经期可以吃药吗
运动可以养生吗。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“经期可以吃药吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
女性每个月总有那么几天会遭遇月经的困扰。而这时期女性的身体处于敏感期，所以吃的喝的等各方面都需要相关的重视。今天就带大家了解下经期可不可以吃药的问题。相信会对大家有所帮助的。
经期可以吃药吗
妇科医生指出，女性在月经期间用药需要谨慎，因为使用不当会引发月经不调，也会影响药物的使用效果。所以女性在月经期间需要注意以下几种药：
1、慎用止血药，比如安络血、维生素K等，不仅使毛细血管的通透性能下降还会缩短毛细血管，引发月经不调。
2、慎用泻药，比如硫酸镁、硫酸钠等，因为会加剧下泻效果，引起反射性盆腔充血，所以经期不能用此药，诸如肠胃动力药也应该慎用或者最好不用。
3、慎用抗凝血药，比如香豆素、肝素、溶栓剂，因为会引起月经过多甚至大出血。
4、慎用性激素类药物，因为女性的性激素组成及代谢与月经周期紧密相关，所以不要在在经期运用性激素类药物以免引起造成月经紊乱。
经期可以吃感冒药吗
女性在月经期间身体的免疫力会下降很多，所以很容易会感冒，通常来说只要不吃活血化淤的药物即可。当然了，如果感冒不是很严重的话建议还是通过喝水来调解吧。今天小编还在跟大家讲解一下哪些要在感冒期间是不建议使用的，以免引起痛经或者是闭经的情况：
1、风热型感冒：这种感冒患者多伴有头痛发热、口干渴和咽痛，此时需要服用清热解毒类药物，此时最好在适当加一些辛温药或者是姜汤也是可以的。
2、风寒型感冒：这类患者通常伴有发热轻，鼻塞流清涕，此时服用一些辛温解表类的抗伤风药即可。
3、热入血型感冒：这类患者比较特殊，因为此时的月经是因为月经期遭遇风雨或经期涉水而引发的，通常是白天轻晚上严重，遇到这种情况应该及时就医。
4、忌吃活血化瘀类型的药，只要在服用之前看一下说明书即可，感冒不是很严重的话就不要吃了，如果非要吃最好是在医生的建议下指导使用。
经期可以吃减肥药吗
减肥是一个老生常谈的话题，有些人在月经期间还不忘记吃减肥药来减肥，那么月经期间可以吃减肥药吗?我们说是不能吃的。具体有哪些危害，给大家介绍完之后或许大家就会清清楚楚的了。
1、女性每个月的月经可以说是女人身体健康的晴雨表。大家对月经都有这样的一个心理就是又爱又恨，来了会烦不来又担心。因为月经期间女性普遍感受到浑身乏力、心境烦躁甚至是腰酸背疼，但是通过月经的到来以及颜色的观察我们可以对自己的身体健康多少了解一些。
2、月经期间服用减肥药的话很容易导致月经紊乱，可能会影响下一次经期的时间。
3、月经期间女性的身体免疫力普遍下降，减肥药中的化学成分很容易打破荷尔蒙平衡，不仅会导致月经紊乱也会对人体的身体健康产生很不利的影响。
4、女性在月经期间体质会下降，而是药三分毒，减肥药也无可避免有一点的副作用，所以减肥应该避开月经期。
经期可以吃消炎药吗
女性在月经期间身体抵抗力下降，很容易感染，所以不少女性会选择一些消炎药来消除感染。那么，月经期间能吃消炎药吗?我们说最好是不要吃的，为了避免感染可以通过以下几点来预防：
1、尽量选择打针而不是吃药，有些女性如果在月经期间不得不选择吃药，那医生还是建议选在打针，因为药店的要一般都会有绝经的风险。
2、月经起劲注意勤换卫生棉。尤其是在炎炎夏日，空气湿润，细菌繁殖比较活跃，所以不仅要勤换卫生棉同时注意不要让卫生棉受潮，妥善保管。
3、注意个人卫生，养成勤洗澡勤换内裤的习惯，还有就是尽量不要与别人共浴尽量选择淋雨，干净卫生，棉裤的话最好也是选择棉裤最好。
4、注意调整自己的情绪，不要进行过重的体力劳动，这样会使盆腔过度充血，月经过多。
经期可以吃中药吗
中药在我国历史由来已久，因为安全系数比较高，所以是很多人的首选。那么月经期间可以吃中药吗?这个情况需要具体对待。
1、用来调整月经的中药可以，但是最好是在月经之前喝，不然可能会引起月经量变大。
2、在医生指导下使用。中药是通过调经气来调整月经的，所以最好是在医生的指导下服用。
经期喝中药的注意事项
1、经期是人体很敏感的时候，有些中药是需求暂停的，由于经期首要忌讳大温的，大寒，行血活血等的药物，所以有些中药是需要暂停的。调同时注意保暖，忌吃刺激性食物。
2、体质偏寒的人或者是脾胃虚寒的人，要注意具有清热解火的中药自己的体质是否适合，同时注意在经期不要碰冰凉的水，或者是干粗重的活，注意保暖。
