养生 > 饮食养生 > 女性养生汤的做法大全 > 导航 > 养生汤的做法大全

牛骨汤的做法大全

【www.ys630.com - 女性养生汤的做法大全】

所谓牛骨汤就是指牛骨头炖的汤水,通常所指的就是单独用牛骨头炖的汤。其实,现实中很多人在牛骨头里面还会加入很多菜,又变成了其他形式的牛骨汤。那么,牛骨汤的做法大全有哪些呢?这个问题还是比较复杂的,因为这个社会上有好多其他的菜品,当然能够和牛骨头一起炖汤的也有很多。

牛骨汤对于大家来说还是相当熟悉的一种汤品,在大家平时的生活中是经常可以喝到的。但是话说回来,很多人一般也不喝牛骨汤,因为有些人不喜欢牛骨头的味道,宁可选择猪骨,其实牛骨的营养价值要比猪骨好很多。下面就来介绍几种常见的牛骨汤。

萝卜牛骨汤

材料

新鲜牛排骨,白萝卜,姜片,盐

做法

1.牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开

2.煮开后继续煮几分钟把血水去净。(血水要去净才不会影响汤的味道和颜色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)

3.焯完水的牛排骨用温水洗净,重新入锅,加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右。(温水洗不会使牛肉口感变柴,水要一次加足,中途加会影响汤的味道。)

4.白萝卜去皮切滚刀块

5.牛排骨炖至软烂,汤汁香浓

6.倒入萝卜,并加少许盐调味,小火炖至萝卜软烂即可

番杏牛骨汤

很适合秋季的一道汤,牛骨滋补,番杏可以清热解毒。补养和去燥都兼顾了。

材料

原料:牛骨3块,番杏300g,粉丝1小把,

配料:草果3枚,陈皮5片,白胡椒15粒,葱,姜适量

做法

牛骨汤:

1、将配料放入料包中;

2、将牛骨清洗干净,放入汤煲中,加水450ml;

3、大火烧开,撇去浮沫,放入料包;

4、烧开后转小火,炖煮2个小时后过滤即可;

番杏骨汤:

1、将番杏洗净摘开,粉丝泡好;

2、将煮好的牛骨汤撇去牛油,放入汤锅中煮开;

3、放入番杏、粉丝,煮开加盐调味即可。

胡萝卜牛骨汤

材料

材料:牛骨头500克,洋葱半个,胡萝卜2根

配料:生姜、盐适量

做法

1、生姜切三个小片,洋葱切成圆片,胡萝卜按照滚刀切(洋葱和胡萝卜可以根据自己喜好切成自己的喜欢的样子)

2、牛骨头飞水去腥,去腥的时候放入几片姜,去腥效果会更好。

3、用土罐子熬汤,也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。

4、将牛骨头洗净加水,加生姜、洋葱开大火煮沸,会起泡沫,将泡沫撇出来后转小火。

5、将胡萝卜丢进去煮1个半小时-2个小时。

6、待胡萝卜能用筷子戳穿,但是不是很烂就可以上桌了。

小诀窍

炖牛肉汤为什么要加胡萝卜,考虑到胡萝卜含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提高汤味的鲜美,使汤汁越煮越香醇。也可以只用1根胡萝卜洗净,不削皮直接炖煮。

上面文章介绍的几种牛骨汤,在大家的日常生活中还是属于比较常见的。很多人都知道牛骨汤的营养价值高,也都很喜欢喝牛骨汤,但是往往又不会自己做。所以,现在了解了几种牛骨汤的详细做法后,大多数人已经掌握了牛骨汤的做法,以后想吃的时候就可以自己动手来做了,既方便又新鲜。

yS630.Com相关推荐

牛骨头汤的做法大全介绍


饭前一口汤,胃肠不受伤是自古以来就有的话,由此可见,汤在一日三餐中的重要性。甚至在有的地区,汤已经成为了饭桌上必不可少的一部分。那么,什么样地汤才是人们最好的选择呢?牛骨头汤就是一个非常好的选择。下面就让我们来介绍一下这种汤的具体做法及营养价值。

