胃不舒服的治疗方法
胃的养生常识。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避开有关养生保健的认识误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胃不舒服的治疗方法”，希望能为您提供更多的参考。
受到不规律的生活习惯的影响，很多人都会有胃部不舒服的状况发生，胃病是一种发展非常缓慢的疾病，当我们胃部开始感到不舒服的时候就是身体在提醒我们要小心胃部的问题了，因此我们需要认真的对待胃部的这种状况，然后好好的进行治疗。今天小编就为大家整理了一些胃部不舒服的时候有效的治疗方式。
1、不吃生冷、辛辣的食物
我们都知道胃部不舒服是一个慢性的疾病，因此我们在发生胃部问题的时候应当首先从我们的饮食习惯入手，毕竟大部分的胃部问题都是因为我们不规律的生活和饮食习惯而引起的。首先我们要戒掉一切对胃部具有刺激作用的食物，辣椒、冷饮、冰啤酒、麻辣烫、辣火锅等食物都不能够再吃了，同时太咸或者是太油腻的食物我们也不能够再吃了，这会刺激我们的胃部变得脆弱，胃粘膜也会受到伤害，严重的话会发生胃出血、胃溃疡等问题。
2、多吃养胃的食物
面食、南瓜、红薯、汤水、各种粥等都对我们的身体和胃部与很好的保护作用，我们应当多吃一些这种食物，慢慢的我们的胃部就会变得好起来。最常见的养胃菜品有：鲫鱼糯米粥、小米南瓜粥、馒头、面食。
3、按摩腹部
如果你是突然的发生胃部疼痛，这通常是我们的胃部受到外部刺激变得痉挛的一种状况，按摩我们的腹部能够快速的缓解胃部的这种疼痛，具体做法是患者平躺在床上或者其他舒适的地方，然后左右手交替轻轻的在腹部打圈按摩。
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治疗胃不舒服小偏方
胃病现在几乎已经成为了流行病，很多人认为胃不舒服咬牙忍忍就好了，其实这是做法是错的，长期如此则会造成对胃更大的损害。那么治疗胃不舒服除了吃药外还有哪些小妙招呢?其实治疗胃病按摩穴位也是很会有意想不到的效果哦，本文便分享一些治疗胃不舒服的小偏方。
治疗胃不舒服小偏方
在日常的生活当中，我们的胃部经常会发生积食、胃酸、胃胀等各种问题，给我们的生活带来很多的不方便，今天小编就特别为大家整理了一些胃部不舒服的小偏方。
1、萝卜汤
萝卜具有补气调理脾胃的功效，当我们吃的太多，消化不良产生积食的时候可以炖一些萝卜汤喝，可以帮助我们更快的治疗胀气打嗝等症状。具体的做法是，首先准备白萝卜一个，然胡把白萝卜切成小块，然后放入锅中加水熬煮就可以了。
2、山楂陈皮水
山楂陈皮水同样可以治疗积食胃部不舒服的问题，做法非常的简单，就是选取五颗左右的山楂然后和陈皮一起用开水冲泡饮用就好了。
3、红糖水
如果你的胃部因为受凉变得疼痛、痉挛，这个时候可以喝一些加了姜片的红糖水。这个水的做法也非常简单：取适量的生姜然后切成片状然后和红糖放入开水当中熬煮，姜片具有开胃健脾、驱寒的功效，喝了这个水之后相信你的胃痛很快就会缓解。
4、山药炖猪蹄
山药具有益气补肾的功效，猪蹄含有丰富的胶原蛋白除了具有美容养颜的功效之外还能够起到能健脾暖胃的作用，脾胃不舒服的时候可以做这道山药炖猪蹄来吃，具体的做法就是首先准备适量的山药、猪蹄一只、生姜片少许，然后把这些食物收拾好之后按顺序放入锅中加水进行制作，等到快出锅的时候再放入适量的盐进行调味就好了。
不舒服按摩哪个位置
按摩不仅能够帮助我们更好的放松胃部，让我们的胃部更好的运转，减轻脾胃虚弱给我们身体带来的危害，同时按摩不需要通过吃药打针就能够让我们的身体变好，没有任何副作用，所以很多胃部不舒服的人也喜欢通过按摩的方式来治疗胃部问题。今天小编就为大家整理了一些按摩的方法。
1、按摩腹部
胃部不舒服的时候，按摩腹部可以让胃难受的症状得到有效的缓解，具体的按摩方法是：首先将我们的左手放在腹部，然后轻轻的在我们的腹部顺时针打圈，按摩2分钟之后，再换我们的右手逆时针按摩两分钟，如果你感觉自己腹部有些胀气，腹部比较僵硬的话，可以用纱布包裹一些姜片敷在肚脐眼的位置，这样也可以辅助让我们的胃部难受症状得到缓解。
2、按摩足三里
如果感觉自己胃部消化变慢、胃酸分泌过多、经常会吃完饭发生积食的现象，我们可以按摩一下足三里这个穴位，足三里具体在我们膝盖下方的凹陷处。具体的按摩方法就是：在我们每天吃过饭之后，用我们的拇指和食指按压足三里这个部位，以穴位感觉到疼痛感最为合适，这样会刺激我们的胃部，减少胃酸的分泌，让我们的胃部变好。每天坚持10分钟，用不了多久，胃部的那些问题就会变好很多。
3、按摩内关穴
内关穴在我们手臂的正中间，手腕往手肘的方向的大约两寸的地方，找到这个穴位之后我们用拇指或者前三个指头每天轻轻的按摩五分钟后就可以了，它能够帮助我们治疗胸闷、恶心等胃部问题。