3、中药也有凉性、热性和平性之分的，到底能不能喝，需要看中药的效果和寒热之性。如果中药是活血化瘀的话那么在月经期间喝的话，会加剧出血的量。如果是寒性的药物，就会引起痛经。
以上就是月经期间对于各种药物的解读，希望能够帮助到大家，也希望平时大家能够自己引起重视。月经不调事关重大，不仅对身体不利，也会影响孕育下一代，所以提前了解，及时防范都是对自己身体的一种负责。
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月经期能吃药吗
月经期能吃药吗
1、月经期能吃药吗
专家认为,严格来说月经期间,以及月经来的前几天最好不服用任何药物,以免对女性内分泌产生干扰,引起月经的变化。尤其注意的是各种激素类药物在月经期以及月经前都不能服用。
女性在月经期间服用药物,可能对原有的内分泌调节功能造成影响,引起月经量增多、减少,月经周期延长等改变,但影响通常不会很大。
月经来了能吃药吗,对此问题应根据具体情况来看,如果月经期间有服药的必要,应在妇科医生指导下行进。例如,在月经期间如果感冒了,那就需要服药,服药前应咨询医生。
2、什么是经期
经期:既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。女性独有的生理状况,而男性没有经期。
3、经期同房的后果
如果在月经期间进行性生活,就会出现如下不良后果:
3.1、因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长;
3.2、此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦;
3.3、月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生;
3.4、经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。
3.5、月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。
经期的禁忌
1、不宜性生活,月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎
2、不宜多吃盐,吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物
3、不宜饮浓茶,浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管容易产
4、不宜坐浴,月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。
5、不宜穿紧身裤,如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿。
经期吃什么好
1、月经前:通过饮食来补充生理所需的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E。
1.1、富含B族维生素的食物:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
1.2、富含维生素A的食物:动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。
2、月经中:可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。
2.1、温暖身体的食物:寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。
2.2、舒缓痛经的食物:痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。
2.3、其他:如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。
凌晨可以吃药吗_半夜吃药好吗
生病的时候就需要吃药，但是吃药也是有讲究的，是不能随便胡乱吃药的，但是有些人在吃药的时候却不注意，有人吃药的时候喜欢用牛奶或者是水果来吃药，其实这些吃药的方法都是不正确的，是会影响药物的药效，有些人喜欢吃饭前吃药，有些人喜欢半夜吃药，半夜吃药好吗?
半夜吃药好吗?