怎么做骨头汤

第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。 这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。

pS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。

2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。

3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出[油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。

第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。

第四步:骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。

第五步:将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。

pS:可以在汤里加入白萝卜、白菜、莴笋、青笋、藕、蘑菇等蔬菜一起煮,吃的时候还可以根据个人口味再做味碟蘸着菜吃,这样非常适合冬天吃,吃得身体暖暖的,很舒服。

!--煲首先要注意三点: 1、煲汤的器皿 煲汤首选的器皿是沙锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅。 2、挑选煲汤的材料。 煲骨头汤最好是用猪腿骨,其次是龙骨,再次是猪头骨。3、掌握煲汤的火候。 熬制方法: 在沙锅里放进足量的清水,同时加入骨头,大火煮开后改用小火熬制2小时,如果不要那么油腻,把汤上面的浮油去除后调味就可以了。这样熬制出来的汤美味清澈。如果你想熬出来的汤象牛奶一样,在熬制的后一小时改用中火,那样,熬出来的就是奶白色的。 在这里要注意的一点,猪骨头一定要冷水下锅,不然汤就没有那么鲜美了!

牛骨头很粗,中间有很多骨髓,在炖熟之后可以把骨头敲开,吃里面的骨髓,也可以把骨髓挖出来煮粥。这对身体是有很大好处的。入股再在牛骨头汤其中加上一些萝卜,那就更好了,简直就是冬天里美味又滋补的一道“大餐”。在这寒冷的冬天要是能喝上这么一口汤的话,是不是也是一种很好的享受呢?

牛骨汤的做法


在日常对于上班族来说可能比较少能够在家里吃一顿住家饭,对于熬汤可以说更是少了。长时间的工作和对着电脑的工作族久而久之慢慢的感觉身体会有不舒适的症状,其实身体除了职业病,免疫力也开始慢慢降低不少。此时,如果能有牛骨汤来补一补,就能够缓解身体上不舒适的症状。那么牛骨汤怎么做呢?

牛骨的主要功效就是能够补身体,强身健体。对身体产生的不舒适的职业病会有一定的帮助。通过本篇文章的详细介绍,让我们一起了解一下关于牛骨汤的做法有哪些,一起来学习一下。

菠菜粉丝牛骨汤:牛骨,菠菜,蘑菇,粉丝,白胡椒粒,草果,葱,姜,盐各适量。牛骨洗干净,砍断,冷水下锅,中小火开炖。把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。汤锅开后,转中火,撇去浮末,然后放入香料包,用中火继续煮15分钟,然后转小火慢炖。

小火一直把汤炖得发白,味道浓郁后关火。自然晾凉,待油脂凝固浮在表面后撇出。蘑菇、菠菜洗净。粉丝冷水泡软。将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅,然后放入蘑菇和捞出的牛骨,调入盐煮大约15分钟,再放入粉丝煮5分钟。最后把菠菜放入稍烫即可。

韩国牛骨汤:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克,洋葱1个,黑胡椒5粒,盐适量。牛骨斩大件,洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成。

枸杞牛骨汤:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食。每日1次,空腹食用,连服30天。此汤有补气血,益肝肾之功效。主治属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,神疲乏力,腰膝酸软,盗汗,午后发热者。

相信各位工作狂通过本篇文章的详细介绍,可以了解到关于牛骨汤最简单的熬制方法。是时候放下工作休息一下了,在熬制的过程中一定要注意火候的控制,避免熬过头了。上述的熬制方法可以说既简单又方便,在日常家里就可以熬制了。

孕妇牛骨头汤的做法大全


 孕妇牛骨头汤是一种对女性朋友身体非常有益的一种汤,我们可能对于孕妇牛骨头汤还不太熟悉,的确,这不是我们北方人所熟悉的一种食物,这种食物在南方是非常普遍的,随着现在人们生活水平的提高,很多人越来越追求更好的生活质量,养生这个话题遍普及开来,人们就开始疯狂的追求美味,孕妇牛骨头汤是一种不错的选择,相信很多人对于它还比较陌生,下面就让我们一起来学习一下孕妇牛骨头汤的做法吧!