胃不舒服吃什么 缓解胃不舒服的小妙招
现在由于生活节奏的加快很多的朋友们都会有胃不舒服的情况发生，胃疼可能是吃饭不规律或者是饮食上的不注意卫生导致的，那么，胃不舒服的时候吃什么呢?胃不舒服有哪些症状呢?如何让缓解胃不舒服呢?一起来了解一下吧。
胃不舒服吃什么
可能因为以前饮食不注意，或者吃饭不规律，造成各种肠胃的不适，面对各种美食，对肠胃不好的人来说，真是诱惑，可无奈有的时候只能“望闻兴叹”了，下面小编来分享一些胃不舒服的时候吃的一些食物吧，希望能帮到肠胃有不适的朋友们。
木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。
参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
功用：补气健脾养胃。
食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。
胃不舒服的症状有哪些
现在由于生活节奏的加快，大多数人患有胃病，胃不舒服大多数的症状有腹胃脘部不适，疼痛、饭后饱胀、暖气，返酸，甚至恶心、呕吐，打嗝等等。下面具体介绍一些症状。
1、肝胃不和证症状
纳呆，胃脘痞满，胀痛，嗳气频频，情志不遂可诱发、加重。舌苔薄白，脉弦，慢性胃炎伴腔胃排空障碍，胆汁反流多见于此证。治法：疏肝和胃。
2、肝胃湿热证症状
胃脘满闷，胸闷不饥，恶心欲呕，身重倦怠，口渴不饮，大便溏薄不畅，舌黄腻，脉滑，胃镜检查胃黏膜充血明显，水肿甚至糜烂。治法：清化湿热。
3、胃终端淤血证症状
胃脘疼痛，持续不解，痛如针刺或如刀割，痛有定处，按时疼痛加剧。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩。治法：活血化瘀。
4、脾胃虚弱证症状
胃脘胀痛痞满，饥时痛甚，喜暖，按时感到舒服，面色苍白，神疲，头晕，舌质淡，唇有齿痕，脉细。治法：健脾和肾。
冬季气候干燥，雾霾比较多，是感冒的高达季节，有些东西在感冒的时候是不可以吃的，那葡萄在感冒的时候能吃吗，感冒的手吃什么水果好呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
感冒可以吃葡萄吗
其实感冒葡萄可以吃的，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。
感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
那么感冒吃什么好
1、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
2、蒜
蒜是日常饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
3、南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
4、豆角
豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
5、赤豆
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。”中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
5、胃阴不足证症状：胃脘隐隐作痛或灼热不适，嘈杂似饥，口干食少，大便干硬，脉多细数。治法：益胃养阴。
胃疼怎么缓解
肠胃不好的朋友越来越多了，如果碰到紧急胃疼的病号，就照下面的方法缓解胃疼吧。最靠谱的，平日里就应保养好肠胃。
1、内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
2、按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
3、按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
4、时定量
即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
5、度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。
6、嚼慢咽
对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
7、水择时
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