睡觉之前吃药对身体是有一定的影响的，人在睡觉的时候，身体的器官消化系统都是比较缓慢的，所以这个时候吃药的话，很容易导致消化不良很容易引起副作用，而且药效也没有办法和发挥，对治疗疾病，是没有作用的，吃药的最佳时间一般是在饭后的两个小时，睡觉要提前一个小时吃药，这样才有时间充分的话发挥药效，对身体才不会造成任何的影响，吃药的时候一定要用温开水服用，药吃完以后一定要多喝水，多吃一些容易消化的食物。
服药要要注意时间，不要一刀切。要遵循医嘱，或者说明书。因为药物的作用机理不一样，有的需要注意睡觉时间，有的不必考虑。
像降血压的药物，就得尽早服用，不然，你晚上10点左右服用降压药，待至0：00-2：00，人体进入生理低压时段，和降压药降压效果复合，使血压会降到危险的水平。降压药在天刚擦黑的时候，就应该服用。安眠药物当然要在睡前服用了。
因此，睡前吃不吃药应根据药物而定，如催眠、缓泻、驱虫、避孕药一般在临睡前半小时服，滋补类药物宜在晨起空腹或晚间临睡前服用，消食药宜在饭前十分钟服用，对胃有刺激的药物多在饭后半小时服用，止泻药有的适宜空腹服用，有的适宜睡前服用等。
止泻的药物的服用按说明书服用，如作用快的泻药，如盐类等，多于清晨空腹时服用;作用慢的泻药，如大黄、酚酞等，则多于临睡前服用;矿物油则应在睡前服用。因此，具体服用应以说明书为准。
吃药可以抽烟吗
虽然说抽烟对人身体健康有危害，但是很多人仍然戒不掉烟，大家都知道人在生病吃药的时候，通常注意事项是非常多的，是不能吃辛辣刺激的食物，生冷的食物也是不建议吃的，这些对于身体的恢复都没有好处，对于平时喜欢抽烟的人来说，吃药的时候往往也不会忘记抽烟，吃药可以抽烟吗?
吃药可以抽烟吗?
在吃完药的时候还不要吸烟的，有研究表明，在吃完药半个小时之内吸烟的情况下，那么肯定会让这个药物达到血液里面，而且会增加一些毒性，肯定也会降低自己的一些药效的，所以在服药后，尽量的还是不要去西安的，因为吸烟有害我们的健康。
在生活中，如果是吃药的情况下，还是尽量的不要去吸烟的，大家都知道经常吸烟，那么肯定会影响自己的，要笑的，就像一些止痛的药物在烟的时候，如果是在吃的话也会降低疗效肯定会出现新代谢，而且让我们的身体出现一些中毒，甚至会出现先发病的几率。
1、解热镇痛药。如去痛片、优散痛等，吸烟者服用后，其代谢速度加快，疗效显著下降，仅为不吸烟的10%。
2、止痛药。吸烟者服了止痛药后，不仅疗效降低，而且其代谢产物不迅速排出，以致蓄积中毒。又如局部麻醉止痛药利多卡因，会使瘾君子拔牙的疼痛发生率增加。
3、平湍药。如茶碱、氨茶碱等吸烟者服用后，其破坏与排泄速度比不吸烟者快了3倍，使疗效降低。
4、抗心绞痛药。如心痛定、普萘洛尔和阿替洛尔等，在血液中的浓度下降，且排泄增加，以致加剧病情。如立即戒烟，会使心绞痛发作次数减少，心功能改善。
5、降血糖药。吸烟者口服甲苯磺丁脲、苯乙双胍(降糖灵)或注射胰岛素，均会降低疗效。通常胰岛素需相应增加15%~30%的用量，方能达到预期疗效。
6、抗凝血药肝素。吸烟者肝素血浆半衰期较非吸烟者缩短，在血中消失加速，从而影响药效。
7、抗酸药与胃黏膜保护药。如西咪替丁(泰胃美、甲氰咪胍)、雷尼替丁和法莫替丁等，用于治疗胃、十二指肠球部溃疡及上消化道出血时，常因吸烟使血管收缩，加之延迟胃部的排空时间，减慢药物在小肠内的吸收速度，而使溃疡愈合减慢。有人发现，吸烟者夜间能大量分泌胃酸及胃蛋白酶，较不吸烟者多92%或59%，不但影响药物的疗效，也使胃病复发率增高。
8、维生素C。维生素C可对抗致癌物亚硝胺，增强免疫力和预防血脂过高所致心脏病等，吸烟影响维生素C的吸收，吸烟者血中维生素C浓度较不吸烟者下降约30%，故应予补充。
9、抗抑郁药。吸烟可降低阿米替林、丙咪嗪、多虑平及氯丙嗪的血液中药物浓度，从而使抗精神病的药效降低。
10、镇静药。烟草中的烟碱对中枢神经有兴奋作用，可拮抗安定，利眠宁的镇静作用。
