孕妇能吃鱼露吗
春季养生能吃人参吗。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。饮食养生有哪些好的理念呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕妇能吃鱼露吗”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
鱼露是现在市面上比较常见的一种酱油，它其实就是鱼酱油，它和人们平时常吃的以大豆为原料的酱油是不一样的，它使用一些小鱼虾为原料做成的，多数食用它的人都是住在沿海附近的居民。像广东的确那边等等。鱼露由于其原料是鱼虾，所以这种酱油吃起来味道很鲜，也因此受到人们的喜爱。
很多女人在怀孕后，依旧去吃鱼露，很多认为吃鱼露对于身体来说是好的，是因为它的原料是鱼虾。那么到底孕妇可以吃鱼露吗?今天就跟大家说一下。
传统鱼露中有多种亚硝胺类物质
1.引发后代肿瘤
鱼露鲜咸，是一种经过腌渍、发酵的调味料，它的传统生产方式决定了它和亚硝胺类物质有牵连。如果孕妇吃鱼露，亚硝胺可以通过胎盘传递给胎儿，过多的话，易导致宝宝日后肿瘤的出现。研究发现，人类的胃癌、食道癌、肝癌、结肠癌和膀胱癌都和亚硝胺类物质脱不了干系。另外，亚硝胺还可以通过乳汁传给宝宝，孕妈也需注意。
2.易致胎儿畸形
亚硝胺不仅有强烈的致癌作用，孕妇吃鱼露，其中的多种亚硝胺类物质还会导致胎儿基因突变，以及胎儿畸形，给宝宝带来无法挽回的健康损失。
但鱼露也不是一无是处
鱼露中含有多种氨基酸，对人体还是有帮助的。在台湾北部有制造鱼露的新型方式，可以避免鱼露生产过程中致癌物质的出现，如果孕妇吃鱼露，吃的是这种健康鱼露，就无需担忧亚硝胺类物质了。期待这种新型的生产方式能普及到所有鱼露制作过程中。
孕妇吃鱼露，如果不慎吃到传统制作方式的，可吃些西红柿、胡萝卜、姜、蒜补救。只要孕妇吃鱼露不是那么过度，孕妇也不必过度担忧。此外，沙茶酱中也有鱼露。
从某种意义上来说，孕妇在怀孕后应该尽量避免吃鱼露。虽然少量的食用还是可以的，但是如果吃到用传统方式做的，那么就不好了，所以为了胎儿的健康还是不要吃最好。
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孕妇能吃鱼火锅吗
鱼含有丰富的蛋白质，而且味道鲜美，对于孕妇和宝宝来说都是不可多得的好食材，所以吃鱼和喝鱼汤成了孕妇补充营养的方法之一，而对于孕妇来说，孕期中的口味真的是很奇怪的，有一些的朋友并不喜欢老是吃清淡营养的鱼，而偏好吃鱼火锅、烤鱼之类的，那么，下面就来了解一下孕妇能吃鱼火锅吗？
鱼火锅是鱼的一种烹调方式，很多孕妇在天气冷的时候都喜欢吃。火锅鱼混合了各种香料如辣椒、胡椒、五香粉、花椒、八角等，味道辛辣刺激，孕妇最好不要吃火锅鱼。火锅鱼虽然营养较丰富，但是味道辛辣、刺激，孕妇在怀孕期间是不宜吃辣的，应食用清淡的食物为宜。
1、吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。
2、对胎儿带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎儿造成不良影响。
3、过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。
因此为了健康着想，孕妇不宜食用味道辛辣的火锅鱼，建议用清蒸、煲汤等方法来烹调为好。
上面对于孕妇能吃鱼火锅吗做了介绍，相信对于香辣的鱼火锅孕妇其实并不适合多吃的，虽然鱼是有营养的，便是火锅中加入了太多的香料，而这种香料对于孕妇和宝宝都是有着刺激的作用，对于胃肠也更加如此，所以鱼火锅不适合孕妇食用。