做法:

做法一:

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血

特色猪骨汤集合

特色猪骨汤集合(18张)

沫、杂质,都要抹掉清洗.

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。

第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转 小火炖,然后倒入米酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

 做法二:

1、把所有材料准备好。

2、菜干切成段。

3、用温开水把切段后的菜干泡开。

4、马蹄去皮。

5、玉米洗干净,切成段。

6、红萝卜去皮,切成块。

7、猪骨洗干净后,焯一下,用清水冲洗干净,并沥干水份备用。

8、锅中注入适量清水,放入所有材料,加盖大火煮开后转小火转15分钟。

9、消气后,按个人口味加入小许盐即可开吃。[1]

  以上内容为我们介绍了孕妇牛骨头汤的做法,通过以上内容我相信我们大家一定都会有所收获,如今人们已经开始追求更好的生活质量,如果你也想尝试一些新鲜事物,那就赶快去做一做吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,美味就在前方。

牛骨火锅的做法大全


火锅这种美食深受广大消费者的喜爱,火锅的种类也有很多,有番茄锅、海鲜锅、蔬菜锅等,但是最出名的还属牛骨火锅。牛骨火锅的汤非常鲜美,它是以牛骨为原料熬制的,肉香加上麻辣,简直是人间极品。而它的做法也比较简单易学,需准备的原料有牛骨、麻椒、藤椒、桂圆、八角、桂皮、茴香等,下面就具体介绍一下吧。

一、原料:牛桐骨

土豆 花椒大料 桂皮 香叶葱姜 米醋 料酒鸡精

辅料:川椒,枸杞,大枣,葱段,胡萝卜片,香菜(最后加入锅内)

制作流程:1.先将牛桐骨用清水浸泡,多次换水,直到没有血水。

将浸泡好的骨头用开水焯3-5分钟左右,捞出后再次用清水清洗干净(这一步非常重要,以前我总发现汤发黑,主要是前期工作没做好,浸泡骨头和焯骨头,清理骨头必须认真,清理干净)

2.骨头焯好后放入高压锅内,加适量清水(凉水),然后将花椒大料 桂皮 香叶葱姜蒜等调味品放入锅内,加几滴米醋(利于钙的释放),放入适量料酒(去腥)

3.高压锅上气15分钟放气,打开锅后就能看到奶汤色的骨头汤,向汤里加入特制香料,在锅内放入适量土豆(我用的是块,也有用条的)将骨头和汤放入锅内,加入川椒,枸杞,大枣,葱段,胡萝卜片,香菜,一锅香喷喷的骨头锅就做好了。

如果自家做骨头汤话可以放鸡精,牛肉粉。也能达到一定的效果。

二、1.牛肉焯水之后,放入压力锅内,放入老抽、花椒、八角等卤料,压半个小时。

2.卤好之后,牛肉浸泡在卤水中越2个小时再拿出来切片。

3.牛肉放入碗中,倒入蒜水。

4.放入老抽。

5.放入陈醋。

6.放入小米辣。

7.放入自制油辣椒。

8.放入葱花和香菜。

9.放入一勺花椒粉。

10.最后放入芝麻油拌匀即可食用。

莲藕牛骨汤的做法


骨头莲藕汤的做法是我们在生活中一道很常见的家常菜,而骨头很多人在选择的时候一般都是会选择猪骨,但是今天我们所介绍的食材是在里面放牛骨,如果用莲藕来炖牛骨汤的话,那么这样的做法就会更加的好吃,因为牛骨的营养比猪骨的营养价值高,骨头里面的矿物质高,对身体有补气养血的作用,那么这个莲藕牛骨汤的做法有哪些?

