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养生小肠汤

2019-10-08

秘制猪小肠

养生小肠常识。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活越来越好,人们越来越注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“秘制猪小肠”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

猪肠的功能其实包含了几个类型,比如大肠、小肠还有肠头,因为它们的脂肪含量不一样,所以在吃的时候也是营养不同的,小肠最瘦,在平时食用的时候方法也比较多,比如秘制猪小肠就是一种美味可口的食物,下面就去看看秘制猪小肠作法吧。

秘制猪小肠作法还是比较讲究的,在平时生活上,秘制猪小肠的作法必须要准备好材料,比如准备好一些猪肠,还有就是油盐酱醋,以及一些料酒,然后我们将猪肠反洗干净之后,就可以进行制作了,制作的模式也是比较简单。

猪肠翻洗干净,烧沸一锅水,下姜、葱、酒,猪肠,中火煮90分钟,把煮好的猪肠再用清水清洗,这时更容易去掉一些你不喜欢的肥油脂,取锅,下所有调味料和适量的水,煮沸,投下猪肠,小火煮。所有材料煮至你的牙齿能接受的程度,汤汁收至8成干,熄火,捞起切块,上碟,淋上卤汁,就可食用

粉肠是中国广东和香港的一种食品。部份动物的吸收及储备营养的器官之内,因为含有脂肪,吃下去有些粉状的口感,而形状则像肠一样,因而得名。更进一步解释是猪的小肠,且是前段的小长,指的是胃接下来的这一段称做粉肠,而后段的小肠就叫做小肠。大火腿、蛋皮肠、皮蛋肠、豆皮肠、手掰肠、肉粉肠、鸡肉肠、四川腊肠、烤肠、红肠、小肚、松花鸡腿、火腿肠、丹麦肠等火腿肠。

秘制猪小肠的作法不难,主要是我们要用心去做就行了,在制作秘制猪小肠的时候,一定要留心具体的作法,不可以大意,不然的话,一道美食就会因为我们的大意,导致失败而告终了。希望对于这些只是我们能够有所认识。

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腌制猪小肠


我们知道猪全身都是宝,猪肉是我们最多摄入的肉类,猪的内脏,例如猪肝,猪肾我们都能食用,猪血也是我们日常都可以吃到的,猪的内脏不仅美味,而且还有一定的养生功效,例如猪的小肠就营养相当的丰富,下面我们来介绍如何制作腌制猪小肠。

猪小肠就是猪肠。 猪小肠作为肠道,和人肠道的功能当然是一样的,猪小肠的作用是输送和消化食物,猪小肠除了营养丰富外还有治疗疾病的好处,猪小肠对于人体有润燥的作用,身体虚弱又容易出汗的朋友,可以常吃猪小肠用于养生。

适用人群

一般人都可食用

1、适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;

2、感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。

用法用量

猪大肠适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。

食用功效

肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。

新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度,有粘液且湿润,无脓包和伤斑,无变质和异味。如果出现绿色,硬度降低,粘度较大,有腐败味为质次和腐败肠。

一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。

其他相关

《千金.食治》:猪洞肠,主洞肠挺出血多者。唐?盂诜:主虚渴.小便敷。

《本草图经》:主大小肠风热。《本草纲目》:润肠治燥。《随息居饮食谱》:外感不清,脾虚滑泻者,均忌。

贴士

清洗猪肠:

1、清洗猪大肠时,在水中加些食醋和一汤匙明矾,搓揉几遍,再用清水冲洗数次,即可使其清洗干净。

2、买回来的猪肠等下水,清洗前加些食盐和碱,可减少其异味。

3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好。

4、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。

5、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,异味即可消除。

上文我们介绍了何谓猪小肠,猪小肠其实就是我们常说的猪肠,我们也探讨了应该怎么吃猪小肠,并且研究了如何腌制猪小肠,腌制我们分为干腌和湿腌,对于猪小肠我们当然可以采用湿腌,大家可以自己动手试试。

猪小肠炖汤


不管是猪小肠还是猪大肠都是我们喜欢吃的,它的味道很好,而且吃法很多,但是如果是自己在家弄猪小肠的时候,一定要能够清洗干净,而猪小肠的清洗是很麻烦的,大家要有耐心,掌握一些科学的清洗方法就不会有异味了,下面我们来看看一种美食就是猪小肠汤。