8、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
注意事项
有些人受凉风刺激后，常会引起胃疼，此时不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，有助于缓解胃疼症状。
经常胃痛，那很有可能是胃肠疾病，建议去正规医院检查治疗。
结语：现在由于工作压力大，三餐不规定，大多数人患有胃病，胃病的症状有腹泻、呕吐、恶心、打嗝、胀气等等。在胃不舒服的时候我们应该吃一些有助消化的食物。长时间胃不舒服的朋友建议去医院进行检查治疗。
胃不舒服的原因
如果说人体是一个精密的仪器的话，那么我们的体内的各个脏器就是一个个精小而细微的零件，仪器的精密的程度不仅仅证明了它每个结构的独立能力的强大，更说明了，它环环相扣的能力，每个结构和它周围的结构的相互协作能力，俗话说一根筷子容易断，十根筷子坚若石。“一是一，二是二。但是一加一远远大于二”。这样才让我们能够抵御很多外来的威胁。但同样有了不舒服也可能会相互影响。
1、生理性胃酸分泌过多
影响胃的还属胃酸占主要位置，当我们熬夜或者其他原因导致身体过度的疲劳，精神紧张，或者情绪不好等等原因导致大脑的皮质功能紊乱，就不能够正常的指导蜂蜜胃酸的神经;或者食用食物不恰当，食入过度冷热酸甜的食物等等，或者是一些含有较多淀粉的食物以及不易消化的食物，使得过多的糖分在肠道里发酵，等等以上这些原因都会导致胃酸分泌过多，从而使的胃部不适。
2、病理性胃酸分泌过多
一些胃部的疾病比如慢性胃炎、十二指肠溃疡等等一些病理性的原因也可导致胃酸分泌过多，从而使得胃部不适。
生理性的胃酸分泌过多导致的胃部不适一般不需要特殊的治疗，只要注意不要触及诱因即可，而病理性的胃酸分泌过多导致的胃部不适，就需要在避免诱因的基础上找相关的医护人员检查并且服用相关药物作为治疗。
胃不舒服的症状
人体太过于精细和丰富了，小小的躯体里真的蕴含了不可估量和难以想象的能量和器官了。大家都说学医是一个毕生都必须努力和学习的职业，这也是因为人类的精密一直探索不尽，医学也必须不断地进步。更何况与医者相比的话大部分还是什么都不了解的非医类人员，所以有些人并不知道我们体内的器官都处于什么位置，尤其是邻近的器官比较的多的时候，比如腹部的器官，什么肠胃，膀胱子宫等等，而且有时候疼痛也会带有放射性就让人更难以分清楚到底是哪里不舒服了。
胃其实是食道的下行扩大的部分，下通小肠。胃主在上腹部，大部分主要位于左季肋区，小部分位于腹上区。胃前端与食管相连接的部位叫做贲门，后端与十二指肠相连接的部位叫做幽门。主要分为三部分，贲门部、幽门部和胃体部。胃内有丰富的血管和淋巴管，受交感和副交感神经的支配。主要的功能就是通过蠕动使食物与胃液充分的混合，有助于食物的消化和吸收。
胃不舒服表现常常有消化不良，胃肠蠕动变慢，引起的腹胀，嗳气等症状。或者是轻微的隐痛，常在进食后，主要与进食的食物有关。再者严重些的有腹泻便秘等症状。或者是恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等均可为胃部的不适。
胃不舒服总是吐
有很多胃病严重的患者，在发病的时候都会出现呕吐的情况，即使不呕吐也会感觉到胃里面恶心，特别的不舒服吐出来反而会舒服，但经常性的呕吐会导致患者的胃门松弛，会使胃病更加的严重，所以一定要及时的进行治疗，而且自己也要注意护养，那么胃不舒服总是吐是怎么回事呢?
遇到这种情况就应该尽量让自己吐出来，简单的催吐方法就是把手指压在舌根的地方，然后身体就会出现呕吐的反应，也可以用勺子或者筷子来催促，它的原理和手指压舌根的方法是相同的。
出现不舒服想吐的症状应该用温水漱口，让口腔保持清洁，还需要注意观察呕吐物的性状，看看它的颜色，闻一下气味，一般如果是消化不好原因造成的，都会有一种酸腐的味道，如果有血性的液体，就有可能是胃黏膜出现了损伤，应该及时到医院就诊，做好胃部保暖措施。
胃不舒服想吐，在吐完以后如果没有发现其他的一些问题，就应该先给胃部做好保暖措施，可以用一个热水袋敷在胃部地方，这样肠胃道痉挛而引起的疼痛症状就能够被缓解。
注意正确饮食，胃不舒服心想吐正确的饮食就非常重要，不要吃辛辣生冷刺激食物，也不能喝酒，要好好的保护胃部，每天三餐都应该按时吃，这样就能够让胃部正常的工作，不会出现难受的感觉。
以上给大家介绍的就是胃不舒服老想吐怎么办，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现这种症状大家就可以试试上面这些方法，可以达到的治疗效果是非常不错的，可以让胃不舒服的问题得到更有效的解决，当症状严重的时候也应该想办法积极的治疗，不要耽误最佳治疗时间，否则情况就有可能变得越来越严重。