孕妇能吃鱼板吗
可能很多人对于鱼板并不了解是什么东西，鱼板在我们的生活中也却是不太常见的一种食物。鱼板简单的说其实就是一种由鱼肉制成的一种食物，只是为了方便存储和运输，它所带有的营养还是存在的，只要大家懂得怎样去利用的话，其实鱼板对孕妇也是有一定的的好处的。
鱼板因为是由鱼肉进行制作的，所以基本上鱼肉的营养特征它也是含有的。就是说鱼板会含有较高的蛋白质和多种氨基酸，对人体的营养补充也是相当好的，大家可以多了解一下。
鱼板的营养价值
每100克鱼板中含有热量107.00大卡，碳水化合物12.70克，脂肪1.30克，蛋白质11.10克。
1. 鱼板营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;
2. 鱼板含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
3. 鱼板中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
干炸鱼板
主料：鱼肉六两，虾肉三两，白肉一两，赤肉二两，花朥四两。
配料：马蹄两半，韭菜白一两，鱼帝脯末半两，香菇二钱，鸭蛋一粒，香油二钱，味精二钱，胡椒一钱，川椒、绍酒各少许，精盐一钱，雪柑二个。
做法：
1、将鱼肉去皮并抽去肋骨切成长方形，每块长四公分，宽二公分，厚一公分，投入川椒和味精、精盐、绍酒共腌之。
2、将虾肉、赤肉捶成酱，和精盐、味精、鱼帝脯末拌匀，马蹄切碎挤去水分，投入香菇、白肉、韭菜白切成细末，再投入虾肉酱内再拌匀做馅待用。
3、将花朥披开，把腌好的鱼肉放在花朥上面，再把混合的肉馅一块放上，周围撒下些雪粉，把花朥卷成长方形状，接口处用雪粉粘合，待半小时后，下鼎炸赤(金黄色)去油后，撒下香油、胡椒、酱油、味精共拌匀，装在盘里用雪柑拼盘即成。
酱碟：用梅酱。
特点：色黄味香，外酥内嫩。
上面就是向大家介绍了关于孕妇能吃鱼板吗这个问题，相信大家看完之后都明白了鱼板的营养有什么。孕妇在妊娠期的时候对饮食是比较敏感的，如果接触一些不常食用的食物，最好就是先咨询医生的意见的，这样的会比较好一点。
孕妇能吃鱼香茄子吗
每个孕妈妈都希望自己的孩子能健康聪明，所以她们都很注意饮食问题。因为饮食在某种程度上会影响宝宝的健康与智力。那么，问题是：孕妇能吃鱼香茄子吗?
鱼香茄子的主料是茄子，茄子富含维生素p和维生素E。维生素p可增强毛细血管的弹性，维生素E可提高女性雌激素水平，增强生育能力，防止流产的发生。茄子的功效具体如下。
第一、对心血管有保护作用，预防坏血病。茄子中的维生素p可以防止毛细血管出现破裂，保证心血管的正常功能。同时，对于预防坏血病及伤口的愈合都有一定的促进作用。
第二、对胃癌的防治有一定的效果。茄子中含有一种叫龙葵碱的物质，能够有效的阻止体内肿瘤的增长。同时，茄子还具有清热作用。
第三、能有效防止出血并具有抗衰老功效。茄子中的维生素E可增强人体活力，同时可使血液胆固醇含量维持正常水平，对缓慢人体衰老有很大的促进作用。
由上介绍，茄子的功效很强，但是在中医的说法里，茄子属于偏寒性食物，对体质偏弱、消化不良及脾胃较虚的人还是有一定的反作用，特别是在手术前，切勿吃茄子相关食物，容易导致麻醉剂失效。
综上所述，孕妇能吃鱼香茄子，但是并不是一概而论。孕妇应该了解自身的身体状况，合理决定能否食用鱼香茄子。同时，不宜多吃，合理、适量、均衡才是健康饮食。
孕妇能吃鱼子酱吗？
鱼子酱是很有营养的，在西方的一些料理中就会看到很多鱼子酱的美食，可是孕妇能吃鱼子酱吗，女性怀孕的饮食是很重要的，这个时候也是很特殊的时期，饮食上也是需要注意很多的，要知道在平时的食物中哪些是自己能吃的，哪些吃了对身体是不好的，下面我们来看看吧。