大家应该都吃过猪小肠吧,它是很有营养的,能够很好的治疗便秘的现象,很多人都爱吃猪小肠,那么大家喝过猪小肠吗,特别是狗尾草炖猪小肠汤,味道很好,对于脾胃的功效也是很大的。

狗尾草炖小肠

具有强健脾脏,帮助骨骼发育及健胃整肠的效能,很适合发育中的青少年食用。

材料

狗尾草50g,使君子40g,小肠300g,米酒1瓶,水3000㏄

做法

1.狗尾草、使君子洗净,小肠洗净切段备用

2.将狗尾草、使君子与水,以大火煮至沸腾后,转小火再煮30分钟,过滤后加入小肠、米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。

花豆炖猪小肠的做法

1将猪小肠用筷子翻过来,放在一只大碗里,放入小苏打,用小苏打抓揉猪小肠,用温水冲洗掉小苏打,之后再放入小苏打,继续抓揉,用温水冲洗,直至把肠壁上的脏东西洗净。

2将猪小肠剪成30cm长的一段,一头系上扣,往里面装花生米,装大约6-7cm长一段打两个结(除了小肠二端打一个结,中间的都要打两个结,以便从中间剪成小段),直到把整根肠衣装满。

3花豆提前浸泡一晚。将泡好的花豆与装满花生的猪小肠一起放入高压锅内,放入姜、白胡椒、盐,盖上锅盖上汽后炖约30分钟关火。盛出后在小肠打结的地方剪成小段,方便食用。

美食背后的故事

酒肉穿肠过 ,唯有花生香。这道菜的形式很别致,小肠吃到嘴里,却是香香的花生味。

小贴士

1.处理猪小肠:猪小肠一定要翻过来用小苏打洗三四遍,并且用温水冲净,才能去掉肠子的味道

2.猪小肠要剪成30cm左右的长度,每装一小段花生米就要打两个结。

3.装花生米时不能装得太紧,以防煮的时候膨胀撑破。

4.煮完的小肠是很长的一根,从打结的地方剪开,方便食用。

大家应该了解了猪小肠炖汤的做法了吧,其实也是很简单的,我们在平时不妨多喝一些猪小肠炖汤,能够很好的调理我们的身体,科学的饮食是最重要的,现在的人们都很重视养生保健,因此在日常的饮食上就要多下一些功夫。

秘制牛筋


秘制牛筋是一道很受人们喜欢的食物,但有些人却接受不了他的膻味。在我国的大部分地区都可以吃到这道菜,牛筋也就是牛蹄筋吃起来特别的嫩滑劲道有嚼劲,常听朋友说牛筋比海参的味道都好。现在大家一般都比较喜欢吃炖的牛筋,现在推荐几种新的秘制牛筋,保证他们的口味能够满足大家的需要。

这个秘制的牛筋需要在做之前做好充分的准备,不管哪一种吃法牛蹄筋事先都要做好准备,有的需要提前泡发、有的需要用锅先炖烂、有的则需要用开水过一下就行,所以做法不同准备的过程也不同,一起来看看具体做法吧!

一、卤牛蹄筋

材料:

主料:牛蹄筋4条

调料:卤汤1锅,葱适量,姜适量,料酒适量

做法:

1、牛蹄筋先氽烫过,然后冲净泡沫。

2、放入开水中,水面要没过牛蹄筋,加葱、姜、料酒,用高压锅煮约40分钟。

3、捞出后放入卤汤中,小火卤约30分钟,然后熄火浸泡,待汤汁稍凉时捞出,即可切片食用。

二、烧牛蹄筋

材料:

主料:牛蹄筋(泡发)250克

辅料:油菜心25克

调料:胡椒粉1克,酱油10克,姜5克,黄酒10克,味精1克,植物油25克,大葱5克,芡粉1克

做法

1. 将生牛蹄筋放入小沙锅里,加3倍水,用文火煮至八成烂时取出,备用;

2. 芡粉加水20毫升调成芡汁;

3. 用热油锅煸油菜心,随即将牛蹄筋、料酒、姜片、酱油及原汤一起倒入;

4. 煮开后,加味精及调好的芡汁,熟后加胡椒粉即成。

三、干拌牛蹄筋

材料:

主料:牛蹄筋200克

调料:料酒5克,盐3克,香油3克,鸡精2克,酱油3克,花椒粉3克,辣椒油8克,大葱5克,姜3克

做法

1. 牛蹄筋洗净控水待用;

2. 葱一半切段,一半切末,姜切片;

3. 煮锅置火上,加适量清水、葱段、姜片、料酒烧沸,再投入牛筋,移至小火上煮4小时左右;

4. 将煮好的牛筋捞出;

5. 当牛筋全部煮好后,捞出洗净,再用沸水煮透,捞出晾凉,切成薄片,置于容器内;

6. 将葱切末,放入容器内,加适量香油、红油(辣椒油)、酱油、花椒粉、鸡精制成汁,倒入改刀的牛筋里拌匀即可。

喜欢吃牛蹄筋的朋友很多口味需求也就很多,大家可以根据自己喜欢的口味来做各种各样的牛蹄筋,做出自己的特色,做出自己的营养,你也可以拥有属于自己的秘制牛筋。虽然做法看起来都不是那么容易但只要大家稍稍用心研究一下,就一定能吃出即营养又健康的牛蹄筋,记得把你的秘制牛筋给我们分享喔!

秘制肥牛


现在人们的经济条件比较好,相对来说对于食物的追求更加趋向于食物的美味。所以出现了高价位的食物,但是食物的营养价值最为重要。肥牛是牛肉中比较美味的食物,而且对于身体能量的补充是非常有帮助的。那么肥牛的秘制方法称为了做好一道美味肥牛菜肴的最重要的方法。

肥牛的制作首先应该挑选上等的牛肉,不同部位的精选牛肉是可以做出不同美味的菜肴,值得我们在日常多加研究,食用肥牛可以品尝美味的菜肴,又能够通过牛肉中富含的蛋白质来补充营养。

1、眼肉肥牛是肥牛中的上等精品,采用特级牛脊背中部肉,因肥瘦相间,形似眼状故称眼肉,其特点是涮食口感细腻如丝。

2、上脑肥牛脊背上部肉,因接近头部帮故称上脑,其特点是脂肪沉积于肉质中形似大理石花斑,是涮食佳品。

3、外脊肥牛,采用外脊中后部肉,脂肪沉积于肉质一侧,红白相间美观异常,涮食、生食都可,外脊肥牛可分为5级外脊、A级外脊-F级外脊。

4、腹肉肥肉,精选于肋骨后部肉,具有肥而不腻、瘦而不柴等特点,适合涮食。

5、啤酒肥牛:所谓啤酒肥牛采用普通肥牛外脊背,腹部等内块加工合并成形的肥牛,其特点:口感好、鲜嫩、价格便宜,因育肥牛时以啤酒作为饲料、故称啤酒肥牛。

6、诚健极品肩胛肉芯:产自排酸肥牛的肩胛部位,其沉积脂肪丰富,肉质滑软细嫩,轻咬便有肉汁满意而出。

牛肉的分块用法各有不同,食用时还会更细分。像肥牛火锅店的涮肥牛多用 S外脊、F外脊、眼肉、A上脑、A腹肉和腹肉肥牛等。韩式烧烤店的牛肉多为S外脊、A外脊、A眼肉、米龙和带骨腹肉等。大多数西餐厅的烤牛排则多用各种外脊。“上脑”脂肪交杂均匀,有明显花纹;“眼肉”切片后呈现酷似眼睛的花纹,眼内脂肪交杂呈大理石花纹;“外脊”红白分明,细嫩肌肉有明显油边。这三种肥牛皆为上品,但口感因质地和蛋白质结构特性略有不同。腹肉则脂肪丰富,油香味浓。

相信本文介绍的肥牛秘制方法有了一个大概的了解,这对于我们在日常制作美味的肥牛是非常有帮助的。原材料的挑选是制作一道美食的最根本的一步,上述的一些制作方法在家里就可以尝试,品尝美味的同时又可以补充营养。

秘制羊肠


我们在饮食中可能对这个羊肠的的认识并不多,因为很多时候,它只会出现在一些火锅的场合里面,或者是街边的羊杂中。其实羊肠在我们的饮食中如果懂得怎样进行烹饪的话,也是一道很美味的菜肴。今天要和大家说的就是秘制羊肠的做法,相信很多人都会对这个菜会感兴趣的。

