是很高的,经常吃田螺是可以起到很好的养生功效和保健的作用,田螺有很好的解毒功效和清热利水的作用,田螺的做法有很多种,我们既可以采用田螺来煮汤,也可以用田螺来炒着吃。下文我们就介绍一下田螺鸡的做法。

田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。田螺对水体水质要求较高,产量少。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。田螺雌雄异体。区别田螺雌、雄的方法主要是依据其右触角形态。雄田螺的右触角向右内弯曲(弯曲部分即雄性生殖器),此外,雌螺个体大而圆,雄螺小而长。田螺是一种卵胎生动物,其生殖方式独特,田螺的胚胎发育和仔螺发育均在母体内完成。从受精卵到仔螺的产生,大约需要在母体内孕育一年时间。田螺为分批产卵,每年3月~4月开始繁殖,在产出仔螺的同时,雌、雄亲螺交配受精,同时又在母体内孕育次年要生产的仔螺。一只母螺全年约产出100~150只仔螺。

田螺放水中一至两天,让田螺吐净泥沙,下锅前将田螺刷干净,并用钳子把尾部剪掉。可滴几滴香油让它吐泥沙快一点。

鸡制净,去除淤血,斩成核桃块,芹菜切段,葱姜蒜辣椒切好备用。

将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,直到鸡变色微黄水分已干,加入田螺继续翻炒。

加一小碗清水水大火烧开,加入芹菜和青红辣椒翻炒均匀。

至鸡肉刚熟时,大火收汁离火。

小贴士

田螺一定要多浸泡两天吐尽泥沙才好吃,田螺烧制的时间不要太长,最好在30-40分钟之间,螺肉才鲜嫩。芹菜的作用即可增香又能去除一些腥气,也可自己随意。

在上面的文章里面我们介绍了什么是田螺,我们知道田螺不但可以食用而且还有一定的药用功效,田螺有很好的清热利水功效,上文我们采用田螺搭配上母鸡做成了美味养生的田螺鸡。

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田螺鸡的做法有哪些?


田螺鸡就是将田螺肉以及鸡肉搭配各种调味食材,烹煮的美味食物,这些美味的食物制作并不是那么的复杂,只要了解所需要的各种调味料以及食材的搭配之后,在日常生活当中自己,都可以享受到亲手制作的美味田螺鸡。

做法一

光鸡400克、田螺150克、花椒10粒、姜粒20克、蒜片15克、葱花10克,盐、糖、胡椒粉、生抽、蚝油、米酒、花生油各适量。

材料:鸡,田螺,春笋,芹菜,莴苣,胡萝卜

1.田螺买回来用水养两天,让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点),烧前刷干净,再用钳子把尾部剪掉。

2.春笋用淡盐水烧开,去涩味。

3. 先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。

4.再加入素菜翻匀烧个7分钟左右,稍稍收汤后装入瓷煲即可。

做法二

材料:田螺,广西土鸡,北芪,枸杞,党参

1.先把田螺养干净,刷干净,钳掉尾部。

2.把鸡斩成块,把鸡和田螺还有配料一并扔进已经煲开水的锅里(可用电磁炉),煲上40分钟。加盐。

3.熄火即可。一锅香浓的田螺煲鸡就好了。

田螺肉富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。由于螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病具有较好的食疗作用。

田螺肉的做法大全介绍


田螺是我们经常吃到的水产品,田螺不但好吃而且还有很好的药用功效,经常吃田螺是可以起到解毒等功效,所以我们要懂得如何利用田螺来为我们的健康服务,田螺有很多种吃法,我们既可以直接用田螺来炒着吃,也可以用田螺来煮汤,下文我们就采用田螺肉来搭配其它的食材做成几道美味菜肴。