做法一:莲藕 洗净切成滚刀块,骨头洗净待用。先烧开一锅水,放入大骨头,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来。取出后的骨头。用冷水冲洗干净,待用。将所有已经洗净及待用的材料和清水均入电压力锅中。在加入几滴白醋,启动煲汤键。汤煲好后放入少许盐即可。

做法二:牛骨在冷水中浸泡半小时。备好生姜、草果、花椒、砂仁。牛骨放入高压锅,加入清水煮开去掉浮沫,加入生姜、花椒、草果、砂仁,在高压锅中压30分钟。莲藕切块,红皮花生小半把。将莲藕和花生放进煮好的汤中,放入适量盐。用高压锅煮15分钟。盛入大碗中。

小窍门:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。

2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。

对这样的美食做法是不是感觉很简单呢,制作这个莲藕牛骨汤的时候要记得选择上好的牛骨,这样的牛骨制作出来味道才会更加的鲜美,如果不怕辣的话,那么在炖汤的时候里面可以放点辣椒,这样可以让汤更加的美味,里面可以放点姜片,这样的汤有浓浓的姜味道。

牛骨土豆汤的做法


牛骨,是骨头当中营养价值比较高的一种,一般大家都是会选择牛骨来炖汤吃,牛骨将肉吃了之后所留下的骨头还有很大的用处,用土豆来炖汤的话同样有补钙的功效和作用,选择牛骨炖汤的时候很多人都会选择用土豆来炖牛骨汤,如果喜欢吃肉的话,那么炖牛骨的时候里面也可以选择一点牛肉来炖汤,这样吃肉喝汤营养更好,那么这个牛骨土豆汤的做法有哪些呢?

做法一

材料:

牛骨500g,土豆500g,

调料:

1,炖牛骨调料:花椒一小勺、大料4-5粒,桂皮1小片(以上调料也可直接用超市卖的现成的炖肉调料包1包代替);大葱3段,姜片3片,酱油3大勺、料酒1大勺、盐1小勺

2,炖汤调料:蒜头半个剁成末,韩式辣酱1大勺(若无韩式辣酱也可用辣椒面1大勺代替),干红辣椒1个剁成末、芝麻盐1小勺,盐1/2小勺,胡椒粉1/4小勺

做法

做法:

1. 牛骨泡水4小时左右泡掉血水,中间按情况换水

2. 土豆切滚刀块,加水煮至5分熟捞出控干水分待用

3. 沸水加入牛骨焯一下,撇去杂质和浮沫,捞出牛骨控干待用

4. 放入电高压锅,加入炖牛骨调料,然后加入清水没过牛骨,选择“清淡口味”(我家的压力锅有这个菜单选项,无此类选项的也本着将牛骨炖至8、9分烂的原则即可,因为下一步还要和土豆继续煮一段时间)

5. 牛骨炖好后捞出放入普通炒锅,加入刚刚炖牛骨的清汤,加入土豆;炖汤的调料调匀后加入锅中,如果感觉汤有些少可额外加些开水

6. 大火烧沸后转小火再炖15分钟左右,这时牛骨和土豆已经上色,并且土豆棱角开始变钝、尝一下土豆感觉面面的,就可以停火了。

小贴士:

1. 芝麻盐在韩国超市有售,价格不高,很多韩国料理都会用到,没有的话,直接用芝麻代替

2. 调料可以依个人口味酌量添加或者减少

小诀窍

1,如果炖好的牛骨汤比较油腻,须将表面的浮油撇去,否则炖好的汤也失去了韩式牛骨汤清淡的特点。

2,蒜末一定不能省略,如果比较勤快可以捣成蒜碎泥就更好了。

3,韩式辣酱味道还是比较独特的,最好上韩国食品专卖店里去买些备用,不很贵。

做法二

主料:牛骨200克,土豆300克,南瓜100克

辅料:葱适量

调料:八角适量,盐适量

做法

准备:

牛骨洗净不用焯水,冷水下锅去浮沫,一样的葱切大一些的段,煮好后方便捞出,南瓜用擦丝器擦成丝,备用。

1、牛骨、葱、八角一起冷水下锅。

2、煮开后将浮沫全部撇去。

3、牛骨煮熟后,将葱、八角捞出。

4、加入土豆球,稍煮一会。

5、加入擦成丝的南瓜,煮至汤汁变黄。

6、加盐调味即可。

用牛骨来炖汤的话所添加的材料不要太多了,这样会影响到汤的原滋原味,而炖的牛骨有是可以根据自己的喜爱来选择,可以选择牛骨中的排骨,还可以选择牛骨中的其他骨头,不管是什么骨头来熬汤都是可以获得牛骨更好的功效和作用,牛骨排骨汤可以选择土豆,也可以选择西红柿来炖。

牛骨汤做法配方


牛骨汤不仅美味,而且营养价值很高,尤其可以补钙。牛骨汤做法配方也很简单,首先要准备食材,牛骨汤一般搭配胡萝卜,既增加汤的营养,又可以中和牛肉的味道,使其更加鲜美。其实牛骨汤所需要的配料不多,主要就是葱姜蒜等,主要是熬制的时间要长,才能把牛骨中的营养熬制出来。

食材明细

主料:牛骨头1.5公斤

辅料:胡萝卜3根

配料:葱1根,姜4片

【牛骨汤做法配方】

1肯定是要有牛骨的,我买的是楼下早市的,一公斤18块,我家3个人,每次我买30块左右的就够了。牛骨买回来要用凉水洗干净,然后放在大盆里泡一会,把血水泡出来,然后放在锅里,水多一点儿,一定要用凉水,不能用水煮开然后下牛骨。

2我用这个锅,不记得是多少厘米直径的,反正放在炉子上就是这个大小,我放了很多水。因为水多,所以开的时间长,估计在20分钟左右,这个时间一定要看好锅,因为要打沫子,沫子就是一些血水什么的混成的脏东西,要及时撇掉,否则煮到汤里面很难受。

3沫子快形成了,这个时候要准备好,撇沫子不需要关火,也不需要减火。

4撇沫子注意要贴着水撇,是“撇”这个动作,不是“舀”这个动作。

5牛骨的沫子要撇干净。(牛骨汤做法配方)

6其实,在锅里水开的时间里,可以切好葱姜

7还有胡萝卜,我妈妈牙口不好,所以我的胡萝卜切的比较小8锅里沫子撇干净的时候就可以放葱姜片了,然后盖上盖子煮,用最小的内环火,炖2个小时,然后放胡萝卜,继续炖一个小时,呵呵,大功告成,这个时候才能放盐,否则会破坏维生素。 我家这个锅盖有2个小孔,所以我可以盖上盖子焖炖,如果家里锅盖没有孔,可以把锅盖稍微斜一点,留个小缝儿,可以防止溢锅,但我不建议开盖炖,那样就不仅浪费火,还会拖延时间,而且炖不烂。

9看我3个小时后的成品

10可以配点香菜吃

牛骨汤做法配方--小窍门

1.一定要用凉水和牛骨煮。

2.一定要撇干净沫子。

3.一定要盖锅盖或留小缝儿焖炖。

4.一定在出锅的时候才放盐。

5.一定会美味。

牛骨汤做法配方--使用的厨具:焖烧锅、电压力锅、汤锅、煮锅、炒锅所属分类: 汤羹 热菜

牛骨番茄汤的做法


骨头的类型有很多,很多动物身上的骨头汤都是可以用来熬汤食用的,而骨头汤选择的时候也可以挑选牛骨上面的骨头,牛骨用来熬汤的话同样有很好的功效和营养,牛骨汤在熬制的过中也有的人会选择西红柿来结合熬制,西红柿熬制牛骨汤的话汤是浓浓的西红柿香味,但是重点是牛骨和西红柿的营养,那么这个牛骨西红柿汤的做法有哪些呢?