11、利尿药。吸烟可降低速尿的血液中药物浓度，减弱速尿的利尿效果。
没吃饭可以吃药吗
生病是我们一生中最为痛苦的事情，但是谁也无法逃脱生病的困扰，一旦我们生病了，就需要我们根据医生的要求吃药。对于讨厌吃药的朋友来说，你们可能无法好好吃药，同时我们在吃药的时候应该要根据医嘱食用。有一些药物是在空腹食用比较好的，有一些药物是饭后食用的，我们应该要了解药物的使用规则才可以服用。
吃的药可能在特定的部位吸收，胃空的话胃空速率大，吸收不够，达不了所需药量。如果胃里预先有食物的话，药物随食物会慢慢的通过肠道，吸收时间长，效果较好。药物的应用必须与人的饮食、睡眠相适应，才能更好地发挥作用。
1.空腹(清晨)：驱肠虫药如驱蛔灵、槟榔等，可使药物迅速入肠保持高浓度而且直接作用于虫体;盐类泻药，如硫酸镁等，可使药物迅速入肠发挥作用。
2.饭前(食前30分钟)：收敛止泻药、有壁保护药、吸着药均应在饭前服;利胆药如硫酸镁、胆酸钠等，使药物通过胃时不致过分稀释而保证疗效;以消化系统刺激不大的肠道抗感染药宜在饭前服。
3.饭时(饭前饭后片刻)：助消化药如胃蛋白酶合剂应在饭是服用，使药物及时发挥作用;有些对胃肠刺激特别强的药物(硫酸低铁、左旋多巴芬)在饭时服。
4.饭后(食后15-30分钟)：绝大多数药物可在饭后服。特别是对胃肠有刺激性的药物如阿司匹林、消炎痛碘化钾、洋地黄、黄连素等。 一般来说没有特殊规定的药物空腹吃好，以为食物可以延缓药物吸收，所以一般尽量空腹吃。 但是对胃有刺激性或有胃病的人可以饭后吃药，像非甾体消炎药既布洛芬 ApC 芬必得 消炎痛 等
其他有特殊要求：比如降血糖药规定必须饭前30分吃 或饭后即吃 或与第一口饭同时吃 抑制胃酸药 西咪替丁 雷尼替丁要求饭前半小时，中药饭前，西药店饭后。记住这个就可以了。
肾虚可以不吃药吗
肾虚可以不吃药吗
1、肾虚可以不吃药吗
可以不吃药，通过其他方法来治疗肾虚。
太极拳
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢热身,极其相宜体质有些脆弱的中暮年人磨炼。肾位于腰部,常常行动腰部,可使腰部气血得以循环畅通,使肾气顺手不断充养。肾虚病人很多腰部无力,而通过太极拳的练习,可以使之顺手改进,从而起到“补肾”的作用。此外,太极拳主张以气引力,可以平定内心的杂念,摒除私念,从而起到护持肾精的目的。练习太极拳,最好是早晨在空气鲜嫩的公园内、树下、水边开展。
2、腰部按摩及热敷治疗肾虚
自我按摩腰部:两手掌对搓至手心发热后,各自放至腰部,上下按摩,有热感为止。早晚各一次,每次约200下。这一热身可以健运命门,补肾纳气。腰部热敷:取仰卧位,用热水袋垫于腰部,仰卧30-40分钟,使腰部有温热感。此法可轻松腰部肌肉,温养肾脏,增加肾血流量,每日做1-2次。
3、缩肛功治疗肾虚
平卧或挺拔,全身解开,天生喘气。吐气时,做排便时的缩肛运动,吸气时解开,反复开展30次左右。早晚均可开展。缩肛服务上涨盆腔周围的血液循环,推动性器官的健壮,对预防肾气贫乏引起的阳萎早泄、女性性欲低下有较好的服务。
4、饮食治疗肾虚
饮食也是可以治疗肾虚的,中医论症以形被形,像是食用动物肾脏就是非常好的食补方法,并且动物内脏含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。另外食疗肾虚不单单只有肾脏才可以进行食补,其实平常多吃木耳,红枣,羊肉等对肾也是非常有益的,另外熟地,枸杞之类的中草药也是一个不错的选择,而且无副作用。
治肾虚的食疗配方
八珍肚鸡汤
党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150 克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开,洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,同入锅中,加清水适量,武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周2-3剂。