泡椒田螺肉

材料

田螺肉600克,泡椒40克,西芹30克,糟辣椒10克,泡姜15克。调料盐2克,白糖10克,水淀粉20克,食用碱10克,料酒15克,色拉油60克。

做法

1、田螺肉洗净后打上深1.5厘米、间距为0.1厘米的菊花花刀,用食用碱腌渍10分钟,洗净食用碱后放入沸水中大火汆水2分钟,取出后用清水漂洗多余的碱沫。

2、西芹对折后撕去皮筋,洗净后斜刀45度切成长2厘米的段;泡姜洗净后切成象眼片;糟辣椒剁细。

3、锅置火放入色拉油,烧至七成油温时下入螺肉大火爆炒2分钟后出锅、滤油,锅内留油40克,烧至七成热时下入糟辣椒中火煸炒出香味,放入泡椒、泡姜、西芹翻炒均匀后用盐、白糖、料酒调味后放入螺肉大火翻炒2分钟,用水淀粉勾芡后翻勺出锅,即可装盘。

蒜蓉豆豉酱炒田螺肉

材料

田螺肉,蒜蓉豆豉酱,姜丝少许,料酒少许

做法

1、田螺肉用清水漂洗几次,不然会有泥沙。

2、炒锅放油烧热,下姜丝及螺肉翻炒几下,倒入少许料酒,然后再加入适量蒜蓉、豆豉酱翻匀后,加入金不换炒匀即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是田螺,我们知道田螺不但可以食用而且还有丰富的营养,经常吃田螺是可以起到养生保健的功效,上文采用田螺肉做成了两道美味的菜肴。

田螺煲鸡的做法和功效


田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用鸡与田螺,是吃与被吃的关系,有人把它们戏剧般地放于一锅,味道居然还美得出奇,这就是田螺煲鸡。鸡煲是一种将田螺与三黄鸡件混和在瓦撑锅内的美食,配以甜笋、生姜、紫苏等料,肉嫩汤鲜,香味诱人。

做法一

材料:鸡,田螺,春笋,芹菜,莴苣,胡萝卜

做法:

1.田螺买回来用水养两天,让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点),烧前刷干净,再用钳子把尾部剪掉。

2.春笋用淡盐水烧开,去涩味。

3. 先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。

4.再加入素菜翻匀烧个7分钟左右,稍稍收汤后装入瓷煲即可。

做法二

做法:

1.先把田螺养干净,刷干净,钳掉尾部。

2.把鸡斩成块,把鸡和田螺还有配料一并扔进已经煲开水的锅里(可用电磁炉),煲上40分钟。加盐。

3.熄火即可。一锅香浓的田螺煲鸡就好了。

做法三

把水养三天后吐净泥沙的田螺用钳子钳掉螺屁股,用刷子刷洗干净。

热油锅把鸡肉倒入,生姜拍碎一起翻炒,加入料酒,盐翻炒两分钟后倒入砂锅加入田螺和各种材料加适量水煲,枸杞在最后半小时再加入。鸡肉炒过再煲汤口感会香浓很多。

大火煲开后转文火煲两个小时。关火后十分钟再打开盖放盐,味精入味就可以喝美味的汤水了。

酒炒田螺的做法详细介绍


爆炒田螺的特色:香辣味浓,滑嫩爽口。田螺性寒,味甘,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等,具有清热利水之功效。可用于小便不利、热痛、黄疸、水肿、消渴、目赤、便血、肿痛等。

教您爆炒田螺怎么做,如何做爆炒田螺才好吃

菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 痔疮食谱

口味:咸鲜味工艺:生炒

酒炒田螺的制作材料:

主料:田螺700克

调料:花生油15克,黄酒40克,盐3克,大葱10克,姜10克,酱油5克,胡椒粉1克

教您酒炒田螺怎么做,如何做酒炒田螺才好吃1. 将洗净的田螺用剪刀把尖剖剪去一点。

2. 炒锅上火,倒油烧热,下田螺翻炒,炒至田螺口上的盖子脱落时,中入酒、葱(切段)、姜(切片)同炒几下,下盐、酱油,再加适量水焖10分钟,撒胡椒粉,翻匀出锅即成。

小帖士-健康提示:

1. 除湿解毒,清热利水。

2. 用于痔疮、脱肛、子宫脱垂、胃酸过多。

小帖士-食物相克:

田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

爆炒田螺的做法详细介绍?菜系及功效:家常菜谱?