做法一

材料

牛骨500克,牛肉150克,番茄100克,黄豆50克,鲜笋100克,姜2片,精盐、香油各适量。

做法

(1)、牛骨及牛肉洗净,放入开水锅中氽一下,洗净,沥干水分,牛肉切粒;黄豆洗净,沥干水分;鲜竹笋、番茄洗净,切成滚刀块。 (2)、将姜片、牛骨、牛肉粒同放入沙锅中,加入适量清水,用旺火煮沸后,改用中火煲约1小时,再加入番茄、竹笋、黄豆同煲至黄豆熟透、汤浓后,放入精盐、香油调味即可。 (3)、味鲜美,色泽美观。

做法二

西红柿牛骨汤

原料:西红柿两个,卷心菜半棵,小香葱一根,牛骨汤适量,蕃茄酱适量,盐适量,鸡精少许。

西红柿牛骨汤的做法:

1.西红柿切块,卷心菜切丝,小香葱切碎备用。

西红柿牛骨汤的做法

2.砂锅,加入适量牛骨汤,放入西红柿,烧开,煮5-10分钟后到西红柿变软,再加入卷心菜煮3-5分钟,加盐、蕃茄酱、鸡精调匀,最后加入香葱碎即可。

做法三

做法1. 牛肉切块,入冷水煮,一边煮一边用勺捞去浮沫,不多时,加入葱姜

做法2. 番茄洗净切块,加入牛骨汤中

做法3. 倒入糊状番茄,我这个是超市买的,如果买不到,番茄酱应该可以替代

做法4. 一小时后加入适量盐和白胡椒

做法四

主料:番茄100g ,洋葱50g ,土豆100g ,玉米100g ,胡萝卜100g 。

辅料: 盐适量。

做法:

1.准备所有材料。

2.玉米,土豆,胡萝卜,洋葱切块。

3.牛肋骨与猪展肉切快放进沸水锅中略滚,俗称“飞水”,通过飞水处理,可除去血污,消除或减少异味。

4.番茄去皮切丁。

5.将所有材料入锅,加清水2000ML,大火烧开后转小火,煲约两个小时。

6.快出锅时加盐,就可以饮用了。

做法五

番茄去皮切块,洋葱去皮切条,姜切片。

烧开水,放入牛骨,等水煮沸。这个时候,拿别的锅或者烧水器烧一些热水。

水沸后,将牛骨装入容器,用热水冲,同时把锅洗干净。

锅内放油,放入姜片和洋葱,翻炒。

放入番茄块,炒至番茄出汁。

放入牛骨,倒入刚才烧好的热水,大火煮沸。

酌量放一些料酒,我的建议是一瓶盖的料酒。

等煮沸之后,转小火炖2-3小时。出锅前放入盐和胡椒粉。

小贴士

tips:

1. 番茄去皮的时候,可以用热水焯一下,再划上小小的十字,皮比较容易剥开。

2. 牛骨用热水冲,不会让牛骨上的牛肉缩水,吃起来口感稍好一些。

3. 我直接用煮锅炒洋葱和番茄了,不习惯的童鞋可以改为用炒锅进行步骤4和5,然后倒入煮锅,放牛骨加水:)

大家就按照这些方法来做,如果不会做的话,上面一步步的步骤给大家推荐得很详细的,大家就按照这些方法来做的话就可以很成功的完成这道牛骨番茄汤,制作牛骨番茄汤的时候牛骨最好是选择上好牛骨,这样的牛骨才是最有营养的,如果喜欢吃肉的话,那么有可以选择牛排骨,这样的骨汤营养丰盛,吃了对身体好处多多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛骨汤的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

牛骨汤的做法大全的延伸阅读