秘制羊肠的做法,其实最重要的就是在方法里面要有将羊的臊味去掉,不然对口感是有很大的影响的。秘制羊肠的做法并不多人认识,因为很多人就是不懂得将羊的臊味去掉。

秘制羊肠的做法

主料:羊肠。

辅料:尖椒、葱姜蒜。

香料:花椒、大料、桂皮。

调料:盐、味精、鸡粉、料酒、淀粉、食用油。

制作步骤:

1、羊肠洗净后用香料、料酒、盐、水焖烧至全熟。

2、焖好的羊肠斜刀切段备用。

3、尖椒切条、葱姜蒜切末备用。

4、锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。

5、下入羊肠大火爆炒至微微出油后烹料酒。

6、入尖椒炒匀后加盐、味精、鸡粉调味。

7、煸炒约1分钟后入水淀粉勾芡即成。

ps:

1、羊肠要焖烧够火候,以香浓松软为准。

2、注意要多放料酒,以达到去膻、提鲜的作用。

上面就是向大家介绍了关于秘制羊肠的做法,相信很多人在看的时候就已经被这道菜肴深深的激发了对美食的欲望。一般来说,在夏季是比较难买到羊肠的,只要在冬季的时候才会比较容易买到。得到羊肠这个重要的材料之后还有懂得发挥你的技术在才能早就一道美味。

秘制鸭肫


鸭肫也就是鸭的胃,很多人应该都爱吃鸭肫,鸭子身上很多的地方都是特别好吃的,鸭腿,鸭脖子,鸭舌等等,特别是麻辣的都是现在的人很喜欢的,鸭肫的做法有很多,对于秘制鸭肫大家想不想了解呢,这样的做法会有一种特别独特的味道,是很多的做法都没有的味道。

秘制鸭肫是很常见的美食了,大家在平时应该都吃过这样的鸭肫,鸭肫是现在很多人都爱吃的,他的营养成分是很多的,含有丰富的蛋白质,维生素C,钙、镁、铁,以及铁与元素的含量是很高的。

秘制鸭肫材料

主料:鸭肫250克

辅料:鸡蛋清30克,玉兰片100克

调料:花生油100克,盐1克,酱油15克,料酒10克,葱白25克,姜15克,味精1克,胡椒2克,淀粉(玉米)5克

2制作

1. 将鸭肫洗净,剞荔枝花刀,切成长2.5厘米、宽2厘米的片块;

2. 鸭肫加入精盐、料酒、蛋清、豆粉及少许味精0.5克、胡椒0.5克,码入味;

3. 将玉兰片切成与鸭肫同样大的片;

4. 再将姜片、葱白段加少许鲜汤及味精0.5克、胡椒1克、酱油、水淀粉等兑成滋汁;

5. 将锅置火上,下油烧至七成热,将鸭肫下锅炒散籽,滗去余油;

6. 放入玉兰片混匀,再烹入滋汁,炒匀即成。

卤鸭肫肝

肫肝酱褐色,香鲜酥软,咸中带甜。

材料

主料:鸭肫500克,鸭肝500克,

调料:酱油100克,白砂糖50克,盐5克,大葱25克,姜25克,料酒50克,粗盐100克,八角10克,桂皮10克,丁香15克,香油25克

做法

1.鸭肫剖成两开,用水冲去肫内污物;

2.用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净,除去鸭肝上的苦肝和衣膜,苦胆除尽切勿弄破然后洗净;

3.锅内放入清水烧沸再放鸭肫、鸭肝氽一下水后捞出洗净;

4.锅内重新盛入清水1500毫升,放入氽好的鸭肫加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角、桂皮、丁香,用旺火煮开;

5.撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂;

6.揭开盖将鸭肝放入,用中火烧至8分钟熟后收尽汁;

7.淋上香油,晾凉后切片装盘即可食用。

对于秘制鸭肫的做法大家应该了解了,这样的鸭肫的做法是很好吃的,很多人都是特别爱它的味道,大家不仅要了解秘制鸭肫的方法,平时生活中的一些其他的鸭肫的做法大家不妨去多了解一下,让自己每天都能够去享受到这样的美食。

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