孕妇能吃鱼子酱吗，鱼子酱的营养价值很高，含有蛋白质，微量元素，可是孕妇能不能吃呢，其实孕妇吃一些鱼子酱对身体也是很好的，更重要的是有利于宝宝的发育，下面我们看看孕妇吃鱼子酱的好处。
鱼子酱含皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不但能够有效地滋润营养皮肤还有使皮肤细腻和光洁的作用，所谓的肤质的“返老还童”
养颜护肤：抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。使皮肤红润有光泽。
孕妇能吃鱼子酱吗,民间老人常说：鱼子吃不得，吃了鱼子脑子会变笨蛋;还有人说，鱼子多得数不清，小孩子吃了日后会不识数。 鱼子真的对脑无益吗?事实的确如此。这是老百姓在长期生活中总结出的实践经验。从现代科学的角度分析也是有一定道理的。事实上，深海鱼的超高的重金属含量在今天看来已经是不争的事实，尤其是深海鱼的鱼籽，其中所残留的甲基汞可以达到鱼肉的50倍以上。而甲基汞对于胎儿的发育是非常有害的，现代科学已经证实，胎儿在子宫内接触的汞量越高，幼儿的注意力、记忆力、语言能力，以及其它机能发育出现发育迟缓的危险也就越大。科学家还提醒，虽然食用鱼子摄入的汞含量并不会对成年人造成影响，但并不意味着对孕妇和胎儿无害，大量食用鱼子酱对于胎儿的脑发育肯定会造成极为负面的影响。所以，孕妇，哺乳期妇女，脑发育期的小孩，最好少吃海鲜，少吃鱼子，尽量不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的深海鱼。
正确食用
将鱼子酱放在装着冰的小巧器皿里，使其保持品质鲜美，同时可根据个人口味配上不同的辅料。最经典和大众的辅料是配上生奶油和烘烤的白面包。尤其值得注意的是，鱼子酱切忌与气味浓重的辅料搭配食用，如洋葱或者柠檬都是禁止的。至于在饮料方面，伏特加或是香槟都是能更好品味鱼子酱的上成之品。
再者，对于盛装鱼子酱的器具也颇为讲究。贝壳、木头、牛角和黄金都是理想的选材之料。最大的忌讳是使用银质的餐具，银有氧化的作用，会破坏鱼子酱自身耐人寻味的海洋的滋味和香味，一般食用时是以水晶盘配以贝壳匙。
孕妇能吃鱼子酱吗，答案当然是肯定的，哪些怀孕的时候不妨去吃一些鱼子酱吧，能够让宝宝更好的发育，而且女性朋友平时都是可以吃一些鱼子酱的，能够很好的滋阴，增强身体的抵抗力，特别是对于肥胖的女性来说有很好的帮助。
孕妇能吃鱼胶吗，要多注意了
孕妇的饮食问题，一直是孕妇及其家庭都非常关心的问题之一，孕妇需要大量的营养，鱼胶很多人都不是很清楚的，但是鱼胶中的营养成分在不同的孕期有着不一样的作用，那么孕妇可以吃鱼胶吗？下面我们一起看一下吧。
1、孕妇能吃鱼胶吗
答案肯定是能，而且对孕妇和以后的宝宝的身体、皮肤、抵抗力各方面，都有极大的帮助，皇海堂鱼胶一直认为，鱼胶是孕期进补的最佳选择。
2、孕妇吃鱼胶有什么好处 ?
鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效：
孕前2个月：夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力
怀孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹
怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力
怀孕28-40周：给生产提供强大体能供给
产后10个月：恢复身材，提高奶水蛋白含量
3、怀孕期间吃鱼胶需要注意什么 ?
怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的（并不是说其他时候就不能吃呢，这里从综合因素考虑的）。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，鱼胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下鱼胶，是对身体非常好的。因为孕妇初期吸收能力不是很强，而鱼胶可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食鱼胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。更多鱼胶知识，可以到皇海堂鱼胶了解。
甲亢能吃鱼吗？
甲亢是日常生活中比较常见的一种疾病，是血液循环中甲状腺激素分泌过多导致的，对于人体的健康有着很大的影响，因此为了能够尽快摆脱病痛，医生都会告知患者在治疗的同时严格注意饮食。那么对于甲亢患者来说能不能吃鱼呢？
一、传统的临床治疗观点会建议甲亢患者在饮食上做到“三高一忌”，即高蛋白、高热量、高维生素，忌碘。其实，甲亢患者在注意严格控制碘摄入的同时，也要求做到膳食营养均衡，不能盲目“三高”。
甲亢患者均衡饮食的原则是适当增加热量供应，每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。保证蛋白质供给，根据机体实际需要，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。注意维生素供给，宜供给适当的丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
二、得了甲亢以后，由于机体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以，十一期间聚会时，甲亢患者应当安排营养较为丰富的高热量、高蛋白质、高纤维素饮食。比如可以多吃些瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新鲜蔬菜。
三、地方性甲状腺肿的病因是由于环境中缺少碘，居住在这种地区的居民就会出现碘缺乏。一些居住在非碘缺乏地区的居民，尤其是青春期和生育期女性，由于机体对碘的需要增加，也会有相对的碘不足。碘缺乏或不足，就会产生甲状腺肿大，所以需要补充碘。
而甲亢的发病并不是由于缺碘，而是由于体内甲状腺激素过多引起的。碘是制造甲状腺激素的原料。甲亢时，甲状腺合成甲状腺激素的功能增强，这时吃了含碘的食物后，就会使甲状腺合成更多的甲状腺激素，使病情加重。
四、另外，还有不少人得了甲亢后，常常会听到一些热心人建议多吃些含碘丰富的食物，如海鱼、海虾、海带和紫菜等海产品。然而这种建议是不正确的，是缘于对甲亢发病原因的误解，把甲亢和地方性甲状腺肿(大脖子病)混为一谈。
感冒能吃鱼吗
导读：鱼的营养价值高，常吃鱼能提高免疫力，那么感冒能吃鱼吗？一种观点是，感冒吃鱼可补充优质蛋白，另一观点是，感冒了不能吃鱼腥的东西。到底感冒能吃鱼吗？小编为你揭秘。
关于肉类食物，有句流行语：四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。意思是说，鱼属于肉类中营养价值较高的食物。鱼肉高蛋白、低脂肪，肉质细嫩美味，容易消化，老少皆宜，历来受到营养学家的推崇，《中国居民膳食指南》也把鱼排在动物性食物的第一位。
感冒能吃鱼吗？
有网友称，感冒了要多吃清蒸的鱼。人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
但也有网友说，感冒了最好不要吃鱼。因为中医有鱼生火、肉生痰的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以，感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。
到底感冒能吃鱼吗？应根据患者的具体情况、发热病因及热型等因素来决定。
一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
感冒发烧后不宜吃高蛋白食品，所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼。
特别是鲢鱼，它可温中补气、暖胃、润泽肌肤，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。但感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。
另外，感冒发烧患者也不要多吃鲫鱼。鲫鱼性平味甘，入胃、大肠经，具有和中补虚、温胃进食之功效。此外，鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，且易消化吸收，直接炖汤食用，是补益佳品，适于各种人群食用，但感冒发热期间则不宜多食鲫鱼，阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热而生疮疡者也应忌食。