爆炒田螺的制作材料:主料:净螺肉250克。烹调油,辣椒酱,花椒,干辣椒,味精,盐,白糖,香油,料酒,姜,大蒜,蒜苗适量。

(1)田螺去壳取肉洗净,用盐、料酒腌好待用;姜、大蒜切成指甲片;蒜苗取蒜白段,用斜刀法切成1厘米长的马蹄形;干辣椒切成1厘米长的筒状。

(2)先将腌制好的螺肉用沸水氽一下滤去水分,锅盛油烧至7成热下螺肉爆断生。锅内盛油少许烧热,下干辣椒、花椒炒脆、随即放辣椒酱、姜、蒜片炒香,再投入螺蛳肉、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒,淋入香油和匀起锅装盘。

注意:氽螺肉时间不宜过长,以免质老

香辣田螺鸡


田螺属于寒性食物,不能多吃。香辣田螺鸡味道特别美味,辣的非常爽。辅料的搭配也是很重要的,辅料可以起到很好的调味作用。一般来说田螺的清洗是比较复杂的,需要将田螺养两天,直到田螺完全将沙子吐干净为止。田螺的尾巴一定要剪掉,不然不怎么入味。辣椒最好用干辣椒,这样味道才好。

原料

主料: 田螺1斤半、小公鸡1 只、 芹菜1颗

辅料: 葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、香叶、青辣椒、红辣椒

调料: 大料、桂皮、香叶、山柰、白酒、冰糖、老抽、鲜贝、露蚝油

详细步聚

1·田螺要加入少许香油浸泡吐沙2-3天,然后把尾巴剪掉洗净备用。

2·鸡洗净切块,芹菜切段,葱姜蒜辣椒切好备用。

3·炒锅到油烧热放入干辣椒和花椒小火炸香。

4·再放入大料,香叶,桂皮,山柰继续。

5·倒入鸡块翻炒出水。

6·加入葱姜蒜继续,直到鸡变色微黄水分已干。

7·8·加入冰糖继续翻炒至糖融化。

9·加入白酒炒香。

10·加入田螺继续翻炒均匀。

11·12·加入老抽,鲜贝露继续。

13·加入清水大火煮开。

14·煮开后上面的浮沫一点要去除掉。

15·中小火煮上35-40分钟后加入芹菜和青红辣椒翻炒均匀。

16·再加入一大勺蚝油翻炒均匀。

17·18·加入少许香油翻炒均匀即好。

香辣田螺鸡的做法:

主料:田螺800g、鸡翅150g、鸡腿2个

辅料:油适量、盐适量、大蒜30g、红辣椒2个、葱姜适量、料酒30g、大料5个、山柰3个、干辣椒4个、生抽25g、老抽15g、白糖10g、鲜辣粉3g、香菜适量、鸡精适量

步骤:

1、田螺渡水一天吐泥沙,然后剪去尾巴。

2、鸡肉洗净切块,葱姜蒜辣椒切好。炒锅倒油倒入鸡肉翻炒。

3、炒至鸡肉变色水分干。加入所有的调味料。

4、加入料酒炒出香味。再倒入田螺翻炒。

5、加入老抽。加入生抽。加入白糖继续翻炒。

6、然后加入适量的清水。加入鲜辣粉。大火煮开撇去浮沫。

7、然后加盖小火焖烧40分钟,在少许盐调味。加入红辣椒和香菜。加少许鸡精。翻炒均匀关火。

小贴士:

1.田螺最好渡水一天吐泥沙,外壳要用刷子刷洗干净。吃的才放心干净。

2.鸡肉也可以用整只鸡来烧制。

火锅鸡的做法介绍


鸡肉大家在平时都会经常吃吧,鸡肉的吃法是很多的,而且鸡肉也是很有营养的,特别是高血压的人在平时应该吃鸡肉最好,那么火锅鸡大家吃过吗,它是河北省很著名的一道美食,有着独特的秘方,不仅能够吃鸡肉,还能够涮火锅,很有特色,大家也都喜欢,下面我们看看火锅鸡的做法。

主要做法

该工艺原料采用35-45天左右的白条鸡,加配以麻椒、辣椒、豆瓣酱、食盐、白糖、肉蔻、白芷、三艾等 原料经腌制,油炸、炖焖等工艺加工而成,最后可直接食用或加小包装汤料后制成商品出售,可以在家庭餐桌上体验饭店品 味的佳肴。

做法其实火锅鸡就是将川菜中的红烧鸡与麻辣火锅相结合创新而成,以鸡为主料而已,具有较大的自主性。

将经宰杀洗净的公鸡斩成块,加盐/料酒/胡椒粉码味浸渍20分钟。蔬菜原料(比如莴笋/胡萝卜/水发笋等)也切成块或条。

锅内加油烧到五成熟时,放姜葱炝锅,再下鸡块翻炒,出香后掺入火锅红汤适量(如果在家制作,可以放半包火锅底料炒制),放入蔬菜原料和少许泡野山椒,改用小火烧制。(如果时间紧,用高压锅)

烧到至九成熟时,再掺烧开的红汤(没有的话,就加骨头汤/鸡汤,甚至可以掺开水,加盐/味精/酱油/白糖调味)上桌,配上味碟,开火煮,等到鸡熟软即可。(也可完全熟软再上桌,可以不点火)

先吃鸡和蔬菜原料,吃完后可以点火煮其它的蔬菜原料,颇具火锅特色。

火锅鸡的做法我们应该都有了解,最重要的是做火锅鸡,用白条鸡最好,麻辣也是它的特色,做的又麻又辣才让我们越吃越想吃,吃货们还等什么呢,赶紧自己动手去尝试着做这样的美食吧。

干锅田螺鸡的做法有哪些


田螺的做法很多,而鸡肉的做法也有很多,但是如果将田螺和鸡肉一同放置做美食的话,相信就很少见了,这样的做法是很美味的,不过一些人不会做所以就不敢去尝试,田螺有很好的养生功效,还有很多保健作用,田螺还可以解毒,而鸡肉里面有大量的蛋白质,吃了总之对人的身体是很好的,下面我们来看看这个干锅田螺鸡的做法。

干锅田螺鸡的做法很多人都不知道,

做法一

材料:鸡,田螺,春笋,芹菜,莴苣,胡萝卜

做法:

1.田螺买回来用水养两天,让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点),烧前刷干净,再用钳子把尾部剪掉。

2.春笋用淡盐水烧开,去涩味。

3. 先将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分开炒),料酒,酱油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,盐,糖,一小碗水大火烧开,为了入味,可以把它们移到高压锅里压10分钟。

4.然后用田螺和鸡肉一起翻炒,加入各种香料,还有佐料。

做法二

材料:田螺,广西土鸡,耗油,辣椒

做法:

1.先把田螺养干净,刷干净,钳掉尾部。

2.把鸡斩成块,把鸡和田螺还有配料一并扔进已经煲开水的锅里(可用电磁炉),煲上40分钟。

3.熄火之后将田螺倒出来,晾干,加上鸡肉一起炒,加辣椒,加耗油。

营养价值

做法三

可食部每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含钙1357毫克、磷19l毫克、铁19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、维生素A130国际单位。