可补益气血,适用于男子性事频所致的头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛,阳萎不举等。
元肉当归鸡
元肉、当归各30克,母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂。
可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。
归芪参枣鸡汤
当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。
可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。
肾虚的护理妙招
1、节欲养肾:肾藏精,“夫精者,身之木也”。养肾必须养精,养精必须节欲。劳伤房室太过,则肾精外泄;起居房事有节,则精气盈满,却病延年。如何节欲,其方法甚多,诸如修身养性,归气纳肾,实行晚婚晚育,节制房事等。其中留要的是做到“嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心。”
2、气功养肾:“呼吸精气,独立守神”,如漱津咽唾法、兜肾囊法、睡前闭息法等,用之调节脏腑气血,保养肾气。
3、健体强身:肾阴虚患者进行适宜的体育锻炼,作气功,练太极拳,增强机体抵抗力,所谓“积精全神养气”,再加之食物疗养,保证足够的营养,健全体魄,这些都是却病康复的不可缺少的手段。
怀孕了牙疼可以吃药吗
怀孕了牙疼可以吃药吗
1、怀孕了牙疼可以吃药吗
俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命”。牙疼会影响准妈妈的睡眠质量、孕期心情,甚至对腹中胎儿的发育有不利影响。市面上镇痛药种类繁多:对乙酰氨基酚(如扑热息痛)、布洛芬、洛索洛芬(如乐松)、双氯芬酸钠(如戴芬)等都可以用来治疗成人牙疼。
根据FDA妊娠分级,对乙酰氨基酚为B级药物,短期使用安全性高。普通制剂按照说明书推荐用法使用,疗程宜短不宜长。
布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸钠的妊娠级别随服用时期改变:在孕早期和孕中期,布洛芬和洛索洛芬为B级,双氯芬酸钠为C级;但孕晚期(后三个月)三种药物均为D级。FDA说明书指出,除非医生强烈建议使用,孕期后三个月使用此类药物可能会使胎儿动脉导管早闭而导致肺动脉高压,属于D类,避免服用。
2、怀孕为何容易牙痛
俗话说“生个娃,坏颗牙”,其实不无道理。在孕期雌激素和孕激素的影响下,准妈妈牙齿容易产生充血、血管增生、牙龈增厚以及对细菌的抵抗力减弱等问题;孕早期的呕吐反应也会使得准妈妈不敢刷牙,或者刷几下就草草了事,不仅口腔卫生得不到良好的维持,而且呕吐物中的酸性物质也可能引起牙齿脱矿,降低牙齿对龋病的抵御能力;此外,多数准妈妈偏爱酸甜食物且进食频繁,再加上牙龈肿胀刷牙不彻底,这些因素都会给准妈妈的口腔健康埋下隐患。
3、缓解孕期牙痛的小妙招
在牙疼的时候,可以在嘴里含一口接近体温的水,用力漱口之后吐掉,可以暂时缓解疼痛;
吃完东西后,用盐水漱口,可以有效地杀掉口腔里的细菌;
生姜和花椒有消炎、止痛的作用,准妈妈可以在牙疼的时候切一片鲜的生姜或者捏几粒花椒,咬到疼痛的牙齿上,可以缓解疼痛;
将大蒜捣烂,给里面稍微倒一点开水,搅拌匀之后,敷在疼的牙齿上。
除了以上缓解的方法,准妈妈在平时也要注意:饮食要尽量清淡,刷牙的时候选择刷毛软的牙刷,多喝水,注意口腔卫生等等。
如果实在疼痛难忍,缓解的办法也没有用,还是要到医院找医生看看,医生也会根据情况做一些局部的治疗的!