感冒咳嗽忌吃鱼腥虾蟹。咳嗽的人在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
感冒能吃鱼吗？感冒发烧病人的饮食应清淡、易消化，应多吃蔬菜，多喝些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、油腻食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
下面小编为您介绍有效治疗感冒的食疗方，有感冒症状的朋友一定要看看。
感冒食疗偏方
1、喝鸡汤
喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。
2、多喝水
感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充维生素和矿物质，尤其是维生素C。
3、蔬果不能少
绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、补充维生素C
维生素C是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素C也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用500毫克维生素C，每天四次，其症状比未服用维生素C少一半。补充维生素C最简便的方法就是喝果汁。橙汁、葡萄汁等，都是维生素C的很好来源。
6、姜茶
姜茶是帮助治疗急性呼吸道疾病、严重急性呼吸系统综合症和流感的不可或缺的食品，它能够净化身体毒素，排除体内多余垃圾，还能够消除炎症，恢复身体机能。
感冒有四种类型，而每一种感冒的食疗偏方不一样，下面小编为您介绍四种感冒类型的食疗方。
四种感冒类型的食疗方
一、风寒感冒
头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴。治疗应选择辛温解表类药，宣肺散寒。药可选择感冒冲剂、小柴胡片等。
1、姜丝萝卜汤：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。祛风散寒解表。逐日1次，热服。
2、菜根姜片饮：白菜茎根、萝卜根各1个，生姜3片，红糖50g，白菜茎根、萝卜根共切粗片，和生姜、红糖4味加水适量，煮开3～5分钟即可。祛风散寒。适合风寒感冒患者。
二、风热感冒
发热重、微发冷、头胀疼、流黏涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴。治疗宜宣肺清热，可选用银翘解毒丸、羚羊感冒片、感冒清热冲剂口服。
1、杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
2、薄荷粥：薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适合。
三、暑热感冒
除有感冒症状外，伴有较重的胃肠腹泻腹痛症状。治疗宜清热祛暑，可选用藿香正气冲剂。
1、鲜芦根粥：鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。
2、冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个。将冰糖打坏与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
四、内热外寒感冒
也称寒包火型感冒。由于人体的体温调剂功能往往跟不上室内外温度骤变的速度，很轻易忽然受寒，形成内热外寒的寒包火型感冒。
目前针对这型感冒的药还很少，不过针对这型感冒有专家创制了一种感冒合剂，效果比较满足。基本配方是：炙麻黄5克，杏仁10克，生石膏30克，生甘草5克，柴胡10克，黄芩10克，银花15克，苏叶10克。天天一剂，水煎服。
提醒，严重感冒患者要及时就医，以免耽误最佳的治疗时机。
感冒能吃鱼吗？
感冒能吃鱼吗？对于这个问题大多数人并不是十分清楚，其实感冒后是不可以吃鱼的，因为它是属于高蛋白食物，吃后会不易消化，造成感冒加重，给人们的健康带来更大的威胁。生活中，除了感冒外，还有很多疾病也是不可以吃鱼的，大家一定要注意。
1、感冒不可以吃鱼的
感冒发烧后不宜吃高蛋白食品,所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼,特别是鲢鱼,它可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。但感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。因此，感冒期间不要吃鱼哦。
2、感冒吃鱼会引起其它疾病的诱发