田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。田螺对水体水质要求较高,产量少。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺等。田螺雌雄异体。区别田螺雌、雄的方法主要是依据其右触角形态。雄田螺的右触角向右内弯曲(弯曲部分即雄性生殖器),此外,雌螺个体大而圆,雄螺小而长。田螺是一种卵胎生动物,其生殖方式独特,田螺的胚胎发育和仔螺发育均在母体内完成。从受精卵到仔螺的产生,大约需要在母体内孕育一年时间。田螺为分批产卵,每年3月~4月开始繁殖,在产出仔螺的同时,雌、雄亲螺交配受精,同时又在母体内孕育次年要生产的仔螺。一只母螺全年约产出100~150只仔螺。

田螺放水中一至两天,让田螺吐净泥沙,下锅前将田螺刷干净,并用钳子把尾部剪掉。可滴几滴香油让它吐泥沙快一点。

鸡制净,去除淤血,斩成核桃块,芹菜切段,葱姜蒜辣椒切好备用。

将葱姜,辣椒,蒜头煸香,然后把鸡块放入油锅煸炒,直到鸡变色微黄水分已干,加入田螺继续翻炒。

加一小碗清水水大火烧开,加入芹菜和青红辣椒翻炒均匀。

至鸡肉刚熟时,大火收汁离火。

小贴士

田螺一定要多浸泡两天吐尽泥沙才好吃,田螺烧制的时间不要太长,最好在30-40分钟之间,螺肉才鲜嫩。芹菜的作用即可增香又能去除一些腥气,也可自己随意。

在制作这个干锅田螺鸡的时候一定要注意我们以上所说到的小提示,这些小提示是方便我们做出更好吃的干锅田螺鸡来,吃干锅田螺鸡的时候要掌握这个相关的火候,避免将田螺鸡做胡了,炒料的时候要用小火,不然这个料炒糊了也是会影响到这个干锅田螺鸡的美味,煮的时候一定要把田螺煮熟。

田螺鸡煲汤的做法有哪些?


田螺鸡煲汤在制作之前,一定要注意将田螺清洗干净,因为田螺里面会含有很多的泥土,所以在烹煮之前面的两三天,要让其泡水将泥土吐出,还要用钳子去掉田螺的屁股。

一、田螺煲鸡汤的做法

1、把水养三天后吐净泥沙的田螺用钳子钳掉螺屁股,用刷子刷洗干净。

2、热油锅把鸡肉倒入,生姜拍碎一起翻炒,加入料酒,盐翻炒两分钟后倒入砂锅加入田螺和各种材料加适量水煲,枸杞在最后半小时再加入。鸡肉炒过再煲汤口感会香浓很多。

3、大火煲开后转文火煲两个小时。关火后十分钟再打开盖放盐,味精入味就可以喝美味的汤水了。

小贴士

加入田螺后的鸡汤会被田螺吸收了一些油腻,而让汤水变得清甜鲜美。也可以加点冬瓜一起煲更去油腻更清甜。

二、步骤

1.准备一锅骨头汤底

2.把田螺肉从田螺里取出,并在热水里泡一下

3.把田螺肉切细和猪肉一起,加入适量的盐和绍酒拌均匀

4.把拌好的肉一个个的码进田螺壳里

5.把笋条和田螺加入骨头汤里用大火烧十五分钟

6.在汤里加入适量的绍酒和盐,撒上葱花即可起锅了

小贴士

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

鸡根的做法介绍


随着生活节奏不断的提升,我们越来越多的人更应该注重自己的饮食健康,只有通过饮食能够获取最直接的营养,比较利于身体的吸收,其中鸡肉就是营养比较丰富的一种食物,但是在鸡的整个身体当中鸡根是比较好吃的一个部位,他的做法有很多种,下面我们一起了解下鸡根的做法有哪些。

鸡根的做法大全:

干锅鸡翅根:

食材

主料:鸡翅根600g

辅料:油适量.盐适量.大葱1根.姜3g.辣皮子10个.麻椒粒10个.花椒粒10个.胡椒粒10个.老抽10g.生抽5g.大葱1个.料酒3g.洋葱50g.辣妹子1大勺

步骤

1.主料:鸡翅根

辅料:植物油、盐、辣皮子、花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、葱姜、老抽、生抽、料酒、洋葱、辣妹子