怀孕牙疼对胎儿有影响吗
“医院常常有孕妇来就医,都充满了矛盾,她们既关心自己的口腔健康,又担心影响胎儿安全。”研究已证实,孕妇口腔问题有可能殃及胎儿,口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统,通过胎盘影响到胎儿正常健康发育,甚至有产生畸形或流产的风险。如牙周炎孕妇的早产率(低于32周)是正常孕妇的5—7倍,生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高出15%—30%。
孕妇牙疼可以拔牙吗
孕妇最好不要拔牙。
口腔治疗中有些药物以及x光会对胎儿发育和孕妇的人身安全带来隐患,特别是怀孕期前三个月和后三个月。当然补牙是可以的,为了保证怀孕期间孕妇的身心和胎儿的健康,去看牙医时最好告诉医生自己是否怀孕,怀孕期间最好不要拔牙。
因为妊娠期涉及到太多的医学风险,牙医一般会采取相对保守的治疗措施。但是对于引起极大痛苦的牙齿,就考虑拔除了。拔牙之前也有必要评估孕妇的全身状况。
孕妇在怀孕的前3个月,易发生流产;而最后3个月易发生早产,且孕妇不宜久坐在牙椅上;中间的3个月则相对安全。
肾虚可以不吃药调整吗
肾虚可以不吃药调整吗
1、肾虚不吃药的调理方法之每日打太极
练习太极拳,也能很好地预防肾虚,最好在清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
经常运动可以防止男性肾虚,另外,中年男性朋友如果进行适当的运动,比如跑跑步那样对预防肾虚、阳痿有一定的好处。
2、肾虚不吃药的调理方法之每日做缩肛运动
全身都放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛的动作,吸气时进行放松,如此反应30次即可。
3、肾虚不吃药的调理方法之腰部按摩操
两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。
腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治慢肌劳损、腰酸背痛等症。
4、肾虚不吃药的调理方法之脚心按摩法
涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。
脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
5、肾虚不吃药的调理方法之走路
倒走和前进法
身体要放松,自然直立,头要端正,下巴内收,双目平视;上体稍为前倾,臀部微翘,两脚成平夹角90度外展。两脚脚尖翘起,直膝,依次左右脚向前迈进,或依次左右脚向后倒走,两臂自由随之摆,呼吸要自然。
楼梯锻炼法
身体自然直立,头要端正,下巴内收;上体稍前倾,臀部微翘,两脚成平夹角90度外展。两脚脚尖翘起,直膝,精神集中,目视楼梯台阶,依次左右脚上下迈步,这种练习力度较大,主要适合于中青年人。老年人身体好,手脚灵便者也可进行"下楼梯锻炼",但必须注意安全,有家属在旁陪练则更好。
散步锻炼法
平时走路用脚跟走,散步时有意识地用脚尖着地,两者交替进行。这样既能调节情趣,又能提高锻炼效果。
男人肾虚的表现
肾虚的表现在脑力方面表现为:
记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
肾虚的表现在情志方面表现为:
情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
肾虚的表现在意志方面表现为:
缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
肾虚的表现在性功能方面表现为:
性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
肾虚的表现在泌尿方面表现为:
尿频、尿急,小便清长等表现。
男人肾虚的危害
男性肾虚伤肝:对于肾阴不足的男性,很易因为肝阴不足而引起肝阳上亢,从而出现一系列的症状,如腰酸膝软、眩晕耳鸣等,严重的阳亢无制还会导致生风,从而出现肢麻、震颤等肝风内动现象,肝阴不足会影响到肾阴,从而使肾阴不足而致肝肾阴虚,导致患者出现失眠健忘、遗精等现象。
男性肾虚伤心,可导致患者出现心烦及心悸、遗精等现象。另外心血不足和肾精亏损是有因果关系的,可导致精亏血少,从而导致患者经常出现眩晕耳鸣等症状。
男性肾虚伤肺:男性如果肾阴亏虚,对肺部也是会造成一定的影响的,如可导致出现肺失清润,从而形成肺肾阴虚,导致患者出现干咳、音哑、遗精等现象。
男性肾虚伤脾:肾虚者肾阳不足,对脾也有很大的影响,可导致出现脾阳不振等现象,从而导致患者出现消化机能失调和水液代谢紊乱现象。
经期可以吃醋吗
醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广，是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻，增加鲜味和香味，能在食物加热过程中使维生素C减少损失，还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。比较著名的品种有江苏镇江的香醋和山西的老陈醋等，常用于溜菜、拌菜及腥味较重的菜肴中。