一般来说,感冒患者的肠胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时,未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内,诱发某些变应性疾病。感冒咳嗽忌吃鱼腥虾蟹。咳嗽的人在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
3、感冒吃鱼不利于康复感冒了可以吃鱼吗
感冒发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面,菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。因此在感冒期间最好不要吃鱼哦。
减肥能吃鱼吗
减肥的过程中人们对于饮食要求通常都是比较高，不会去吃一些含有热量和脂肪比较高的食物，这些食物是会影响到自己减肥的效果，甚至是会有人选择节食减肥的方式，但这个方法是不可取，这样是会伤害到自己的胃肠道，还是应该要合理搭配饮食，平时在生活中是可以吃一些鱼肉。
很多人认为，只要节食就能减肥，其实不然。因为食物中所含的热量不同，吃得多不一定摄入的热量就多，吃得少不一定摄入的热量就少。比如，吃35克馒头与70克甜薯、120克土豆所获热量是一样的。这就提示我们，减肥者在选择食物时，只要进食体积大、热量低的食物，就可以既饱腹又不长胖。
各种蔬菜中，冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等含热量最低，如欲获得同样减肥效果，吃两份此类蔬菜和吃一份扁豆或蒜苗是一样的。若要选择藕、芋头之类，则只吃半份就够了。在水果中，西瓜的减肥作用最大。吃200克梨、桃、苹果、香蕉、柑桔等任何一种，所获得的热量与吃750克西瓜是一样的。干果的热量远比鲜果高。 因此饮食减肥者不宜吃过多杏干或葡萄干等干果。
多吃鱼类比肉类，特别是熟肉类对减肥更有益。吃120克鱼和50克瘦肉或25克香肠所获得的热量同样多。从减肥角度看，鱼肉类的排列顺序是：鱼肉优于鸡肉，鸡肉优于牛肉、羊肉。营养学家对肉类的评价是：四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。
豆类的热量最低，因此，豆制品是减肥者的首选食物。把豆制品当成零食来取代苹果亦是一种好办法。
减肥的关键是降低热量的摄入。因此，选择一些植提纤类综合蔬果提炼物，体积大热量低，可以很好地减控食欲，就可以吃饱肚子的同时也减肥。
下部分食物热量的换算公式：
10克烹调油=250克花生、瓜子=25克米或面=50克瘦肉=120克土豆=120克鱼类=150克豆腐=200克水果=500克青蒿=750克西瓜。
丙肝能吃鱼吗
丙肝这种情况人们是要非常注意的，有很多食物都是不能够胡乱去吃的，尤其是不能够去吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物都是会使得自己的病情变得越来越严重的，最终导致自己的肝脏部位受到相当大的损伤，甚至是会使得自己的代谢能力也因此变得有所下降的，那么久需要及时的进行治疗。
丙肝患者饮食应以清淡易于消化的食物为主，而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物，例如，不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。
丙肝患者可以多吃一些菌类食物，由于丙肝患者的肝脏受到损伤，会使人体的免疫力下降，而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用，常见的食物有黑木耳、香菇、金针菇、蘑菇、平菇等等。
由于丙肝患者代谢能力下降，所以患者可以吃一些精粮，例如，玉米、燕麦、小米等等，这些是非常有利于患者吸收的。
丙肝患者可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果蔬菜，例如香蕉、苹果、柚子、梨、橘子、白菜、菠菜、青菜等等，这些可以补充人体所需的各种物质。
丙肝患者应补充足够的蛋白质，可以多吃一些豆腐、鱼肉、鸡肉、豆制品等富含蛋白质丰富的食物，不仅可以补充人体所需的营养，并且在受损肝细胞的修复上面也有所帮助。
成人急性丙型肝炎病情相对较轻，多数为急性无黄疸型肝炎，ALT升高为主，少数为急性黄疸型肝炎，黄疸为轻度或中度升高。可出现恶心，食欲下降，全身无力，尿黄眼黄等表现。单纯丙肝病毒感染极少引起肝功能衰竭。在自然状态下，其中仅有15%的患者能够自发清除HCV达到痊愈，在不进行抗病毒治疗干预的情况下，85%的患者则发展为慢性丙型肝炎;儿童急性感染丙型肝炎病毒后，50%可自发性清除HCV。
吃鱼能吃地瓜吗
地瓜，又称甘薯，红薯，是我们生活中很熟悉的一种食材，它含有丰富的膳食纤维，维生素和铁，钙等具有很高的营养价值的元素，不仅可以美容，还有通便等通宵，也是“十佳蔬菜”的冠军。但要注意，吃红薯也非常讲究，因为有些食物与红薯是会相克的。那么，吃鱼能吃地瓜吗?