2.把葱、姜,大蒜洗净切片,辣皮子泡泡切段

3.把鸡翅根洗净,鸡翅根加葱姜、老抽、盐拌均匀腌制30分钟以上

4.洋葱切块

5.热锅凉油,油热7成,下鸡翅根翻炒香味出水分

6.把料酒烹在鸡翅根上面

7.下花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、辣皮子葱、葱、姜、大蒜

8.翻炒出香味

9.加老抽、生抽、辣妹子翻炒一会上色

10.加洋葱块一起翻炒均匀,加水

11.加盖中小火焖一会

12.焖到鸡翅根熟透即可,装干锅用酒精炉或者电热锅煮着吃

小贴士

腌制鸡翅根最好腌制的时间久一些好入味

没有辣妹子的加豆瓣酱也可以的

香炸棒棒鸡:

食材

主料:鸡翅根500g

辅料:蚝油1大勺.鸡蛋1个.淀粉适量.面包糠适量.料酒10ml.胡椒粉2g.糖5g.食用油适量

步骤

1.把鸡翅根洗净去掉边缘的碎皮。

2.在鸡翅根的关节切断筋膜。

3.顺着鸡翅根骨往下脱骨将脱骨的鸡肉向下翻开。

4.翻好的翅根加入蚝油 料酒 胡椒粉 糖腌制10分钟。

5.腌制好的翅根均匀沾上一层淀粉。

6.再裹上一层蛋液。

7.最后均匀的沾上面包糠、

8.逐个的下入6成热的油中,中火炸至金黄即可。

小贴士

蚝油很咸腌制过程就不要加盐了。要中小火炸至金黄。

使想要使身体变得更加的健康,我们就要提高我们的饮食质量,平时多吃一些有助于身体健康的有营养的食物,是比较有利于身体健康的,通过对鸡根的做法是怎样的了解之后,我们平时在吃鸡根的时候可以根据自己的口味,选择写自己喜欢的吃法进行制作。

鸡柳的做法介绍


油炸鸡柳的做法很简单,吃起来很香,是一种很美味的零食。下面为大家介绍一种鸡柳的做法,供朋友们参考。希望大家都恩能够做出美味可口的油炸鸡柳。不过我要奉劝大家,油炸的食品不太健康,不要常吃,偶尔吃吃还是可以的。

1.首先将新鲜的鸡胸肉用清水洗干净备用。

2.将洗干净的肉用刀切成一条条的待用。

3.然后往切好的肉条里面放入适量的食盐,胡椒粉,鸡蛋液,香葱末和姜末等等材料开始腌制。

4.然后将腌制好的鸡肉条放入适量的淀粉,可是搅拌均匀。

5.油锅中倒入适量的食用油,开始加热,等油烧至6成熟时就可以炸鸡柳了。

6.几分钟后开始给油锅中的鸡柳翻个个,继续炸。

7.最后看到油锅中的鸡柳看起来颜色变成金黄色时,说明鸡柳炸熟了。

注意腌制鸡柳时时间不能太短了,不然入不了味。注意炸鸡柳是火候不能太大,油不能太热,不然容易炸糊锅了。怎么样您学会了吗,很简单吧,最主要的是比外面买的营养健康,不用担心食品安全问题。而且味道并不比外面的差。

蒸鸡的做法介绍


鸡是我们最常吃到的一种家禽,鸡不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃鸡是可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们要懂得如何利用鸡来为我们的健康服务,鸡的做法有很多种,我们既可以采用鸡来炒着吃也可以用来做成炖汤,此外鸡还可以用来蒸,下文我们一起看看蒸鸡的做法。

鸡是人类饲养最普遍的家禽。家鸡源出于野生的原鸡,其驯化历史至少约4000年,但直到1800年前后鸡肉和鸡蛋才成为大量生产的商品。鸡的种类有火鸡、乌鸡、野鸡等。而且鸡也是12生肖中的一属。

鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。

科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。

孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

1 鸡一只.