食醋因原料和制作方法的不同，可分为发酵醋和人工合成醋两种，其品种主要有米醋、熏醋、白醋等。米醋主要原料为高粱、黄米、麸皮、米糠、盐，经醋曲发酵后制成，呈浅棕色，香味浓郁，质量较好，适合于蘸食和炒菜;熏醋原料除无黄米外，基本与米醋原料相同，发酵后略加花椒、桂皮等熏制而成，颜色较深，以存放时间长者为好，适合于蘸食和炒菜;白醋(又称醋精)为冰醋酸加水稀释而成，醋酸的含量高于米醋等，酸味大，无香味。浓醋酸有一定的腐蚀作用，使用时应根据需要稀释和控制用量。
烹调菜肴时加点醋，不仅使菜肴脆嫩可口，祛除腥膻味，还能保护其中的营养素。但是正在服用某些药物如：磺胺类药、碱性药、抗生素、解表发汗的中药的人不宜食醋。
营养价值
1. 醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积;
2. 醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;
3. 醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方;
4. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;
5. 醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状;
6. 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用;
7. 醋还有使鸡骨、鱼翅软化，促进钙吸收的作用。
食用效果
醋味酸苦、性温，入肝、胃经;
有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效;
主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。
适用人群
一般人群均可食用
脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。
经期可以吃盐吗
盐是人们日常生活中不可缺少的食品之一，每人每天需要6～10克盐才能保持人体心脏的正常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡，同时盐是咸味的载体，是调味品中用得最多的，号称百味之祖(王)。放盐不仅增加菜肴的滋味，还能促进胃消化液的分泌，增进食欲。
我国盐的资源很丰富，产盐区遍及全国，产量也很大，不仅能充分满足国内人民生活的需要，而且还可以组织出口。我国所产的食盐主要有海盐、井盐、池盐、矿盐等。
食盐按加工程度的不同，又可分为原盐(粗盐)、洗涤盐、再制盐(精盐)。原盐是从海水、盐井水直接制得的食盐晶体，除氯化钠外，还含有氯化钾、氯化镁、硫酸钙、硫酸钠等杂质和一定量的水分，所以有苦味;洗涤盐是以原盐(主要是海盐)用饱和盐水洗涤的产品;把原盐溶解，制成饱和溶液，经除杂处理后，再蒸发，这样制得的食盐即为再制盐，再制盐的杂质少，质量较高，晶粒呈粉状，色泽洁白，多作为饮食业烹调之用;另外，还有人工加碘的再制盐，为一些缺碘的地方作饮食之用。
营养价值
1. 食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味;
2. 盐水有杀菌、保鲜防腐作用;
3. 用来清洗创伤可以防止感染;
4. 撒在食物上可以短期保鲜，用来腌制食物还能防变质;
5. 用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢，使皮肤呈现出一种鲜嫩、透明的靓丽之感，可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
食用效果
盐味咸、性寒，入胃、肾、大肠、小肠经;
有补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒之功效;
主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖、二便不通、齿龈出血、喉痛、牙痛、目翳、疮疡、毒虫螫伤等症。
经期可以喝酒吗
月经期可以喝酒吗？经期不能喝酒。如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这本无可厚非。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则更容易伤肝或造成酒精中毒。
女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。
经期喝酒的严重危害
月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的酸性物质。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。》》常吃香蕉有什么好处？ 让女性迅速衰老的四个坏毛病
有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。
另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜过量。