吃鱼能吃地瓜吗
地瓜是可以和鱼一起吃的，而且无异常反应。
红薯不能和什么一起吃，吃红薯应该注意的一些问题：
特别提示：红薯忌与柿子同吃
据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
红薯不能和甜食一起吃(不能和香蕉、石榴等甜食)
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。而且红薯还不能与太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃，会增加胃食管反流的可能性。
烤红薯不要连皮吃
红薯中含纤维素和淀粉多，吃得过多，会出现胃胀、打嗝等症状，但适量吃可刺激肠道，促进排便等。
烤红薯最好不要连皮吃，黑斑病菌污染后的红薯，烤后不宜辨别，因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起中毒。而且街边烤红薯是用煤炭烘烤而成，煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质，吃多街边烤红薯对健康不利。
胃病能吃鱼吗？
鱼是人们在日常生活中比较常见的食材，因其富含大量的蛋白质而备受人们的喜爱。但是需要注意的是，并不是每个人都特别适合吃鱼的，比如通风患者，肝硬化患者等都是不能够吃鱼的。那么得了胃病能吃鱼吗？
一、胃病能吃鱼吗？
胃病可以吃鱼。胃病有慢性胃炎、胃溃疡等不同的表现。患了胃病以后胃的消化功能减弱，所以在医生上的调养是最重要的。胃病宜吃易消化的食物，少吃粗纤维的食物，少吃刺激性大的食物，鱼可以吃清蒸的辣椒少一点。
二、吃什么鱼养胃？
1、鲈鱼
鲈鱼味甘性平，能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富。
鲈鱼肉为蒜瓣形，最宜清蒸。清蒸的做法如下：新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀；盘子下垫上几片葱姜，将鱼放在上面，在鱼肚里和鱼身上放两片姜；蒸八分钟；出锅后淋上点蒸鱼豉油，撒点葱丝，热锅烧油，淋在上面就行了。
2、墨鱼
墨鱼性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效；用于月经失调、血虚闭经、崩汛带、心悸胆层、遗精、聋、腰酸肢麻等；具有补肾填精，开胃利水之功效；用于胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，小儿软骨症。
要使烹制的鱿（墨）鱼嫩而不老，需掌握好烹制的时间。由于鱿鱼中大部分是蛋白质，加热后有凝固作用，所以烹制时间越长，鱿鱼越是坚硬。
3、草鱼
草鱼是非常普遍常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，温中补虚的养生食品。秋季饮食中，不妨多点买点草鱼吃，属于便宜有益的食物。
草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效；草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合老年人温补健身。另外，草鱼的鱼胆有毒，不能食用。
4、带鱼
带鱼能养胃，对脾胃虚弱、消化不良起到辅助治疗作用。另外，带鱼所含碘、硒、锰等微量元素及维生素A、D的含量也高于淡水鱼。加之现在带鱼价格并不高，算是海鱼中的“平民”，大家可以多多食用。
需要注意的是带鱼本身腥气较重，所以烹调的时候宜用红烧，糖醋的方式。
5、鲤鱼
从药用角度说，鲤鱼性平、味甘，具有健脾养胃，利水消肿，通乳安胎，止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。
剖洗鲤鱼时两侧皮肉白色的筋线，应剥去。另外，鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃。吃鲤鱼最好配米醋。鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿，米醋有利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。
吃什么鱼养胃
6、鲢鱼
鲢鱼是冬季养胃的最佳选择，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。鲢鱼虽然口感肥美，但它所含的脂肪却不多，只有4.3%，且多为不饱和脂肪酸，对脑的发育极为重要，可助人健脑，还有预防记忆力下降，降血脂等益处。
若是烹制鲢鱼头，一定要将其煮熟、煮透方可食用，以确保安全。烹制前将鱼头洗净放入淡盐水中浸泡一会儿，还能去除土腥味。鲢鱼头很适合和豆腐、火腿、白菜等食材一起炖汤，味美又营养。
7、青鱼
青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。
青鱼适宜水肿、肝炎、高血脂、高胆固醇、动脉硬化患者食用，不适宜脾胃虚弱、气血不足和患有瘙痒性皮肤病的人食用。青鱼油脂较多，适合烤着吃，保证肉的鲜嫩度。
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