2 把鸡用盐涂满內外放上姜片一起到滚水的锅里蒸.

3 把锅盖盖上蒸20分钟左右.

4 中间要用慢火来回翻鸡,帮助鸡快点熟.

5 鸡熟后放凉才垛.

6 好了.加上姜葱容和化生油一起食,很美味哦.

7 淋在鸡上也可以吖.

在上面的文章里面我们介绍了什么是鸡,我们知道鸡是常见的一种家禽,鸡不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃鸡有利于我们的身体健康,上文详细介绍了蒸鸡的做法。

姜酒鸡的做法介绍


我们平时吃的各种鸡的做法有清炖鸡,盐焗鸡,清蒸鸡等,还有一种比较好吃的姜酒鸡,但是这种,姜酒鸡的做法大家都不经常做,所以咋家也不知道怎么做好吃,那么就来看看下面给大家总结的姜酒鸡的做法介绍。爱吃姜酒鸡,但是不会做的朋友可以来看看。

盐局鸡、酿豆腐、扣肉、肉圆等,都是久负盛名、别具客家风味的传统食品,至今盛传不衰。其中盐局鸡肉嫩、味香、清润滋补,是客家宴席上常用名菜。 盐局鸡制作方法是: 原料 肥嫩鸡一只(重2斤左右)。姜片2钱、葱条2钱、香菜5钱、精盐2.5钱、味精1.5钱、八角末5分、芝麻油2分、沙姜末5分、熟猪油2.5钱、花生油3钱、纱纸2张。

 制法

 1.用火烧热炒锅,下精盐8分,烧热后放入沙姜末拌匀取出,分盛3小碟,每碟加入猪油3钱,供佐食用。将猪油1两半、精盐1钱和麻油、味精调成味汁。把纱纸1张刷上花生油待用。

2.用旺火烧热炒锅,下粗盐炒至高温(盐略呈红色)时,取出1/4盐放入沙锅内,把鸡放在盐上,然后将余下3/4的盐盖在鸡面上,加上锅盖,用小火局、约20分钟至熟。把鸡取出,去掉纱纸,剥下鸡皮,将肉撕成块,骨拆散,加入调味拌匀,放在碟上,砌成鸡的形状,香菜放在鸡的两边即成。食用时佐以沙姜油盐。按此法制作的盐局鸡,皮爽肉滑,骨香味浓,开胃适口。

因为平时吃各种鸡的做法都比较吃腻了,吃烦了,所以可以学学,上面介绍的姜酒鸡的做法,换个口味,也许会让你有一种特别的感觉,也许这个姜酒鸡的做法,正是你一直想要寻找的美味佳肴!学会了,做好了可以给亲戚朋友做着吃。

鸡脖的做法详细介绍


说到了鸡脖人都爱吃,而且鸡脖上面还能营养价值成分非常的高是许多的儿童和青少年朋友的最爱。那么鸡脖的做法都有哪些呢?或许在日常的生活当中,大家并不会太了解,接下来就是为大家介绍关于鸡婆的制作方法都有哪些?

奥尔良烤鸡脖,淹鸡脖之前用不用煮。用料腌制就可以了。你用明火烤的话,需要刷油,如果用烤箱,就不需要了。另外就是烤到快熟的时候刷层蜂蜜,味道好,颜色也漂亮。

奥尔良烤鸡脖材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。

作法:

1.如果是速冻鸡脖,请先解冻。把10个新鲜鸡脖放在一个可在微波炉内加热的器皿内。

2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。

3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。

4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。

5.将鸡脖和作料搅拌均匀,充分粘取作料。

6.盖好盖子将鸡脖放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。

以上的这篇文章就是为各位朋友们介绍到了,鸡脖的做法在日常的生活当中。喜欢吃鸡脖的朋友们可以来尝试,做出以上为大家介绍的这些好吃美味的鸡脖。

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